本文目录一览服用中药时候要注意什么2，夏季喝进补中药有哪些注意事项3，有关中医的几品常见药物与养生常识4，喝进补中药注意事项有哪些5，服用中药要注意些什么6，服用中药时要注意什么7，吃中药期间饮食上应注意些什么服用中药时候要注意什么……
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1，服用中药时候要注意什么
喝中药注意事项主要有以下几个方面：第一、分清药物的性质和服用的时间，通常补益类中药要空腹服用，以帮助药效充分的吸收，而活血化瘀或者苦寒的中药要饭后服用，避免对胃肠道造成刺激。第二、服中药期间要避免生冷和油腻、辛辣的东西，因为这些东西会妨碍脾脏对于药物有效成分的吸收，降低疗效。第三、服中药期间，喝了中药不要马上就起来活动，最少要平躺或者静坐10分钟左右，让药物从胃中排空进入肠道，避免马上活动引起恶心、呕吐等等现象。第四、服中药期间最好能保持情绪的平稳、适当的休息，以避免情绪的变化影响药物的疗效。喝中药的注意事项包括以下几点：
1.如果服用补益类药物，最好空腹服用，吸收会比较好。
2.如果是行气活血的，或者对胃肠道有刺激的药物，最好是在饭后服用，减轻胃肠道的刺激。
3.有些药物要求在服用中药期间不能吃寒凉、生冷和辛辣、油腻的食物。
4.有些药物要求不能吃鱼腥、羊肉、海带等发物，以免加重对胃肠道的负担，影响胃肠道对药物的吸收。
5.喝中药时，不要喝浓茶。因为茶叶与中药的成分发生反应，会降低药效。
6.喝中药时要避免和其他药物联合使用，容易产生不良反应，影响药效。
7.在服用人参等滋补类的中药时，不要吃萝卜、萝卜籽等。
8.消化道疾病患者，需要禁服大蒜、葱等刺激性的食物。
2，夏季喝进补中药有哪些注意事项
中医理论认为，中药的“毒”是指有偏性的东西。在临床上，中医是用药物的偏性来纠正身体的偏性。如果吃补药使身体产生不平衡的话，就是补“偏”了。拿人参来说，它有很强的补气作用，可以补虚养气，但如果给年轻人吃，他本来身体里面火力就很旺，吃了人参往往流鼻血。滋补中药，用在需要的人身上就是补品，用在不需要的人身上就是“毒药”。中医非常讲究平衡，人体既有不足的一面，需要补，也有亢盛的一面，需要抑制。如果补得太过了，就会适得其反，破坏平衡，营养过剩，也可能产生疾病。中药养生，重在补虚。对于无病也不虚的人，根本不需使用药物，他们的养生以非药物为主。中医强调进补的原则是“虚则补之”。不是虚症患者是不能吃补药的。而虚症又分阴虚、阳虚、气虚、血虚等，对症服药才能补益身体。不分虚实诸症，乱用补药，只能越补越糟。中药滋补大忌就是不辨体质随意进补，盲目跟风。事实上，虚弱的体质并不会因为“进补”而好转。合理药补，先问脾胃。由于脾胃被药塞满了，运化出了问题，虚不受补。中医常说，脾胃为后天之本。人体功能的兴衰都与脾胃密切相关。无论食补、药补，人体都必须经过脾胃吸收才能利用。胃口不好，将导致体虚还不能进补的恶性循环。温馨提示：有人形容健康人体状态就像走得很准的钟表，没有必要人为地干预它的运行，切不可做那些“无病吃药，花钱买病”的傻事。正如所说的那样：“不要整天想着吃鱼翅、燕窝去补，还不如先出去跑10圈，让气血流动起来，经脉都通畅了，吃窝窝头都补。这才是正确的‘补’的原则。”
3，有关中医的几品常见药物与养生常识
我国历史上有许多大思想家都把修炼德行放在养生的重要位置，甚至看成是“养生之根”。
孔子提出“德润身”、“大德必得其寿”、“仁者寿”、“修以道，修道以仁”等观点。寿，有两层意思：其一指人的实际寿命；其二是“死而不亡谓之寿”。也就是说，有些人的实际寿命也许并不很长，但他们的业绩和英明却传之很远，其寿可以说超过常人。
老子主张“少私念，去贪心”，认为“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得”。意即一个在物质上贪心不足的人，必然会得陇望蜀，想入非非，甚至损人利己，损公肥私，自己也会终日神不守舍，因心理负担过重而损害健康。
孟子提出了“爱生而不苟生”的积极养生观，把仁义看得高于生命，认为必要时应该“舍生取义”。
历代养生学家都十分注重道德的养生价值。在日常生活中培养自己善心仁厚、重义轻利、乐善好施的德行，做一个真正的德高望重的人，必然福寿延年。
修德，志为首，培养自己具有远大志向和高尚品德。
修德，业为贵，要有言行一致的敬业精神。
修德，善先行，以善为本，不做坏事恶事。
德高寿自长的理论已经得到实践证明。资料显示，大凡长寿者，其90%左右的老人都德高望重。
以下是与《健康养生长寿之道:德行是"养生之根"》相关的文章养生之道:健康才是真正的长寿传统太极内功健康保健养生法保健养生:细数男性更长寿十大细节中老年人中医养生之道:养骨长寿法冬季养生保健切勿"想当然"观念传统中医养生长寿之道:低温养生法中国传统中医养生之道的七大措施 康熙皇帝的饮食养生之道
4，喝进补中药注意事项有哪些
喝进补中药的注意事项有哪些很多人认为中药药性平和、无毒副作用，有病治病，无病健身，于是就大量的吃中药。其实，这是错误的想法。俗话说：是药三分毒。任何一种药物都有副作用，更别说中药了。那么，吃中药要注意哪些事项呢?
中医理论认为，中药的“毒”是指有偏性的东西。在临床上，中医是用药物的偏性来纠正身体的偏性。如果吃补药使身体产生不平衡的话，就是补“偏”了。拿人参来说，它有很强的补气作用，可以补虚养气，但如果给年轻人吃，他本来身体里面火力就很旺，吃了人参往往流鼻血。
滋补中药，用在需要的人身上就是补品，用在不需要的人身上就是“毒药”。中医非常讲究平衡，人体既有不足的一面，需要补，也有亢盛的一面，需要抑制。如果补得太过了，就会适得其反，破坏平衡，营养过剩，也可能产生疾病。
中药养生，重在补虚。对于无病也不虚的人，根本不需使用药物，他们的养生以非药物为主。中医强调进补的原则是“虚则补之”。不是虚症患者是不能吃补药的。而虚症又分阴虚、阳虚、气虚、血虚等，对症服药才能补益身体。不分虚实诸症，乱用补药，只能越补越糟。中药滋补大忌就是不辨体质随意进补，盲目跟风。
事实上，虚弱的体质并不会因为“进补”而好转。合理药补，先问脾胃。由于脾胃被药塞满了，运化出了问题，虚不受补。中医常说，脾胃为后天之本。人体功能的兴衰都与脾胃密切相关。无论食补、药补，人体都必须经过脾胃吸收才能利用。胃口不好，将导致体虚还不能进补的恶性循环。
温馨提示：有人形容健康人体状态就像走得很准的钟表，没有必要人为地干预它的运行，切不可做那些“无病吃药，花钱买病”的傻事。正如所说的那样：“不要整天想着吃鱼翅、燕窝去补，还不如先出去跑10圈，让气血流动起来，经脉都通畅了，吃窝窝头都补。这才是正确的‘补’的原则。”
5，服用中药要注意些 什么
喝中药的注意事项主要有以下几点：1、不要喝浓茶、咖啡等刺激性特别强的饮品；2、不要吃过于辛辣、油腻的食物，特别是含有脂肪过多的垃圾食品，火腿肠、烧烤等也不要吃；3、不要喝酒，特别是大量的烈性酒以及啤酒等都会影响药效，对于有些疾病，吃中药的目的就是祛除体内的湿热之邪，这种情况更不要饮酒；4、不要吃过于生冷的食物，以免对胃肠道造成感染，造成一定的干扰；5、不要吃对于中药有损伤的食材，如萝卜，否则会使中药中的当归、黄芪等滋补的中药达不到药效。喝中药时应注意什么1、在服药时不宜同吃某些食物,以免降低疗效或加重病情。服用清内热的中药时,不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性的食物;在治疗“寒证”服用中药时,应禁食生冷食物。服用这些药物时,如果吃了禁忌的食物,疗效就不理想甚至起相反作用。2、服中药时不要喝浓茶,因为茶叶里含有鞣酸,浓茶里含的鞣酸更多,与中药同服会影响人体对中药有效成分的吸收,减低疗效;其他饮料如咖啡、可乐、雪碧都不宜喝;应以喝白开水为主。3、伤风感冒或小儿出疹未透时,不宜食用生冷、酸涩、油腻的食物;治疗因气滞而引起的胸闷、腹胀时,不宜食用豆类和白薯,因为这些食物容易引起胀气。其他诸如水肿病人少食食盐;肝炎病人忌食辛辣、油腻。4、哮喘、过敏性皮炎病人,应少吃鸡、羊、猪头肉、鱼、虾、蟹等。因为哮喘发作期间,蛋、牛奶、鱼虾等高蛋白食物会成为加重病情的“发物”。喝中药要把握服用的时间中药都是在饭前或饭后服用,但是不管是饭前还是饭后,在时间间隔上都不能li吃饭时间太短，不然会影响药效。很多人饭前空腹服用或饭后饱食服用,最容易呕吐,既影响进食,又影响营养和药物吸收。服用中药要坚持“食气消则服药,药气消则进食”的原则,在两餐之间取其“中”,即上午10点、下午4点、晚上9点左右时用药,此时,既是饭前又是饭后,既不影响进食,又不耽误服药,在身体获得丰富营养的情况下,更益病体康复。喝中药要控制服药量古语有“中药灌满肠”之说,这说明每次服用的中药量是越多越好。若是饮入大量有苦味的药液,刺激胃肠道会不舒服,服药用量也要因人而异。每日一剂,每剂三煎,取汁混合共约750ml,分三次服用,每次250ml为最好。煎中药的正确方法先煎介壳类、矿物类药物,因质地坚硬,有效成分不宜煎出,应先打碎先煎,煎10~30分钟后再下其他药,如龙骨、牡蛎等。此外,附子、乌狼毒等毒性药,宜慢火先煎久煎,可减低毒性。后下对含挥发性成分或气味芳香的药材,久煎易破坏其有效成分,宜在一般药物即将煮好时放入,煎4～5分钟即可,以防其有效成分走散,如薄荷、砂仁等。包煎适合那些含黏性、小粒种子类、粉末和有细小绒毛的药物,为防止煎后药液浑浊及减少对消化道、咽喉的不良刺激,要用薄布将药包好,再放入锅内与其他药同时煎煮,如旋复花、车前子等。另煎对于贵重药材,为减少其损耗,应将其单煎,取汁后,再与其他药材的煎出液合并服用,如人参、鹿茸等。
6，服用中药时要注意什么
喝中药的注意事项包括以下几点：
1.如果服用补益类药物，最好空腹服用，吸收会比较好。
2.如果是行气活血的，或者对胃肠道有刺激的药物，最好是在饭后服用，减轻胃肠道的刺激。
3.有些药物要求在服用中药期间不能吃寒凉、生冷和辛辣、油腻的食物。
4.有些药物要求不能吃鱼腥、羊肉、海带等发物，以免加重对胃肠道的负担，影响胃肠道对药物的吸收。
5.喝中药时，不要喝浓茶。因为茶叶与中药的成分发生反应，会降低药效。
6.喝中药时要避免和其他药物联合使用，容易产生不良反应，影响药效。
7.在服用人参等滋补类的中药时，不要吃萝卜、萝卜籽等。
8.消化道疾病患者，需要禁服大蒜、葱等刺激性的食物。
人生在世难免会有些小病小灾，也就避免不了与中医接触。中医文化博大精深，源远流长，自原始社会产生，发展至今已有几千年的历史。目前已经被记录在册的中草药多达成百上千种，不同的中医药材进行合理搭配之后，可以用来有效缓解人体不适，具有保养身体、延年益寿之功效。然而，中药虽然常见却不能乱吃，犯了禁忌不仅会造成药效流失，还会给身体带来损害。下面就给大家介绍五种服用中药时的注意事项，望大家提高警惕。一、忌饮酒。通常情况下，酒精进入体内后需要被肝脏代谢成乙酸，然后分解为二氧化碳和水排出体外，这个过程需要几个小时来完成。如果在喝中药的同时大量饮酒，肝脏就无法集中全力吸收药材中的营养成分，导致药效大幅度下降。并且，酒精不一定会与哪种中药发生作用，有可能引起人们的中毒反应，带来生命危险。二、忌饮浓茶。首先，茶叶中富含的茶多酚对药物具有一定的分解作用，不利于药效的发挥。除此之外，浓茶性涩，含有大量的鞣酸，容易与中药中的蛋白质、生物碱和部分维生素结合发生沉淀作用，同样会降低药效，阻碍营养物质的吸收。因此，吃过中药的四个小时之内建议大家一定不要饮用浓茶。三、忌食发物。对于体质较弱的人来说，食用海鲜、蘑菇、羊肉、牛奶、芒果和花生等刺激性较强的发散性食物不但会加重已有病情，而且有可能诱使旧病复发，影响中药的功效。所以，如果大家消化系统功能低下、肝火旺盛或者容易过敏的话，服用中药的过程中切记要远离各种发物。四、忌辛辣食物。大量摄入辛辣刺激性食物会损伤肠胃粘膜，影响胃酸和消化液的正常分泌，干扰肠胃对药物的吸收，造成药效流失。而且辛辣食物的食性过于猛烈，与很多中草药彼此相克，会引起药物性质和功能的改变，摄入太多只会加重病情。辛辣食物吃多了还容易引起上火，影响清热解毒、降火凉血的中药发挥作用。五、忌油腻食物。油腻食物本身就会降低肠胃的消化功能，增加消化负担，如果在服用中药的期间依旧不忌嘴的话就会造成中药里的有效成分与油脂混合，难以被人体吸收，从而降低了药效的发挥速度，不利于病情好转，尤其是肠胃消化功能较弱的人群更加不宜在服药前后进食油腻食物。其实，每次问完诊医生都会嘱咐大家关于自身病情的注意事项，但是大多数人却选择充耳不闻，认为即使不遵医嘱也无大碍。这种想法是大错特错的，如果大家继续在病中肆意妄为，只会给身体带来无法挽回的伤害。因此，希望每个人都能谨记这些喝药时的禁忌，让药效得到充分发挥，让身体得以早日好转。喝中药的注意事项主要有以下几点：1、不要喝浓茶、咖啡等刺激性特别强的饮品；2、不要吃过于辛辣、油腻的食物，特别是含有脂肪过多的垃圾食品，火腿肠、烧烤等也不要吃；3、不要喝酒，特别是大量的烈性酒以及啤酒等都会影响药效，对于有些疾病，吃中药的目的就是祛除体内的湿热之邪，这种情况更不要饮酒；4、不要吃过于生冷的食物，以免对胃肠道造成感染，造成一定的干扰；5、不要吃对于中药有损伤的食材，如萝卜，否则会使中药中的当归、黄芪等滋补的中药达不到药效。
7，吃中药期间饮食上应注意些什么
吃中药有很多讲究，归纳起来有如下几点： 一、用药禁忌： 用药注意季节：炎热季节，应少用热药；寒凉季节，宜慎用寒凉药；炎热季节，发汗药剂量宜轻；寒凉季节，发汗药剂量宜稍重。 用药注意对象：如体质强壮的或青壮年能够耐受较为峻猛的药物，而年老体弱者则不易耐受。妇女月经期不宜过用寒凉药、破血药或泻下药；妊娠期不宜过用破血、破气及峻泻药物。 妊娠用药禁忌：（1）禁用水蛭、虻虫、牵牛子、大戟、商陆、芫花、麝香、三棱、莪术等毒性较强或药性较猛之药。（2）慎用桃仁、红花、大黄、枳实、附子、干姜、肉桂、冬葵子等有破气、破血、滑利、沉降等作用的药物。 服药禁忌：服药期间，一般应禁食生冷、粘腻等不易消化及有刺激性的食物。如热证忌食辛辣、油腻；寒证忌食生冷；皮肤病忌食鱼虾。 配伍禁忌：主要为十八反：（1）甘草反甘遂、大戟、芫花、海藻。（2）乌头反贝母、半夏、瓜蒌、白蔹、白芨。（3）藜芦反人参、党参、太子参、沙参、丹参、玄参、苦参、细辛、芍药。 所谓”反”是指：这些药物合用可使原来的药效降低或产生毒性． 二、煎药注意事项： 先煎：下列药物需要先煎：磁石、代赭石、生龙骨、生牡蛎、石决明、珍珠母、龙齿、生石膏、寒水石、生铁落、龟板、鳖甲。 后下：下列药物一般后下：薄荷、苏叶、藿香、香薷、茵陈、青蒿、钩藤、大黄、白寇仁、砂仁、檀香、沉香。 包煎：下列药物需要包煎：车前子、旋复花、青黛、滑石、蛤粉、马勃、蒲黄、海金沙、赤石脂、灶心土。 另煎：下列药物需要另煎：人参、鹿茸。 烊化：下列药物需要烊化：阿胶、鹿角胶、龟板胶、饴糖。 冲服：下列药物需要冲服：朱砂、琥珀、牛黄、麝香、芒硝、元明粉、犀角面、羚羊角面、三七粉、沉香粉、雷丸、百草霜、竹沥、姜汁。 泡服：下列单味药物可以泡服：肉桂、番泻叶、藏红花、胖大海、麦冬、枸杞、莲子心、菊花等。 三、煎药时间 煎药时不要频频打开锅盖，以尽量减少挥发性成分的散失。 一般解表药煎煮时间宜短，煮沸10分钟即可。补益药一般煎煮时间宜长，煮沸后文火煎30分钟-2小时左右。 一剂药物可煎煮2-3次，每次熬成药液200-300毫升。治疗热性病时，药液可适当的多一些。 另外，有些人怕中药味苦，而在汤液中加糖，此法不可取，因为每一单味的中药都含有非常复杂的成分，其中包括：鞣酸、生物碱、黄酮、香豆素及铜、铁、锌等各种矿物质，多味中药组合在一起的万分则更加复杂，这些成分易与白糖中的糖分子形成螯合物而降低疗效，因此不能在中药汤中兑糖． 喝中药的注意事项: 1.喝中药请在饭后30-60分钟服用为宜.可以避免中药成分对胃粘膜的刺激. 2.喝中药前后一小时左右最好不要喝茶,咖啡,牛奶或豆浆,以免中药成分与茶的鞣质,咖啡因及蛋白质等发生化学反应,影响疗效.可以喝水. 清代名医徐灵胎在《医学源流论》中说得好：“病人之愈不愈，不但方必中病，方虽中病，而服之不得法，则非特无功，反而有害，此不可不知也。”意思是说，病能不能治好， 首先开出的药必须对症，但仅仅是药物对症，服用的方法不当．则不但效果不好，反而产生诸多毒副作用。所以，了解一些中药的正确服用方法是非常必要的。 那么，中药煎煮后应该如何服用才最科学呢？ 一般情况下是一日一剂，将头煎、 二煎混合，分两次或三次于饭前一小时温服，有利于药物尽快吸收，但对胃肠有刺激的药宜饭后服，以防产生副作用。滋补药宜空腹服；安神药宜 在睡前服；治症药宜在发作前两小时服；急症重病可不拘时间服：慢性病定时服。病在上焦者宜饭后服，病在下焦者宜饭前服。服发汗解表药，宜趁热服，服后盖被避风，以遍身微微汗出为佳。热证用寒药可冷服以助其清，寒证用热药可热服以助其温。如果出现服药呕吐，宜失服少许姜汁。或用鲜生姜擦舌，或嚼少许陈皮，然后再服汤药，或采用冷服，少量频饮的方法。 第二方面 不同中药的服药时间 中药汤剂有多种服用方法，要根据自己的病情采取适宜的方法进行服用,这样能够使药物在体内得到很好的吸收,从而疗效更佳。 饭前服 一般病位在下，应饭前服，如肝肾虚损或腰以下疾病，饭前服易使药效到达；治疗胃肠道疾病的中药，一般也宜在饭前服用，因空腹服药后，药液能直接和消化道粘膜接触，可以较快地被吸收并发挥疗效。 饭后服 若病位在上，应饭后服，如治疗心肺胸膈、胃脘以上的病位，或对消化道有刺激作用的药，减少对消化道的副作用；毒性较大的药，也宜在饭后服，以避免吸收太快导致中毒。 凉服 一般清热解毒药宜凉服。 温服 把煎好的汤药冷却到35摄氏度左右服用最为合适。凡药性平和、补益的药均宜温服，增强其补益功能。 热服 凡伤风感冒、恶寒无汗，宜大口热服，以达到发汗散寒的目的，里热症、血淤症也是如此。 顿服 指用药性强烈的药制成小剂量汤药，要一次服完，目的在于集中药力，发挥其最大效应，如通便、化淤血等药物。 频服 凡咽喉疾病、呕吐者，宜多次少量频服，缓缓饮用，使汤药充分接触患部，发挥药物最大药效。频服对于呕吐者来说，还可避免一次饮服太多而吐出。 空腹服 凡滋补性的汤药，宜早晨空腹服用，以利充分吸收。 睡前服 镇静安神的药宜睡前服用。此外，有积滞、胸部疾患者，服药后宜仰卧；有头、脑、耳、眼病者，服药后宜去枕而卧
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