本文目录一览平常没事可以使用中药保健吗2，吃中药可以调理气血虚吗会伤身体吗3，吃中药能调理身体吗4，女性滋补内部养生用老中医纯中药效果怎么样5，喝点中药调理身体可以吗6，身体不好用中药好吗7，中医药养生误区有哪些平常没事可以使用中药……
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1，平常没事可以使用中药保健吗
2，吃中药可以调理气血虚吗会伤身体吗
3，吃中药能调理身体吗
你好病因分析：你目前主要什么症状，是怕冷 还是月经不调等常见现象指导建议：具体明确病因针对病情调理是可以的 中药没有副作用 吃中药不可以喝茶，吃绿豆 如果没有什么病情不建议随意吃药的 祝你健康你好！宝宝只要身体不适，任何时候都可以用中药调理身体。中医是中华民族之宝，中药是中医之魂。你的宝宝目前只要注意营养均衡，膳食合理，加强锻炼身体，多晒太阳，一定会健康成长的。希望可以采纳！
4，女性滋补内部养生用老中医纯中药效果怎么样
牧 春 滋 补 膏 是用 于调 理 痛 经、月 经 不 调、多 囊 卵 巢 综 合 症、宫 寒 不 孕、气 血 两 亏、手 脚 冰凉、虚 弱 消 瘦、 子宫 内 膜 薄、习 惯 性 流 产、性 冷 谈 及 寒 湿 所导 致的白 带 量 多，延 更 年 期、美 容 养 颜等，被 古 人 称为女 性 滋 补的 圣 品 而 且 它 是 根 据 个人 情 况 来 配 置 ，纯 中 药 的 ，没 有 任 何 副 作 用 和 依 赖 性， 效 果 真 的 很 好
5，喝点中药调理身体可以吗
中药是祖国传统医学在治疗疾病过程中不断积累下的一些经验，中药的种类有很多，在临床上常见的中草药将近400到500味，而对于中药相互之间的配伍，能够形成处方来为患者调理身体。中药能治疗慢性疾病，并且对于一些亚健康状态，以及一些白领长期的焦虑，压力以及工作环境的不适等等，出现了相关的症状，应用中药进行调理都是非常有效果的。
在临床上能够提高免疫力的中药包括冬虫夏草，人参，山药等等。而对于一些补血的药物也有很多，比如当归，夜交藤，阿胶，大枣。另外，对于一些风湿类疾病，或者一些其他慢性疾病，都是可以选择中药来调理进行治疗的。
所以，通过以上分析中药能够有效调理身体，对人体有着补充正气，缓解虚劳以及提高免疫力的作用。
6，身体不好用中药好吗
认得身体是很神奇的，有时候用药比较好，有时候可能就不好，还得根据你个人的体质，病情什么的判断你需要用药不，可以用药不，中医里还有句话叫，是药三分毒，所以没什么大病的话最好别用药身体不好用固元膏调理最好！！！
固元膏.具体的做法是这样的：取阿胶半斤（冬天可用1斤），黑芝麻1斤，核桃仁1斤，红枣1斤半，冰糖半斤。 将大块的阿胶连着包装用榔头敲成小块，然后再倒进食品加工机里打成粉状；把黑芝麻洗干净，在锅里炒干，这样利于在加工机里粉碎；核桃仁在加工机里不容易打碎，最好是在家用的小型绞肉机里绞碎；红枣洗干净，去核，再在绞肉机里绞碎；冰糖放入加工机里粉碎。 将这5种食品依法处理完后，放入一个大盆子里搅拌均匀，再倒入黄酒2斤（给小孩吃时可改加酒味较淡的料酒），搅拌均匀后，放入盆子里，盖好盖子，然后再放入大锅内，隔水蒸。先用大火蒸15分钟，然后再用小火蒸1个半小时，完全蒸透就可以了。等放凉后，放入洁净、干燥的大瓶子。如果做的量多可以分瓶装，正在吃的那一瓶就放在外面，其余的就保存在冰箱里。因为是用酒搅拌均匀蒸熟的，所以冷藏起来，一年都不会坏。舀的时候勺子上不能有水，补品遇水后容易发霉，如果遇到发霉的，就将上面的霉去掉，再倒入盆里，加上盖，上火蒸半个小时就可以继续食用了。固元膏中有阿胶、红枣，可以补血，还有黑芝麻、核桃仁能补肾，冰糖能润燥，又有酒在里面增加功效，而且做法又非常精细，特别容易消化吸收，所以一般在连吃1～2个月后，血色素都会明显增加，特别适合妇女长年服用，而且也适合老年人补血、补肾，治疗咳喘效果也很好。吃固元膏的量要因人而异：一般病后虚弱的人可以一日2次，一次一勺；作为治疗妇科病的，一日2次，一次一勺；男士们降血压、降血脂，治疗痛风的，也可以一日一次或2次，一次一勺；只作为保健的话，每天早上一勺就可以了；睡眠不好的人放在晚上泡脚后吃上一勺，利于睡眠；小孩子要在晚上临睡前吃，一次小半勺就可以了。 有的人吃了以后有上火的症状，可以将量减少，或隔一天吃一次；有的人吃了后会拉稀，不要紧，这说明脾胃寒湿还比较重，平时多吃生姜或其他辛辣的食物就会好转的。 在固元膏的配方中，红枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖是常规的配方。如遇到糖尿病人可以去掉冰糖，加入1～2两的枸杞子；如果便秘严重，可以加入2～3两的松子仁；如果气虚严重，特别怕冷，可以加入2～3两的桂圆；如果失眠严重还可以加入1～2两的酸枣仁，这样治疗各种疾病的效果就会更好了。
7，中医药养生误区有哪些
误区一：养生就要补很多人选择各种各样的所谓名贵中药，比如鹿茸、虫草、西洋参、高丽参等药物，或泡水、或泡酒来进补，这些药物的确很名贵，也的确是补药，但是人们恰恰忽略了一点——身体是不是需要，大部分健康人是不需要补的，就如同装满气的轮胎，你如果继续给它打气，我想结果是很清楚的。很多人会说，我的身体是亚健康，诚然，当前由于社会和家庭等各方面压力的增加，以及环境污染、食物添加剂等各种因素的综合作用，很多人的身体机能处于亚健康状态，会出现诸如乏力、汗出、失眠多梦等各种各样的症状，选择中医药是很正确的，但是，往往有很多人认为乏力就是气虚、汗出就是阴虚或者气虚、失眠多梦就是气虚或者血虚等等，想当然的选择中药进补，从而越补越虚。中药的应用有严格的标准，张仲景《伤寒论》用药很重要一条原则就是“有是证用是药”，而我们所谓的气虚证、血虚证、阴虚证、阳虚证是中医大夫经过对患者望、闻、问、切四诊之后，综合分析而得出的一个判断，并不是简单地套用，所以不能简单地以补来养生。误区二：中药没有副作用随着人们对各种药物、生物制剂副作用的深入认识，越来越多的人选择中医药，加之很多医药产品的宣传，将中药的副作用几乎忽略，给人一种“中药是纯天然的，中药是无害的”认识。我们应该知道中医理论指导下的中药是药物，其治病的基本思想中很重要的一条是“以偏治偏”，就是运用药物的偏性来调整人体功能的偏差，所以药物本身它是有治疗作用的，虽然按照现代药理研究，大部分中药是没有肝肾毒性的，但是并不代表它是没有副作用的。这就表示，中药如果应用不当，虽然一般不会造成肝肾损害，但是会造成机体功能的损害和偏差。误区三：非药物疗法无限制现在，市面上有很多关于非药物疗法的养生书籍，但是，非药物疗法作用的无限扩大，也是有副作用的，可能会对健康造成危害。比如，拔罐疗法是传统医学的瑰宝，它利用空气负压造成机体局部充血、炎症，从而达到防病治病目的的方法。像我们的中药一样，其本身是一种很好的方法，但是它的作用有其适应症，那就说明有不适宜症，甚至禁忌症。在调整机体状态进行养生的过程中，如果方法选择不当、操作不当会造成正气的损害甚至病情的加重，临床见到很多患者由于过度拔罐造成皮下硬结、皮肤严重淤青甚至坏死、留疤。经络，中医认为是气血运行的通道，很多养生方法是通过敲打、刺激经络，从而达到防病保健的作用。虽然从中医理论上讲，针刺和艾灸等各种治疗方法是作用于经络，通过对经络气血的调节达到治病的目的的。但是，中医对健康的基本认识是“气血和”、“阴阳和”，这种状态的达到并不是通过简单地敲打经络就能实现的;另一方面，中医认为，气血有其生、长、化、收、藏的时宜，不仅体现在四季中，在一天中也同样体现，不合时宜的激发气血的运行就如同该睡觉的时候运动，会打乱气血的“作息时间”从而对机体造成伤害。误区四：食疗人人适宜食疗，是几千年华夏文明饮食文化的瑰宝，在我们的防病保健中发挥着重要的作用。当前各种各样食疗养生馆更是应运而生，观其食谱，大部分是“甲鱼、海参、鲍鱼、枸杞、乌鸡”之类各式各样的滋补食材、药材的综合，当然也有如“马齿苋、紫背天葵、香芋、山药”等清热解毒药物及平补药物，虽然样式繁多，但是一般都是简单拼凑，而不能根据食用者的体质进行搭配，造成重花样而轻药效的局面，使得食补而不能达到“补”之功效。
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