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1，腰肌劳损药方
2，腰肌劳损用中药外敷法的中药配方是啥
这情况也就是腰部肌肉,筋膜与忍埒等软组织的慢性损伤,建议使用热毛巾来热敷或服用芬必得、消炎疼等止疼药物。
3，慢性腰肌老损有几种又有什么治疗方法中医有什么方法西医有什么
腰腿痛防治问答→慢性腰肌劳损有哪些治疗方法?
慢性腰肌劳损的治疗方法如下：
(1)消除病因：由于慢性腰肌劳损一般有一长期反复的损伤原因，所以，治疗慢性腰肌劳损的首要问题就是消除病因，如改善工作体位、姿势，避免弯腰过久等。对腰部必须保持某种姿势的职业，应尽可能使腰部姿势符合生物力学，并注意经常活动腰部，不要使腰部在同一姿势下持续过长时间。
(2)药物治疗：可选择消炎痛、强筋松、瑞培林等药物口服；或选择舒筋活血、温经散寒、祛风通络的中药，如独活寄生汤、补肾壮筋汤等；也可选用温筋通络膏、麝香虎骨膏等外敷。
(3)手法治疗：在运用按、揉等手法放松肌肉的基础上，用力点按压痛点，沿骶棘肌自上而下用推、摩、滚等手法。对有粘连或肌肉紧张处还可采用弹拨的手法。
(4)腰肌锻炼：一般以进行增加骶棘肌力量的肌肉锻炼为主。腰肌锻炼，不仅可增加肌力以代偿病变组织功能，而且可促进患者早日康复。
(5)其它：对于慢性腰肌劳损，还可用红外线、超短波、蜡疗、拔火罐、磁疗等理疗方法治疗，也可选用针灸或局部封闭等治疗方法。
4，谁有治疗腰肌劳损的秘方告诉我下啊先谢谢了
别着急，冷静的处理，建议你使用董氏膏药(没有副作用通过穴位治疗，把体内的炎症通过毛孔拔出来，活血化瘀、消炎止痛。我家没有医院医生说的那样好的原理，但是我家的药是土方子，用了就会让你看到效果。希望你及时点击我的个人信息给我取得联系你啊？咋不问我，艹了，1.多休息2.配带腰围(七十块钱一根)3.和你坐姿有关系.你工作姿势要改4.外贴膏药内服舒劲活血片，有钱的做理疗吧，记的去正规理聊店，估计一次五十左右。实在不行自己买一套拔罐器(空气的那种，塑料的，比较好操作)自己拔拔罐。 最后一条，一定要休息好你好，腰肌劳损指腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，部分患者可有下肢牵拉性疼痛，疼痛的性质多为钝痛，可局限于一个部位，也可散布整个背部。病因与外伤，劳累，姿势不当，外感风寒湿有很大关系，建议采用专业中医药内服外用相结合治疗，内服中药壮腰健肾丸，舒筋通络，祛风散寒，外用追风竖筋贴膏，强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛，安全无副作用，是最理想的治疗方法。日常生活中应当注意劳逸结合，避免久站久坐，宜选用硬板床，尽量卧床休息，不要劳累，可以适当倒走，吊杠。
5，如何用中药治疗腰肌劳损
您好。我建议你用中药外敷治疗是可以治愈的。腰肌劳损是人人皆知的一种腰部疾病，实际上是慢性的腰部劳损。它主要由两种原因引起的，一种是急性腰部扭伤后，未能及时合理地治疗，从而形成了慢性腰肌创伤性疤痕及粘连形成，减弱了腰肌的力量，产生了腰痛。另一种原因是长期的、积累性的腰部创伤所造成，如一些长期处于坐位工作，经常在非生理位置下操作的修理工，以及长期固定姿势工作的钟表工、打字工等。此外，一些需要弯腰的劳动者，如果他们平时不注意体位及加强腰背肌锻炼，均可引起腰部的积累性损伤，形成腰肌劳损。 当然，其它一些因素也可促成劳损，例如一些先天性畸形的患者，可能更易腰部受损。这些病人往往首先是腰部肌力失调，引起腰痛以及腰部肌肉保护性痉挛，从而发生了一系列的病理改变。例如，肌肉力弱，不能维持正常腰部功能位；深部韧带受到牵拉；肌肉中神经末稍和血管受到挤压，血运不足；代谢物质积聚与炎症物质产生；甚至肌肉的萎缩与挛缩、 粘连，以及组织的纤维化。若未采取有效措施，将会使旧伤新伤混杂在一起，使症状更为复杂，治疗更为困难。 详情请咨询q995 64 01 88内治效果都不怎么好！可以去做做药物熏蒸、针灸或封闭针，最主要是多休息
一个星期啥也别干，躺床上休息准好腰肌劳损的根本原因就是长期不合理的姿势造成的，即使吃药能够缓解，也不能从根本上解决您的腰痛问题，推拿按摩更是治标不治本，专家研究发现，倒走这种“倒行逆施”的运动对人体有很多好处。你不妨试一下倒走，倒走时注意穿平底鞋，小步子慢走，运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,可以随着疼痛次数的减少，疼痛感的减轻逐渐加大运动量，要量力而行,注意安全，坚持走几天，看是否有效。倒走需腰身挺直或略后仰，这样脊椎和腰背肌将承受比平时更大的重力和运动力，使向前行走得不到充分活动的脊椎和背肌受到锻炼，有利于气血调畅。
倒走不方便，可以做无实物模拟实验，赤足或穿平底鞋，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，坚持直立，体验时间越长越好，感觉一下，疼痛有无减轻。
如果疼痛能够减轻，考虑到安全性和不容易坚持，可以穿一双负跟鞋，鞋底是前高后低的，能强制人体重心后移，矫正腰部前凸和骨盆前倾的姿势，和倒走的作用相同，也叫形体训练鞋，穿着它正常行走就相当于倒走，但是更安全，锻炼的总量更大，可以缩短康复时间，效果巩固，样子与正常的鞋接近，替代了常规的药物治疗和按摩理疗。
平时注意保持良好的姿势,不要久坐久站长时间保持一个固定的姿势，维持一个姿势一旦超过了20分钟，肌肉就会开始紧绷，无论是什么姿势，维持太久都不好，而且不正确的姿势会加剧腰酸背痛.不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都会加重腰痛的。
在日常生活中,不良的姿势,例如：不正确的坐,立,行及睡眠姿势,长时间伏案阅读,书写和看电视,上网,在办公室长时间坐着的工作方式,不正确的搬运物品,长时间驾车,家居生活中工作台面的高度过低,琐碎的家务事等等都是会加重腰酸背痛的，要注意这些。不要过度劳累、睡过软的床铺。游泳也能够锻炼腰背部肌肉，有利于长期不合理姿势腰痛的康复，有时间可以锻炼一下。
6，有什么偏方可以治疗腰肌劳损
腰肌劳损,系急性腰扭伤未能彻底有效的治疗，损伤未修复，或受轻微多次反复的损伤，以及静力性劳伤等造成。腰部疼痛，劳累后加重，休息后减轻。弯腰工作疼痛加重，改变体位疼痛减轻。腰痛时用拳叩击腰部疼痛减轻，睡觉时用小枕垫于腰部疼痛缓解。腰部偶有压痛点，可位于腰背肌的起止点处，如椎旁、横突及骼骨、骶骨后面的腰背肌止点。但多呈模糊的酸胀痛，且范围较广。用中药接骨散外敷治疗.
你好：
请试试用腰锥康组合吧！！我的一个朋友就是用这个组合治愈的，他因为这个病休学了一年，弄的老闹心了，手术费又太贵，做不起，就一直吃很多药，各种各样的，折腾坏了！！！
后来听说了这个组合，买来试试，还真管用啊，他就继续吃了几个疗程，现在完全好了呢！！！
腰肌劳损，主要指骶棘肌劳损。这种劳损可以发生在一次急性的捩伤或牵扯伤后，因为这时局部发生出血和渗液，如未充分治疗，这些部位的肌肉和其它组织之间就会形成粘连，于是每当肌肉收缩便引起疼痛。此外，肌肉劳损后产生的局部水肿。压迫神经末梢，也是引起腰痛的一个原因。 用按摩方法来治疗此症，在急性期，可通过按摩来改善血液循环、促进渗液和出血的吸收，减轻局部水肿，在慢性期，虽然部分渗液已经纤维化，在局部形成了“淤结”或硬结，但仍可用按摩来治疗——因为一方面按摩的机械作用有助于松懈”淤结”，另一方面，按摩可以造成局部充血，促进残余渗液的吸收。 治疗腰肌劳损的按摩，除了由专门的人员施行之外，也可由患者本人做自我按摩。具体方法是： （1）家人按摩 ①患者俯卧。先在患者脊椎两侧作几次掌擦法后，再用掌根揉，反复多遍。 ②用拇指在痛点作揉、按，若有硬结或索条状物时，则要用拇指或其余四指并拢，以指尖施行拔筋法。 ③揉两侧臀部，反复几遍。 ④用拇指点揉肾俞、环跳、委中、承山穴各15-20秒钟。 ⑤双手叩打两侧臀部，切拍腰部（注意：切拍的作用力要在脊柱上），来回反复数遍。 （2）自我按摩 ①坐着。双手半握拳，以拳背擦、揉、捶打腰部，约3-4分钟。 ②用拳背的掌指关节突出部揉痛点，并用力按压约30秒钟。 ③点按两侧肾俞穴约30秒钟。 ④站立，轻柔地活动腰部。v睡硬板床、避免做弯腰活动、针灸配合中药外敷，半月时间差不多就可以了。如果是慢性腰肌劳损我建议你做刃针效果不错。痛在以腰骶关节为中心约一巴掌大的地方 ,或隐隐作痛 ,或酸痛不适 ,早晨起床时减轻 ,活动后加重 ,不能久坐、久站 ,弯腰困难。到医院检查 ,照X光片、验血也大都正常。患腰痛的人虽然大都能正常生活和坚持工作 ,但时间一长 ,会影响工作效率 ,降低生活情趣。这种腰痛 ,中医常称为肾虚腰痛 ,也就是腰肌劳损的腰痛。
所谓的腰肌劳损,是指腰部的所有维护脊柱的肌肉由于过度运动,劳累,所出现的酸疼,活动受限.是比较轻微的.看来你是一个喜欢运动的人，那我告诉你,经常运动是好的,但是腰部肌肉运动后要充分休息,人直立行走,关键支撑点就在腰上。受伤后不容易得到充分休息.做做物理治疗,可以找专业医师做做按摩,另外,你既然有腰伤,在你运动的时候用个腰围子,可以帮助你免受损伤.
7，谁能帮我介绍一下治疗腰肌劳损的药方
1.注意睡硬板床
2.适当牵引，按摩，
3.注意休息，不要负重
4.现在最新的科研成果是腰zhui康组合
不痛苦，见效快。
腰肌劳损没有特效的治疗方法，单纯中药的效果并不理想。你可以采用下面的方法治疗：
1、针灸。 2、按摩。 3、刮痧。 4、 拔罐 5、理疗 6、艾灸。
这些方法一般不是单独使用，我们一般都是几种方法配合使用的。
由于平时经常腰部困痛，你可以配合服用壮腰健肾丸，或中药。
此外你要特别注意腰部保暖，并配合腰部功能锻炼。
腰部功能锻炼主要做“拱桥式” ： 仰卧床上，双腿屈曲，以双足、双肘和后头部为支点（五点支撑）用力将臀部抬高，如拱桥状，随着锻炼的进展，可将双臂放于胸前，仅以双足和头后部为支点进行练习。反复锻炼20～40次。 以后可以逐渐变为“三点支撑”（双足和后头部为支点）。开始的时候次数不宜过多，时间不宜过长，做完后腰部没有明显的劳累感。以后可以由少逐渐增加治疗腰肌劳损的药方
1、在传统医案基础上,结合中医学院,学科优势,精选数百种植物中药成份,并从中提取,筛选出最佳药用精华成分.组合成蒸骨膏剂,从局部蒸骨,养骨,祛除风,寒,湿,邪.一般患者一次30分钟即可明显见效。
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【处方组成】黄芪40克，鹿角霜20克，白术20克，当归10克，骨碎补10克，螃蟹10克，枸杞10克，蜇虫6克，没药6克，生麦芽15克。
【用法用量】每日l剂，水煎服，分2次服。将热药渣敷腰部，10天为1疗程。
【功能主治】益气通督、破瘀壮筋。主治腰肌劳损，肝肾亏虚。
验方4 玄胡索杜仲治腰肌劳损
【处方组成】玄胡索15克，马钱子6克，徐长卿、杜仲、牛膝、安息香、卷柏各10克，蚤休8克。
【用法用量】取马钱子用麻油炸黄，研细；其他药合研细末，与马钱子混匀；过80目筛，装瓶备用。每次3克，日服2次，温开水冲服。12天为1个疗程。根据伤痛的轻、中、重结合病程的长短应用1～2个疗程。
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