求鉴定这个是不是灵芝PS这个是长在被砍的老柳树根上的不是灵芝,农村俗称老木菌,是被砍死后树常长的一种菌2，降血脂食物一览表有哪些需要配合运动吗降血脂首先控制饮食，以清淡为主，忌烟酒，忌辛辣、油炸、……
1，求鉴定这个是不是灵芝 PS这个是长在被砍的老柳树根上的
不是灵芝,农村俗称老木菌,是被砍死后树常长的一种菌
2，降血脂食物一览表有哪些需要配合运动吗
降血脂首先控制饮食，以清淡为主，忌烟酒，忌辛辣、油炸、甜腻、刺激性食物，少吃动物内脏、肥肉、猪头肉、鸡头、蛋黄等。多吃新鲜蔬菜及水果如菠菜、豆类及豆制品、香菇、木耳、深海鱼、洋葱、苦瓜、苦菊、绿豆芽、胡萝卜、大蒜、西葫芦、黄瓜、西红柿、橙子、燕麦、荞麦面、梨、葡萄等。可以喝苦丁茶、菊花茶、金银花茶、白茶、普洱茶、绿茶等。在控制饮食的基础上，增加运动量，多喝水，可以配合降脂药物如辛伐他汀片、非诺贝特胶囊等。适合高血脂患者的食物1、燕麦：含有极丰富的亚油酸，占全部不饱和脂肪酸的35%-52%；维生素E含量也很丰富，而且燕麦中含有皂甙素。它们均有降低血浆胆固醇浓度的作用。2、牛奶：含有羟基、甲基戊二酸，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，从而抑制胆固醇的合成，降低血中胆固醇的含量。此外，牛奶中含有较多的钙，也可降低人体对胆固醇的吸收。3、玉米：含有丰富的钙、镁、硒等物质以及卵磷脂、亚油酸、维生素E，它们均有降低血清胆固醇的作用。4、洋葱：其降血脂效能与其所含的烯丙基二硫化物及少量硫氨基酸有关。这些物质属于配糖体，除降血脂外还可预防动脉粥样硬化，对动脉血管有保护作用。还含前列腺素A，有舒张血管，降低血压的功能。5、菊花：有降低血脂功效和较平稳的降血压作用。老年人在绿茶中掺杂一点菊花，对心血管有很好保健作用。6、大豆：含有丰富的不饱和脂防酸，维生素E和磷脂。高胆固醇患者每天食用大豆蛋白质60～100g，约有90%的人会痊愈或好转。7、菌类：灵芝单用或与降血脂药合用可降低血清胆固醇、三酰甘油和低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白。同时，还能降低全血粘度和血浆粘度，改善血液流变学障碍医|学教育网整理。灵芝的保肝作用可防止或减轻化学合成调节血脂药引起的肝损伤。灵芝的调节血脂作用是其对心脑血管保护作用的基础。
3，哪位知道这是灵芝不
这个就是灵芝尚未生长成熟的时候，它属于真菌类植物，就是传说中白娘子救许仙那个东西...谢谢大师好话，我这种灵芝不怎么苦的，两广人喜欢用来煲汤。赤灵芝就苦很多了
4，灵芝外用美容有什么功效是外用不是内服请详细说明原理谢谢
灵芝外用功效大汇总：1、头皮薄盖灵芝片，每日3次，每次4片，可治疗脂溢性脱发2、现代研究表明，灵芝含有多种微量元素，其中镁、锌有延缓衰老的作用；灵芝所含多糖成分能消除体内自申基，保护细胞与细胞延缓衰老；灵芝还有安神作用，所以对神经衰弱引起的面色萎黄、精神疲乏、容颜憔悴有明显的疗效；灵芝还是血液的清道夫，能消除血液中的黑色素、褐色素，控制雀斑、老年斑的形成（外用、内服均可达到以上效果）。
5，写一段盗取灵芝的唱词
千古传奇，一种仙草它珍贵无比，能祛病延年，挽厄救危实堪奇。啊，灵芝，聚天地之灵气，日月之精华，象征着健康和吉祥，留下世人无尽的遐想。斗转星移，古老的灵芝不再神秘，它惠泽众生，独特功效令人喜。啊，仙茶，是智慧的结晶，健康的福音，它带来健康和希望，圆了人类千载的梦想。中华大地，一个品牌正在掘起，它造福千万家，关爱健康美名扬。啊，仙牌，质量是生命，科技是灵魂，勇于开拓，奋发图强，追求卓越是永恒的理想。
6，这是什么老妈不知道在哪买的老板说是灵芝我对这些不了解
我不知道灵芝有多少种类，但这样的灵芝还真是第一次见你好！见过这样的灵芝，有这种形状的灵芝吗？灵芝都是呈扇形有菌盖个菌梗的，哪会是这样的啊如有疑问，请追问。没见过这种灵芝，但是颜色一样，灵芝也确实是木质的泡沫，我见到的都是圆的下面连根杆
7，这是灵芝吗
这个叫树舌扁灵芝，也算灵芝的亚种吧！树舌的食用方法：1.泡水法：把树舌用刀切成碎块，放在茶杯内，用开水浸泡后当茶喝，边泡边喝，一般20g树舌干片冲泡开水一杯，可反复冲泡喝一天。2.水煎法：将树舌切片打碎，放入罐内，加水，象煎中药一样的熬水服，一般煎服3~4次。也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，饮量随意。3.泡酒：将树舌切细粉碎后放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时即可喝，还可加入一定的冰糖或蜂蜜。4.炖肉：无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可加入树舌炖食，按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉。5.煮汤：树舌100g，羊肚菌100g，白糖20g，水4000ml，煎煮至2000ml即可喝汤，此方法的药用效果和营养价值都很好。6.澡浴：树舌500g，熬水3~4次，倒入浴盆中，加水并调至适当温水，再进水浴盆浸泡全身，然后淋浴冲洗，对治疗风湿病、关节炎、皮肤病，疏通筋络有良好的作用。
8，灵芝破壁与不破壁是什么意思
灵芝孢子有一层极难被人体胃酸消化的几丁质构成的外壁，不破壁的孢子粉人体无法消化吸收，只有打开这层外壁，由外壁紧裹的有效成分才能最大程度地被人体利用吸收。破壁后人体对灵芝孢子粉的吸收率可提高 45 倍之多。破壁孢子粉比不破壁孢子粉具有更强的体外毒杀癌细胞的活性。目前灵芝孢子破壁的技术有生物酶解法、化学法、物理法等。效果较好的不破坏孢子有效成份的是超低温物理破壁技术。破壁孢子粉比不破壁孢子粉具有更强的体外毒杀癌细胞的活性。灵芝破壁是指灵芝孢子的破壁，灵芝孢子外面有一层硬壳，就像鸡蛋壳一样；破壁就是把这层壳破碎，这样易于吸收。但这层壳有保护灵芝孢子不被易氧化的作用，一般破壁灵芝孢子裸露在空气三个小时就会被氧化，会影响灵芝效果。所以破壁后的灵芝孢子粉要求密封保存，以保证疗效。灵芝的很多营养成分在孢子壳和灵芝子实体的细胞壁里，只有破壳破壁，有效成份才能充分吸收。市场上有种生吃的咀嚼灵芝--孕孢灵芝松，通过口腔咀嚼，不但嚼破了孢子的壳，同时嚼碎了灵芝子实体的细胞壁。大家可以搜索下。
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