为什么每次喝灵芝水都会胃胀那么说明你的胃对灵芝消受不起，也就是不适合和灵芝水比如有的人不能喝牛奶一样道理。每个人的体质不同，对一些事物会产生不良反应。直接煮灵芝没多大作用，有效成分不能被人体充分吸收。可以试试少林药局的灵芝茶，我……
1，为什么每次喝灵芝水都会胃胀
那么说明你的胃对灵芝消受不起，也就是不适合和灵芝水比如有的人不能喝牛奶一样道理。每个人的体质不同，对一些事物会产生不良反应。直接煮灵芝没多大作用，有效成分不能被人体充分吸收。
可以试试少林药局的灵芝茶，我喝过还不错
2，喝了灵芝肚子涨是咋回事
首先你喝的是灵芝孢子粉送服还是直接灵芝煲的汤，如果没有是其他原因造成的肚子胀，那应该立即停止服用，可能是你本身体质不适合吃跟灵芝有关的产品。当然如果你以前经常服用都没问题的话，那应该是其他原因。是第一次就出现这种情况还是建议停止服用。
3，吃了破壁灵芝孢子粉后胃就不舒服是怎么回事
你好，根据你所述情况分析，多考虑是消化不良或胃炎等原因导致的情况大一些。建议服用胃肠动力药西沙比利片等等治疗观察，多喝水，清淡饮食。吃灵芝破壁孢子粉的方法是 ：把代子打开倒在嘴里温水服下就好了，灵芝破壁孢子粉是很好的保健品，买的时候要注意品牌是很重要的呀。
4，吃了无限极灵芝皇肚子胀气什么情况
吃东西的速度太快、或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。或是某些食物本身就易引起胀气，如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物，这些都是属于易产气食物。早晚来一杯（随草记的啤泰茶），不仅能暖胃还能帮助肚子排气。
5，灵芝怎么吃效果最好
将灵芝做成粉末，用水煮大约30分钟左右，这种方法效果是最好的，而且比较方便。灵芝功效比较多，具有提高机体免疫力以及帮助睡眠等功效，在临床中作为保健品被广泛应用。灵芝能对人体起到调节作用，对于身体虚弱、病后或产后以及呼吸系统比较弱的人群都是相当适用的。灵芝的吃法也比较多，可以用来煲汤、研粉后泡水、或者泡酒都可以。将灵芝做成粉末，用水煮大约30分钟左右，这种方法效果是最好的，而且比较方便。或者是把干灵芝用水冲洗后切成片，用热锅反复的煎，直到把药效全部煎出来，以后用热水泡。如果有时间有精力也可以用来把灵芝进行煲汤，建议在使用之前一样用清水冲洗干净。干灵芝对身体的益处非常多，可以有效地提高机体的免疫力，增强体质，而且还能够抗衰老。一定要长期的坚持服用，长期服用效果比较佳，而且还可以通过破壁其破壁灵芝服用的时候进行一个冲服调服，根据个人的口味进行适合的制作和调服。灵芝这种药材虽然对人体有着非常大的好处，但是不可以过量服用，否则虚不受补，反而会导致患者的病情加重。另外灵芝这种药材不可以包治百病，在使用灵芝的时候最好还是根据自身的具体情况进行选择。
6，喝了灵芝肚子涨是咋回事
首先你喝的是灵芝孢子粉送服还是直接灵芝煲的汤，如果没有是其他原因造成的肚子胀，那应该立即停止服用，可能是你本身体质不适合吃跟灵芝有关的产品。当然如果你以前经常服用都没问题的话，那应该是其他原因。是第一次就出现这种情况还是建议停止服用。灵芝有很多种，不知道你喝的具体是那种？青芝：酸、平、无毒、明目、补肝色、安精魂、不忘、强心;赤芝：苦平无毒，主治胸中结，益心气、补中、增智慧、不忘;紫芝：甘温无毒，好颜色、活虚劳，治痔等等。服用灵芝促进免疫细胞因子产生可提高机体免疫力，降低患病可能性;增强白细胞活性达到杀死肿瘤细胞能力，抗辐射，保肝解毒，治冠心病，高血脂症，降低并稳定血糖，改善失眠，提高睡眠质量，止咳去痰，抗氧化消除体内自由基达到抗衰老及美容的目的。 由于灵芝的功效很多，你喝后却拉肚子，问题有两种可能：1、你买到伪劣品2、你本身肠胃不好，不应该服用药理性补品，导致肠胃无法适应出现问题建议你停服一段时间观察看看，如果停服后就不拉肚子了，然后再服用，又拉肚子，而且你自身身体良好，则很可能就是买到伪劣品了，就应该立即停服。祝健康
7，哪四类人不能吃灵芝孢子粉
青少年儿童、备孕女性和孕妇、灵芝过敏者、手术患者不能吃灵芝孢子粉，灵芝孢子粉可以增强体质，可以提升人体的免疫功能，对很多疾病的辅助调理效果都非常不错，属于一种比较安全的补充产品，但是也并不代表每个人都可以使用。1、青少年儿童每个家长都希望自己的孩子能健康茁壮的成长，可是正在处于发展期的孩子自身的免疫系统也在不断的完善着，具有很好的双向调节的功能，在这种状况下基本上不需要使用额外的保健品或者膳食补充剂来进行调理。灵芝孢子粉确实具有强身健体的功效，但是并不适合身体健康的青少年儿童使用，如果小孩子的体质比较虚弱，经常性会遇到感冒的问题，那么可适当的酌情给小孩子使用一点，最大的用量不能超过成年人的1/2。2、备孕女性和孕妇灵芝孢子粉滋补和调理的身体是比较不错的，但是一般建议备孕期的女性和怀孕期的女性朋友就不要使用这方面的产品。当然这只是处于安全性的角度出发的，因为每个人的实际状况不同，有的人认为怀孕后期可适当的使用，来起到良好的安胎作用，可以减少妊娠期间的肾炎和肾盂炎的这些症状，也可以缓解孕吐。3、灵芝过敏者灵芝孢子粉主要是利用灵芝来提取制作而成属于一种药食同源的产品，可是有很多人都会对灵芝存在过敏的状况，当然这个概率是非常低的，如果你已经确定自己有这方面的状况，那么建议这类人群不宜使用。4、手术患者灵芝孢子粉具有强大的滋补性作用也能够调整人体的健康状态，可是有的人需要做手术，那么建议在手术前的一周和手术后的一周都不要使用这个产品，此外如果有大出血的状况，那么在调理的期间也不建议使用这个产品，因为它可以促进血液的循环，可以改善血液的粘稠度就有可能会导致患者的状况加重。
8，灵芝的正确吃法与用量是怎样的
灵芝的正确吃法以泡茶、水煎服、打粉、泡酒、炖肉、煲汤、煮粥几种方法来食用。灵芝的用量没有准确的标准，主要是根据自身的情况来决定的，一般服用灵芝都是在每天十克到二十克，正常情况下灵芝食用过量也不会对身体产生不好的影响，所以具体食用多少灵芝要因人而异。灵芝为多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子实体，是比较名贵的中药材，能够起到补益人体的作用。味甘，性平。归心、肺、肝、肾经。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。灵芝的正确吃法以泡茶、水煎服、打粉、泡酒、炖肉、煲汤、煮粥几种方法来食用。灵芝的用量没有准确的标准，主要是根据自身的情况来决定的，一般服用灵芝都是在每天十克到二十克，正常情况下灵芝食用过量也不会对身体产生不好的影响，所以具体食用多少灵芝要因人而异。泡茶：将灵芝片2片掰成小段置于茶杯中，加入沸水适量，盖盖焖5分钟后即可饮用，可反复冲泡多次饮用。水煎服：取灵芝片5片置于砂锅内，加入清水适量，上火煎煮水沸腾后转文火，继续煎煮20分钟，滤取药汁。继续加水煎煮15分钟，滤取药汁。将两次的药汁合起来分2-3次服用。打粉：将灵芝片适量磨成细粉，用温开水冲服，每天3克。泡酒：取灵芝片30克置于玻璃瓶中，加入40度以上的白酒1000毫升，密封浸泡7天，至酒变成棕红色时即可饮用，每次10毫升，每日2次。炖肉：将瘦肉（如牛肉、羊肉、鸡肉等）适量剁成小块，取灵芝片10g，一同置于蒸锅中，加水和调料适量，上火蒸炖30分钟后，喝汤吃肉。煲汤：取灵芝片10克，银耳5克，冰糖15克，置于炖盅内，加水适量，小火慢炖3小时，至银耳变成稠汁，拣出灵芝，分2-3次食用。煮粥：取灵芝片10克掰碎，燕麦片30克，同时置于汤锅中，加入清水适量，白糖1匙,上火煎煮30分钟至粥熟即可食用。
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