本文目录一览天麻胶囊的功效天麻胶囊价格2,50克天麻多少钱3,老爸60岁农村人忽然小腿疼去医院检查医生就拍个片看看4,颈椎病怎么治愈5,哥低血糖怎么办还有你嫂子也低血糖6,颈堆为什么好不了啊7,关于老年人的问题天麻胶囊的功效天麻胶囊……
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1,天麻胶囊的功效天麻胶囊价格
适应症: 祛风除湿,舒筋通络,活血止痛。用于肢体拘挛,手足麻木,腰腿酸痛。可以上金象网参考价钱,我在这个网站上买过药,质量有保证,还能便宜,挺好的。
2,50克天麻多少钱
看地域,如果是云南昭通天麻,特级天麻也就28左右。其他地方的就便宜了。但是药房价格很高,估计卖不到。最好找熟人带,天麻行业很乱。注意硫磺。酸的不要卖。
3,老爸60岁农村人忽然小腿疼去医院检查医生就拍个片看看
现在医生看人是要红包的,我家人多也常去常州一院,我妈就是送钱专业户老年人可能是风湿什么的,我建议你换个好点的医生看看,我是丹阳的,弟弟在医院看还看错了,不及时发现就真送命了,还有中医那边也可以看看,有时候价格很低效果还很好我们高中老师一个月打嗝就去看,西医给她开200元药还说是少的,当时是学生没那么多钱,就找中医,5毛钱就解决啦
4,颈椎病怎么治愈
可以试试中药外敷的治疗方法。贴于体表的膏药刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎的作用。同时药物在穴位处通过皮肤渗透达。所以,传统贴膏药的治疗方法,还是不错的,止痛治痛效果明显。而且好的膏药不仅可以缓解症状,长期使用是可以使症状消失的。推荐你使用椎湿康中药贴,椎湿康中药贴治疗效果好,纯中药制作,无副作用,而且价格很合理,你可以试试看。颈椎病一般表现为颈肩背部酸困疼痛,头闷头晕,手脚麻木,严重有恶心呕吐等症状,建议追风舒禁贴膏外敷,配合理疗,口服中药颈复康,天麻丸效果很好。平时注意劳逸结合,姿势正确,避免一个姿势时间过长,宜选用低枕睡眠,保持脊柱生理弯曲。改善脑部血流供应的药物。常用的药物有:维脑路通片:每次0.2克,每天3次口服。维脑路通注射液:0.4克,每天1次静脉点滴。尼莫通片:每次30毫克,每天3次口服。尼莫通注射液:10毫克,每天1次静脉点滴。脑通片:每次10毫克,每天3次口服。脑通注射液:4毫克,每天1次静脉点滴。
温经通络汤的组成为:全蝎、乌梢蛇、制草乌各6克,桂枝、桃仁、红花各10克,羌活独活、秦艽、川芎、赤芍各12克,当归15克,黄芪20克,乳香、广木香、威灵仙各15克,甘草6克。水煎服,日1剂,10天为一疗程;轻者一个疗程可愈,重者服用一个疗程后,休息2天再服一个疗程。
5,哥低血糖怎么办还有你嫂子也低血糖
少量多餐,睡前吃少量的零食及点心。不要经常吃某种食物, 增加高纤维饮食戒烟禁酒低血糖是指血糖浓度低于2.77mmol/l(50mg/dl),是糖尿病患者用口服降糖药或胰岛素治疗的常见的并发症。低血糖早期症状以植物神经尤其是交感神经兴奋为主,表现为心悸、乏力、出汗、饥饿感、面色苍白、震颤、恶心呕吐等,较严重的低血糖常有中枢神经系统缺糖的表现,如意识模糊、精神失常、肢体瘫痪,大小便失禁、昏睡、昏迷等,值得注意的是每个病人的低血糖表现可以不一样,但对病人本身本说,每次发作的症状基本相似,因此糖尿病患者及家属应注意识别低血糖症状,以便及时采取措施。 低血糖对人体是有害的,尤其是对老年病人,低血糖的危害更甚于高血糖。低血糖的危害主要有: 1、低血糖时,体内的肾上腺素、糖皮质激素、胰高血糖素及生长激素等升糖激素增加,导致反应性交血糖(苏木杰效应),造成血糖波动,病情加重。 2、长期反复严重的低血糖发作可导致中枢神经系统不可逆的损害,引起病人性格变异,精神失常、痴呆等。 3、低血糖还可以刺激心血管系统,促发心律失常、心肌梗塞、脑卒中等。 4、低血糖昏迷过久未被发现可造成死亡。 低血糖是糖尿病的急症之一,应积极处理: 1、早期低血糖仅有出汗、心慌、乏力、饥饿等症状,神志清醒时,可给病人饮用糖水,或进食含糖较多的饼干或点心。 2、如病人神志已发生改变,应该用50%葡萄糖40-60ml静脉注射,更严重时,可用10%萄萄糖持续静脉滴注。 3、胰高血糖素的应用 有条件可用胰高血糖素1mg肌内注射,但胰高血糖素价格较高。 需要注意的是,用拜糖平治疗的病人如发生低血糖则需用葡萄糖口服或静脉应用治疗。 低血糖食疗方 http://www.shiliao.com.cn 2004-12-29 17:17:00(1)虾皮腐竹:腐竹250克,虾皮20克,蒜头一瓣,麻油、姜、精盐、味精各适量。①虾皮加酒、水浸发并煮沸,腐竹冷水发后撕成细长条。②油烧热后爆香蒜茸、姜末、加入腐竹及虾皮(连汁),煮沸调味、再用小火烩20分钟,淋上麻油即成。可经常食用,本品为高蛋白饮食,防止低血糖和高脂血症。 (2)炸五香麻雀:麻雀10只,五香粉少许,黄酒、姜片、酱油、味精各适量。①麻雀去毛、去内脏洗净,加上酒、酱油、五香粉、味精、渍半小时后滚上干生粉。②菜油烧至六成热时爆入姜片,放入麻雀炸成金黄色。每周一次,主治头晕,腰酸冷软。 (3)西湖牛肉羹:牛腿肉200克,鸡蛋2只,黄酒、葱姜、酱油、麻油、胡椒粉、精盐、味精各适量。①牛肉切成细末,略剁后加少酒、酱油、胡椒粉、生粉拌匀。②清水适量加姜末煮混后将牛肉末拌入内,再将打匀的蛋液倒入,调味着薄芡,撒上葱花,淋上麻油即可。每周1~2次,具有补脾养胃、强筋壮骨的作用。 (4)太史鳝羹:鳝丝250克,猪瘦肉100克,水发木耳50克,香菇5只,蒜头1瓣,黄酒葱、姜、麻油、精盐、味精各适量。①将鳝鱼和猪瘦肉分别切成3公分长的丝,鳝丝加酒,盐渍片刻。②油烧至5成熟时爆入蒜茸、姜末、煸炒入鳝丝、加酒、肉丝和适量的水。③煮沸后将木耳、香菇丝放入锅内,爆15分钟,调味后着薄芡,放上葱丝,淋上麻油即成。可常食用,此菜具有补脾益气之作用。 最简单的方法:每一天适当的吃几块水果糖就解决问题了。建议你每天按揉自己的脾经,每天用一只手握住另一只手的手腕然后被握住的手腕做旋转运动(小肠经),如果不知道脾经的具体位置,可以买张人体经络挂图来对照按揉,坚持下来就会有所改变。你好,根据你哥的状况,我建议少吃多餐 :低血糖患者最好少量多餐,——天大约吃6~8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此,要交替食物种类,不要经常吃某种食物,因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情,使症状更复杂。 ●均衡饮食 饮食应该力求均衡,最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则),包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。>>>贪心多吃荔枝小心低血糖 ●应加以限制的食物 严格限制单糖类摄取量,要尽量少吃精制及加工产品(例如,速食米及马铃薯)、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁(例如,葡萄汁混合50%的水饮用)。也少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、蕃薯。豆类及马铃薯可以一周吃2次。 ●增加高纤维饮食 高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时,可将纤维与蛋白质食品合用(例如,麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。吃新鲜苹果取代苹果酱,苹果中的纤维能抑制血糖的波动,也增加一杯果汁,以迅速提升血糖浓度。 纤维本身也可延缓血糖下降,餐前半小时,先服用纤维素,以稳定血糖。两餐之间服用螺旋藻片,可进一步地稳定血糖浓度。 ●戒烟禁酒 酒精、咖啡因、抽烟都将严重影响血糖的稳定,最好能戒除或少用。 血脂低也是一个健康的指标。血脂低意味着很多慢性疾病的血脂是低的。代表这种病人的营养状况非常不好。这种情况下,要增加营养,要提高它的热量和其他一些营养成分。那如果过分的节食,造成血脂过低,这种情况下也是不健康的
6,颈堆为什么好不了啊
颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变,如椎节失稳、松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等,刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织,并引起各种各样症状和体征的综合征。
颈椎位于头部、胸部与上肢之间、又是脊柱椎骨中体积最小,但灵活性最大、活动频率最高、负重较大的节段,由于不承受各种负荷、劳损,甚至外伤,所以极易发生退变。大约30岁之后,颈椎间盘就开始逐渐退化,含水量减少,并伴随年龄增长而更为明显,且诱发或促使颈椎其它部位组织退变。生物力学角度来看,第5—6、第6—7颈椎受力最大,因此,颈椎病的发生部位在这些节段较为多见。有统计表明,50岁左右的人群中大约有25%的人患过或正患此病,60岁左右则达50%,70岁左右几乎为100%,可见此病是中、老年人的常见病和多发病。
现代以针灸治疗颈椎病,50、60年代文章颇少。至70年代末,随着老年医学的发展,本病才开始受到国内外针灸界的重视。在不到20年的时间内,在我国的中医和其他医学刊物上已报道用针灸治疗数千病例。多种穴位刺激法,如电针、温针、隔药饼灸、竹罐法、穴位激光照射、穴位注射、磁针、铍针等等都应用于本病的治疗。国外,如罗马尼亚、日本、美国、荷兰、爱尔兰等国也开展此项工作。国外针灸工作者多用毫针或电针治疗,日本学者还采用过隔姜灸。取穴以颈肩部穴为主,但也用远道穴和阿是穴。
据国内外资料统计,针灸对本病有效率在90%左右。为了验证疗效,有人以肌电图观察温针对颈椎病的作用,发现随着阳性体征的消失,肌电图静息时的纤颤波、正相波消失,受损神经支配的肌肉肌力恢复正常,运动电位电压亦趋向正常,证明效果是确切的。
▲药物治疗
药物在本病的治疗中可起到辅助的对症治疗作用,可选择应用止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12),血管扩张剂及中草药等,对症状的缓解有一定的效果。另外颈椎病在手法治疗的同时,对患者进行中医辨证分型论治,可以提高疗效,缩短疗程,减轻患者的痛苦。现将临床常见的 型及经验处方介绍如下。
(一)中医辨证类:寒湿阻络型
(本型常见于颈椎病颈型和神经根型):头痛或后枕部疼痛,颈僵,转侧不利,一侧或两侧肩臂及手指酸胀痛麻;或头疼牵涉至上背痛,肌肤冷湿,畏寒喜热,颈椎旁可触及软组织肿胀结节。舌淡红,苔薄白,脉细弦。治以温经活血,祛寒除湿,通络止痛。
方药:川桂枝、羌活、威灵仙、秦艽、川芎、当归尾、葛根、天麻、炮甲珠、炒神曲、赤芍。
方中羌活、灵仙、天麻、秦艽,祛寒除湿止痛;川芎、天麻疗头痛。桂枝、川芎、归尾、赤芍、炮甲珠温经活血,通络;葛根解痉,神曲健脾和胃,甘草调和诸药。
(二)中医辨证类:气血两虚夹瘀型
(本型常见于椎动脉型颈椎病):头昏,眩晕,视物模糊或视物目痛,身软乏力,纳差,颈部酸痛,或双肩疼痛。舌淡红或淡胖,边有齿痕。苔薄白而润。脉沉细无力。治以益气养血,醒脑宁神,活血通络。
方药:天麻、炙黄芪、炙甘草、潞党参、炒白术、熟地、砂仁、当归、白芍、鸡血藤。
方中炙黄芪、炙甘草、潞党参、炒白术补气;熟地、川芎、白芍、当归养血;天麻、川芎、鸡血藤安神健脑,活血通络,砂仁理气和胃导滞。
(三)中医辨证类:气阴两虚夹瘀型
(本型常见于椎动脉型和交感神经型颈椎病):眩晕反复发作,甚者一日数十次,即使卧床亦视物旋转,伴恶心,呕吐,身软乏力,行走失稳,或心悸,气短,烦躁易怒,咽干口苦,眠差多梦等。舌红、苔薄白或微黄而干,或舌面光剥无苔,舌下静脉胀大。脉沉细而数,或弦数。治以益气养阴、安神醒脑,调和气血。
方药:天麻、川芎、杭菊花、枸杞子、沙参、炙甘草、炒枣仁、炒柏子仁、炙远志、白芍、丹参、地龙、夜交藤。
方中炙甘草、沙参、白芍、枸杞子益气滋阴;天麻、杭菊花、炒枣仁、炒柏子仁、炙远志、夜交藤醒脑益智,养心安神;川芎、丹参、地龙活血通络止痛。
(四)中医辨证类:脾肾阳虚夹瘀型
(本型常见于脊髓型颈椎病手术后遗症或久治不愈者);四肢不完全瘫(硬瘫或软瘫),大小便失禁,畏寒喜暖,饮食正常或纳差。舌淡红,苔薄白或微腻,脉沉细弦,或沉细弱。治以补肾健脾,温经和阳,强筋健骨。
方药:熟地、枣皮、炮干姜、龟板胶、鹿角胶、炮甲珠、白芥子、炒杜仲、牛膝、淮山药、炒神曲、白芍、川桂枝、肉桂、炙甘草。
方中熟地、炒杜仲、牛膝补肾养血;鹿角胶、龟板胶填精益髓,强筋健骨;枣皮补肝肾,收涩止遗;川桂枝、肉桂温经和阳;炮干姜、淮山药、炙甘草、炒神曲健脾和胃,温阳益气;白芥子祛痰散结;炮甲珠软坚散结,通经活络。
简单的办法有3个注意
建议,首先控制电脑,棋牌麻将等时间,别持续太久,最好一个小时就活动下!
一,注意伏案写字的时间,写一会就得活动下颈椎,避免持续让颈椎保持一个相同的姿势!
二,注意看书,看报时的姿势,头别埋太低,姿势要端正别歪着倒着!
三,注意改掉死劲摇晃颈椎的不良习惯(颈椎病的诱因)
四,经常反手按摩和捏自己的颈部!
五,用鼻子在空中写正字,每次写100个,效果还行
此外:如果颈椎有轻度不舒服可以自己买个颈椎牵引器在家牵引!每天一到两次,每次20分钟,牵引器要买绒布的,别买橡胶的,价格不贵好一点的都不到100块!通俗点说,颈椎病是一种慢性退行性疾病,好比车子用时间长了零件就会老化,所以用任何药物都很难根治,包括中药,现在颈椎病发病正在年轻化,因此我们平时就应该注意,不要长时间坐姿,要经常活动、做颈部的按摩
7,关于老年人的问题
建议随时携带糖果或葡萄糖片.
老年性脑萎缩是中老年期最常见的一种慢性进行性的疾病,它是由于一种或多种原因导致脑供血供氧不足及脑组织体积缩小和脑细胞数目日渐减少引起的记忆力减退、情绪不稳、思维能力减退、注意力不能集中、严重时发展为痴呆、语言障碍、终至智力丧失等为其临床特征。 本病多发于50岁以上的患者,病程可逾数年甚至10余年,女性多于男性。
脑萎缩是"老年性脑萎缩",是一种老年人脑子老化的表现。关于治疗和保养,应注意下列几方面:
1、注意自身保养,如:生活有规律,注意合理饮食,适当锻炼身体,避免吸烟、饮酒,少吃高脂肪饮食等。
2、服用抗血小板凝集剂,如:肠溶阿斯匹林,或拜阿斯匹林,或波力维,以预防脑梗塞再次发生。若有胃或十二指肠球部溃疡则改服潘生丁。
3、你目前有头昏、头晕,可应用点脑血管扩张药,如复方通脉饮、银杏叶片、丹参滴丸等,以改善脑血液循环。
脑萎缩食疗汤
1)鱼头炖冬菇:鲢鱼头1个,冬菇、肥肉,调味品各适量,人参粉3克。将鱼头切为两半,放入葱、姜、料酒腌2小时把肥肉片,鱼头,冬菇同放盆中,加清水,食盐适量,上笼蒸至30分钟左右,再放入黄瓜丝,葱花,香菜,味精姜末,香油参粉即成。可聪脑明目益智,适用于肾阴不足,髓海不充所致心悸,失眠,步态不稳,视物模糊,痴呆等。
2)猪脊髓甲鱼汤:猪脊髓 200克,甲鱼1只,调味品适量。将甲鱼用沸水烫死,去甲壳,内脏,头、爪,猪脊髓洗净备用,将甲鱼肉与葱,姜同放锅中,武火烧沸后,改文火煮至甲鱼肉待熟时,下猪脊髓、煮沸、再下胡椒,味精、精盐、料酒等,煮熟服食。可补气血,填肾精,强腰脊,聪脑目,对老年性痴呆,脑动脉硬化,脑萎缩等,有良好的补益食疗作用。[你好!目前医学上对于脑萎缩还是没有很好的办法,脑萎缩是一种自然地衰老,目前还是没有很好的办法来去抵抗,只能是加强康复训练和服用一些延缓衰老的药物。
脑萎缩是指由于各种原因导致脑组织本身发生器质性病变而产生萎缩的一类神经精神性疾病。至今对于脑萎缩产生的原因及其发生的机制尚不明了,存在种种假说,尚待进一步研究。本病可有家族史。绝大多数为散发性,多发生于中老年人。由于引起本病的原因不同和发生萎缩的部位不同,其临床表现则复杂多样,不尽相同。一般均系隐袭起病,发展缓慢。首先症状可见走路不稳,眩晕头痛,兴趣逐渐狭窄,记忆力明显减退,注意力不集中,思维判断力减弱,进而出现智能缺损与精神障碍逐步加剧。包括计算力、理解力、辨识力、定位力、定向力等均减退以致发生痴呆;或坐卧不安,睡眠障碍;或疑病表现;或有虐待、狠毒行为;或有妄想、幻觉;或价格变化,不顾羞耻,不讲卫生;或动作笨拙,肢体萎软,以及瘫痪;或感觉障碍、震颤、共济失调、二便失禁等。1)西医治疗西医学治疗本病尚无特效疗法,一般对症处理。目前常选用脑细胞复活剂和脑循环促进剂。2)中医治疗中医学认为本病病因多为脾肾亏虚、血瘀、痰阻。病机则为因虚而肢体失养,筋骨萎废;髓海失充,神明失常;痰瘀阻络,清窍被蒙所致。治疗常以补肾健脾,柔肝熄风、益气养血、活血祛瘀、涤痰开窍等大法。以下给你介绍几则治疗“脑萎缩”的验方、偏方:1. 益脑晚晴汤取丹参30克,制首乌、熟地黄、石菖蒲、郁金、泽泻、女贞子、旱莲草各15克,天竺黄、山茱萸、胆南星、黄连各12克,龟板胶、鹿角胶、水蛭、土鳖虫各6克。每日1剂,水煎取汁分次温服。1个月为1疗程,连用2个疗程。加减:眩晕加天麻、钩藤、枸杞子;失眠重加合欢皮、酸枣仁;气虚加黄芪、太子参;血瘀重加赤芍、川芎、桃仁、红花。本方补肾填精充脑,活血化痰醒脑,有降低血黏度与降脂作用。2. 补肾化瘀汤用生地、熟地各20克,山萸肉、巴戟天、胡桃肉、菟丝子、淮山药各15克,泽泻、丹皮、白勺、云苓、当归、丹参、赤芍、红花各10克。每日1剂,水煎取汁分早晚2次温服。加减:若畏寒肢冷,阳虚者加附子15克,肉桂10克;若口干燥热,阴虚者加元参、天冬各15克,枸杞子10克。本方补肾养脑,活血通络。3. 芎芪醒脑汤取黄芪、丹参、党参各30克,熟地、女贞子各20克,赤芍、地龙各15克,僵蚕12克,川芎10克,田三七、全蝎各6克,蜈蚣2条。水煎,分2次服,每日1剂。1个月为1疗程,连续2个疗程。加减:头晕头痛者加天麻、钩藤、刺蒺藜;肢体瘫痪者加淮牛膝、灵仙、鸡血藤;失语或语言不清者加胆南星、石菖蒲、郁金;失眠烦躁者去黄芪、蜈蚣,加黄芩、熟枣仁、龙骨;小便失禁者加益智仁、桑螵蛸。本方补气益肾,活血化瘀。4. 健脑益智汤用黄芪、熟地各30克,党参20克(或人参10克),丹参、山茱萸各12克,川芎、五味子、远志、天麻、菟丝子各10克,菖蒲5克。每日1剂,水煎服。加减:以气虚为主者,加人参10克;以血虚为主者,加鸡血藤30克,遗尿者,加金樱子、益智仁各15克,健忘失眠者,加酸枣仁、夜交藤各15克。本方补气滋肾,益髓健脑。5. 滋肾荣脑汤取珍珠母50克(另包),熟地30克,黄芪20克,龟胶、丹参各15克,淮牛膝、石菖蒲、天麻各10克,甘草5克。每日1剂煎3次,每次加水500毫升,文火煎至250毫升,分早中晚3次温服,并配合功能锻炼、胞二磷胆碱静滴、针炙等。加减:言语不清、头重麻木者,加泽泻15克,白菊10克;头昏心烦者,加知母10克,枣仁15克,肾阳虚者加仙茅、巴戟天各10克。本方滋补肾阴,荣脑固本。6. 生精益智散用灵芝、龟板、郁金各15克,补骨脂、何首乌、韭子各12克,菖蒲、胆南星、白蒺藜、巴戟天各10克,山茱萸、莲须、土鳖虫、水蛭各6克。将上方按每日剂量煎制成浓缩全剂,每次50毫升,每日3次,或按以上每剂的1/3量按比例加工成粉或浓缩烘干制成散剂,装入胶囊口服。3个月为1疗程。本方补肾填精,养血生髓,化痰祛瘀,益智开窍。3)在日常饮食基础上,加食有补肾、抗衰老、填髓益智作用的食品,如核桃、板栗、桂圆、葡萄、驴肉、海蟹、猪肉、鹌鹑蛋等,亦可多食动物脑髓。以下给你介绍几则治疗“脑萎缩”的食疗膳方:1. 桂圆莲子粥取莲子30克,桂圆肉15克,白米、水适量。煮粥,加糖适量,顿食,每日1次。2. 龙眼洋参粥用桂圆肉15克,西洋参12克,白米、水适量。煮粥,加糖适量,顿食,每日1次。3. 人参冰糖粥取粳米100克,人参末3克(或党参15克),冰糖少许。沙锅共煮粥,宜秋冬早晨食用。4. 玉米粉米粥用玉米粉适量。加冷水调均,加入已煮熟的粳米粥中,边煮边搅,至烂熟即可。5. 酸枣仁米粥取白米50克,酸枣仁30克。先将枣仁煮汁去渣,用汁煮米成粥,晚上作宵夜食用。6. 龙眼枣仁饮用芡实12克,龙眼肉、炒枣仁各10克。三味合煎成汁,不拘时饮之。爱心提示:以上介绍用方,请务必咨询当地正规中医医院,结合自身生理特点和不同的病理变化,辨证选择使用。
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一是这个病情不可能痊愈了,加强锻炼一定是会减轻。
二是饮食注意,科学用餐,对恢复的一定的效果。尤其食疗方法和保健措施。
三是护理锻炼有时候比用药更重要,但一定要注意方法和量的控制。
脑血栓食物选择?
1、要增加膳食纤维和维生素c的食物,其中包括粗粮,蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。
2、平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物,宜采用蒸、煮、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法,不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。
脑血栓患者的饮食注意 ?
脑血栓患者首先能要得到及时的治疗,在此基础上配合食疗,会有很大的收效,其饮食应注意给予易消化、高维生素饮食。可给些新鲜蔬菜切成细末,水果压汁频服。如超过24小时不能进食者,可给鼻饲维持营养。日常饮食应注意:
1、限制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量,增加多不饱和脂肪酸,减少动物脂肪,使p/s比值达到1.8以上,以减少肝脏合成内源性胆固醇。烹调时不用动物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,用量每人每日25克,每月在750克以内为宜。要限制食物的胆固醇,每日每人应在300毫克以内,也就是说,每周可吃3个蛋黄。
2、控制总热量。如果膳食中控制了总脂肪的摄入,血脂是会下降的,肥胖或超重患者的体重也会下降,最好能够达到或维持理想体重,这样对全身各内脏的生理功能有益。
3、适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质。可由瘦肉,去皮禽类提供,可多食鱼类,特别是海鱼,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。
4、限制精制糖和含糖类的甜食,包括点心、糖果和饮料的摄入。随着饮料工业的发展,各种含糖饮料不断增加,当地多饮用含糖饮料后,体内的糖会转化成脂肪,并在体内蓄积,仍然会增加体重、血糖、血脂及血液粘滞度,对脑血栓的恢复极为不利,所以也要控制饮料的应用。如脑血栓的病人同时患有糖尿病并应用降糖药而产生低血糖时,可适当饮用饮料以防止血糖继续下降,当一过性低血糖缓解后,就不要再饮甜饮料了。
现在许多厂家生产保健型饮料,其中以低糖饮料为主。用一些甜味剂来替代蔗糖,受到了人们的欢迎,满足了喜甜食人的要求和口感。常见的甜味剂有阿斯巴甜,甜菊甙等。其甜度是蔗糖的几十倍,用量小,不产生热量、无毒、体内不吸收,能够从肾脏随尿液排出体外。许多动物实验证明,阿斯巴甜无致癌性。可以放在溶液和面点制作中。
5、脑血栓的病人有食盐的用量要小,要采用低盐饮食,每日食盐3克,可在烹调后再加入盐拌匀即可。
6、注意烹调用料。为了增加食欲,可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。食醋可以调味外,还可加速脂肪的溶解,促进消化和吸收,芝麻酱含钙量高,经常食用可补充钙,对防止脑出血有一定好处。
7、脑血栓的病人要经常饮水,尤其在清晨和晚间。这样可以稀释血液,防止血栓的形成。
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