本文目录一览养身汤怎么做2，三红补气养血汤怎么做好吃3，茯苓薏仁红豆汤怎么做好吃4，做好养生汤炖汤有些什么秘诀5，养生汤的家常做法大全怎么做好吃视频6，养生汤的做法大全不能吃什么7，如何制作简单养生汤养身汤怎么做养身应以清淡为主……
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1，养身汤怎么做
鸽子+生姜+枸杞+人参 =养生汤
乌鸡，党参，枸杞，生姜，红枣=养颜美容做好喝的紫菜肉丝汤吧~加海带和盐,用高火熬最后转文火 可以放点海鲜丸子让味道更好~很简单也很下饭还可以用这汤煮面吃很营养
2，三红补气养血汤怎么做好吃
补气养血的荔枝元肉马蹄煲鸭汤 3-4人份量的做法：1. 洗净宰好的鸭子,斩大件,汆水捞起2. 荔枝干剥壳洗净3.元肉洗净；4. 马蹄洗净,去皮5. 煮沸清水,放入所有材料,武火煮沸,再转文火煲两个小时,下盐调味即可食用用料主料冰糖适量【养生汤煲】三红补气养血汤的做法1.三红补气养血汤食材。2.红豆清洗后用温水泡三个小时。3.然后放人砂锅放入水开始煮。4.焖煮一小时左右红豆已经裂开放入红枣和枸杞和冰糖在煮。5.半小时左右即可关火，关火后焖10分钟左右。
3，茯苓薏仁红豆汤怎么做好吃
茯苓薏仁红豆汤的做法步骤1准备好材料。我用的是没有磨皮的小粒红薏仁。这种薏仁就是比白色的薏仁少一道加工程序；2原料洗净，放入养生壶中，加入清水1L；3选择“养生汤”功能，就可以去做别的事情啦；4煮好后，养生壶会自动跳至保温功能。根据自己口味，适量加入蜂蜜，开喝~用料 红豆 30g 薏仁 30g 茯苓 30g 红豆薏仁茯苓汤的做法 将红豆、薏米、茯苓淘洗干净后泡几个小时。放入锅中，添加适量清水。大火烧开，换小火熬25分钟，关火自然冷却
4，做好养生汤炖汤有些什么秘诀
先把肉类飞下水(即是用沸水淖一下),然后隔水炖,先大火再小火,吃时加少许盐一定是冷水下材料，大火后再小火慢慢地炖。等快起锅时再放盐，。主要是要选用什么东西来主料什么来做副料
来确定火的大大小小
调料的比例
水的多少
在就时间问题了原汁原味，不要加一些乱七八糟的调料。
有的盐就行了。最好清淡！
用木炭火，砂钵炖上一下午。
又烂又营养。
5，养生汤的家常做法大全怎么做好吃视频
用料主料鸡腿5个杏鲍菇1个辅料葱1段姜5片盐2茶匙养生汤的做法1.将每一个鸡腿中间切开，清洗干净2.开水下锅焯水去掉血水浮沫，盛出备用3.葱姜切成片状4.杏鲍菇切成薄片5.鸡肉铺在砂锅最底层，依次放入杏鲍菇，葱姜6.倒入适量热水在锅中，撒入盐7.中火煲1小时，鲜味扑鼻而至用料主料白玉菇80克鲜香菇30克平菇80克白蘑菇50克杏鲍菇50克蟹味菇80克辅料盐少许姜葱适量油少许养生菌菇汤的做法1.准备材料，选颜色深浅搭配的菌菇，还有自己喜欢的搭配2.美原生态ah煲内胆中倒入少许油，放入葱段和姜片3.选择“速热”模式两分钟爆香4.将准备好的菌菇洗净切小5.倒入美的原生态ah煲内胆中，加入适量水，和食材齐平为好6.选择“煲汤”模式7.等ah煲煲汤时间结束8.程序结束，开盖调入适量盐调味，撒上葱花拌匀即可山药炖鸡汤主料土鸡一只山药一根辅料葱适量盐适量料酒适量姜适量枸杞适量花雕酒适量步骤1.首先将土鸡砍成块，姜切片，葱切段，山药滚刀切块，泡入清水中，防止变黑。2.锅中倒入清水，放入姜片、鸡块，淋入适量料酒，焯水，待血水焯出后，将鸡块捞入凉水中洗净。3.锅中再倒入清水，放入姜片、葱段，下入鸡块，加适量花雕酒，大火煮开，改小火慢炖三十分钟。4.然后加入山药，继续炖二十分钟后，加入枸杞，放小半勺盐调味，最后小火炖5分钟，就大功告成啦。
6，养生汤的做法大全不能吃什么
那就炖骨头汤吧 猪骨汤就挺好的里面可以放些虾仁 因为虾蛋白质和钙很高 猪骨有含有胶原蛋白 对骨骼挺好的做法第一步:将骨头放入温热水中，用抹布将骨头逐根洗清爽，尤其是骨头缝里的血沫、杂质，都要抹掉清洗.第二步:有一根的那种整骨的话就砍断，劈开两片，放入锅中 .加入葱、姜,然后放入冷水，冷水最好一次性加足.第三步:用大火烧开，撇去浮沫(根据肉质,可能要撇1-2次)，转小火慢慢加温炖。 第四步:撇去浮沫(根据肉质,可能要撇1-2次)后，转小火炖,然后倒入酒适量 倒一点点就行了炖至2个半小时候放入虾仁（最好是大的） 再炖半个小时就好了另外冬季养生其实是可以通过茶寮来发挥作用，平时可以把 9味紫葡养生茶 作为日常营养补给茶饮，能改善体质，增强机能，恢复人体免疫系统的战斗力。养生汤有很多种，给你推荐一种适合夏天的海参当归汤。 海参当归汤是非常简单的修补元气的滋补汤品。夏天人容易犯困，做事乏力，没精神，这是中气不足的表现，而这道海参当归汤，应对疲乏无力的症状非常有帮助。它具有固本补气、补肾益精的功效。 百度 养生阁-马旭然养生之道，和你分享更多精彩养生知识。具体方法：原料：·干刺海参100克·当归30克·黄花100克·荷兰豆100克·百合20克·姜丝10克作法：泡发海参：先用热水将海参泡24小时，从腹下开口取出内脏；换上新水，上火煮50分钟左右，用原汤泡起来，24小时后就可以做汤使用了；烧热水，放入海参，1分钟后捞起，去掉腥味；4、重新起锅，烧热油，爆响姜丝，加入足量的清水和当归煮沸；5、下入泡好的百合、黄花、荷兰豆、海参，一起大火煮5分钟； 6、加入盐、胡椒调味，鲜美的海参当归汤就做好了。用料主料榴莲壳半只猪大排800克调料食盐少许枣（鲜）数枚榴莲壳煲排骨汤的做法1.排骨洗净，焯水；2.另起锅放入排骨，一次性将水添足，煮开，加姜片，转小火煮一个小时；3.将榴莲白色果壳切成小块，放入汤锅，再煮一个小时；4.加入红枣数枚、适量加盐，煮15分钟即可食用。
7，如何制作简单养生汤
雪梨南杏瘦肉汤
用料：鲜雪梨一只，南杏仁、瘦猪肉各适量。
制法：雪梨去皮，与南杏仁、瘦猪肉同煲2小时即可饮用。
功用：本汤功能润肺、生津、清热、化痰、止咳润燥。
生姜粥
材料：生姜8g、大枣2枚、米100g
做法：生姜切片，加大早和米同煮成粥，加少许盐和麻油调味。
功效：暖胃排毒。
西红柿汤
两个西红柿一棵葱一个鸡蛋还有一两猪肉。把西红柿切成一片片再把葱切粒猪肉切成小条鸡蛋搞散，倒三碗水和西红柿在锅里煮五分钟然后放猪肉再煮三分钟就把蛋倒进锅里然后放葱，这样一锅美味的西红柿汤就煮好了。很简单，很经济，又有营养。
川贝苹果饮
用料：上好苹果一只，川贝末约10克，蜂蜜适量。
制法：苹果平切盖，挖空心，放入川贝末10克，蜂蜜适量，将盖盖好，用牙签固定，隔水炖2小时，汤渣同吃。
功用：润肺、除痰、止咳，用于咳嗽痰多，咽干口渴。
木耳白菜汤
材料：
白木耳50克、小白菜三把、猪肠200克。
作法：
1.白木耳泡软后去掉蒂头。
2.小白菜洗净之后切段；猪肠洗净之后切小段。
3.锅中放适量水煮开后，加入白木耳及猪肠，煮约20分钟后加入小白菜，再煮5分钟。
4.加盐调味即可。西红柿汤
两个西红柿一棵葱一个鸡蛋还有一两猪肉。把西红柿切成一片片再把葱切粒猪肉切成小条鸡蛋搞散，倒三碗水和西红柿在锅里煮五分钟然后放猪肉再煮三分钟就把蛋倒进锅里然后放葱，这样一锅美味的西红柿汤就煮好了。很简单，很经济，又有营养。木耳白菜汤
材料：
白木耳50克、小白菜三把、猪肠200克。
作法：
1.白木耳泡软后去掉蒂头。
2.小白菜洗净之后切段；猪肠洗净之后切小段。
3.锅中放适量水煮开后，加入白木耳及猪肠，煮约20分钟后加入小白菜，再煮5分钟。
4.加盐调味即可。
很清爽哦雪梨南杏瘦肉汤
用料：鲜雪梨一只，南杏仁、瘦猪肉各适量。
制法：雪梨去皮，与南杏仁、瘦猪肉同煲2小时即可饮用。
功用：本汤功能润肺、生津、清热、化痰、止咳润燥。
川贝苹果饮
用料：上好苹果一只，川贝末约10克，蜂蜜适量。
制法：苹果平切盖，挖空心，放入川贝末10克，蜂蜜适量，将盖盖好，用牙签固定，隔水炖2小时，汤渣同吃。
功用：润肺、除痰、止咳，用于咳嗽痰多，咽干口渴。
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