本文目录一览冬天吃什么药膳对手脚冰冷有益2，急冬天进补吃什么会不怕冷或者有其它什么中药的吗3，冬季重感冒吃什么中药4，冬天手脚冰冷在中医上有什么好的调理方法5，那些中药适合冬至养生饮食有什么讲究6，冬天手脚冰凉要吃什么中药才能调理呢7，……
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1，冬天吃什么药膳对手脚冰冷有益
阿胶150克,黑芝麻50克,核桃仁100克,冰糖200克,水适量.上述原料一同放入瓷质容器内,烧开后再上蒸锅蒸20分钟,取出待凉加盖放置.
早晚各吃一点,多少自己爱好.冬至前后吃最好.
2，急冬天进补吃什么会不怕冷或者有其它什么中药的吗
在冬季，因为气候寒冷、干燥，所以应多吃温热和润燥的食物。如：苹果、鸭梨、葡萄、红枣、桂圆、胡萝卜、白菜、土豆、黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、牛羊肉、狗肉、驴肉、鹿肉、狍子肉、姜茶或红茶、红酒等。晚上睡觉前可以用温热的水洗洗脚。注意身体各部位保暖！祝你健康。
3，冬季重感冒吃什么中药
怕冷，低烧，流清涕的话，多为风寒感冒：同仁堂感冒软胶囊4粒/次，2次/日；白云山板蓝根，2-4袋/次，2次/日；感叹号1片/次，2次/日；盐酸马琳胍2片/次，3-4次/日，最好配以生姜红糖汤（生姜15克，切薄片，红糖适量，煮水喝以发汗），汗后注意保暖避免再受风，我试过很多人了，早期一旦发现又感冒迹象马上使用的话，一夜即可痊愈！你可以试试，但是有特殊情况，如果到感冒中期或是后期就不要用了，可以用白加黑对症治疗了！可以试试！
4，冬天手脚冰冷在中医上有什么好的调理方法
寒湿癥；
请当地中医治疗；
西医没有什么治疗方法。只有，可以吃些高蛋类。坚持睡前用热水泡脚。每次洗完热水澡后用比洗澡用水凉点的温水洗一下脸以升提温阳。平时有空就搓搓手可升提阳气。水要喝温水。平时注意适当锻炼就ok了。尤其坚持睡前热水泡脚很重要，操作简单，而且十分有效。冬天手脚冰冷大多与人体内阳气不足有关。在中医上可用下列方法改善：
1、多吃温热及辛辣性等食物，避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮，以及一些补气助阳的食物，如羊肉、狗肉、獐肉、公鸡肉、鸭肉、鹌鹑肉、鲫鱼肉、章鱼肉、草鱼肉等，同时适当增加山药、乌鸡、山楂、木耳、猪血等具有益气、养血、活血的食物摄入。
2、服用中药附子理中丸或金遗肾气丸等。
3、用肉桂10g、檀香9g、薤白12g、细辛10g、辣椒适量煎水泡四肢。
5，那些中药适合冬至养生饮食有什么讲究
饮食方面，不要吃一些刺激性的食物如：辣椒、生蒜、姜等。少吃维生素C药物或含维C的食物如草莓、山楂、柠檬、话梅、樱桃等;多食用含铜丰富的食物如豆类、全麦、草菇、花生等;多吃富含酪氨酸与矿物质的食物黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳等。得了白癜风还需做好生活护理，避免皮肤外伤，晒伤，维持皮肤健康，适当的进行体育锻炼，提供啊免疫力，辅助白癜风的治疗。饮食方面，不要吃一些刺激性的食物如：辣椒、生蒜、姜等。少吃维生素C药物或含维C的食物如草莓、山楂、柠檬、话梅、樱桃等;多食用含铜丰富的食物如豆类、全麦、草菇、花生等;多吃富含酪氨酸与矿物质的食物黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳等。得了白癜风还需做好生活护理，避免皮肤外伤，晒伤，维持皮肤健康，适当的进行体育锻炼，提供啊免疫力，辅助白癜风的治疗。再看看别人怎么说的。冬至适合进补，鹿茸、人参都是补品中上品，保健品中推荐先生口服液，补阴不抑阳，补虚不上火。冬至时节饮食宜多样，谷、果、肉、蔬合理搭配，适当选用高钙食品。食宜清淡，不宜吃浓浊、肥腻和过成食品。冬天阳气日衰，脾喜温恶冷，故宜食温热-之品保护脾肾。吃饭的时候宜少缓，少量多餐，以保证所需营养又不伤脾胃。应注意“三多三少”，即蛋白质、维生素、纤维素多；糖类、脂肪、盐少。食宜温热熟软。
6，冬天手脚冰凉要吃什么中药才能调理呢
首先要注意保暖，尤其是女性，不宜穿短裙，要保证膝部的保暖；如果没基础疾病的话，推荐当归、红花、桂枝各15 g煎水泡足，每晚1次，即可免去你的服药之苦，又能温经散寒、活血通络，缓解你的手脚冰凉。解除手脚冰凉的护理方案 关键1.保暖 美丽“冻”人要不得。要特别注意腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环。晚上睡觉前，记得泡脚，脚热了更容易入睡。 关键2：运动 一早起来做做运动，让血液循环和新陈代谢加速，一整天都会充满活力，不容易发冷。简单的爬楼梯、原地跳跃等都有助于强化体温调节能力。 关键3：饮食 多补充维生素e；多吃含烟酸的食物和b族维生素，能扩张末梢血管；多吃坚果、胡萝卜等温热性食物，避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮；适当吃吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可促进血液循环。 关键4：服用中药 中医有固定的处方来治疗手脚冰冷，如十全大补汤、八珍汤、四物汤、理中汤等。这些中药通常较适合虚寒体质的人。不过最好还是请中医师开药比较好。 关键5：按时吃饭 不要偏食、过度减肥，让身体储存些适量的脂肪，可帮助维持体温。如果，预先知道今天因工作忙碌，无法按时吃饭，可先准备些饼干、面包，或是人参茶等适时地补充热量。 关键6：泡澡 在热水中加入生姜或甘菊、肉桂、迷迭香等精油、辣椒入浴剂等，皆可促进血液循环，让身体暖和起来。 最近阿森大木桶推出的太极藏药火龙浴通过加了藏药的木桶浴、藏药浸泡的火龙经络条进行背部经络火龙浴、芳香精油经络排毒、耳烛颅脑减压等方式，两个半小时的操作提升阳气，祛病延年。 关键7：穿棉袜 纯棉袜子不仅柔软舒适，还可吸收脚汗，让双脚整天都能保持干爽舒适。 女人是容易手脚冰凉群体四肢乃身体之末，手脚冰凉是因为气血不能通达四肢，如果身体没别的疾病的话，就是气血不足啦，吃血补气补血的吧，推荐熟地，黄芪，枸杞各等份，每日煎服。或者做成膏滋服用（膏滋制作方法，你百度一下就 有）女性一般冬天都四肢冰凉，多注意保暖，祝您早日好转
7，冬天感冒了吃什么中药更好
,可选用下列一些非处方解热镇痛药。 阿司匹林 :又称乙酰水杨酸、醋柳酸 ,是使用时间最长、使用最多的解热镇痛药。它能减轻感冒引起的发热、头痛、全身酸痛等症状。 卡巴匹林钙 :又称素客同、阿司匹林钙脲。为阿司匹林钙与脲的络合物 ,其作用与阿司匹林相同 ,但对肠胃刺激较阿司匹林轻。可用于感冒引起的发热头痛等。 对乙酰氨基酚 :又称扑热息痛、必理通、泰诺等。其解热作用与阿司匹林相似 ,但对胃肠道刺激性小。对阿司匹林的副作用不能耐受者、对阿司匹林过敏者可使用此药品。 布洛芬 :又称芬必得等。可用于感冒引起的发热、疼痛等。 阿苯片 :每片由阿司匹林 100毫克、苯巴比妥 10毫克组成。主要用于小儿退热及预防发热所致的烦燥不安。 散利痛片 :每片由对乙酰氨基酚 0. 25克 ,异丙安替比林 0. 15克 ,咖啡因 50毫克组成。其退热作用与阿司匹林相似 ,镇痛作用似乎优于阿司匹林。 中成药方面治疗感冒症状的非处方药也很多 ,主要介绍以下几种 : 患者严重怕冷 ,轻度发烧 ,头痛 ,流清鼻涕 ,咽喉痒 ,咳嗽 ,痰稀 ,口不渴或渴喜热饮 ,此为风寒感冒证。可服风寒感冒冲剂、荆防冲剂、感冒清热颗粒。 患者发热较明显 ,轻微怕风 ,汗出不畅 ,头痛 ,流黄鼻涕 ,痰黏 ,咽喉红肿疼痛 ,口渴 ,此为风热感冒证。可服用风热感冒冲剂、桑菊感冒片、银翘解毒片、柴胡口服液、羚翘解毒丸。 患者发烧 ,轻微怕风 ,头昏 ,流浊涕 ,胸闷 ,恶心 ,小便少 ,有中暑等症状 ,此为暑湿感冒证。可取用霍香正气胶囊。 在自我治疗感冒时 ,应特别注意以下几方面的问题 :一、感冒应和肺炎、流脑乙脑、痢疾等病相鉴别。感冒发烧 ,温度多不很高 ,但服药后发烧再起 ,并伴有胸痛、咳嗽、剧烈头痛或恶心呕吐、腹痛腹泻等其他症状时 ,应及时去医院诊治。二、当有发热、痛疼症状时 ,绝不要轻易使用解热镇疼药 ,以免掩盖病情、影响诊断。只有在诊断已经明确并积极进行对症治疗的同时 ,才可适当选用解热镇疼药。三、服药时要注意自己的药物过敏史 ,应注意对自身其他疾病的影响。凡驾驶机、车、船或其他机械设备操作维修者 ,禁止在工作时间服用含有扑尔敏或盐酸苯海拉明的解热镇痛药品。服用解热镇痛药品时 ,禁止饮酒。四、如果你平时身体较弱 ,或患有心脏病、高血压、糖尿病等 ,你要特别注意合并细菌感染 ,感冒后应及时去咨询医师为好。
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