卫康春季人参怎么吃3款人参药膳进补效果佳会不会吃得太多了人参本来就是味补气药，不可多吃，如果想长期吃建议吃西洋参效果会比较好。2，人参怎么做好吃人参的5种常见吃法推荐人参怎么吃?人参的吃法有很多，……
1，卫康春季人参怎么吃 3款人参药膳进补效果佳
人参本来就是味补气药，不可多吃，如果想长期吃 建议吃西洋参效果会比较好。
2，人参怎么做好吃
人参的5种常见吃法推荐人参怎么吃?人参的吃法有很多，它可以直接放入口中噙化，可以清炖、泡酒、煲鸡、煮粥，下面学习啦小编整理了人参的5种常见吃法，一起了解吧! 人参的5种常见吃法： 1、清炖 有一古今名方叫“独参汤”，就是人参单独炖服。方法是，取10克左右人参切成薄片，放入盅内，加适量开水，盖上盖后，再入锅内开水中炖2～3小时。要注意加添开水，以防锅内水干。“独参汤”有益气固脱的功效，生命垂危病人，可用人参大量煎汤抢救。 2、煲鸡 宰杀老母鸡1只，去内脏洗净。将人参5～10克，陈皮10克，砂仁5克放入鸡腹腔内，用线扎好，盛砂锅内，加水适量，用文火慢煲至肉熟汤浓，饮汤食肉。对久病虚损、产后气血不足、各类贫血症以及某些造血机能不足的血液病都有良好的治疗效果。 3、泡酒 人参酒是滋补佳品。制法是：取人参约10克，切成小块或片，放入1000克白酒中浸泡。一般浸泡4～5周即可饮用，每周宜振动搅拌1～2次。每次可饮10～15毫升，1天2～3次。人参酒可补元气，温通血脉，适用于阳气衰弱及虚寒体质的慢性病患者。阴虚火旺、盗汗潮热者则不宜饮服。 4、噙化 取人参切成薄片，分数次放入口中，缓缓噙化咽下。适用于久病虚弱、肺虚喘促、脾虚倦怠、心悸怔忡、津亏消渴患者。老年人适宜于噙化人参(每天服1克左右)，有延年抗衰老功效。 5、煮粥 取人参3克，盛砂锅内，加水文火慢煮20分钟，再加入大米适量，煮至粥稠，放入适量蜂蜜或冰糖调味即可。参米同煮具有协同的食补效果，能补气血、健脾胃，尤其适合消化功能较差的老年体虚者调补食用。经常吃人参粥，对心肌营养不良、冠状动脉硬化及心绞痛、心律失常等都有良好的防治作用。 人参药膳 人参炖猪肘 原料：人参10克猪肘500克料酒10克盐5克味精3克胡椒粉3克姜 5克葱10克。 制作： 1、将人参润透，去芦头，洗净，顺切成薄片;姜拍松，葱切段。 2、猪肘子去毛，洗净，切成4厘米见方的块，将肘子骨捶破，放入沙锅底部，然后放入肘子肉再放入人参、姜、葱、料酒，加水适量。3、将沙锅置武火上烧沸，打去浮沫。再炖55分钟，加入盐、味精、胡椒粉，搅匀即成用法：佐餐食用。 功效：补元气，益气血。适用于体虚羸瘦，面色痿黄，四肢厥冷，腰膝酸软等症。 人参鸡汤 材料：幼鸡1只，水参1根，枣2个，大蒜3瓣，江米、江粟米、去皮的荏胡麻各1大勺，生姜半瓣，水适量。 烹饪方法：将水参、枣、蒜、生姜、江粟米、去皮的荏胡麻等洗干净后装在幼鸡的肚内，装满后拿绳捆起来。然后把幼鸡放进锅内，倒入水直至所有材料全部浸泡，用旺火来烹煮。沸腾后，将泡沫清除，继续煮，直至幼鸡肉和里面的材料煮烂。最后，将鸡肉和汤一起盛在陶器锅内，均匀撒上盐、胡椒粉即可。注意，水参和蒜等材料必须放入幼鸡的肚内进行烹饪，因为只有这样才能让香味渗透到鸡肉内。 参苓粥参苓粥 原料：人参10克 白茯苓(去黑皮)10克 粳米100 克 生姜10克 食盐少许 制作： 1. 将人参、白茯苓、生姜水煎，去渣取汁。 2. 将粳米下入药汁内煮作粥，临熟时加入少许食盐，搅和匀。 用法：空腹食用。 功效：健脾益气，补虚。适用于虚赢少气;亦可治胃气不和，不思饮食，日渐消瘦。
3，人参药膳汤
按照中医十八反配伍理论，您说的这些材料是不相冲相反的，可以放心食用，但不要和白萝卜一起煮。
4，党参和人参有啥区别
按照中医十八反配伍理论，您说的这些材料是不相冲相反的，可以放心食用，但不要和白萝卜一起煮。
5，当归药膳和人参药膳分别主要补哪个脏器
楼上说的是对的，一定要说哪个脏器的话，当归入肝、心、脾经。人参入脾、肺、心经。补血调经，活血行气 对月经不调，痛经效果很好，是妇科的常用中药。也可以做药膳，如：当归鸡蛋糖水，炖乌鸡，炖羊肉，都少不了它……
6，人参有什么作用能做哪些药膳
参属五加科多年生草本植物，为名贵补药。人参，古亦称黄参、血参、土精、地精、海腴。参，为浸渐之意，以其植物年深渐长而根如人形，故名人参，后世字繁简变，以参代之，而为人参之名。其处方用名为野山参、圆参、生晒参、边条参、红参、糖参、吉林参、辽参、高丽参。性能人参味堪微苦，性温，入脾、肺经。其成分为含人参皂甙、人参酸、植物甾醇、糖类、挥发油、维生素(B1、B2)、胆碱、烟酸、泛酸。其作用：①补益强壮作用较强，对五脏之气血虚弱均有补益功效。可用于虚损，有较强的抗疲劳之效，以提高工作效率；可用于人体正气不足，抵抗力下降，有增强抗病能力的功效；可提高对低温、高温的耐受力，用于高温伤气的补养，用于低温下的补养；可增强心脏机能，治疗心衰。对气不足者常用，可轻身延年。《本草纲目》说：人参能“补五脏，……久服轻身延年”。实验证明，人参甙为蛋白质的促进因子，有提高机体代谢与免疫功能的作用。②补气固脱，治疗元气虚极或元虚脱所致的休克、大出血。③补肺健脾，治疗肺气虚的声低、自汗、呼吸弱、脉虚，治疗脾气虚的食欲不振、消化不良、腹泻等症。注意和禁忌①人参与藜芦相反，不宜同用。②水煎人参忌用铁器。③实热症与湿热症不宜用。④人参作补益时，要去参芦。因参芦有涌吐的功效，故易致呕吐。⑤注意常用参的品质的优劣：红参以芦长、主根粗、体长饱满、无抽皱沟纹、棕红色、半透明者佳。白糖参以主根上部有横纹、芦长、皮紧、色淡黄白色为佳。高丽参以主根较圆、皱纹细深、皮灰黄、质充实者为佳。野山参以芦长、碗密、圆芦、体充实、纹细呈螺旋状、须带珍珠点、坚韧者为佳。配方和用法(1)生脉散：人参6～9克，麦冬15克，五味子10～12克。水煎，每日一剂，分2次服用。人参、麦冬、五味子三味共用益气养阴、敛汗安神。适用于热病后或久病气阴虚所致的心悸气短、汗出口干、脉无力，亦治疗低血压、冠心病具气阴虚症者。(2)参麦五味丹金汤：人参6克，丹参10～12克，郁金9克，麦冬12克，五味子10克。几味共水煎，每日1剂，取汤服之。人参、麦冬、五味子益气、滋阴养心肺、收敛安神、丹参通脉活络，郁金理气解郁，几味合用益气养阴、理气活络，适用于冠心病胸闷痛有气阴虚之症者。(3)益气养阴止渴饮：人参6克，黄耆24克，淮山药30克，玄参15克，花粉15克，知母12～15克。六味共水煎，水沸1小时以后取汤，放温后饮之。人参补气生津液，黄耆补气生清，淮山药补脾滋液，玄参滋阴益脾肾，花粉、知母滋阴清热止渴。六味共用益气养阴，止渴缩尿，适用于气阴虚有热所致的口渴思饮、尿多、气短乏力，亦治糖尿病(消渴病)具气阴虚之症者。(4)参附萸草汤：人参9～15克，炮附子10克，山萸肉9～12克，炙甘草6克。人参、附子先煎2～3小时，再下山萸肉、炙甘草以水煎，1小时以后取汤放温饮之，不能饮者亦可鼻饲法饮之。人参大补元气，炮附子温肾阳回厥，山萸肉温肝收敛，炙甘草补气且调和诸药。四味同用温阴益气、固脱回厥，适用于休克具四肢厥冷、呼吸微弱、少气、脉微者。(5)参茸巴戟丸：人参、鹿茸各15克，山萸肉24～30克，巴戟、肉苁蓉、麦冬、杜仲、柏子仁各30克，菟丝子、熟地、枸杞子各60克。以上11味共研细末，炼蜜为丸，每丸9克重，每次服1丸，1日2次，空腹时温开水送下。人参、鹿茸温肾填精，补元阳；巴戟补肾阳，温肢体，祛寒湿；肉苁蓉补肾阳，滋阴液，温而不燥；麦冬、柏子仁、熟地黄、构杞子，补阴液，益五脏；山萸肉补肝敛精；杜仲、菟丝子补肝肾、强腰膝。11味共用补肝肾，壮元阳，强腰膝，振精神，适用于肾虚所致的阳痿、畏寒及用于肝肾虚所致的腰膝酸痛、神疲易倦。(6)参术茱萸诃子汤：人参6克，白术、吴茱萸、诃子各9克。四味共水煎，水沸1小时以后，取汤温服，每日1剂。人参、白术健脾助运化，吴茱英温肝脾，诃子固肠收敛。几味共用温补脾胃止泻，适用于脾胃阳气虚所致的泄泻。(7)人参灵芝丹参散：人参30克，灵芝60克，丹参90克。以上三味共研细末，每次服3克，1日2次，温开水送下。适用于心气虚夹阏的冠心病。
7，人参 首乌 熟地 茯苓 肉苁蓉 枸杞 山茱萸 当归能一起配伍比例是多少
人参 3:首乌 2:熟地 1:茯苓4: 肉苁蓉 8:枸杞 9:山茱萸7: 当归3人参10g 首乌20g 熟地30g 茯苓10g 肉苁蓉10g 枸杞20g 山茱萸10g 当归10g熟地、首乌和枸杞可以多点，其他10g就足够，不必太多
8，人参的具体煮法是怎么煮跟党参和鸡一起煲汤好吗
和鸡一起煮就行了，不用加党参的。
参鸡汤
[菜系] 韩国料理
[类型] 药膳
[食材]
原料：童子鸡、糯米、人参、鹿茸、红枣、大蒜、鸡蛋、白果、栗子、绿尖椒、红尖椒、大葱
调料：盐、味精、胡椒粉 [制作工艺]
1、童子鸡洗净，把适量糯米、栗子、白果塞入鸡腹中，待用。
2、加工过的童子鸡放入锅内，加适量水、人参、鹿茸、红枣和调味料，小火炖煮3小时左右。
3、鸡蛋摊成蛋皮，切成丝，和葱丝一起摆在煮好的鸡身上。
4、最后为这道汤配上三个调味碟：生菜酱、胡椒粉和盐、红绿尖椒丝和大蒜片即成。
9，人参怎么吃效果最好
人参是中国人传统的滋补佳品，价格高，作用强，现在人参通过人工种植，食用方法很多，不同的食用方法，药效也均有不同，人参的种类很多，需按照自己的身体状况，体质，服用相对应的人参。人参（学名：PanaxginsengC.A.Meyer）是五加科、人参属多年生草本植物。高达60厘米；根茎短，主根纺锤形；掌状复叶3-6轮生茎顶，叶柄长3-8厘米，无毛；小叶3-5，膜质，中央小叶椭圆形或长圆状椭圆形，长8-12厘米，侧生小叶卵形或菱状卵形，长2-4厘米，先端长渐尖，基部宽楔形，具细密锯齿，齿具刺尖，上面疏被刺毛，下面无毛，侧脉5-6对；小叶柄长0.5-2.5厘米；伞形花序单生茎顶，具30-50花，花序梗长15-30厘米；花梗长0.8-1.5厘米；花淡黄绿色；萼具5小齿，无毛；花瓣5；花丝短；子房2室，花柱2，离生；果扁球形，鲜红色，径6-7毫米；种子肾形，乳白色。现代医学认为，人参对神经系统，心血管系统、内分泌系统、消化系统、生殖系统、呼吸系统及外科使用等都有明显的作用。人参的茎、叶、花，果以及加工副产品都是轻工业的原料，加工出诸如含有人参成分的烟、酒、茶、晶、膏等商品，都比较受消费者的欢迎。人参栽培是农民多种经营的重要项目，能给国家提供大量的税金和利润。例如，生产边条参的中国吉林省集安县，人参税收利润占全县总收入的50％（1986年）。人参怎么吃效果最好呢，有以下一些方法，可供参考。1.第一点，按照自己的身体状况，体质，服用相对应的人参，因为人参的品种也是非常多，有长白山人参，高丽参，西洋参，红参，党参，太子参等等。对症下药效果最好。2.第二点，在身体出现虚弱，乏力，体力透支等等不佳状况时使用，效果最好。3.第三，把人参切片，药效更加容易散发出来。可以含化，可以泡水。4.第四，把人参打粉，更加容易被人体吸收。可以泡水，可以吞服，可以含化5.第五，服用人参最好在空腹状态，吸收更好。服用人参一定要坚持一段时间，才能够看出效果，仅仅服用几天是看不出疗效的。6.第六，用人参炖汤，做成药膳，与鸡同炖，滋补功效更好。而且味道也好。7.第七，在服用人参期间，不要服用萝卜，茶叶茶。影响人参的吸收。8.第八，有感冒，气喘，湿热体质的人不宜服用人参。
10，长白山人参如何吃最营养
（一）炖服。将人参切成2cm薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用。 （二）嚼食。以2~3片人参含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法。 （三）磨粉。将人参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次1~1.5克。 （四）冲茶。将人参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用。 （五）泡酒。将整根人参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡，每日斟情服用。 （六）炖煮食品。人参在食用时常常伴有一定的苦味，如果将人参和瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖，可消除苦味，滋补强身。关于长白山人参如何吃最营养，你可以去中华人参网上学习下。淘宝网中华人参商行 隔水蒸：人参切片或段，放入炖盅里，加水上盖放入锅内，文火隔水蒸半小时左右即可（注意不要把水烧干），一般可反复蒸煮3-5次直到味道极淡后嚼食。一）炖服 （二）嚼食。 （三）磨粉。 （四）冲茶。 （五）泡酒。 （六）炖煮食品。一）炖服。将人参切成薄片，放入锅内，加满水，放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用。 （二）嚼食。以2~3片人参含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法。 （三）磨粉。将人参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次1~1.5克。 （四）冲茶。将人参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用。 （五）泡酒。将整根人参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡，每日斟情服用。 （六）炖煮食品。人参在食用时常常伴有一定的苦味，如果将人参和瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖，可消除苦味，滋补强身。 另外，生晒参在食用过程中一定要循序渐进、不可操之过急，过量服食。另外，一定要注意季节变化，一般来说：秋冬季节天气凉爽，进食比较好；而夏季天气炎热，则不宜食用。总之，只要我们掌握了上述食用方法和注意事项，小小的人参就可以使我们强身健体、益寿延年还有美容的作用。（一）炖服。将人参切成2cm薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用。 （二）嚼食。以2~3片人参含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法。 （三）磨粉。将人参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次1~1.5克。 （四）冲茶。将人参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用。 （五）泡酒。将整根人参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡，每日斟情服用。 （六）炖煮食品。人参在食用时常常伴有一定的苦味，如果将人参和瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖，可消除苦味，滋补强身。 下面我再为大家提供几种加入了人参的药膳：人参炒虾 材料：水参2根，大虾4只，洋葱1／4个，大辣椒1／4个，黄辣椒1／3个，色拉油1大匙，酱油1.5大匙，糖稀1／2匙，精盐少许。 烹饪方法：水参洗净后切丝，大虾放入盐水里洗净，洋葱和辣椒切块。然后将炒锅置于火上，待锅中水沸腾后放入色拉油，并放入洋葱、辣椒略微炒过，再放水参、酱油、糖及大虾炒熟。大虾营养丰富，水参炒虾是道全家人可享用的营养餐。 人参鲜蘑汤 材料：水参2根，鲜蘑、口蘑、香菇、花子蘑各3颗，枸杞少许，大枣数颗，水500克，香油1大匙，淀粉水2大匙，精盐少许，鸡肉汤适量。 烹饪方法：水参洗净后备用，炒锅内放入香油，微热后放入水参、鲜蘑、口蘑、香菇、花子蘑等微炒。然后倒入鸡肉汤，放入枸杞和大枣，以大火煮熟后，放入少许淀粉水和精盐调味即可。 人参鸡汤 材料：幼鸡1只，水参1根，枣2个，大蒜3瓣，江米、江粟米、去皮的荏胡麻各1大勺，生姜半瓣，水适量。 烹饪方法：将水参、枣、蒜、生姜、江粟米、去皮的荏胡麻等洗干净后装在幼鸡的肚内，装满后拿绳捆起来。然后把幼鸡放进锅内，倒入水直至所有材料全部浸泡，用旺火来烹煮。沸腾后，将泡沫清除，继续煮，直至幼鸡肉和里面的材料煮烂。最后，将鸡肉和汤一起盛在陶器锅内，均匀撒上盐、胡椒粉即可。注意，水参和蒜等材料必须放入幼鸡的肚内进行烹饪，因为只有这样才能让香味渗透到鸡肉内。中药“人参”是一味补药，中医专家说正确服用人参，使它更好地在体内发挥治疗效果，是非常重要的。下面是中医专家介绍的人参的吃法。(1)煎汤饮用将人参切成薄片，放入洗净的砂罐中，然后加冷水将参片浸泡，盖好砂罐盖子，放在炉火上煎熬40～60分钟，即可倒参汗饮用。(2)泡茶饮服取人参片5～10片，置于保温瓶中，冲入沸水，闷盖20分钟，代茶饮服，可以连泡数次，待汤汁变淡，再连汤带渣一起吃完。(3)隔水蒸服将6克参片，放入带盖的瓷杯或碗中，加入适量的水，盖上盖，放入加好冷水的锅内，用文火蒸煮60分钟，稍冷却后即可服用。亦可在参汤中加入冰糖、桂元肉、红枣等同时蒸服。(4)研末吞服将人参研成粉末，将入空心胶囊或糯米纸内，第次服2～3克，温开水送下。(5)细嚼噙化每次把人参片1～2片放入口中慢慢噙化嚼服，每日4～6次。(6)浸酒饮服取整支人参10～20克，浸入500克白酒中，盖紧瓶塞，每天将容器振摇一次，两周后即可服用。每次取10毫升饮服。在服参期间不宜吃茶叶、萝卜等。若发生感冒发热、胸满腹胀等疾病时，应暂停服用。以上人参的功效和吃饭都详细的给您说明了，以后要补身子的时候可别忘了这些人参的特定吃法哦!
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