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1，中医中药治疗老人便秘
便秘主要是平时注意生活饮食习惯，饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉,蜂蜜类润肠通便食物.还有就是注意便前便后冲洗按摩,保持肛门的清洁.有条件的话家里最好装台洗立洁磁化水洁身器，一方面方便些，天天手动清洗有点麻烦，另一方面磁化水具有消炎杀菌，止痛止痒等功效。便秘分好多种，有热燥.风燥，有阳结，阴结，也有津液不足导致的 不过老年人一般以气虚为主 切记不可乱泄 老年多为伤津便秘，根本上应润肠滋阴、补气养血，通过人体自身精气来推动水谷精微的运化。
最快的方法，任选一种：针灸、开塞露、果糖片、博导片（酚酞片）、番泻叶、火麻仁。
最治本的方法：石决明6克、桃花3克、莱菔子3克、薯蓣（山药）3克、陈皮3克煎服，症状消失后停服。并且每天早上固定时间上大号、多运动，多吃芹菜、金针菇、萝卜、豆类等高纤维食品。
2，老年人便秘中医有什么简单有效的办法
老人便秘怎么办，如果是轻度的便秘喝点酸奶，蜂蜜水，喝点梨，香蕉调节下可以的，如果是长期便秘或是严重的便秘是不可以使用泻药的，泻药对老人的胃肠刺激很大，而且会有依赖的。推荐去用用活肠素胶囊，是治疗便秘的 一种保健品，效果挺好使的，看了很多人用这个治好的。蜂蜜一两食盐二钱开水冲服。蜂蜜一两香油一两会合后开水冲服.先服一两.大便不下再服二两.老年人的健康杀手——便秘谈起便秘，很多人认为是小毛病，并不值得注意。其实，便秘可不仅仅是个排便费力问题。如果对便秘视而不见，尤其是老年人，如不能够谨慎对待，往往会牵一发而动全身，引起许多疾病，甚至危及生命。老年人易便秘的原因从生理方面来说，随着年龄的增长，老年人消化功能减弱，肠反射迟钝、蠕动减慢，增加了水分的吸收，加之老年人臀部肌肉萎缩，排便无力，构成便秘。另外，现在生活水平较高，大多都是精米面，粗粮摄入较少，导致肠内残渣体积减少，在肠道内停留的时间较长而干硬，形成便秘。有些 老年人没有养成良好的排便习惯，排便时爱看书阅报，或者精神过度紧张等，都会造成便秘。老年便秘不可小视老年人大便不畅时，由于过度用力屏气，会使腹压增加，血压也同时升高，可诱发心绞痛、心肌梗死、脑出血、中风猝死等。便秘使排泄物在结肠内停留的时间过长，残渣、废物释放出的有毒物质被肠道过多的吸收，增加了患直肠癌的机率。此外，便秘时肠道内的有害物质可干扰大脑功能，长期的便秘会引起老人食欲不振、头晕、失眠等，严重的甚至会引起老年痴呆等精神症状。如何为老年人“解秘”春天气候干燥，空中缺少水分，是老年便秘的高发季节，值得警惕与重视的是，老年人在用力排便时，出现脑卒中、心绞痛、心律失常、心肌梗死，甚致猝死的现象，在临床上皆屡见不鲜。那么，如何有效为老年人“解密”呢？预防老年便秘一定要方法得当，切莫陷入了治疗的误区。老年朋友除了要合理饮食、加强锻炼、保持愉快的心情外，还要选择合理的药物治疗。治疗便秘的药物较多，建议老年人多使用润肠类和促进肠蠕动的药物，临床多推荐使用纯天然植物绿色提取的特益菌，它见效快、疗程短，服用6个小时就可顺利排便，且安全有效，无毒副作用，可快速缓解老年便秘，降低心脑血管疾病的发病几率。特益菌的治疗机理1、补充有益菌消除便秘：快速补充有益菌，便秘症状有效缓解，肠胃功能向健康方向转变。2、修复肠道功能：修复肠道免疫系统，改善肠道菌群分布，使肠道恢复水润自然状态，大便可顺利排出。3、提升自我修复功能：促长肠壁纤维，提升肠道的自身抗病能力、自我康复能力和自我保健能力，增强机体免疫力，从而彻底杜绝便秘的发作。
3，治疗中老年人便秘的方法
见的梨子和香蕉对便秘有很大的作用。
饭后吃梨可有效预防便秘。梨富含维生素a、b、c、d和e，一只梨的维生素c含量是“建议每日摄取量”的10%其热量和脂肪含量很低，极适合爱吃甜又怕胖的人食用。吃梨对肠炎、甲状腺肿大、便秘、厌食、消化不良、贫血、尿道红肿、尿道结石、痛风、缺乏维生素a引起的疾病有一定疗效。另外，梨树叶晒干泡水可治疗尿道炎、膀胱炎和尿道结石。
治疗便秘除了吃粗纤维的水果外，还应该多喝水，调整饮食结构，多吃一些粗纤维的食物，以刺激肠道蠕动，养成定时排便的习惯，建议每天早饭后去排便一次，加强运动锻炼。还可以睡前用手掌在腹部顺着大肠蠕动的方向按摩腹部，也就是顺时针按摩，100次左右。 单单吃水果是解决不了什么问题的。
祝你好运
有时好奇怪,便秘的人多吃点粗粮.粗纤维,加强肠蠕动.我和你说,我便秘都有五年多了,各种方法都试过了,什么蜂蜜,香蕉,香蕉沾蜂蜜等等等只要你能想出的办法全都用过没有用!!!,什么水都喝过,水果也照吃很多都不管用,我严重的时候只要不吃泄药根本就拉不出来,别说是硬的了,肚子憋的非常大,痛苦死了,还因此得上了肛裂,非常痛苦,现在便秘虽然好了,但是一时没吃好还有点干,然后肛裂就犯了,非常疼的~~这就是便秘留下的后遗症,我希望你能早点治好~真的~~~不要像我一样~~
我给你说说我自己的方法:如果你按照我说的方法做,我相信你一定会好的~~不知道你看没看过肠内革命这本书没有,书上介绍地瓜是最好的促进肠蠕动的食物,还举了一些真实的例子,你可以到网上下载~~我之前半信半疑,后来我确实因为它治好了我的病~~~
规则如下:我每天都吃一斤烀熟或蒸熟的地瓜,爱不爱吃都要吃这是必须的,我以它为主食,不吃或吃一点点米饭,坚决再也不碰一点药,内服外用的都不用!!每天都要吃一盘芹菜,用水烫一下拌少量盐就可以了!!两天吃一盘韭菜炒鸡蛋,我自己能吃一盘,白天有时间就吃麦片粥,吃两三个小苹果,我坚持了三天后就神奇的有便意了,然后就可以自己上出来了,我自己都不感相信~~~然后我继续我的食谱吃了一个月,基本治好了,是因为我马上要到外地工作,如果不把便秘在家治好出去更遭罪,所以我就坚持下去了,以前都是半途而废的,这次是真的下狠心了,刚吃的几天会有这样的情况发生,就是屁别的多,多的可能让人受不了,但是这是体内气体搅到肠子蠕动的好现象,要坚持~~
这是我亲身的经历,没有一点抄来的,我也知道网上有好多的偏方什么的,我也有,但是我没有抄上去是因为那些都不能很好用的,我相信你用了我的方法后对你会有帮助的~~~真的希望能帮助到你~~~~希望你的便秘会因为我的方法治好~~~
4，关于润肠通便的中药方子
脾胃虚弱则会引起发育迟缓，长高慢，发育慢，身体瘦弱，易感冒发烧，不是便秘就是便稀，因此便秘还是得靠中药来调理 我以前也经常便秘,后来坚持每天早晨起床后洗漱完毕的第一件事就是喝一杯温水或者一杯蜂蜜水(蜂蜜水的效果更好,但是我不喜欢的它的味道)这样对皮肤也是有好处的.想和饮料的时候不如将其换做酸奶,这样有益于消化.还有就是多吃点香蕉起到润肠的作用.少吃辣的刺激性食物.如果实在不行的话就要吃药了，我当时吃过一阵子的中药治便秘的产品，叫什么金易健润肠通便的，你可以试试。麻仁丸 又名脾约丸《伤寒论》 [组成]麻子仁二升(500g) 芍药半斤(250g) 枳实炙，半斤(250g) 大黄去皮，一斤(500g) 厚朴炙，去皮一尺(250g) 杏仁去皮尖，熬，别作脂一升(250g) [用法]上六味，蜜和丸，如梧桐子大，饮服十丸，日三服，渐加，以知为度(现代用法：上药为末，炼蜜为丸，每次9g，每日1-2次，温开水送服。亦可按原方用量比例酌减，改汤剂煎服)。 [功用]润肠泄热，行气通便。 [主治]胃肠燥热，脾约便秘证。大便干结，小便频数。 [方解]本方证乃因胃肠燥热，脾津不足所致，《伤寒论》称之为“脾约”。成无己说：“约者，约结之约，又约束也。经曰：脾主为胃行其津液者也，今胃强脾弱，约束津液不得四布，但输膀胱，致小便数而大便硬，故曰其脾为约。”(《伤寒明理论》)根据“燥者润之”、“留者攻之”的原则，故当润肠泻实，宜润肠药与泻下药同用。方中麻子仁性味甘平，质润多脂，功能润肠通便，是为君药。杏仁上肃肺气，下润大肠；白芍养血敢阴，缓急止痛为臣。大黄、枳实、厚朴即小承气汤，以轻下热结，除胃肠燥热为佐。蜂蜜甘缓，既助麻子仁润肠通便，又可缓和小承气汤攻下之力，以为佐使。综观本方，虽用小承气以泻下泄热通便，而大黄、厚朴用量俱从轻减，更取质润多脂之麻仁、杏仁、芍药、白蜜等，一则益阴增液以润肠通便，使腑气通，津液行，二则甘润减缓小承气攻下之力。本方具有下不伤正、润而不腻、攻润相合的特点，以达润肠、通便、缓下之功，使燥热去，阴液复，而大便自调。 本方为丸剂，而且只服10小丸，依次渐加，均意在缓下，润肠通便。 [运用] 1．辨证要点 本方为治疗胃肠燥热，脾津不足之“脾约”证的常用方，又是润下法的代表方。临床应用以大便秘结，小便频数，舌苔微黄少津为辨证要点。 2．加减变化 痔疮便秘者，可加桃仁、当归以养血和血，润肠通便；痔疮出血属胃肠燥热者，可酌加槐花、地榆以凉血止血；燥热伤津较甚者，可加生地、玄参、石斛以增液通便。 3．现代运用 本方常用于虚人及老人肠燥便秘、习惯性便秘、产后便秘、痔疮术后便秘等属胃肠燥热者。 4．使用注意 本方虽为润肠缓下之剂，但含有攻下破滞之品，故年老体虚，津亏血少者，不宜常服，孕妇慎用。上面只是建议！“中药可不是那么好开的，得把过脉看过舌头才行，不然开出来的药是不合适的！！！ ”同意楼上的！建议找中医看看！就喝桃花茶，润茶通便，没有副作用，价格实惠，中药店有售。决明子、肉苁蓉各10克，蜂蜜适量，将决明子炒熟、研细，两味药同加沸水冲泡，滤液，加入蜂蜜，代茶饮。方中，决明子性微寒，归肝、大肠经，具有清热明目、润肠通便的功效，常用来治疗目赤肿痛、视物模糊、头痛眩晕、肠燥便秘。决明子有升清降浊的特点，升清表现为清解风热，以利头目，治疗目昏不清、眩晕等；降浊表现为对肠道有濡润作用，有利于粪便的排出。肉苁蓉是一种寄生植物，有“沙漠人参”的美誉。其性温，归肾、大肠经，能够补肾阳、益精血、润肠道，可治疗肾阳虚衰、精血不足导致的遗精、尿频、尿后不尽、腰痛脚弱、不孕、肠燥便秘等。它能养血润燥，缓解肠道的燥结，同时性温不寒，和决明子寒热互济，避免消耗人体阳气。扩展资料中医认为，便秘因病因、病机不同，分为不同类型，热结便秘是其中的一种。1、热结便秘首先有体质方面的因素，常见于素体阳盛的人；2、其次可能饮食习惯不健康，如嗜酒、喜食辛辣食物，日久使胃肠积热；3、还有人是患热病之后，部分热邪遗留在肠道，未能肃清导致的。参考资料来源：人民健康网——决明子肉苁蓉可通便
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