本文目录一览长时间服中药的人如何保证营养2，中草药对人体有哪些好处3，现在服中药可以吃营养维生素吗4，常见中药材与养生功效和作用5，什么中药炖汤最营养6，请问中药和营养素是什么关系7，中草药的功效与作用8，中草药的用处9，中药对身体健康……
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1，长时间服中药的人如何保证营养
喝中药不损失营养。甚至可以促进吸收，保证健康合理的一日三餐即可。
2，中草药对人体有哪些好处
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回答
你好?草药是由植物的花蕾、种子、果实、茎叶、根须的提取物制作而成的。中草药的种类繁多。主要分为解表药，泻下药。去风湿药。利水渗湿药，温理药，理气药，消食药，止血药，驱虫药，活血化瘀药，化痰止咳平喘药，去风湿药，安神药，平肝熄风药，芳香开窍药，补虚药，收涩药。涌吐药等种类。而各类中草药都具有标本兼治的功效，而且没有副作用。需要有经验的中医根据自身症状辨证用药治疗。
3，现在服中药可以吃营养维生素吗
岁数大了，用不着控制的那么严格，多吃点无妨。千万别出现营养不良。你好：我认为服中药与吃营养维生素没有冲突，如果需要的话服中药完全可以吃营养维生素。但前提必须去当地公立医院做微量元素相关检测根据结果有针对性的吃营养维生素才是正确的。
4，常见中药材与养生功效和作用
中医博大精深,为我们留下了很多滋补治病的中药材知识,但是,现代人对中药了解的比较少,下面就由我为大家介绍下常见中药材与养生的功效和作用，希望对大家有帮助。 常见中药材与养生功效和作用 1、人参 人参是众所周知的保健益寿佳品，它具有延缓衰老、增强免疫力、抗疲劳、调节神经系统、调节内分泌系统、调节心血管系统、促进造血功能、抗肿瘤、抗休克等作用。 2、山楂 本品有消食化积之功，尤善消内积，凡食滞不化，食欲不振，嗳腐吞酸，腹痛泄泻，痢疾以及脾虚食滞，小儿疳积等症，无论偏寒偏热，均可应用本品治疗。可单用，或配伍 其它 消食化滞之品以增加疗效。 3、大枣 大枣津浓厚，其味甘美，营养丰富，药力平和，即是寻常之食品，也是常用之药品，久服或入药膳，确有补气血，益脾胃，通九窍，和百药，润肤养颜，强志延年等养生保健功效。凡体质虚弱或欲邀请书衰延年者均可食用。民间有谚曰：“一日吃三枣，一辈子不显老。”确为 经验 之谈。它具有护肝、抗肿瘤、中枢抑制、增强肌力等作用。 4、冬虫夏草 本品温和，是补肺肾、定喘嗽之圣药。以之入药膳，为养生保健之佳品。用于肾虚阳痿、遗精、腰膝酸痛，可单以酒浸服，或配伍动物性补益食物同用。用于肺虚久病咳喘、劳嗽痰血，以及病后虚损，自汗畏寒、盗汗，均可单用或配用。中老年人常服之能增强机体抵抗力，延缓衰老。 5、何首乌 本品历来被视为乌须黑发、延年益寿之要药。功善补肝肾、益精血、乌须发、健筋骨。常用于肝肾不足、精血亏损而致须发早白，筋骨无力，头晕目花，耳鸣重听，四肢酸麻者。常人久服本品，可强身健体，延年益寿。本品有降脂、抗动脉粥样硬化、增加冠状动脉流量等作用，对老年人常患的高脂血症、动脉硬化症、冠心病等疾病有效，尤其适宜于肝肾阴虚型患者。 6、莲子 莲子清心泻火，善治心火上炎之心烦，小便未涩疼痛等症。莲子是常用的养心安神食疗药物。研究表明莲子具有较强的抗钙作用及抗心律不齐的作用，可用治心悸、怔忡、失眠、心脏神经官能症，高血压等。莲子味甘能补脾益胃。 以上就是关于常见中药材养生大全有哪些的相关介绍。上面介绍的这六种养生的中药都是很常见的，相信很多朋友都吃过，大家如果想要通过服用中药来养生的话，不妨试试上面介绍的相关养生的中药哦!需要注意的是，大家在服用这些中药时，一定要事先咨询医生，这样才能把握好分量，而且有些中药并不适合每一个人，因此，一定要在医生的指导下服用。
5，什么中药炖汤最营养
6，请问中药和营养素是什么关系
你这个问题只有我可以回答了。因为懂中医的人不懂营养学，懂营养学的人不懂中医。 营养素属于现代营养学范围，是物质的基本构造成分。包括六大营养素：蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质、水等成分，这些是人体的基本成分，缺乏或者过度都带来疾病问题。 而中药的成分属于非营养素范围，中药的作用不是通过药中的六大营养素发挥效果，而是通过非营养素发挥效果，如三萜类、皂苷类、酯类、醇类等活性结构产生具有药物的效果。因此与营养素无大关系。二者是不同范围对人体产生作用，其中营养素是人体每天必须补充的，而中药不是，只有健康受到威胁中药才列入范围。因此健康维持依靠营养素，疾病康复依靠中药，是它们的核心作用。所以营养素不管如何重要，对于疾病治疗是不具备真正效果的，但是可以辅助治疗，这就是国家对保健食品的定义。
7，中草药的功效与作用
每一种草药都有不同的功效，中药，即使是单味药，由于所含成分复杂，其功能与主治都是多方面的，不可能仅限于一种。中药治病，往往只利用其诸多功效与作用中的一部分，其他未被利用的部分就属于“与用药目的无关”，会带来不良影响。从临床看，中药的不良反应发生率只占10％左右，远远低于西药，并且严重不良反应较少。专家表示，尽管中药的不良反应远低于西药，但为了防止对身体的伤害，中药也不应久服。在中药临床使用上，主要注意三方面：一是对症用药，严格按照适应症用药；二是严格用药量。按《药典》的规定使用药物，如超剂量用药，医生要谨慎把握；三是要遵循中医的规范，不能长期使用。中草药是个大类，很多病都是可以这样治疗的例如麻黄平喘的有效成分麻黄碱、常山治疟的有效成分常山碱、延胡索止痛的主要成分四氢掌叶防己碱（延胡索乙素）、黄连和黄柏止痢的主要成分小蘖碱（黄连素）、黄芩抗菌的主要成分黄芩素、大黄泻下的有效成分番泻甙等等。
8，中草药的用处
中草药的疗效在当今世界上越来越被重视，像中国的针灸、中草药的熬制都深入到世界各地，而中药的可研究性给我们很多不同的可塑性，现在我国的中药一般有两种方法酿制，一种就是熬制按照中医专家给开出的方子，一种就是药酒的方法，而对于这两种方法我国有很多的钻研。像中药对于保健功能有很大的帮助，而药酒基于道家气机升降理论，调和人体五脏六腑，清心明目，和颜悦色，润泽肌肤，通利关窍，和畅百脉。对脾肾亏损，血气不和，气滞血瘀，气血两亏所致的肝病、贫血、心血管疾病，可疏通径路，调和血脉；对神经性头痛，神经衰弱患者，能圣经养血，益气宁神；对厌食、胃病、便秘、痔疮等胃肠道疾病，可补益脾胃、理气和胃、补齐养血、化瘀和血；对须发早白、头晕目暗，遗精早泄，肾功不全者，能黑发周炎、偏头痛、可收扶正祛邪之效。对于在药草方面我们有很大的帮助与不同，而且在药酒方面中草药尤其对补肾、壮阳有很好的作用，不会出现副作用，纯天然的补品。像这种对身体不会产生副作用，纯天然的药酒一般有“妙沁药酒”、“鸿毛药酒”。
9，中药对身体健康的人有什么好处
对症下药当然好，中药能调理身体，能除根，但是没病的话不要乱吃，是药三分毒健康的人不应该吃药，没事吃什么药啊，即使中药也不好，我现在就吃中药呢，不过我是想健康啊。。!@听说你最近身体不太好，需要调理，所以我从网上和报纸上搜集了很多的保健知识，您每天应该这样吃：每天应吃500克以上的蔬菜，200克以上的水果，肉类每天只吃120克；多吃点鱼肉和豆类比如豆腐和鲈鱼等优质蛋白。炒菜的时候要少放点油，适当吃些白色肉（鸡，鸭，鹅），动物体型越细，蛋白质越好，可适当吃小鱼，小虾，鸡，鸭；每餐只吃八成饱.总之饮食结构应该是低脂肪，低动物蛋白，低热量，低盐，低糖，高维生素，和多纤维素。这样才能有效减少肥胖症及各种慢疾病性。，xx，我相信您只要坚持不懈，养成合理饮食习惯，戒烟少酒，保持适量的运动，你一定会健康长寿的！是药就有三分毒。中药讲究的是配伍。可以进行中和。所以相对的对脏器的危害性就减小了。但是碰到庸医就不好说了。
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