灵芝女贞子制何首乌三七桑椹子生地黄精元参太子参墨旱莲草枸杞你好：灵芝具有补气养血、养心安神、止咳平喘的功效；女贞子滋补肝肾、清肝明目；知何首乌补血生精、通便解毒、固肾乌发；三七散瘀止血、消肿定痛；桑葚滋阴补血、补肝肾、生津、润肠；生……
1，灵芝女贞子制何首乌三七桑椹子生地黄精元参太子参墨旱莲草枸杞
你好：灵芝具有补气养血、养心安神、止咳平喘的功效；女贞子滋补肝肾、清肝明目；知何首乌补血生精、通便解毒、固肾乌发；三七散瘀止血、消肿定痛；桑葚滋阴补血、补肝肾、生津、润肠；生地清热凉血、养阴生津；黄精养阴润肺；元参补气养阴；墨旱莲清热解毒；枸杞滋补肝肾、益精明目。
2，野生灵芝需要炮制吗还是在野外采集回来就可以直接使用
可以直接食用，但是如果不及时食用，最好晾干或低温烘干(温度不超过55℃)收藏，并要通风，防止霉变。 炮制方法：除去杂质，筛去砂土。 贮干燥容器内，密闭，置阴凉干燥处。 灵芝味虽苦，但苦而香，苦可以加入蜂蜜等调味。根据灵芝的特点，现介绍几种既简便，效果又好的食用方法 1、灵芝饮品：去灵芝（整芝）切片后加清水，放置文火中炖煮2小时，取其汁加入蜂蜜即可饮用。 2、灵芝水煎法：将灵芝剪碎，放入罐内，加水煎煮，一般煎煮3-4次。把所有煎液混和，分次口服。 3、灵芝泡酒：将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时即可喝，还可加入冰糖或蜂蜜。
3，自制灵芝粉
灵芝粉：灵芝子实体研磨过筛成的粉 灵芝孢子粉：灵芝菌盖表层弹射出的微量粉末 破壁灵芝孢子粉：收集灵芝孢子粉，经过过筛、去杂、杀菌、烘干、破壁等工艺。再看看别人怎么说的。灵芝粉：灵芝子实体研磨过筛成的粉 灵芝孢子粉：灵芝菌盖表层弹射出的微量粉末 破壁灵芝孢子粉：收集灵芝孢子粉，经过过筛、去杂、杀菌、烘干、破壁等工艺。
4，野生灵芝怎么做面膜
【原料】 灵芝10克， 蜂蜜、蛋清 适量。 1、将灵芝洗净后，放入锅中，加水用小火熬20一30分钟。2、去渣将药液晾凉后倒人瓶中放冰箱保存。3、用时，加蜂蜜蛋清调匀成糊，做成面膜状即可。4、用温水将面部轻轻洗净，然后用干毛巾擦干自己脸部。5、涂上灵芝面膜，待自然干燥后，用温水洗净即可。【功效】：营养肌肤，增加弹性，防皱减皱。灵芝中含大量酶类，能促进皮肤的新陈代谢，有活化皮肤细胞的功能，使皮肤光鲜、滋润。灵芝中还含有多种水鲜蛋白、B族维生素等，对皮肤有滋养、减皱、使皮肤富有弹性的作用。扩展资料：鉴别野生灵芝和人工培育灵芝的主要方法有：首先，看灵芝的色泽形状。由生长环境的不同以区别，野生灵芝多生长于深山树林中某种已枯死树干上，旁边杂草乱石颇多，故野生灵芝长型多样，色泽各异，而种植灵芝出于种植基地，虽种植户也有刻意模仿野生灵芝生长环境，但大多长型都比较均匀，色泽大致相同。第二，是比较大小。野生灵芝品种多，形状相对不规则，每类灵芝各有自己的特点，不过，山上采集的灵芝一般都大小不一，不会像人工的那样，大批量的灵芝大小基本上都差不多大。人工栽培的灵芝一般的生长环境都是在温室大棚，这样生长环境生长出来的灵芝往往比野生灵芝的个头大很多，同时灵芝的大小整齐度一致，形状也规则。第三，是看虫眼。野生灵芝都生长于野外，肯定会遇到虫害的侵袭，所以子实体下方都会留下不规则的虫眼，这个也是必然的，如果没有虫眼，那只能说明这灵芝是人工培育的。人工栽培的灵芝一般都采用农药控制虫害问题，几乎不会有虫眼的。第四，是闻气味、品味道。野生灵芝的药用价值越来越明显，何以称之为药，能治病、能防病、能抗病。野生灵芝味是苦的，而且很苦，一般来说越是苦的其药效才会显著，古语有云“良药苦口，苦口良药”。野生灵芝并无气味，在药店所买的灵芝之所以有气味一般是由于中药材混杂后导致串味。参考资料：百度百科-灵芝
5，孕妇容易感冒该怎么预防急
能不吃药是最好的，多喝水，喝姜汤放点红糖，吃板蓝根。 平日多吃姜片和葱白，多吃含维C的食物，还可以喝老母鸡汤，增强抵抗力，在国外一般都这样做。不过这鸡也有选择，我推荐你去菜管家看看，那上面的母鸡都是正宗的土鸡，自然养殖。
下面给你介绍一种做鸡汤的做法，可以补气养血 增强抵抗能力。主料：竹林鸡，龙井茶茶包，野生灵芝烹饪方法：1、洗净竹林鸡；2、调料淹制半小时；3、放入野生灵芝及茶包，慢火炖制8小时。参考资料：菜管家证明身体很差，没有抵抗能力。要多吃点补品，增加免疫能力，慢慢就好了。
6，灵芝孢制粉加盐
一般不会的，不过经常是这样吃：正宗蜂蜜泡一个星期,每天吃一小匙.(不能多吃,吃多了会降血压的)
在介绍灵芝的孢子粉的几种吃法前，先介绍下灵芝孢子粉的种类及其区别。
总的来说，经常服用的灵芝孢子粉的种类主要有两种：
1、一种是灵芝孢子粉原粉，也就是未破壁的
2、一种是经过超微粉碎机超微粉碎的破壁灵芝孢子粉
灵芝孢子有一层坚硬的外壳，人体难以消化，因此，利用率较低，为了提高身体对灵芝孢子的吸收，就用超微粉碎机将灵芝孢子的外壳打破，也就是破壁。科学的灵芝研究证明，对于经过超微粉碎机破壁的灵芝孢子粉，人体能够很容易的吸收其中的灵芝孢子油等营养成分。
所以，我们建议大家直接购买高破壁率的灵芝孢子粉（如泰山灵芝基地的高破壁率的灵芝孢子粉），不建议使用灵芝孢子粉原粉。
因为，人体对两种灵芝孢子粉的吸收率不同，灵芝孢子粉的吃法也略微不同。
1、在服用灵芝孢子粉原粉的时候，可以多煮一会，以便软化灵芝孢子的外壳，以便增加人体消化吸收
2、破壁的灵芝孢子粉，服用方法简单方便，空腹，温水，冲服就可以，因为，灵芝孢子的壳已经被超微粉碎机打破，人体可以很容易的吸收。
灵芝孢子粉的用法并不复杂，常见的主要有一下几种：
1、如果是灵芝孢子粉胶囊可以直接服用
2、如果是灵芝孢子粉粉末，可以直接倒入口中服用，味道微苦。也可以用温水冲服。若为破壁灵芝孢子粉，温水冲服时表面油层为灵芝孢子粉破壁后流出的灵芝孢子油，可放心服用。
注意事项：
1、灵芝孢子粉最好选用经过超微粉碎机粉碎破壁的，就是我们常说的破壁灵芝孢子粉
2、服用量视个人情况而定，或者遵循医嘱。日常保健可以按每日6g左右。如病后保养、或者手术后抗癌保健，可加大用量，加倍或者更多。
3、因为灵芝药性平和，而且是迄今为止唯一没有毒副作用的药材，所以不用担心过量。
7，为什么灵芝被称为仙草
灵芝其实并不是草，它是一种真菌植物，是一种珍贵的中药药材。灵芝体内含有生物碱、内脂香豆精、酸性树脂、氛基酸、油脂及还原性物在灵芝的真菌丝体内还有多种酶。因此，灵芝入药，不仅具有滋补强壮的作用，同时还有补气益血、养心安神、平喘止咳的功效，主要用于治疗心悸、失眠、健忘、乏力等症。所以，灵芝被称为“仙草”。如果要说出一种具有神奇疗效的草药，很多人都会想到灵芝。麻姑用它酿酒为西王母献寿，白素贞偷了它来让许仙起死回生，更不用说大批武侠和神怪小说都用它为主角“提升若干年的修行”。今天固然没有人相信复活和成仙这回事了，但这一点都不影响它的名气，灵芝，俗称“仙草”，是享誉久远的中华瑰宝，也是较为名贵的中药材，备受中医学者的亲睐。唐代开元年间的《道藏》把：“石斛、天山雪莲、三两重人参、百二十年首乌、花甲之茯苓、深山野灵芝、海底珍珠、冬虫夏草、苁蓉”并称为中华九大仙草。其中深山野灵芝位列其中。为何叫灵芝?之所以用“芝”，是因为灵芝的形状像一个“之”字;古人不懂真菌，看到它长在木头上，便以为是一种草本植物，就加了个草字头;又因为野生的很少，是帝王才能享用的宝物，所以前边加了个“灵”字。根据《中华人民共和国药典》，符合药用灵芝标准的只有两种：赤芝和紫芝。所以目前人工栽培的绝大部分为赤芝和紫芝。灵芝主要分布于中国浙江、黑龙江、吉林、安徽、江西、湖南、贵州、广东、福建等地。千年灵芝可真?现代科学证明，根本就不可能有千年灵芝。灵芝就像蘑菇一样，是一年生的。正常环境下一棵灵芝从生长到成熟，最多12个月!成熟后若不处理，灵芝不会再继续生长，只会木质化，没药效了!而且，灵芝孢子粉成熟后都散发了，只留下一个子实体的空壳，能有什么用呢?灵芝的功效？补气：主治气虚，包括肺气虚、肾气虚、脾气虚、心气虚等等。经常没力气乏力，容易疲劳，会自汗的人十分适合。安神：适合失眠多梦，晚上睡不安稳。灵芝的安神还有养心的作用，比方说心慌、心悸、健忘等。止咳平喘：咳喘病人适用。抗肿瘤：现代医学研究表明，灵芝多糖能预防肿瘤的生成和揭制肿瘤的扩散及生长。抗衰老：我们在做药理学试验时发现，灵芝能延长实验小白鼠的寿命。是不是灵芝越大越好?有些灵芝长得特别大，比脸盆还大;甚至还有一层层叠起来的。其实这种灵芝是培育出来给老板当盆景观赏用的，品种叫“树舌”，不属于药典规定的药用灵芝范畴。灵芝如何挑？灵芝的有效成分在菌盖上，而不是在“伞柄”上。大家挑选的时候，菌盖要大，根要小，但是菌盖也不要大得太夸张，一般饭碗这么大就够了，再大就可能是有意识培养出来的;还要看是否成熟，中药里的很多有效成分，需要等到植物的成熟期后才能达到最佳比例，所以灵芝要买摸上去硬一点的。很多人都误认为灵芝颜色越深越好，所以去药店买，一般会挑选紫芝，而不是赤芝，商家卖的时候，紫芝也比赤芝贵。但实际上这两种都是灵芝，疗效一样，成分一样，中药房里用的就有很多赤芝。野生灵芝和种植灵芝在选择上应该怎么选?价格相差很大，效果相差不大。打个比方，同等分量的灵芝，种植的10块钱，野生的可能要100块钱。如果说100块的野生灵芝有100%的疗效，那么种植的起码也有85%——90%。所以说从性价比上来看，没必要一味追求野生灵芝。
8，养殖的灵芝长不大怎么办
袋料栽培 以木屑，棉籽壳，甘蔗渣，农作物秸秆，等农林下脚料栽培灵芝的方法称为代料栽培 （1）培养料配制： A杂木屑73%，麸皮25%，糖1%，石膏1%，含水量65%， B杂木屑75%，麸皮23%，糖1%，石膏1%，含水量65% C棉籽壳50%，木屑28%，麸皮20%，糖1%，石膏1%，含水量65% D棉籽壳36%，木屑36%，麸皮26%，糖1%，石膏1%，含水量65% E棉籽壳80%，米糠15%，黄豆粉3%，糖1%，石膏1%，含水量65% F棉籽壳78%，玉米粉20%，糖1%，石膏1%，含水量65% G棉籽壳44%，木屑44%，麸皮10%，糖1%，石膏1%，含水量65% 注意：1料水应为1：1。2-1。5为适，否则在出芝期培养料极易干缩失水，影响产量和质量，2料要吃透水，拌好后要堆闷1-2小时，然后在翻 一次堆，用手捏从指缝中有4-6滴水即含水量65%。3为防止灭菌不彻底，引起杂菌污染后患，在拌料时可以加入0。2%冰醋酸溶液，闷堆24小时 后，在用石灰调节PH值达到8，则可大大降低污染率。 （2）堆料：将拌好的培养料堆积在撒过石灰的地面上，堆成规格高1。2米，宽1。5米和长度自定的长方形堆体，然后覆盖塑料布，当料温达到 40-50度时，便可进行第一次翻堆。当料温在达到40-50度时在维持1-2天，培养料内杂菌休眠体就几乎全部萌发为营养体，此时堆料基本结束。 （3）装袋：常压灭菌可以用低压聚乙烯15-17*30到33厘米的袋子，高压灭菌需要用高压聚丙烯袋子，可以手工装袋也可以使用机器装袋以提高 工作效率，需要注意两点一是，两头不要装的太满 要留出接种的空间，二是两头要清洁干净，以免杂菌感染。 （4）灭菌：灭菌彻底与否是栽培灵芝成败的关键。装好带要及时灭菌，灭菌码袋时要袋与袋之间留有空隙，高压灭菌要放净冷空气，以免造成假压灭菌不彻底，常压灭菌待温度升到100度时维持10--12个小时，自然冷却，高压灭菌是当压力达到0。137兆帕压力保持1。5-2小时，自然降落。将灭菌的培养料出锅送入接种室冷却，待冷却到30度以下便可接种。 （5）接种：4人一组，一人负责放种，三人负责解口，系口，密切合作。 （6）发菌管理：在灵芝栽培中，培养强壮的菌丝体是获得高产的保证，将接了种的菌袋转入培养室，横放于发菌架上，如果室温超过28度和料温超过30度，需通过增加通风降温次数，使温度稳定在25-28度之间，此外，室内保持黑暗，应为强光可严重仰制灵芝菌丝的生长，当两端菌丝向料内生长到6厘米以上时，可将扎口绳剪下，直径1厘米左右，以促进发菌和菌蕾形成，从接种到长出菌蕾一般需要25天左右。 （7）出芝管理：目前灵芝生产中主要有菌墙式和地畦试两种（地畦式和椴木栽培方法相似，这里就不介绍了，我们主要介绍以下菌墙式）菌墙栽培法具有投料多，占地少，空间利用率高，管理集中，温湿度好控制等优点，灵芝袋养菌满袋后，按90厘米--1米为一行摆好，高为6-7层，南北行，开始打眼开口，开口以1角硬币大小为适。开口后大棚马上封严，此时温度控制在27-30度（不要低于25度，高于35度）增加湿度，地面上明水，光线以散射光线为好，上面的草帘刚对头，每个草帘都有散射光下射为好，也就是三分阳七分阴花花太阳射的进。 2-3天以后，空气相对湿度为85-90%，通风逐渐增大，温度27--30度，出芝时温度一直保持27--30度（不小于25度不大于35度），水分从开口到放孢子粉一直明水，从形成叶片到放孢子粉需要20天左右。你好！灵芝养殖技术不过关就养不大，营养不够如有疑问，请追问。
9，从山上挖的野生灵芝该怎么吃
灵芝味虽苦，但苦而香，苦可以加入蜂蜜等调味。根据灵芝的特点，现介绍既简便，效果又好的食用方法： 灵芝产品众多,以下提供部分服用方法: ① 将灵芝合有的药效, 有效地抽出饮用。 故要使用正确的方法, 煮的方法: 先将约为100g灵芝切断1㎝左右, 再将灵芝放入瓷壶里煮。(若使有瓮器的碗煮, 效果更好) ② 将100g的灵芝放入500㏄的容器里, 再注入200㏄左右的水, 用小火煮50～60分钟, 煮成黄色的水。 将煮好的灵芝水, 倒入别的容器里, 再加入150㏄左右的水, 用小火再煮30～50分钟, 煮好后, 再倒入别的容器里, 最后第3汤时, 加入100㏄左右的水, 用小火煮30～50分钟, 煮好后, 再与第一次、第二次的汤混合在一起。 ③ 把上面所煮好灵芝液倒入瓶中, 盖好后放入电冰箱里保管。 ④ 灵芝液煮好后, 保管超过3日不太好, 所以一次煮的量不要太多, 最好是2、3日煮一次来饮用比较好。 食用方法介绍如下： 1、灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水浸泡后当茶喝，边泡边喝，通常一朵干灵芝泡１杯，可冲开水喝一天。 2、灵芝水煎法：将灵芝剪碎，倒入罐内，加水，象煎中药相同的熬水服，通常煎服3~4次。也可令连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，天天喝多少都无限制。 3、灵芝泡酒：将灵芝剪碎倒入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时方可喝，还可加入务必的冰糖或蜂糖。 4、灵芝炖肉：无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可加入灵芝炖，按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉。 5、灵芝汤：灵芝一百克，羊肚菌一百克，白糖20克，水4000毫升，煎煮至2000毫升方可喝汤，此方法的药用效果和营养价值都很好。 6、灵芝炖猪蹄：取灵芝15克，猪蹄1只，料酒、精盐、味精、葱段、姜片、猪油适量。将猪蹄去毛后洗净，倒入煮沸的水锅中焯一段时间，捞出再洗净，灵芝洗净切片。锅中倒入猪油，烧热加葱姜煸香，倒入猪蹄、水、料酒、味精、精盐、灵芝、武火烧沸，改用文火炖至猪蹄熟烂，出锅即成。 灵芝有滋补强壮、补肺益肾、健脾安神的用处。现实研究表明，灵芝能增强身体抵御疾病的能力，有健肤抗衰老的用处。《随息居饮食谱》云：猪蹄“填肾精血，健腰脚，滋胃液，以滑表皮，长肌肉。”现实研究表明猪蹄含胶原蛋白，身体若缺乏就会细胞脱水，弹性减少，致使脸上表皮松弛，呈现皱纹。常食此菜能抗衰老，减少脸上皱纹，滑润表皮。 7、灵芝扶正汤 材料： 乌龟一只，赤灵芝（含孢子粉）30克，大枣10枚，调料适量。 制法：先将乌龟倒入锅内，用清水煮沸，捞起后去甲壳及内脏，切块略炒，然后与大枣（去核）、灵芝用瓦锅煲汤，加调料入味。 功能： 可防治癌症，增强抵御疾病的能力（畏苦者或易上火者可用紫芝；肺病或肺弱者可用白灵芝）。 8、灵芝强身汤 材料： 灵芝（含孢子粉）、黄芪、黄精、鸡血藤各15克、瘦猪肉一百克。 制作：共煮汤，油盐调味，每日一剂能益气健脾、养血、增强机体抵御疾病的能力。 功能：适用于头晕、乏力、纳差、体虚之人或肿瘤病者术后、化疗后体虚或白血球低下者。 灵芝降糖消脂汤 材料：赤灵芝（含孢子粉）45克，灰树花20克，野松茸15克，北芪15克，淮山30克，山楂（或叶）15克，番石榴叶10克（或青番石榴一百克），罗汉果1/6只，猪横月利一条。 制作：之上材料洗净倒入煲内，加清水猛火煲滚后文火再煲2钟头，调味食用。 功能：对高血压、高血脂、脂肪肝、糖尿病有食疗价值。 9、降脂纤体汤 材料：灵芝30克，东北木耳25克，山楂10克或山楂叶10克，田七2克，竹荪15克，蜜枣3只。 制作：全部材料洗净后猛火煲滚后文火再煲1.5钟头，调味食用。 功能：适用于高血脂、肥胖、中气不足、肠部和胃部不舒适症状者，可起到养颜减肥调理肠部和胃部的辅助食疗用处。 制作灵芝汤时，可对于各人的饮食爱好，在汤料中加入适量的肉类如瘦猪肉、猪脊骨、排骨、鸡或兔肉等，大增灵芝汤的风味。 杜仲，又名思仙、思仲、木棉、丝连皮、红楝树皮。它是落叶乔木杜仲树上割下的树皮，按务必方法和规格加工成的一种名贵药材。 药用价值高，配方较宽，除有持续高效降压用处外，还能安胎、补肝肾、强筋骨；所制丸、散有思仙散、杜仲丸等。服用杜仲或以杜仲配制的丸、散药剂，可治腰脊酸痛、小便余沥、阴下湿痒、胎漏欲坠等病症。经临床诊断鉴定证明，该药尤以治理前期高血压及儿童麻痹后遗症最有效。从山上挖的野生灵芝洗净晒干后，可以放在汤里炖着吃，也可以泡着当茶喝，还可以蒸着吃，这种野灵芝安神的效果不错。
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