本文目录一览请问哪些中草药食物是滋阴润肺的2，问下中药滋阴补肾都有什么药方阿3，吃什么补阴虚4，阴虚吃什么补5，阴虚吃什么药最好6，冬季滋阴补药首推的中药有哪些7，求滋阴补肾补气养血的中药配方或是食疗方法请问哪些中草药食物是滋阴润肺……
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1，请问哪些中草药食物是滋阴润肺的
2，问下中药滋阴补肾都有什么药方阿
最常用的就是六味地黄丸，并由它繁衍的知柏地黄丸、都气丸、麦味地黄丸、杞菊地黄丸；还有左归丸、大补阴丸、虎潜丸、二至丸、一贯煎等。丝瓜籽半斤，炒黄研成粉。白酒送服，每次1钱，一日二次，服完即愈向您推荐一款中药茶，杜仲茶服用方便，就和泡茶喝是一样的，现在可以邮购的，QQ：8261436最有名的就“六味地黄丸”啊。再演变就有“知柏地黄丸”“知桂地黄丸”等等
3，吃什么补阴虚
你好，对于阴虚体质的人，养生可以从以下几个方面入手：一、饮食调养：饮食应清淡．要少吃肥腻、辛辣燥烈的食品，姜、葱、蒜、辣椒等；宜多吃养阴清热的食物，如莲藕、银耳、百合、雪梨、蜂蜜、甘蔗、鱼类等。二、精神调养：阴虚体质的人性情比较急躁，常容易动怒。应做到修身养性，不动怒。三、药膳养生：中药沙参、麦门冬、天门冬、枸杞、百合等都具有补阴的作用。用这些中药煮粥，对于阴虚体质的人有很好的养阴作用。四、运动养生：阴虚体质的人适合练太极拳、八段锦、固精气功等。通过动静结合、刚柔相济、练身调神，有利于体内阴津的生长和体内虚热的消退。阴虚体质的养生原则是“补阴”。夏季天气炎热，人体的阴精容易耗伤；秋季天气干燥，燥邪同样耗伤人体津液。所以在这两个季节里。更要注意养阴，以达到保存体内阴精的目的。
4，阴虚吃什么补
少吃热性的东西羊肉，怕热、辛辣白酒等、狗肉，阴虚有内热，阳虚有外寒可以用六味地黄丸不能吃狗肉 狗肉性热 都阴虚发热了 怎么还能吃狗肉
补阴的有沙参 麦冬 天冬 玉竹 枸杞子 龟甲 鳖甲等等
阴虚多发热 舌红脉细数
阳虚多畏寒 舌白脉沉缓你好，对于阴虚体质的人，养生可以从以下几个方面入手：一、饮食调养：饮食应清淡．要少吃肥腻、辛辣燥烈的食品，姜、葱、蒜、辣椒等；宜多吃养阴清热的食物，如莲藕、银耳、百合、雪梨、蜂蜜、甘蔗、鱼类等。二、精神调养：阴虚体质的人性情比较急躁，常容易动怒。应做到修身养性，不动怒。三、药膳养生：中药沙参、麦门冬、天门冬、枸杞、百合等都具有补阴的作用。用这些中药煮粥，对于阴虚体质的人有很好的养阴作用。四、运动养生：阴虚体质的人适合练太极拳、八段锦、固精气功等。通过动静结合、刚柔相济、练身调神，有利于体内阴津的生长和体内虚热的消退。阴虚体质的养生原则是“补阴”。夏季天气炎热，人体的阴精容易耗伤；秋季天气干燥，燥邪同样耗伤人体津液。所以在这两个季节里。更要注意养阴，以达到保存体内阴精的目的。
5，阴虚吃什么药最好
阴虚多表现为形体消瘦，手足心发热，口燥咽干，头昏眼花，虚烦不眠，潮热盗汗，两颧赤红，大便干躁，小便黄，舌质红、苔少，脉细数，食用辛辣温燥或油炸之品则生热等症状。阴虚的人不要自己乱用药，可到正规医院在医生的指导下配合用药。阴虚体质日常宜食滋阴养液润燥类食品。可多吃百合，鸡蛋，蜂蜜，燕窝，白木耳，豆腐，芝麻，黑豆，甘蔗，梨，椰子浆，猪蹄，鸭肉，鹅肉，麦门冬，天门冬，玉竹，松子，鳖甲等。
对于阴虚体质的人，日常可做以下几方面入手：
一、饮食调养：饮食应清淡.要少吃肥腻、辛辣燥烈的食品，姜、葱、蒜、辣椒等;宜多吃养阴清热的食物，如莲藕、银耳、百合、雪梨、蜂蜜、甘蔗、鱼类等。
二、精神调养：阴虚的人性情比较急躁，常容易动怒。应做到修身养性，不动怒。
三、药膳养生：中药沙参、麦门冬、天门冬、枸杞、百合等都具有补阴的作用。用这些中药煮粥，对于阴虚体质的人有很好的养阴作用。
四、运动养生：阴虚的人适合练太极拳、八段锦、固精气功等。通过动静结合、刚柔相济、练身调神，有利于体内阴津的生长和体内虚热的消退。
六味地黄 伴有口干烦躁 服用知柏地黄丸 可以用麦冬 百合 沙参 泡水也有滋阴的作用
目前有阴虚内热的表现。建议在当地医生或药师指导下服用知柏地黄丸、左归丸
6，冬季滋阴补药首推的中药有哪些
养阴中成药，可服用人参健脾丸、生脉饮、玉灵膏、黄精糖浆、复方蜂乳、雪哈参精等，上述各种中成药，可在秋冬季选择用，以消除燥热之邪对人体的侵袭，即使没有造成口干、舌燥之津伤者，也可少量服用。但因滋阴药多厚腻，故凡脾胃虚弱者，当先调理脾胃。中医“秋冬养阴”，其基本原则是应滋润切忌耗散，常用补药如下：玉竹：味甘，性平，有养阴润肺、益肾生津作用。玉竹还有强壮作用，但其力缓和，宜久服，可消除疲劳，强壮身体，抗衰防老。天冬：味甘、苦，性寒，清肺降火、滋阴润燥。天冬单用就有效，天门冬膏即以鲜天冬捣汁熬膏，每服一汤勺，早晚空腹温酒下，久服有益气延年之功。西洋参：西洋参味甘、微苦、凉，归心、肺、肾经，功能为补气养阴、清火生津。西洋参主要作用有两点：一是用于气阴虚所致的少气、口干、乏力，或肺阴虚所致的咽干、声音嘶哑、干咳等症;二是用于阴虚发热的午后潮热，亦可用于高热病中气阴受损所致的气短乏力、口渴、脉无力等症。西洋参性凉而补，凡欲用人参而不耐人参之温者，皆可用之，特别是秋天，更是以服用西洋参为好。沙参：沙参有南、北之分，两者清养肺胃之功相同，常用于补益保健。如《神农本草经》载其“补中益气”;《名医别录》载其“安五脏，久服利人 ”。沙参在使用时，一般是入水煎服，每次10～15克。芡实：芡实味甘、涩，性平，有健脾养胃、益肾固精的作用。中医养生学认为，芡实抗衰延年，最益脾肾。《神农本草经》说：“补中，……益精气，强志，令人耳目聪明，久服轻身不饥，耐老。”之所以提倡在秋天进食芡实，在于它可调整被炎夏所消耗的脾胃功能，脾胃充实以后，再吃较多的补品或难消化的补药，人体就能适应了。按中医理论，阴虚的人最需要低温养生。因为阴虚的人怕热，常常表现为手心、足心、心口发热，低温养生可以使人体体温降低，阴经得以涵养，所以低温有助于养阴。冬天要多吃养阴之品，包括水生植物如水稻、藕等;越冬植物如大白菜、萝卜;背阴处生的植物，如冬菇、蘑菇;冬季成熟的食物，如冬梨、冬枣。冬天要多喝井水、地下水养阴;吃体温偏低的动物如水鸭和鱼等等。
7，求滋阴补肾补气养血的中药配方或是食疗方法
人参与党参：均能补脾益肺，生津养血。均可用于脾气不足的体虚倦怠，食少便溏；肺气亏虚的咳嗽气促，语声低微及气虚血虚者。但人参能大补元气，为治气虚欲脱、脉微欲绝危重证候的要药。人参还能益气安神，益气生血，益气摄血和益气壮阳，故又可用于气津两伤的口渴及消渴证，气血亏虚、神志不安的心悸、失眠、健忘证，血虚证，气不摄血的出血证和阳痿证等。党参补脾肺之气及生津、养血、扶正祛邪等功效与人参基本类似而力较弱，故古今方中以人参**一般脾肺气虚及津伤血亏而证候较轻者，现多以党参代之。但党参并无大补元气、复脉固脱之功，虽用大剂量，亦不能代替人参益气固脱。把党参洗净切碎后单独煮水来喝，有一股淡淡的甜味。您也可以把它和小米一起煮粥，即把党参切成大段，和小米一起放入锅内，加适量清水同煮，等到粥好的时候，把党参段挑出去。要知道，这道黏腻香的党参小米粥，补胃功效可是非同一般的。当然，还可以在煲猪肚汤、鸡汤等各类肉汤的时候放入党参，党参和肉的味道相得益彰，而且滋补功效也更上一层楼。建议用党参、黄芪、枸杞、当归煲汤或煮粥食疗。还可以加一些百合、莲子、薏米，更好。如需要请联系本店：淘=宝=搜，康健养生花茶店。你好名老中医堂滋阴补肾食疗方 ：
黑豆核桃炖猪腰：
黑豆50克，核桃仁30克，猪肾1个，共炖2小时，低盐调味。
黑芝麻炖鸡：
黑芝麻50克，塞入鸡膛中，加水炖2小时。
当归益母草蛋：
当归30克，益母草50克，煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。
龙眼杞蛋：
龙眼肉30克，枸杞20克，煮沸后，加入剥皮的熟蛋，再煮半小时。
西洋参百合粥：
西洋参30克，浓煎2小时取汁，鲜百合50克，大米100克，共煮粥。
鳖甲夏枯草汤
剥取鳖甲1只，夏枯草50克，共煮1小时。
枸杞甲鱼
甲鱼1只，枸杞30克，加水炖2小时。
你好名老中医堂补气养血食疗方 ：
山药薏仁茶
淮山药、薏苡仁各9克，水煎代茶用饮。常饮山药薏仁茶可使中气足、精神好、脸色佳。但要注意，好的山药是白色的，如果是紫色或赤色，功效仅相当于吃番薯。
四神汤
莲子、意苡仁、淮山药、芡实煮成汤是适合气虚之人的养生饮食。有人习惯在四神汤中加排骨、鸡肉等，为防止营养过剩、发胖，可以去掉附着的油脂再煮。
香菇泥鳅粥
香菇泥鳅粥对于气虚及胃肠功能差的人极具功效。将泥鳅、大蒜、香菇、大米、葱共熬成粥，不但味道佳，且营养价值高。
大枣枸杞羊肉汤
羊肉切八分大块，在开水锅中汆出血水备用。大枣5枚、枸杞15克洗净备用。锅内加水，放入羊肉，葱、姜、大料同煮。煮至半熟时，加入大枣、枸杞、盐，煮熟即可。放大枣时加入1～2片桔子皮可减轻膻味。
龙眼红枣粥
龙眼肉15克，红枣3～5枚，粳米100克，同煮成粥，热温服。龙眼红枣粥养心补脾养血，滋补强壮。
薏米红枣粥
糙糯米100克，薏苡仁50克，红枣15枚，同煮成粥，食用时加适量白糖。常喝薏米红枣粥可以滋阴补血。蛋黄羹鸡蛋2个，取蛋黄打散。水煮开先加盐少许，入蛋黄煮熟，每日饮服2次。蛋黄羹具有良好的补铁功效，适用于缺铁性贫血的女性。
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