本文目录一览吃什么让白头发变黑首乌粉能根治白发吗2，请问吃什么中药头发会变黑呢3，怎样使白头发变黑呢有什么食疗的秘方吗4，寻找白头发变黑养生方法5，中医养生可以让头发黑起来吗6，首乌主要作用是什么怎么服用啊7，决明子做枕头能否乌发吃……
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1，吃什么让白头发变黑首乌粉能根治白发吗
吃什么让白发变黑，首乌粉能否根治白发的问题，从中医讲发为血之余，要让白发变黑的药材很多，如核桃，女贞子，黑豆，当然首乌是治疗白发的常用中药，但是人发早白的问题，有一定的病根，同是白发有的病因是不同的，应该要由中医师确诊一下，以对症下药才能根治，所以说仅有首乌一味中药是不能断定是否能根治白发的问题。没问题的。首乌堂的首乌粉是食疗产品。相关部门以检测没有激素，对身体绝对无害。首乌粉成分有黑芝麻粉、核桃粉、何首乌粉等药材及多种五谷配制的养生食品。白发患者服用一段时间，会让黑色素等多，白发减少。建议你试试。还有什么疑问可以在网上查查。
2，请问吃什么中药头发会变黑呢
现在的少白发 不是一个人的问题 而是一个时期中国人的问题 首先要考虑我们吃的东西 周围的环境因素 因为发为血之余 发的质量 是由血液的质量决定的 这就说明 你的血液里缺乏或者多了某些因子 才导致你的头发过早的白了 血液的质量往往和遗传还有后天的饮食生活习惯有关系 按中医的理论 头发早白 血气不足 应该补肾生髓 增强血液的浓度和质量 来营养发根 中医里面有个经典的方子 效果不错 七宝美髯丹加减 根据个人体质适当加减药物 打成粉末 每天三次 坚持服用半年 会有很好的效果我听说一个方子，说是把黑芝麻炒熟，和蜂蜜拌在一起经常吃
3，怎样使白头发变黑呢有什么食疗的秘方吗
首先要知道白发形成的原因！
白发跟缺少营养没有直接的关系？现代人一般上不缺乏营养，多数是因为工作压力，精神绷得太紧，肠胃无法有效地加以消化所吃下的食物，而造成营养失调，所以才有白发的出现。
此外，体内微量元素的不足，也是另一个形成白发的原因。通过食用地下块根，如何首乌、熟地，甚至是常吃的马铃薯和芋头等，使用纯植物的养发用品敷洗的方式直接提供头皮营养，头皮都可以从中吸收大量的微量元素，刺激发根，长出黝黑的头发。
为了防止少白头的过早出现，在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等；含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。医学家现已确认，缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等，应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。。
枸杞，黑芝麻，也是易见的护发食物哦！
4，寻找白头发变黑养生方法
少年白头是因为你的发质缺少黑色素或者是你的体内缺少某种微量元素~白发变黑发：去超级市场买一些黑豆，把它煮熟放在大玻璃杯里~然后用白醋加少许的糖浸泡~每晚睡觉前吃上六七勺~传统的方法就是见效慢，不过没有副作用~每天坚持喝一碗，现在已经连续喝了三个多星期了，以前有好些白发的地方居然没有复发，而且现在一根也没有啊，我真的很开心。不仅白头发不见了，而且皮肤变白皙和光滑了好多，气色也比原来好了！好东西要大家分享，于是我把这个方子告诉了好些朋友，可是大多数人刚听到白发能变黑皮肤能变好时都很感兴趣，但是再一听都连忙摇头，觉得每天下班都好累了，怎么还有精力去熬粥呢，呵呵。其实熬这个粥很简单啊，爱惜自己的身体就算多花点时间和精力又有什么不好呢，所以我把这个方子写在这里吧，希望能给有缘的朋友带来好处。你开心，我也会开心的，呵呵。
黑豆（1小把）黑米（2把）黑芝麻（1小把）百合（10片）薏仁（3把）核桃（2个）大米（2把）红糖
另外核桃也可以换成花生米。
以上是两个人的量。
我是每天中午就把这些放碗里泡好，晚上洗碗的时候就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子闷。第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就ok了！
每天坚持左右手换着向上搓耳朵100下，我试了很管用的。
5，中医养生可以让头发黑起来吗
可以的，简单一点的办法就是每天用十个手指肚梳头，要从前往后梳，每天梳300下，坚持下来就会有所改变，而且还可以改善睡眠质量。根治白头发 配料：米醋5斤，红皮花生米2斤，核桃1斤。 做法：把5斤醋盛入一坛子里，将花生米，核桃放入盛醋的坛子里浸泡，再将坛子封起来，一个礼拜之后，将坛子打开，每天服用大约7粒花生米及一小半核桃，服用大约一个月左右即可见效。 小秘方吃出黑头发 许多女人都曾为自己头上的白发忧愁，有些人才20多岁，发间就隐约藏有白发。只要留心，您也可以蓄出一头乌黑亮丽的头发，这里有个小秘方供您参考。 何首乌是一种常见的中药，中药铺里有售。据说每到半夜，何首乌的茎就如同藤一样柔软，两根茎会自然相交于一体，到了白天，又自然分开，故被称为夜交藤。它和黑芝麻便是这个秘方中的主角，芝麻和何首乌自古以来就被称为延年益寿食物，无任何副作用，不仅能令白发转青，多吃还可永葆青春。每天早晚吃两勺子芝麻夜交藤糊，两个月后，你的头发会慢慢变黑。大约四个月后，所有白发慢慢转青。到时拥有一头乌黑发亮的黑发，便不再是梦。 材料：何首乌100克，黑芝麻50克，蜂蜜50克 具体做法： 第1步：将何首乌洗净，放于锅内蒸半小时，何首乌变软。 第2步：将蒸软的何首乌取出，再放入锅内煎一小时，何首乌的汁溶于水中。 第3步：将芝麻炒熟，放于盛有何首乌片的锅内煮10分钟。 第4步：放凉后再放入蜂蜜，将所有材料搅匀后即可。我们可以用黑芝麻的淘米水，放一星期，之后用它洗头发，不用洗头膏中医养生是可以做到的，中医讲究的是改善调理，用于好找到的材料来说，黑芝麻是最方便的，日常生活中，多使用黑芝麻，少食用上火气的的大热大寒之物中医上肾主发，一个人头发的好坏都和肾有很大的关系，像你说的这种情况应该有遗传的因素，应该是先天性肾脏功能就弱一些，经常多吃些养肾的食物，由其是冬季是最佳的养肾季节，你也可以到网上搜索一些养肾的食谱，虽然效果可能慢了点，但这是最健康的办法
6，首乌主要作用是什么怎么服用啊
功效：乌发养生、延缓衰老、治疗少年白、补肝肾、益精血
何首乌介绍：
何首乌自古以来就分为赤、白两个品种，赤首乌国内外都有生长，白首乌是世界上唯一生长在中国的物种。古籍记载，何首乌用于晚唐，盛行于
早明，沿用至今，因其有益肝肾、补精血、抗衰老之功效，被历代名家视为摄生防老珍品。
何首乌补肝肾、益精血、乌须发，对于白发是特效产品，只要您坚持服用，肯定会有意外的惊喜。它又是药食同源的产品，所以适合长期服用，
没有任何的毒副作用，久服能轻身延年。
何首乌历代都是作为经典的补益药物使用，素有寿仙精品之美誉，各种古代医籍对其补益功能多有记述。长期以来，百姓常用其治疗须发早白，失眠健忘，体质虚弱，高血脂，冠心病等。然而，何首乌并不是无毒无害，常吃、多吃无妨。
何首乌引起肝损害的原因可能与以下几个因素有关：1.与患者的遗传性肝脏代谢酶缺乏有关。2.何首乌含有大黄酸、大黄素等蒽醌衍生物，这些衍生物在机体代谢过程中，引起肝细胞脂质过氧化导致肝细胞坏死。这些有害物质还可以干扰肝细胞摄取血中胆汁分泌的功能或结构，并破坏细胞膜运载胆盐受体，使肝细胞正常结构和代谢功能发生异常，引起肝炎。
服用何首乌可以出现一些不良反应，并不意味着这个药不能用或十分危险，正确合理使用，依然可以发挥其作用。何首乌分为生何首乌和制何首乌两种。生何首乌主要功能为解毒，消痈，润肠通便，用于治疗瘰疬疮痈，风疹瘙痒，肠燥便秘等非常有效。用量为6～12克。制何首乌是用黑豆汁炮制加工而成，主要功效是补肝肾，益精血，乌须发，强筋骨。主要用于血虚萎黄，眩晕耳鸣，须发早白，腰膝酸软，肢体麻木，崩漏带下。用量也是6～12克。生何首乌偏于解毒功效，制何首乌偏于补益肝肾。只要严格按照辨证施治原则，不超量、超时使用，就不会出现不良反应。
没必要长篇大论，
1白发变黑
2补阴
3现代用于高血脂
用法：药铺买回来，蒸有味出，入药，该煎煎，该研磨研磨。编辑词条首乌
编辑本段首乌功效
首乌补益肝肾、益精血、壮筋骨。其性微温，味苦、甘、涩。著名的抗衰老方剂“首乌延寿丸”、“七宝美髯丸”就是以首乌为主药制成。用首乌可改善老年人的衰老征象，如白发、齿落、老年斑等，能促进人体免疫力的提高，抑制能让人衰老的“脂褐素”在身体器官内的沉积。首乌还能扩张心脏的冠状动脉血管，降血脂，促进红细胞的生成，所以对冠心病、高血脂症、老年贫血、大脑衰退、早老征象等，都有预防效果。 首乌的单用量为每天10～15克。
中药何首乌有生首乌与制首乌之分，直接切片入药为生首乌，用黑豆煮汁拌蒸后晒干入药为制首乌。二者的功用有所不同：生首乌功能解毒、消痈、润肠通便，常用于治疗瘰疬疮痈、风疹瘙痒、肠燥便秘；制首乌功能补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨，用于血虚萎黄、眩晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软、肢体麻木、崩漏带下、久疟体虚等。
编辑本段首乌验方与食疗方
首乌片：是通过精先新采集的首乌鲜品，经清洗、去皮、切片，低温干澡、灭菌精制而成，较发地保存了首乌的功效成份。
食用方法：每次用首乌片10-20克开水冲泡后饮服。
每次用首乌20-30克与银耳、红枣等煮食。
每次用首乌片20－30克加入糯米200克煮食
亦可在煲汤时，加入4片左右，可除油腻，使汤的口味更佳
白发：制首乌、熟地各30克，当归15克，浸于1000毫升的粮食酒中，10～15天后开始饮用，每天约15～30毫升，连续饮至见效
女性乌发食疗方-首乌羊肉生发汤
〖 原 料 〗： 何首乌50克，杜仲15克，粟米200克，核桃4个，羊肉300克，红枣（去核）4枚，生姜2片，食盐适量。
〖 制 作 〗： 核桃去壳，取仁，保留红棕色核桃衣。杜仲、何首乌、粟米、羊肉、生姜片和红枣用清水洗净。沙锅内加入适量清水，煮至水沸后，放入以上全部原料，用中火煲3小时左右，加入食盐即可。
〖 用 法 〗： 佐餐食用，每日1～3次，每次150毫升～200毫升。
〖 功 效 〗： 补肾益精，生发乌发。对血气不足引起的毛发脱落、小便频数、女子月经不调均有疗效。
7，决明子做枕头能否乌发
决明子性甘、苦，微寒。决明子能清肝明目，利水通便。治肝炎、肝硬化腹水、高血压、小儿疳积、夜盲、风热眼痛、习惯性便秘。 决明子枕头 决明子枕头的功效和对人体有什么作用?草决明子的明目、润肠通便功效，特别是决明子枕头，决明子是一味中药，为豆科一年生草本植物决明的成熟种子。甘、苦、微寒、入肝经。有清肝明目、降压和降低血清胆固醇的作用。 外用做枕头用生决明子3－4公斤，用布袋装好做成枕头。决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠，脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。 决明子，也叫草决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光。决明子具有清肝养目的功效，主治肝热目赤，风热目赤及肝肾阴虚，目暗不明，还具有润肠通便的功效。 相传，古时候有位老道，虽年已过百，但身体健康、耳聪目明。于是人们竞相拜求延年仙术，老人却说并无仙术，只是常食决明子罢了。 现代药理研究证实，决明子所含的有效成分具有调节免疫、抑菌、抗癌、降血压、调节血脂及明目通便等作用。对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、肺炎球菌等均有不同程度的抑制作用；通过作用于迷走神经，从而起到降压的效果，可与传统降压药利血平相媲美；通过导泻可减少肠道对胆固醇的吸收，并能反馈调节低密度脂蛋白的代谢；能防治近视眼及老年性白内障等眼科疾病。 保健枕使用注意事项：一、药枕里所放的多是药材，遇潮后有可能发霉变质。因此，在使用药枕时要注意保持干燥，经常将药枕在太阳光下晒一晒，不要让药枕成了导致疾病的根源；二是药枕的作用是通过药物来实现的，在使用时，最好是能够"对症用枕"，根据自己身体的具体情况来选择合适的药枕。 ●决明子具有清肝明目、润肠通便的功效。医学证明：决明子含决明素、维生素A等，具有保护视神经、降血压、降血脂、调节免疫功能等作用。 ●决明子枕以聚脂纤维棉为原料，加以干燥决明子颗糕点填充物，精心灌制而成。 ●枕芯可两面使用，使用无决明子袋一面，满足不同的需求。 ●可抽取决明子袋，晾晒，洗涤方便。工艺流程：选购→筛选→水洗→晒干→灭菌→配料→熏蒸→烘干→填充→成品，经过严格的生产流程产生的芯料，加上拥有专利技术的枕芯制作和B型设计，其养生枕不仅是名副其实的天然绿色产品，而且给人体大脑、心脏、心血管、颈椎等部位进行健康修复按摩的疗法，使人体康复，经络畅通，促进气血循环，降压降温，从而改善五脏六腑的功能。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位进行按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。 决明子天然理疗用途较多，同时广泛应用于降压、通便、减肥等领域。另外决明子特有的凉爽性，夏天使用特别舒适，尤其符合中医“凉头热脚”的基本理疗理论。 婴儿决明子枕头注意问题： 一般认为决明子枕头是很好的但是对于新生儿以及婴儿？决明子枕头好吗？ 1、婴儿用决明子舒适吗？不会很硬吗？ 决明子是很硬的颗粒，枕着有点硬，因此做枕头布料用单层是不行的，最好在面料内部上面加上一层棉花 贴上去一层棉，这样子软，也舒适些，不过家庭里不好做到的，最好还是去枕头网看看推荐的专业的孩子枕头，自己做做多层布料也行！ 2、买决明子来需要经过什么处理吗？ 决明子做枕头要用生的决明子，很多药房都是炒熟的，从药店买的决明子为什么一股怪味？因为是炒熟的。买决明子来需要经过什么处理吗？最好洗涤干净再应用，给孩子用的决明子要干净。 3、婴儿用决明子夏天好吗？专家告诫：可能太凉！ 决明子特有的夏凉特点，夏天利用决明子做枕头尤其舒适，尤其符合枕头网上面介绍的中医“凉头热脚”基础理疗理论。但是一般专家会告诉您：决明子枕头对于成人是最好的，决明子阴性重，属于较凉的中药，所以单独用决明子给孩子并不好，全部应用决明子灌装枕头对婴儿尤其是新生儿并不好。枕头网专家一直提示，给新生儿枕头最好不用全部用决明子，不是不可以用，而是用一部分，要用夹层用棉的特制面料，最好用加棉双面结构的造型，有些谨慎的专家告诫给婴儿灌用决明子枕头最好和荞麦壳蚕沙等混杂填充，最好是复合型的，决明子+荞麦壳的，由于荞麦壳的弹性更好，让孩子更舒适安全。 编辑本段决明子枕头的清洗 1.用纱布做一个袋子（窗纱也可以））。 2.把枕头中的决明子装入纱布袋子中。 3.放入水龙头中清洗，当然也可以在盆中手洗。 4.洗好后晒干。
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