本文目录一览中医中药12342，求张悟本中医养生讲座121集视频下载地址3，最健康的中药治疗月经不调方法4，谁为我推荐下中医养生的节目5，中药食疗治黄褐斑最有效6，关于中医养生的电影7，中医养生张悟本中医中药1234可以放一起。……
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1，中医中药1234
可以放一起。此方有补气养阴收涩之效，故地黄应是熟地黄。
2，求张悟本中医养生讲座121集视频下载地址
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3，最健康的中药治疗月经不调方法
最健康的中药治疗月经不调方法。我以前经常例假来得不准时，而且每次都疼得我直不起腰，去医院看花了不少钱也不管用，真的很痛苦……幸好，在网上找到一家很好的淘宝店，店主是中医，叫做长腿阿凡达，吃他的中药调理两个多月了，现在例假比较正常了，最主要是没有那种要人命的经痛了。那家店铺叫做卧虎先生，真的很有效，你有需要的话也可以去试试看。
4，谁为我推荐下中医养生的节目
1、小穴位大健康，作者李智，穴位简单易学，有关于女孩美容的穴位，紧急情况救命穴，有调理身体的穴位，穴位的找法讲得尤其清楚，一看就知道在哪儿了。 2、《黄帝内经》四季养生法，作者徐文兵，对照四季节气养生，能让人对养生有比较科学的了解，易懂，在什么天里该怎样保护、调养好自己的身体。 那是《名家论坛》里面的付杰英教授的讲座，她讲的是《中医体质养生》和《中医五脏养生》，你在网上搜一下，会有视频的，也有书卖，看看还是不错的。另外，再给你推荐几个养生专家的课，中里巴人和吴国忠，他们讲的养生方法都很贴近我们的生活，简单易懂实用。希望对你有用。
5，中药食疗治黄褐斑最有效
以前脸上又白又嫩的皮肤，生完孩子后出现了好多黄褐班和痤疮。跑了不少医院，可疗法如出一辙，差不多都是开点西药内服，再用点外涂的药膏，一点效果也没有。在网上看到【o菲去斑产品】，咨询了【o菲去斑产品】专家。我的情况属于黄褐班，服用三个疗程便可治愈。在他的建议下，我坚持服用完后脸上的班点没了，脸色红润了，皮肤也白皙了。根本上说，黄褐斑是因为内分泌失调，体内代谢废物沉积于面部而形成的。再加上日照时间过长，容易造成黑色素沉积，表现为黄褐斑的产生和加深。要想从根本上祛除黄褐斑，必须从调整内分泌入手。中药针对这些原因达到祛除黄褐斑效果的途径是，通过服用一些调整内分泌的纯中药保健品来调理（目前最好最权威的当属(雪菲)）通过化淤通络、改善循环，从而调整内分泌，消除体内淤积，使人体机能恢复到良好的生理状态。但有个缺点是效果慢。不过副作用小，后劲十足，你可以去试试，效果是不错的。
6，关于中医养生的电影
中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。 精神养生是指通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。 中国传统养生强调对人与自然界的关系，认为人应顺应自然环境、四时气候的变化，主动调整自我，保持与自然界的平衡以避免外邪的入侵。《周易》云“一阴一阳之谓道”；“法象莫大乎天地，变通莫大乎四时”。（《易·系辞上》）《老子》云“道法自然。”就是中医养生的基本要求。 中医养生是中国传统文化的瑰宝，养生是以培养生机、预防疾病、争取健康长寿为目的。中医养生有食养、药养、针灸、按摩、气功等丰富多样的养生技术。 古人认为养生之法莫如养性，养性之法莫如养精；精充可以化气，气盛可以全神；神全则阴阳平和，脏腑协调，气血畅达，从而保证身体的健康和强壮。所以精、气、神的保养是最重要的内容，为人体养生之根本。中医学把人身最重要的物质与功能活动概括为精、气、神，认为这是生命之根本，是维持人体整个生命活动的三大要素。早在两三千年前，《周易》、《黄帝内经》、《老子》里面已经有一套很完整的养生原理，就像一个永远也挖不完的宝库，值得我们再三探索。中医的养生观包括天人合一、阴阳平衡、身心合一三大法宝。
7，中医养生张悟本
病情分析:导致弱精子症的常见原因有：①睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄,产生的精子质量差,活动能力弱;②精液量少;③精浆异常,如附睾,精囊,前列腺等有炎症时,酸碱度,供氧,营养,代谢等均不利于精子的活动和存活;若存在抗精子抗体,使精子凝集或制动,从而失去了活力.意见建议:建议你到正规医院泌尿外科进行相关检查,查明弱精症的原因后对症治疗.1.常饮西红柿汤：每天喝西红柿汤能增加人体对番茄红素的吸收,从而有助于提高男性生育力.西红柿汤中富含番茄红素,这种物质对增强精子活力可能有益.番茄红素所含抗氧化剂可能会杀死人体内对生育力有害的化学物质.2.多吃瓜子类的食物：从西医的角度来说,多吃含锌丰富的食物不但对前列腺有好处,还可以增加精子数量,而维生素E也有提高精子质量的作用.而从中医的角度来说,含锌丰富的食物具有补肾的作用,对提高男性生育能力也很有帮助.每天可以当零食多吃一点瓜子,南瓜子.此外,核桃,花生,榛子,松子等坚果类的食物含锌都比较丰富.鱼,虾,泥鳅,鱿鱼,海参等水产品,海鲜也富含锌.男性还应该多喝水,这样可以促进毒素排出,预防泌尿系感染.3.多吃西瓜,葡萄等水果,增加精子数量,水果可治疗不育问题.有些水果如西瓜,葡萄,番茄和某些贝壳类动物体内发现的番茄红素,可以增加不育男性的精子数量4.韭菜炒虾仁,鸡蛋,佐餐：韭菜,鲜虾仁各150克,鸡蛋1个,糯米酒50毫升.每天1次,10天为1疗程.适用于肾阳亏衰者5.常吃鱼贝类食物：可选海参适量,糯米100克.先将海参浸透,剖洗干净,切片煮烂,后加入糯米,煮成稀粥,调味服食.适用于肾精亏损者.另外,常吃鱼贝类食物如鳗鱼,鳝鱼,虾,田鸡肉,及植物种子仁肉如松仁,核桃,芝麻等温补食物,也有助于精子生成.可以看看张悟本的书《把吃出来的病吃回去》，
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是doc格式，比纯文本格式好一些，有穴位图（这个很重要）.
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