本文目录一览求脚跟关节浮肿疼痛的中药泡脚的药方2，中医药物泡脚的材料就有哪些3，什么中药泡脚好4，泡脚用什么中药泡5，瑶药泡脚配方6，冬天泡脚水里放什么最好7，缓减疲劳的泡脚配方有哪些求脚跟关节浮肿疼痛的中药泡脚的药方寻骨风30……
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1，求脚跟关节浮肿疼痛的中药泡脚的药方
寻骨风30克、透骨草30克、鸡血藤30克、乳喷鼻10克、没药10克、血竭10克、王不留行15克
将泡脚方剂煎汤至2000毫升摆布，水温保持在40摄氏度上下为宜
2，中医药物泡脚的材料就有哪些
秘方：气虚者可选用党参。黄芪。白术等补气药。高血压患者适宜将菊花。枸杞子。桑叶枝。丹参等与冰片少许煎药泡脚。冬季需要适血补肾，可选择当归。芍药。红花。川断等。有些老人到冬天皮肤干燥，容易皲裂，可选用桂枝。银花。红花等中药。上述中药每样取用15到20克，然后用砂锅煎煮，然后将熬好的药去渣取汁水，再加入热水，每天浸泡30分钟
3，什么中药泡脚好
益母草一味即可，农村随处可有，活血散瘀利水，用之皮肤光滑。这得看您需要什么，有活血的、祛风湿的、祛寒的、治湿气的、调理脏腑的、补养的等等。红花10艾叶50紫草30伸筋草30透骨草30若痛加鸡血藤30威灵仙30当归10若风加荆芥30防风15桂枝15针对泡脚专门研制的方子，你可以试一试
4，泡脚用什么中药泡
热水泡脚的同时，如果加点中药，对某些中老年慢性病患者来说，能起到事半功倍的强身保健作用。专家推荐了几种配制方法简单的泡脚药方： 气虚的中老年人可选用党参、黄芪、白术等补气药。高血压患者宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药泡脚。冬季需要活血补肾的中老年人，可选择当归、赤芍、红花、川断等。冬天皮肤干燥、容易皴裂的中老年人，可选择桂枝、银花、红花等中药。上述中药每样取用15~20克，用砂锅煎煮，然后将煎好的药液去渣倒进桶里，再加入热水，每天浸泡30分钟。 需要注意的是，中药泡脚不要用金属盆和塑料盆，否则药液有效成分会损失。皮肤有破损、伤口时要暂停使用中药泡脚（皮肤干皴破裂的情况除外）。中药泡脚只能起辅助治疗的作用，中老年朋友千万不要把它当作治病的方法，以免耽误病情。另有一行血消瘀、杀菌除臭方：中 药 泡 脚 药 方 只 适 外 用 不 可 内 服 功 能 ： 适 筋 活 落 ， 行 血 消 瘀 、 杀 菌 除 臭 路 路 通 10 g 伸 筋 草 10 g 海 风 芚 10 g 金 手 狗 脊 20 g 鸡 血 芚 10 g 秦 荑 10 g 地 骨 皮 10 g 熟 地 20 g 牛 文 10 g 川 贝 10 g 刺 草 乌 10 g 土 种 皮 10 g 五 加 皮 10 g 荆 芥 10 g 桑 寄 生 10 g 雷 公 芚 10 g 防 风 10 g 艾 叶 10 g 巷 木 10 g药店有卖中药浴足粉的，像茶包一样。特别好，我家就一直在用。真的能不经常感冒也不痛经，而且脚的皮肤也会变得又白嫩又光滑。可以去药店咨询一下
文章来源： http://www.4135.com
原文链接： http://www.4135.com/show/14c4af
5，瑶药泡脚配方
药方有很有啊，主要看你有什么需要!
失眠多梦的，就加中药五味泡脚。
疲劳的话，就加点中药参芪泡脚。
脚气的话，加点中药苦参咯。
如果是关节的话，就加点中药老姜。
想要改善血液循环啊，改善暗淡脸色啊，就加中药丹参泡脚片泡脚。
很多啊，看你的需要!请输入你的答案...
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瑶族药浴原理是借水的温度、水的机械刺激和药物的作用，对机体发挥治疗效能的。当利用热药液在皮肤或患处熏洗时，由于温热刺激，引起皮肤各处的血管扩张，能促进局部和周身的血液和淋巴循环，使新陈代谢旺盛，改善局部组织营养和全身机能，并能疏通经络，促进经络的调节活动功能。药液又能刺激皮肤的神经末梢感受器，通过神经系统，形成新的反射，从而破坏了原有的病理反射联系，达到治愈疾病的目的。
由于皮肤和粘膜有呼吸作用，药浴所用药物不同亦具有滋补强壮，清热解毒、消炎杀菌、疏通腠理、清洁伤口、活血通络、行气止痛、祛风燥湿、杀虫止痒等不同的作用，可治疗多种疾病。正因为如此，在瑶族广泛流传一句瑶族民谣：“若要长生不老，天天洗个药水澡。”这就是洗药水澡能成为瑶族的习俗，历数百年而不衰，沿习至今的秘决。至于汉族药浴与瑶族药浴究竟谁开药浴之先河？由于历史上的种种原因，瑶族没有形成本民族的文字，故无典籍可考，但瑶族药浴的历史已经源远流长了。
瑶族药浴所用的草药来自瑶族人民居住的大瑶山，一般都自采自用，多采用鲜药，平常亦将采回的草药洗净晒干备用。一般根据药物的性能，搭配使用，常无固定的配方，各种草药的份量，凭他们的习惯、经验而定。瑶族的浴用植物有上百种，可分为以下几大类，分述如下：
1、治疗风湿、类风湿性关节炎类：具有舒筋活络，祛风除湿，活血止痛，消除疲劳，强身健体之功效。
2、治疗皮肤病类：具有祛风止痒、清热解毒、凉血止痒、清洁皮肤、解毒防疮的功效。
3、清凉类：防暑、疮疖。
4、其他类：小儿高烧、麻疹不透、月子洗澡。
瑶族常用的风湿类浴用植物：
红牛膝、健骨风、钩藤、伸筋草、向日葵、瑶婆风、松筋藤、石姜、钻骨风、见风消、半枫荷、枫球子、香藤、鞋底风、华泽兰等。
常用治疗皮肤病、皮肤瘙痒、湿疹、皮炎、疥疮、漆疮等浴用植物：
博落回、笔筒草、千里光、银花、甜条、红花银糖菜、扛板归、醉鱼草、见风消、香樟、风箱树、密拱、饿蚂蝗、喷白、小叶买麻藤、七月白、牛皮冻等。
常用于产妇强身、健体的药用植物：益母草、野艾、络石藤、血防藤、水蜡烛等。
治小儿麻疹不透的植物药：饿蚂蝗、密拱、葛麻藤等。
治骨蒸潮热的植物药：刚鞭木、铁凉伞等。 瑶族药浴一般采用新鲜植物，平时备干品冬季用。药浴设固定配方，常取3～7种药草即可。
6，冬天泡脚水里放什么最好
第一，泡脚时间不宜过长，以15～30分钟为宜。 第二，饭后半小时不宜泡脚。 第三，洗脚水的水温为45`C时最适宜。 第四，浸泡前后喝1杯水，以利新陈代谢及体液的补充。 第五，用中药泡脚时最好用木盆或搪瓷盆，不能用金属和塑料盆，否则药液的有效成分会损失一部分。这里推荐具有保健按摩功效的气血循环机，效果更好。 以下就向大家推荐几种比较常用的泡脚方法吧： 一、用醋水泡脚：（米醋或老陈醋100－150克） 1。可解决脚臭问题，用醋泡脚可以杀灭细菌，在一定程度上可以治疗脚气； 2。可以缓解疲劳； 3。可以滋润皮肤，软化角质，增加皮肤弹性； 4。能祛除风湿，改善畏寒怕冷的症状； 5。治疗睡眠障碍； 6。醋能够渗透足部表层皮肤，增强血液循环，清除人体血液垃圾和病变沉渣，治愈许多慢性病症。 二、用盐水泡脚： 1。能防脚气； 2。使双脚光滑整洁； 3。在泡的时候一边按摩足心的涌泉穴，还可以助眠抗衰； 4。能预防感冒。 千年五洲锗石垫友情提示 ：有伤口的时候不能用这个配方哦！我上星期就犯了一个小失误：脚跟被新鞋磨破了，晚上用盐水泡脚的时候，伤口处痛痛的。哎，总算领教了“往伤口处撒盐”的后果，呵呵～～ 三、用姜泡脚： 1。防治下肢静脉曲张； 2。姜+醋一起泡可以治失眠； 3。生姜100g+陈皮20g+薄荷30g，可以暖脾胃、去湿、解困。 四、加酒： 1。能促进血液循环； 2。酒+茶叶/葛根可以除脚臭； 3。泡15分钟后，取少许红花油搓揉脚背脚心至发热，可以缓解疲劳。 五、加柠檬： 1。预防感冒、顺气提神； 2。软化角质层； 3。消肿（可以用柠檬草或柠檬精油代替），喜欢压马路的MM尤其要留意这个功效哦～～ 六、用中药： 配方一：当归20克、桃仁20克、红花15克、冬瓜仁15克【极力推荐】 1。将所有材料用纱布袋包好并捆紧； 2。加足够泡脚的水先浸泡约20分钟后再加热； 3。倒入盆中加冷水调和，就可以泡脚了。 功效：润肤、保湿，泡几次后能让双脚皮肤变得柔软有弹性。 （由于没买到桃仁和冬瓜仁，我只用了当归+红花，发现保暖效果特好！脚心暖暖的，而且温暖感持续了蛮长一段时间滴～～不过呢，当归的味道很浓，舍友都说很难闻，命我在泡的时候远离她们，于是我只泡过三次就作罢～～哎～～） 配方二：苦参15克、白矾5克、苍术15克、大黄10克、蛇床子15克 功效：止痒、软化角质，也能改善因为天气湿热引起的脚部湿疹。 P。S。刚又找来一些资料－－ 气虚的老人可选用党参、黄芪、白术等补气药 高血压患者宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药泡脚 一些老人冬季需要活血补肾，可选择当归、赤芍、红花、川断等 皮肤干燥、容易皴裂，可选择桂枝、银花、红花等中药
7，缓减疲劳的泡脚配方有哪些
用醋，陈醋，睡前二两陈醋小半桶水泡脚半小时左右，很大程度缓减疲劳，还能杀菌，你试下就感受到了 女性精制足浴中药泡脚
1、取草木香一小袋，加入2000ml沸水浸泡2-3分钟，再加入适量温水浴足25分钟左右。 2、取本品一小袋，加入2000ml沸水浸泡，将双足置于木桶上方熏蒸5-10分钟以后，再加入适量温水浴足25分钟左右。
【提示】：提高水温，延长浸泡时间，并于浴足后配合自我按摩效果更佳。
食盐足浴
1、在水中放入食用盐，用大火煮开，说白了就是煮成盐水。大概的量是够你一次泡脚的水量放入两平勺盐就够了。（这里说的是塑料小勺）
2、就直接把煮好的盐水倒入泡脚盆，放入双脚。
3、泡10-15分钟。
4、用干毛巾浸到水从脚面一直轻搓揉到小腿处，直到皮肤表面诱发热感即可。
5、如果你皮肤比较敏感，可以再泡完脚以后再用情水洗一次，正常情况下是不用了。根据你自己实际情况定。
整个步骤相当的简单，所利用的材料也是生活中最常见的，所以这个小配方对于你来说是最实际的了。
小贴士：食盐有一定杀菌消炎的功效，做完此足浴可有效控制一些足部疾病，通过泡脚对于缓解疲劳也有一定的作用。
第一，泡脚时间不宜过长，以15～30分钟为宜。
第二，饭后半小时不宜泡脚。
第三，洗脚水的水温为45`C时最适宜。
第四，浸泡前后喝1杯水，以利新陈代谢及体液的补充。
第五，用中药泡脚时最好用木盆或搪瓷盆，不能用金属和塑料盆，否则药液的有效成分会损失一部分。
比较常用的泡脚方法：
一、用醋水泡脚：（米醋或老陈醋100－150克）
1.可解决脚臭问题，用醋泡脚可以杀灭细菌，在一定程度上可以治疗脚气；
2.可以缓解疲劳；
3.可以滋润皮肤，软化角质，增加皮肤弹性；
4.能祛除风湿，改善畏寒怕冷的症状；
5.治疗睡眠障碍；
6.醋能够渗透足部表层皮肤，增强血液循环，清除人体血液垃圾和病变沉渣，治愈许多慢 性病症。
二、用姜泡脚：
1.防治下肢静脉曲张；
2.姜+醋一起泡可以治失眠；
3.生姜100g+陈皮20g+薄荷30g，可以暖脾胃、去湿、解困。
三、加酒：
1.能促进血液循环；
2.酒+茶叶/葛根可以除脚臭；
3.泡15分钟后，取少许红花油搓揉脚背脚心至发热，可以缓解疲劳。
四、加柠檬：
1.预防感冒、顺气提神；
2.软化角质层；
3.消肿（可以用柠檬草或柠檬精油代替），喜欢压马路的MM尤其要留意这个功效哦~~
五、用中药：
配方一：当归20克、桃仁20克、红花15克、冬瓜仁15克 【极力推荐】
1.将所有材料用纱布袋包好并捆紧；
2.加足够泡脚的水先浸泡约20分钟后再加热；
3.倒入盆中加冷水调和，就可以泡脚了。
功效：润肤、保湿，泡几次后能让双脚皮肤变得柔软有弹性。
配方二：苦参15克、白矾5克、苍术15克、大黄10克、蛇床子15克
功效：止痒、软化角质，也能改善因为天气湿热引起的脚部湿疹。
气虚的老人可选用党参、黄芪、白术等补气药
高血压患者宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药泡脚
活血补肾可选择当归、赤芍、红花、川断等
皮肤干燥、容易皴裂可选择桂枝、银花、红花等中药
足浴小验方：1、2%浓度的盐水加热后泡脚。 2、泡脚的热水里加少量花椒或者说芥末。
其他配方
配方一---女生谁人不爱美，先来个美容方：
白芷、白芨、瓜蒌、白蔹等。可滋润皮肤，消炎杀菌，防止皮肤萎黄、黯黑、粗糙及皮肤痤疮。
用中药泡脚不仅起到放松身心、活血通经的作用；如果辅以脚部反射区的按摩，还会有很好的抗衰老、美容作用；建议每五天做一次。
配方二---失眠方：
用药：吴茱萸40g、米醋（白醋）适量。
用法：用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋，配合足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次；最好先补气血，另外打通脑供氧。
配方三---高血压方：
用药：磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、枳壳、乌药、蔓荆子、白蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6克，独活18克。
用法：同放锅中，加清水适量，浸泡5－10分钟后，水煎取汁，待温时泡足，每日1次，每次10－30分钟，1剂药可用2－3次。
配方四---痛经方：
用药：益母草30g、菊花15g、黄岑15g 、夜交藤15g。
用法：水煎，去渣，混入温水用足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。
配方五---便秘方：
每晚睡觉前，用花椒、姜、盐、醋、小茴香等浴足并按摩，对功能性便秘有较好的防治效果。
预防便秘十要歌诀也说：“功能便秘不吃药，自然疗法益处多。睡前浴后做足疗，健身祛病排泄好。”。足疗，尤其是中药泡脚，对便秘有较好的防治效果，尤其适用于那些体质较强的习惯性便秘患者。
配方六---糖尿病方：
糖尿病足是一类在糖尿病周围神经病变和外周血管病变基础上，由于足应力、外伤、感染等因素引起的严重下肢病变的总称。在它的无坏疽期，对于那些患足凉麻，色苍白或苍黄、紫暗的患者，即可以采用中药浸浴泡法，通过皮肤透皮吸收达到温经、活血、止痛、改善循环的作用。
配方：金银花、紫丹参、乳香、没药、黄柏、苦参、川芎等。
用此方足浴可起到清热解毒、活血止痛的作用，主治糖尿病足早期下肢疼痛跛行者。（如有皮肤溃烂则禁用）
配方七---慢性支气管炎：
原料：鱼腥草150g，蝉蜕20g、麻黄50g、细辛100g。
方法：水煎，先趁热用药蒸气 薰鼻，待水温适当时，进行足浴。每日1-2次。
配方八---中老年足跟痛：
原料：当归30g、威灵仙30g、乳香15g、没药15g、栀子15g。
方法：水煎、每日2-3次。
配方九---足癣：
原料：皂角刺15g、大枫子15g、大黄15g、黄柏15g、苍术15g。方法同上。
配方十---足冻疮：
原料：当归15g、红花15g、花椒15g、鲜萝卜200g。方法同上。
配方十一---足皲裂：
原料：陈皮30g、葱白15g。方法同上。
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