本文目录一览腰肌劳损用中药外敷法的中药配方是啥2，腰肌劳损有什么中草药3，治疗腰肌劳损的偏方有哪种能缓解疼痛的4，治疗腰肌劳损的偏方有哪些管用的老头子不中用啦5，有什么偏方可以治疗腰肌劳损6，谁能帮我介绍一下治疗腰肌劳损的药方7，治腰肌……
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1，腰肌劳损用中药外敷法的中药配方是啥
这情况也就是腰部肌肉,筋膜与忍埒等软组织的慢性损伤,建议使用热毛巾来热敷或服用芬必得、消炎疼等止疼药物。
2，腰肌劳损有什么中草药
你好，腰肌劳损指腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，建议采用专业中医药内服外用相结合治疗，内服中药壮腰健肾丸，外用追风舒近贴膏，安全无副作用。日常生活中应当注意劳逸结合，避免久站久坐，宜选用硬板床，不要劳累，避免受风寒。
3，治疗腰肌劳损的偏方有哪种能缓解疼痛的
腰肌劳损,系急性腰扭伤未能彻底有效的治疗，损伤未修复，或受轻微多次反复的损伤，以及静力性劳伤等造成。腰部疼痛，劳累后加重，休息后减轻。弯腰工作疼痛加重，改变体位疼痛减轻。腰痛时用拳叩击腰部疼痛减轻，睡觉时用小枕垫于腰部疼痛缓解。腰部偶有压痛点，可位于腰背肌的起止点处，如椎旁、横突及骼骨、骶骨后面的腰背肌止点。但多呈模糊的酸胀痛，且范围较广。用中药接骨散外敷治疗.
你好，腰肌劳损主要症状为腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈。腰部可有广泛压痛，脊椎活动多无异常。急性发作时，各种症状均明显加重，并可有肌肉痉挛，脊椎侧弯和功能活动受限。部分患者可有下肢牵拉性疼痛，但无串痛和肌肤麻木感。疼痛的性质多为钝痛，局限于一个部位腰肌劳损可以用外贴膏药治疗，通过膏药贴敷局部渗透，可以改善局部的微循环，消炎活血，消除神经根水肿，改变腰部长期积累性劳损，引起的软组织粘连，萎缩，恢复韧带弹性，放松腰部肌肉医生说的很对，劳损顾名思义就是用过度了，所以得让他休息
还有，腰伤了以后就不能干重活力，会常犯，建议您跟你老公好好说说，年轻还能挨下来，老了就有苦头吃了
4，治疗腰肌劳损的偏方有哪些管用的老头子不中用啦
治疗腰肌劳损的偏方腰肌劳损的症状表现为：腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病。 患有腰肌劳损的患者，劳累时加重，休息时减轻，适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。腰部有压痛点，多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。腰部外形及活动多无异常，也无明显腰肌痉挛，少数患者腰部活动稍受限。注意就是了多活动活动,外敷的佐滕灸灸,就好了, 只要不是大问题,也就没什么大不了的了.腰肌劳损的自我保健方法：腰肌劳损患者可按下列方法进行自我保健以防病治病。1、按揉肾俞、腰俞、委中、阿是穴，每穴按揉2分钟。2、两手半握拳，在腰部两侧凹陷处轻轻叩击，力量要均匀，不可用力过猛，每次叩击2分钟。3、两腿齐肩宽站立，两手背放在背部，沿腰两侧骶棘肌上下按摩100次，以腰部感觉发热为度。4、双手叉在腰部，两腿分开与肩同宽，腰部放松，呼吸均匀，做前后左右旋转摇动，开始旋转幅度要小，逐渐加大，一般旋转80～100次。5、弹拨痛点10～20次，然后轻轻揉按1～2分钟。你好！试试倒走，小步子慢慢走 ，注意安全，如果有缓解，可以考虑一下负跟鞋，替代倒走，更安全，康复锻炼有益无害，三项国家发明专利，研发单位为用户建立康复档案，一对一指导。重复购买很多。希望对你有所帮助，望采纳。
5，有什么偏方可以治疗腰肌劳损
如果是慢性腰肌劳损我建议你做刃针效果不错。痛在以腰骶关节为中心约一巴掌大的地方 ,或隐隐作痛 ,或酸痛不适 ,早晨起床时减轻 ,活动后加重 ,不能久坐、久站 ,弯腰困难。到医院检查 ,照X光片、验血也大都正常。患腰痛的人虽然大都能正常生活和坚持工作 ,但时间一长 ,会影响工作效率 ,降低生活情趣。这种腰痛 ,中医常称为肾虚腰痛 ,也就是腰肌劳损的腰痛。
你好：
请试试用腰锥康组合吧！！我的一个朋友就是用这个组合治愈的，他因为这个病休学了一年，弄的老闹心了，手术费又太贵，做不起，就一直吃很多药，各种各样的，折腾坏了！！！
后来听说了这个组合，买来试试，还真管用啊，他就继续吃了几个疗程，现在完全好了呢！！！
睡硬板床、避免做弯腰活动、针灸配合中药外敷，半月时间差不多就可以了。所谓的腰肌劳损,是指腰部的所有维护脊柱的肌肉由于过度运动,劳累,所出现的酸疼,活动受限.是比较轻微的.看来你是一个喜欢运动的人，那我告诉你,经常运动是好的,但是腰部肌肉运动后要充分休息,人直立行走,关键支撑点就在腰上。受伤后不容易得到充分休息.做做物理治疗,可以找专业医师做做按摩,另外,你既然有腰伤,在你运动的时候用个腰围子,可以帮助你免受损伤.
腰肌劳损,系急性腰扭伤未能彻底有效的治疗，损伤未修复，或受轻微多次反复的损伤，以及静力性劳伤等造成。腰部疼痛，劳累后加重，休息后减轻。弯腰工作疼痛加重，改变体位疼痛减轻。腰痛时用拳叩击腰部疼痛减轻，睡觉时用小枕垫于腰部疼痛缓解。腰部偶有压痛点，可位于腰背肌的起止点处，如椎旁、横突及骼骨、骶骨后面的腰背肌止点。但多呈模糊的酸胀痛，且范围较广。用中药接骨散外敷治疗.
腰肌劳损，主要指骶棘肌劳损。这种劳损可以发生在一次急性的捩伤或牵扯伤后，因为这时局部发生出血和渗液，如未充分治疗，这些部位的肌肉和其它组织之间就会形成粘连，于是每当肌肉收缩便引起疼痛。此外，肌肉劳损后产生的局部水肿。压迫神经末梢，也是引起腰痛的一个原因。 用按摩方法来治疗此症，在急性期，可通过按摩来改善血液循环、促进渗液和出血的吸收，减轻局部水肿，在慢性期，虽然部分渗液已经纤维化，在局部形成了“淤结”或硬结，但仍可用按摩来治疗——因为一方面按摩的机械作用有助于松懈”淤结”，另一方面，按摩可以造成局部充血，促进残余渗液的吸收。 治疗腰肌劳损的按摩，除了由专门的人员施行之外，也可由患者本人做自我按摩。具体方法是： （1）家人按摩 ①患者俯卧。先在患者脊椎两侧作几次掌擦法后，再用掌根揉，反复多遍。 ②用拇指在痛点作揉、按，若有硬结或索条状物时，则要用拇指或其余四指并拢，以指尖施行拔筋法。 ③揉两侧臀部，反复几遍。 ④用拇指点揉肾俞、环跳、委中、承山穴各15-20秒钟。 ⑤双手叩打两侧臀部，切拍腰部（注意：切拍的作用力要在脊柱上），来回反复数遍。 （2）自我按摩 ①坐着。双手半握拳，以拳背擦、揉、捶打腰部，约3-4分钟。 ②用拳背的掌指关节突出部揉痛点，并用力按压约30秒钟。 ③点按两侧肾俞穴约30秒钟。 ④站立，轻柔地活动腰部。v
6，谁能帮我介绍一下治疗腰肌劳损的药方
腰肌劳损没有特效的治疗方法，单纯中药的效果并不理想。你可以采用下面的方法治疗：
1、针灸。 2、按摩。 3、刮痧。 4、 拔罐 5、理疗 6、艾灸。
这些方法一般不是单独使用，我们一般都是几种方法配合使用的。
由于平时经常腰部困痛，你可以配合服用壮腰健肾丸，或中药。
此外你要特别注意腰部保暖，并配合腰部功能锻炼。
腰部功能锻炼主要做“拱桥式” ： 仰卧床上，双腿屈曲，以双足、双肘和后头部为支点（五点支撑）用力将臀部抬高，如拱桥状，随着锻炼的进展，可将双臂放于胸前，仅以双足和头后部为支点进行练习。反复锻炼20～40次。 以后可以逐渐变为“三点支撑”（双足和后头部为支点）。开始的时候次数不宜过多，时间不宜过长，做完后腰部没有明显的劳累感。以后可以由少逐渐增加治疗腰肌劳损的药方
1、在传统医案基础上,结合中医学院,学科优势,精选数百种植物中药成份,并从中提取,筛选出最佳药用精华成分.组合成蒸骨膏剂,从局部蒸骨,养骨,祛除风,寒,湿,邪.一般患者一次30分钟即可明显见效。
2、纯中药绿色疗法，无任何毒副作用。 强直性脊柱炎的最新治疗
河南中医学院第三附属医院门诊部，痿证,痹证(脊柱病,骨病)专家组结合中医学院的专业优势提出的蒸骨序惯组合疗法,内外结合标本兼治,整体与局部辨证结合.选用国药制剂,与传统中医多种特色疗法的巧妙结合.使中医中药祛除风湿骨病成为现实.尤其对,强直性脊柱炎,骨坏死,颈,肩,腰腿痛,风湿,类风湿关节炎,骨质增生,腰间盘突出等风湿骨病,疗效具佳.症状严重的患者,一般一次即可见到效果,中医绿色疗法, 系统治疗,内外调整,全面修骨,养骨,快速缓解病情，改善症状，标本兼治。让你远离风湿骨病的困扰.
【处方组成】黄芪40克，鹿角霜20克，白术20克，当归10克，骨碎补10克，螃蟹10克，枸杞10克，蜇虫6克，没药6克，生麦芽15克。
【用法用量】每日l剂，水煎服，分2次服。将热药渣敷腰部，10天为1疗程。
【功能主治】益气通督、破瘀壮筋。主治腰肌劳损，肝肾亏虚。
验方4 玄胡索杜仲治腰肌劳损
【处方组成】玄胡索15克，马钱子6克，徐长卿、杜仲、牛膝、安息香、卷柏各10克，蚤休8克。
【用法用量】取马钱子用麻油炸黄，研细；其他药合研细末，与马钱子混匀；过80目筛，装瓶备用。每次3克，日服2次，温开水冲服。12天为1个疗程。根据伤痛的轻、中、重结合病程的长短应用1～2个疗程。1.注意睡硬板床
2.适当牵引，按摩，
3.注意休息，不要负重
4.现在最新的科研成果是腰zhui康组合
不痛苦，见效快。
7，治腰肌劳损的偏方
治腰肌劳损的偏方？
关于治腰肌劳损的偏方很少，治疗偏方只是占一小部分，大多数人是在腰肌劳损治疗多次无效后，才选择腰肌劳损的治疗偏方，关于腰肌劳损治疗的偏方，我了解得也不太多，在网上找到一些关于腰肌劳损的治疗方法，你可以作个参考：
腰肌劳损的治疗方法：
1.避免过劳、矫正不良体位。
2.适当功能锻炼，如腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调。
3.理疗、按摩等舒筋活血疗法。
4.药物治疗：目前治疗腰肌劳损效果较好的是俪钲逍痛贴，一般两到三个疗程可以彻底康复。
5.封闭疗法：有固定压痛点者，可用0.5-1%普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭，效果良好。
6.手术治疗，对各种非手术治疗无效的病例，可施行手术治疗。
针对上述的治疗方法，另外也有一套运动疗法，作为参考，运动疗法配合药物治疗，效果更佳！
1、腰肌锻炼保健法 :仰卧保健法 :患者取仰卧位 ,首先双脚、双肘和头部五点 ,支撑于床上 ,将腰、背、臀和下肢用力挺起稍离开床面 ,维持感到疲劳时 ,再恢复平静的仰卧位休息。按此法反复进行 10分钟左右 ,每天早晚各锻炼一次。
2、俯卧保健法 :患者采取俯卧位 ,将双上肢反放在背后 ,然后用力将头胸部和双腿用力挺起离开床面 ,使身体呈反弓型 ,坚持至稍感疲劳为止。依此法反复锻炼 10分钟左右 ,每天早晚各一次。如果长期坚持锻炼 ,可预防和治疗腰肌劳损和低头综合症的发生和发展。
3、腰背部叩击按摩保健法 :患者采用端坐位 ,先用左手握空拳 ,用左拳在左侧腰部自上而下。轻轻叩击 10分钟后 ,再用左手掌上下按摩或揉搓 5分钟左右 ,一日两次。然后反过来用右手同左手运动法。自己感到按摩区有灼热感 ,则效果更好 ,运动后自觉舒服无比。此运动法能促使腰部血液循环 ,能解除腰肌的痉挛和疲劳 ,对防治中老年性腰肌劳损效果良好。
患者多有腰部过劳或不同程度的外伤史。 腰部酸痛，时轻时重， 反复发作，劳累时加重，休息后减轻。 弯腰工作困难，弯腰稍久则疼痛加重，常喜用双手捶腰，以减轻疼痛。 检查腰部外形多无异常，俯仰活动多无障碍。少数患者腰部活动稍受限并有压痛，压痛部位多在骶棘肌处、骶骨后面骶棘肌止点处，或髂骨嵴后部、腰椎横突部，少数可有骨质增生
1 寒湿腰疼； 寒湿型【证见】腰部冷痛重着，转则不利，静卧不减，阴雨天加重。舌苔白腻，脉沉。
处方：干姜12克，炙甘草9克，白术15克，茯苓20克，杜仲、独活各12克，狗脊20克，牛膝15克。水煎服。
2．中成药(1)腰息痛(2)舒筋活络丸(3)腰椎痹痛丸
处方：干姜50克，苍术10克，当归15克，95％酒精适量。将上药研细末，过筛，于患部外敷热烤。每日1次。
(3)强腰散 处方：川乌30克，肉桂30克，干姜30克，白芷20克，胆南星20克，赤芍20克，樟脑30克。将上药共研为极细粉末，每次30～50克，开水冲调如糊状，摊于纱布，趁热时敷贴于痛处，隔日1换。
2 湿热型【证见】 腰痛处伴有热感，热天或雨天疼痛加重，活动后可减轻，尿赤。舌苔黄腻，脉滑数。
处方：苍术、黄柏各12克，薏苡仁30克，忍冬藤、萆薢各20克，木瓜、防己、海桐皮、牛膝各15克，甘草6克。水煎服。 2．中成药(1)活络止痛丸，(2)小活络丸，
处方：当归、赤芍、木瓜、泽泻各10克，生地黄15克，桃仁、红花、川芎、桂枝、蜂房各6克，丹参9克，茯苓12克。水煎服。
3肾虚型 症见；腰疼而酸软，喜按揉，足膝无力，劳累更甚，反复发作脉沉细。
肾阳虚 【成份】熟地黄、附子(炮附片)、肉桂、山药、山茱萸(酒炙)、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲(盐炒)。?
【功能主治】肾阳不足，命门火衰证。年老或久病气衰神疲，畏寒肢冷，腰膝软弱，阳痿遗精，或阳衰无子，或饮食减少，大便不实，或小便自遗，舌淡苔白，脉沉而迟。温补肾阳，填精益髓。
成药， 舒筋活络健腰丸 ，骨仙片， 壮腰补肾丸 六味地黄丸+知柏地黄丸
肾阴虚采用 成药 左归丸 金匮肾气丸
处方：熟地黄20克，山药、枸杞子各15克，山茱萸、菟丝子、茯苓、牡丹皮各12克，桑寄生、龟板(先煎)各30克，牛膝15克，牡丹皮、泽泻各lO克。水煎服。
3．单方验方 处方：附子12克，淫羊藿、巴戟天、杜仲、桑寄生、黄芪、熟地黄、当归、赤芍、白芍、怀牛膝各15克，川芎9克，鸡血藤30克。
处方：熟附子18克桂枝9克，淫羊藿18克，巴戟天15克，白芍15克，赤芍15克，丹参15克，牛膝15克，当归10克，川芎10克，忍冬藤15克。水煎2次分2次服，每日1剂。
处方：熟地黄20克，山茱萸15克，山药15克，杜仲12克，淫羊藿15克，狗脊12克，赤芍15克，丹参15克，桑寄生30克，熟附子10克，鸡血藤20克。水煎2次分2次服，每日1剂。
淤血型 【证见】痛有定处，如锥如刺，俯仰不利，伴有血尿，日轻夜重。
【方药】（1）：处方：熟地黄12克，当归12克，牛膝10克，山茱萸12克，茯苓12克，续断12克，杜仲10克，白芍10克，青皮5克，五加皮10克。水煎服，每日1剂。肾阴虚者，加女贞子10克、龟板15克（先煎）。
肾阳虚者，加巴戟天12克、补骨脂10克、仙茅10克、淫羊藿10克。急性发作而疼痛较甚者，加乳香5克、钩藤10克、丝瓜络6克。气血虚弱者，加黄芪15克、何首乌30克。
：处方：盐水炒杜仲9克，木瓜2．5克，破故纸9克，萆薢3克，续断4．5克，当归3克，金毛狗脊4．5克，炙甘草3克，核桃肉30克，食盐l匙，甜酒l杯。将核桃肉、盐、酒以一半同药入罐煎，另一半于服药时同药咽下。
，组成：当归；丹参；生明乳香；生明没药；各15克（五钱）。 上药全研细末，备用，亦可水泛为丸。 用法用量：上四味，作汤服。若为散剂，一剂分作4次服，温酒送下。 1．敷贴法(1)制草乌15克，生姜10克，盐少许，共捣研成细末，加酒少许炒热，布包外敷贴痛处。用于寒湿腰痛。 (2)葱白30克，大黄10克，共捣烂，炒热后外敷贴痛处。适用于湿热腰痛。 (3)当归、川芎、乳香、没药各30克，醋300毫升，先将诸药在醋中浸泡4小时，再移入锅内加热数10沸。然后以纱布放人醋内浸透，趁热敷贴腰痛处，冷则更换，每次连续敷4—6小时，每日1次。适用于瘀血腰痛。2．熨法 肉桂30克，吴茱萸90克，生姜120克，葱白30克，花椒60克，共炒热，以绢帕包裹，熨痛处，冷则再换炒热。适用于肾虚腰痛。腰肌劳损指腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，建议采用专业中医药内服外用相结合治疗，内服中药壮腰健肾丸，外用追风书筋贴膏，安全无副作用。日常生活中应当注意劳逸结合，避免久站久坐，宜选用硬板床，不要劳累，避免受风寒
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