本文目录一览养生保健茶哪种最好2，养生保健茶哪种最好3，现在有什么养生益于肝脏的茶啊4，求养生药茶5，中药养生保健茶的配方6，容易上火经常喝点什么好什么茶或者煮点中药也行希望有懂的人7，每种中草药茶有哪些功效养生保健茶哪种最好三……
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1，养生保健茶哪种最好
2，养生保健茶哪种最好
3，现在有什么养生益于肝脏的茶啊
这个都不知道啊，三奇堂养生健肝茶很不错的哈，我没事就喝这个茶，很有用的，呵呵
4，求养生药茶
我个人觉得适当吃一些牛奶根，具体情况最好还是到医院检查一下靠普一些。病情分析：,意见建议：目前的症状，还是可以试试合理的保养休息即可的，慢性疲劳，看中医试试，逍遥丸可以使用的
5，中药养生保健茶的配方
桑叶枸杞茶
配方：
桑叶6克、枸杞12克、绿茶3克。将上述三味原料放入杯中，用沸水冲泡，闷泡五分钟后即可饮用。
功效：
滋阴润肺，且养肝明目的保健茶。桑叶，有疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目;枸杞，有扶阴固本、补精益气的功效。
6，容易上火经常喝点什么好什么茶或者煮点中药也行希望有懂的人
喝菊花茶。然后就是多吃萝卜白菜，冬瓜，或是喝点绿豆汤。平时要多喝水，不要等到口渴再喝。。。是药三分毒，中药也一样。容易上火，经常喝点什么好？ 1、甘蔗红茶：红茶5克，甘蔗500克（削去皮，切碎），加水适量共煎汤，代茶频饮之，可以清热生津，醒酒和胃，适用于春季气候干燥，咽干口渴，喉痒咳嗽，过食肥腻等。 2、菊花绿茶：绿茶5克，菊花12克，白糖30克，煎水代茶饮，每天1剂，可以清热解毒，宁神明目，适用于春季忽冷忽热，气候干燥，肝火目赤头痛，酒醉不适，并预防感冒。 3、蒲公英龙井茶：龙井茶3克，蒲公英20克，以沸水冲泡代茶饮之，可以清热消炎，健脑明目，适用于风热感冒、咽喉肿痛、心火过旺之失眠、头痛。 4、葛根红茶：红茶20克，石斛5克，香椽5克，葛根10克，共研末，混匀后分装于滤泡纸袋中，服前用沸水冲泡服饮，温服，亦可煎饮之，可以清热生津，和胃消食，醒酒除烦，常可作为醒酒的理想各式饮料，对解除春困，其效果尤为明显。 5、葱白姜汁茶：茶叶1把，生姜汁1匙，葱白适量，将大葱葱白砸扁切细，放锅内加水烧开，放入茶叶，倒入生姜汁，混合均匀，即可趁热饮用，每日1剂，如饮后就寝，一觉醒来便觉病况减，体力大增，可以温通阳气，清利头目，消食下气，适宜于春季保健养生，医疗感冒疗效极佳。 6、绿豆冰糖茶：绿茶5克，绿豆50克（捣烂），冰糖15克，以沸水冲泡，盖浸20分钟服饮，可以清热解毒，防治流行性感冒，并医治咽痛热症咳嗽病，适宜于春季保健颐生。 7、枸杞茶：取枸杞10克，加热水冲泡即可，枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳，适于肝肾亏虚、病后体虚、老年体衰者饮用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜。 8、金银花茶：取金银花10克，沸水冲泡即可，此茶清热解毒、疏利咽喉，可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病，对喉咙肿痛、感冒患者均有效。 9、决明子茶：取决明子20克，以文火炒黄，加沸水冲泡，饮用即可，决明子茶能祛风、清肝明目、润肠通便，对虚火上炎、头痛、大便燥结的患者更加有效。
7，每种中草药茶有哪些功效
独门减肥秘方 白天：黑枣5颗，玫瑰花一小搓即可。山楂5颗，荷叶粉二小撮，决明子5克，柠檬两三片 晚上：酸奶400ml(晚上单独饮用，并非放进茶里) 制作方法：1、准备0.5公斤左右的冷水将黑枣、粉玫瑰、山楂、荷叶、决明子都放进去，放在炉火上直到滚十五分钟左右即可；2、然后把切片后的柠檬放进去，一分钟熄火。 其中材料的减肥原理 1、玫瑰： 玫瑰具有疏肝解郁的作用，对于保护肝脏，促进新陈代谢，有强效去脂的作用(但所去的油脂只是肠胃道的油脂，而不是已经存在皮下的皮下脂肪) 小提醒：玫瑰虽然有去脂的作用，但也不要一次弄得太多太浓，不然会有腹痛、水泻的情形出现。初期可以一天饮用一两杯，肠胃适应了以后可以当茶喝。 顺便推荐非商品性减肥茶的妙用：茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪，这一作用的关键在于维生素b1。茶中富含的维生素b1，是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。 2、黑枣： 可提供纤维质(膳食纤维与快速减肥)。长期饮用的话，能维持新陈代谢的功能正常，就皮肤也看起来细嫩，而且也不容易在体内堆积肥油，可达到减肥的效果。 3、荷叶： 可以有效促进脂肪代谢与分解、维护细胞正常的生理机能，克服了替食型、排泄型、神经抑制型等减肥产品破坏饮食规律，降低人体机能，而引发其它疾病之缺点，无反弹、无腹泻、无乏力、无饥饿、无厌食、无毒副作用，是真正的绿色高级减肥产品。并且还能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量，具有调节血脂的保健作用。 荷叶自古以来就是减肥的佳品，早在明代就有医书记载：“荷叶减肥，令人瘦劣”之说，而且以其天然植物无副作用、见效快而颇负胜名。减肥沙龙网友有亲自尝试哦，效果还不错呢。 4、决明子： 肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用。 功效：清肝明目、利水通便。 5、柠檬： 柠檬可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食。而且柠檬可以改善皮肤，有美白功效。 以上是一天的用量，如果要多煮几天的量材料就要加倍，放在冰箱里饮用，可冷饮，材料只能用一次，只喝水，不用吃渣！ 早餐中餐平时怎么吃就怎么吃，晚上不要吃太饱，适当吃点东西就可以了，或者喝400ml酸奶(特浓的，我晚上就是只喝酸奶的哦)，坚持就会成功。 优点：因这个秘方不是药物，所以用量不用太精准，大概就可以了，等到瘦的差不多就可以把间隔时间拉长，一星期喝一两次就可以了。我用了2个月(因为太贪吃啦，减得比较慢)，从110斤减到了95斤。胖大海、决明子、枸杞、人参都是很常见的中药材，针对它们的某种功效，人们开始用它们泡水，以达到既简便又可以保健养生的目的。但由于人的体质有阴阳虚实差异，中草药毕竟属于药材，每味药材都有其一定的药理作用和适应人群。有些中草药当茶饮并无大碍，但有些却不宜长期饮用。 所以，还是不要盲目地将中草药当补品饮用。中药茶饮要因人而异，不论剂量过大还是服用时间过长都可能发生毒副作用，尤其正在服用西药的患者更应注意，因为不适当地与西药联用，可能对身体造成伤害。 胖大海 适用于风热邪毒侵犯咽喉所致的喑哑，其他原因引起的喑哑用胖大海无效，特别是老年人突然失音及脾虚者应该慎用。 决明子 虽有降血脂的作用，但同时可引起腹泻，女性长期饮用轻则引发月经不规律，重则可使子宫内膜不正常，有泄泻与低血压者应慎用，怀孕女性也慎用。 枸杞子 温热身体的效果相当强，但患有高血压、性情太过急躁的人或平时大量摄取肉类的面泛红光的人不宜泡饮。 甘草 虽有补脾益气、清热解毒等功效，但长期服用能引起水肿和血压升高。 人参 补元气、生津安神，补脾益肺，能使神经系统兴奋，提高免疫力，抗衰老，而身强体壮者长期服用或过量服用易口干舌燥，甚至鼻孔出血。 菊花 属寒性，虽然有清热解毒作用，但中医认为，阳虚体质就不太适合。 金银花 药性偏寒，不适宜长期饮用，脾胃虚寒或气虚体弱的人以及月经期女性不能服用。 番泻叶 能通大便，用于热解便秘，习惯性便秘，小剂量可起到缓泻作用，但慢性、习惯性便秘长期饮用会养成依赖性，而且用量会越来越大，最终导致无效，服用大剂量番泻叶可导致尿潴留、恶性血压变化等，妇女哺乳期、月经期及孕妇不宜服用。
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