本文目录一览荷边枫树有何药物作用2，荷边枫可单独煎熬喝吗3，描写节气的诗句4，半风荷是什吗药还有别名吗5，湿疹如何根治才是最好的6，有什么治疗头痛的偏方荷边枫树有何药物作用女人产后风寒枫树有药用价值的，在《本草纲目》里这样记述：……
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1，荷边枫树有何药物作用
枫树有药用价值的，在《本草纲目》里这样记述：枫树枝弱善摇，故字从风。俗呼香枫。其脂为白胶香 [主治]瘾疹风痒浮肿，煮水浴之。又主齿痛。一切痈疽疮疥，金疮吐衄咯血，活血生肌，止痛解毒。烧过揩牙，永无牙疾。 枫树的木皮 [主治]水肿，下水气，煮汁饮之。止霍乱刺风冷风，煎汤浴之。 枫树的根叶 [主治]痈疽已成，擂酒饮，以滓贴之。据说北美加拿大的枫树可产枫糖浆，是享誉世界的特产。那是另外的品种了吧。
2，荷边枫可单独煎熬喝吗
摘要
你好，荷边枫可单独煎熬喝，荷边枫可以单独服用的，这个具有利尿、通便，清火以及清热养神、降压利尿、止血固精等功效。
咨询记录 · 回答于2021-12-05
荷边枫可单独煎熬喝吗
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你好，荷边枫可单独煎熬喝，荷边枫可以单独服用的，这个具有利尿、通便，清火以及清热养神、降压利尿、止血固精等功效。
3，描写节气的诗句
一、立春 立春诗 (宋)朱淑贞 停杯不饮待春来，和气先春动六街。 生菜乍挑宜卷饼，罗幡旋剪称联钗。 休论残腊千重恨，管入新年百事谐。 从此对花并对景，尽拘风月入诗怀。 二、雨水 《七绝·雨水时节》 郊岭风追残雪去，坳溪水送破冰来。 顽童指问云中雁，这里山花那日开? 三、惊蛰 观田家 唐 韦应物 微雨众卉新，一雷惊蛰始。 田家几日闲，耕种从此起。 丁壮俱在野，场圃亦就理。 归来景常晏，饮犊西涧水。 饥劬不自苦，膏泽且为喜。 仓廪物宿储，徭役犹未已。 方惭不耕者，禄食出闾里。 四、春分 偷声木兰花.春分遇雨 徐铉 天将小雨交春半，谁见枝头花历乱。 纵目天涯，浅黛春山处处纱。 焦人不过轻寒恼，问卜怕听情未了。 许是今生，误把前生草踏青。 五、清明 寒食上冢 宋 杨万里 迳直夫何细!桥危可免扶? 远山枫外淡，破屋麦边孤。 宿草春风又，新阡去岁无。 梨花自寒食，进节只愁余。 六、谷雨 《七言诗》 清 郑板桥 不风不雨正晴和，翠竹亭亭好节柯。 最爱晚凉佳客至，一壶新茗泡松萝。 几枝新叶萧萧竹，数笔横皴淡淡山。 正好清明连谷雨，一杯香茗坐其间。 七、立夏 寓言二首 贾至 春草纷碧色，佳人旷无期。 悠哉千里心，欲采商山芝。 叹息良会晚，如何桃李时。 怀君晴川上，伫立夏云滋。 凛凛秋闺夕，绮罗早知寒。 玉砧调鸣杵，始捣机中纨。 忆昨别离日，桐花覆井栏。 今来思君时，白露盈阶漙。 闻有关河信，欲寄双玉盘。 玉以委贞心，盘以荐嘉餐。 嗟君在万里，使妾衣带宽。 八、小满 吴藕汀诗 小满 诗画/吴藕汀 白桐落尽破檐牙， 或恐年年梓树花。 小满田塍寻草药， 农闲莫问动三车。 九、芒种 五律 芒种节 芒种忙忙割，农家乐启镰。 西风烘穗海，机械刈禾田。 税赋千年免，粮仓万户填。 麦收秧稻插，秋囤再攀巅。 十、夏至 夏至避暑北池 (唐)韦应物 昼晷已云极，宵漏自此长。 未及施政教，所忧变炎凉。 公门日多暇，是月农稍忙。 高居念田里，苦热安可当。 亭午息群物，独游爱方塘。 门闭阴寂寂，城高树苍苍。 绿筠尚含粉，圆荷始散芳。 于焉洒烦抱，可以对华觞。 十一、小暑 答李滁州题庭前石竹花见寄 唐 独孤及 殷疑曙霞染，巧类匣刀裁。 不怕南风热，能迎小暑开。 游蜂怜色好，思妇感年催。 览赠添离恨，愁肠日几回。 十二、大暑 毒热寄简崔评事十六弟 杜甫.唐 大暑运金气，荆扬不知秋。林下有塌翼，水中无行舟。 千室但扫地，闭关人事休。老夫转不乐，旅次兼百忧。 蝮蛇暮偃蹇，空床难暗投。炎宵恶明烛，况乃怀旧丘。 开襟仰内弟，执热露白头。束带负芒刺，接居成阻修。 何当清霜飞，会子临江楼。载闻大易义，讽兴诗家流。 蕴藉异时辈，检身非苟求。皇皇使臣体，信是德业优。 楚材择杞梓，汉苑归骅骝。短章达我心，理为识者筹。 十三、立秋 立秋 唐 刘翰 乳鸦啼散玉屏空，一枕新凉一扇风。 睡起秋色无觅处，满阶梧桐月明中。 十四、处暑 《长江二首》 年代:宋 作者: 苏泂 处暑无三日，新凉直万金。 白头更世事，青草印禅心。 放鹤婆娑舞，听蛩断续吟。 极知仁者寿，未必海之深。 十五、白露 《玉阶怨》 【唐】李白 玉阶生白露，夜久侵罗袜。 却下水晶帘，玲珑望秋月。 十六、秋分 《中秋对月》 (唐)李频 秋分一夜停，阴魄最晶荧。 好是生沧海，徐看历杳冥。 层空疑洗色，万怪想潜形。 他夕无相类，晨鸡不可听。 十七、寒露 《月夜梧桐叶上见寒露》戴察唐 萧疏桐叶上，月白露初团。滴沥清光满，荧煌素彩寒。 风摇愁玉坠，枝动惜珠干。气冷疑秋晚，声微觉夜阑。 凝空流欲遍，润物净宜看。莫厌窥临倦，将晞聚更难。 十八、霜降 【相和歌辞·从军行三首】 李约 看图闲教阵，画地静论边。乌垒天西戍，鹰姿塞上川。 路长须算日，书远每题年。无复生还望，翻思未别前。 栅高三面斗，箭尽举烽频。营柳和烟暮，关榆带雪春。 边城多老将，碛路少归人。点尽三河卒，年年添塞尘。 候火起雕城，尘砂拥战声。游军藏汉帜，降骑说蕃情。 霜降滮池浅，秋深太白明。嫖姚方虎视，不觉请添兵。 十九、立冬 邯郸冬至夜思家 唐 白居易 邯郸驿里逢冬至，抱膝灯前影伴身。 想得家中夜深坐，还应说着远行人。 二十、小雪 小雪 唐 无可 片片互玲珑，飞扬玉漏终。 乍微全满地，渐密更无风。 集物圆方别，连云远近同。 作膏凝瘠土，呈瑞下深宫。 气射重衣透，花窥小隙通。 飘秦增旧岭，发汉揽长空。 迥冒巢松鹤，孤鸣穴岛虫。 过三知腊尽，盈尺贺年丰。 委积休闻竹，稀疏渐见鸿。 盖沙资澶漫，洒海助冲融。 草木潜加润，山河更益雄。 因知天地力，覆育有全功。 二十一、大雪 《大雪》 陆游 大雪江南见未曾，今年方始是严凝。 巧穿帘罅如相觅，重压林梢欲不胜。 毡幄掷卢忘夜睡，金羁立马怯晨兴。 此生自笑功名晚，空想黄河彻底冰。 二十二、冬至 邯郸冬至夜思家 唐 白居易 邯郸驿里逢冬至，抱膝灯前影伴身。 想得家中夜深坐，还应说着远行人。 二十三、小寒 小寒食舟中作(杜甫) 佳辰强饭食犹寒，隐几萧条带鹖冠。 春水船如天上坐，老年花似雾中看。 娟娟戏蝶过闲幔，片片轻鸥下急湍。 云白山青万馀里，愁看直北是长安。 二十四、大寒 题浮光丘家山寺 年代：【宋】作者：王之道 古寺钟鸣漏向残，马嘶人起束征鞍。 曈曚半弄阴晴日，栗烈初迎小大寒。 溪水断流寒冻合，野田飞烧晓霜乾。 嗟予老踏浮光路，陟岵怀亲眼欲酸。读诗句猜节气1、 羌笛何须怨杨柳，春风不度玉门关。（ ）2、 清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有，牧童遥指杏花村。（ ）3、 杜鹃暮春到，哀哀叫其间。（ ）4、 三时已断黄梅雨，万里初来舶棹风。（ ）5、 四时俱可喜，最好新秋时。（ ）6、 停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。（ ）7、 枯草霜花白，寒窗月新影。（ ）8、 北风卷地白草折，胡天八月即飞雪。忽如一夜春风来，千树万树梨花开 1、立春2、清明3、惊蛰4、梅雨5、立秋6、霜降7、白露8、大雪
4，半风荷是什吗药还有别名吗
枫荷梨一名半荷枫、鸭脚荷，系五加科树参属树参。产长江以南各省灌丛林间，为常绿灌木，嫩芽可食，根及茎枝供药用。性昧甘，温。功用桂风湿，壮筋骨，活血止痛。[风湿、类风湿性关节炎，腰肌劳损、坐骨神经痛]枫荷梨根90克、鸡血藤60克、桂枝60克，以烧酒1500克泡7一10天，每次10~20毫升，一日2次饮服。[偏头病、臂痛、肩关节周围炎]树参根30克，当归、川芍各6克，水煎服。[脱力劳伤，四肢无力]树参茎枝或根30克(鲜品60克)，煮鸡蛋2~3个，吃蛋喝汤。[中风后半身不遂]树参根30克，红枣4个，水煎服。【别名】偏荷枫、白荷、鸭脚荷、枫荷桂、边荷枫、阴阳枫、木五加、三叉一支镖、梨荷枫、半荷枫、鸭脚木[江西]，白半枫荷、白皮半枫荷[广东]【来源】为五加科树参属植物树参dendropanaxchevalieri（vig.）merr.etchun，以根或枝叶入药。【性味归经】甘，温。【功能主治】祛风除湿，舒筋活血。用于偏头痛，臂丛神经炎，风湿性关节炎，类风湿关节炎，腰肌劳损，慢性腰腿痛，半身不遂，跌打损伤，扭挫伤；外用治刀上出血。【用法用量】0.5～1两。【摘录】《全国中草药汇编》
5，湿疹如何根治才是最好的
宝宝湿疹时，情绪尽量平和，并尽量安抚宝宝的情绪，多与宝宝互动、玩耍。一般孩子身体的褶皱部位之所以湿疹比较重，好的慢，是因为汗液的渗出让局部的皮肤状况变得差，形成了一个潮湿的环境，注意保持宝宝皮肤清洁和保湿。用手掌、手指形成一个扇形面顺时针轻轻慢慢的涂抹按摩，有褶皱易出汗部位要先擦干再抹，湿疹周边也要涂抹。抹的量不要太多，保证宝宝的皮肤能正常呼吸，每天至少抹三到4次，露在外面的皮肤比较容易干燥，看情况增加次数。湿疹易反弹，全好后要继续抹一段时间。不能用碱性强的肥皂、热水洗患处皮肤。因为肥皂和热水会将宝宝皮肤表面的油脂洗掉，使皮肤更加干燥，还会刺激肌肤。给宝宝穿上棉质的宽大衣服，避免衣物摩擦加重湿疹。妈妈和宝宝都不要穿丝、毛织物的衣服，以免引起或加重过敏。注意宝宝的皮肤护理，保持皮肤清洁，同时注意保持婴儿大便通畅，不要过度喂养。1、温水治疗：湿疹患者用温水洗澡，这是一种比较有用得方法，因为这能够帮助清洁细菌，软化皮肤，但这又不是简单的温水洗澡而已， 因为洗完澡后涂上一些乳液，这有一个重要的作用就是保持水分，不让水分白白流失，另外注意的是患有湿疹不过热或过冷的水洗澡。2、食物治疗：享受温水的沐浴之后，我们还可以通过食物来治疗，比如可以用新鲜的莲藕和胡萝卜，将这两样东西都变成汁， 然后添加蜂蜜饮食。这能够很好的治疗血虚风燥型湿疹，同时有助于润肠养肺。3、注意穿着：湿疹常常爆发的夏季，因为这个季节比较湿热，细菌容易滋生在人体身上，所以对我们的穿着要求比较高，相信没人会在夏季的时候穿上棉衣， 也不要穿不透风的长袖，我们应该穿的是一些棉质和柔软的衣服，这样有利于避免皮肤瘙痒，通风透气的衣服在这个季节不可少。4、局部治疗：对症选用适当的剂型，外用药物应根据需要及皮疹特点，选用清洁、止痒、抗菌、抗炎、收敛及角质促成剂等，例如润安舒洁霜。5、内治治疗法：湿疹的治疗目的在于抗炎、止痒。常用的有抗组织胺药、镇静安定剂。对用多种疗法效果不明显的急性泛发性湿疹患者可考虑短期使用皮质类固醇，一旦急性症状被控制后即应酌情减量撤除，以防长期使用激素引起的不良反应。有感染时应考虑加用相应的抗生素。6、针灸治疗：常选用的穴位有曲池、足三里、委中、血海;耳针穴位如肺穴、神门、皮质下及内分泌穴等。7、生活习惯：只有养成一个良好的生活习惯，才会在治疗过程中有更好的成效。同时还需注意每天按时休息，不要经常熬夜，如果湿疹情况加重，应该立即送往医院治疗，以免对身体造成更大的伤害。湿疹的治疗（中医药治疗法）1．青黛、滑石粉、赏柏各15克，冰片9克。共研细末，用麻油调糊状，外涂患处，1日3次。治疗急性湿疹有良效。2．枯矾10克，炉甘石30克，冰片6克，苦参15克，共研细末备用，外敷患处，1日2次，治疗阴囊湿疹有良效。3．滑石、炉甘石各50克。冰片lo克，艾叶15克。共研末，装入广口瓶内备用，撒在湿疹上，外用消毒纱布包扎。4．苦参研末，紫皮大蒜掐烂成泥外敷患处，1日3次。冶慢性湿疹效佳。5．茄子1个，雄黄、枯矾各15克，先将茄子挖一个小孔，将上药灌入孔内后封口，用草木灰火烤，将茄子烤软，枯矾、雄黄渗透到茄肉内，再将茄子放患处轻轻磨擦5~t0分钟。一般边擦边止痒，治急性湿疹有良效。6．黄丹15克，冰片6克，氧化锌20克。共研末，调香油外涂患处。1日3次。7.蛇床子、大黄、苦参30克，枫球15克，黄柏12克，水煎外洗患处，1日3次，每次外洗30分钟即可。一般用1次急性湿疹即消。8.使用雷……托……皮……康治疗，适用于湿疹的各种类型，尤其是针对慢性湿疹及阴囊湿疹疗效很好，一疗程适用10-15天，每日2-3次，涂后轻轻搓揉数分钟，重症患者酌情增加用量，若病史较长，建议患者可以搭配口服中药进行内服调理，可以选择皮肤病血毒丸、龙胆泻肝丸，苦参丸等。“雷……托……皮……康”在传统的制药手段上进行升华，融合了传统中医炮制方法与西方先进制药技术提炼而成。它能改善细胞活力，调节内分泌，促进皮肤细胞再生功能；增强皮肤抵抗力和免疫力药中含有大量基因调节素和抗复发免疫因子，促进皮肤新陈代谢，改善皮肤微循环，恢复皮肤正常生理功能。“雷……托……皮……康”不仅可以深层治疗皮肤病原，同时“雷……托……皮……康”中含有药物活性酶，它能在修复皮肤组织细胞的同时形成保护药膜，激活皮肤细胞组织的新生，使皮肤表层及深层受损组织恢复正常结构，血运恢复正常，并深度提高病区皮肤的抵抗力，愈后不易复发的特点。1.湿疹是因为寒冷潮湿的外部环境，常在冬季以后复发或加剧，另外，湿疹不仅和身体内外的湿气有关，与情绪、压力也密不可分，疲劳、情绪激动、失眠等神经精神因素也很容易引发湿疹，因此很多北方人常年去南方出差，阴雨湿冷的环境导致情绪低落，也是湿疹爆发的诱因。2.如果你情绪不平和就很难根治，所以盲目地擦药是治标不治本的，不如配合能治疗湿疹同时有舒缓情绪，让情绪恢复平静。 3.将艾叶清煮之后，敷在湿疹皮损处，可起到杀菌抗病毒的功效，有利于湿疹的治疗，但艾叶并不能完全治愈湿疹，只是可以缓解症状，减少瘙痒感。4.由于天气寒冷，皮肤干燥容易发痒，应避免使用洗净力太强的肥皂和清洁剂，这些东西会把人体制造的天然保护油脂都洗掉。应使用由天然成份，如椰子油、芦荟、荷荷葩及小麦胚芽制成的无香料、多油脂的香皂。清洁后可以在患处涂抹湿·安·益肤霜这类草本植物精华护理。5.如果天气很冷，可选用杏仁油、维他命E油来预防皮肤干裂脱皮。食用低油脂食物的人可能会发现皮肤比以前干燥得多，因此需要更多的滋润，而涂抹杏仁油等，可以帮助皮肤补充一些失去的油分。另外，在每次洗完澡后，记得要使用润肤乳液来防止皮肤干涩紧绷。 6.皮肤是人的“心理器官”，压抑、紧张、焦急、恐惧的情绪对湿疹很不利，可诱发和加重病情。所以生活起居要有规律，应保证睡眠时间，按时作息，避免精神创伤，情绪要稳定，注意劳逸结合。7.皮肤是人的“心理器官”，压抑、紧张、焦急、恐惧的情绪对湿疹很不利，可诱发和加重病情。所以生活起居要有规律，应保证睡眠时间，按时作息，避免精神创伤，情绪要稳定，注意劳逸结合。湿疹是由多种复杂的内、外因素引起的一种具有多形性皮损和易有渗出倾向的皮肤炎症性反应。本病病因复杂多难以确定。自觉症状瘙痒剧烈。病情易反复，可迁延多年不愈。引起湿疹的原因有哪些？神经精神因素：精神紧张、失眠、过度劳累、忧郁、情绪波动、自主神经功能紊乱可使湿疹加重。饮食因素：有些食物会引起变态反应，从而导致湿疹的产生，像我们平时吃的一些人造食品反季节食品，含有防腐剂的食品。葱、姜、蒜、洋葱、芥末、胡椒、花椒、羊肉、牛肉、海鲜、酒等，会导致我们出现湿疹。外在因素：有各种化学物质、动物皮毛、真菌、花粉、药物、食物，以及寒冷、湿热、搔抓等。如穿人造织物，衣物上的印染剂、漂白剂、光亮剂等。电子产品所产生的电磁辐射，在家里用的清洁剂，杀虫剂等都是引起湿疹的因素。得了湿疹怎么治？一般治疗1应尽可能的寻找患者发病或诱发加重的原因，详细了解病史、工作环境、生活习惯、思想情绪等；作过敏原检查，如皮肤点刺试验或皮内试验、特异性IgE抗体及斑贴过筛试验等，以发现可能的致敏原。2尽可能避免外界不良刺激，如热水洗烫、剧烈搔抓等；尽量不穿化纤贴身内衣、皮毛制品；避免食用易致敏和刺激性食物，如海鲜、辣椒、酒、咖啡等。2、传统抗过敏药物医治。1)抗组胺药物：抗组胺药物是医治各种湿疹患者的重要药物，能够操控大多数患者症状。2)拟交感神经药物：首要用于严峻的急性湿疹，高血压患者应慎用。3)抗乙酰胆碱药：常用阿托品、普鲁本辛和莨菪硷。首要是缓解患者腹痛等胃肠道症状。3、免疫抗过敏医治：人们现在对湿疹的医治只重视了症状医治，并没有对过敏反响的自身：因为过敏源影响导致人体的免疫功用紊乱，使体内免疫球蛋白E反常增多，重复触摸过敏源使体内发生很多的IgE抗体并持久的附着在免疫细胞上，导致组胺等炎性介质的排泄损伤自体的一种免疫反应。从湿疹的免疫学上看，医治的最佳途径应操控IgE,调理免疫球蛋白的平衡为主，现在湿疹的医治多停留在抗组胺等炎症阶段，一部分人会经过提高免疫力来测验医治，但过敏并不是免疫力低所造成的，人体的五种免疫球蛋白排泄失衡才是疾病的底子病因，免疫学界研讨对处理引起湿疹的IgE抗人抗体医治办法就是通过弥补人体抗过敏益生菌欣敏康来降低体内的IgE抗体，经过影响干扰素排泄来调理免疫球蛋白的平衡，从而使人体的免疫应答康复正确。治疗宝宝湿疹的同时，还要做好避免患处严重的注意事项，有以下四点：1、湿疹遇热易发，给宝宝擦脸、洗澡的水不要太热。尽量用清水加热成温水洗澡，不用任何洗浴用品。洗澡后涂抹保湿2、皮肤没有糜烂、感染的宝宝，可以在吃清热解毒药汤洗浴，有利止痒、缓解皮疹。还要勤俭宝宝指甲，湿疹很痒，避免抓绕。3、家人的有关晴纶、毛衣等带有刺激性的衣物不要穿了，会刺激宝宝的皮肤，使皮疹严重，因此一定要给宝宝穿透气、舒爽的全棉衣服。4、平时宝宝休息的时候，给宝宝穿衣、盖被不要将宝宝捂得过热，可常用手摸摸宝宝的脖颈，如有潮湿湿的的，就要及时给宝宝减衣了，减被褥。
6，有什么治疗头痛的偏方
大多数偏头痛患者脑组织中的镁含量偏低。镁是人体细胞内液中一种重要的离子成分 ,能抑制神经兴奋 ,调整血管张力等 ,所以偏头痛患者平时应多吃些含镁丰富的蔬菜、水果 ;小麦、荞麦面等谷类 ;黄豆、蚕豆、豌豆等豆类 ;以及雪里红菜、香菇、紫菜、核桃、桂圆、桃子、花生等。下面介绍几则偏头痛食疗方 ,供大家参考。
1.葱豉茶 :淡豆豉、薄荷、栀子仁各 10克 ,葱白 (去须 ) 6克 ,荆芥 2克 ,生石膏 (捣碎 ) 50克。放砂罐内 ,加水两大碗 ,煎取 1碗 ,滤去药渣 ,再下茶叶 10克 ,煮沸 ,分 2次温服。可解表清里 ,疏风清热。
2.姜桔汤 :生姜、桔皮各 15克。将生姜切片 ,桔皮研末 ,放入砂罐 ,加适量水 ,文火煎煮 15分钟 ,滤去药渣 ,早、中、晚饭前分三次服用。能化浊祛痰 ,温胃、止痛、止呕。3.天麻全鱼 :天麻 25克 ,川芎 10克 ,茯苓 10克 ,鲜鲤鱼 1尾。将鱼洗净 ,装入盆内 ;将川芎、茯苓切成片 ,用米泔水浸泡一小时 ,捞出 ,再将天麻放入泡过川芎、茯苓的米泔水中 ,再浸泡 4～ 6小时 ,捞出 ,置米饭上蒸透 ,切片 ,放入鱼头和鱼腹内 ,然后加入葱、姜、川芎、茯苓等 ,上笼蒸熟食用。
4.枸杞蒸蛋 :鸡蛋 2个 ,枸杞 15克 ,熟猪油 40克 ,精盐 ,酱油等。将鸡蛋放入碗中打散成蛋糊 ,加入用热水浸泡过的枸杞 ,蒸 10～ 15分钟 ,加猪油食用。
5.丝瓜藤煲猪肉 :近根部丝瓜藤 3～ 5尺 ,猪排骨 1斤 ,酒糟汁、冰糖各 50克 ,加入调料炒煮。
6.核桃仁 15克 ,水煎 ,加适量冰糖。
7.猪脑 1付 ,洗净去筋膜与天麻 10克炖熟食用。
8.丝瓜根蒸鸭蛋 :鸭蛋在碗中打散 ,加丝瓜根蒸熟后食用。
头痛( headache )是人类最常有的病徵之一，根据英国统计数字显示有85%人口在一年之内最少会遇上一次头痛，亦有38%成年人将会在两个星期之内遭受到头痛困扰。由此看到头痛这个病徵是多麼常见。幸好大多数头痛并非因为身体有什麼严重毛病所引致，亦通常并非头颅裏( intracranial )的组织有病变所引起。但是头痛成因却十分之多，绝对需要专业医疗人员的帮助才能准确地找得出来。
治疗方法：
服用适量的阿司匹林
对于一个月发生一、二次的紧张性头痛，阿司匹林或其他常见的消炎药可派上用场。但过度使用这类药物，将引起更多疼痛。"就像抓疹子，会愈抓愈痒。"赛柏博士说。
勿迟疑
若你决定使用阿司匹林治头痛，"应在头痛一开始时；就立即 服用，否则效果不明显。"梭巴克博士说。 运动 "运动是预防头痛的有效方法之一，因为运动可帮助你排解紧 张与压力。"所罗门博士说。
照常运动
如果头痛的情形不太严重，则运动有益于改善情况。"假使你 有轻微的紧绷性头痛，运动可以帮助你消除。"梭巴克博士说。 但若头痛剧烈，切勿运动；以免情况更糟，尤其是偏头痛患者。
睡觉
许多人用睡觉消除头痛。但应避免睡得过多，以免睡醒后，反 而出现头痛。
勿打盹
小睡片刻或许可以消除头痛，但若你没有头痛时，最好不要小 睡。 "小睡可能引起偏头痛。"戴蒙医师说。" 平躺着睡 睡眠姿势怪异或甚至趴着睡(腹朝下)，皆会收缩颈部肌肉，进 而引发头痛。"平躺的唾姿有益。"戴蒙医师说。 同样地，当你站立或静坐时，身体勿向前倾斜，也勿使头扭向 某个方向。 冷敷 有些人喜欢在额头及颈部冷敷，梭巴克医师说这方法有效。
热敷
但有些人偏好热敷颈部或洗热水澡。
深呼吸
深呼吸是缓解紧张的好方法。当你的胃部的起伏比胸腔还明 显时，表示你的作法很正确。
自我检查
专家建议你检查自已是否有任何紧张的征兆，包括紧咬牙齿、 握紧拳头、肩膀耸起。这些征兆可能引起头痛。
按摩穴道
有两个主要的止痛穴道，一个是在拇指与食指相连的部位(用 力压至疼痛为止)，另一个是在颈部背后的脊椎两侧(用两只拇指 同时施压)。
使用铅笔
在上下排牙齿之间放一支铅笔，但勿用力咬铅笔。这帮助你松 弛紧张，因为这动作必须放松肌肉才办得到。
戴头带
在头上绑一绷带，可减少流向头皮的血液，因而减轻偏头痛。
不擦香水
"浓烈的香水可能引发偏头痛。"梭巴克博士说。 勿用力过猛 信不信由你，当你没有头痛，且气氛颇佳时，性交期间可能出 现头痛。"这是属于用力型的头痛。有偏头痛的人比仅是紧张性头 痛的患者，还经常发生这种情形。"康凯医师说。
避免吵杂
过多噪音是引发紧张性头痛的常见原因。
注意咖啡因的用量
假使你每天未服用适量的咖啡因，你的血管将扩张，可能促成 头痛。但服用过量也可能使你头痛。因此，最好限制每天最多喝两 杯咖啡。
勿嚼口香糖
咀嚼时的反覆动作可能使肌肉紧绷，因而引发紧张性头痛。
少吃盐
有些人摄取高量的盐会引发偏头痛。
准时用餐
省略或延迟用餐皆可能引起头痛。错过一餐，会引起肌肉紧 绷，而当血糖因缺乏食物而降低时，脑部的血管会收缩。当你再度 进食时，会使这些血管扩张进而引发头痛。 一位慢性头痛的患者说："我发现若我不经常吃东西，就会出 现头痛。现在，我改成少量多餐，结果似乎颇有帮助。"
避免对你不利的食物
有些人发现牛奶对他们不利，当他们禁食牛奶后，头痛也减少 了。也应注意其他会引起头痛的食物，如热狗及一些腌渍食品，它 们含硝酸，此化学物质会扩张血管，引起剧烈头痛。另外，也应避免 味精。有些无法吸收味精的人说，味精会引起悸动性的头痛。
拒绝巧克力
吃巧克力不仅易发胖，它也含有干酪胺(qrramine)，这是引起 头痛的主要可疑物。幸好许多年轻人对此化学反应已具有抵抗力。 另外，核果及陈年的乾酷也含有干酪胺，应避免。
勿边开车边抽烟
当你在交通繁忙的路上一边开车，一边抽烟，同时，又未关上 车窗，会有何不妥?你正在加倍地吸人一氧化碳！这种气体对脑部 的血流有负面彤响。
少喝酒
畅饮一回，或许无大碍，但饮酒过度可就不妙了。烈酒里也含 有干酪胺。
慢慢品尝冰淇淋
你可能还记得曾经大口地吃下冰洪琳，随后便出现一阵剧烈 的头痛。不妨慢慢地品尝，使你的口腔逐渐适应冰冷。
培养幽默感
如果你经常把事情看得很严重，你可能常扳脸皱眉，满脑都是 烦恼，这也难怪你常患头痛。应学习放松自己，看淡周围事物。
用维他命c及阿司匹林
高海拔处会引发头痛。此时，服用维他命C及阿司匹林有益。 当你要到高海拔处旅行，应在出发前一天及旅途中，每天服用 3，O00-5，000毫克维他命C，以及两片阿司匹林。(但服用前应先 请教医师。服用任何高剂量的维他命之前，应得到医师许可。)
作脸部美容操
下面介绍的7种柔软操，是专为脸部及头皮设计的，它们可以 帮助你松弛这些部位的肌肉，并使你在初见头痛的征兆时，采取控 制行动。
·扬眉：同时将两边的眉毛抬起，再放下。
·眯眼：快速地眯上双眼，再放松。接着，用力眯右眼，放松。接着，眯 左眼，放松。
．皱眉：用力地挤眉，放松。
·张嘴：慢慢地将嘴巴张到最开，再慢慢闭上。
·移动下颚：嘴巴微张，左右移动下领。
．皱鼻：用力将鼻子向上挤，像闻到恶臭一样。
·扮鬼脸：随兴地作鬼脸，像小时候一样。别担心，你的脸不合就此 变形 方1
〔组成〕大青根30g，豨莶草30g，苍耳草30g，臭牡丹30g。
〔用法〕水煎服。
方2
〔组成〕鲜毛莫根适量，食盐少许。
〔用法〕共捣烂，用厚纸剪成铜钱状隔住皮肤，将药放在钱孔敷患侧太
阳穴，约1 小时，起泡即取去。
方3
〔组成〕野菊花159（根30～40g），马鞭草15～18g。
〔用法〕水煎服。
方4
〔组成〕赪桐叶60g，花椒15g。
〔用法〕用酒炒热，摊于纱布上，外敷患处。
方5
〔组成〕枫荷梨30g。
〔用法〕水煎，分3 次1 日服。
方6
〔组成〕异叶地锦很30g，防风9g，川芎6g。
〔用法〕水煎服，连服3～4 剂。
方7
〔组成〕土当归（五加科）12g，桑寄生9g，秦艽6g，防风6g，竹沥1
杯。
〔用法〕水煎服。
方8
〔组成〕大青根30～60g。
〔用法〕酌加水煎，饭前服。
方9
〔组成〕山扁豆茎叶30g，头晕药30g，青鱼胆草15g。
〔用法〕水煎服。
方10
〔组成〕龙芽草根30g，鸡、鸭蛋各1 个。
〔用法〕煮服。
方11
〔组成〕龙胆树皮适量。
〔用法〕去外层粗皮，用二层皮，刮如竹菇状，每次用12～15g，煎水
去渣，临服时冲白酒半茶杯饮下，日服2 次。
方12
〔组成〕鲜白马骨30～60g。
〔用法〕水煎，泡少许食盐服。
方13
〔组成〕鲜丝瓜根9g，鸭蛋2 个。
〔用法〕水煮服。
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