本文目录一览怎样包的水饺胖糊糊的2，藏红花有什么功效一般多少钱3，吃完榴莲后可以喝枸杞藏红花茶吗4，藏红花泡水喝的功效5，吃藏红花对高血压有好处吗6，阿玛尼和纪梵希的口红哪个更好7，求藏红花的种植技术8，请问一下鱼子酱面膜是哪个品牌用起……
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1，怎样包的水饺胖糊糊的
擀皮时，放“颜料”为了增加皮的营养，可以在和面时加入其他原料，比如各种粗粮粉和豆粉，这样不仅能增加矿物质、B族维生素和膳食纤维，还能让口感和口味更丰富，但需要注意的是，它们的比例需要控制在20%以下。还可以在面粉中加入榨好的蔬菜汁，比如菠菜汁等，能增加钾等营养素的含量。另外，还可以加鸡蛋或牛奶，能增加优质蛋白的含量，使饺子皮更有嚼劲。饺子皮里面还可以放些纯天然无害的“颜料”。比如用红曲粉或藏红花做出红色的饺子，有健脾消食、活血化瘀的功效；把南瓜或胡萝卜蒸熟后打成的南瓜泥或胡萝卜泥和到面粉里面，这样包出的饺子颜色金黄，口味清香，而且富含胡萝卜素和膳食纤维；黑豆浆和黑芝麻粉用来和面，做出黑灰色的饺子，增加饮食中花青素和维生素E的含量。调馅时，加点藻调馅时应该减少肥肉和动物油的用量，提高蔬菜的比例。肉馅除了尽量多地搭配富含膳食纤维和矿物质的蔬菜，同时不妨再加一些富含可溶性纤维的食品，如香菇、木耳、银耳以及其他各种蘑菇，还有海带、裙带菜等藻类。它们可以改善口感，帮助减少胆固醇和脂肪的吸收量，控制食用肉馅后血脂的上升。各种豆制品和鱼类也可以入馅，代替一部分肉类，有利于降低脂肪含量。同时还要注意，吃荤馅饺子时不宜再吃高脂肪菜肴，而应搭配清爽的凉拌菜。相比之下，蛋类和蔬菜为主料的素馅较为健康，其中的油脂来自于植物油，蔬菜的比例也比较大。由于蛋中含磷较多，这类馅料应当注意配合富含钙、钾和镁的绿叶蔬菜，以及虾皮、海藻等原料。拌饺子馅要顺时针搅拌，这样可以让肉类蛋白质肽链展开，持水性增强，这样的馅料弹性好，口感嫩。包饺子，防“出水”包饺子时，很多人都遇到过“出水”，不仅弄得手上黏糊糊的，包出的饺子也十分难看，以下几个方法有助预防“出水”。第一，拌好饺子馅后，淋一点油将菜馅的断面封闭，以免出水或氧化变色。然后把饺子馅放在冰箱里冷冻十分钟，这时油脂变稠了会封住水分，再包就不会出水了。第二，采取吸水措施，即往馅料里加点吸水性强的食材，比如干粉丝、木耳、虾皮、海米和干贝等，不用发泡，直接洗净后用纱布吸干水，剁碎拌在饺子馅里。第三，采取隔水措施，首先，要购买新鲜的肉馅，并且选较瘦的，然后充分剁碎，可以使吸水性好的蛋白质从细胞中“跑出来”。其次，肉馅里放入盐搅拌，蔬菜里则不要放盐，而是拌一点香油、葱油或者花椒油，再把蔬菜拌到肉馅中，此时有油做隔离保护的菜因为不容易接触到盐，也就不会“杀”出水。下锅煮，别添水说起煮饺子，很多人仍然沿用传统的“煮四开”方式，即添冷水，水开四次，就熟了。范志红表示，这种办法产生于没法控制温度的煤炉时代，而现在的厨房设施已能精确控制火候，因此用煮四开的判断方法就过时了。正确的煮饺子方法是，大火使锅里的水沸腾，水开了下入饺子。一次别煮太多，以锅底大小判断，让饺子之间留出空隙。刚下入锅里的饺子还没沸腾，会往锅底沉。这时拿把勺子顺着锅边搅动水面，让涡流的力量带动底部的饺子旋转，而不是直接用勺子搅动饺子，否则易造成破皮。水开后转中小火，保持锅里微微沸腾，能让饺子熟得均匀，饺子皮也不会很快变黏。微沸时可以将锅盖半盖在锅口上，既能让热蒸汽往下循环，又能起到连煮带蒸的效果。因为馅料不同、厚薄不同，煮饺子的时间可以根据经验把握，一般煮5~6分钟即可出锅。
2，藏红花有什么功效一般多少钱
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藏红花有活血化瘀、解郁安神、保肝利胆之效。藏红花，中药材名，为鸢尾科草本植物番红花花柱的上部及柱头。味甘、微酸，性平温，无毒，入心、肝经。具有活血化瘀、解郁安神、保肝利胆的功效。1、活血化瘀：藏红花具有活血化瘀的功效，是改善妇女经闭、产后瘀血腹痛、跌打损伤、瘀滞肿痛的药物，通经止痛的功效明显。2、解郁安神：藏红花入心、肝二经，能够降逆顺气、开结消瘀，有解郁安神的功效，可用来减轻忧思郁结、胸膈痞闷、吐血、伤寒发狂、惊怖恍惚等症。3、保肝利胆：藏红花具有利胆作用，含有的藏红花酸能降低胆固醇、增加脂肪代谢，改善微循环，促进胆汁的分泌和排泄。
提问
男人喝藏红花的好处
回答
男性适量的喝藏红花有很多的好处，藏红花能够起到补肾，抗衰老，提高肾功能的作用，并且还具有一定的抗癌防癌的作用，另外还能够起到抗菌消炎的作用，适当的吃能够提高机体的抵抗能力，有利于身体的健康。同时藏红花能够预防心脑血管疾病，主要由于藏红花具有活血化瘀的作用，能够改善血液循环，起到预防动脉硬化，预防脑血栓的作用。
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3，吃完榴莲后可以喝枸杞藏红花茶吗
可以喝茶。1、榴莲不可与酒一起食用：因为酒与榴莲皆属热燥之物，如糖尿病患者两者同吃，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。 2、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化，对身体无益，不宜食用。 3、中医认为：榴莲性质温热，若吃得太多，会令燥火上升，及出现湿毒的症状。想缓解不适，就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤。 4、榴莲含有的热量及糖分较高，因此肥胖人士宜少食。 5、榴莲含有较高钾质，故肾病及心脏病人，宜少食。 6、榴莲一次不宜多吃，若闻到已熟的榴莲带有酒精味，则表示已变质不能吃。
4，藏红花泡水喝的功效
番红花别名洎夫蓝、番栀子蕊、撒馥兰、撒法郎、藏红花、西红花。归心肝经。功效活血祛瘀；散郁开结；凉血解毒。主治痛经；经闭；月经不调；产后恶露不净；腹中包块疼痛；跌扑损伤；忧郁痞闷；惊悸；温病发斑；麻疹。禁忌孕妇禁服。性味甘平。内服：煎汤，l-3g；冲泡或浸酒炖。~用于血瘀诸证：番红花有活血祛瘀功效，临床常用于血瘀所致的痛经，经闭，月经不凋，产后恶露不净，腰腹疼痛，腹中包块疼痛，跌扑损伤肿痛，可单味煎服，如常与其他活血药配用以增强药力。如治痛经，经闭，配益母草、丹参等同用。治产后恶露不尽，配当归、赤芍等同用；本品活血之中又有散郁开结功能，可用于各种痞结之证。由忧思郁结所致胸膈满闷，惊恐恍惚，单用本品冲汤服有效，或配郁金同用。藏红花具有疏经活络、通经化淤、散淤开结、消肿止痛、凉血解毒、忧思郁结，长期坚持服用可收到令人心喜，全面提高人体的免疫力的功效。现代药理研究证明它对改善心肌供血供氧等方面疗效确切，且有抗癌功效。藏红花独特的神奇功效，被中外医学界广泛应用以预防和治疗脑血栓，脉管炎、心肌梗塞、血亏体虚、月经不调、产后淤血、周身疼痛、跌打损伤、神经衰弱、惊悸癫狂等疾病。红花的功效主要是活血通经，用于血瘀经闭、痛经、腹中包块等证，常与桃仁、当归、川芎、生地黄、赤芍药等同用藏红花泡水喝的功效：1、调节内分泌经常饮用藏红花泡水能够促进身体血液的循环，提高血液供氧能力，及时调节人体内分泌系统，提高人体免疫力和抵抗力。起到增强体质的效果。2、治月经不调据古籍记载，藏红花“味甘、微辛，性平；归心、肝经；体轻质润，入血行散，主治月经不调，痛经，经闭，产后恶露不行，腹中包块疼痛等症。”。但同时也有流产的副作用，因此孕妇慎用。3、美容养颜用藏红花泡水饮用来美容自古以来就是被女性所喜爱的一种美容方式。《品汇精要》中又有提及藏红花美容之功效：“主散郁调血，宽胸膈，开胃进饮食，久服滋下元，悦颜色。”。藏红花具有调节内分泌的功效，能促进人体新陈代谢，使女性由内而外的散发出迷人的光彩。4、防治心脑血管疾病经过医学研究发现，适量的藏红花对人体心脏能起到保护作用，能降低高血压，对心肌梗塞、脑梗塞等心脑血管疾病有着显著的疗效。扩展资料藏红花网种植过程：1、室内采花及时上架：选择通风良好，宽敞明亮的房间，在8月中下旬将种球上架，上架时应尽量拼紧，确保主芽垂直向上留好顶芽，剥除侧芽：开花前后（9月下旬-11月中旬），球茎陆续长出许多侧芽。为培育大球茎需除净侧芽，只留主芽1-3个适时采收花丝：球茎在10月底开花，11月中旬结束，花期约15天。当天开的花必须在当天采收，边采花边抹侧芽，再移栽至大田2、大田繁殖球茎整地施肥：结合翻耕亩施50-100公斤石灰或翻耕土壤，阳光曝晒也好。亩施腐熟圈肥5000公斤，过磷酸钙50公斤，氮肥30公斤，腐熟饼肥200公斤作基肥。整细耙平按南北向挖沟建畦，畦宽1.3米，高30厘米，畦面呈龟背形，畦间距30-40厘米播种：在室内采过花的球茎在11月中旬前移栽到大田（确保除净侧芽）。一般行距按10×10或10×15厘米，开深沟10厘米左右，球茎芽头朝上，按球茎的2-2.5倍高度即3-6厘米覆土返青期除草松土：坚持除小草，不能乱翻植株，一般3月前结束工作，4月以后不再除草追肥及叶面喷肥：每亩用人畜粪3000-4000公斤兑水浇施，半月后再追施一次。自三月份起每隔10-15天用0.2%磷酸二氢钾或用0.0001%强力增产素喷施叶面一次，连喷2-3次及时摘除侧芽：如发现侧芽长出，用小刀插入土中，连叶一块剔除及时收获球茎：4月下旬至5月上旬，西红花地上部分枝叶逐渐变黄，便可起挖。挖出后除去枝叶残根，阴干，再收贮室内（按照健壮无病、完好无损、大小标准进行分拣，分门别类贮存，贮藏室要少光、阴凉、通风，地面最好是泥土地，室内要操持干燥）参考资料来源；搜狗百科-藏红花藏红花有活血和养血功能，在中药里是无其它药材能出其左的，藏红花的作用对于血亏体虚、月经不调、产后淤血、经闭，面部生斑，周身疼痛、忧郁闷结等症状具有明显的改善效果。使人气血活，血气旺，精神充沛，面色红润。
5，吃藏红花对高血压有好处吗
（一）高血压病的注意事项 一 合理膳食 1. 饮食对于高血压的重要性：民以食为天合理的膳食可以使你不胖也不瘦胆固醇不高也不低 2. 高血压患者的饮食宜忌： ①碳水化合物食品： 适宜的食品---米饭粥面面类葛粉汤芋类软豆类 应忌的食品---蕃薯(产生腹气的食物)干豆类味浓的饼干类 ②蛋白质食品---牛肉猪瘦肉白肉鱼蛋牛奶奶制品(鲜奶油酵母乳冰淇淋乳酪)大豆制品(豆腐纳豆黄豆粉油豆腐) 应忌的食物---脂肪多的食品(牛猪的五花肉排骨肉鲸鱼鲱鱼金枪鱼等加工品(香肠) ③脂肪类食品 适宜的食品---植物油少量奶油沙拉酱 应忌的食品---动物油生猪油熏肉油浸沙丁鱼 ④维生素矿物质食品 适宜的食品---蔬菜类(菠菜白菜胡萝卜番茄百合根南瓜茄子黄瓜)水果类(苹果桔子梨葡萄西瓜) 海藻类菌类宜煮熟才吃 应忌的食物---纤维硬的蔬菜(牛蒡竹笋豆类) 刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜芒荽芥菜葱芥菜) ⑤其他食物 适宜的食品---淡香茶酵母乳饮料 应忌的食物---香辛料(辣椒咖喱粉) 酒类饮料盐浸食物(成菜类成鱼子)酱菜类咖啡 3. 高血压病人应注意的饮食习惯 ① 首先要控制能量的摄入提倡吃复合糖类如淀粉玉米少吃葡萄糖果糖及蔗糖这类糖属于单糖易引起血脂升高 ② 限制脂肪的摄入烹调时选用植物油可多吃海鱼海鱼含有不饱和脂肪酸能使胆固醇氧化从而降低血浆胆固醇还可延长血小板的凝聚抑制血栓形成防止中风还含有较多的亚油酸对增加微血管的弹性防止血管破裂防止高血压并发症有一定的作用 ③ 适量摄入蛋白质高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜每周吃2-3次鱼类蛋白质可改善血管弹性和通透性增加尿钠排出从而降低血压如高血压合并肾功能不全时应限制蛋白质的摄入 ④ 多吃含钾钙丰富而含钠低的食品如土豆茄子海带莴笋含钙高的食品：牛奶酸牛奶虾皮少吃肉汤类因为肉汤中含氮浸出物增加能够促进体内尿酸增加加重心肝肾脏的负担 ⑤ 限制盐的摄入量：每日应逐渐减至6g以下即普通啤酒盖去掉胶垫后一平盖食盐约为6g这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压减少体内的钠水潴留 ⑥ 多汔新鲜蔬菜水果每天吃新鲜蔬菜不少于8两水果2至4两 ⑦ 适当增加海产品摄入：如海带紫菜海产鱼等 二 适量运动 运动对高血压的重要性，最好是做到有氧运动才会有帮助有氧运动同减肥一样可以降低血压如散步慢跑太极拳骑自行车和游泳都是有氧运动 1进行运动的注意事项： ① 勿过量或太强太累要采取循序渐进的方式来增加活动量 ② 注意周围环境气候：夏天：避免中午艳阳高照的时间;冬天：要注意保暖防中风 ③ 穿着舒适吸汗的衣服：选棉质衣料运动鞋等是必要的 ④ 选择安全场所：如公园学校勿在巷道马路边 ⑤ 进行运动时切勿空腹以免发生低血糖应在饭后2小时 2运动的禁忌 ① 生病或不舒服时应停止运动 ② 饥饿时或饭后一小时不宜做运动 ③ 运动中不可立即停止要遵守运动程序的步骤 ④ 运动中有任何不适现象应即停止 三 戒烟限酒因为烟叶内含有尼古丁(烟碱)会兴奋中枢神经和交感神经使心率加快同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺使小动脉收缩导致血压升高尼古丁还会刺激血管内的化学感受器反射性地引起血压升高 长期大量吸烟还会促进大动脉粥样硬化小动脉内膜逐渐增厚使整个血管逐渐硬化同时由于吸烟者血液中一氧化碳血红蛋白含量增多从而降低了血液的含氧量使动脉内膜缺氧动脉壁内脂的含氧量增加加速了动脉粥样硬化的形成因此无高血压的人戒烟可预防了高血压的发生有高血压的人更应戒烟 与吸烟相比饮酒对身体的利弊就存在争议不时出现各种报告有的说饮少量酒有益有的说有害但可以肯定的一点是大量饮酒肯定有害高浓度的酒精会导致动脉硬化加重高血压 四 心理平衡 高血压患者的心理表现是紧张易怒情绪不稳这些又都是使血压升高的诱因患者可通过改变自己的行为方式培养对自然环境和社会的良好适应能力避免情绪激动及过度紧张焦虑遇事要冷静沉着;当有较大的精神压力时应设法释放向朋友亲人倾吐或鼓励参加轻松愉快的业余活动将精神倾注于音乐或寄情于花卉之中使自己生活在最佳境界中从而维持稳定的血压 五 自我管理 1定期测量血压1-2周应至少测量一次 2治疗高血压应坚持“三心”即信心决心恒心只有这样做才能防止或推迟机体重要脏器受到损害 3定时服用降压药自己不随意减量或停药可在医生指导下及现病情加予调整防止血压反跳 4条件允许可自备血压计及学会自测血压 5随服用适当的药物外还要注意劳逸结合注意饮食适当运动保持情绪稳定睡眠充足 6老年人降压不能操之过急血压宜控制在140-159mmhg为宜减少心脑血管并发症的发生 7老年人及服用去甲肾上腺素能神经末梢阻断药的防止体位性低血压 8不需要严格禁止性生活：注意以下几种情况不宜进行性生活①事后不要立即进行房事②酒后应禁止性生活③若有头晕胸闷等不适应停止性生活并及时就医 六 按时就医 ①服完药 ②血压升高或过低血压波动大 ③出现眼花头晕恶心呕吐视物不清偏瘫失语意识障碍呼吸困难肢体乏力等即到医院就医如病情危重请求救120急救中心（二）高血压患者茶疗法 高血压是中老年人一种常见病患者除了应坚持药物治疗外经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用 1，菊花茶： 所有的菊花应为甘菊其味不苦尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳每次用3克左右泡茶饮用每日3次;也可用菊花加金银花甘草同煎代茶饮用其有平肝明目清热解毒之特效对高血压动脉硬化患者有显著疗效 3山楂茶： 山楂所含的成份可以助消化扩张血管降低血糖降低血压同时经常饮用山楂茶对于治疗高血压具有明显的辅助疗效其饮用方法为每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用 2，决明子茶： 中药决明子具有降血压降血脂清肝明目等功效经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用不啻为治疗高血压头晕目眩视物不清之妙品 3，玉米须茶： 玉米须不仅具有很好的降血压之功效而且也具有止泻止血利尿和养胃之疗效泡茶饮用每天数次每次25—30克在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显（三）高血压食疗法 1. 山楂粥 【原料】山楂30～40克粳米100克砂糖10克 【制作】先将山楂入砂锅煎取浓汁去渣然后加入粳米砂糖煮粥 【用法】可在两餐之间当点心服食不宜空腹食以7～10天为一疗程 【功效】健脾胃消食积散淤血适用于高血压冠心病心绞痛高脂血症以及食积停滞腹痛腹泻小儿乳食不消等 2. 桃仁粥 【原料】桃仁10～15克粳米50～100克 【制作】先将桃仁捣烂如泥加水研汁去渣同粳米煮为稀粥 【用法】每日1次5～7天为一疗程 【功效】活血通经祛痰止痛适用于高血压冠心病心绞痛等 【宜忌】用量不宜过大;怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用 3. 胡萝卜粥 【原料】新鲜胡萝卜粳米各适量 【制作】将胡萝卜洗净切碎与粳米同入锅内加清水适量煮至米开粥稠即可 【用法】早晚餐温热食本粥味甜易变质需现煮现吃不宜多煮久放 【功效】健脾和胃下气化滞明目降压利尿适用于高血压以及消化不良久痢夜盲症小儿软骨病营养不良等（四）高血压病人的饮食方法 1，三餐 饮食安排应少量多餐避免过饱;高血压患者常较肥胖必须吃低热能食物总热量宜控制在每天8.36兆焦左右每天主食150-250克动物性蛋白和植物性蛋白各占50%不伴有肾病或痛风病的高血压病人可多吃大豆花生黑木耳或白木耳及水果晚餐应少而清淡过量油腻食物会诱发中风食用油要用含维生素E和亚油酸的素油;不吃甜食多吃高纤维素食物如笋青菜大白菜冬瓜番茄茄子豆芽海蜇海带洋葱等以及少量鱼虾禽肉脱脂奶粉蛋清等 2，低盐 每人每天吃盐量应严格控制在2-5克即约一小匙食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠3毫升酱油相当于1克盐咸(酱)菜腐乳咸肉(蛋)腌制品蛤贝类虾米皮蛋以及茼蒿菜草头空心菜等蔬菜含钠均较高应尽量少吃或不吃 3，高钾不论对哪种高血压患者鱼是首选的因为流行病学调查发现每星期吃一次鱼的比不吃鱼者心脏病的死亡率明显低 4，果蔬 每天人体需要B族维生素维生素C可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足有人提倡每天吃1-2只苹果有益于健康水果还可补充钙钾铁镁等 5，补钙 有人让高血压患者每天服1克钙8星期后发现血压下降因此应多吃些富含钙的食品如黄豆葵花子核桃牛奶花生鱼虾红枣鲜雪里蕻蒜苗紫菜等 6，补铁 研究发现老年高血压患者血浆铁低于正常因此多吃豌豆木耳等富含铁的食物不但可以降血压还可预防老年人贫血 7，饮水 每天用4-6克茶叶(相当于2-3杯袋泡茶)冲泡长期服用对人体有益 以上饮食原则高血压病人若能落到实处持之以恒必会有益于健康----转自39网
6，阿玛尼和纪梵希的口红哪个更好
tf好用
奶油的感觉
cpb显色度 滋润度都不错
chanel略干
阿玛尼 纪梵希也是偏干
显色度好
迪奥算是性价比比较高的
ysl也不错
希望可以帮助到你了！阿玛尼小胖丁，小胖丁质地比起长管来说轻薄很多，不会倒拔干，显色度持久度什么的都很优秀，刚上嘴很水润，两分钟变哑光，刷头是三角形的，比起长管更易操作。比较火的色号有400正红色，504珊瑚粉色和506深豆沙色。阿玛尼这个常年断货王，只要被捧红的颜色，直接断到没朋友。阿玛尼红管唇釉几乎达到了人手一支的夸张地步。虽然是哑光唇釉，上唇后却一直有滋润感，饱和度高显色度好，是非常高级的丝绒感。会沾杯，但是掉色之后唇色并不糟糕，很自然。小V说：设计师牌子的护肤品，你了解多少？设计师品牌出护肤品最开始，群众是拒绝的。但是近几年，随着品牌对于护肤的投入和规划，开始逐步有了不错的口碑。产品也逐渐扎实，很多人发现，就在传统的护肤强牌普遍疲乏时，设计师品牌的护肤线异军突起，为消费者打开了更多的选择之门。今天我们就来看看，迪奥，阿玛尼，香奈儿，纪梵希和圣罗兰，5家设计师品牌的一个单品——眼霜的口碑如何。迪奥DIOR迪奥算是眼霜大户，和纪梵希有点一拼。旗下眼霜目前共有4款，高端、轻奢、中端线都做了。力求能覆盖最大的消费人群，其中轻奢线的口碑很好。迪奥逆时空活肤驻颜致臻眼霜主打抗皱。成分主打透明质酸?干性复合物、南姜精华萃取物。日化线。迪奥多重御龄修复眼霜主打眼周多重修护。主打成分焕妍花，Dior迪奥花园的御龄臻萃。日化线。迪奥花蜜活颜丝悦按摩眼霜主打抗老赋活。Dior迪奥花蜜系列的主打成分是卢瓦尔河谷的格兰维尔玫瑰。轻奢线。L’OR DE VIE凝世金颜眼霜主打全方位抗老。主打成分是葡萄藤嫩芽汁液。奢侈线。阿玛尼Giorgio Armani阿玛尼的产品布局很清晰，不浆糊，底妆各有千秋，护肤也都是力求精准。黑钥匙也是一点点做起来的，眼霜口碑不错。阿玛尼黑钥匙修护眼霜主打眼周全方位抗老。主打成分是镁，钾，钠，硅4种火山矿物质、南非凤凰草和胜肽。香奈儿Chanel小香家的护肤线褒贬不一，我讲下个人的感觉：香味很高级，而且护肤品至少是温和的。会对干皮友好些，但是真的没觉得有什么值得一说的特色。香奈儿智慧紧肤眼霜主打眼周抗老赋活。主打成分是3.5-DA*，植物低聚肽，多效复合物。日化线。圣罗兰YSL圣罗兰家的特别喜欢跟黑眼圈死抗，几款都是去黑眼圈，遮黑眼圈。充分考虑到了后续的彩妆需求。可以说设计比较缜密。圣罗兰妍活青春眼霜主打去水肿和黑眼圈。主打成分荞麦萃萃取精华。日化线。圣罗兰藏金奢妍眼霜主打去黑眼圈和紧致。藏红花聚糖GFC、摩洛哥坚果油、透明质酸。奢侈线。圣罗兰臻透亮白眼霜日化线。其实就是一款养肤成分的眼部高光，能够遮掉黑眼圈。纪梵希Givenchy纪梵希的护肤品设计思路就非常有意思了，系列相当全，而且每一系列又都面面俱到。感觉相当不差钱。纪梵希水漾活妍冰盈眼霜主打基础保湿。主打成分是核心木质香气(白桦叶、雪松木、檀香)，小豆蔻、姜、杜松。设计思路更像是给不缺钱的年轻小孩的保湿香氛。日化线。纪梵希净白焕能眼霜主打功效是去黑眼圈。主打成分是掌叶树(PALMARIA PALMATA)提取物。日化线。纪梵希笑卓欢颜眼霜主打初级抗老。主打成分是银杏（GINKGO BILOBA）叶提取物、月见草（OENOTHERA BIENNIS）根提取物。日化线。纪梵希焕颜肌底眼部精华乳主打眼周赋活初抗老。主打成分是啤酒酵母菌和一挂植物精粹。为日化线。纪梵希完美活肤眼霜（日间/夜间）主打眼周初抗老。主打成分就是假树叶、牛油果树等一挂植物精粹。这是纪梵希做的比较专业的一款眼霜，轻奢线。纪梵希墨藻珍萃黑金眼霜主打眼周抗老修复。主打成分，从保湿、美白到滋养全方位覆盖。轻奢线。中规中矩的一款眼霜。小结：5大设计师牌眼霜，以迪奥和阿玛尼最好，纪梵希中规中矩，YSL和香奈儿褒贬不一。纪梵希小羊皮315个人感觉用着偏干，迪奥超模976浆果色很好看，这个质地稍微水润一点，另外新品唇膏006即能润唇又能显色，非常喜欢，推荐。??阿玛尼小胖丁持久度太高，草了506奈何一直买不着，503也还成，价格比纪梵希和迪奥都要高点红管黑管系列我个人偏爱黑管系列5开头的，上嘴就像挂了一条银河，好不容易买着了500还是顾客预订了的。????
7，求藏红花的种植技术
藏红花，又名西红花、番红花，也有人称泊夫兰，为鸢尾科植物，是早春点缀花坛或边缘栽植的好材料，其花的柱头及花柱入药。番红花花被6片，蓝紫色，有特异芳香，花期在10月下旬至11月上旬。藏红花原产于阿拉伯、希腊等地，我国虽有栽培，但远远不能满足国内需求。番红花不仅可观赏，还是常用的中药材，也是日用化工、食品、染料工业、化妆品与香料制品的原料。 生长习性 藏红花性喜冷凉、湿润、耐半阴，喜光线、怕酷热，较耐寒，冬季不低于－10℃即可安全越冬；忌雨涝积水，喜排水畅通、疏松肥沃、腐殖质丰富的沙质土，pH值5.5～6.5。生长适温为15℃至25℃，夏季休眠南方高温，适当遮阴能延长番红花的生长时间，利于球茎增重。入秋后种植，深秋开花，花期为10月至11月，至第二年的四月、五月间地上部分枯萎，整个生育期约为210天左右。一般用球茎繁殖。在我国，多采用室内采花、大田繁殖球茎的方式。 选地整地 为使其能多开花，开好花，栽培用地要求地势高燥、冬季较暖、阳光充足、排水良好、疏松肥沃，含腐殖质的疏松沙壤土做畦。也可间作在阔叶、落叶林内。栽种前应施入沤透的有机肥，种类如饼肥、厩肥、火烧土、草木灰、鸡鸭粪等，还应施入一些过磷酸钙。土壤要深翻20厘米以上，每亩施厩肥2000～3000公斤，磷肥或饼肥50公斤，耕后耙平，做1.2～1.4米宽畦。长短依地形而定。 球茎处理 番红花球茎上有主芽和侧芽。主芽开花，侧芽不开花。每个芽都可形成一个小球茎。母球茎能长6～15个小球茎。若不抹芽，则小球茎越来越多。8克以下球茎不开花，花的产量越来越低。为了保证来年高产，必须彻底剥除侧芽。一般球茎20克以下的留1个主芽，20～30克的留2个主芽，30克以上的留3个主芽。 繁殖方法 藏红花无种子，靠球茎进行无性繁殖。种球必须选择个头大而饱满、没有霉斑病斑的健壮球。 1.露地法。先下种后采花。种植期一般在8～10月份，宜早不宜迟。早下种，球茎先发根后发芽，早出苗，有利植株生长发育。迟下种则先发芽后发根，迟出苗，幼苗生长较差。球茎按大、中、小三级分档种植，以利管理。小号球茎行距10～15厘米，株距5厘米左右，深5厘米；中号球茎行距10～15厘米，株距5～10厘米，深10厘米；大号球茎行距15厘米，株距10～15厘米，深10厘米。下种时在畦内横开下种沟，将球茎主芽向上，轻压入沟内，盖土后浇水，次日再覆土1～2厘米，以防干裂板结。 2.室内法。藏红花的花芽分化和孕蕾开花均在室内完成。5月中旬前后，藏红花地上部分枯萎后，挖出球茎，齐顶端剪掉残叶，去除母球茎残体，随即移入室内，按大小分级，放入室内的匾架上。不需要埋土，将球茎芽嘴向上，平排放在匾内，球茎之间略有间隙即可。匾长1米，宽0.6米，高10～15厘米，用竹木制均可。匾架高8～10层，每层高30～35厘米。室内温度在8月上旬以前控制在31℃以下，以24～29℃为宜，有利于花芽和叶芽分化。相对湿度保持在80%以上。8月中旬以后，气温下降，一般不用采取降温措施。藏红花开花适宜温度为15～18℃。从10月上旬末，室内最好保持15～18℃。10月下旬至11月上旬开花，将花采摘完毕，及时除去侧芽。20克以上的球茎在顶部留2～4个主芽，20克以下的留1～2个主芽，其余的全部去掉，然后将球茎栽入大田。这种方法的优点是花期集中，便于采花，省工省时，占地时间短，病害也少。缺点是球茎下种时间太晚，影响植株生长，不利于球茎的肥大。 田间管理 1.灌溉。藏红花生长期正值少雨的冬春季，应特别注意灌水。种植后20天左右出苗，出苗前灌一次水，以利出苗。入冬前灌一次防冻水，以增加地温。4月中旬浇一次水，以减轻干热风的危害。 2.追肥。齐苗及花开终期，每亩施人粪尿1500公斤或适量的化肥，以促进幼苗早发。12月中下旬在畦面株间撒一层马粪，再覆压少量泥土，增加肥力和保温防冻。春季视幼苗长势确定追肥数量。从种球生根抽叶后，可每隔10天追施一次氮、磷均衡的稀薄液态肥，如沤透的饼肥液中加入适量的磷酸二氢钾，直至花莛抽去、花苞现色时为止。切忌氮肥过多、过浓，否则会造成叶片徒长，影响花芽的生长。10月开花后，应再追施1次至2次氮、磷、钾均衡的速效肥，以利于球茎的生长发育，使球茎能为来年多开花、开好花贮藏足够的养分。 3.除侧芽。齐苗后用小竹刀插入土中，剔除植株外圈的小侧芽，每株保留中央2～4丛较大叶丛，以利次年增收大球茎。为确保植株能开花多而旺，当发现植株上侧芽太多时，可将部分小芽掰去，以保证主芽能多开花、开大花。 4.中耕锄草。在2～4月份球茎膨大迅速，应及时松土、锄草。 5.排水。在藏红花的生长发育过程中，一定要及时排去积水，特别是秋雨绵绵的季节更不能忽视，否则很容易形成苗床的积水，致使球茎腐烂，造成不应有的经济损失；若遇秋旱，还应给苗床松土浇水，保持土壤湿润为宜。 病虫害防治 番红花主要病害是腐烂病，虫害是罗宾根螨。用杀菌剂与杀螨剂配成药液，球茎栽种前浸泡。一般用25%多菌灵500倍液与三氯杀螨醇或乐果3000倍液，两种药液混合，浸泡20分钟立即栽种。
8，请问一下鱼子酱面膜是哪个品牌用起来最好
西藏红花面膜和面膜丁樱桃都不错。点击看详细★水果面膜功效：保湿，抗过敏，增强血液循环。 不错的选择：干性皮肤含高脂肪的弗吉尼亚州，VC，VE植物蛋白;中性皮肤的面膜为所有类型的水果和蔬菜;油性皮肤（暗疮皮肤）适用与酸，草莓，西红柿成分的水果和蔬菜面膜;蔬菜面膜适合敏感肌肤。 ★草本面膜（芦荟）的功效：消炎，保湿和抗皱。 不错的选择：适合油性，干性皮肤和皮肤色素沉着。 ★生物精华面膜（蜂蜜黄油，蜂胶）的蜂蜜黄油效果：水，含有多种维生素和其他微量元素，抗皮肤老化。对于干性，中性皮肤和皮肤老化。 蜂胶功效：保湿，滋润。适合所有肌肤类型。 ★蜂蜡面膜功效：补充水分，氧气，滋润皮肤，细小皱纹消失。 不错的选择：适合干性，中性皮肤和皮肤老化。 ★塑料面具朊病毒的效果：水，舒展皱纹，色斑，皮肤胶蛋白的补充和弹性。 精细的选择：干性，中性，油性肌肤和老化皮肤，痤疮皮肤慎用。 ★海藻面膜功效：补充皮肤水分，矿物质和维生素，增加皮肤弹性。 精细的选择：干性，中性，油性肌肤和老化皮肤，敏感性皮肤慎用。 ★天然软膜功效：保湿，补水，补充营养。 中国除了饮食和美容护理，皮肤护理，在日常饮食中要改掉不良的生活习惯，饮食调养。从烟，酒，咖啡，茶，应多喝水，牛奶，豆浆等饮料弃权。少吃油炸食品，多吃新鲜蔬菜，水果，鱼，瘦肉，芝麻，核桃，蜂蜜，银耳，梨等防燥滋阴的食物，还能滋润肌肤，美容的好方法。点击看详细========================================= ======================================== 低于有几个能推荐几个钟自己制作面膜：点击看详细 - 中国蜂蜜保湿面膜面膜蛋黄皮肤可以提供充足的水分和营养，取适量蛋黄加入蜂蜜和杏仁油搅拌，搅拌均匀在脸上10分钟休息后，然后用温水洗净。 猕猴桃猕猴桃天然保湿面膜面膜可以提供肌肤充足的水分，同时还能有效去除皮肤的黑斑，色素沉着，皮肤变得更加白皙有光泽。后加入适量猕猴桃粉碎海藻粉搅拌均匀，然后应用到制作好的面膜，10分钟后洗净。 黄瓜眼膜补水黄瓜眼膜可以分离皮肤变得更加光亮，非常适合夜间使用，混合酸奶和切好的黄瓜和绿茶有两个波段，并包括在冰箱一个很好的搭配黄瓜5分钟后，在约10分钟除去对眼睛的上部的冰块。营养素红糖茶中含有保湿面膜很多，人们经常饮用的茶，滋润肌肤看起来不错。黑色和红糖2汤匙，加水煲煎，面粉和抹在脸上，用湿毛巾后调匀底漆敷面，15分钟。适用每月一次，一个月脸后变得湿润白色，点击看详细自制保湿面膜材料：。 1，南豆腐。 （这超市里卖的，白色的，软的那种） 2，蜂蜜。 （大家都知道蜂蜜有美容的效果。） 3，少量的面粉 4，纯净水，很简单，很便宜。 自制保湿面膜功效：保湿详细制作方法：取南两汤匙，用勺子豆腐。再加入蜂蜜。绞拌，越碎越好。然后放一些面粉，不要太多。再加入纯净水各适量。扭曲拌匀！不要过于单薄。均匀涂抹在脸上，睡15分钟。这使得它更容易吸收，但不要睡觉，或摆脱面具的水粉将整个吸。洗完后安静，你会发现皮肤真的变得水嫩。 。一周一次或两次，整个春天来了。 蜂蜜面膜材料：蜂蜜1茶匙（5毫升），100ml蒸馏水，抗菌剂（苯甲酸钠或硼酸）0.5克设备：用筷子或金属汤匙，量匙，电子秤搅拌，干净的瓶方法：直接材料混合并搅拌均匀，然后倒入一个干净的小瓶。 使用方法：洗覆盖蘸蜂蜜面部皮肤保湿拍拍量的化妆棉在脸上或表面经过。 适用肌肤：干燥，脱水皮肤功效：保湿，滋润肌肤和营养。蜂蜜实际上是一个良好的水性保湿成分，由于它们的抗菌作用，所以该蜂蜜可以放置很长一段时间，也不会被破坏。古埃及人知道如何用蜂蜜来制作保养品，埃及人的900种化妆品和药品的说，还有500种主要成分都是蜂蜜。他们将用蜂蜜调合天然油脂，以达到舒缓滋润的效果。 温馨提示：由于加水稀释，所以最好加入一瓶保湿抗菌药物，以放置三个月以上时间不酸败。另外，为了保护它的时间更长，这是最好使用蒸馏水或纯净水，降低细菌的水平。如果想添加的化学成分，建议放置在完成后的冰箱，并尝试在一个月内用完。 香蕉蜂蜜保湿面膜材料：香蕉半根（约烂香蕉的选择会更好），蜂蜜1茶匙（5毫升）设备：量勺，金属勺，碗做法：蜂蜜调和香蕉，用勺子捣碎。 用法：清洁肌肤，10-15分钟在脸上的面具后，再用清水洗净用温水，可天天使用。 适用肌肤：干燥，缺水的肌肤功效：保湿。香蕉是热带水果普遍，价格低廉，但它的营养价值很高，香蕉含有丰富的蛋白质，淀粉，维生素和矿物质，特别是它含有丰富的钾，心血管疾病是一种非常好的食品。对于皮肤，香蕉是直接沉积香蕉泥在脸上用温和的清洁和滋养修护肌肤的好面膜材料。这种面膜还添加了蜂蜜，以加强保湿的功能，非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。 温馨提示：这款面膜可能不被用完的时候，多余产品置于冰箱冷藏约一周进行保存。如果洗发后擦干头发，你可以敷面膜上微湿的头发上5-10分钟，再用清水洗净，用发膜，使头发更漂亮，有光泽。 苹果酱蛋黄亮白保湿面膜材料：1/4苹果，蛋黄，面粉2茶匙设备：刨皮刀或水果和蔬菜榨汁机，用筷子或金属勺搅拌，碗做法：将苹果削成泥状，或用榨汁机，除去果渣（也可以用剩的婴儿苹果酱）加上蛋黄和面粉拌匀。 用法：清洁肌肤，10-15分钟在脸上的面具后，再用清水洗净用温水，你可以每天使用。 适用肤质：所有肤质，特别是干性皮肤功效：滋润肌肤，肌肤明亮有光泽。苹果是一个非常好的美容食品，每天早上吃一个苹果可以防止便秘，清除体内毒素，皮肤更加坚定和弹性肠道的积累。苹果含有丰富的黄酮类化合物和丹宁酸，可以帮助肌肤抗氧化，清除皮肤毒素;并含有维生素C，矿物质，糖及苹果酸，滋养，收敛，保湿的功效。蛋黄中含有卵磷脂，滋润与维生素A的保湿效果，可预防皱纹的皮肤，建议熟龄肌肤可以经常使用这款面膜振兴娇嫩的肌肤。
9，藏红花的生长环境
藏红花属亚热带植物，喜温和、凉爽，怕炎热，较耐寒。土壤以肥沃的沙质壤土为好，忌积水。藏红花适温为2～19℃，在中国北方-18℃温度下采取防寒措施即可安全越冬，南方高温25℃情况下适当遮荫，就能延长西红花的生长时间，利于藏红花的球茎增重。西方国家多采用露地开花，球茎繁殖；中国多采用室内开花，大田繁殖。藏红花的生长习性及技术与种蒜相仿。 藏红花，又名西红花、番红花，也有人称泊夫兰，为鸢尾科植物，是早春点缀花坛或边缘栽植的好材料，其花的柱头及花柱入药。番红花花被6片，蓝紫色，有特异芳香，花期在10月下旬至11月上旬。藏红花原产于阿拉伯、希腊等地，我国虽有栽培，但远远不能满足国内需求。番红花不仅可观赏，还是常用的中药材，也是日用化工、食品、染料工业、化妆品与香料制品的原料。
过去，许多农民种番红花，因不掌握栽培技术，球茎越长越小，花越开越少，亩产量越来越低，因无效益而放弃种植。国内大学和有关单位经过十几年的种植证明，只要科学管理，采取抹芽、适量使用植物激素等技术，同时增加球茎的种植量，就能保证番红花高产稳产。若一次引种100公斤球茎，种植1亩番红花，一般每亩收干花1～2公斤，收球茎600～1000公斤。从第二年开始就不用再在种球上投资了。
生长习性
藏红花性喜冷凉、湿润、耐半阴，喜光线、怕酷热，较耐寒，冬季不低于－10℃即可安全越冬；忌雨涝积水，喜排水畅通、疏松肥沃、腐殖质丰富的沙质土，pH值5.5～6.5。生长适温为15℃至25℃，夏季休眠南方高温，适当遮阴能延长番红花的生长时间，利于球茎增重。入秋后种植，深秋开花，花期为10月至11月，至第二年的四月、五月间地上部分枯萎，整个生育期约为210天左右。一般用球茎繁殖。在我国，多采用室内采花、大田繁殖球茎的方式。
选地整地
为使其能多开花，开好花，栽培用地要求地势高燥、冬季较暖、阳光充足、排水良好、疏松肥沃，含腐殖质的疏松沙壤土做畦。也可间作在阔叶、落叶林内。栽种前应施入沤透的有机肥，种类如饼肥、厩肥、火烧土、草木灰、鸡鸭粪等，还应施入一些过磷酸钙。土壤要深翻20厘米以上，每亩施厩肥2000～3000公斤，磷肥或饼肥50公斤，耕后耙平，做1.2～1.4米宽畦。长短依地形而定。
球茎处理
番红花球茎上有主芽和侧芽。主芽开花，侧芽不开花。每个芽都可形成一个小球茎。母球茎能长6～15个小球茎。若不抹芽，则小球茎越来越多。8克以下球茎不开花，花的产量越来越低。为了保证来年高产，必须彻底剥除侧芽。一般球茎20克以下的留1个主芽，20～30克的留2个主芽，30克以上的留3个主芽。
繁殖方法
藏红花无种子，靠球茎进行无性繁殖。种球必须选择个头大而饱满、没有霉斑病斑的健壮球。
1.露地法。先下种后采花。种植期一般在8～10月份，宜早不宜迟。早下种，球茎先发根后发芽，早出苗，有利植株生长发育。迟下种则先发芽后发根，迟出苗，幼苗生长较差。球茎按大、中、小三级分档种植，以利管理。小号球茎行距10～15厘米，株距5厘米左右，深5厘米；中号球茎行距10～15厘米，株距5～10厘米，深10厘米；大号球茎行距15厘米，株距10～15厘米，深10厘米。下种时在畦内横开下种沟，将球茎主芽向上，轻压入沟内，盖土后浇水，次日再覆土1～2厘米，以防干裂板结。
2.室内法。藏红花的花芽分化和孕蕾开花均在室内完成。5月中旬前后，藏红花地上部分枯萎后，挖出球茎，齐顶端剪掉残叶，去除母球茎残体，随即移入室内，按大小分级，放入室内的匾架上。不需要埋土，将球茎芽嘴向上，平排放在匾内，球茎之间略有间隙即可。匾长1米，宽0.6米，高10～15厘米，用竹木制均可。匾架高8～10层，每层高30～35厘米。室内温度在8月上旬以前控制在31℃以下，以24～29℃为宜，有利于花芽和叶芽分化。相对湿度保持在80%以上。8月中旬以后，气温下降，一般不用采取降温措施。藏红花开花适宜温度为15～18℃。从10月上旬末，室内最好保持15～18℃。10月下旬至11月上旬开花，将花采摘完毕，及时除去侧芽。20克以上的球茎在顶部留2～4个主芽，20克以下的留1～2个主芽，其余的全部去掉，然后将球茎栽入大田。这种方法的优点是花期集中，便于采花，省工省时，占地时间短，病害也少。缺点是球茎下种时间太晚，影响植株生长，不利于球茎的肥大。
田间管理
1.灌溉。藏红花生长期正值少雨的冬春季，应特别注意灌水。种植后20天左右出苗，出苗前灌一次水，以利出苗。入冬前灌一次防冻水，以增加地温。4月中旬浇一次水，以减轻干热风的危害。
2.追肥。齐苗及花开终期，每亩施人粪尿1500公斤或适量的化肥，以促进幼苗早发。12月中下旬在畦面株间撒一层马粪，再覆压少量泥土，增加肥力和保温防冻。春季视幼苗长势确定追肥数量。从种球生根抽叶后，可每隔10天追施一次氮、磷均衡的稀薄液态肥，如沤透的饼肥液中加入适量的磷酸二氢钾，直至花莛抽去、花苞现色时为止。切忌氮肥过多、过浓，否则会造成叶片徒长，影响花芽的生长。10月开花后，应再追施1次至2次氮、磷、钾均衡的速效肥，以利于球茎的生长发育，使球茎能为来年多开花、开好花贮藏足够的养分。
3.除侧芽。齐苗后用小竹刀插入土中，剔除植株外圈的小侧芽，每株保留中央2～4丛较大叶丛，以利次年增收大球茎。为确保植株能开花多而旺，当发现植株上侧芽太多时，可将部分小芽掰去，以保证主芽能多开花、开大花。
4.中耕锄草。在2～4月份球茎膨大迅速，应及时松土、锄草。
5.排水。在藏红花的生长发育过程中，一定要及时排去积水，特别是秋雨绵绵的季节更不能忽视，否则很容易形成苗床的积水，致使球茎腐烂，造成不应有的经济损失；若遇秋旱，还应给苗床松土浇水，保持土壤湿润为宜。
病虫害防治
番红花主要病害是腐烂病，虫害是罗宾根螨。用杀菌剂与杀螨剂配成药液，球茎栽种前浸泡。一般用25%多菌灵500倍液与三氯杀螨醇或乐果3000倍液，两种药液混合，浸泡20分钟立即栽种。青藏高原 复杂而独特的自然条件，形成了丰富多彩的植物资源种类，从藏东南的热带鱼林到藏北茫茫无际的雪山草原，生存着与烈日疾风冰雪严寒作顽强斗争，征服环境战胜自然条件生存下来的不同气温带的植物种类。
藏 区 在有史以来就是我国药用植物的一大宝库。藏族医药学的文字记载始于1300多年前。公元8世纪以后流传下来的《晶珠本草》之中记载较为详细，收载药物2294种，其中植物药1006种，书中记载，藏红花；红景天；天山贝母；高原紫茉莉等植物具有显著功效。特别是藏红花它产于海拔三、四千米以上。长年经受风吹日晒，无污染是日月精华的结晶。
地势高燥、冬季较暖、阳光充足、排水良好、疏松肥沃，含腐殖质的疏松沙壤土做畦~~~~~~~~~
10，藏红花的种植技术
藏红花(学名：Crocus sativus L.、英文名：Saffron)属鸢尾科(Iridaceae) 番红花属(Crocus)多年生球茎草本植物，又名西红花、番红花。藏红花是名贵药材、是美容化妆品和香料的宝贵原料，藏红花还是名贵观赏花卉。播前整地根据藏红花对环境条件的要求，栽培时宜选择冬季较温暖、光照充足、疏松肥沃的地块。藏红花喜轮作，忌连作，前茬以豆类、玉米、水稻等作物为佳，也可在果园内间作。北方冬季气温低，追肥不方便，因此施足基肥很重要。结合翻耕，亩施100公斤生石灰消毒，以农家肥或有机肥(腐熟秸秆、腐熟人畜肥或腐熟饼肥等)2000～3000公斤，氮磷钾复合肥50公斤做基肥。整细耙平，按南北向挖沟畦，畦宽1～1.5米、高30厘米，畦间距30～40厘米。藏红花播种1. 播量 藏红花亩需种球300～400公斤。2. 播期 露地栽培田间采花的种球或小于8克的种球应在9月进行播种，北方早些，南方晚些。藏红花的球茎早播种、早发根、早发芽、早出苗，植株生长健壮。10月下旬至11月中旬，室内开花采花的种球采完花后，应立即在大田播种。3. 播种方法 在播种前将球茎按大小分开。在畦面上开沟，沟深10厘米，株行距为10×10厘米或10×15厘米，大球茎稀些，小球茎密些。播种时球茎芽头向上，覆土6～8厘米。藏红花种球播种后需浇一遍透根水，并保持土壤湿润。田间管理藏红花自11月中旬至翌年5月上旬在田间生长，约6个月时间，在此期间要做好以下六个方面的工作。1. 科学施肥 藏红花播种前施足基肥。翌年2月中旬藏红花返青，用腐熟的人畜粪对水施入或施入足量的冲施肥。自3月起藏红花进入生长旺盛期，每隔7～10天喷一次磷酸二氢钾叶面肥，连喷3～6次。2. 科学浇水 藏红花在播种后要浇足水分、保持土壤湿润。北方地区少雨干旱，入冬前要浇水防冻。翌年2月藏红花返青后浇水，4月藏红花生长旺盛需再浇水，以满足藏红花生长的需要。南方多雨，应注意排水，防止藏红花受涝。3. 冬季保温 藏红花虽属耐寒作物，可耐-18℃低温，但低温不利其生长，严寒易受冻害，因此应做好保温措施。南方可在田间覆稻草保温，北方需在田间覆盖地膜，更冷的地方则必须播种于温室大棚内。4. 铲除侧芽 种球在播种时必须抹净侧芽，进入田间生长后若有侧芽长出，需要用小铲插入土中铲除侧芽。5. 病虫害防治 藏红花的整个生长期温度较低，病虫害较少。藏红花返青后，使用多菌灵喷施根部可有效防治腐烂病。若叶片上出现蚜虫，可用乐果防治。6. 适时收获 5月份藏红花地上部分叶片开始枯黄，待完全枯萎后选择适宜的晴天起挖球茎，起挖时注意不要损伤球茎。收获的球茎需要摊开晾干，晾干后剪去枝叶残根，筛除破损病害球茎。将健壮无病、完好无损的球茎按大小进行分级，分级后便可装网袋储存。储存期应保证通风干燥、阴凉少光。藏红花球茎每年增产1.5倍左右，每亩可收球茎500～600公斤。藏红花，又名西红花、番红花，也有人称泊夫兰，为鸢尾科植物，是早春点缀花坛或边缘栽植的好材料，其花的柱头及花柱入药。番红花花被6片，蓝紫色，有特异芳香，花期在10月下旬至11月上旬。藏红花原产于阿拉伯、希腊等地，我国虽有栽培，但远远不能满足国内需求。番红花不仅可观赏，还是常用的中药材，也是日用化工、食品、染料工业、化妆品与香料制品的原料。生长习性 藏红花性喜冷凉、湿润、耐半阴，喜光线、怕酷热，较耐寒，冬季不低于－10℃即可安全越冬；忌雨涝积水，喜排水畅通、疏松肥沃、腐殖质丰富的沙质土，ph值5.5～6.5。生长适温为15℃至25℃，夏季休眠南方高温，适当遮阴能延长番红花的生长时间，利于球茎增重。入秋后种植，深秋开花，花期为10月至11月，至第二年的四月、五月间地上部分枯萎，整个生育期约为210天左右。一般用球茎繁殖。在我国，多采用室内采花、大田繁殖球茎的方式。选地整地 为使其能多开花，开好花，栽培用地要求地势高燥、冬季较暖、阳光充足、排水良好、疏松肥沃，含腐殖质的疏松沙壤土做畦。也可间作在阔叶、落叶林内。栽种前应施入沤透的有机肥，种类如饼肥、厩肥、火烧土、草木灰、鸡鸭粪等，还应施入一些过磷酸钙。土壤要深翻20厘米以上，每亩施厩肥2000～3000公斤，磷肥或饼肥50公斤，耕后耙平，做1.2～1.4米宽畦。长短依地形而定。球茎处理 番红花球茎上有主芽和侧芽。主芽开花，侧芽不开花。每个芽都可形成一个小球茎。母球茎能长6～15个小球茎。若不抹芽，则小球茎越来越多。8克以下球茎不开花，花的产量越来越低。为了保证来年高产，必须彻底剥除侧芽。一般球茎20克以下的留1个主芽，20～30克的留2个主芽，30克以上的留3个主芽。繁殖方法 藏红花无种子，靠球茎进行无性繁殖。种球必须选择个头大而饱满、没有霉斑病斑的健壮球。 1.露地法。先下种后采花。种植期一般在8～10月份，宜早不宜迟。早下种，球茎先发根后发芽，早出苗，有利植株生长发育。迟下种则先发芽后发根，迟出苗，幼苗生长较差。球茎按大、中、小三级分档种植，以利管理。小号球茎行距10～15厘米，株距5厘米左右，深5厘米；中号球茎行距10～15厘米，株距5～10厘米，深10厘米；大号球茎行距15厘米，株距10～15厘米，深10厘米。下种时在畦内横开下种沟，将球茎主芽向上，轻压入沟内，盖土后浇水，次日再覆土1～2厘米，以防干裂板结。 2.室内法。藏红花的花芽分化和孕蕾开花均在室内完成。5月中旬前后，藏红花地上部分枯萎后，挖出球茎，齐顶端剪掉残叶，去除母球茎残体，随即移入室内，按大小分级，放入室内的匾架上。不需要埋土，将球茎芽嘴向上，平排放在匾内，球茎之间略有间隙即可。匾长1米，宽0.6米，高10～15厘米，用竹木制均可。匾架高8～10层，每层高30～35厘米。室内温度在8月上旬以前控制在31℃以下，以24～29℃为宜，有利于花芽和叶芽分化。相对湿度保持在80%以上。8月中旬以后，气温下降，一般不用采取降温措施。藏红花开花适宜温度为15～18℃。从10月上旬末，室内最好保持15～18℃。10月下旬至11月上旬开花，将花采摘完毕，及时除去侧芽。20克以上的球茎在顶部留2～4个主芽，20克以下的留1～2个主芽，其余的全部去掉，然后将球茎栽入大田。这种方法的优点是花期集中，便于采花，省工省时，占地时间短，病害也少。缺点是球茎下种时间太晚，影响植株生长，不利于球茎的肥大。田间管理 1.灌溉。藏红花生长期正值少雨的冬春季，应特别注意灌水。种植后20天左右出苗，出苗前灌一次水，以利出苗。入冬前灌一次防冻水，以增加地温。4月中旬浇一次水，以减轻干热风的危害。 2.追肥。齐苗及花开终期，每亩施人粪尿1500公斤或适量的化肥，以促进幼苗早发。12月中下旬在畦面株间撒一层马粪，再覆压少量泥土，增加肥力和保温防冻。春季视幼苗长势确定追肥数量。从种球生根抽叶后，可每隔10天追施一次氮、磷均衡的稀薄液态肥，如沤透的饼肥液中加入适量的磷酸二氢钾，直至花莛抽去、花苞现色时为止。切忌氮肥过多、过浓，否则会造成叶片徒长，影响花芽的生长。10月开花后，应再追施1次至2次氮、磷、钾均衡的速效肥，以利于球茎的生长发育，使球茎能为来年多开花、开好花贮藏足够的养分。 3.除侧芽。齐苗后用小竹刀插入土中，剔除植株外圈的小侧芽，每株保留中央2～4丛较大叶丛，以利次年增收大球茎。为确保植株能开花多而旺，当发现植株上侧芽太多时，可将部分小芽掰去，以保证主芽能多开花、开大花。 4.中耕锄草。在2～4月份球茎膨大迅速，应及时松土、锄草。 5.排水。在藏红花的生长发育过程中，一定要及时排去积水，特别是秋雨绵绵的季节更不能忽视，否则很容易形成苗床的积水，致使球茎腐烂，造成不应有的经济损失；若遇秋旱，还应给苗床松土浇水，保持土壤湿润为宜。病虫害防治 番红花主要病害是腐烂病，虫害是罗宾根螨。用杀菌剂与杀螨剂配成药液，球茎栽种前浸泡。一般用25%多菌灵500倍液与三氯杀螨醇或乐果3000倍液，两种药液混合，浸泡20分钟立即栽种。
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