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1，体检CT查出肺癌 下一步怎么办
最好是手术,目前应该说还没有什么药物能治疗.海参，芦笋，健康粥，地瓜，菜花，卷心菜，蘑菇，木耳等抗肿瘤食物。 海参：水发的，每天早空腹一次：50-70克，沾酱油或蜂蜜，现在有海参胶囊吃也可以，价格差不多，患者能接受。 芦笋：每天三次，每次不要超过50克，不能生吃。 最好吃芦笋罐头.营养好.十谷健康粥：当主食，粥都可以吃了的,还可以加些红枣,花生米,桂圆,等补血食物.。网上看看怎样做，做比较简单(糙米、黑糯米、小米、小麦、荞麦、芡实、燕麦、莲子、麦片和红薏仁等分量混合而成)。 海参芦笋都是营养价值高，但又都是抗肿瘤食物。芦笋对肺癌更有特效。 其它抗肿瘤食物也要常吃的。不过海参芦笋健康粥一定要天天吃。 海参价格稍贵点.但增强体质免疫力抗肿瘤的,但比那些所谓保健品还是便宜的,那是食物,营养价值本身就很高的.另外最近发现五行菜汤,自己可以做到网上看看怎样做,自己做很简单.感觉这个对身体调理效果也不错的.有时候需要自己试试才行最好是听医生的，平时在家多吃花生、灵芝、甜瓜类的食品。
2，肺癌不可以吃什么
辣的东西，会引发咳嗽，对肺不好！另外就是些不利于癌症病人的食物，如炸的，腌制的。补品要适当，癌细胞会更好地吸收他们！多吃杏仁海蜇百合荸荠，藕节、莲子、柿子、鸭梨、山药、百合、白木耳。灵芝对肺很好！经常听患者说，不吃鸡也不吃鸡蛋，因为吃鸡容易长肿瘤。说什么癌细胞在“鸡血”中容易生长，鸡身上疙疙瘩瘩都是淋巴结就是瘤。有些中医医生也会从众，告诉患者不能吃鸡，主张吃鸭、吃鸭蛋。从医学观点上说，癌症患者“忌鸡”的说法是说不通的。鸡含有丰富的蛋白质等营养成分，根据营养学检测和研究，除了蛋白质、脂肪等营养成分比例的细微差别外，鸡和鸭在营养上没有本质的不同。临床建议结合禾存补硒胶囊服用，禾存属于天然有机硒，硒对癌细胞的发生发展是有抑制作用的，有科学家给癌症患者长时间补硒，使癌症死亡率下降了50%。硒被称为“抗癌之王”大量研究表明，硒是癌症基因表达的调控因子，可抑制蛋白质和DNA的生物合成作用，同时延长有丝分裂前的静止时期，为DNA修复创造条件。 活多久 要看患者的意志力以及疾病的发展情况。调理方面还是加强营养了的,提高免疫力,体质. 海参，芦笋，健康粥，地瓜，菜花，卷心菜，蘑菇，木耳等抗肿瘤食物。 海参：水发的，每天早空腹一次：50-70克，沾酱油或蜂蜜，现在有海参胶囊吃也可以，价格差不多，患者能接受。 芦笋：每天三次，每次不要超过50克，不能生吃。 十谷健康粥：当主食，粥都可以吃了的,化疗期间里面加些红枣,花生米,桂圆,等补血食物.。网上看看怎样做，还简单。 海参芦笋都是营养价值高，但又都是抗肿瘤食物。芦笋对肺癌更有特效。 其它抗肿瘤食物也要常吃的。不过海参芦笋健康粥一定要天天吃。 海参价格稍贵点.但增强体质免疫力抗肿瘤的,但比那些所谓保健品还是便宜的,那是食物,营养价值本身就很高的.另外最近发现五行菜汤,自己可以做到网上看看怎样做,自己做很简单.感觉这个对身体调理效果也不错的.有时候需要自己试试才行的 不要吃刺激性食物.
3，奶奶的百草堂网上有卖的吗
奶奶的百草堂网上有卖的。淘宝有一家中药美容旗舰店专卖奶奶的百草堂的各种产品，你可以去看看。
shop33247452.taobao.com
淘宝，易趣各大网店都有卖的
下面摘一段介绍，希望对楼主有帮助
奶奶的百草堂
[产品介绍]:【七白膏】（美白玉容膏） 单价50元（褐色液体面膜非膏状）【主要成份】：楮食，连皮沙仁，三奈子，白芨，甘松，绿豆，人参，金银花．老公根．珍珠粉．甘草．灵芝等７０多种名贵中药配制而成．【产品功效】：美白．祛斑．收毛孔，补水，祛皱，排铅，排汞，排毒素．超自然美白等神奇功效．【产品规格】：５０ml（约10次量）【使用方法】：晚上洁面后，先将七白膏轻轻摇匀，然后随赠的面膜棒薄薄涂上一层在面部，20分钟左右洗去．喜欢涂厚一点可以在5分钟后再涂上薄薄一层一次用五克左右～三天用一次，可以用一个月哦～如果喜欢用厚点的，那就二十天左右。 请亲们特别注意：七白膏（美白玉容膏）是液体的面膜，不是膏状，也不是洗面奶或者面霜！！！【美白保湿精华液】 单价60元【主要成份】：人参．金银花．珍珠粉等【产品功效】：美白.补水.祛斑.去印.细腻肌肤.收缩毛孔【产品规格】：10ml（一个月的使用量）【使用方法】：每天早晚各两三滴．涂于面部，此品浓度高效果持久，精华只需要一点点就足以发挥效果。（若偏油性皮肤，可以只晚上使用）【瓶子带内置滴管的，拧开瓶盖，口垂直向下，轻轻点敲底部，液体自然滴出】此款产品是本店最热卖产品之一，最充分的体现了中药美容的实力，为国粹争光的好宝贝！！只要用了一次就可以有很明显的体会，坚持使用皮肤嫩滑水水的。白皙明亮，淡斑淡痘印。（但是请大家不要以“神奇”为标准来恒量，奢求“即时换肤，宛若新生”，我们是护肤品，不是万能魔法！）强烈推荐 皮肤暗哑 无光 粗糙 有斑点 有印痕 长期面对电脑想要美白 补水 淡斑去印 细致肌肤的亲们一定试试哦偶个人的使用感觉： 1.七白膏：先将七白膏轻轻摇匀，然后随赠的面膜棒薄薄涂上一层在面部，大概5分钟后面膜开始变干形成一层膜，皮肤紧绷，这时再薄薄涂上一层（偶喜欢厚一点的，只涂一层也可以），皮肤慢慢绷的很紧，闭目养神，约20-25分钟后（只涂一层的时间在20分钟以内就可以了）用水洗掉就可以了，照镜子→皮肤细滑白嫩立时可见~@~@~ 2.美白保湿精华液：质地性状类似于精油，浓度非常高，有轻微的粘稠感，亲肤性非常好。滴两三滴在手指上，均匀涂抹于面部，皮肤几乎可以说是马上即可吸收（偶现在可以天天在用，深有体会的哦），然后精华发挥效果，皮肤会有轻微的发热和发红，再触摸面部皮肤，会感觉非常的软软的，嫩嫩的，第二天早上起来后气色会很好，白而且嫩。 [温馨提醒]:使用程序：洗面奶－七白膏（30分钟）－爽肤水－美白液（两三滴）－最后霜或者乳（可省略）可单买，七白膏50元，美白液60元。不过配合使用效果最佳，建议一起购买。
4，霸王防脱有啥功能一般卖多少钱
首先所有的防脱发产品都没有实际的功效，不要轻信。
建议你查看自己的脱发程度，其实很多人心理因素占据比重过大，常会造成更加的焦虑，会导致脱发更加严重。正常每天脱落的头发数目应在50-130根左右，即平均每天脱落100根左右。不要每天看到枕头有脱发就大惊小怪。
霸王的产品从使用效果来看，效果一般。防脱发系列不如固发系列的，你可以换一下。再者可能不太适合女性使用，如果非要使用防脱可以换索芙特试一试。
给你点建议，首先要有决心治疗，就以食补为重，少白头和脱发都有一般就是遗传和体质的原因。改善饮食结构，每日应摄入适量富含蛋白质的食品，如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及豆制品。 矿物质摄入不足同样会影响头发生长。这是因为铁、锌、铜、钙等微量元素是人体组织细胞和皮肤毛发中黑色素代谢的基本物质，缺乏这些物质会引起头发过早变白。黑色食品则含有较多的这类微量元素，常见的包括黑豆、黑米、黑木耳、黑枣、黑芝麻、乌骨鸡等。 脱发常见于喜吃肥肉、奶油、油炸食物、蜜糖以及经常饮用碳酸饮料和酗酒者中。所以要改变不良的生活习惯。
其次正确洗发护发，一周3-4次，不要过勤过懒。洗发水选适合自己的3-4种替换使用（自己按周期功效转换）。护法每次配以护发素，然后每周做一次发膜。染烫头发后要焗油护理。
如工作生活地污染严重，建议出门涂天然的发油，法拉油，弹力素，免洗润发精华给头发做个隔离。
最后保持良好的心态和坚持的毅力，您的头发回慢慢的变得健康乌黑的。
虽然您给的分数少，我给你一个代茶饮的方子
何首乌40克、枸杞子20克、野菊花40克、大红枣100克、冰糖20克、生地20克放入壶中，用开水冲好，每天饮用代替茶水，长期坚持饮用，可以固发乌发，改善体寒阴虚的弱性体质。
霸王防脱刚开始用很有效果，用一段时间就没用了，200毫升的16元左右一般情况下是50到70左右，大瓶装的
不过我们这里的超市现在促销诶，29.8~
霸王防脱洗发水由霸王广州(有限)公司生产。该洗发水主要是针对脂溢性脱发、男性型脱发、病变性脱发、物理性脱发研制。
获得了中华人民共和国卫生部颁发的特殊用途化妆品卫生许可，并成为中华中医药学会技术支持产品。
成份： 山参、首乌、当归、田七、灵芝、银杏、姜精油、墨旱莲、川芎、黑芝麻等数十味中草药。
特殊成份：植物平衡素PFH，其作用是抑制过旺油脂分泌，保持整个头皮环境和谐、平衡；动能生长素HCTIVE、毛囊激活剂MGO，其作用是 快速裂变毛囊母细胞，催生新发。
因为其配方以中草药为主，所以其性质温和，成份天然。
用法：用适量该洗发液揉起泡沫覆盖头发，清柔按摩3-5分钟，用温水洗净；
使用建议：每周使用3次，持续使用；可搭配该公司的配套的锔油膏一起使用；
注意事项：在使用期间，不要使用其它类的洗发水或其它类似产品，因为成份不一样，容易影响效果。
该产品的含量为：200毫升.
5，胸腺肽和胸腺五肽有什么区别
1、区别：胸腺肽是胸腺提取物，小儿时才有胸腺成人没有所以它是一个增强免疫药物，胸腺五肽是化学合成增大分子量，这样更能强化免疫反应，所以价格比胸腺肽贵N倍。这些都是抗肿瘤免疫辅助治疗药，记住辅助治疗，关键还是化疗，特别是手术后化疗才是最佳方法。2、胸腺肽：胸腺肽是胸腺产生的一种蛋白质和多肽激素，是一种生物反应调节因子，能促进淋巴细胞成熟，调节和增强人体免疫机制，在临床上具有抗衰老、抗病毒复制、抗肿瘤细胞分化的作用。主要成分为健康小牛等动物的胸腺组织提取物。3、 胸腺五肽：胸腺五肽（TP-5）由精氨酸、赖氨酸、天门冬氨酸、缬氨酸、酪氨酸五种氨基酸组成，目前我国的胸腺五肽制剂是以氨基酸为原料，通过高科技手段人工合成的化合物，结构明确，纯度高，提高免疫力的作用。扩展资料位于胸骨柄后方的前纵隔上部，腺体后面附于心包及大血管前面，由不对称的左、右两叶而成，其形状不一，有时呈短粗肥厚或长扁条状，在新生儿及幼儿时期较大，为10～15克，性成熟期最大为25～40克，以后则开始萎缩，逐渐变小，老人仅有10～15克，其实质多被脂肪组织所代替，变为浅黄色。1、胸腺肽α1：在20世纪70年代末期从胸腺生成素第5组分（TF5）中分离纯化的一种小分子生物活性多肽，是一种具有热稳定性的酸性多肽，具有胸腺肽类似的生物活性。它由28个氨基酸组成，等电点为4.2，相对分子质量3.108，结构式为Ac-Ser-Asp-Ala-Ala-Val-Asp-Thr-SerSer-Glu-Ile-Thr-Thr-Lys-Asp-Leu-Lys-Glu-Lys-Lys-GluVal-Val-Glu-Glu-Ala-Glu-Asn-OH。2、胸腺五肽：是由5个氨基酸组成的多肽片段，结构式为NH2-Arg-Lys-Asp-Val-Tyr-COOH，研究者发现其为胸腺生成素II的免疫活性中心，位于多肽的第32～36位。它保留了胸腺生成素的有效生物活性，是一种免疫调节剂，对机体免疫功能具有双向调节作用，临床用于治疗各种恶性肿瘤、乙型肝炎、感染、自身免疫性疾病、2型糖尿病、更年期综合征以及年老体衰、免疫功能下降等。胸腺肽、胸腺肽α1和胸腺五肽均是胸腺生成素上的活性成分，均具有免疫调节活性，能使过强或受到抑制的免疫反应趋向于正常，同时其对胸腺、肌体免疫功能低下、自身免疫病具有很好的调节作用，在临床上主要用于原发性和继发性免疫缺陷症，如治疗慢性乙型肝炎、重症乙型肝炎、抗病毒、治疗AIDS等，并用作各种恶性肿瘤前期化疗、放疗的辅助用药。临床应用结果表明胸腺肽α1和胸腺五肽具有很好的疗效和安全性，胸腺肽不良反应较多。参考资料：搜狗百科-胸腺胸腺肽是胸腺提取物，小儿时才有胸腺成人没有所以它是一个增强免疫药物，胸腺5肽是化学合成增大分子量，这样更能强化免疫反应，所以价格比胸腺肽贵N倍，进口名叫日达仙贵的离谱1000多一只，钱多，崇洋媚外者最佳选择，国产100多，现在降价只有几十元.还有一种叫胸腺肽α1的也是胸腺肽结构改型价格198元，胸腺肽有口服的8元每盒，针剂几元一只。还有其他增强免疫药（如香菇多糖片，注射液 多抗甲素等），这些都是抗肿瘤免疫辅助治疗药，记住辅助治疗，关键还是化疗，特别是手术后化疗才是最佳方法.其他我不想多说，自己上网看，把有限钱放在治病上.平时其实多次香菇，金针菇，灵芝（自己买来打粉）100元左右1公斤。这样辅助治疗一样经济适用，定期化疗，升白细胞治疗，是肿瘤长期生存（5年以上）的关键，其他看你经济条件而定。胸腺肽：胸腺肽是胸腺产生的一种蛋白质和多肽激素，是一种生物反应调节因子，能促进淋巴细胞成熟，调节和增强人体免疫机制，在临床上具有抗衰老、抗病毒复制、抗肿瘤细胞分化的作用。主要成分为健康小牛等动物的胸腺组织提取物。 胸腺五肽：胸腺五肽（TP-5）由精氨酸、赖氨酸、天门冬氨酸、缬氨酸、酪氨酸五种氨基酸组成，目前我国的胸腺五肽制剂是以氨基酸为原料，通过高科技手段人工合成的化合物，结构明确，纯度高。 两者都是提高免疫力的作用，胸腺五肽作用要好于胸腺肽并且不良反应较胸腺肽少。价格胸腺五肽最高43元，胸腺肽应该比它便宜。化疗中化疗后都可以打。
6，用蝎子泡的酒有什么药用价值吗
蝎子酒的特色 蝎子酒口味甘爽，馨香、味醇色佳，香而不艳，入口甘洌，回味绵长，不但具有保健酒的功效，同时还不失佐餐酒的口味。 蝎子的药用价值 蝎子美称山虾、钳蝎，已有几千年的医学药用历史，据《本草纲目》详细记载全蟓具有"息风镇痉，攻毒散结，通络止痛"之功效。对口眼歪斜、风湿、肩周炎等病症具有显著疗效，并有防癌，抗癌之功效。蝎子酒，常饮可息风镇痛、解毒散结、通络止痛.。蝎酒含有人体所需的22种氨基酸和多种微量元素及维生素、牛黄酸等，对病患者无任何毒副作用，是男女老少皆宜和强身健体的高级营养农补品，其功能可双向提高人体机能、生理功能，对神经系统、心脑血管系统和肝、肾、皮肤有良好的疗效，对治疗风湿、肩痛、肩膀炎、头痛、面瘫、妇女腰痛等有肯显效果。 蝎子酒的饮用方法 建议每天饮用2-3次，每次20-30毫升，酒中全蝎可直接食用。蝎子泡酒方法与功效 蝎子是生活中常见的一种动物，民间俗称“五毒”之一。蝎子美称山虾、钳蝎，已有几千年的医学药用历史。用蝎子泡酒是一种在民间广泛流行的做法，那么，蝎子泡酒的功效有哪些呢？ 据《本草纲目》详细记载全蟓具有"息风镇痉，攻毒散结，通络止痛"之功效。对口眼歪斜、风湿、肩周炎等病症具有显著疗效，并有防癌，抗癌之功效。蝎子泡酒的功效主要是：息风镇痛、解毒散结、通络止痛。蝎酒含有人体所需的22种氨基酸和多种微量元素及维生素、牛黄酸等，对病患者无任何毒副作用，是男女老少皆宜和强身健体的高级营养农补品，其功能可双向提高人体机能、生理功能，对神经系统、心脑血管系统和肝、肾、皮肤有良好的疗效，对治疗风湿、肩痛、肩膀炎、头痛、面瘫、妇女腰痛等有明显效果。 蝎子酒口味甘爽，馨香、味醇色佳，香而不艳，入口甘洌，回味绵长，不但具有保健酒的功效，同时还不失佐餐酒的口味。那么，在使用蝎子泡酒的过程中有什么注意事项？蝎子泡酒的功效具体又有哪些呢？ 泡药酒的选用和注意事项 一、泡药酒的选用 （1）一定要是真正纯粮食酒，酒的选用是泡药酒最为关键的一步，大家都知道，最近据媒体接连报道，说市场上70%多的白酒都是食用酒精+香料+甜蜜素+水勾兑而的，很多打着纯粮酿造旗号却是食用酒精勾兑而成，这两种酒最大的不同在于，纯粮酿造酒是天然发酵酿造而成，含有多种对人体有益的天然物质，而这些天然形成的物质会和药材发生反应，如此才会产生神奇的保健医疗作用，而食用酒精勾兑酒的本身添加成分对人体就不是很好，更会影响破坏药材的功效，所以选择泡酒很重要，一不小心选择酒精勾兑酒当泡酒，再好的药材也会大打折扣，甚至起到反作用。因此，泡药酒一定要选用纯粮酿造的酒，好药材配好酒，才能达到药酒最大功效，这种无添加的纯粮食酒在市场上不好找，在此，笔者向大家推荐一款本人一直在用的谷养康纯粮酒，只有真正纯粮酿造的酒才能达到药酒的最大功效。 （2）度数：炮制药酒一般采用含酒精量在50～60度的优质纯粮食白酒最佳，从中药材分析，不论中草药，还是动物药材，都含有水分，都含有或多或少的细菌和病菌，而只有稍高的度数才能杀死细菌和病菌，还有，药材水分的渗出会稀释酒精度，所以选择度数偏高一些的酒才是合适的。而酒度数低，不利于中药材中有效成分的溶出，从而影响治疗和保健效果。最后，从保质角度来看，低度酒，再加上药材的稀释，含水量过高，不利于长时间保存。另外，酒的存放随着时间的推移，度数也会下降。所以选用50-60度的酒用来泡酒比较好。 （3）不易选择塑料桶装酒：市场很多塑料大桶酒，尤其是装高度酒，其实是很不好的，一定要选择陶坛或者玻璃瓶装酒，切记不能用pet塑料桶，酒具有腐蚀作用，尤其是高度白酒，长时间和塑料桶接触，白酒腐蚀塑料容易融入一些塑料桶的成分，为了安全起见，最好不要用塑料桶装酒泡酒。 二、蝎子的选用和处理 在中国产地达十几个省份，有15余种，常用以入药的为东亚钳蝎。 亦称马氏钳蝎。东亚钳蝎数量最多，分布最广，遍布我国10余省，其中以山东、河北、河南、陕西、湖北、山西等省分布较多。山东省主产于沂蒙山区，又称“沂蒙全蝎”。沂源县钳蝎因产量高、质量好，经中国科学院检验“毒力为全国之首”而驰名。 三、容器的选择 泡药酒的器皿一定要选择陶坛或者玻璃器皿，有条件最好选择陶坛，陶坛比玻璃更适合存酒放酒，我们熬制中药、古时候存酒都是陶的，可以加速酒的老熟，不能选用塑料和金属器皿。塑料和金属中容易逸出有毒物质，或者产生毒化反应。而玻璃和陶瓷，就不会产生上述情况。这也是我给大家推荐谷养康纯粮食酒的另外一个重要因由，坛子容量是2300ml，但实际装酒为1500ml，留出800ml的地方可以装入药材，他们瓶口直径4cm可以直接加入药材，这款酒，不单是真正纯粮酿造，而且是陶坛，专门为泡药酒而做的。 蝎子泡酒的功效和做法 蝎子具有很高的药用价值，尤其是对风湿关节炎以及神经惊厥等方面的疾病，效果明显。蝎子泡酒的功效具体包括： 一、治高血压病、动脉硬化引起的头痛：蝎子20克、钩藤15克、丽参5克共研末，每日2次，每次服10克。 二、治血栓闭塞性脉管炎、淋巴结核、骨关节结核：蝎子、蜈蚣、乌蛇干、地鳖虫、地龙各等份研为细末，每次服5克，每日3次，还可炼蜜为丸内服。 三、治小儿惊风：蝎子1只(成年蝎)，用薄荷叶包好并焙焦研末，分4次用奶水或汤水服下。 四、治突发惊风、翻眼向上：蝎子10克、朱砂3克(绿豆大小)，混研末，夹饭内服。 五、治癫痫：蝎子、明矾、郁金各等份混研末，每日3次，每服2.5克~3克。 六、治耳聋、耳鸣：蝎子研末，每次用黄酒服5克，自感好转后即停服。 七、治咳喘：蝎子、核桃仁各等量，用油炸即食。小儿服可研末，夹饭内即可。每日3次，每次1汤匙。 八、治乙型脑炎、抽搐：蝎子、蜈蚣、天麻各50克，僵蚕100克，混研为末，每服2~3克，严重抽搐者可先服5克，以后间隔4~6小时再服2~2.5克。 九、治中风、口眼歪斜、半身不遂后遗症：蝎子、白僵蚕、白附子各等量研末，每服5克，热酒调下，服用不拘时候。 十、治皮肤湿疹：蝎子30只泡于50℃以上的纯粮白酒中，密封七日后涂擦患处。也可每日食油炸活蝎5只，一般3~4日即显效。 蝎子泡酒的配方主要有一下几种：一、灵芝蝎子酒 【材料】选用蝎子作主料，以灵芝酒为辅料， 【制法】经选料、清洗、酒浸、装瓶、加入辅料、封瓶口和包装而成。其所选用的蝎子为5—6厘米长的健壮活蝎子，蝎子与酒的重量比是15∶500，蝎子在酒中的浸泡时间不少于7天。 【功效】采用本法制作出的蝎子酒对人体有强筋壮骨，驱风活血、消炎止痛等作用。 【用法】建议每天饮用2-3次，每次20-30毫升，酒中全蝎可直接食用。全蝎的药用价值很高，用全蝎配成的中药处方多达100多种。全蝎是人参再造丸、大活络丹、七珍丹、保安万灵丹、牵正散等30多种中成药的重要原料，是我国中医临床常用的动物药材。特别是近几年，全蝎在治疗疑难病症上发现有显著的疗效，如全蝎有驱风,祛湿,活血，祛淤的功效.可治疗脉管炎、血栓闭塞，蝎毒可治疗心血管病、各种肿瘤、三叉神经痛风湿、类风湿性关节炎、颈椎病、腰腿疼痛、无名肿痛、以及一些皮肤病。治口眼歪斜、风湿、肩周炎蝎子炸炸就能吃就是吃多了中毒
7，我的营养餐
营养餐是由糙米粉、麦片、麦芽精、玉米、黄豆、薏仁、莲子、螺旋藻等组成。含有全面的、科学的、均衡的自然植物或天然物质营养。 糙米 稻子去掉外壳后里面一层是糠层，约占大米的5%，主要由蛋白质和维生素组成；白白胖胖的部分是胚乳，约占大米体积的92%，主要成分是淀粉；大米顶端是胚芽，约占谷粒的3%，含有极丰富的B族维生素和维生素E，而且蛋白质、脂肪、碳水化合物以及各种矿物质的含量也很多。每一部分的营养素分别占整粒米的：胚芽90%、糠层20%、胚乳10%。营养餐中的糙米保存了糠层、胚乳和胚芽，保留了绝大多数的营养素。这与我们平常吃的精白米、精白面是不同的。精白米和精白面把富含蛋白质、矿物质、和维生素的糠层、胚芽都去掉了（我们所见到的大米顶端都有一个缺口，缺掉的部分是胚芽），只剩下了营养很少的胚乳。 螺旋藻 螺旋藻是35亿年前地球上出现的最早藻生物。近几十年来，经科学家深入研究，发现螺旋藻是人类迄今为止自然界中营养最丰富、最全面、最均衡的天然海洋生物食物。世界粮农组织推荐螺旋藻是“二十一世纪最理想的食品”，世界卫生组织称螺旋藻为“二十一世纪最佳保健品”。 螺旋藻含蛋白质高达60--70%， 相当于小麦的6倍、猪肉的3倍、鱼肉的4倍、鸡蛋的5倍，且消化吸收率高达95%。其特有的藻蓝蛋白，能提高淋巴细胞活性，增强人体免疫力，因此对肠胃疾病及肝病患者康复具有重要意义。 螺旋藻中维生素和矿物质含量丰富，尤其是胡萝卜素、维生素E和维生素C含量较高，并含锌、铁、钾、钙、镁、碘等微量元素，其生物锌、铁、比例基本与人体生理需要一致，最容易被人体吸收，能快速改善小孩厌食症，提高食欲。胡萝卜素含量是胡萝卜的1.5倍，铁含量是菠菜地3倍，是铁含量最丰富的食物。因此，螺旋藻对防治贫血有积极意义。1克螺旋藻等于1000克各类蔬菜、水果中维生素和矿物质的总和。 螺旋藻中脂肪含量低，且以不饱和脂肪酸为主，尤其是必需脂肪酸含量较高。她具有降血脂、软化血管、降低胆固醇的作 用。 内Part 1 小心翼翼开始的阶梯式断奶餐 初期断奶餐(出生后4～6个月) 什么时候开始 喂断奶餐好呢 喂什么好呢 怎么喂呢 水果汁(苹果或苹果梨汁) 大米粥 大米+糯米粥 大米+菜花粥 大米+小南瓜粥 大米+卷心菜粥 西兰花+甜南瓜汤 土豆+豌豆汤 卷心菜+甜南瓜+苹果汤 大米+地瓜粥 大米+甜南瓜粥 大米+土豆粥 大米+糯米+苹果粥 大米+苹果梨粥 大米+香蕉粥 大米+菜花+小南瓜粥 大米+栗子+西兰花粥 大米+卷心菜+苹果梨粥 大米+胡萝卜+奶粉(母乳)粥 大米+小南瓜+胡萝卜粥 大米+胡萝卜+西兰花粥 大米+土豆+菜花粥 大米+土豆+南瓜粥 大米+栗子+卷心菜粥 大米+大枣+土豆粥 大米+红菜根+地瓜粥 大米+菠菜+梨粥 大米+菜花+苹果粥 菠菜+香蕉粥 地瓜+豌豆粥 大米+豌豆粥 大米+栗子粥 大米+糯米粥 大米+黑米粥 大米+燕麦粥 初期断奶餐中的疑惑Q&A 中期断奶餐(出生后7～8个月) 什么时候开始 喂断奶餐好呢 喂什么好呢 该喂多少呢 怎样制作呢 怎么喂呢 菜花+苹果粥 地瓜+苹果粥 大米+牛肉粥 大米+牛肉+菜花粥 大米+糯米+牛肉+菠菜粥 大米+牛肉+冬葵粥 大米+糯米+胡萝卜+牛肉粥 大米+糯米+南瓜粥 大米+土豆+奶酪粥 大米+菜花+奶酪粥 南瓜+芝麻粥 大米+蛋黄+地瓜粥 大米+蛋黄+红菜根+地瓜粥 大米+香菇+蛋黄粥 大米+菜花+洋松口蘑粥 大米+鳕鱼+金针菇粥 大米+鳕鱼+菠菜粥 大米+莲藕+蛋黄+小南瓜粥 豆腐+土豆+蛋黄粥 鳕鱼+香菇粥 大米+海鲜+芝麻粥 大米+紫菜+海鲜粥 大米+西兰花+小银鱼粥 大米+鸡肉+豌豆粥 大米+鸡肉+蔬菜粥 大米+鸡肉+海带粥 鸡肉+玉米+牛奶粥 大米+胡萝卜+豆腐粥 大米+牛肉+豆腐粥 大米+豆腐+芝麻粥 大米+香菇+芝麻粥 大米+苹果+芝麻粥 中期断奶餐中的疑惑Q&A 后期断奶餐(出生后9～11个月) 什么时候开始 喂断奶餐好呢 喂什么好呢 怎么喂呢 怎样制作呢 海鲜+小南瓜粥 大米+黑米+蘑菇+牛肉粥 大米+牛肉+栗子粥 大米+苍耳+地瓜饭 大米+苍耳+蛋包饭 丸子 鸡排+酸奶沙拉 大米+菜花+鸡肉饭 鸡肉丸子汤 鳕鱼+蔬菜糕 碎豆腐胡萝卜 大米+茄子+鸡肉饭 地瓜软豆腐泥 菠菜饼 地瓜+奶酪条 蛋黄+香蕉糕 大米+蚌肉+海带饭 大米+蚌肉+小南瓜饭 嫩豆腐糕 牛肉豆腐饼 南瓜糕 土豆+香蕉+酸奶糕 南瓜+苹果糕 大米+南瓜+三文鱼饭 大米+蛋黄+土豆+奶酪饭 大米+苹果+奶酪饭 小银鱼蔬菜饼 后期断奶餐中的疑惑Q&A 完了期断奶餐(出生后12～15个月) 什么时候开始 喂断奶餐好呢 喂什么好呢 怎么喂呢 大枣干柿子饼 金枪鱼白菜饭 黄豆芽蘑菇饭 蘑菇饭 甜南瓜饭饼 鲜虾土豆汤 炒面 金针菇汤 酱蔬菜 牛肉南瓜汤 蘑菇虾饼 鲜虾饼 鸡肉蔬菜 鳕鱼饼 鲢鱼排 香菇蛋黄糕 黑豆鸡肉沙拉 橘子蛋糕 面包水果布丁 豆腐饼 菠菜豆腐饼 胡萝卜豆腐排 猕猴桃汁 番茄浓汤 鸡肉豆制烙饼 鸡蛋牛奶糕 海苔鸡蛋拌饭 鸡蛋豆腐汤 拌菠菜豆腐 海带萝卜酱汤 完了期断奶餐中的疑惑Q&A Part 2 为了婴儿健康的断奶餐 适合过敏婴儿的 断奶餐 遗传性过敏症婴儿的断奶餐食用原则 容易引起过敏反应的10种食品，如何食用 有遗传性过敏症的婴儿 战胜遗传性过敏症的洗浴方法 3种使用药材的简单沐浴方法 遗传性过敏症儿童的健康断奶餐 小南瓜粥 梨粥 大枣粥 白菜粥 南瓜黑芝麻粥 蔬菜豆腐粥 牛肉菜花粥 冬葵牛肉饭 地瓜艾蒿粥 桔梗豆腐汤 鳕鱼豆腐饭 海带小银鱼饭 牛肉海带汤饭 遗传性过敏症自我诊断法 为生病的婴儿准备的断奶餐 治疗型断奶餐的制作原则 容易患感冒的婴儿 针对感冒婴儿的有利食物 易感冒儿童的健康流食 土豆胡萝卜糊 鸡肉土豆牛奶汤 苹果胡萝卜汁 牛肉苹果粥 鳕鱼豌豆饭 拌菜花苹果 蒸海鲜豆腐 菠萝鸡肉 梨桔梗拌饭 番茄意大利饭 经常腹泻的婴儿 针对腹泻婴儿的有利食物 常腹泻婴儿的健康断奶餐 糯米柿子糊 糯米大枣糊 小南瓜香蕉粥 蛋黄青菜粥 柿子糊 蒸白菜豆腐 土豆加奶饭 栗子蔬菜饭 鸡肉蔬菜饭 牛肉丸子汤 甜南瓜青菜饭 经常便秘的婴儿 针对便秘婴儿的有利食物 常便秘儿童的健康流食 地瓜糊 白菜糊 香菇粥 莲藕牛肉粥 菜花白菜粥 梅肉布丁 蒸土豆 海带蔬菜拌饭 松仁酸奶 地瓜苹果冰块 经常得口腔炎的婴儿 针对口腔炎婴儿的有利食物 易患口腔炎婴儿的健康断奶餐 香蕉维生素糊 菜花糊 蛋黄萝卜粥 嫩豆腐小南瓜粥 豆腐鸡蛋蔬菜粥 红柿子酸奶 地瓜栗子拌饭 香蕉地瓜沙拉 蒸芹菜面包 草莓冰淇淋 有助于大脑发育的断奶餐 开发大脑的5种饮食习惯 大脑发育所必需的营养元素和食品 有助于大脑发育的食物 有助于大脑发育的健康断奶餐 维生素粥 燕麦菠菜粥 南瓜豌豆粥 牛肉小南瓜粥 小银鱼芝麻饭 金枪鱼饭 海鲜豆乳饭 核桃鲢鱼沙拉 奶酪蔬菜盖饭 Part 3 使婴儿健康成长的中药式断奶餐 制作中药式断奶餐的基本原则 如何选择适合断餐时期的中药材 10种可以媲美“保健品”的断奶餐 枸杞糊 当归苹果糊 灵芝蔬菜粥 莲子肉蘑菇粥 平菇蘑菇粥 山药豌豆汤 生姜汁白肉海鲜丸子 栾树油水果布丁 红参苹果糕 银杏蚬子萝卜饭 书摘插图01 什么是断奶餐 开始给婴儿喂食断奶餐时，新妈妈们总是很不安，喂什么?怎么喂?能不能喂好……一系列问题都会浮现在脑海中，其实不用太担心，所谓断奶餐，就是婴儿在断奶的过程中食用的食物。说得通俗点，就是为了让一直只吃母乳和奶粉的婴儿能够顺利地开始吃饭而进行练习的一个过程。因此，在食用断奶餐的时期，主食仍应该是母乳(或奶粉)，断奶餐只是一些辅助食品，所以，把断奶餐当成营养的唯一供给来源是不对的。到了一定时期，只通过母乳或奶粉已经不能完全满足婴儿的营养需求，这个时候就要渐渐依靠断奶餐了，由此才产生了对断奶食品的需要。 一般从稀粥开始逐渐过渡，到粘稠的食物、有点稀的饭、与成人相同的饭菜……通过这样一个阶段一个阶段的变化过程，婴儿可以吃到各种新的食物，尝到各种各样的味道，而且还能练习如何使用勺子、如何吞咽食物等。 由此看来，断奶餐不但可以补充不足的营养元素，还是一个培养婴儿吞咽能力、自理能力、有助于味觉发育的好机会，而且也是形成正确饮食习，|贯的基础。 02 婴儿食用断奶餐的11原则 1 出生后4-6个月开始食用最好 有些新妈妈为了让自己的婴儿长得更健康，而比其他新妈妈提早开始使用断奶餐。其实婴儿在出生后的4个月内，母乳、奶粉和水已经完全能够满足婴儿的生长发育需要了。 4个月前的婴儿由于肠胃还未成熟，所以很难消化吸收除母乳或奶粉以外的食物。而且，免疫系统也不完善，过早食用断奶餐，有可能会引起过敏反应。所以对于健康成长的婴儿来说，按一般的标准，出生后4～6个月就可以开始添加了。只有过了4个月，舌头排斥食物的反射作用才 会消失，随着唾液分泌的增多，消化酶的活性也会增强。因此，这个时候开始使用断奶餐是最合适的了。 2 慢慢来。一次只喂一种 最开始制作断奶餐时只使用一种原料，喂过一次后，如果担心有过敏反应的话，可以先隔7天，以后至少也要隔2～3天，观察一下婴儿的反应，如果适应再继续喂食。 照此进行，对谷类适应了以后，再掺入蔬菜。先掺入一种蔬菜，等适应后，再换另一种蔬菜。又适应后，可以同时掺入多种常见的蔬菜。之所以这么做，是因为如果一开始就掺入多种蔬菜，万一婴儿出现过敏反应时，就无法确定到底是哪种食物引起的了。 断奶餐材料的流程顺序是这样的：谷类、蔬菜、水果、肉类、鲜鱼、豆腐和鸡蛋。基本方法就是根据不同时期改变种类和形态，一样一样慢慢增加。 ……
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