脚踝后面让鞋子磨了结果成黑色那样的了唉怎么弄好啊让时间去淡化吧，可能是色素沉着，暂时的没什么担心的一个秋天捂一下就好了！要想加强效果买维A酸软膏每晚涂抹在患处2，灵芝怎么打成粉最先是风干，随后细细……
1，脚踝后面让鞋子磨了 结果成黑色那样的了唉怎么弄好啊
没什么 担心的 一个秋天捂一下就好了！ 要想加强效果 买维A酸软膏 每晚涂抹在患处
2，灵芝怎么打成粉
最先是风干，随后细细地碾磨，碾成粉状1、野生灵芝猪苓木耳粉。野生灵芝、猪苓、木耳，大约的占比是2：3：1，一起碾成特细的粉，每日用温水冲调，常饮，能够治疗肺癌。2、灵芝孢子粉。将灵芝孢子粉或破壁料理机灵芝孢子粉放水煎，连煎2次，第一次取汁服食，第二次连灵芝孢子粉一起吃下，破碰的灵芝孢子粉可以不煎，但煎下最好是。能够提升身体免疫力，可以抑止肿瘤，也可以抗放、放疗。灵芝怎样打成粉3、灵芝粉。将野生灵芝磨成细粉，空腹吃用，用温水冲调，或是立即吃，能够医治女性宫颈癌，还可以医治子宫异常出血。4、紫灵芝粉。以前的全部野生灵芝，没有实际标出归类的，均为赤灵芝，这一条详细介绍的是紫灵芝粉，紫灵芝功效比较单一，紫灵芝粉仅有止喘，化痰，治咳嗽的作用，但实际效果却非常好。5、野生灵芝黄豆面粉。野生灵芝 与大豆大约按1：3的 占比烤干、炒过、 研磨成粉，每日三次， 开水冲服，能够医治冠心病。6、野生灵芝紫丹参田七粉。野生灵芝、紫丹参、田七，按6：4：3的占比，相互碾磨成细粉，每天服2次，适用心悸胸闷，及其冠心病、心绞痛等。
3，自制灵芝粉
灵芝粉：灵芝子实体研磨过筛成的粉 灵芝孢子粉：灵芝菌盖表层弹射出的微量粉末 破壁灵芝孢子粉：收集灵芝孢子粉，经过过筛、去杂、杀菌、烘干、破壁等工艺。再看看别人怎么说的。灵芝粉：灵芝子实体研磨过筛成的粉 灵芝孢子粉：灵芝菌盖表层弹射出的微量粉末 破壁灵芝孢子粉：收集灵芝孢子粉，经过过筛、去杂、杀菌、烘干、破壁等工艺。
4，如何制做灵芝粉
灵芝粉做法：1、用小刀将灵芝的根部清理干净，切去沾泥的部分，记得一定不要洗整棵的灵芝，关键的是要保留灵芝表面的胞子粉；2、将灵芝切成薄片；3、用药材粉碎机将灵芝片粉碎，打成粉沫。4、把粉沫倒出来用小细筛子过筛，筛出的颗粒重新打一遍，最后剩余的部分可以用来煮水喝。灵芝粉的营养价值灵芝粉的主要成分是灵芝多糖、灵芝酸、腺苷以及10多种碱、油酸、纤维素、氨基酸、微量元素等，其应用范围非常广泛，对心、肺、肝、脾、肾脏等均有医疗作用。扩展资料：作用抗肿瘤灵芝中所含的灵芝多糖具有广谱抑制瘤作用，是临床治疗肿瘤的良好辅助药物。实验表明灵芝多糖对黄曲霉素致肝癌作用有显著的抑制效果。实验证明灵芝多糖不论腹腔给药还是口服给药在一定剂量下都能抑制肿瘤生长。其抗癌作用机理以拮抗肿瘤免疫抑制作用，多方面有效地促进非特异性抗肿瘤免疫反应为主，对正常机体的免疫反应也有一定促进作用。灵芝多糖还有活化巨噬细胞的功能，使巨噬细胞吞噬杀菌功能增强，巨噬细胞体积增大，伪足增多。也有实验表明其抗癌机理主要是通过抑制癌细DNA合成而起作用的。降血糖灵芝不同部位及提取物对血糖都有不同程度的影响。其降糖作用的机理是由于它能增加血浆胰岛素的浓度，加速葡萄糖的代谢，它不仅能增加周围组织对糖的利用，而且还能通过强化参与肝脏糖代谢的各种关键酶的活性来提高肝脏对葡萄糖的利用。保肝药理试验表明，灵芝孢子粉对D-氨基半乳糖所致小鼠肝脏病理模型有一定保护作用。灵芝可降低血脂，减少肝指数，减轻肝脏脂肪变性，对抗由四氯化碳引起的肝损伤，防止其脂肪变性。抗衰老灵芝及其多糖成分的免疫调节作用，能够促进核酸蛋白质的合成代谢，抗氧化自由基活性及延长体外传代谢细胞的分裂代数的能力等，提示了灵芝抗衰老的作用机理。另外灵芝多糖可促进对小鼠混合培养的T淋巴细胞脱氧核糖核酸DNA聚酶活性，促进细胞DNA合成，也是其抗衰老机理之一。保护心脏灵芝对心脏有较为全面的保护作用，可改善多种动物心肌血氧供应，增强心肌收缩力，此外还能扩张冠脉，对抗垂体后叶素的血管收缩反应，还有升高大鼠心肌ATP含量的作用，降低动物心肌能量的消耗。抗凝血灵芝多糖是可明显延长小鼠凝血时间，明显延长小鼠体内血栓形成时间，抑制血瘀大鼠体外血栓的形成，并降低血瘀大鼠的血浆比粘度。实验证明灵芝是一种较强的血小板聚集抑制剂，可用于阻止动脉血栓形成，阻止血小板活性增强所致心脑血管疾病的发生和发展。参考资料来源：百度百科-灵芝粉-作用
5，怎么把灵芝捣碎灵芝是一整颗的
先把灵芝用刀切成片层，或用手掰成小块。然后用刀剁成小碎块，之后可以放入捣蒜的工具里慢慢捣烂。最后姜捣烂的灵芝粉末装瓶密封保存。切记，捣烂的灵芝粉末不要直接煮水，用的时候，取20g左右放入药用药囊里，连带药囊煮水。如下图
6，UG NX60草图标注时怎么将小数点从逗点改成句点怎么弄成实心
<p>可以进来了解一下它关于操作的，真的不错哦。、</p> <p><a href="http://wenwen.soso.com/z/urlalertpage.e?sp=shttp%3a%2f%2fwww.hao9hao.com%2funion%2f%3f35767" target="_blank">http://www.hao9hao.com/union/?35767</a><br><a href="http://wenwen.soso.com/z/urlalertpage.e?sp=shttp%3a%2f%2fdown.hao9hao.com" target="_blank">http://down.hao9hao.com</a><br><a href="http://wenwen.soso.com/z/urlalertpage.e?sp=shttp%3a%2f%2fbbs.hao9hao.com" target="_blank">http://bbs.hao9hao.com</a></p>
7，灵芝的正确吃法与用量是怎样的
灵芝的正确吃法以泡茶、水煎服、打粉、泡酒、炖肉、煲汤、煮粥几种方法来食用。灵芝的用量没有准确的标准，主要是根据自身的情况来决定的，一般服用灵芝都是在每天十克到二十克，正常情况下灵芝食用过量也不会对身体产生不好的影响，所以具体食用多少灵芝要因人而异。灵芝为多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子实体，是比较名贵的中药材，能够起到补益人体的作用。味甘，性平。归心、肺、肝、肾经。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。灵芝的正确吃法以泡茶、水煎服、打粉、泡酒、炖肉、煲汤、煮粥几种方法来食用。灵芝的用量没有准确的标准，主要是根据自身的情况来决定的，一般服用灵芝都是在每天十克到二十克，正常情况下灵芝食用过量也不会对身体产生不好的影响，所以具体食用多少灵芝要因人而异。泡茶：将灵芝片2片掰成小段置于茶杯中，加入沸水适量，盖盖焖5分钟后即可饮用，可反复冲泡多次饮用。水煎服：取灵芝片5片置于砂锅内，加入清水适量，上火煎煮水沸腾后转文火，继续煎煮20分钟，滤取药汁。继续加水煎煮15分钟，滤取药汁。将两次的药汁合起来分2-3次服用。打粉：将灵芝片适量磨成细粉，用温开水冲服，每天3克。泡酒：取灵芝片30克置于玻璃瓶中，加入40度以上的白酒1000毫升，密封浸泡7天，至酒变成棕红色时即可饮用，每次10毫升，每日2次。炖肉：将瘦肉（如牛肉、羊肉、鸡肉等）适量剁成小块，取灵芝片10g，一同置于蒸锅中，加水和调料适量，上火蒸炖30分钟后，喝汤吃肉。煲汤：取灵芝片10克，银耳5克，冰糖15克，置于炖盅内，加水适量，小火慢炖3小时，至银耳变成稠汁，拣出灵芝，分2-3次食用。煮粥：取灵芝片10克掰碎，燕麦片30克，同时置于汤锅中，加入清水适量，白糖1匙,上火煎煮30分钟至粥熟即可食用。
8，怎么训练成一个合格的组织后卫
组织后卫又称为控球后卫，是职业篮球入门门槛最低的的位置，但也是场上最具有决策力的位置，有着球场教练之称。组织后卫在训练方面也是最难的，近些年来中国也没出产过很出色的组织后卫，导致一直在国际大赛上成绩不算特别突出。那么，组织后卫练习时又要注意哪些方面呢？组织后卫应具备的素质技能
速度是必须的。组织后卫按理说是场上最矮的，所以必须是最快的，速度是组织后卫所必须的，不论进攻或者防守。组织后卫必须进行田径式的练习，提高自身的速度和耐力。
全面的身体素质以及耐力。速度是组织后卫的生命线，但是仅仅具备速度对于身体来说是远远不够的。组织后卫的身体训练应该是全方位的，一整套身体训练，从手到脚的地方，都要仔细的练，才会有全方面的提高。
很强的对抗能力。组织后卫需要很强的对抗能力，对手控制组织后卫的办法是速度加上对抗压迫，迫使组织后卫在高压下不能进行完整连贯的动作，所以对抗力非常重要。可以参考呼吸法提升身体胸腔厚度，多练习下肢力量以增加对抗，同样在防守上要压迫对手。 组织后卫应掌握的技战术
优秀的控球技巧。组织后卫对于控球技巧很有要求，好的组织后卫控球都运得高、快又连贯。花式运球好看，但是确实不实用，只能作为增加球感球性的练习。高运球有两个最大的好处：一是在快攻时，人追着球跑，使运球速度和快攻速度更快。这一点可以参考马布里，他的绝对速度比基德的快，但是快攻打得远不如基德打得出色；二是能够有更大空间传出好球，参考纳什。
不看球的控球能力。组织后卫由于拥有场上的决策权，所以运球时不能眼睛盯着球看，而要时刻注意着队友的跑位。组织后卫的标准，是要在防守之下能够注意到场上动静，那么练习的时候就应该以不看球为练习标准。
优秀的空位投篮技术。组织后卫应该有快速的出手速度，以及高命中的无人防守下的投篮，因为组织后卫的身高问题使得投篮出手要快，训练时应以此为准。
良好的防守能力和意识。防守意识和防守的技术一样重要，一旦上了赛场，就要全心的思考去怎样防守，并且整场集中注意力。这样做也许起初会很累，但是以后一旦形成习惯，你会发现好处很多组织后卫需要组织全场，需要组织起球队的进攻，良好的运球能力，这基本功就需要自己去练好啦，还有就是开阔的视野。一个出色的组织后卫最可怕的不是他的突破，也不是高命中率，而是对时机的把握，在机会出现或制造出来的那一刻就能把握机会，传到最适合的位置。这种能力需要有意识的在球场上锻炼，多与队员配合，另外组织后卫因为位置要求，进攻效率可能不高，这是正常的，纳什一场比赛下来也不会拿太多分，可他就是球队进攻端的绝对核心。组织后卫十分重要,是篮球比赛阵容中的一个固定位置。控球后卫往往是全队进攻的组织者，并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员。是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。然后，他还要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。简单地说，他要让球流动得顺畅，他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说，他还要组织本队的进攻，让队友的进攻更为流畅。 自己必须加强控球练习,尤其是长途的快速运球...还要加快跑步速度,有时需要用速度来突破对方防守...还有就是眼睛要敏锐观察场上队友位置,分析人员跑动变化,在恰当时机传球...中投和上篮也和重要滴哟.. 总之多多练习拉,加油吧.!!组织后卫首先要视野开阔，大局关强，传球助攻意识强，如果这些条件具备了，那练练运球，速度，，，，，
9，武汉麻将是怎么打的
武汉麻将，又称开口翻、红中癞子杠，核心是二五八、癞子、开口翻和口口翻。它算番比较复杂，大赢还是大输就在一念之间。因此麻友须要一边精确计算做大翻牌，一边提防放冲甚至不小心承包，玩法十分刺激。 打牌规则 用牌 没有梅、兰、竹、菊、春、夏、秋、冬，合136张。 叫牌 可以吃、碰、杠，但不能吃碰杠红中，不能吃碰杠癞子。 红中 红中可以随时拿出来杠牌，打出来也是杠牌，称为“红中杠”（×2）。 红中不能碰、明杠、暗杠，手上持有红中时不能胡牌，因此也不能抢杠。 癞子 武汉麻将 "癞子"是在四个选手闲家抓完13张牌庄家抓完第14张牌后翻取的第一张牌加一就是"癞子"（比如 A、翻出五万，六万就是"癞子"，翻出九万，一万就是"癞子"，B、按照"东、南、西、北、红中、发财、白板"的顺序，如果翻出"北"，跳过"红中"，"发财"是"癞子"，翻出"白板"，"东"是"癞子"）。 1、癞子即财神，持有者可以当作其他张牌（万能牌）来胡（属于软胡，×1），也可以用本身花数胡（硬胡，×2）。 2、 癞子可以单张成杠打出去，成为"癞子杠"（×2）。 3、 持有或打出的癞子不能当普通牌来叫牌，即自己不能用来吃碰杠，打出去别人也不能用来吃碰杠胡。 4、 翻出癞子牌后，周知各人（UI上有显示）。下一张的意思是：一到九的循环，东南西北发白的循环（摸到"北"和"中"都是"发"作癞子）。 5、 当有两个"癞子"时（即财神）不能胡"小胡"（听牌时有一个"癞子"，又自摸一个"癞子"，必须打出一个），"癞子"可开杠（×2），也可打出（×2）。 杠 冲杠：手中有暗刻（3个一样），别人出第四张，则可以开杠。直杠不能被抢杠，算开口（×2）。 蓄杠：碰了一个，又摸到第四张，可以在合适的时候拿出来，可以被抢杠（×2）。 冲杠和蓄杠属于明杠，必须亮明（×2）。 暗杠：摸到4张一样时，可以拿出来暗杠，不亮明，不算开口，自然也不能被抢杠（×4）。 抢杠：一家已经碰了一次，又抓到这张牌开杠，如果另外三家已听牌，正好需要这张牌胡牌，即抢杠。 坐庄：逆时针上家轮庄，庄家胡牌或者荒庄（流局）则继续做。 胡牌规则 胡牌要求 1. 胡牌的基本牌型 (1)11、123、123、123、123 (2)11、123、123、123、111(1111，下同) (3)11、123、123、111、111 (4)11、123、111、111、111 (5)11、111、111、 111、111。 注：除风一色、将一色、碰碰胡、清一色以外，一对（11）必须是二、五、八，比如二万、五条、八筒等。 2. 武汉麻将没有7对子和门前清。 3. 当有两个"癞子"时不能胡"小胡"（听牌时有一个"癞子"，又自摸一个"癞子"，必须打出一个），"癞子"可开杠（× 2），也可打出（× 2）。 4. 风一色、将一色为乱风乱将，只要手上全是风牌或将牌就能胡牌。（在听牌时，任意风或将都能当炮使用。） 5. 如果玩家漏掉了炮胡，可以继续胡其他玩家放的炮，无须等待自己摸牌后。 开口翻 吃、碰、明杠称为开口，必须开口（或开过口）才能胡牌，即必须有吃、碰或明杠行为。 胡牌类型 小胡（即屁胡，基础分1），必须用2，5，8的对子做将牌。 大胡（基础分10，可累计）： 碰碰胡，除将牌外为均为刻子；任意将。 全求人，吃碰明杠过4次牌，手上留一张将牌成胡的； 一色，风一色（全是风牌包括发白）、将一色（全是2、5、8）、清一色（全是条或万或筒）；任意将。 记分规则 原则 1）没有承包时，1家胡牌，3家输点，没放冲的玩家依然输点。 2）输分=基础分（1或10）乘以输家自己番数乘以赢家番数，赢分=3个输家的分之和。 小胡计分 基础分为1，开口×2，每暗杠×2，自摸×2，硬胡×2，每明杠×4，放冲者输点×2 庄闲因素：庄家胡则闲家输点×2，闲家胡则庄家输点×2。 因此3个输家的输点一定不同。 口口翻：其他一样，但每开一次口就×2一次。 大胡计分 大胡有：碰碰胡、清一色、将一色、风一色、杠上花、海底捞、抢杠 基础分为10，不考虑庄闲因素，自摸×1.5，放冲输点×1.5，开口×2，每暗杠×2，硬胡×2，每明杠×4。 口口翻：其他一样，但每开一次口就×2一次。 必须注意：大胡可累计，如2个大胡基础分就是20，3个大胡基础分就是30。 承包（包胡）：承包者承担所有输点，以下情况承包 1） A放冲给B作全求人，A没听牌，A承包。 2） B胡清一色，B的第三次开口对象是A，A承包。 3） B抢杠胡，被抢的A承包。 封顶：上限每家300倍点数，如果3家都超过300倍点数则每家提至400倍点数（称为金顶），发生承包时承包人付出数=三输家输分之和。 在口口番中金顶设为500倍点数。 逃跑：游戏结束，逃跑者扣400分（口口翻扣500分），扣相应的游戏币（扣尽）。
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