血糖高的人敢不敢喝苦瓜水加蜂蜜蜂蜜中主要含有的是葡萄糖等单糖，人体可以直接吸收，可使血糖快速上升，不建议短时大量饮用。你采用传统中药美体康片：何首乌、泽泻、山楂、太子参、灵芝、珍珠粉、芦荟与三维脐疗方法内外结合瘦身，这些传统中药具有……
1，血糖高的人敢不敢喝苦瓜水加蜂蜜
蜂蜜中主要含有的是葡萄糖等单糖，人体可以直接吸收，可使血糖快速上升，不建议短时大量饮用。你采用传统中药美体康片：何首乌、泽泻、山楂、太子参、灵芝、珍珠粉、芦荟与三维脐疗方法内外结合瘦身，这些传统中药具有健脾益肾，疏肝利胆，清肠导滞的功能，能明显促进体内脂肪转运、分解、排泄，要注意休息。
2，3d max怎么以灵芝为原型建模
3，求个灵芝的3D模型
可以去找最终幻想7(Final Fantasy 7)的模型，话说人物都超帅、美得！
4，高益槐教授甘诺宝力真的那么神奇吗
您好，高益槐教授研发的甘诺宝力系列产品，拥有全球最先进专利，是生命科学领域最前沿，甘诺宝力不是神药，但是她调理疾病的效果，确实很神奇！我亲身体验过，也给我家人带来了健康，你好，我是受益者，现在是甘诺宝力系列产品的经销商，亲身体验就知道了甘诺宝力产品真的很神奇，它是高教授从灵芝中成功提取出三维立体螺旋状结构的复合活性多糖，具有细胞排毒，细胞修复，细胞再生的强大功效【二九三九一一五三一五】
5，灵芝提取物的医疗功效
1. 抗癌活性动物的癌症研究（例如：大鼠结缔组织癌症模型）显示在利用灵芝提取物治疗后有50%的肿瘤衰退比率。灵芝提取物被日本的部分外科医师用于治疗癌症患者，并且在众多病例中注意到其显著的抗肿瘤和免疫刺激作用。从灵芝和其他药用蘑菇中分离的多糖在日本已获专利在癌症治疗中用作免疫调节剂。其与化学或放射疗法混用并显示出减少副作用，增进治疗效果的能力，并被用于促进疾病康复。中国的研究显示灵芝提取物加强了巨噬细胞和T-细胞的抗肿瘤能力。灵芝提取物已知还具有其它免疫调节作用和抗氧化剂性质。动物研究同样显示灵芝的多糖部分可诱导白血病细胞的细胞凋亡（癌症细胞的程序性死亡）并在利用灵芝多糖治疗时诱导了40%-45%的白血病细胞出现细胞分化，证明其明显的癌症治疗潜力。这些作用主要因为灵芝多糖诱导产生的抗肿瘤细胞因子（信号代理）分泌上升，即TNF-alpha和IFN-gamma，而且这两种细胞因子在抑制白血病细胞生长是表现出协同效应。在一次相关试验中，灵芝的D-葡聚糖多糖部分在对大鼠恶性肿瘤研究时显示出产生戏剧性的肿瘤衰退。在许多实验动物身上，受选群体在注射贝塔-D葡聚糖多糖部分5周后出现了肿瘤的完全衰退。Y.宋等进行的实验报道了患病动物身上90%的肿瘤抑制比率和75%的肿瘤衰退。 2. 改善免疫系统：（支气管炎，哮喘，鼻过敏症，疱疹性疾病和HIV感染）灵芝提取物可调节免疫系统的众多组成成分，其中部分被认为具有明显的抗肿瘤特性。在中国的一次包括2000个病例的实验中，利用浓缩灵芝制品治疗老年慢性支气管炎后显示出良好的反应。该研究显示了超过60%的成功比率。在数月的治疗后，痰中的免疫球蛋白A水平出现了明显的上升。免疫球蛋白A是在呼吸道中发现的主要免疫球蛋白。在鼻过敏症，系统性狼疮和类风湿性关节炎中其一般会出现不足。灵芝提取物补充剂曾显示改善哮喘和鼻过敏症状。灵芝提取物的两种重要成分,油酸和环八硫显示可抑制组胺的释放，这可能是为何其有益于哮喘的原因，同时灵芝提取物中一种被称为Glhw-02的特殊的蛋白结合多糖，在实验室条件下显示出拥有有效的对抗1型和2型单纯性病毒的抗病毒特性。一次小规模的人体实验显示灵芝提取物“戏剧性地”减少了两名疱疹后神经痛患者的疼痛以及另两位带状疱疹感染（带状疱疹，因疱疹病毒而引起）患者的剧烈疼痛。在实验室条件下，灵芝提取物中多种灵芝酸和多糖显示可作为活性抗HIV物质，，并表现出在保守剂量下降低病毒复制达50%的能力，和其它东方药草混合后，灵芝现在被用于对艾滋病相关综合症，AIDS的治疗，并单独或+与其它药材混用治疗慢性疲劳症候群。 3. 心血管健康：（高血压和减少血小板凝聚）两次受控人体实验显示灵芝提取物能降低高血压至极其明显的程度（心脏收缩压和心脏扩张压），即使是对于那些之前对于已知降压药物无反应的患者。动物实验显示灵芝提取物通过对的交感神经活性的中枢抑制作用来降低血压，尽管该作用基本上不会使心率减慢或导致镇静效果。在实验室环境下，灵芝提取物具有轻微至中度的较少血小板聚积功效，该功能将来可能对减少患心血管疾病风险有所帮助。其同样显示可增加耐久力，血流入脑流量和改善细胞的氧合作用。同样地，其有助于细胞水平的能量合成，其可能改善心血管健康并在某些文化中用于增进记忆力和智力，其中包括对阿兹海默症患者研究中的成功运用。 4. 护肝作用（护肝特性）灵芝在中国作为处方药用于对慢性和急性肝炎的治疗。灵芝中的多种多糖具有很强的抗肝毒素特性，其在实验室环境下显示出在化学诱导伤害下的护肝作用，包括对高毒性和致命物质四氯化碳的保护作用。 5. 支援神经系统灵芝传统上被中国和日本草药医生推荐用于因其“睡眠促进要素”而来的失眠症。长期使用会导致对慢波睡眠的明显促进。在中国灵芝被作为处方药用于许多精神病学和神经学问题，其中包括肌肉疾病，食欲减退和长期疾病后的衰弱。 6. 抗过敏/抗炎症作用在70年代和80年代，灵芝的抗过敏作用成为中国和日本正在进行的研究的课题。研究显示灵芝提取物明显抑制所有四类变态反应，包括对哮喘和接触性皮炎的积极作用。在1990年，圣安东尼奥的得克萨斯大学卫生科学中心中的科学家发现灵芝可有效地用于治疗颈部僵硬，肩部僵硬，结膜炎（衬于眼睛和眼皮中微膜发生炎症），支气管炎，风湿和在没有明显副作用的情况下改善免疫系统能力。灵芝的抗炎症能力部分可能是因其自由基清除能力，。灵芝提取物明显提升血液的自由基清除能力，特别是对抗显著地有害的羟自由基。灵芝的羟自由基清除能力是如此强大以致在灵芝提取物在被吸收和代谢变化后其清除作用依然持续。 7. 抗衰老中国的远古医药经典神农本草经记载灵芝可有效增强生命能量（气），增加思维能力和防止健忘。其可恢复机体和智力，延缓衰老和使人类可以延长生命。
6，身体为什么虚胖
一旦人体发生脾虚后，就会导致体内水湿运化不畅，水湿停留而出现腹泻、便溏、水肿的状况。要解决虚胖，减掉身体里多余的水分，消除水肿，就一定要先健脾益气，让脾胃功能恢复正常，保证体内水湿运化通畅。生活中要注意多运动，每天坚持跑跑步，做做仰卧起坐等，在日常饮食中少吃油腻的食物，多吃一些青菜，水果等食物。还可以用传统中药美体康片：何首乌、泽泻、山楂、太子参、灵芝、珍珠粉、芦荟与三维脐疗方法内外结合瘦身，这些传统中药具有健脾益肾，疏肝利胆，清肠导滞的功能，能明显促进体内脂肪转运、分解、排泄，使脂肪合成降至正常，从而消除肥胖者腰、腹、臀、腿及肝脏瘀积的脂肪，中药安全无副作用，最关键是瘦脂肪为主，并非减水分，能够达到减肥瘦身美体不反弹之目的。
7，皮肤暗黄怎么办
去美容 - - 我妈同事去的美容医院弄得三维光。高效。嫩肤，现在皮肤挺好的，内阿姨说的 爱美偶尔就要对自己狠一点中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。选款好的美白护肤品很重要。护肤品所宣称的美白（lightening）并不意味着皮肤看上去白，而是“皮肤的色调均匀，没有黑色素导致的色泽不协调”。阳光在黑色素的形成过程中起重要作用，要美白首先要做好防晒工作。即使是在冬天。
玻璃人系列产品倡导的”养白“概念是替代美白的新一代产品，比养白更科学，比增白更健康，2007年获得了国家科技进步奖，尤其灵芝系列，是一款养白、滋润、控制油光等多重功效合一的精纯护肤产品。迅速渗入皮肤，提高肌肤抗氧化能力，逐渐改善暗哑、黑黄肤色，使肌肤白皙柔嫩而富有透明感。补充胶原蛋白，增强皮肤弹性，令肌肤健康柔嫩白皙、富有弹性。平常要多注意饮食，多吃些有营养的食物，多吃水果，可以适当用一些改善皮肤暗黄的粉底液。
我以前皮肤也是黄黄的，后来把饮食调节好了，用了点爱卉妮丝的润白遮瑕粉底液，改善了下肤色，就不黄了。
平时多吃含有VC的食物，像黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，能有效帮助黑色素还原，协助美白。
早晨醒来应及早空腹喝凉开水，在水中加片柠檬，美白效果就会更明显。晚上睡前30分钟也喝一小杯水，可有效防止皱纹生成。
只要是白天外出，无论春夏秋冬，都应涂抹防晒品，盛夏季节可以每隔2—3小时擦一次。而游泳时，特别是在海边，更应该涂抹防晒品，这时要选择防水且防晒指数较高的产品。
可以一个礼拜做两次左右的面膜，想矿物泥浆类的就很不错。
8，我的胸部和腹部为什么长了好多毛是不是没有进化好
减肥要从最根本的开始，其实，我们祖先对肥胖已经有非常清楚的认识：中医记载，肥胖发生原因多与“湿、痰、虚”有关 。并根据成因把肥胖分为以下几类：因肝气过剩引起的腹型肥胖；因肾功能太强或太弱引起的虚胖；因血气过盛引起的脂肪型肥胖；因血气不足、脾脏阳气太盛引起的病态肥胖等。对于这些类型的肥胖，中医认为其根本原因是阴阳失衡失调，直接影响到人体体液的酸碱度及体内> 酶的存活度。中医通过由内而外调整人体，从调节内分泌入手，对肝、脾、肾、心脏、肺及三焦等进行调节，通过气血津液的作用来完成机体的统一，达到减肥的目的，同时，中医可以针对不同的肥胖起因 ，做到对症下药。中医药强调复方配伍的组合作用，具有协同加强、相互制约等复杂关系，它具有多途径、多靶点、动态地呈现综合药物的特点。减肥瘦身为保障更好的效果和安全，建议口服中药制品美体康清脂瘦身片，美体康清脂瘦身片是经国家卫生部批准的减肥保健品，以中医理论和现代医学为依据，采用纯中药，科学组方，具有健脾益肾，疏肝利胆，清肠导滞的功能，能明显降低高血脂者的血清甘油三脂、胆固醇及脂质在器官上的沉积，清除人体中的有害物质，达到排毒养颜、促进人体综合健康。美体康片配方:由何首乌、泽泻、山楂、太子参、灵芝、珍珠粉、芦荟等配制而成。配方依据：方中太子参益气养阴，补肺健脾，生津化痰；灵芝益气补血，滋补强壮,二药配伍,久食轻身延年;何首乌补肝益肾,养血充髓,降脂润下,具有延缓衰老及抗氧化作用,对单胺氧化酶活性有显著抑制作用,抑制率在80%以上,且无毒副作用,泽泻养五脏,益气力,面生光,现代医学研究,二药相合, 其协同抑制总胆固醇吸收,是抑制甘油三脂及脂质在器官上沉积,调节机体循环,促进脂肪分解,加强减肥功效;珍珠粉补肾壮骨,益气力,除疲劳,解毒生肌;芦荟润肤解毒,二药共用排毒养颜,清肠导滞,全方合用具有健脾益肾,疏肝利胆,降脂减肥,排毒养颜的功效。 我认为，目前国内最好的减肥产品应该是【三 维 脐 疗 养生减肥√三 维 瘦 素 肽】，它是我国著名医学美容专家张凤翔教授结合传统中医中药与现代生物工程技术，历经多年科技攻关，广泛临床试用而研发的原创性专利减肥技术！2010年最安全有效的外用减肥产品“三 维 瘦 素 肽”，滴一下肚脐，可以燃烧多余脂肪，健康、安全减肥不反弹。三 维 瘦 素 肽 滴一下：脐部（神阙穴）是中医外治法最佳穴位。最新纳米技术高渗透力吸收。阻止碳水化合物转换为脂肪，抑制脂肪合成，增加脂肪代谢，平衡食物营养的摄入，均衡补充必须能量。不但可以减肥，还可以塑造形体，消除囤积脂肪，推荐你试试！那我给你个是你完全进化东东
其实胸腹部长毛不是说没进化好
可能是你小时候可能用刮胡子的刮子刮过吧
如果是那样的话 那就是你自己的原因了
你每次刮完他就会再次生长
那样就促进了你的胸腹部的毛囊腺生长
如果你想把他去掉话
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9，体育是什么句子
我们跃过春天的原野 我们迎过秋天的落叶 我们穿过弯曲的小巷 我们跑过宽阔的大街 每天早起和朝霞相约 每天傍晚把晚霞采撷 今天我们要飞过银色的跑道 向前 向前 向前 把记录刷出新的一页 2 掌声依然为你响起,鲜花依然为你献上 一时的输赢不代表终生的成败! 擦干泪水,振作精神,新的冲锋号已经吹响! 谁说天空没有鸟的痕迹而鸟已飞过? 鸟飞过的痕迹已刻在天空的心中 你的精神也刻在了所有人的心中 不论结果如何 我们不会忘记你这只在天空努力飞过的小鸟, 那瞬间的美丽 将成为我们心中的永恒! 3 青春是一首歌,优美动听. 青春是一首诗,回味无穷. 绿茵场上是你挥洒青春的舞台, 红色跑道是你书写青春的卷章. 加油吧!年轻的心,我们为你欢呼! 加油吧!青春的你,我们为你自豪! 4 二零零四,九月金秋,天高云淡,金风阵阵.我校召开运动会.一时间,各位运动健儿,摩拳擦掌,跃跃欲试,要在运动场上一显身手,互论短长. 运动场上,显露竞争精神,展现我辈英雄本色；运动场下,友谊第一,比赛第二；增进感情,健身才能健康.运动健儿最美丽! 5 白色的跑道是你运动的轨迹,台上的呐喊是对你拼搏的肯定．这是耐力与意志的检验,超载自我,挑战自我是你的目标,当你体验过从他人身边攸勿而过时,你将再次获得新的感悟,那是自我人生价值的体现,更是为班级争夺荣誉的自豪,拼搏吧!努力吧!运动健儿们,胜利就在眼前,是男儿,我们不言放弃． 6 人生如赛场,路途似跑道. 在这秋高七爽的季节里,在这远离城市喧嚣的战地,所有的激情,都在那一阵阵呐喊声中凝结.所有的希望艘在呐喊声放飞了.所有的力量也在呐喊声中凝结了. 就在激昂的喊声中,运动员们接受了依次次的挑战,依次次超越了自我.他们以自己的行动,充分展现了自己的实力.展现了真我的风采.展现了自己的坚强拼搏的精神. 我们期待运动员们成功的喜悦,我们也随时准备送上失败的鼓励,come on ,everyone!让你们的成功与我们喜悦凝结在那一秒钟凝结,变成永恒! 7 秋季运动员 在秋高气爽的季节, 校园今日特别热闹. 一圈圈跑道, 米米诉说着自豪. 健儿在“年轮”上赛跑, 催促学子抓紧一分一秒. 只要拼尽全力, 理想的目标定会来到. 8 今日校园人心欢畅,运动场上彩旗飘扬. 锣鼓喧天,运动员健儿分批传喜报. 溢香桃李风华正茂,一声枪令、 一代英豪.你追我赶百米线上争分夺秒. 学子夺冠展雄风,搏尽全力奔目标. 加油!加油! 前程多美好.句子是由词和词组构成的、能够表达完整的意思的语言单位。为了把意思表达清楚，一般常用的句子包括两部分：一部分是句子里说的“谁”或“什么”（主语部分）；另一部分是句子里说的“是什么”“怎么样”或“做什么”（谓语部分）。体育是在理性轨道上运行的竞争机制 。体育是填补空虚的最佳良药。体育是全社会共同的语言体育是健、力、美三维一体的组合”。体育是包治百病、延年益寿、强身健体的灵丹妙药。1、发展体育运动,增强人民体质。 2、每天锻炼一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子。 3、生命不息运动不止! 4、生命在于运动. 5、健康来自运动，运动可能健康，不运动永远都不会健康。 6、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋！ 7、人类需要体育，世界向往和和平！ 8、开展全民健身运动，全面建设小康社会！ 9、体育使城市充满活力，城市因体育勃发生机！ 10、人人关心体育，体育造福人人！ 11、运动好比灵芝草，何苦去把仙方找。人怕不动，脑怕不用。 12、练练力出，缩缩病出。早起做早操，一天精神好。 13、一日舞几舞，活到九十五。 14、练出一身汗，小病不用看。 15、冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。 16、运动劲出来，歇着病出来。 17、天天练长跑，年老变年少。 18、夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。 19、墙靠基础坚，身强靠锻炼。 20、若要身体健，天天来锻炼。
10，米醋洗脸能去痘吗还有什么化妆品治螨虫有效呢
痘痘并不可怕！
祛痘不建议乱用药物或者各种祛痘产品，不科学祛痘后果很严重，一定要小心。
其实只要了解痘痘的成因，使用合理的方法完全能够减轻甚至消除。
关于痘痘的成因以及去除方法，百度百科里面总结的非常全面，建议你去看看。
下面是一些注意事项和治疗痘痘的最科学合理的方法，希望对你有帮助。
一、长痘痘的皮肤应注意什么？
1、日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。
2、保持皮肤清洁。每晚一定要用洗面奶洗脸。然后涂保湿水。
3、保持心情愉快，学会自我调节，快乐生活。
4、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。
5、多喝水、多吃蔬菜和水果，养成每天排大便的习惯。
二、如何去除痘痘?
1、精油祛痘
精油可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，还可促进受损组织再生恢复。使用精油调理的方法，对付(痘痘)效果非常显著，而且是纯天然无副作用，成了众多(长痘)朋友的首选。特别是淑兰雅精油的研发进步，推动了目前精油(祛痘)的流行。
27届的美博会上，精油成为了美容护肤的新主角。她对人体有美容，舒缓压力，放松肌肉等作用。淑兰雅精油则有“植物激素”之称，其实许多精油的性质也似人体激素,（对预防祛除痘痘有着举足轻重的作用）。
1. 精油分子通过鼻息刺激嗅觉神经，嗅觉神经将刺激传至大脑中枢，大脑产生兴奋，一方面支配神经活动，起到调节神经活动的功能；另一方面通过神经调节方式控制腺体分泌从而调节人体的整个内环境。（通过刺激神经疗法可达到内部调理的作用，为祛痘打下了结实的基础）
2. 通过内服精油（祛痘），经消化道进入人体，调节血行和淋巴循环，进一步调节内分泌，改善内环境。
3. 通过亲和作用直接进入皮下，精油分子一方面刺激神经，最终调节神经活动及内环境，另一方面直接改变了内环境等稳状态，使体液活动加快，从而改善了内环境，进一步达到调节整个身体的作用。
4. 通过亲和作用迅速改变局部组织细胞，细胞的生存环境，使其新陈代谢加快，全面解决因局部代谢障碍引起的（痘痘）。
5. 通过亲和作用进入皮下,又经体液交换进入血液和淋巴,促进了血行和淋巴循环，加快了人体的新陈代谢。
6. 精油分子还可以直接杀减病菌及微生物。进入人体，还可以增强人体的免疫力。（调节好身体内部来防止痘痘的再次出现）
祛痘食谱
2、蒸酿苦瓜
原料：猪肉馅150克，苦瓜2根(约300克)，慈菇50克，水发香菇50克，胡萝卜50克，荷兰豆50克，菜心50克，鸡蛋1个，葱姜水、盐、蚝油、白糖、老抽、料酒、胡椒、鲜汤、干细淀粉、湿淀粉、色拉油各适量。
做法：
1、苦瓜洗净，切去头、尾，将中间的瓤挖出，在苦瓜内壁上扑上干细淀粉。
2、慈菇、水发香菇、胡萝卜、荷兰豆分别切成米粒大，入沸水锅中氽一水，入漏勺沥净水。菜心洗净待用。
3、猪绞肉入盆，加入上述切粒的原料，放盐、胡椒、料酒、葱姜水、鸡蛋液、湿淀粉搅打成馅。
4、将肉馅酿入苦瓜筒内，放入盘中。
5、将酿好的苦瓜入笼旺火蒸熟。
6、取出切成1厘米厚的片，摆入条盘内。边沿围上氽水后的菜心。
7、盐、蚝油、白糖、老抽、鲜汤、湿淀粉、色拉油入锅制成蚝油汁，淋于苦瓜上即成。
美容功效：苦瓜能滋润白皙皮肤，还能镇静和保湿肌肤，特别是在容易燥热的夏天，敷上冰过的苦瓜片，能立即解除肌肤的烦躁。
3、中医治痘
中医辩解豆豆的位置
中医认为，皮肤就是五脏六腑的镜子，反映内脏所产生的各种变化，不管是三八痘、贪吃痘、观音痘……都代表身体不同的脏器在抗议啦！只要您的青春痘是持续长在同一个部位3星期以上，且为红肿、化脓型的痘痘，即可参考以下脏腑辨症：
胃热型：以长在嘴巴周围为主。
问题所在：患有消化系统功能不佳、胃痛、胃病，及偏食、不爱吃青菜及水果者，约有20％会长痤疮，85％是长在嘴巴周围。
改善方法：多食富含纤维素食物，如胡萝卜、菠菜、金针菇、笋子等，以帮助肠道蠕动。早上起床立即饮用1杯温水。平时也可多喝酸奶，以帮助排便顺畅。
肾阴虚型：痤疮以长在上额及下巴处最多，长年消了又长，难以完全消除，虽然脸部其他处也会长痘子，但较易痊愈。
问题所在：多因家族性遗传型的青春痘。
改善方法：这类型的人脸较容易出油，因此最好多以水洗脸，以防毛孔阻塞。可多食些退火之食物，如冬瓜、西瓜、胡萝卜、蕃茄、空心菜、菠菜、竹笋等。千万注意不宜熬夜，切忌食用辛辣、热补，及容易上火的食物。
肝火旺型：痤疮以长在左脸颊为主。
问题所在：压力大或要经常熬夜加班之人最为常见。
改善方法：一定要放松心情。多吃具有退肝火功效的食物，如绿豆、冬瓜、小黄瓜。多饮用决明子茶、菊花茶、永久花。忌酒。尽可能在晚上11点以前入睡，因中医认为晚上11点至凌晨1点，经络系统正好走到肝经，此时睡觉可调节肝脏运作功能。
肺火盛型：以鼻子及右脸颊为主。
问题所在：中医认为肺主皮毛、开窍于鼻，故肺火旺易长痤疮。
改善方法：多做运动，增强肺脏功能。忌抽烟、吸二手烟。多食用薏仁、木耳、杏仁、白菜、梨子等食物，也可多饮用蜂蜜茶、绿茶等，均具有润肺功效。
生殖器官的问题：痤疮以多长在人中处为主。
问题所在：通常这类型的人都有月经不调、痛经等生理症状。
改善方法：生理期间忌食用冰冷、寒凉、辛辣的食物，平日也应少吃为宜。可服用四物汤及中将汤，以调经养血。
中医药治疗 :常用枇杷清肺饮 (枇杷叶 10克、桑白皮 10克、黄芩 12克、野菊花12克、赤芍 10克、白茅根 30克、生槐花 15克、苦参 10克、黄连 6克 )加减 ;外用颠倒散(大黄、硫磺各等分、共研成细末 ) ,用凉开水调敷患处。
关于治疗痘痘的方法，最后需要特别指出的是 ,长在面部的痘痘不能用手去挤 ,以免细菌进入血脑屏障 ,引起严重后果。
一、白果。亦名银杏 ,将其切开 ,取汁 ,频涂于患部 ;干后再切再涂 ,直至用尽。每次用 2— 3枚 ,5天后即有明显效果。
二、白老汤。白芷 20克 ,老君须、人参叶各 10克 ,炙甘草 3克 ,川椒 3克。每日 1剂。煎水饭后温服。
三、鱼腥草四两，先冲洗一次后，水盖过药材浸泡4小时，一起（水不倒掉）用大火煮沸后1-2分钟即可，待凉，每6小时服一碗。渣用来洗脸。
殷氏祖传中药祛痘是根据中医理论，从内部着手，根治青春痘痤疮。内服外用，辩证为主。
1．临床以中药熏洗、祛斑膏等外治组合，促进皮肤血液循环和新陈代谢，补充皮肤所需营养，加速基底细胞的增殖和向上更新，持久改善黄褐斑、面部暗疮、皮肤老化等现象。
2．辨证采用上品灵芝和个性化汤药的内服组合，在清除肺胃郁热的同时，滋补肝肾、健脾疏肝，纠正肝肾脾的三维失衡，整体调理内分泌，保持生命网络平衡，从根本上消除色斑产生和复发的根源。
3．情志调摄和饮食干预：保持起居规律、生活稳定、心情愉快，睡眠充足，尽量避免在阳光下工作。
最好不要那样做过与刺激皮肤了
最好不要把自己的脸蛋变成化工产品的试验基地，所有的产品都有化工产品的成分了，否则不会保质期那样长了，只是他们不愿意承认罢了！
【战痘密招】
1.一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次，而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人，特别是运动员，应当增加洗脸的次数。运动或外出回家后应该及时洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，保持脸部清洁、干爽，避免污物堵塞毛孔。洗脸的效果以外观不显得油光满面为宜。至于化妆品，如果油性皮肤的人选择具有油腻性质的化妆品无疑雪上加霜，很容易堵塞毛孔而产生粉刺和青春痘，所以皮肤油性较大的人适宜选用稀薄奶液状的化妆品或护肤品，并且每天都要卸妆，用去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁，一天最少两次。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭，每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔。
2.皮肤较油性的人不只要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发№与脸部相接处冒出痘痘。
3.皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。
4.最好不要留长发，或是将头发散在脸上，都容易刺激皮肤造成青春痘。
5.没事不要用手去碰你的脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。更不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞（永久性的）和色斑是终身消除不去的遗憾。
6.脸上已有青春痘时也要注意防晒，尽量不要晒太阳，有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点，其实它不但遮盖不了还会有反效果，就是让青春痘更恶化，如在海边或是游泳，不但紫外线强，池水对於有青春痘的皮肤也是一大刺激。
7.如果脸上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而造成反效果。 8.保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。另外，养成每日早起排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。
9.饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如；浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的青春痘。另外，不要酗酒、抽烟，不要任意吃补，因为很多中药如：黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。
10.容易在嘴边长青春痘的人要留意牙膏的使用，因为牙膏中的氟化物容易诱发青春痘，您可以选择不含氟的牙膏，或是刷完牙一定要将嘴边残留的牙膏清乾净。
11.千万不要忽略了枕巾、枕套的清洁卫生。枕巾应一两天换一次，枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触，如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸。枕套因为直接接触面部，容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西，定期换洗非常必要。
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