什么样的体质适合使用人参每日的服用量是多少3~5克，虚寒体质…2，想用人参养生要先看体质具体都有哪些参考呢随着年纪的增加，人的人身之精就会慢慢的被消耗，所以人就是一种不断被消耗的状态，等到年过半百……
1，什么样的体质适合使用人参每日的服用量是多少
2，想用人参养生要先看体质具体都有哪些参考呢
随着年纪的增加，人的人身之精就会慢慢的被消耗，所以人就是一种不断被消耗的状态，等到年过半百之后，人的人身之精就会被消耗大半，人也就会开始生病了，出现了很多的虚损的症状。对于人们年过半百以后，就该开始注意保健了，保健品中，人参就是一种非常不错的保健品。在古代，人参被认为是上品药材，上品药材的基本性质就是这个药物能够治疗疾病，同时这个药物还没有副作用，人参就是这样的一种药物，对于五十岁以上的人，可以每天吃一点补一下。但是人参的品种很多，应用的时候应该选择和你体质对应的人参，才会发挥人参的最大价值。人参的品种有红参，白参，野山参，党参和西洋参，这些参功效各不相同，其中最为难得的是野山参，现在野山参的量是越来越少，但是野山参的价值很高，能够补益肺脾肾之气，安神生津，这些都是野山参的功效。现在很难找到上好的野山参，一般都是用林下山参作为替代，林下山参就是我们常见的白参，它的作用效果要比野山参弱一些，能够补元气，安神生津。把白参蒸熟晾干就是常见的红参，红参和人参的作用基本相同，但是红参主要是温热性质的，所以对于体内有虚寒的人呢，可以选择红参。与红参相对应的就是西洋参，这个参就是偏寒的，所以体内有热的人，可以选择西洋参。最后一个是党参，党参补气的功效要弱一些，能够补益脾肺。上述这几种人参的功效，大家可以依据自己的身体状况来进行选择，不同的寒热体质，选择不同的人参。一般对于五十岁以上的人就可以用人参进补了，对于五十岁以下的，还是不太适合。人参作为保健品，用量一般在3-5克每日即可。对于高血压患者或严重的心血管疾病患者，使用前请咨询医生，另外，在服用人参之前，一定要确定使用的人参种类和自己的体质类型是相对应的才行。
3，人参能缓解体质虚寒
体质虚寒的人可以吃人参调理的，人参具有大补元气，补益肺脾肾，安神定志的作用，而且人参性味是甘，微温，所以说它属于偏温热性质，对于体寒的人是适合的，尤其是气虚伴有体寒者，用人参来调理是最合适的。可以。在很早的医书《神农本草经》中就认为，人参有“补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、除邪气、明目开心益智”的功效，“久服轻身延年”。李时珍在《本草纲目》中也对人参极为推崇，可以补肾壮阳，补气生津等作用。适合体质虚弱阳气不足等人群使用。体寒加上桂花，有温阳的作用，更加适合怕冷、畏寒肢冷、大便溏、小便清长、舌质淡、苔白、腰疼、头晕等阳虚人群。比如人参桂花饮，里面的有人参，桂花，干姜等，可以温阳散寒的。从古到今，人参都是中西方认可的中草药，对身体比较好。而人参酒，相对来说，是一种贵品养生酒，越喝越年轻！酒虽好，适量而至，每天三两，精气神爽。气虚体寒的人是可以吃人参调理的，人参的补益作用非常的强，是一种补气药，具有大补元气，补益肺脾肾，安神定志的作用。而且人参的性味是甘，微温，所以说它是属于偏温热性质的，对于体寒的人也是适合的，尤其是气虚伴有体寒，使用人参来调理是非常合适的。人参可以大补元气，复脉固脱，可以治疗一些元气虚脱的重症，平常气虚的人吃点人参也是非常合适的，可以单用人参煎汤喝，或者是用人参炖母鸡汤喝，对于气虚体寒都有不错的效果。
4，什么样的体质适合吃人参
体质虚寒的人可以吃人参调理的，人参具有大补元气，补益肺脾肾，安神定志的作用，而且人参性味是甘，微温，所以说它属于偏温热性质，对于体寒的人是适合的，尤其是气虚伴有体寒者，用人参来调理是最合适的。可以。在很早的医书《神农本草经》中就认为，人参有“补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、除邪气、明目开心益智”的功效，“久服轻身延年”。李时珍在《本草纲目》中也对人参极为推崇，可以补肾壮阳，补气生津等作用。适合体质虚弱阳气不足等人群使用。体寒加上桂花，有温阳的作用，更加适合怕冷、畏寒肢冷、大便溏、小便清长、舌质淡、苔白、腰疼、头晕等阳虚人群。比如人参桂花饮，里面的有人参，桂花，干姜等，可以温阳散寒的。从古到今，人参都是中西方认可的中草药，对身体比较好。而人参酒，相对来说，是一种贵品养生酒，越喝越年轻！酒虽好，适量而至，每天三两，精气神爽。气虚体寒的人是可以吃人参调理的，人参的补益作用非常的强，是一种补气药，具有大补元气，补益肺脾肾，安神定志的作用。而且人参的性味是甘，微温，所以说它是属于偏温热性质的，对于体寒的人也是适合的，尤其是气虚伴有体寒，使用人参来调理是非常合适的。人参可以大补元气，复脉固脱，可以治疗一些元气虚脱的重症，平常气虚的人吃点人参也是非常合适的，可以单用人参煎汤喝，或者是用人参炖母鸡汤喝，对于气虚体寒都有不错的效果。
5，节后养生是不是有些人不能吃人参啊什么体质的人不能吃呢
有强烈过敏体质的人、高血压病人、感冒发热、气壅而得的喘证、湿热壅滞导致的浮肿、失眠、烦燥孱实证者、凡气盛、身热、脉滑实有力，大小便不通而实热者均忌用人参。现在人工种植的有机人参，药效温和，适合大多数人补身体，你也可以尝试一下。网上搜索有机人参就能找到了。至于人参怎么吃好，这要根据个人爱好，有多种食用方法，可以上网搜索一下。人参有“补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、除邪气、明目开心益智”的功效，“久服轻身延年”，人参本身就是大补元气的滋补品，无论是泡酒、含服、顿服或者是其它服用方法， 都是具有补气的功效的，服用人参需要选择好的人参，吉林加一有机人参通过6年有机种植，在国内外都非常知名，是人们服参滋补的好选择。
6，食人参能增强体质吗
因为气虚引起的体质差者，适量吃人参可增强体质，其他人不适。人参！能够增强人体免疫力。（制法不同）所以功效和对人体的影响也不尽相同！红篸为例：红篸性热身体燥热者不能用。（如肾阴阳不调引起的浮火上扬，口干舌燥，咽喉干痒等症状、肺湿热燥鼻热疳血时）
所以用篸 要先咨询营养学专家或中医为好！．元气虚脱证。本品能大补元气，复脉固脱，为拯危救脱要药。适用于因大汗、大泻、大失血或大病、久病所致元气虚极欲脱，气短神疲，脉微欲绝的重危证候。单用有效，如独参汤（《景岳全书》）。若气虚欲脱兼见汗出，四肢逆冷者，应与回阳救逆之附子同用，以补气固脱与回阳救逆，如参附汤（《正体类要》）。若气虚欲脱兼见汗出身暖，渴喜冷饮，舌红干燥者，本品兼能生津，常与麦冬、五味子配伍，以补气养阴
2．肺脾心肾气虚证。本品为补肺要药，可改善短气喘促，懒言声微等肺气虚衰症状。治肺气咳喘、痰多者，常与五味子、苏子、杏仁等药同用，如补肺汤（《千金方》）。
7，三七粉适合什么人群喝
三七粉适合心脑血管疾病患者、各类血症患者、高血压、贫血、体质虚弱、免疫力低下人群喝；三七粉是植物三七的根茎制品，是用三七主根打成的粉。三七粉是植物三七（学名：Panax pseudo-ginseng）的根茎制品，是用三七主根打成的粉。别名田七粉，金不换。性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。有称北人参，南三七。人参补气第一，三七补血第一。一直以来，三七都是一味非常好的中药材。一般外伤时医生会建议吃田七煲鸡，疗伤效果显著。三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血压、提高机体免疫功能等作用。可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病；脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。生三七具有：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血,衄血等血症，冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病；熟三七具有：用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等；熟三七粉对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的效果。适用人群：1、心脑血管疾病患者；2、高血压、贫血人群 ；3、各类血症患者（吐血、呕血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）；4、体质虚弱、免疫力低下人群；5、妇女非经期及产后；6、烧烫伤疤痕、手术疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕体质也可以使用，可以抑制疤痕增生。
8，人参怎么吃效果最好
人参是中国人传统的滋补佳品，价格高，作用强，现在人参通过人工种植，食用方法很多，不同的食用方法，药效也均有不同，人参的种类很多，需按照自己的身体状况，体质，服用相对应的人参。人参（学名：PanaxginsengC.A.Meyer）是五加科、人参属多年生草本植物。高达60厘米；根茎短，主根纺锤形；掌状复叶3-6轮生茎顶，叶柄长3-8厘米，无毛；小叶3-5，膜质，中央小叶椭圆形或长圆状椭圆形，长8-12厘米，侧生小叶卵形或菱状卵形，长2-4厘米，先端长渐尖，基部宽楔形，具细密锯齿，齿具刺尖，上面疏被刺毛，下面无毛，侧脉5-6对；小叶柄长0.5-2.5厘米；伞形花序单生茎顶，具30-50花，花序梗长15-30厘米；花梗长0.8-1.5厘米；花淡黄绿色；萼具5小齿，无毛；花瓣5；花丝短；子房2室，花柱2，离生；果扁球形，鲜红色，径6-7毫米；种子肾形，乳白色。现代医学认为，人参对神经系统，心血管系统、内分泌系统、消化系统、生殖系统、呼吸系统及外科使用等都有明显的作用。人参的茎、叶、花，果以及加工副产品都是轻工业的原料，加工出诸如含有人参成分的烟、酒、茶、晶、膏等商品，都比较受消费者的欢迎。人参栽培是农民多种经营的重要项目，能给国家提供大量的税金和利润。例如，生产边条参的中国吉林省集安县，人参税收利润占全县总收入的50％（1986年）。人参怎么吃效果最好呢，有以下一些方法，可供参考。1.第一点，按照自己的身体状况，体质，服用相对应的人参，因为人参的品种也是非常多，有长白山人参，高丽参，西洋参，红参，党参，太子参等等。对症下药效果最好。2.第二点，在身体出现虚弱，乏力，体力透支等等不佳状况时使用，效果最好。3.第三，把人参切片，药效更加容易散发出来。可以含化，可以泡水。4.第四，把人参打粉，更加容易被人体吸收。可以泡水，可以吞服，可以含化5.第五，服用人参最好在空腹状态，吸收更好。服用人参一定要坚持一段时间，才能够看出效果，仅仅服用几天是看不出疗效的。6.第六，用人参炖汤，做成药膳，与鸡同炖，滋补功效更好。而且味道也好。7.第七，在服用人参期间，不要服用萝卜，茶叶茶。影响人参的吸收。8.第八，有感冒，气喘，湿热体质的人不宜服用人参。
9，吃人参能增强体质吗它能改变什么
人参根、茎、叶、花及果实富含多种人参皂甙，此外人参根含挥发油0.12%，茎叶含挥发油0.13%，花含挥发油0.29%。人参根的非极性部分含人参炔醇、α—人参萜、β—人参萜以及甾醇化合物。人参还含有赖氨酸、组氨酸、精氨酸等多种氨基酸、维生素、多种有机酸、黄酮类化合物以及糖。 A2 r\=for >1$ vG ●作用：补气、软化血管、降低血压、调整血糖、提升免疫力，抑制癌细胞、促进 新陈代谢。 经常被当成补品的人参，其实并非人人适用。 中医认为补气药物可以保护心肌，增强心脏功能，对于高血压控制有帮助。 但除非体质真的很虚弱，否则不当的补气只会造成反效果，让病情加重。 尤其已经出现口干舌躁等热实症的人，更不适合使用人参。 一般血压稳定状况才可使用人参。血压不稳或刚出血后，并不建议大量服用人参。 ●如何用：最好经由医师辨体质服用，且建议由少量开始服用。 人参是传统的名贵中药，具有“大补元气，强心固脱，安神生津”的独特作用。 人参中的有效成分是人参皂甙，它对血管，造血，消化，内分泌，物质代谢，泌尿生殖等系统有显著的作用，并能提高机体的适应性。具体如下： 具有促进生命基础物质---核酸（DNA、RNA）合成，从而加速细胞再生的作用。 具有显著的网状内皮系统吞噬功能，激活效果，从而提高机体的免疫力，防治肿癌。 对葡萄球菌及链球菌，细菌有显著的抑制作用，具有显著的抗炎、消炎、抗感染的作用（机理：激发了垂体---肾上腺皮质系统的机能，从而对炎性肉芽肿及类过敏性水肿有抑制作用）。 可调节提肛肌、海绵球肌，固有膜内成分的胆碱酶活性，从而提高粘膜组织的生理机能。 具有明显抗溃疡作用。 具有调节内分泌作用。 可激活垂体，对肾上腺有直接的兴奋作用，使皮质激素分泌增加，兴奋子宫，润滑腔道、延缓衰老 服用人参、党参等补气药物，应禁食萝卜及萝卜子。因为萝卜能破气消食耗血，与人参、党参作用相反，因而服人参同时吃萝卜，会减弱或抵消人参的补气功效。但是如果服用人参过量，出现不思饮食、胸闷、便秘、腹胀等副作用，却可以用萝卜或萝卜子来化解。 服中药补品时，忌茶叶。因为茶叶中含有大量鞣酸，遇到补药中的金属离子或生物碱等物质时，便会产生一种不溶解的沉淀物，使人体无法吸收，失去治病作用。有些滋补膏如洞天长春膏、人参大补膏均可加强大脑皮层的兴奋作用，有显著的抗疲劳作用，若同时服茶叶，往往可使人过于兴奋，影响大脑休息，会出现头痛、头胀、不能入睡的副作用。. 人参是补气之品，能大补元气。气虚者用后可以增强体质和免疫力，其他的人不适合使用。
10，人参的药用价值是什么什么体质的人适合吃人参
人参命名方式有四种：按照生长方式命名有野山参、移山参、园参三种；按照产地命名如吉林人参、韩国高丽人参、美国花旗参、辽宁石柱参等；按照炮制方法命名如：红参、白糖参、生晒参、保鲜人参、活性人参等；也有复合式命名如高丽红参、吉林野山参、宽甸柱参等。
众多古代医书典籍上记载，人参性平，味甘，微苦。
功效应用如下：
1. 大补元气：适于元气虚脱。
a. 气虚欲脱，症见面色苍白，心悸不安，虚汗不止，脉微欲绝者。
b. 气脱亡阳，上面症状兼有冷汗淋漓，四肢不温。每与附子同用。
2. 补脾益肺：可治脾，肺气虚。
a. 脾胃虚弱，食少便溏，倦怠无力，呕吐泄泻，舌淡脉缓。
b. 肺气不足，咳喘乏力，动则益甚，自汗脉虚，易感风寒。
3. 生津止渴：用于津伤口渴，消渴。
a. 津伤口渴，热伤气阴，身热烦渴，汗出体倦，脉大无力，每与石膏、知母同用。
b. 内热消渴，烦渴不止，脉数无力，属内热而气阴不足者。常与养阴清热药同用。
4. 安神增智：主治气血不足引起的心神不安，失眠健忘，常配养心安神药。
此外，还可用治血虚、阳痿及正虚邪盛，均取本品气旺生血，气旺阳自强及扶正祛邪之功。
现代医学分析下的人参化学成分
人参成分中最有效的药用成分是人参皂甙，我国科技人员现已从国产人参根中分离出10种人参皂甙：Ro、Rbl、Rb2、Rc、Rd、Re、Rf、Rgl、Rg2、Rg3。从人参茎叶中分离鉴定出Rbl、Rb2、Rc、Rd、Re、20—glc—Rf、Rgl、Rg2、Rg3、Rhl、Rh2、Rh3、OR--人参皂甙Rh2和人参皂甙F2等14种单体，从人参果实中分离出Rb1、Rb2、Rc、Rd、Re、Rg1、Rg2、20--（R）--Rg2等8种人参皂甙。
我国学者又从国产红参中分离出白参所不具备的特征性成分即Rh2、20（R）--Rg2、20（R）--Rh1和20（R）--原人参二醇。这说明，人参经炮制后，某些皂甙构型发生了变化。
在有关于治疗心血管疾病方面，已知发挥作用的主要为以下两种：
人参皂甙Rg1，它能促生物合成，抗疲劳，降血压，舒张血管抗肿瘤抗氧化。
人参皂甙Rb1，它可促进血管再生或重建，从而可用来防治由于神经或脊柱组织损伤引起的疾病。它可抑制少突神经胶质细胞的调亡或死亡，所以也可以防治脱(神经)髓鞘(作用)。还可防治：脑卒中、脑出血、短暂性脑缺血、阿尔茨海默氏症、老年退化性疾病、脑炎、多发性硬化症、糖尿病神经病、视网膜色素沉着变性、一氧化碳中毒、周围末梢神经病、脊柱索血管疾病等。
在抗疲劳方面，主要发挥作用的主要有以下两种：
人参皂甙Rd和人参皂甙RC在动物实验中，它可以明显增加小鼠被迫行走的自发活动。
而另一个让人高兴的消息是：人参皂甙Rh2能有效抑制肿瘤细胞的侵袭和转移，诱导肿瘤细胞凋亡、分化，可用于肝癌、肺癌、乳腺癌、胃癌、骨癌、恶性黑色素瘤、食道癌等的治疗。人参皂甙Rh2是红参中的珍贵成分，近年来随着生物工程技术水平的提高，实现了Rh2的大规模提取，并研究成了许多Rh2复方制剂。
现代医学证实人参的药用价值
根据现代医学理论，因其含有丰富的人参皂甙、氨基酸、人参酸、蛋白质、酶类、多肽、氨基酸、人参多糖、人参挥发油、人参二醇、人参三醇、植物硫酸、植物甾醇、胆碱、麦芽糖、葡萄糖、蔗糖、果胶、维生素A、B1、B2和C等。
这一切都证实了我国中医对人参的认识。证明了它具有滋补强壮、补气、固脱、安神、生津、止渴、明目、开心、益智功效；具有提高体力和脑力劳动能力，降低疲劳，提高血液中血红素的含量、调节中枢神经系统的作用；具有镇静大脑、调节神经、促进代谢、恢复疲劳功效；具有增强肝脏解毒功能、改善骨髓造血能力、活跃内分泌系统、增强肌体免疫功效。对于治疗虚症发热、内伤中风、病后体虚失血、治虚脱及心血管疾病，胃和肝脏疾病、糖尿病，不同类型的神经衰弱症、抗癌等均有较好的疗效。
气血不足的人或身体虚弱的人适宜吃人参
其实一般人就已经不适合吃人参了，人参功效是大补元气，中医里，气有余便是火，普通人补了就容易上火，很容易造成流鼻血。
另外，疾病中凡是火热之邪引起的疾病一定不能服用，会迫血妄行。
气血不足就是平时面色晦暗，有贫血体质，或有中气不足引起的面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。身体虚弱就是患病时间较长，元气不足或大病刚愈。
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