本文目录一览目那个医院治疗风湿好有脊柱炎中期看好花多少钱2，古代有西医吗西医有没有根有没有西医传统3，中国十分有底蕴的大学4，我有肾结石有什么好的办法治疗能排石什么药能软化肾结石搜5，现代中医和西医有什么区别6，这个骨节灵在香港买多少钱……
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1，目那个医院治疗风湿好有脊柱炎中期看好花多少钱
风湿方面，中医效果不错，具体费用要看患者的患病程度中安类风湿骨关节病专科医院
全国开设有十六家分院 如果没有过硬的治疗技术和疗效的话肯定是做不了这么大！
夏天是治疗风、湿类风湿、关节炎的最佳季节！
采用独立知识产权的绿色多维疗法技术，运用中医针灸经络原理，在发病关节周围的穴位皮下层或肌肉层注射我院多维专家团的多位专家经过十几年研究的复合中药注射液，利用针灸和药物相结合，大大提高了疗效。我院经过十多年的临床实验,治愈了近百万多位骨病患者！
2，古代有西医吗西医有没有根有没有西医传统
这个问题问得好，只是几乎所有的中医粉可能都不知道答案。简单回答，有！而且几乎和同时代的中医相差无几。远古人类（不分中西）的古代医学起源于草药，人类和各种动物一样，在漫长的演化进程中逐渐学会了使用草药来应付一些简单的疾病，比如猫在吃进了过多的毛发时会去找毛草吃，从而引发呕吐，森林里的猩猩在患牙周炎时会采集一种树叶食用以达到消炎的效果，非洲的母象在产期临近时会吃一种含催产素的植物帮助生产。几乎所有的动物都懂得利用某种植物进行自我治疗。人类在这些方面就走得更远了，发展至公园二世纪，人类已经掌握了约550种植物药，180种动物药和100多种矿物药（见世界医学史）。此时为中国的汉代，中医的阴阳五行理论基本成型。此时的西方的西医理论也逐渐完成，以古希腊恩培多克勒和盖伦为代表的学说是四质说，就是多血质、黏液质、胆汁质和抑郁质。同时还有水、土、火、气四元素，用以解释人类的病因和医治的思维方法。这就是古代西医的传统医学。我们是不是很熟悉呢？我们最认可的至今仍在使用的草药益母草，它的英文名字居然是母亲草（motherwort），是不是很吃惊？看来西方人也知道并使用它给产妇活血化瘀。由此可见人类在古代医学上走的相同的路径和思想方法论。在这条路上同时在走的还有印度人，他们有梵医（阿吠陀医），还有南美印第安人，他们有萨满医，大家都是在草药的基础上建立起了自己理论体系。这里不再赘述，有兴趣的可翻阅世界医学史。随便再提一下中医，所以中医并不是一枝独秀的奇葩，更不是唯我中华无它的瑰宝遗产，只是我们把它发展得更成熟更系统和更理论了。
3，中国十分有底蕴的大学
你要问什么呢？是要我接着你说么？如果是我就不转折了。中药有哪些，这个问题很难一口气讲完，就像你再问天上的星星究竟有几颗一样，它不但有已经发现的，还有许许许多多仍未发现的。中药里基本上百分之九十五以上是植物药，其余还有动物药和矿物药，故而古代一直称之为“本草”，西医进入东方后，为了区分于传统医学才有中医中药之说。据新中国成立后的初步统计中华的本草总数已达到12800种以上，希望你从中药的发展起源开始了解，逐步深入吧。只有中国科技大学，能坚持自己的办学理念，不随波逐流，没有扩招就是例子
4，我有肾结石有什么好的办法治疗能排石什么药能软化肾结石 搜
你好，肾结石的治疗首先要明确结石的大小位置，然后在专业医生的指导下根据病情选择合适的治疗方案，一般小于0.6cm的结石可以通过药物排石保守治疗，大于0.6cm的结石可以通过体外碎石或者手术治疗，平时多喝水多运动有助于结石的排出红斑狼疮病可以治好，引起肾病了，红斑狼疮病和肾病都能治好，是慢些罢了，红斑狼疮病不治，单对肾病付出牛大劲儿也不会好，对肾结石如果没别的法儿，用中草药试试，不是单对肾结石，是对红斑狼疮病和肾结石同时调治，要抱着希望治，不要非得有高的治愈率才治，要那样你是100%的没救了。抱着试的态度，治好病的人有的事。建议不要盲目排石，一定要选择正规的医院，在医生的指导下做排石治疗。药物排石是有严格的规定的，如果各项条件不符合，还是需要选择其他的治疗方案的，祝早日康复。中医学结石形成原因:海水含有许多的矿物质与管养素，养活海中许多生物。人体运作的水,也是含营养矿物质，养活了各个器官的各种细胞，同样的，海水受热必定转浓开始有结晶析出，在此时中医谓之膏淋，因尿液转浓，有如极细的结晶，随尿排出。当热度更高时，结晶已现，此谓之石淋（结石），当结晶着床时，器官摩擦而破皮出血，谓之血淋，即现今称之为结石尿血者，疼痛难忍，举步维艰。以其着床点之不同，又分为肾结石，输尿管结石，膀胱结石，泌尿道结石，胆结石，痛风石等……。解决之道:不管其着床何处，病因皆是热，既要除热，一般就用猪苓汤来清泌尿道之热。海水结晶物是盐，用炒的可使结晶水析出而崩解，但体内生成物要怎么炒？上天却创造了 隆麟宝解石茶，可析出结晶水，使结石崩解，排出体外。若只求化石，而不除热，早晚必然复发。病因病根（热不除），这就是现今为何结石复发率这么高的原因。胆汁受热也是一样，一般用小柴胡汤，便秘时，更用大柴胡汤，泻肝胆之热，配合隆麟宝解石茶使用。但是脂肪肝造成胆道不通而结石者，又当用胆道排石汤，剧痛者可并用金苓子散，只要疏通胆道，结石也就进入十二指肠，随肠道排出矣！有必要摘除胆吗？用震碎机常弄得患者尿血，盐分侵伤口，痛得尿不出，更糟的是大碎块阻塞尿道时更是痛不欲生，何苦呢？耐心用药，轻者半月，重者月余，日后善加保养，不令火毒内侵，那有再犯的可能。胆结石阻塞胆道，会并发胆囊炎，严重的会引起肝肿大或硬化，然此硬化非真硬化，而是胆汁不能下流的肿硬，此时脾脏也会受牵速而肿大，只要把胆结石排出，一切都没事了，不要庸人自扰。肾结石？~~~~~自备西医机械检查结果答（电话）问诊等！~~~位置~~形态（结晶态，粒态？~~等）！~~~
5，现代中医和西医有什么区别
民间流行的有一句“中医让人活得糊涂，西医让人死得明白”。此话的意义，无非说明中医和西医对于“病”的概念认识不一样。 西医所称的病，大多数是取决于病原体，或者就某种特殊病变的病灶而命名，或者就生理上的某种特殊变化而命名。总之，西医的病名，必取决于物理诊断和实验诊断，是比较具体的。 中医的病，或与病因的性质而命名，或与突出的症状而命名，或从病机的所在而命名，虽然比较抽象，但它却往往能从整体观出发，局限性比较少。如气虚包含许多机体的功能不足，但西医并不一定作为疾病对待。西医的炎症，在中医有湿热、实热、虚热之分，具体的还有心火、胃火、肾火等等的区别 。有很大的区别，首先它们的理论体系就完全不一样，中医讲五行、四气五运等比较抽象的理论，而西医就比较客观细微，讲究什么都要能够用微观分子理论来完美解释。 最好挂肾内中医表面上是分科，实际诊断上分的并不很明了，毕竟中医本来就是整体把握的，至于分科那是医院的规定，挂科的话泌尿科内科哪一个都可以。还有一点，一定要找有名的大夫现在，这儿有一潭污水，需要净化。在这潭污水旁边有两个人，他们就净化这潭水，争执起来........A说学习了很多的现代科学知识：在净化这潭水之前，首先要做的是测出这水的水质，也就是说需要知道这水的pH值、有机物含量、无机物含量，细菌群落、病毒种类。怎么去知道，就是用测定，至于测定，我们都学了无机化学、有机化学，大家不至于这么快就把知识忘了吧，采取化学的方法如：消毒、沉淀、中和的方法，让他们的各个指标五险趋近于【纯净水】，这潭水不就是进化了么？？？B，就是个放牛娃，整天在地里逛，栽种、打猎、观天象，反正就一【屌丝】它听了A的方法，表示一头雾水（当然，后来他自己也补充了这方面的知识，知道了是怎么回事）。B说，要使这潭水变得干净是吧，我有很多种方法：1、继续往这潭子里面注干净的水，把这污水冲出去。2、把这污水放了，然后转满干净的水。3、在这潭子里面种上很多的水草，然后养些鱼虾之类的东西，过一段时间这水就干净了4、搅动这潭子里面的水，让这水“活”起来5、多往里面撒点土.......（由于放羊娃，没怎么读过书，脑带不怎么灵光，就想到这些）好的，A、B都各自采取自己的方法，将这水变得干净起来。A，在这个过程中，运用了很多的设备和仪器，嘲笑B：“没见过吧？？用不来吧？？你知道你的水就干净了么？？你知道你这水中的大肠杆菌含量么？你知道你的水的CaCO?含量超标了么？？？”B听得一头雾水，就说了一句话，我的牛羊吃了都没事，怎么会有问题？后来为了雪耻，发奋学习，终于知道了ABC，自己也开始嘲笑起自己来了。但，后来想想，我们祖祖辈辈从家里面的井里吃了这么多年，也没见生什么病呀？？怎么就不见这水“不干净呢”、、、、、、、、
6，这个骨节灵在香港买多少钱瓶
骨质增生一般不好跟治！只能改善它的症状 指导意见： 目前西医对本症尚无有效的治疗药物，常采用对症处理，如疼痛时可服一些解热镇痛的药;麻木者可选用B族维生素类药物，推剪结和外嚓中药品种繁多，性质、用法各异，有的可生用，有的因有毒不能直接服用；有的块大或过硬，必须切碎；有的要除去非药用部分和杂质；有的生熟疗效差别较大，等等。因此中药必须加工炮制才能适应临床需要。其目的如下： 1.例如，地黄生用性寒，凉血，制成熟地则性微温而补血；蒲黄生用性滑破血，炒碳用则性涩而止血；首乌生用能润肠解毒，制用则补肝肾，益精血；甘草生用泻水解毒，制用则补益中气；延胡索经醋制后能增强止痛作用等。 2.消除或减少药物的毒性、烈性和副作用，以保证用药安全有效。例如，川乌、草乌有大毒，经炮制后毒性减轻而疗效也能保持；瓜蒌仁去油去霜、苍术米泔水制，可避免恶心呕吐等副作用。 3.便于制剂，矫味矫臭，以利服用和贮藏。例如，植物类药物制成片、丝、段、块等饮片，便于煎煮；矿物类药、贝壳药经炙、煅、泡、淬，炒可捣碾等加工炮制后，便于研粉和有效成分的煎出；动物类或其它腥气异味的药物，能使人恶心、呕吐，心烦，经炮制后可消除或减少臭味，以利于服用；某些药物采集后经过日晒或火烘，使药干燥，便于贮藏，防止虫蛀霉烂。 4.消除非药用部分，使药物清洁纯净，以保证药物质量。例如，当归、人参去净泥土，人参、天麻、秦艽除去芦头，狗脊，枇杷叶去毛，柏子仁、白果去壳，蜈蚣去头足，虻虫去翅等。指导意见： 建议去针灸科或风湿免疫科就诊,可先进行抽血检查,如血沉,抗O,类风湿因子等. 生活护理： 注意局部保暖,平常可用艾叶及红花泡手脚.结核浔 ※沽-封 ※膏春天又称为春季,是一年的第一个季节,北半球为公历3,4,5月.而南半球却是在十一月开始，如澳大利亚。气候学上以连续5天日平均气温稳定通过10℃为春季的开始。春天气候温暖适中,中国内陆大部分地区少雨.万物生机萌发，气候多变，乍暖还寒。春阳因春天阳光温和明媚，令人神往陶醉，故而得名；陈子昂诗“白日每不归，春阳时暮矣”。就是描写春阳的诗句。阳春春天的美称。唐朝诗人李白诗中就有“阳春召我饶烟景”的诗句。芳春因春天草木萌动，百草新生，大地草绿如茵，繁花似锦，故而得名。陆机诗“烈心厉劲秋，丽服鲜芳春”。将芳春的特点，写得入景入神。蠢古时“春”“蠢”同音同意，春来虫动，形声兼会。青春因春天草木青青而得名。杜甫诗：“白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡”。艳阳因春季阳光灿烂而得此荣名。清代华广生辑俗曲集《白雪遣音·艳阳春》有句云：“艳阳天，和风荡荡，杨柳依依”。三春因为春季包涵了一、二、三月，而合称“三春”。孟郊诗：“谁言寸草心，报得三春晖”。九春按民间习俗，十天为一春，春季有90天，故又称“九春”。诗人阮籍有诗：“说怪若九春，磐折似秋霜”。此外，还有“阳节”、“昭节”、“韵节”、“淑节”、“仑灵”等二十多种雅称，限于篇幅，不再详述。
7，上火用现代医学怎么解释
中医说的就是胃热,积热.以致热上攻,为之上火.然而月分上中下三焦热.口舌生疮，口腔溃疡，暴发火眼，咽喉肿痛外感风热，肺热，发热等都是现代医学名词解释上火是中医的理论，西医一直没有明确支持 中医专家谈上火 上火有着更深层次的意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛等。 人体里本身是有火的，如果没有火那么生命也就停止了，也就是所谓的生命之火。当然火也应该保持在一定的范围内，比如体温应该在37度左右，如果火过亢人就会不舒服，会出现很多红、肿、热、痛、烦等具体表现。 从某种意义上说有火则生、无火则死，正常意义上说来火在一定的范围内是必须的，超过正常范围就是邪火。不正常的火又分为虚火和实火，正常人体阴阳是平衡的，对于实火来说阴是正常的但是阳过亢，这样就显为实火。另一种情况阳是正常的阴偏少，显得阳过亢，这样就显示为虚火。 上火还有什么含义？ 上火中的“上”从某种意义上说就是表现的部位，再就是表示的一个动词也就是产生火了。一般人认为上火的具体表现一般在头面部居多，实际上中医认为人体是联系的，身体各个部位都应该有不同程度的表现。 那么人体的邪火到底是从哪里来的？是自身引发的还是外界因素导致的？ 中医认为邪火大部分还是由内而生的，外界原因可以是一种诱因。总的说来还是身体的阴阳失调引起的。 外感火热最典型的表现是什么？ 最常见的就是中暑，通常都是在温度过高、缺水、闷热的环境下呆的时间过长，然后体温也会升高。这就是一种典型的外感火热症。一般来说内生的火热情况比外感火热多。比如现在人压力变大、经常熬夜、吃辛辣食物等，内生火的因素比以前要大得多。 很多人认为上火是小毛病，吃点药或者自我调节一下就可以了。实际上上火有的情况下比较轻，是可以自己调节的。但是对于一些特殊人群比如老年人或者有基础疾病如心血管疾病的人来说还是应该引起注意的。 解决上火的方法 常用滋阴中药 天冬、麦冬、玄参等 常用的清热泻火药 大黄、黄连、黄柏等 常用的解毒消肿药 连翘、金银花、大青叶等 另外中医针灸、拔罐、推拿、按摩等对于治疗上火也有很好的辅助作用。生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。上火和心理状态也有密不可分的关系，保持乐观积极的生活态度其实是人们最好的灭火剂。 这些用于降火的药物所有人都能吃吗？ 并不是所有人都适合。火分为虚火和实火，还要看病人是肝火旺还是肺火旺或者别的类型，所以药物不要随便吃，一定要在医生指导下服用。 吃水果也要引起注意，有的水果属于热性水果，比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等。食品中的葱、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品，四川的麻辣烫等都是容易上火的。 夏天喝牛奶容易上火，是这样吗？ 中医认为牛奶是牛血所化的，因此是有营养的，但是牛奶喝多了确实也是会上火的，尤其是夏天。牛奶的营养成分很高，含有很多蛋白质、矿物质. 什么办法可以使胃火过盛的症状有所缓解？ 患者一般除了嘴里有味以外还有大便干燥、口苦、打嗝等问题。现在西医研究认为这种病人很多都是属于幽门螺杆菌感染，中医认为一般都是胃火过盛，但是有时候也表现为肝火过盛。调理主要还是饮食调理，要多饮水，改变不好的生活习惯。如果是胃火可以吃一些三黄片等药，如果出现肝火可以用丹参逍遥等。 上火了喝凉茶是否有用？ 茶一般都是喝绿茶和红茶。绿茶是凉的，有清火的作用。红茶是温的，不主张有上火体质的人饮用。另外除了茶以外还有很多简便易行的祛火方法比如喝绿豆汤就很好。具体喝哪一种茶要根据自身的体质来决定，如果是虚寒体质的人一般不容易上火，喝红茶就会起到保健作用。如果特别容易上火的人可以喝一些绿茶
8，常吃什么预防结石
胆结石是中老年人易患的病，但现今常坐办公室的中年人或因缺少运动，或因工作紧张，尤其是身体偏胖、脂肪和胆固醇摄人多者，胆结石的患病率明显增高，成为人们十分关心的问题。 女性胆结石患者高于男性。其中，胆结石患者主要是肥胖女性，40岁以上女性，绝经后的女性。而胆结石高发，其病理是由于胆固醇的形成与食物有关。 目前，要确定身体内是否患有胆结石病已经是一件很容易的事，只要去医院作个 B超检查，发现胆囊或胆管内有强回影光团伴声影，即为典型的胆结石表现，其诊断准确性高达98％。注意 B超检查胆结石要空腹，清晨不吃任何东西，其目的是可提高诊断准确性。 治疗胆结石哪种方法好? 胆结石是一种很常见的疾病，目前对胆结石的治疗方法颇多，有各种各样的中、西药物溶石排石治疗，有消炎利胆药物治疗，还有体外冲击波碎石术治疗等，但这些方法的疗效一般都不能令人满意，因此专家认为，患了胆结石尤其是胆囊结石，还是尽早采用手术治疗为好，因为至今仍只有手术治疗的效果·才最好最彻底。 或许有人担心，胆囊切除后会不会影响健康，这无须担心，因为胆囊只是个贮存和浓缩胆汁的仓库，只要肝脏在， 每天分泌约700毫升的胆汁完全具备消化化脂肪的能力。 如何预防胆囊结石发生？ （1）有规律的进食(一日三餐)是预防结石的最好办法，因为在禁食时胆囊中充满了胆汁，胆囊粘膜吸收水分使胆汁变浓，此时胆固醇／卵磷脂大泡容易形成，胆汁的粘稠度增加，终于形成胆泥。 如果进食，当食物进入十二指肠时，反应性地分泌胆囊收缩激素，使胆囊收缩，这时大量的粘稠和含水量有胆泥的胆汁被排出到达肠内。因此可以防止结石的形成。 (2）选择合理的饮食结构，避免高蛋白、高脂肪、高热量的饮食习惯。适当习食用纤维素丰富的饮食，以改善胆固醇的排泄，防止结石的形成。 (3)研究显示，胆囊结石病具有遗传倾向。因此，家族中有胆结石患者的，更应该注意合理饮食。同时，专家认为，发现年龄、肥胖、高脂饮食和血脂异常是诱发胆结石发病的危险因素。专家建议；定期检查腹部 B超、血脂，就能及早发现胆结石，防患于来然。 总的来说，胆结石的形成与消化系统有关，而吃易消化的食物，减轻胆囊负担，就可以预防胆结石的生成。参考资料：http://ks.cn.yahoo.com/question/1306112102767.html预防结石原则一：善饮水 保证每日尿量在2000毫升左右。对于运动量大、出汗较多的患者，饮水量稍多。尤其夏季和夜间，强调睡前饮水，并且在半夜再饮水一次。使每日尿量超过2000毫升，可稀释尿液、减少晶体沉淀、冲洗尿路和排出微小结石。 变通二：善忌口 不同成分的肾结石，对饮食的要求也不同，患者要善于根据各自结石的成分，对不同的食物有所禁忌。 变通三：善运动 适度的运动可促进体内器官的摆动，促进小结石排出，但不同部位的结石，运动方法也不同。一般的肾结石，在排石的时候，医生会嘱咐患者做垂直的上下跳跃运动，有助于结石排出；而对于肾下盏的结石，患者应该以倒立运动为宜，使结石向上运动，逐渐移行出肾脏。 预防“四少一多法”： 一多：多饮水、不憋尿 每日饮水量要在3000~3500ml，饮水要分多次，并在全天中平均分配。 一少：少喝啤酒。酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，他们相互作用，可使人体内的尿酸增加，成为形成肾结石的重要诱因。 二少：少吃肉类、动物内脏。因为肉类代谢产生尿酸，动物内脏是高嘌呤食物，分解代谢也会产生高血尿酸，而尿酸是形成结石的主要成分。 三少：少吃盐 太咸的饮食会加重肾脏负担，而盐和钙在体内具有协同作用，且会干扰防治肾结石药物的代谢过程，食盐每天的摄入量应小于5克。 四少：少吃糖 食糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加，尿酸度增加可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀，促使结石的形成。 预防肾结石复发的方法 肾结石有若干种类，一旦医师确认你的结石种类，改变生活习惯可以预防和减少结石的生长和发病。下列食物有助于减少复发的机会。 多喝水 不论你的结石属于哪一类，最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加仑的水。 补充纤维素 加食米糠，可以防止结石发生。 吃富含维生素A的食物 维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人，一天需摄取 5，O00单位（Iu）的维生素A。一杯胡萝卜便能提供10，055 Iu的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。（维生素A在高剂量时有毒。故欲补充维生素A之前，应先经由医师同意。） 补充营养素 ①氧化镁或氯化镁 每天500毫克。减少钙的吸收。研究发现每日服用镁，可减少90％的复发率。因为镁和钙--样，皆可与草酸结合。但与草酸钙不同的是，草酸镁较不会形成疼痛的结石。 ②维生素B6 10毫克，每天2次。与镁并用时，B6能减少尿液中的草酸盐，这是肾结石中常见的矿物盐。 ③蛋白质分解酵素 用量依照产品指示，两餐之间使用。帮助消化正常。 ④ 维生素A乳剂或胶囊25000IU。治疗受结石损坏的尿道衬膜。 多吃西瓜 西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西皿，且要单独吃，不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用，但勿与其他食物同时食用。 胆管结石分为原发性和继发性两种。原发性胆管结石是指原发于胆管系统（包括肝内胆管）内的结石，结石的性质大多为含有多量胆红素钙的色素性混合结石，胆囊内一定存在结石。在我国，胆管结石多数属于这一类。继发性胆管结石是指胆囊内结石通过扩大的胆囊管进入胆总管而形成的结石，结石的形状和性质多与胆囊内的结石相同，多数呈多面形的胆固醇混合结石。继发于胆道感染的结石的外层带有胆红素钙沉着。饮食上，少吃动物内脏，菠菜、豆腐，辣椒、果仁、咸鱼、咸肉、盐制品。另外，要多吃低钙饮食，少吃乳制品，因乳制品中含钙质较多。少吃糖，因为吃糖后尿中钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加，也会增加结石形成的机会。 专家指出，应该多活动，多饮水，少吃含盐、含糖、含钙高的食品.吃饭人人都会吃，可每个人吃饭方式都不一样，喜欢吃的也不一样，吃饭速度有快有慢，但是怎样吃才更健康呢？才能预防结石的产生呢? 1、慢食,首先吃饭速度不宜过快，“一口饭嚼30次，一顿饭吃半个小时”有多重效应：健脑、减肥、美容、防癌。 2、早食，即三餐皆需早。早餐早食是一天的“智力开关”；晚餐早食可利于消化，预防肾结石。 3、杂食，杂食能充分体现食物互补的原理，是获得各种营养素的保证。可先从每天吃10种、15种食物做起。 4、素食，不是一点荤也不吃，素食是防治文明病的核心措施。 5、淡食，包括少盐、少油、少糖等，是预防肾结石的有利行为之一， 6、鲜食，绝大多数食物均以新鲜为上，许多“活营养素”可得以保持。提倡“鲜吃鲜做”、“不吃剩”。 7、洁食，“干净”包括无尘、无细菌病毒以及无污染物。 8，生食，并非一切均生食，而是“适合生食的尽量生食”。 9、冷食，吃温度过高的食物，对食道健康有害。低温可延寿，冷食还可增强消化道功能。 10、定食，定时定量进食，久之形成动力定型，这是人体生物钟的要求。 11、小食，21世纪进餐制以日进五餐或六餐为宜，三顿正餐外的小餐（上午10点、下午16点及20点左右）称为“小食”，具多重功效。它与平时所说的零食有别，后者无定时定量的概念，导致与正餐的矛盾。家庭治疗措施 ●多喝水 不论你的结石属于哪一类，最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加仑的水。 ●补充纤维素 加食米糠，可以防止结石发生。 ●控制钙的摄取量 结石中有兜％是由钙或含钙的产品形成的。如果你上一回的结石，主要是钙的成分，则你得注意钙质的摄取。如果你正服用营养补充晶，首先需要请教医师是否必要。其次是检查每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。 ●检查你的胃药 某些常见的制酸剂含高量的钙。假使你患钙结石，同时你也正在服用制酸剂，则应查此药的成分说明，以确定是否含高钙。若含高钙，应改用别的药。 ●勿吃富含草酸盐的食物 大约60％的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。 ●多活动 不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中。运动帮助钙质流向它所属的骨头。勿整天坐等结石的形成，应该到户外走走或作运动。 ●热敷 在肾区热敷、拔火罐、电疗，可以止痛。常洗热水澡，也有利于排石。 ●吃富含维生素a的食物 维生素a是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人，一天需摄取5，o00单位(iu)的维生素a。一杯胡萝卜便能提供10，055 iu的维生素a。其他富含维生素a的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(维生素a在高剂量时有毒。故欲补充维生素a之前，应先经由医师同意。) ●注意蛋白质的摄取 肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。假使你曾患过钙结石，应特别注意是否摄取过量蛋白质，尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。 ●少吃盐 如果你有钙结石，应该减少盐分的摄取。你应将每日的盐分摄取量减至2—3克。 ●补充营养素 ①氧化镁或氯化镁 每天500毫克。减少钙的吸收。研究发现每日服用镁，可减少90％的复发率。因为镁和钙——样，皆可与草酸结合。但与草酸钙不同的是，草酸镁较不会形成疼痛的结石。 ②维生素b6 10毫克，每天2次。与镁并用时，b6能减少尿液中的草酸盐，这是肾结石中常见的矿物盐。 ③蛋白质分解酵素 用量依照产品指示，两餐之间使用。帮助消化正常。 ④ 维生素a乳剂或胶囊 25000iu。治疗受结石损坏的尿道衬膜。 ●避免l—胱胺酸 如果你有肾结石病历或目前正患肾结石．血避免l-胱胺酸。这种氨基酸的堆积可在肾内结晶，产生大型的结石，堵塞肾脏的内部。 ●多吃西瓜 西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西皿，且要单独吃，不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用，但勿与其他食物同时食用。 ●限制维生素c的用量 如果你容易形成草酸钙结石，应限制维生素c的用量。一天超过3-4公克，可能增加草酸的制造，因而提高结石的几率。勿摄取高效力的维生素c补充物。 ●勿服用过多维生素d 过量的维生素d可能导致身体各部堆积钙质。维生素d的每日摄取量最好勿超过rda所定的400iu。 ●药草茶 ①石苇冬葵茶 石苇30克，冬葵子30克，金钱草30克，水煎服，可排石。 ②玉米须茶 玉米须50克，车前子20克，生甘草10克，加水500毫升煎至400毫升，去渣每日分3次温服。 ③ 葵心茶 向日葵梗心100厘米，剪成3厘米长的小段，水煎服，每天1剂，连服1个月。治结石伴血淋。 ●保健药膳 ①藕节冬瓜汤 生藕节500克，冬瓜1000克，洗净切片，加水适量煮汤服。一天服完。 ②冰糖核桃仁 冰糖120克，香油炸核桃仁120克，共研细末，每次服60克，每日服4次，开水送下，可软化结石。 ③ 赤豆粥 粳米、赤豆各50克，鸡内金20克研粉。粳米、赤豆加水煮粥，熟时拌入鸡内金粉，加适量白糖。每日2次食用。 ④鱼脑石粉 黄花鱼头中的鱼脑石30粒，研成细末，分10等份，开水送服，每次1份，日服3次。 ⑤乌梅桃仁 乌梅每天5枚，或生核桃仁每日100克，多饮水服用，对磷酸盐结石有防治作用。 ●危险讯号 如果你有下列症状，请去看医生： *阵阵刺疼，从侧部开始向腹股沟移动。 *反胃并呕吐、多汗。 *尿中带血。 如果同时伴有感染会有以下附加症状： *发烧并感到寒冷。 *频繁小便。 *排尿痛苦，尿液混浊，有异味。 *腰部或腹部的阵发性锐痛，这种疼痛也可能是其他严重疾病的征象，如胆石症，盆腔炎性疾病或肠梗阻。 *你正在经历排尿痛或排尿困难，这也可能预示着胆囊炎、性传播疾病、阴道疾病、胆囊或前列腺肿瘤，应立即就医。 *你发现肉眼血尿，这可能也预示着肾脏疾病、膀胱或胃脏肿瘤、或泌尿系或前列腺炎症(见前列腺疾患)，应立即就医。 *小便发灰并带有恶臭。 ●医学小常识 肾结石的种类及特点 根据结石成分的不同，肾结石可分草酸钙结石、磷酸钙结石、尿酸(尿酸盐)结石、磷酸铵镁结石、胱氨酸结石及嘌呤结石六类。大多数结石可混合两种或两种以上的成分。各种结石的特点如下： (1)草酸钙结石占结石中80％～84％，常呈黄褐或石铜色，表面平滑(单水草酸钙)、粗糙(双水草酸钙)，男性发病为多见，多有家庭史，在x线片上清晰可见。尿沉渣内常有草酸钙结晶。 (2)磷酸钙结石：占结石中6％～9％，结石为白色，表面粗糙，常呈鹿角状，质地较硬。常在碱性尿中形成。以青壮年男性为多见，多有家庭史，在x线片上清晰可见。 (3)尿酸(尿酸盐)结石：占结石中6％—10％，表面光滑，常呈鹿角形，色黄或棕褐色，质地较硬，在x线片上模糊不清或不能出现。以男性多见，尤以痛风病人更常见，通常有家庭史。尿沉渣内可见尿酸结晶。 (4)磷酸铵镁结石：占结石中6％-9％，结石色黄或污灰色，呈树枝状或鹿角状，质地较软。以女性为多见，尿路感染的病人较多，不能透过x线。尿沉渣内可见磷酸铵镁结晶。 (5)胱氨酸结石：占结石中不到2％，结石色黄或白，表面光滑，呈圆形，不易透过x光线，常在酸性尿中形成。尿沉渣内可见胱氨酸结晶。 (6)黄嘌呤结石：此类结石很少见到，色白或黄棕色，质地很脆，不能透过x光线，一般在酸性尿中形成。 平时养成良好的生活习惯很重要。 泌尿道结石的预防： 1.多饮水，多运动，减少尿盐沉淀的机会； 2.积极治疗尿路感染，除去尿路梗阻的因素，如尿道狭窄、前列腺增生等，有甲状腺功能亢进症者行手术治疗； 3.长期卧床的病人多翻身，增进尿液通畅； 4.改变饮食结构。 结石与饮食的关系密切，为防患子未然，在饮食上应注意以下几点： 1)、平时应多饮水，养成饮水习惯。因为多饮水可增加尿量，稀释尿中的结晶，使其容易排出体外。同时，即使已形成的细小结石，也可及早把它从尿中冲刷出去。有学者指出，最好每天饮水2500毫升以上，维持尿色清淡。如果当地的水源含钙量较高的话，更应注意先经软化后再饮用。最好饮用磁比水。 2)、不要大吃大喝，限制超量营养。因为大吃大喝多为高蛋白、高糖和高脂肪饮食，这样会增加给石形成的危险性。平时应适当多吃些粗粮和素食。 3)、如果是结石患者，结石治愈以后，对于草酸盐给石患者，为了预防给石复发，应避免吃含草酸较高的食物，如菠菜、甜菜、香菇、土豆、粟子、浓红茶、咖啡、可可、巧克力、柿子和杨梅等；如果是尿酸盐的患者，应注意尽量少吃含尿酸较高的食物，如动物内脏、海产品、咖啡、可可、红茶、巧克力和花生等。 4)、尽量不服用或少服用与结石有关的药物，如维生素C、阿斯匹林、磺胺类药物。 胆道结石的预防： 研究发现，三餐不正常、不定时、不吃早餐、暴饮暴食的人，胆汁容易变得浓稠，容易结晶，也就容易有胆结石。所以预防胆结石最好的方法，就是遵循吃饭皇帝大的祖训，该吃饭的时候就要吃饭，让三餐正常。已被诊断确定有胆结石的人，尤应严格执行。因为结石就代表您有结石的体质，不注意就很容易复发。●多喝水 不论你的结石属于哪一类，最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加仑的水。 ●补充纤维素 加食米糠，可以防止结石发生。 ●控制钙的摄取量 结石中有兜％是由钙或含钙的产品形成的。如果你上一回的结石，主要是钙的成分，则你得注意钙质的摄取。如果你正服用营养补充晶，首先需要请教医师是否必要。其次是检查每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。 ●检查你的胃药 某些常见的制酸剂含高量的钙。假使你患钙结石，同时你也正在服用制酸剂，则应查此药的成分说明，以确定是否含高钙。若含高钙，应改用别的药。 ●勿吃富含草酸盐的食物 大约60％的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。 ●多活动 不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中。运动帮助钙质流向它所属的骨头。勿整天坐等结石的形成，应该到户外走走或作运动。 ●热敷 在肾区热敷、拔火罐、电疗，可以止痛。常洗热水澡，也有利于排石。 ●吃富含维生素A的食物 维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人，一天需摄取5，O00单位(Iu)的维生素A。一杯胡萝卜便能提供10，055 Iu的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(维生素A在高剂量时有毒。故欲补充维生素A之前，应先经由医师同意。) ●注意蛋白质的摄取 肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。假使你曾患过钙结石，应特别注意是否摄取过量蛋白质，尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。 ●少吃盐 如果你有钙结石，应该减少盐分的摄取。你应将每日的盐分摄取量减至2—3克。 ●补充营养素 ①氧化镁或氯化镁 每天500毫克。减少钙的吸收。研究发现每日服用镁，可减少90％的复发率。因为镁和钙——样，皆可与草酸结合。但与草酸钙不同的是，草酸镁较不会形成疼痛的结石。 ②维生素B6 10毫克，每天2次。与镁并用时，B6能减少尿液中的草酸盐，这是肾结石中常见的矿物盐。 ③蛋白质分解酵素 用量依照产品指示，两餐之间使用。帮助消化正常。 ④ 维生素A乳剂或胶囊 25000IU。治疗受结石损坏的尿道衬膜。 ●避免L—胱胺酸 如果你有肾结石病历或目前正患肾结石．血避免L-胱胺酸。这种氨基酸的堆积可在肾内结晶，产生大型的结石，堵塞肾脏的内部。 ●多吃西瓜 西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西皿，且要单独吃，不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用，但勿与其他食物同时食用。 ●限制维生素c的用量 如果你容易形成草酸钙结石，应限制维生素c的用量。一天超过3-4公克，可能增加草酸的制造，因而提高结石的几率。勿摄取高效力的维生素c补充物。 ●勿服用过多维生素D 过量的维生素D可能导致身体各部堆积钙质。维生素D的每日摄取量最好勿超过RDA所定的400IU。
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