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1，对眼睛有好处的中药有哪些
2，哪些中草药能起到明目得作用
以下这些中草药能起到明目的作用1、决明子决明子别称草决明，长期服用有清肝明目的作用，尤其对青光眼、结膜炎、白内障特别有效果，很多人都用它泡水喝，但是本身属于寒性，所以女生不建议长期使食用，容易引起月经不调，可以喝一段时间段一段时间再继续喝，既有效果，也不胡说对身体有伤害。2、枸杞子枸杞酒不用说，大家都比较了解，为了保健，很多人都用它来泡水喝，确实作用是很多的，明目就是其中之一，而且效果非常好，俗称明眼子，主要针对肝肾亏虚、肝血不足等情况引起的视物昏花和夜盲症，相对于来说泡水喝的作用不明显，平常可以多煲汤放里一些，作用要更好，长期喝还能缓解眼疲劳。3、菊花菊花可能是大家最熟知的明目中草药了，很多人泡水喝，不仅仅是心我会明目的效果，自身口感也是很不错，菊花属于寒性，具有，疏风清热、清热解毒、清肝明目的作用，长用于改善肝肾亏虚引起的头晕眼花，视线模糊等情况，也适合经常用眼人群，对眼睛有很好的保健作用，长期坐在电脑前的人，没事的时候就可以喝一杯菊花茶，而菊花中贡菊的效果最好，滁菊稍差一些。4、苍术在临床上，苍术是比较常用的一位药材，有明目的作用，适合夜盲症，、眼干、眼涩的患者， 和猪肝搭配的话效果更好，而它明目的作用主要是因为，它能够进去肝脏，改善人体的肝功能，能够防止人体因肝功能下降而引起的视力问题，同时仓术含有丰富的维生素A，对人体内的视神经有很大的好处，所以如果出现眼涩问题，不滴眼药水可以试试仓术，效果不错。
3，对眼睛有益的中药有什么
枸杞子具有滋阴补肾，清肝明目，菊花有清热解毒，尤其是心肝火旺者.枸杞，买点好的，每天干吃个几粒，我是听中医说的，好像还有别的好处，我忘了。
4，中医中对眼有益的中药
眼、应该是指眼睛，眼睛容易出现的问题有沙眼，火眼，角膜炎，青光眼，近视眼，白外障，白内障，对眼睛有益的内服中药：决明子，五味子，菊花，枸杞，夏枯草等等，这些属于清肝明目药。
5，有哪些药材对眼睛是好的
对眼睛好的营养元素有：1、花青素 花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。研究证明，花青素能强化微血管弹性，促进微血管血液循环，维系正常眼球压力，消除眼睛肌肉疲劳、水肿，改善血管型黑眼圈；能活化和加速视紫质的再生，促进视觉敏锐度，改善夜盲症；能有效抑制破坏眼部细胞的酶；能使视网膜适应光线的变化，提高眼睛在暗处的辨识力，更能保护眼睛少受自由基的伤害，预防眼部退化性疾病产生。2、前花青素 它是纯天然的抗衰老的营养素。现有研究证明，前花青素是当今人类发现的最有效抗氧化剂，它的抗氧化性能比维生素E高出50倍，比维生素C高出200倍。与其他的抗氧化剂不同的是，前花青素能通过血脑屏障，直接保护大脑和视神经系统。服用后20分钟就能在血液中检测到。前花青素的主要作用是软化毛细血管，消除眼睛疲劳，改善视力。此外还能够辅助治疗近视、弱视、白内障、青光眼等眼疾。3、叶黄素和玉米黄素 叶黄素是一种类胡萝卜素。在我们日常饮食当中，食物所含的类胡萝卜素种类高达50多种，但只有叶黄素及玉米黄素会聚积在视网膜上的黄斑部，故又称为黄斑色素。视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度，日常辨别色彩、阅读识字等都需要它，如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素，就会影响视力；症状严重者，甚至有可能失明。4、虾青素 虾青素，是从河螯虾外壳中发现的一种红色类胡萝卜素，具有很强的抗氧化性，能够有效清除细胞内的氧自由基，增强细胞再生能力，维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积，从而保护皮肤健康，促进毛发生长，抗衰老，缓解运动疲劳，增强活力。虾青素很容易通过血脑屏障和细胞膜，能有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤；对中枢神经系统，尤其是对大脑，也能起到保护作用。除此以外，还能防紫外线辐射，预防心血管疾病等。而乐睛视力营养素就富含以上成分，是专门为孩子研发，最适合孩子的视力营养素。5、多吃含硒食物：眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入，如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。因此，日常膳食中应注意硒的补充，含硒较高的食物有动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、牡蛎、海鱼等。6、多吃富含维生素A的食物：维生素A直接参与视网膜内视紫红质的形成，若缺乏维生素A易引起干眼病。平时应多食用动物肝脏、牛羊奶、蛋黄及富含胡萝卜素的食物。胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,富含胡萝卜素的食物主要有胡萝卜、南瓜、西红柿及绿色蔬菜等。7、多吃富含维生素B1的食物：缺乏此种维生素易出现眼球震颤、视觉迟钝症状。食用小麦、玉米、鱼、肉类，即可补充维生素B1。8、多摄入含维生素B2的食物：缺乏维生素B2易出现流泪、眼睛痉挛症状。该种维生素较多存在于奶、蛋、肉、肝肾脏、扁豆中。
6，对眼睛好的中药
对眼睛有好处的中药：决明子、牡蛎、菊花、桑叶,菊花 女贞子 蕤仁 枸杞子 充蔚子等。口服：哈药集团三精明目蒺藜丸、哈药集团世一堂明目羊肝丸、哈药集团熊胆丸胶囊外用：哈药集团世一堂亮眼睛明目贴石斛、菊花、枸杞、黄精各6克、决明子3克，泡水代茶饮用，养肝明目
7，我想问一下对眼睛有好处的中草药有哪些呢
菟丝子、沙苑子、女贞子、决明子、望月砂、青箱子等等很多很多。但是最好根据自己的体质选择，眼睛不好不是光吃眼睛的要就能有所改善，最好要找到更本问题主要治疗与过敏有关的疾患，以及跌打损伤。1、治荨麻疹、风疹，配四物汤、蝉蜕、白鲜皮等，方如四物消风饮加减，此方有祛风、止痒、散疹的作用。2、治过敏性鼻炎，以路路通配苍耳子、辛夷、白芷、防风等，组成一张具有抗过敏、祛风、消炎、通窃作用的方剂，即过敏性鼻炎汤，对减少鼻腔分泌物有一定作用。3、治风湿和类风湿性关节炎，配独活、羌活、豆豉姜、鸡血藤、石楠藤、当归等，此时剂量宜稍大，可至9～15g。4、治跌打损伤，内服外洗均可，能散瘀止痛。常配赤芍、丹参、泽兰、苏木等活血药，水煎服。外洗可用关节热洗方。此外，治血管神经性水肿，可在五皮饮内加入路路通；治妇女经闭属热证者，可在小柴胡汤内加入路路通、益母草、当归等，效果也较好。用量：3～9g，稍大用量9～15g。副作用偶有心悸清热类：石膏 菊花 连翘 密蒙花 骨精草等 滋补类：构杞 黑脂麻 石斛 决明子等
8，请问那些中药材有助于治疗近视眼
你好！中药材治疗近视常见有菊花，枸杞。但最好是日常食疗，注意好饮食营养，对眼睛有很大益处： 眼睛离不开水水维持着眼内的循环和代谢，缺了水眼睛就会得干眼症、结膜炎、角膜炎、泪囊炎甚至白内障。因此要养成多饮水的习惯，白水、茶水、饮料均可使眼睛得到适当的保养和滋润，可以改善眼干涩不适。 蛋白质与维生素A蛋白质和维生素A缺乏时会引起白内障、夜盲症和角膜病变。要养成吃瘦肉、鱼类、蛋类的习惯，素食者莫忘乳类和大豆制品；因为这其中的蛋白质丰富而质优；经常补充鱼肝油或常吃鸡肝、羊肝、猪肝、葫罗卜、蒜苗、香菜、油菜、菠菜等富含维生素A的食物，同时吃点食物油。 补足维生素C人眼中维生素C的含量比血液中高出30倍。随着年龄增长，维生素C含量明显下降，晶状体营养不良，久而久之引起晶状体变性。当然蔬菜、水果中维生素C丰富。可以自备家用果浆机制造鲜果汁饮用，既补充了水分，又补充了维生素。小编提醒：漂亮眼睛的敌人 B族维生素是参与包括视神经在内的神经细胞代谢的重要物质，并有保护眼睑、结膜和角膜的作用。含B族维生素丰富的食物有花生、豆类、小米、动物内脏、肉类、蛋类、鱼类、米糠、豌豆等。天然维生素B12只能从动物性食物获得。所以全素食者需要多食用豆类或额外补充维生素B12。 莫忘微量元素如锌、铬、钼、硒等也参与眼睛内各种物质合成，调节其生理功能，不可忽视。缺锌影响维生素A的运转，还会引起视网膜视紫质合成障碍，暗适应减弱。含锌丰富的食物有牡蛎、瘦肉等；铬不足时，影响胰岛素调节功能，会使血糖升高，造成眼球晶状体房水渗透压上升，屈光度增加而导致近视。含铬丰富的食物有牛肉、粗面粉、蘑菇、葡萄等；硒参与眼球肌肉、瞳孔的活动，是维持视力的一种重要元素。每日摄入硒低于50毫克，一段时间后视力就会受到影响。含硒较多的食物有鱼、家禽、大白菜、萝卜、蒜苗等；钼是组成眼睛虹膜的重要营养成分。含钼较多的食物有萝卜、大豆、扁豆等。
9，对眼睛有好处的中药
美眼明目食物:1.桑椹子：中医药学认为，桑椹子味甘，性凉，归心、肝、肾经，有滋阴补血、生津润肠、丰肌悦色、 黑发明目等功用。可用于治疗阴亏血虚、眩晕目暗、失眠耳鸣、须发早白、皮肤粗糙、津枯 肠燥诸症。2.人乳：人乳，性味甘平。人乳是使人健美、延年益寿、驻颜耐老的美容佳品。 清代医学家王孟英把人乳的作用概括为：“补血、充液、填精、化气、生肌、安神、益智、 长筋骨、利机关、壮胃养脾、聪耳明目”。据《千金食治》记载：“补五脏，令人肥白悦泽 。” 3.熟地：中医药学认为，熟地味甘，性微温，归肝、肾经，有养血滋阴、生津补髓、黑发乌须、泽肤益颜等功效，《本草从新》说熟地：“滋肾水，封填骨髓，利血脉 ，补益真阴，聪耳明目，黑发乌须，治一切肝肾阴亏，虚损百病。”沙苑子：中医药学认为，沙苑子味甘，性温，入肝、肾经，有补肾固精、养肝明目、润肤嫩肤、强腰 健骨等功用。可用于护肤美颜及治疗肾虚腰痛、阳萎遗精、头晕目眩、白带过多、视力减退 诸病症。4.菊花：菊花具有散风清热、平肝明目、调利血脉的作用。5.枸杞子：枸杞子味甘，性平，入肝肾经。具有补肾益精、养肝明目、抗衰老等功效。6.动物肝脏：动物肝脏系指一般日常食用的猪肝、羊肝、牛肝、兔肝及鸡肝而言。因这些动 物肝脏的功效大致相仿，故统而述之。动物肝脏营养丰富，一般含有肝糖、蛋白质、碳水化 合物、维生素A、维生素B??12?、钙、磷及铁等成分。它可以改善人体造血系统，促进产 生红细胞、血色素，制造血红蛋白等。因此，肝为强壮补血之佳品。各种肝脏功效大同小异 。猪肝味甘苦，性温，具有补肝、养血及明目之功，适用于血虚萎黄、夜盲、浮肿及脚气诸 证；羊肝味甘苦，性凉，具有养血、补肝及明目之效，适用于肝热上扰所致的目暗昏花、雀 目、障翳及血虚致痨等证。总之，动物肝脏无论性质寒或热，均有养血、补肝及明目功效， 堪称补血益肝之佳品。? 芡实:具有益肾固精、健脾理胃、美颜美发功效。《滇南本草》 中说：“益肾脏而固精，久服黑发明目。”你好对眼睛有好处的中药不少，关键是针对那方面。菊花、枸杞、双勾，蒙花，决明子，野菊花，青箱子这些都有明目作用。建议在平时多食些如瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，这些里面含有丰富的蛋白质，动物肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类等含有丰富的维生素A，烧排骨汤、松鱼糖醋排骨等可以补钙。祝你健康中药：决明子、牡蛎、菊花、桑叶等。食物：动物肝脏、含维生素a\d\e和锌的食物。
10，哪种中草药对近视眼有好处
青少年近视，除先天遗传因素外，主要是受外界环境的影响，如不注意用眼卫生（如上网、看电视、照明不良、姿势不正、看书距离过近、时间太久等），营养不良，睡眠不足以及缺乏体育锻炼等。 近年，“合理饮食”对防止青少年近视这一课题，越来越受到医学界的重视，并取得了某些可喜的进展。为防治近视，必须提倡合理饮食。青少年日常饮食中需注意以下几个方面。 （一）少食甜食：甜食消化后，在血液中产生大量的酸性代谢物质，后者中和血液中的钙镁离子，造成血钙下降。缺钙会影响巩膜功能，使眼球壁弹性降低，眼轴伸长，最终导致近视。 （二）多食富含维生素b2的食品：缺乏vb2时，眼睛怕光、流泪、发痒，有烧灼感，导致视觉疲劳，久而久之形成近视。富含vb2的食品为：动物心脏和肝脏、瘦肉、蛋、乳、多种绿叶蔬菜和酵母等。 （三）多食含铬食品：研究表明，近视的发生与发展与饮食中缺铬密切相关。铬是人体必须的微量元素之一。体内缺铬时，胰岛素功能明显降低，从而血糖升高，导致血液渗透压改变，随之晶状和眼房水的渗透压也改变。当房水渗透压低于晶状体渗透压时，房水就进入晶状体内，使晶状体变凸，增大屈光度，映像模糊，即造成近视眼。含铬食品：多种豆类、海产品、肝、瘦肉等。 （四）忌食烟酒：长期吸烟者会发生“烟草中毒性弱视”。开始双眼不适，随之视力减退，辨色不清，严重者导致视神经炎或失明。现代研究证实，因烟草中的氰化物积存于体内，超过某一“临界值”时发生慢性中毒，引起全身反应，眼睛受害最为明显。 酒中乙醇可造成眼球结膜充血，长期作用可引起局组织营养缺乏。大量饮酒会消耗过的vb类，导致角膜结膜干燥，视神经炎和晶状体混浊。 （五）中医疗法：中医认为，近视主要是肝肾不足、气血亏虚所致。经常食用补肝肾、益气血的食品，如动物肝、肾、眼、鱼类及龙眼、葡萄、桑椹、芝麻、胡桃及中药决明子、枸杞等，对防治近视眼有一定的效果。如：龙眼杞枣蒸仔鸡、芝麻胡桃乳蜜饮、牡蛎蘑菇紫菜汤和豆仁粳米八宝粥等。武汉中研中医眼科医院专家为大家介绍了几款治疗近视眼的食疗方，我们大家一起来了解一下这些治疗近视眼的食疗方。 1、早餐：鸡蛋1～2个牛奶一杯将鸡蛋打碎，搅匀。待牛奶（奶粉冲拌也可）煮沸后，倒人鸡蛋，滚起即收火。注意不能吃生鸡蛋，因为生鸡蛋不易被人体消化和吸收。也别将鸡蛋煮老，因为吃了烧煮太过的蛋白质类食物，不但味道不好，不易消化和吸收，更重要的是它能使身体里的钙代谢发生异常，也会造成缺钙。另外应注意不放糖，因为吃糖过多也会引起体内钙代谢不平衡，血钙降低。 如果想吃甜的，放些蜂蜜较好，鸡蛋和牛奶皆是营养佳品，含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐和维生素。无机盐中钙和磷丰富，维生素a、b1、b2、等也多，所含蛋白质具有全部必需氨基酸。这些物质对眼内肌肉、巩膜、视网膜、视神经等组织的营养起一定作用。通过营养，可增强睫状肌的力量和巩膜的坚韧性。 2、猪肝羹配料：猪肝100克鸡蛋2只豆豉、葱白、食盐、味精适量制作：猪肝洗净，切成片。置锅中加水适量，小火煮至肝熟，加入豆豉、葱白，再打入鸡蛋，加入食盐、味精等调味。说明：鸡蛋和猪肝都是富含蛋白质的食物。猪肝含维生素a较多，可以营养眼球，收到养肝明目的效果，适用于儿童青少年性近视（兼用于远视的食疗）。其中猪肝可用羊肝、牛肝、鸡肝代替。 3、枸杞肉丝配料：枸杞100克猪瘦肉300克青笋（或玉兰片）10克猪油100克另炒菜佐料适量制作：将猪瘦肉洗净，切成6厘米左右的细丝，青笋同样制作，枸杞子洗净。待油七成热时，下人肉丝、笋丝煸炒，加入料酒、酱油、食盐、味精，放入枸杞，翻炒几下，淋人麻油即可。说明：枸杞可滋补肝肾，润肺明目。猪肉富含蛋白质，通过补益身体，使气血旺盛，以营养眼内各组织。
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