本文目录一览排毒养颜的中药配方2，补肾养生有哪些方法治疗肾阳虚的中药方3，什么中药方排毒养颜还经济实惠4，那些中药可以养生5，跪求一个健脾养胃的中药方6，护肝保肝的中药处方7，谁知道调养身子的中药提高抵抗力强健体质的排毒养颜的中药配……
本文目录一览
1，排毒养颜的中药配方
2，补肾养生有哪些方法治疗肾阳虚的中药方
3，什么中药方排毒养颜还经济实惠
是藥三分度。養顏排毒還是食補好。
建議你看一下《陰符經》。內雲：天地人。天地，萬物之盜；萬物，人之盜；人，萬物之盜。
清楚是誰攫走了你的精氣神，就知道該從哪裏將它們拿回來了。
4，那些中药可以养生
中药养生的良药：何首乌，补肝肾，益精血，温而不燥。甘草，补中益气，除烦安神。玉竹， 具有抗氧化作用，滋阴润肺，生津止渴。黄芪，补气血，和脾胃，调节血糖血脂。石斛，明目，清热，排毒。枸杞，含多种营养成分，实为滋补佳品。人参，大补元气，对虚症实为良药。药食两用的中药基本都可以起到养生的作用。应该根据五脏六腑的状况，选用合适的中药来进行养生调理。
5，跪求一个健脾养胃的中药方
喝中药还不如喝喜草，除了口感好，里面都是纯自然的植物饮料，成分都是纯天然的，在食物中都是比较常见，这款饮料可以养胃的，如果你胃不好的，不妨喝这个试试 你好：健康之路
专家介绍 的食疗供你参考黄芪内金粥用料：生黄芪12克，生薏米、赤小豆各10克，鸡内金粉7克，金橘饼1个，糯米80克。制法：将生黄芪加水煮20分钟，取汁，加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥，加入鸡内金粉即可。功用：消食和胃。用于脾虚湿滞食停所致的脘腹胀闷、食欲不振、体困便溏等。食物功效：黄芪能补气固表，敛疮生肌。薏米健脾渗湿，除痹止泻。赤小豆能利湿退黄，清热解毒。鸡内金消食健脾，能使胃液分泌量及酸度增加，胃的运动机能增加，排空加速。糯米能补中益气。
6，护肝保肝的中药处方
茶宝 启桂馨茶宝茶胶囊 解酒胶囊 护肝养胃 黑茶 葛粉
产品名称：解酒茶胶囊
产品规格：0.25g/粒，每板8粒，每小盒2板，每中盒10小盒
主要原料：黑茶提取物，葛根、枳椇子提取物，桂花提取物
养生功效：解酒、醒酒、护肝、健胃、养生
食用方法及用量：饮酒前、饮酒中或饮酒后取4粒含水吞服，建议在饮酒前或饮酒时同饮效果更加，重度醉酒者加倍。
贮藏方法：防潮防晒、置于阴凉干燥处
保质期：两年
适宜人群：长期饮酒者，公务商务饮酒者，喜庆饮酒者，消遣饮酒者，养生保健者.
此品为天然原料提取合成物，品性温和（不是药品也不是分分钟就能
见效的，以保护和缓解为主要功效）无副作用。亲们，不要以为有此
宝贝就加大喝酒的量，之所以本品做成胶囊的样式就是为了给广大朋
友一个不喝酒或少喝酒的理由！
上策：在酒桌上，拿出本品说本人身体不适吃药调养不能喝酒为上策。
中策：虽身体不适，但高兴我就喝一点，等等我先吃颗药，一定陪好
领导或是客人、朋友！
下策：胡吃海喝，醉酒后用本品缓解
葛根与枳椇子解酒功效，
葛根：在中药的药理上是绝对的提高肝细胞的再生能力，恢复正常肝脏机能，促进胆汁分泌，防止脂肪在肝脏堆积。很多解酒药的主要成分都是这个。但这不是喝下去就立刻见效的，是一种慢性护理。
枳椇子：含多量葡萄糖及苹果酸钙。 解酒止呕，止渴除烦，祛风通络，通利二便，醒酒安神。主治饮酒过度所致的胸膈烦热，头风，口渴心烦等病症。民间有“千杯不醉枳椇子”的称号。
7，谁知道调养身子的中药提高抵抗力强健体质的
你这个看法就犯了很多人都会出现的误区了。中药并非营养品。要增强体质。就要锻炼身体。这里锻炼身体不只要运动。还要心态上的调养。日常生活的调养。饮食上的调养等等。答：一楼的说法属于随大流人云亦云，不分什么药“是药三分毒”，是违反客观事实不加思索的说法！
按他的说法只“吃饭”也有毒——面食和米饭属于纯淀粉（糖类，显酸性）食物，单独只吃纯淀粉类食物，极其有害健康！
首先说为什么要调养身体，提高免疫力增强体质：
随着社会的发展，人类的食物类别空前的丰富.....回顾当今的绝大多数人的饮食习惯，人们已经彻底地忘记了自己的动物属性只注重感官享受，在互相影响和传染的推动下，使饮食习惯已经产生了彻底的革命——人属于违反自然属性的非肉食非素食不伦不类的动物！这是各种疾病和炎症以及癌症的生成土壤！
喜欢过多食用鸡鸭肉蛋、喜欢吃油煎炸烧烤、喜欢吃腌制的咸酸菜和酱类、喜欢腊制品、喜欢吃糖和甜食、喜欢喝牛奶、经常以纯淀粉类为餐的嗜好（显酸性），缺乏足够的绿色活性维生素、叶绿素、纤维素的摄入量（显碱性），这是绝大多数心脑血管疾病、各类关节和其他炎症、内分泌疾病以及癌症患者的饮食喜爱，是致病的根源（在此不作过多的生物化学及病理的机理推导解释）。
人类三个不同时期的体征特点：
婴幼儿时期：体征为偏碱性（凉性），生长发育期多食肉蛋奶对身体影响不大。
青中年时期：体征为中性，需要注意饮食的合理搭配，以免提早进入酸性体征。
中老年时期：体征为偏酸性（热性），是进入易发生各种心血管疾病、糖尿病、脊椎关节炎、肝肾肺疾病，以及各类癌症（体征偏酸的终极疾病）的时期；在这时期要注重饮食和凉性药物的保健调养，是健康长寿的根本。
合理饮食是预防各种疾病和癌症的必须：
对有利于组织修复和再生的动物性饮食（鸡鸭肉蛋）的摄入量，要严格控制在食物组成总量的1/5以下，蔬菜水果要占总量的1/2以上，淀粉类占总量的30-40%；这样才符合人的生态饮食属性，才有利于预防癌症的基础。
事实证明：蔗糖是多种疾患催发品，它是强化体征偏酸性之物！
纯淀粉类不可当餐当顿，它们是导致体征酸性之物！
绿色蔬菜水果是中和品，它们是解除食物酸性之物！
多饮牛奶极其有害健康，它是热毒之源是发物之品！
鸭鹅鳖肉不是凉性饮食，世上没有凉性的动物食品！
酒精它是一种有机溶剂，无论饮用多少都有害健康！
人类是属于灵长目动物，人的生态食物属性本应同其他灵长目动物类似，即：以天然绿色为主、以淀粉类为次、动物类为添加。
多尽量往生处吃蔬菜，特别是凉性的莴笋、生菜、苦瓜、芹菜等等；“生食一两当熟食一斤”说法对保护维生素和活性物质，是极其具有科学道理的，有炎症和无名热症时还要适当进行中草药“凉茶”保健，它们心脑血管的保护神也是癌症的克星，是调理体征走向偏碱的补品，也是免疫抵抗力的源泉（癌细胞在偏碱性体征里，根本就无法形成和存活）。
保健中草药的调养：
在讲究科学绿色饮食的前提下，还要经常观察自己的尿液是否保持清澈，若发现尿液发黄，则说明饮水不足，因为水是最好的保健品，人的一切生理活动以及带走身体产生的废物和毒素都离不开水，早中晚和睡前都应该多喝水（半夜能喝杯水最有益健康）。
当喝水正常时发现尿液仍然很黄，就说明此时体征偏酸（有火）有可能要患病或已经患病，这时就要及时饮用保健凉茶（由无毒副作用清热解毒中草药熬制），保健凉茶能及时地消除会引起疾病的内燥（三天后起效），也能将疾病消灭在未形成之中（保健凉茶堪称中药里无毒副作用的“抗生素”），从而维护身体优秀的免疫机能，保持身体长远健康无疾——养生保健之首。
常用的中草药“凉性”保健药物有：金银花、野菊花（或各类菊花）、绞股蓝、鱼腥草、板蓝根（大青叶）、罗汉果、丹参、决明子、天冬、麦冬、沙参、生地、黄精、黄芩、西洋参、玉竹、地骨皮、车前草、夏枯草、知母、黑芝麻......等等（它们是清热解毒去火，具有提高免疫以及防病治病的“绿色无毒抗生素”范畴，也是调和饮用“温茶”后消除燥热之品）。
常用的中草药“中性”“温性”的保健药物有：人参、灵芝、红枣、桂圆、枸杞、当归、黄芪、阿胶、熟地、胡椒、生姜、红糖....等等（它们是具有提高免疫以及防病治病，补血补气的温补，也是调和饮用“凉茶”后提升阳气之品。高血压患者需慎用或合理使用）。
普通养生爱好者，只需粗略了解以上中草药的功效和日用量（只例了一部分，也足矣）。若需配制保健“凉茶”进行一般的“败火去燥”只需任意选若干味凉寒性中草药熬水当茶饮即可。若遇身体虚寒以及贫血气滞，则配制保健“温茶”进行调养（注：凉药不可与温药一起配伍、不能同时喝“凉茶”和“温茶”保健，两者交替需间隔3天以上）。
在长期经过饮用中草药保健过程中，在实践和自我感知下，对“凉茶”和“温茶”则会有一个很理性的认识，如：为什么居然会常年不患感冒、为什么一些热症和炎症会突然消失、为什么我年过半百不患高血压和冠心病、为什么我用电热毯睡觉不会出现便秘和口鼻出血、为什么冬天我的皮肤不干燥、为什么性能力突然低下又突然提高......请朋友自己总结和感知，这就是养生保健的目的！
我的原创经验回答完毕，若有疑问请追问！
【内容整理自网络，若有侵权请联系微信{chihuoyunnan}删除，{因为内容来自网络}凡涉及中药秘方或者处方，需要请专业医生验证后方可使用，切不可自行乱用，本内容只是整理自网络的参考信息】
