灵芝的种类有哪些它们的功效怎样这么说吧，楼上有人说一百多种有人说两百多种，其实世界范围内的灵芝已发现有200多种，中国目前发现并载入《中国灵芝图鉴中》的灵芝有104种，这104种灵芝中，可药用的约有40多种，临床治病常用的约有10多……
1，灵芝的种类有哪些它们的功效怎样
这么说吧，楼上有人说一百多种有人说两百多种，其实世界范围内的灵芝已发现有200多种，中国目前发现并载入《中国灵芝图鉴中》的灵芝有104种，这104种灵芝中，可药用的约有40多种，临床治病常用的约有10多种，载入国药大典的灵芝有3种，分别是赤芝，紫芝，松杉灵芝。最常用的是赤芝和紫芝。药店里卖的最多的就是赤芝，紫芝也很多。另外没记载入国药大典的灵芝不等于没有药用价值，一些灵芝反而药效更为强烈，如树舌灵芝，无病赤芝，薄盖灵芝等等，陈康林教授运用这些灵芝配伍成功治好了许多疑难杂症。因此灵芝这个东西很复杂，不同种类灵芝可以治疗不同疾病，建议楼主可以网上查一下相关资料，针对不同疾病选择不同灵芝。普通人没什么疾病，或者亚健康人群一般多吃的是赤芝。
2，中国灵芝图鉴的介绍
《中国灵芝图鉴》是作者20多年来对中国野生灵芝菌物研究的总结，记载了中国已知的野生灵芝4属、3亚属、103种。每种详细描述了宏观特征与微观特征，记录了它们的生态与分布，附有野生灵芝自然生态的外形彩色照片 300余幅，野生灵芝孢子图103幅和48幅灵芝孢子扫描电镜照片。本书的出版，是对我国已故的著名的野生灵芝分类学家赵继鼎先生的纪念，也是对目前我国野生灵芝的研究、销售、生产、应用等方面一些种类混乱的现象起到一个指导性作用。
3，猎罪图鉴原著小说是什么
《猎罪图鉴》这部剧并不是根据小说改编的，而是一部原创剧本的犯罪推理剧，所以没有原著小说。这是一部双男主的罪案推理短剧，其中金世佳饰演的是刑警队长杜城，檀健次饰演的是模拟画像师沈翊。由于《猎罪图鉴》是原创剧本，所以好奇剧情走向的观众只能等待剧情的播出了。整体来说《猎罪图鉴》的故事比较简单，主要就是刑警队长杜城和模拟画像师沈翊两个人联手屡破奇案的故事。沈翊初加入北江分局刑侦支队担任模拟画像师，便被领导安排与北江分局刑侦支队一队队长杜城搭档办案，沈翊的模拟画像技术可以帮助警察们找到更多的线索，也能通过目击者口述来描绘犯罪嫌疑人的面部肖像，可以说在破案中能够起到很大的作用。在机缘巧合下被迫搭档的两个人，需要合作面对错综复杂的案件，揭开真相。2022年3月4日，《猎罪图鉴》发布定档预告，宣布定档于3月6日在爱奇艺和腾讯视频开播。首周会员周日到周三20点更新2集，首更4集；非会员周日到周四20点更新1集。3月14日起会员每周一二三更新2集，非会员每周一到周四更新1集。
4，灵芝怎么吃
灵芝的食用方法有很多，包括煎水、泡酒、煮粥、炖肉、磨粉后加水冲服等。将干灵芝磨成粉加水冲服的效果是最好的，如果把灵芝和别的食物煮炖，可能会破坏灵芝当中的有效成分，影响它的疗效。灵芝作为中国传统珍贵药材，具备很高的药用价值。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。另外灵芝对于增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显著疗效。灵芝的食用方法有很多，将灵芝做成粉末，用水煮大约30分钟左右，这种方法效果是最好的，而且比较方便。或者是把干灵芝用水冲洗后切成片，用热锅反复的煎，直到把药效全部煎出来，以后用热水泡。如果有时间有精力也可以用来把灵芝进行煲汤，建议在使用之前一样用清水冲洗干净。还可以灵芝炖小米粥，可以准备适量的小米，配上枸杞、红枣，加入锅中炖煮，炖煮1小时，即可服用。灵芝对身体的益处非常多，可以有效地提高机体的免疫力，增强体质，而且还能够抗衰老。灵芝一定要长期的坚持服用，长期服用效果比较佳，而且还可以通过破壁其破壁灵芝服用的时候进行一个冲服调服，根据个人的口味进行适合的制作和调服。
5，灵芝有何作用
根据《中国灵芝图鉴》这本书著述（原文如下）：“据广泛的研究与临床疗效观察结果认为，灵芝的功效表现在：1、有明显的镇静与镇痛作用；2、有明显的止咳、祛痰、平喘作用；3、有降血糖作用；4、有降血压作用；5、有增强冠状血管循环的作用；6、有强心作用；7、有减低动脉粥样硬化作用；8、有抗放射性损伤作用；9、有增进肝脏合成血清蛋白的速度作用；10、有抗肿瘤作用；11、有治疗肝炎的作用；12、有美容作用（A、消除皱纹；B、消除褐斑和雀斑；C、避免发生青春痘；D、可以减肥）；13、有防止衰老的作用；14、长期服用有轻身延年之功效。”灵芝、灵芝孢子粉适合人群：
1)追求品质生活，了解灵芝产品的人
2)免疫力弱，易感冒、易疲劳的人
3)工作压力过大，睡眠不足的人
4)体内毒素过多的人
5)注重肝功能保养的人
6)长期从事辐射性工作，以及使用电脑办公的人
7)血压、血脂、血糖高的三高人群
8)注重容颜养护，消除体内自由基，对抗肌肤衰老的人群甘，平。归心、肺、肝、肾经。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。动物药理表明实验：灵芝对神经系统有抑制作用，循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰作用，此外，还有护肝、提高免疫功能，抗菌等作用。
6，为什么灵芝被称为仙草
灵芝其实并不是草，它是一种真菌植物，是一种珍贵的中药药材。灵芝体内含有生物碱、内脂香豆精、酸性树脂、氛基酸、油脂及还原性物在灵芝的真菌丝体内还有多种酶。因此，灵芝入药，不仅具有滋补强壮的作用，同时还有补气益血、养心安神、平喘止咳的功效，主要用于治疗心悸、失眠、健忘、乏力等症。所以，灵芝被称为“仙草”。如果要说出一种具有神奇疗效的草药，很多人都会想到灵芝。麻姑用它酿酒为西王母献寿，白素贞偷了它来让许仙起死回生，更不用说大批武侠和神怪小说都用它为主角“提升若干年的修行”。今天固然没有人相信复活和成仙这回事了，但这一点都不影响它的名气，灵芝，俗称“仙草”，是享誉久远的中华瑰宝，也是较为名贵的中药材，备受中医学者的亲睐。唐代开元年间的《道藏》把：“石斛、天山雪莲、三两重人参、百二十年首乌、花甲之茯苓、深山野灵芝、海底珍珠、冬虫夏草、苁蓉”并称为中华九大仙草。其中深山野灵芝位列其中。为何叫灵芝?之所以用“芝”，是因为灵芝的形状像一个“之”字;古人不懂真菌，看到它长在木头上，便以为是一种草本植物，就加了个草字头;又因为野生的很少，是帝王才能享用的宝物，所以前边加了个“灵”字。根据《中华人民共和国药典》，符合药用灵芝标准的只有两种：赤芝和紫芝。所以目前人工栽培的绝大部分为赤芝和紫芝。灵芝主要分布于中国浙江、黑龙江、吉林、安徽、江西、湖南、贵州、广东、福建等地。千年灵芝可真?现代科学证明，根本就不可能有千年灵芝。灵芝就像蘑菇一样，是一年生的。正常环境下一棵灵芝从生长到成熟，最多12个月!成熟后若不处理，灵芝不会再继续生长，只会木质化，没药效了!而且，灵芝孢子粉成熟后都散发了，只留下一个子实体的空壳，能有什么用呢?灵芝的功效？补气：主治气虚，包括肺气虚、肾气虚、脾气虚、心气虚等等。经常没力气乏力，容易疲劳，会自汗的人十分适合。安神：适合失眠多梦，晚上睡不安稳。灵芝的安神还有养心的作用，比方说心慌、心悸、健忘等。止咳平喘：咳喘病人适用。抗肿瘤：现代医学研究表明，灵芝多糖能预防肿瘤的生成和揭制肿瘤的扩散及生长。抗衰老：我们在做药理学试验时发现，灵芝能延长实验小白鼠的寿命。是不是灵芝越大越好?有些灵芝长得特别大，比脸盆还大;甚至还有一层层叠起来的。其实这种灵芝是培育出来给老板当盆景观赏用的，品种叫“树舌”，不属于药典规定的药用灵芝范畴。灵芝如何挑？灵芝的有效成分在菌盖上，而不是在“伞柄”上。大家挑选的时候，菌盖要大，根要小，但是菌盖也不要大得太夸张，一般饭碗这么大就够了，再大就可能是有意识培养出来的;还要看是否成熟，中药里的很多有效成分，需要等到植物的成熟期后才能达到最佳比例，所以灵芝要买摸上去硬一点的。很多人都误认为灵芝颜色越深越好，所以去药店买，一般会挑选紫芝，而不是赤芝，商家卖的时候，紫芝也比赤芝贵。但实际上这两种都是灵芝，疗效一样，成分一样，中药房里用的就有很多赤芝。野生灵芝和种植灵芝在选择上应该怎么选?价格相差很大，效果相差不大。打个比方，同等分量的灵芝，种植的10块钱，野生的可能要100块钱。如果说100块的野生灵芝有100%的疗效，那么种植的起码也有85%——90%。所以说从性价比上来看，没必要一味追求野生灵芝。
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