本文目录一览补肾养生有哪些方法治疗肾阳虚的中药方2,推荐几个补气血的中药方3,生活中中医各种有用的药方4,中药里什么药比较养生5,那些中药可以养生6,急求有效中药方7,治病有效中药方补肾养生有哪些方法治疗肾阳虚的中药方金匮肾气丸……
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1,补肾养生有哪些方法治疗肾阳虚的中药方

2,推荐几个补气血的中药方
清补凉煲乌鸡汤喝,每星期喝两次,也可以买老母鸡煲抓些药材一起煲
3,生活中中医各种有用的药方
软坚丸功效:益气健脾养精、活血通络、软坚散结、消徵定痛、祛瘀生新。适用病症:乳腺纤维瘤;防治肿瘤、与化疗和放疗配合治疗中,能增强免疫力,减少其副作用;抑制肿瘤生长、转移,提高患者生活质量和延长生存期。
4,中药里什么药比较养生
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里边详实的记述了以中草药单味养生为研究对象,分为解表、祛风湿、利水渗湿、芳香化湿、泻下、化痰止咳、温里、理气、清热、固涩、平肝、息风、活血化淤、消食、补益、止血、安神等16类。同时,精选常用中药143味,结合传统中医理论与现代药理知识,分析每单味药材的成分、性味归经、功效、选购储存、养生禁忌等,且撷取古今中药单味养生方例共700余例。
5,那些中药可以养生
药食两用的中药基本都可以起到养生的作用。应该根据五脏六腑的状况,选用合适的中药来进行养生调理。中药养生的良药:何首乌,补肝肾,益精血,温而不燥。甘草,补中益气,除烦安神。玉竹, 具有抗氧化作用,滋阴润肺,生津止渴。黄芪,补气血,和脾胃,调节血糖血脂。石斛,明目,清热,排毒。枸杞,含多种营养成分,实为滋补佳品。人参,大补元气,对虚症实为良药。
6,急求有效中药方
我判断是由于外感风邪引发素体旧病,你只要吧感冒治好之后就没什么的了,治病分轻重缓急,慢性咽炎不能短时间治好的,平时注意点一般没什么问题的,治感冒的药就不用我说了啦咳嗽有痰就说明你母亲的肺不好,要想治好,就找到其病根,秋天就要到了,买些冰糖,鸭梨,等一些润肺的水果,每天坚持和冰糖煮鸭梨,出门把脖子用围巾或丝巾围好了,在去中医那抓点润肺清热止咳的中药吃上一段时间就会有所好转的。感冒刚开始!内热外寒,先用胡萝卜煮水频饮,适当服些治疗风热感冒的药就可以了!肾上虚火客于肺经 生地沾白矾粉 经常嚼来咽汁 坚持可除根
7,治病有效中药方
最养胃的,是面条。米中含酸多,所以少吃米饭。 如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。 小米粥就馒头(不是包子),可以养胃 。少油腻,牛奶也要少喝,因为它是性寒的 胃不好,要少食多餐。 花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃。 #胃不好的请注意: 1、从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯必须要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的,因为人的生物钟虽然可以前后移动,但总是在一定范围内,不可能产生太大的差别。如果不相信的话,可以去查一下相关人体生物钟的资料。 2、一般,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水。 3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物,这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒,因而冷饮和雪糕也必须要戒,食物以热为好,这对于任何人都是一个考验,特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜,每天早上起床后先喝一杯牛奶,在吃东西,是再好不过的。多喝水,特别是热水,因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。 4、豆奶虽好,但为寒性,不能取代牛奶。 5、馒头可以养胃,不妨试试作为主食。 6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,所以应该足量。但最好煮得软一点再吃,这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多,可以适度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相对多吃。 7、有胃病的人饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对消化比较好,总之,餐后不宜工作。 8、非急性情况下,不提倡吃药,因为长期吃药都有副作用,而胃病是一种慢性病,不可能在短期内治愈。如果需要,提倡去看中医,中医的良方对于养胃特别有效。 9、木瓜适合胃的脾性,可以当作养胃食物,不过对于胃酸较多的人,不要使用太多。而且,一定要记住,胃喜燥恶寒,除了冰的东西以外,其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。 10、再提一次,胃病是一种慢性病,不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”,急不来,只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃,这些习惯的改变都是必需的。 得了胃病饮食上要注意以下11条原则: 1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。 2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。 4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。 5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。 6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。 7.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。 8.饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。 9.注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。 10.避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 11.补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。 下面是食疗方子 1、木瓜鲩鱼尾汤 用料:番木瓜1个,鲩鱼尾100克。 制法:木瓜削皮切块,鲩鱼尾入油镬煎片刻,加木瓜及生姜片少许,放适量水,共煮
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