本文目录一览藏红花产自什么地方是西藏吗2，藏红花作用与用途3，脚站久了的小腿僵硬疼痛是为什4，请问藏红花的原产地是西藏吗5，女生痛经是种什么样的体验6，藏红花不是产自西藏原产地在哪里啊7，藏红花在哪里种植8，藏红花生长在哪里9，在西藏的……
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1，藏红花产自什么地方是西藏吗
2，藏红花作用与用途
藏红花是药食同源的品种，日常也可食用。比如，饭馆里会用到藏红花。藏红花可以活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、抗抑郁。藏红花主要功效是活血化瘀、凉血解毒、解郁安神和抗抑郁。如产后抑郁或失眠的患者用藏红花较多。它原产于伊朗，明代时传入我国，属于贵重药。药典里藏红花也叫西红花，因清代的人误认为产自西藏，故叫藏红花，实际它并非产自西藏等高原地带。使用藏红花时需注意：不同用途，剂量不同，药用可适当多量，食用一般一天不超过一克。藏红花来自鸢尾科植物花的柱头，质量很轻，一克足够日常食用，所以食用时一定要注意剂量，不可多用。
3，脚站久了的小腿僵硬疼痛是为什
开始的时候腿部肌肉紧张，脚掌和脚后跟酸胀疼痛，腰部也有不适，肩膀也伴有紧张状态。 我给你一些我的经验，希望对你有用，给分部给分无所谓，只希望从事站立工作的朋友能减轻一些痛苦和压力： 上班期间：尽量不要穿皮鞋，若必须穿，可穿休闲类透气性好的休闲皮鞋，款式上也与其他皮鞋没有太大差别，尽量穿厚一点的棉质袜子，一来是吸汗和透气，二来对减轻脚底与地面的冲击力；脚跟累的时候可以踮脚走一走；也可以原地踱步数次；尽可能的找机会坐一下；若需要蹲下休息的时候要注意，开始几分钟前用脚趾蹲一下，最后可用脚跟用力蹲一会，如果有条件的话可以倚靠墙面上重复上边的动作。伸展累动作有条件可以做一下，例如伸懒腰，原地小跳，弯腰等。 下班期间：用热水泡脚，可放一些效果好又便宜的藏红花，或者其他活血的浸泡类保健药物。睡前，自己对小腿和脚底按摩，从脚趾到大腿内侧都要按摩。睡前不要喝太多水。如果有条件的话，可以让你的家人或朋友给你的后背按摩一下，这样也能使下肢的血液得到循环，也会减轻白天工作时候的疼痛。
4，请问藏红花的原产地是西藏吗
伊朗是世界上最大的藏红花产地,也是藏红花的原产国.藏红花对环境的要求比较高,它是一种高原作物,只适合在高原地区生长,同时要求良好的空气和水分以及温度.适合其生长的地方非常有限。
分布南欧各国及伊朗等地。我国有少量栽培,
5，女生痛经是种什么样的体验
什么是痛经？痛经为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经；继发性痛经指由盆腔器质性疾病，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起的痛经。痛经是什么体验？据统计，全世界有一半的女性，都有过痛经的经历。有人会觉得痛经矫情，没什么大不了的，但是，只有真正体验过才知道那种痛，痛彻心扉！想象一下，一把刀在捅你的下腹，一下接着一下不停地捅，然后把刀插在肚子里不停的搅动……大概这就是我痛经的感觉由于每个女生的体质不一样，所以她们对于痛经的体验也不一样，大概有以下情况：1、感觉胸像被揍了两拳，腹下血流不止2、脾气暴躁，陷入抓狂啊啊啊……但是，又觉得太好了，没怀孕呢3、身体感觉向下坠，腹部像是有无数刀子在不停地捅啊捅4、胸部胀痛，头脑发昏，腹部像是两个魔鬼在对打，血流不止5、无比情绪化，腹部像被刀捅了，腹下血块直流，胸部好胀女生为什么会痛经？1、子宫颈管狭窄：女性宫颈管狭窄会导致经血外流不通畅而产生疼痛，即出现痛经。2、子宫发育不良：子宫发育不良会导致血液供应异常，造成子宫内缺血、缺氧而引起子宫肌肉痉挛收缩，从而导致痛经。3、妇科疾病：如子宫内膜异位症、盆腔炎等会影响经血外流不通畅而导致痛经。4、贪吃生冷：生冷、寒凉的食物会刺激子宫过度痉挛性收缩，影响经血的正常排出，从而引起痛经。5、遗传因素：痛经可能会遗传，女性发生痛经与母亲痛经有一定的关系。痛经时如何缓解疼痛？1、在平时生活中要注意以下几点，从而减少和预防痛经的发生:（1）经期保暖，避免受寒。（2）经期禁食冷饮及寒凉食物，禁游泳、盆浴、冷水浴。（3）注意保持阴道卫生。（4）适当锻炼，体质增强有助改善经痛。2、在经期时若痛经明显，可选择以下方法缓解疼痛。（1）热敷：这种缓解痛经的方法是比较简单也是比较有效地，来月经直接找一个暖宝宝或者热水袋，在盆骨上下都放上热水袋，这样一次敷上五分钟到十分钟就可以，可以起到很好的促进血液循环，以及缓解疼痛的作用，水最好不要特别热，不然会承受不了。（2）红糖水：相信这是女性都知道的方法，而且很多女性痛经男性就会说多喝红糖水，红糖水里面富含能量，月经期间身体比较虚弱，喝红糖水可以起到进补的作用，而且红糖水吸收更好，因此痛经可以喝一些红糖水。（3）药物治疗：药物内服治疗，或外用药物敷贴治疗。常用药物有八珍益母丸、乌鸡白凤丸、元胡止痛片、少腹逐瘀胶囊、散结镇痛胶囊等。外用可选用暖宫贴治疗。疼痛剧烈影响生活者还可服用止痛药缓解疼痛。在选择药物时，应在医师的指导下用药，不可擅自用药。（4）多做运动：这种方法不是说来月经的时候去运动，而是在来月经之前适当的运动，这样可以减少来月经出现的不适，日常体质不太好的可以跑步、做操或者是打羽毛球等等，这样可以增加身体的抵抗力而且也会增加耐受力。月经期间就不要盲目锻炼了，主要是调节，应该对腰部多进行活动。痛经真的是一件很痛苦的事情，希望广大女孩子好好爱护自己的身体，痛经时采取措施缓解。
6，藏红花不是产自西藏原产地在哪里啊
藏红花的原产地在伊朗，世界80%以上的都是来自伊朗的这是对藏红花的误解，藏红花最早是在明朝传入我国，它从地中海沿岸经印度传入西藏，又从西藏转运内地的。所以，人们把由西藏运往内地的藏红花，误认为西藏所产，称作“藏红花”。藏红花主产伊朗，其产量约俯供碘佳鄢簧碉伪冬镰占全球总产量的80%，也是全球最好的藏红花产地。
7，藏红花在哪里种植
目前国内种植面积较大的地方：湖北、河南、浙江和上海。适合的区域为北至黄河流域，南至长江流域的广大地区。南边不适合是因为春季气温回升太快，不利于藏红花春季生长，北边不适合是因为，冬季气温太低，藏红花越冬比较麻烦。藏红花又称番红花、西红花，是一种鸢尾科番红花属的多年生花卉，也是一种常见的香料。是西南亚原生种，最早由希腊人人工栽培。主要分布在欧洲、地中海及中亚等地，明朝时传入中国，《本草纲目》将它列入药物之类，中国浙江等地有种植。
8，藏红花生长在哪里
藏红花又叫西红花或番红花，是名贵妇科良药，还大量用于日用化工、食品、染料等行业，又可作为高档花卉出售。原产地在希腊、小亚细亚、波斯等地，藏红花是经印度传入西藏，由西藏再传入我国内地。所以，人们把由西藏运往内地的藏红花，误认为西藏所产，称做“藏红花”。多年生草本，植株高15-18cm，花期10月。 现在国内很多地方都有成功种植藏红花，而且培育的方式更科学，产出的藏红花品质优、含量高等，大家可以上网多多了解国内的种植合作社分布区域：欧洲南部、地中海地区、小亚细亚和伊朗
海拔5000米以上
原产地：欧洲南部
9，在西藏的藏红花是那里来的
番红花（Saffron (/?s?fr?n/),学名：Crocus sativus）或称藏红花、西红花，是一种鸢尾科的多年生花卉，也是一种常见的香料。若以重量衡量，番红花是世界上最昂贵的香料。番红花是西南亚原生种，但由希腊人最先开始人工栽培。主要分布在欧洲、地中海及中亚等地，明朝时番红花就传入中国，《本草纲目》将它列入药物之类，中国浙江等地有栽培。它是一种名贵的中药材，具有强大的生理活性，其柱头在亚洲和欧洲作为药用，有镇静、祛痰、解痉作用，用于胃病、调经、麻疹、发热、黄胆、肝脾肿大等的治疗。原产欧洲南部，中国各地常见栽培。一般认为番红花原产于地中海地区、小亚细亚和伊朗。在伊朗和克什米尔有栽种，并认为由蒙古远征军传入中国。曾记载于中国的《本草纲目》（1552—1578）。早期主要栽培中心是西利西亚和小亚细亚。约961年阿拉伯人将其栽种于西班牙。10世纪一本英格兰医书中有记载。后来在西欧消失，直至十字军又将其重新引入，在许多时期，番红花贵于同重量的黄金，今天仍是世界上最贵重的香料。现主要种植于西班牙、法国、西西里岛、意大利亚平宁山脉以及伊朗和克什米尔。西藏的藏红花大部分来自伊朗或者内地。
10，藏红花的生长环境
青藏高原 复杂而独特的自然条件，形成了丰富多彩的植物资源种类，从藏东南的热带鱼林到藏北茫茫无际的雪山草原，生存着与烈日疾风冰雪严寒作顽强斗争，征服环境战胜自然条件生存下来的不同气温带的植物种类。
藏 区 在有史以来就是我国药用植物的一大宝库。藏族医药学的文字记载始于1300多年前。公元8世纪以后流传下来的《晶珠本草》之中记载较为详细，收载药物2294种，其中植物药1006种，书中记载，藏红花；红景天；天山贝母；高原紫茉莉等植物具有显著功效。特别是藏红花它产于海拔三、四千米以上。长年经受风吹日晒，无污染是日月精华的结晶。
藏红花，又名西红花、番红花，也有人称泊夫兰，为鸢尾科植物，是早春点缀花坛或边缘栽植的好材料，其花的柱头及花柱入药。番红花花被6片，蓝紫色，有特异芳香，花期在10月下旬至11月上旬。藏红花原产于阿拉伯、希腊等地，我国虽有栽培，但远远不能满足国内需求。番红花不仅可观赏，还是常用的中药材，也是日用化工、食品、染料工业、化妆品与香料制品的原料。
过去，许多农民种番红花，因不掌握栽培技术，球茎越长越小，花越开越少，亩产量越来越低，因无效益而放弃种植。国内大学和有关单位经过十几年的种植证明，只要科学管理，采取抹芽、适量使用植物激素等技术，同时增加球茎的种植量，就能保证番红花高产稳产。若一次引种100公斤球茎，种植1亩番红花，一般每亩收干花1～2公斤，收球茎600～1000公斤。从第二年开始就不用再在种球上投资了。
生长习性
藏红花性喜冷凉、湿润、耐半阴，喜光线、怕酷热，较耐寒，冬季不低于－10℃即可安全越冬；忌雨涝积水，喜排水畅通、疏松肥沃、腐殖质丰富的沙质土，pH值5.5～6.5。生长适温为15℃至25℃，夏季休眠南方高温，适当遮阴能延长番红花的生长时间，利于球茎增重。入秋后种植，深秋开花，花期为10月至11月，至第二年的四月、五月间地上部分枯萎，整个生育期约为210天左右。一般用球茎繁殖。在我国，多采用室内采花、大田繁殖球茎的方式。
选地整地
为使其能多开花，开好花，栽培用地要求地势高燥、冬季较暖、阳光充足、排水良好、疏松肥沃，含腐殖质的疏松沙壤土做畦。也可间作在阔叶、落叶林内。栽种前应施入沤透的有机肥，种类如饼肥、厩肥、火烧土、草木灰、鸡鸭粪等，还应施入一些过磷酸钙。土壤要深翻20厘米以上，每亩施厩肥2000～3000公斤，磷肥或饼肥50公斤，耕后耙平，做1.2～1.4米宽畦。长短依地形而定。
球茎处理
番红花球茎上有主芽和侧芽。主芽开花，侧芽不开花。每个芽都可形成一个小球茎。母球茎能长6～15个小球茎。若不抹芽，则小球茎越来越多。8克以下球茎不开花，花的产量越来越低。为了保证来年高产，必须彻底剥除侧芽。一般球茎20克以下的留1个主芽，20～30克的留2个主芽，30克以上的留3个主芽。
繁殖方法
藏红花无种子，靠球茎进行无性繁殖。种球必须选择个头大而饱满、没有霉斑病斑的健壮球。
1.露地法。先下种后采花。种植期一般在8～10月份，宜早不宜迟。早下种，球茎先发根后发芽，早出苗，有利植株生长发育。迟下种则先发芽后发根，迟出苗，幼苗生长较差。球茎按大、中、小三级分档种植，以利管理。小号球茎行距10～15厘米，株距5厘米左右，深5厘米；中号球茎行距10～15厘米，株距5～10厘米，深10厘米；大号球茎行距15厘米，株距10～15厘米，深10厘米。下种时在畦内横开下种沟，将球茎主芽向上，轻压入沟内，盖土后浇水，次日再覆土1～2厘米，以防干裂板结。
2.室内法。藏红花的花芽分化和孕蕾开花均在室内完成。5月中旬前后，藏红花地上部分枯萎后，挖出球茎，齐顶端剪掉残叶，去除母球茎残体，随即移入室内，按大小分级，放入室内的匾架上。不需要埋土，将球茎芽嘴向上，平排放在匾内，球茎之间略有间隙即可。匾长1米，宽0.6米，高10～15厘米，用竹木制均可。匾架高8～10层，每层高30～35厘米。室内温度在8月上旬以前控制在31℃以下，以24～29℃为宜，有利于花芽和叶芽分化。相对湿度保持在80%以上。8月中旬以后，气温下降，一般不用采取降温措施。藏红花开花适宜温度为15～18℃。从10月上旬末，室内最好保持15～18℃。10月下旬至11月上旬开花，将花采摘完毕，及时除去侧芽。20克以上的球茎在顶部留2～4个主芽，20克以下的留1～2个主芽，其余的全部去掉，然后将球茎栽入大田。这种方法的优点是花期集中，便于采花，省工省时，占地时间短，病害也少。缺点是球茎下种时间太晚，影响植株生长，不利于球茎的肥大。
田间管理
1.灌溉。藏红花生长期正值少雨的冬春季，应特别注意灌水。种植后20天左右出苗，出苗前灌一次水，以利出苗。入冬前灌一次防冻水，以增加地温。4月中旬浇一次水，以减轻干热风的危害。
2.追肥。齐苗及花开终期，每亩施人粪尿1500公斤或适量的化肥，以促进幼苗早发。12月中下旬在畦面株间撒一层马粪，再覆压少量泥土，增加肥力和保温防冻。春季视幼苗长势确定追肥数量。从种球生根抽叶后，可每隔10天追施一次氮、磷均衡的稀薄液态肥，如沤透的饼肥液中加入适量的磷酸二氢钾，直至花莛抽去、花苞现色时为止。切忌氮肥过多、过浓，否则会造成叶片徒长，影响花芽的生长。10月开花后，应再追施1次至2次氮、磷、钾均衡的速效肥，以利于球茎的生长发育，使球茎能为来年多开花、开好花贮藏足够的养分。
3.除侧芽。齐苗后用小竹刀插入土中，剔除植株外圈的小侧芽，每株保留中央2～4丛较大叶丛，以利次年增收大球茎。为确保植株能开花多而旺，当发现植株上侧芽太多时，可将部分小芽掰去，以保证主芽能多开花、开大花。
4.中耕锄草。在2～4月份球茎膨大迅速，应及时松土、锄草。
5.排水。在藏红花的生长发育过程中，一定要及时排去积水，特别是秋雨绵绵的季节更不能忽视，否则很容易形成苗床的积水，致使球茎腐烂，造成不应有的经济损失；若遇秋旱，还应给苗床松土浇水，保持土壤湿润为宜。
病虫害防治
番红花主要病害是腐烂病，虫害是罗宾根螨。用杀菌剂与杀螨剂配成药液，球茎栽种前浸泡。一般用25%多菌灵500倍液与三氯杀螨醇或乐果3000倍液，两种药液混合，浸泡20分钟立即栽种。地势高燥、冬季较暖、阳光充足、排水良好、疏松肥沃，含腐殖质的疏松沙壤土做畦~~~~~~~~~藏红花属亚热带植物，喜温和、凉爽，怕炎热，较耐寒。土壤以肥沃的沙质壤土为好，忌积水。藏红花适温为2～19℃，在中国北方-18℃温度下采取防寒措施即可安全越冬，南方高温25℃情况下适当遮荫，就能延长西红花的生长时间，利于藏红花的球茎增重。西方国家多采用露地开花，球茎繁殖；中国多采用室内开花，大田繁殖。藏红花的生长习性及技术与种蒜相仿。
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