本文目录一览绿豆百合芝麻粥对祛斑褪黑色素有奇效吗怎么做呢2，吃绿豆可以祛斑么3，绿豆有什么功效做面膜能美白吗写全一点谢谢4，怎么祛斑啊绿豆可以祛斑吗5，怎样用绿豆美白绿豆百合芝麻粥对祛斑褪黑色素有奇效吗怎么做呢食疗的话应该不用太……
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1，绿豆百合芝麻粥对祛斑褪黑色素有奇效吗怎么做呢
食疗的话应该不用太讲究用量吧！芝麻粉和绿豆1：1，百合少量。
2，吃绿豆可以祛斑么
雪菲确实很好 我之前一直犹豫说 买还是不买 信还是不信 因为毕竟是色斑，但是了解之后才知道雪菲效果很温和，根本不会有副作用，后来用了之后 效果真的很好 我现在皮肤白白嫩嫩的 老公别提有多喜欢了。
3，绿豆有什么功效做面膜能美白吗写全一点谢谢
绿豆有些美白功效，因为毕竟是淀粉类的东西，还有消炎的功效，对有痘痘的皮肤效果很不错给个链接，看一下吧。美白-美白实战篇。http://www.hudong.com/wiki/%E7%BE%8E%E7%99%BD
4，怎么祛斑啊绿豆可以祛斑吗
我就是有斑，在朋友的推荐下使用了美|联祛|斑套@装，现在感觉真的不错，色斑几乎看不见啦，皮肤也白嫩了很多，没有了色斑心情好轻松，真的你可以试试。 不行的，这怎么能去斑呢，没有一点根据的，斑哪有那么容易就能去掉啊。刚开始我也是试了好多方法都不管用，最后还是同学给我介绍的吃了几个疗程的唉碧丽士去斑产品才把脸上的斑去掉的，而且我发现用这种中药的产品对皮肤保养也挺不好的呢抱怨没有好处,乐观才是最重要的.这句话是我去除脸上斑点后而感悟出来的，以前我总是抱怨，自己脸上的把斑点，心情特别烦躁，后来是雪菲帮助我成功的走出了困扰，让我找回了我乐观的一面。
5，怎样用绿豆美白
绿豆为豆科植物绿豆的荚壳内之圆形绿色种子。其种皮即绿豆衣，亦可作为药用。绿豆以颗粒均匀饱满、色绿，煮之易酥的为佳。 绿豆属低脂食品，而营养成份很高，富含蛋白质、糖类，胡萝卜素、酸、维生素B1、B2，以及钙、磷、铁、磷脂等。 绿豆的吃法很多，绿豆汤可作夏季饮料；与米煮成绿豆粥、饭可作主食，制成粉皮、粉丝、粉条或发芽可煮菜；又可制成各式点心或酿酒等。 绿豆味甘性寒，可清暑利湿、清热解毒，且对葡萄球菌，有抑制作用。除用于暑热烦渴、疮肿丹毒等外；据传有解毒之功，可用於砒石中毒、农药中毒、酒精中毒或铅中毒等。 绿豆衣与绿豆药性相近，消暑以用豆为佳，而解毒与退目翳则用皮较好。亦有人用绿豆衣做枕头之枕芯，据说有助缓解高血压的头痛头晕症状。 绿豆的用途非常广，如暑热烦渴、预防中暑、酒精中毒、消渴口渴、高脂血症、痤疮、疮疖肿毒等，均可以绿豆或绿豆衣内服外用。 对於砒霜、金石、附子、乌头、巴豆、农药、铅、有毒气体等中毒案例的治理、及肠炎、痢疾、麻疹、风疹、荨麻疹、腮腺炎、咽炎等实症的用药配伍，均常用到绿豆作为重要组方成份。 小儿生疮有脓头者，可以绿豆加百合煲粥，有清热解毒消肿之功；眼红者可加夏枯草，如有咽痛可加白豆。唯食绿豆太多会感饱胀闷气，且绿豆性寒凉，脾胃虚寒者不宜多食。又，绿豆汤容易变质，不宜放置时间太久。把绿豆磨成粉搅拌一下涂在你要美白的地方·略干洗掉·在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。 1．绿豆百合美白汤：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的
在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑作用的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的方法。
1．绿豆百合美白汤：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有美白作用。
2．丝瓜化瘀茶： 丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人。
3．柠檬冰糖汁：将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
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