本文目录一览春天都有那么中草药是清肝火和肺火的2，春天中医怎样保养自己的身体3，求助养生方面的广告语4，为养生标题选广告语5，春季怎样养肝吃什么中药6，如何巧用中药除春燥7，立春后的中医养生秘诀春天都有那么中草药是清肝火和肺火的……
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1，春天都有那么中草药是清肝火和肺火的
春藕白菜小萝卜，豆腐荠菜贴饽饽，最喜芦根茅根茶，生菜油麦芥蓝垛。
2，春天中医怎样保养自己的身体
3，求助养生方面的广告语
鼎尊堂前走一走，愿您活到九十九！！生命在于运动，长寿在于保健！！健康长寿=良好的生活习惯+适量的运动+自我保健+平静乐观的心态！！你的问题还是不具体，就算是做在饭店餐巾纸上的广告语，也要有你的产品名目吧，还有就是你想表达的是什么想法，这样才能给出好的广告语的。
4，为养生标题选广告语
养生有道，颐生有方，颐生至品，珍品至上。不与生活争辉，只为生命喝彩。给您的家人一份健康的选择。养生原动力，健康添活力。个人觉得不错！~~呵呵
5，春季怎样养肝吃什么中药
可以吃些糯米、黑米、高粱、大枣、桂圆、核桃、栗子及肉类食品如牛肉、猪肚等食物来养肝。 养生之道http://www.uyangsheng.com/
6，如何巧用中药除春燥
中医学认为，燥易伤肺，极易引发呼吸系统疾病，因此对呼吸道的保护不能掉以轻心。简单的中药，如甘草和桔梗，具有润肺化痰的效果，能对呼吸道起到很好的保护作用。这两味药组成了东汉末年著名中医家张仲景《伤寒杂病论》中的桔梗汤。平常喝可以当作保养，可健肺补气润嗓。由于味道甘甜，可以泡茶随时饮用，具体用法如下：取桔梗3克，甘草6克，用热水焖20分钟即可。如果咳嗽不停，伴有咽喉疼痛、咳痰，除了桔梗、甘草，还可以适量加上一两颗胖大海;如果持续干咳伴随声音沙哑，可再搭配玄参3克，麦冬3克，一起用热水焖上20分钟即可饮用。护嗓也可以试试黄芪3克，白术3克，防风3克，沙参3克，红枣两枚，泡茶饮用。黄芪、白术、防风益气固表，沙参养阴润燥，红枣健脾调和药性。
7，立春后的中医养生秘诀
春天是肝经最旺盛的季节，此时应以疏肝理肺为根本，根据中医理论酸味入肝所以要控制酸味食物的用量，尽量少食酸味食物，建议你每天按揉自己肝经的太冲和行间两个穴位。如果不知道具体的位置，可以买张人体径路挂图来对照按揉，坚持下来对保肝护肝有好处。根据五行学说肝属青色，也就是绿色，因此此时应该多食绿色食物。《黄帝内经素问·四气调神大论篇》：春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。春季的三个月谓之发陈，是推陈出新/生命萌发的时令。天地自然都富有生气，万物显得欣欣向荣。此时，人们应该入夜即睡眠，早些起身，披散开头发，解开衣带，使形体舒缓，放宽步子，在庭院中漫步，使精神愉悦，胸怀开畅，保持万物的生机。不要滥兴杀伐，多施与，少敛夺，多奖励，少惩罚，这是适应春季的时令，保养生发之气的方法。如果违逆了春生之气，便会损伤肝脏，使提供给夏长之气的条件不足，到夏级（季）就会发生寒性病变。
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