本文目录一览藏红花到底对身体好不好啊2，藏红花的功效和作用3，藏红花泡水喝的功效与作用是啥4，请问藏红花有什么作用5，喝藏红花对女性好吗6，请问藏红花泡水喝有什么功效7，藏红花喝了真的有效吗8，对于痛经的女孩子来说藏红花到底有用吗藏……
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1，藏红花到底对身体好不好啊
健康人不需用，代谢慢，每日早晚少许。年老体衰，红花泡酒，出血之人禁用，循环不好的人，邪风侵人之地的，或长处苦寒阴湿，可活血防病藏红花是活血的，气血不畅藏红花具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等作用，而且可以降低胆固醇，促进脂肪代谢，起到减肥瘦身的效果藏红花效果非常好尤其是妇女产后调养见效最快的就是藏红花了
2，藏红花的功效和作用
藏红花的功效和作用 藏红花的功效和作用，藏红花的药用价值众所周知，而且藏红花还有保健作用，所以越来越多的人都喜欢上了吃藏红花，那么藏红花主要有哪些功效和作用呢，接下来我就告诉你藏红花的功效和作用吧！ 藏红花的功效和作用1 藏红花的吃法 1、藏红花茶 藏红花茶泡制方法：取藏红花花丝5至10根，用开水浸泡后饮用，冲泡3～4次后连同花丝一起服下。 功效：用于预防和保健，能起到很好的美容保健作用，如此小量长期使用，其药性温和，效果很不错。 2、藏红花酒 藏红花单方药酒：藏红花3～4克，白酒1斤（500毫升），浸泡一周后饮用，每日20～30毫升。 藏红花补血酒：熟地500克、当归250克、藏红花25克、枸杞子250克、佛手25克、桂圆肉250克、松仁250克、茯神100克、陈皮500克、玉泉白酒5斤（5000毫升），浸泡一月后饮用，每日2次，每次50毫升，饭后饮用。 3、藏红花粥 做法一：大米100克、藏红花10～20根，加水适量，煮粥，每日一次。适用于气滞血瘀所致的外伤疼痛、慢性肝炎、冠心病、心绞痛中风后遗症等。 做法二：藏红花10～20根用开水浸泡，大米100克煮沸后加入藏红花水，然后煮成粥即可食用。 吃藏红花的注意事项 1、藏红花虽为良药，但是它的副作用也是不可小看的。如果没有气血淤积的人成天服用这种药，就可能导致破血（即皮肤容易破溃出血）的发生。 2、藏红花在民间可是作为一种堕胎药呢，在古装剧中藏红花的堕胎功效可是很强大的，所以孕妇是禁忌食用藏红花的，但是产后可以通过吃藏红花来补血。 3、每一次服用藏红花，最好控制在10克以内，如果食用量过多，会引起头晕等症，更有敏感体质者出现了过敏性荨麻疹和皮疹，这是因为藏红花具体兴奋作用。 4、现在市场上藏红花浑水摸鱼，五花八门，都分不清真假了。如果误食假藏红花，不但没有什么功效，还可能造成其他严重的后果，所以大家选购藏红花一定要到正规药店选择。 吃藏红花的好处 1、对肝胆的作用 藏红花含有的花酸可以降低胆固醇和增加脂肪代谢，入股配合上山楂、草决明、泽泻等传统中药，对于脂肪肝的治疗更有效果。 2、对循环系统的作用 在常压缺氧的条件下，藏红花可增强细胞内的氧代谢功能，提高心脏的耐缺氧能力，在一定程度上减弱剧烈运动对心肌细胞的损伤，对心脏有一定保护作用。 3、免疫调节作用 临床上藏红花用于治疗人体多种慢性疾病，通过其活血化瘀、抗菌消炎的`功效，增强机体耐力，增强淋巴细胞增殖反应来提高机体细胞免疫和体液免疫。 4、对子宫的作用 实验证明藏红花煎剂对小鼠、豚鼠、兔、犬及猫的离体、在体子宫均有兴奋作用。可引起子宫节律性收缩，提高子宫的紧张性与兴奋性，大剂量时可出现痉挛性收缩，已孕子宫更为敏感。 5、抗肿瘤的作用 有研究发现藏红花具有明显的抑癌抗癌能力。 哪些人不能吃藏红花 1、孕妇不能吃藏红花 在那些宫廷剧里看到那些妃子们一般都是喝了藏红花而导致流产，严重者可能导致不孕。虽说电视剧中有点夸张了，但是也并不是不存在的。因为藏红花有活血的作用，煎成水，喝了确实有可能导致流产，藏红花也可引起子宫节律性收缩，提高子宫的紧张性与兴奋性，如果量过大，就会容易导致流产。 2、月经期间的女性不适合吃藏红花 因为藏红花对肠管及子宫有兴奋作用有关，如果经常服用藏红花会导致腹部不适、腹痛、腹泻，甚或胃肠出血，腹部绞痛，妇女月经过多等现象，所以说月经期间是不能吃藏红花的。 3、胃溃疡或者一些长期溃疡患者 综上所述，我们都了解到了藏红花哪些人不能吃，所以我们在吃藏红花的时候要根据自身的情况选择，不要以为藏红花的好处多多就可以随便乱吃了，只有适合自己的才是最好的。 藏红花的功效和作用2 活血化瘀 藏红花活血祛瘀，通经止痛的功效非常明显。是治疗妇科产科瘀血病症、各种跌打损伤、瘀滞肿痛的重要药物。 凉血解毒 藏红花药性微寒，具有活血凉血、清热解毒、化瘀化滞的功效，能够有效地预防和改善麻疹、斑疹等疾病问题。 解郁安神 藏红花入心、肝二经，能够降逆顺气，开结消瘀，有解郁安神的功效，可用来治疗治疗心气忧郁、结闷不散等症。 保肝利胆 藏红花具有利胆作用，藏红花酸能降低胆固醇和增加脂肪代谢。藏红花通过改善微循环，促进胆汁的分泌和排泄，从而降低异常增高的球蛋白和总胆红素，可用于慢性病毒性肝炎后肝硬化的治疗。藏红花酸对有毒物质引起的早期急性肝损害有化学预防作用，有希望用于慢性胆囊炎的治疗。 调节免疫 藏红花中提取的蛋白多糖可以迅速活化蛋白激酶C和NF-kappa B，促进巨噬细胞的活性，因而具有免疫调节和抗入侵功能。藏红花通过增强淋巴细胞增殖反应，以此来提高机体细胞免疫和体液免疫。 抗肿瘤 藏红花中的有效成分具有较强的抗癌活性。特别对于血癌细胞、癌、扁平细胞瘤和软组织肉瘤等都具有较强的抑制作用。其抗癌机制是抑制癌细胞的DNA和RNA合成，抑制细胞蛋白激酶的活性和原癌基因的表达。 改善记忆力 藏红花有安神养神的功效，还能够促进人体血液循环的血氧供给，让人保持思维敏捷、心态平衡。特别适宜于神经衰弱、忧思郁结、心情烦闷、思维迟缓的人群使用。
3，藏红花泡水喝的功效与作用是啥
藏红花有活血和养血功能，在中药里是无其它药材能出其左的，藏红花的作用对于血亏体虚、月经不调、产后淤血、经闭，面部生斑，周身疼痛、忧郁闷结等症状具有明显的改善效果。使人气血活，血气旺，精神充沛，面色红润。取藏红花花丝5至10根，用开水浸泡后饮用，冲泡3～4次后连同花丝一起服下，用于预防和保健。藏红花使用的禁忌：孕妇、经期、出血性患者慎用！藏红花养血补血、生津益气、排毒养颜、理气健胃，特别是妇科疾病有明显作用。活血化瘀，凉血解毒，解郁安神。用于经闭症瘕、产后瘀阻、温毒发斑、忧郁痞闷、惊悸发狂。深红的茶色加上香醇的蜂蜜，十分适合在冬夜里饮用。它的性味较为热燥，所以在夏天饮用比较容易上火。此外，由于其含大量铁质，也是非常适合女性饮用的花草茶。对于手脚冰冷，因血压异常引起的头痛，有明显改善作用。一直喝的都是在优宜堂藏红花那上面买的，是伊朗原装的，买过好几次了，确实很好！
4，请问藏红花有什么作用
藏红花有增强免疫力、降血压、降血脂、缓解体力疲劳、提高缺氧耐受力、去痤疮、通便等功能。藏红花具有活血化瘀、通络、凉血解毒、消炎止痛等作用，提高人体免疫力，具有排毒养颜、促进睡眠、提高精力之功效，尤其是对女性养血活血具有良好的效果。据传，武则天也常把藏红花当茶饮用，达到美肤养颜的效果。另外，藏红花可减低胆固醇，促进脂肪代谢，经常服用藏红花还有减肥瘦身的效果。我一直喝的是优宜堂藏红花就很好，你试下藏红花用途广泛，在西班牙、法国等欧洲国家是必不可少的食品香料，在我国藏红花是极为珍贵的药材。藏红花药用范围广泛，具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等功效，主治月经不调、经闭、痛经、产后瘀血腹痛、不孕不育等妇科疾病，对治疗心脑血管疾病、调节肝肾功能、调三高、抗肿瘤癌症等疗效显著。藏红花，来源于地中海沿线的国家，鸢尾科的一种，味甘微寒，夏季花色由黄变红时采摘，取花的干燥柱头，阴干或晒干，生用。除具有活血化瘀、通经作用之外，又兼有凉血解毒，解郁安神之功效，力量较强，孕妇忌用。
5，喝藏红花对女性好吗
藏红花可调节内分泌，消除因内分泌失调引发的色斑，促进血液循环，并且有调经的功效。建议：吃藏红花不会影响怀孕，但是怀孕后是不可以吃藏红花的，因为藏红花属于活血类药物，怀孕期间吃藏红花容易导致流产。大量食用会有急性中毒的危险，过量服用可致呕吐、肠绞痛、胃肠出血、尿血、神志不清、惊厥等不良反应。中医说法：养血、活血、如果气血不足的话，可以考虑选择使用这种，补血、行血、理血等通俗说法：增强体质，养颜美肤，还具有美容养颜的作用与功效，解郁安神，调神静气，调节内分泌，兼养血西方说法：女性和老年人的保健，这是两种特殊的群体，对于神经衰弱、惊悸癫狂、经闭症痕、这些常见的疾病或者病征，产后寮阻、温毒发斑、优郁痞闷、都是常见的疾病，惊悸发狂，内分泌失调引发的色斑等症医疗效果有超好，治疗效果比较理想。对于女性：可改善血亏体虚、月经不调、如果是气血方面的问题的话，产后淤血、经闭，面部生斑，会有斑点的产生，周身疼痛、忧郁闷结等症状病情分析：藏红花的功效：1.活血化瘀，消炎去痛。对月经不调，痛经闭经疗效显著。2.补益气血。对于贫血面黄，抵抗力低下，免疫力下降有较好的效果。3.风湿，周身痛人群。意见建议：注意：女性的生理期和孕妇不可以用的。建议泡开水喝，对以后怀孕是没有任何影响的。补血可以用来调蒸鸡蛋糕，肉类，等泡酒也可以。
6，请问藏红花泡水喝有什么功效
藏红花是一种名贵的中药材，也是女性挚爱的保健产品，对美容养颜、产后修复等具有很好的疗效。藏红花，顾名思义，为红色状。藏红花泡水喝的功效与作用不计其数，小编为您讲述藏红花泡水喝的功效！藏红花泡水喝的功效女性专属藏红花具有养血活血之功效，女性服用后可使其面色红润、精神充沛，更加美丽动人。其次，藏红花对于女性月经不调、产后瘀血、面部生斑、周身疼痛等症状具有显著效果。保健养生藏红花泡水喝对中老年人也具有一定的效果，可防治脑血栓、心肌梗塞等疾病，也有助于抗肿瘤，对肝肾具有保健之功效。保护心脏在缺氧时，藏红花可增强细胞内的氧代谢功能，对强烈运动者具有减弱心肌细胞损伤的作用，可一定程度上保护心脏。免疫调节藏红花具有活血化瘀、抗菌消炎的功效，可增强机体免疫能力，保持阴阳平和。END真假鉴别小妙招真货有种非常特别的花香，假货味道很淡甚至无味。泡水后，水的颜色为黄色，假货则会出现色素扩张的现象。藏红花又叫西红花或番红花，是名贵良药，原产地在波斯等地，藏红花是经印度传入西藏，由西藏再传入我国内地。所以，人们把由西藏运往内地的藏红花，误认为西藏所产，称做“藏红花”。多年生草本，用于治疗忧思郁结，胸膈痞闷，吐血，伤寒发狂，惊怖恍惚，妇女经闭，血滞月经不调，产后恶露不尽，瘀血作痛，麻疹，跌打损伤、手脚冰凉、不孕不育等，对治疗心脑血管疾病、壮阳、调节肝肾功能、调三高、降脂利胆、抗肿瘤癌症等疗效显著，长期坚持服用全面提高人体免疫力的功效，藏红花自古以来就是治疗心脑血管疾病的特效药。也能预防抑郁症。藏红花享有三个世界之最：一是世界上最贵的药用植物；二是世界上最好的染料；三是世界上最高档的香料，被西班牙人誉为“红色金子”，也有植物软黄金之称。你好，藏红花泡水喝具有补血、养血、活血化淤、安神的功效，对一些心血管病、中风、脑梗塞有一定预防治疗作用。还具有安神的作用，能够缓解疲劳，长期服用可以提高人体免疫力，希望对你有帮助。您好，红花是可以调经的，红花的成效与作用主要表现在活血通径、散瘀止痛。用于经闭、痛经、恶露不行、症瘕痞块、跌打损伤。古人常有於血在体内时，常加红花一小把：纱布包煮开可用一天两次泡脚,适用各种静脉曲张,末梢神经炎,血液循环。果实称白平子，含“红花籽”油，油能降胆甾醇和高血脂；软化和扩张血管，防衰老，调理内分泌。
7，藏红花喝了真的有效吗
作用： 藏红花泡水喝的功效与作用范围广泛，具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等功效，对预防心脑血管疾病、调节肝肾功能等效果显着。藏红花泡水喝对于女性，具有美容、养颜、祛斑等功效，可以活血化瘀、补血、养血、理血、行血，能养能导起到双向调节的作用，藏红花泡水喝用于月经不调、经闭、痛经、产后瘀血腹痛等。藏红花泡水喝副作用可能会出现诸如腹部不适、疼痛等，一般是由误用或用量过大引起的。 功效： 1、美容保健 适合爱美人士。女性因为种种原因出现气血亏虚以及并发症，食用之则气血活，血气旺，精神充沛，面色红润。 2、预防保健 针对老年人。现代药理研究表明，小剂量的藏红花煎剂对蟾蜍心脏有抑制其收缩作用；小剂量藏红色花使血压略升而后降，较大剂量使血压持久下降。藏红花可明显预防和治疗脑血栓，脉管炎、心肌梗塞、神经衰弱等老年人易出现的种种症状。 3、增强体质调节内分泌 适用各种人群，可促进巨噬功能，消除体内“垃圾”，增强细胞免疫力，提高人体抵抗力。藏红花能及时促进人体血液循环的血氧供给，让人保持思维敏捷、心态平和，自信满满；可及时调节内分泌，消除因失调引发的色斑。您好，这个是因人而异的，每个人的体质不同，出效果的时间不同，而且效果也是不一样的。意见建议：您好，一般藏红花喝一个星期左右就会有效，藏红花有很好的活血作用。藏红花有着非常好的保健功效，每天用藏红花泡水喝，一个月后，我的体质检查报告连医生都惊喜！藏红花的主要作用在于血，具有养血、活血、补血、行血、理血等功能。此外，藏红花还具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等功效，主治月经不调、经闭、产后瘀血腹痛、不孕不育等妇科疾病，对治疗心脑血管疾病、调节肝肾功能、调三高、抗肿瘤癌症等疗效显著，用藏红花泡水喝是藏红花最常用的使用方法。藏红花滋补粥：大米100克、藏红花10～20根，加水适量，煮粥，每日一次。适用于气滞血瘀所致的外伤疼痛、慢性肝炎、冠心病、心绞痛中风后遗症等。藏红花入菜，那么一般都是作为一种香料来使用的。烹饪鱼虾的时候可以加入适量的藏红花，不仅能够令味道更加的醇香，同时颜色也更加的漂亮。藏红花很好但不是所有人都适合的。泡水喝的功效与作用范围广泛，具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等功效，对预防心脑血管疾病、调节肝肾功能等效果显着。藏红花泡水喝对于女性，具有美容、养颜、祛斑等功效，可以活血化瘀、补血、养血、理血、行血，能养能导起到双向调节的作用，藏红花泡水喝用于月经不调、经闭、痛经、产后瘀血腹痛等。藏红花泡水喝副作用可能会出现诸如腹部不适、疼痛等，一般是由误用或用量过大引起的。要想知道是否合适还是找中医看看吧。
8，对于痛经的女孩子来说藏红花到底有用吗
会增大血量，可是藏红花在...痛经大部分都是体寒导致的，所以有痛经的，尽可能的少吃冷饮，多穿衣服，多运动。平时可以泡水喝 但不宜过多活血化瘀的 对痛经有一定的作用不过选择好的藏红花不容易可以选择更温和有效的枣苓颗粒 更实用也更管用痛经的病因是比较复杂的，比如精神过度紧张，着凉或者是炎症，子宫内膜异位症等问题，都可以导致前列腺素分泌增加，来月经的时候出现局部缺血性改变，出现疼痛，首先要注意做好自我保护，避免着凉，规律作息，保持情绪稳定，出现疼痛，可以选择相应的药物进行治疗，主要以止疼为主，红花具有很好的活血化瘀的功效，但是可以考虑在其他的生理期间服用，如果有月经来潮的时候，服用藏红花会导致经血量过多或者经期延长，这个不合适痛经的原因 引起痛经的因素很多，常见的有以下几种： （1）子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻，引起痛经。 （2）子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。 （3）子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。 （4）精神、神经因素部分妇女对疼痛过分敏感。 （5）遗传因素女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。 （6）内分泌因素月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。 （7）子宫内膜以及月经血中前列腺素(pg)含量升高，前列腺素e2(pge2)有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经。经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常妇女明显升高。 （8）子宫的过度收缩。虽然痛经患者子宫收缩压力与正常妇女基本相同(正常者压力约为4.9kpa)，但子宫收缩持续时间较长，且往往不易完全放松，故发生因子宫过度收缩所致的痛经。 （9）子宫不正常收缩。痛经患者常有子宫不正常收缩，因此往往导致子宫平滑肌缺血，子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩，从而产生疼痛而出现痛经。 （10）妇科病如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器（俗称节育环）也易引起痛经。 （11）少女初潮，心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成痛经。 （12）经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经。 （13）空气不好受某些工业或化学性质气味刺激，比如汽油、香焦水等造成痛经。 痛经注意事项与禁忌 少喝咖啡，茶，可乐，巧克力等含咖啡因的饮品。 禁止饮酒，特别是容易出现水肿的女性。 经期间戒食寒凉的食物：如西瓜、香蕉、山竹、绿豆等。 保暖，可加速血液循环，同时令紧张的肌肉得到松弛。 多喝草茶或棱檬果汁及热牛奶，红塘水等。 练习瑜珈，弯腰，放松等动作有助改善经痛的问题。 对付痛经的五个绝招 给长期以来受着痛经困扰的女性介绍对付痛经的五个绝招： 1.处于经期的女性，体内雌激素含量减至最低，对疼痛的忍受度也降至最低，这使得经期的疼痛显得比其他任何时期的疼痛更让人难以忍受。 建议：利用天然食物补充雌激素。女性对疼痛的耐受能力和体内雌激素多少密切相关，通过天然食物补充雌激素能增加女性对疼痛的忍受度。 2.研究发现大脑紧张会降低人体对疼痛的忍受度，因此痛经的严重程度与大脑紧张度成正比。通过功能性核磁共振研究更证实，大脑感受他人痛苦的区域与感受自己疼痛的区域相同，也就是说见到 他人痛经可能导致你的痛经加重。 建议：避开那个正“痛”的人；看一部爆笑喜剧放松大脑。当我们全神贯注于影片时，体内产生大量内啡肽，能切断疼痛信号，暂时止痛； 一旦感到愉悦，身体更释放出多巴胺，活化脑细胞膜发挥止痛功效。 3.疼痛导致交感神经紧张、引起血管收缩，而血管收缩、血液运行不畅又进而加重痛经，形成恶性循环。 建议：加热身体，用什么泡脚能减缓痛经。这也是对付痛经的五个绝招之一，通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体，能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩，进而减轻疼痛。实验证实加热身体同时口服安慰剂的止痛效果可媲美口服止痛药物，若在加热身体的同时口服止痛药则能将药物起效时间提前一半。 4.经血若不能畅快地从子宫颈流出，而是潴留在子宫内慢慢流出，就会造成盆腔瘀血，加重经期疼痛和腰背酸痛。 建议：保持头低臀高姿势。痛经时跪在床上、抬高臀部，保持这种头低臀高的姿势能改善子宫的后倾位置，方便经血外流、解除盆腔瘀血，减轻疼痛和腰背不适症状。 5.便秘引起的应激反应使消化道蠕动加快，刺激子宫紧张收缩，引发短时的剧烈疼痛或加重痛经症状。 建议：饮食清淡易消化。摄入清淡易消化的食物，保持大便通畅，就可以避免因消化道剧烈蠕动而加重经期疼痛症状。 减轻痛经的方法 1、饮食均衡 虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。 2、补充矿物质 钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。 3、避免咖啡因 咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适。因此，应避免咖啡因。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。 4、禁酒 假使你在月经期间容易出现水肿，则酒精将加重此问题。勿喝酒。如果你非喝不可，则限制在1一2杯酒之间。 5、勿使用利尿剂 许多女性认为利尿剂能减轻月经的肿胀不适，但拉克医师反对这种方法。利尿剂会将重要的矿物质，连同水分排出体外。拉克医师建议，不妨减少摄取盐及酒精等会使水分滞留体内的物质。 6、保持温暖 保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟。 7、泡矿物澡 在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓和经痛。 8、运动 尤其在月经来临前夕，走路或从事其它适度的运动，将使你在月经期间较舒服。 9、练习瑜伽操 瑜伽也有缓和的作用。举例如下。弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止。 警惕痛经有可能会掩盖大毛病 痛经的疼痛时间从一两天到持续整个经期，还有的严重的病人在非月经期也会有症状。就是这么痛苦，一些女性仍然选择了忍耐，毅力可谓顽强，因为她们认为痛经不是什么大不了的疾病。有些妇女痛经的症状会逐渐减轻，特别是从月经初潮时便痛经的人，结婚后或生育后症状都有可能减轻。可对于那些疼痛程度越来越重，疼痛时间越来越长的人，及时就诊才是正确选择。 痛经所提示的疾病可大致分为以下几类： 1.经期的腰痛可能是因为子宫后位或其它疾患所致。 2.经期发烧、下腹坠痛可能是患了盆腔炎。 3.正常经血呈暗红色，如果经血颜色为淡茶褐色，或气味发生变化同时体温升高和下腹痛，则可能患上了子宫内膜炎。 4.如果痛经越来越厉害、持续时间越来越长，则可能患上子宫内膜异位症。 这些表现为痛经的疾病如果不及时治疗，后果可能会很严重。 另外，有的患者借助保健品或“小窍门”缓解一时之痛，比如：每晚睡前喝一杯加勺蜂蜜的热牛奶，自觉缓解甚至消除痛经之苦。实际上这种办法最多是具有辅助治疗之功，因为这两种食物含有钾和镁，能缓和情绪、抑制疼痛，有助于身体放松，消除紧张心理，减轻压力。但是医生强调，决不能以这些功用替代就医和治疗
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