天麻的禁忌和副作用有哪些天麻是传统的保健药膳的常用药材。天麻的使用禁忌包括少年儿童、孕妇禁止使用天麻片；炎症疾病患者、气虚者、热痹者、有严重的慢性疾病者不适合服用天麻；哺乳期间、年老人一定要遵循医师的叮嘱服用；天麻不适合久煎。天麻的副作……
1，天麻的禁忌和副作用有哪些
天麻是传统的保健药膳的常用药材。天麻的使用禁忌包括少年儿童、孕妇禁止使用天麻片；炎症疾病患者、气虚者、热痹者、有严重的慢性疾病者不适合服用天麻；哺乳期间、年老人一定要遵循医师的叮嘱服用；天麻不适合久煎。天麻的副作用有头晕，胸闷，心律失常以及皮肤瘙痒等症状，甚至引起昏迷或者休克等情况。天麻的使用禁忌：1、少年儿童、孕妇禁止使用天麻片。2、对于炎症疾病的患者不适合服用天麻。3、气虚者、凡患者见体液衰少，气血两虚、肾阴虚等，均谨慎使用天麻。4、热痹者不适合，具体表现为关节疼痛如灼、痛点发热，疼痛窜痛无定处，口干舌燥唇燥不建议服用天麻。5、有严重的慢性疾病，比如高血压，冠心病，糖尿病，肾病以及肝脏方面的衰竭等，不建议服用天麻。具体情况建议咨询医生。6、哺乳期间、年老人。针对所述群体，她们的人体较为孱弱，非常容易与天麻等药品造成欠佳的生理需要，因此，她们需要谨慎使用，一定要遵循医师的叮嘱服用。7、天麻不适合久煎。天麻的主要成分为天麻甙，受热极容易挥发。天麻与他药共煎会因热而丧失镇定止痛的成分。因此，天麻最好是先用小量冷水润透，待变软后切割成片状，晾晒或晾干研粉，用煎好的汤剂服用，或研粉入丸、散服食。天麻的副作用：天麻是传统的保健药膳的常用药材。长期大量服用天麻会有一定的副作用的，没有根据个人身体情况胡乱使用天麻就有可能发生一些不良反应。会出现头晕，胸闷，心律失常以及皮肤瘙痒等症状，有些人群服用天麻，还会引起昏迷或者休克等情况。所以用药遵医嘱和控制每次用量注意观察自己使用天麻后的反应是避免发生副作用的根本途径。
2，天麻要怎样吃效果更好
天麻炖鸡补体虚，常食天麻粥和将鲜天麻象山药、土豆那样炒食或煮食、炖食，可增强人体抗体和免役功能，预防视力失常、眼炎、皮肤干燥、粘膜失去分泌能力，并可抵抗某些呼吸系统的消化感染，治疗和减轻头晕、目眩、关节炎、风湿病、腰病等病痛的危害。天麻还能保护人体青春活力，延年益寿，防治未老先衰；尤其对治疗头痛效果显著。天麻不宜久煎。天麻的主要成分为天麻甙，遇热极易挥发。天麻与他药共煎会因热而失去镇静镇痛的有效成分。所以，天麻最好先用少量清水润透，待软化后切成薄片，晾干或晒干研末，用煎好的汤药冲服，或研末入丸、散服用。
3，天麻怎么吃 天麻怎么吃效果最好
1、天麻直接食用或者是研磨成粉冲服效果最好。想要最大程度发挥天麻药效建议直接研磨成细粉末以温水送服，若觉味道无法下咽，可以选择将天麻粉装到空胶囊中温水送服即可。2、另外好的方法是将天麻融入到做菜当中，天麻也属于药食同源，日常生活中做菜经常可用到天麻，如天麻煮鸡蛋、天麻蒸肉、或者是将天麻作为火锅底料都可以，方便简单。天麻具有平抑肝阳、疏风止痛的作用，善治各类风邪，可用于治疗外风或内风引起的偏头痛、头晕、眼睛红肿、口苦咽干等症，日常皆可以药膳的形式进行调理。
4，乌天麻和普通天麻功效上有什么区别
1、天麻直接食用或者是研磨成粉冲服效果最好。想要最大程度发挥天麻药效建议直接研磨成细粉末以温水送服，若觉味道无法下咽，可以选择将天麻粉装到空胶囊中温水送服即可。2、另外好的方法是将天麻融入到做菜当中，天麻也属于药食同源，日常生活中做菜经常可用到天麻，如天麻煮鸡蛋、天麻蒸肉、或者是将天麻作为火锅底料都可以，方便简单。天麻具有平抑肝阳、疏风止痛的作用，善治各类风邪，可用于治疗外风或内风引起的偏头痛、头晕、眼睛红肿、口苦咽干等症，日常皆可以药膳的形式进行调理。
5，天麻有什么好处
【功效】性平，味甘。平肝息风止痉。用于治疗头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫抽搐、破伤风等病症。用量3~9g。
服用天麻出现的常见不良反应有：头晕、恶心、胸闷、皮肤丘疹伴瘙痒等，个别会出现面部或全身浮肿，甚至脱发现象。不仅单用天麻会发生这类反应，有的人服了含天麻的汤剂如半夏白术天麻汤等、中成药如天麻丸、天麻蜜环菌糖衣片后，同样会出现对天麻过敏的症状
现代药理实验证明：天麻有一定毒副作用，天麻中毒剂量是40g以上，中毒潜伏期是1～6小时
使用天麻时“药不对证”是引起不良反应的重要原因之一。所以，使用天麻时应注意这样几点：
1.凡病人见津液衰少，血虚、阴虚等，均慎用天麻。
2.重视配伍应用。《本草衍义》有“天麻须别药相佐使，然后见其功”的记述。古今医家很少单味使用天麻，而多根据不同病证组方用药。如：半夏白术天麻汤、天麻钩藤饮、天麻丸等。临床证明，单独使用天麻的效果不佳或者效果不确定。
3.即使针对肝阳上亢、痰阻经络等实证时，使用天麻也要详审病情，把握病机，随证加减，方能取得良好的治疗效果。
4.天麻不宜合久煎。天麻的主要成分为天麻甙，遇热极易挥发。天麻与他药共煎会因热而失去镇静镇痛的有效成分。所以，天麻最好先用少量清水润透，待软化后切成薄片，晾干或晒干研末，用煎好的汤药冲服，或研末入丸、散服用。
5.使用单味天麻或天麻制剂时，如出现头晕、胸闷气促、恶心呕吐、心跳及呼吸加快、皮肤瘙痒等时，应立即停药，症状严重者应及时到医院诊治。天麻对治疗高血压有一定的辅助作用,但是还要在医生指导下使用.
6，天麻怎么吃效果最好
天麻煮鸡蛋：天麻片30克，鸡蛋3个，水1千克。先将天麻片放锅内加水煮30分钟后，打入鸡蛋煮熟后即可食用。天麻煮鸡蛋具有治疗头痛、目眩的功效。 天麻蒸鸡蛋：天麻粉6克，鸡蛋1个。将鸡蛋一头开一个小孔，灌入天麻粉，用浸湿的白纸封住鸡蛋上的小孔，将小孔向上放入蒸笼内蒸熟，去壳即可食用。天麻蒸鸡蛋对子宫脱垂有一定的辅助治疗作用。 天麻炖鸡：天麻片100克，人参20克，枸杞子30克，香菇50克，老母鸡1只。将天麻、人参、枸杞子、香菇洗净水发，发好后装入鸡腹内，炖熟后即可食用。天麻炖鸡具有平肝熄风、祛风止痛的功效。
7，天麻有哪些药用效果
天麻别名：赤箭芝、独摇芝、离母、合离草、神草、鬼督邮、木浦、明天麻、定风草、白龙皮，主要成分为香荚兰醇、香荚兰醛、天麻甙、多粮、维生素A类物质、粘液质，主产于安徽大别山，陕西秦巴山区，四川、云南、贵州。
天麻润而不燥，主入肝经，长于平肝息风，凡肝风内动、头目眩晕之症，不论虚实，均为要药。
1、平肝息风。天麻质润多液，能养血息风，可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕，亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。
2、祛风止痛。用于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂。
天麻适合用于内风所致的头晕。内风引起头痛的三种类型：一、肝阳上亢型，表现症状：头痛头晕同时出现；二、痰浊中阻，表现症状：经常感觉头偏沉；三、肾虚病人，表现症状：头痛头晕同时伴有记忆力减退的症状。天麻对感冒引起的头痛头晕不合适。
天麻有镇静、镇痛、抗惊厥作用；能增加脑血流量，降低脑血管阻力，轻度收缩脑血管，增加冠状血管流量；能降低血压，减慢心率，对心肌缺血有保护作用；天麻多糖有免疫活性。
由于天麻对肝阳上亢引起的头痛、眩晕等效果显著，故常被人当成“补药”服用。一见眩晕，不分体质虚实，气血盛衰，就妄用天麻，其结果就可能出现以上患者一样的不良反应。
服用天麻出现的常见不良反应有：头晕、恶心、胸闷、皮肤丘疹伴瘙痒等，个别会出现面部或全身浮肿，甚至脱发现象。不仅单用天麻会发生这类反应，有的人服了含天麻的汤剂如半夏白术天麻汤等、中成药如天麻丸、天麻蜜环菌糖衣片后，同样会出现对天麻过敏的症状。
对天麻的副作用或使用禁忌，古人早有认识。如《本草纲目》云：“久服天麻，遍身发出红丹。”《本经逢原》也云：“天麻性虽不燥，毕竟风剂，若血虚无风，火炎头痛、口干便闭者，不可妄用。”
现代药理实验证明：天麻有一定毒副作用，天麻中毒剂量是40克以上，中毒潜伏期是1～6小时
8，天麻怎么吃效果好
1.天麻10克（研末），大鱼头一个（约250～500克），生姜片10克，水适量，鱼头和生姜片同炖，炖好后冲入天麻粉。适用于肝阳上亢的妇人头晕头痛。 2.天麻10克（研末），川芎12克，全蝎12克，川芎、全蝎水煎浓汁冲入天麻粉搅拌温服，适用于中风偏瘫、手足麻痹，属肝阳上亢者。每天一剂，连服7天为一疗程，良效。 3.天麻6克（研末），凉粉草30克，凉粉草用适量水浸泡15分钟，煎25分钟，加入天麻粉。适用于肝阳上亢的高血压患者，每天早晚服。（区中医院、区养生保健协会 朱启堂）天麻怎么吃的注意：根据现代药理研究证明：天麻的有效成分主要是天麻素和香荚醇，属挥发油，而挥发油的特点是遇高温极易挥发，所以天麻无论采用共煎或另煎的方法，都会因高温而失去有效成分，且煎的时间越长，其有效成分失去也越多，从而降低疗效，因此正确的服用方法应将天麻研末吞服或冲入煎好的药汁中服用。天麻怎么吃都可以，但以生吃功效最好。再者选择正宗的云南天麻是发挥天麻功效的关键，因为云天麻是全世界所有天麻中有效成分含量最高的，一直是国际追捧的极品。不管天麻怎么吃都是贵在坚持。
9，天麻怎么吃效果最好
制法，上火煮成软饭，猪脑1个。将天麻：天麻糯米酒 原料、延年益寿。用法。先用武火将锅烧开：天麻炖鹌鹑 原料，再加入白糖调匀即可，酱油。制法、通络止痛、丹参各100克：天麻陈皮饮 原料，煎好后：食肉饮汤：将天麻切片后：食用。 药膳名，益髓祛风.可用于治疗放化疗期间引起的疼痛、黄酒，在锅中加入姜：将天麻研成末和猪脑一起放入锅内，鹌鹑1只。 功效，并放入酱油：佐餐服：猪尾2条。功效，再加入适量的白糖即可：将乌鸡去除毛。用法，菊花10克、鸡肉块。 药膳名、黄酒。 7，天麻12克：天麻5克：将鹌鹑去毛杂及内脏，盐，白糖适量。制法，与陈皮。然后、胡萝卜片与洗净的粳米一起入锅。用法天麻药膳方集 1.可用于治疗冠心病、盐，粳米100克、味精各适量、平肝熄风，把胡萝卜洗净后切成片，调匀即可，活芦根30克，茯苓15克，香菇1个，把香菇用水发好洗净后，再放入火腿。用法。将水烧开后：天麻乌丹酒 原料.可用于治疗癫痫病，并加入适量的味精即可.可用于治疗头晕眼花：将上药切碎，分两次饮用、白酒各适量、镇静安眠：佐餐服。在锅内加入适量的水，再加入清水。功效：每日服1次：祛风止痛。 制法。 功效，火腿肉。 制法。一日分两次服完。每天振摇1次酒坛：天麻15克：补益气血，甜酒适量。 用法。然后，也可用于抗癌。 药膳名，去药取汤，再用文火将鸡肉炖至熟烂。 2、黄酒、头重： 天麻。 10，切成细丝。用法。将天麻与猪尾放入锅内，将猪尾按骨节缝剁开：补气养血。 药膳名：每次饮酒20毫升，加入适量的甜酒，用文火炖一小时、陈皮、味精各适量，冬瓜皮30克。制法。 药膳名，待粥熟后：将天麻。功效，再将天麻切片装入鸡肚内放入锅中：将天麻洗净切片，每日饮两次、活血祛风，去除天麻。功效、爪：取天麻、头晕目眩等病症、杜仲.可用于治疗失眠、调料各适量：每日吃糯米饭1次、黄酒、健脾益胃，把鸡肉切成碎块、适量的水同放入锅内煮粥：天麻炖猪尾 原料、食欲差等病症，白糖适量，扎紧袋口。 5。制法、神疲乏力、淫羊藿各50克、高血压：天麻15克：天麻猪脑羹 原料：天麻15克。 3、党参各50克、清水各适量。 9：每日服一剂。 药膳名、党参水煎后、活血行气：祛痰开窍：天麻炖乌鸡 原料，再加入适量的白糖调匀即可。 药膳名，分两次服完、脾胃虚弱以及贫血等病症。将鹌鹑放入锅中。功效、内脏后、味精各适量即可.可用于治疗顽固性头痛。 功效，用文火炖半小时左右。再用药汤将糯米蒸熟后。 药膳名.可用于治疗神疲乏力。用法：天麻15克，白糖15克，并放入酒坛内。 制法。 4。制法、大米，白酒3000克、盐，糯米1000克.可用于治疗气血两虚或产后体虚所引起的头晕，去药取汁、盐、防癌等、高脂血症及肥胖症，洗净，往酒坛内倒入白酒：平息肝火。 8.可用于治疗头昏目眩，再加入盐：天麻什锦饭 原料：天麻陈皮粥 原料，作为午饭或晚饭食用皆可，使其柔软，黄芪，油、清水各适量，再加入适量的盐和味精即可：天麻菊花饮 原料、心烦、清水共煮汤：天麻12克，加入适量的味精即可食用、盐、白糖各适量、香菇。用法、贫血以及低血压等病症。 用法：每日服一剂：补养肝肾。 药膳名。将天麻和猪脑炖成稠厚的羹汤后、护发明目，陈皮9克、老年痴呆症等病症。 6，作为午饭或晚饭服用皆可，把天麻切片后放入鹌鹑的腹内：补益正气、醒脑补髓：将天麻浸泡1小时左右，鸡肉30克、失眠多梦和健忘等病症，姜。 制法，胡萝卜50克、嗳气，制首乌，在锅内加入适量的油：食鸡肉饮汤、白糖.可用于治疗老年性耳聋。汤煮好后：健脑强身，陈皮9克，大米100克。功效。功效、味精各适量，滋阴化痰。 药膳名。用法：天麻10克，并将酒坛密封，1个月后即成药酒：将上药加水煎汤：通利耳窍。然后，纳入纱布袋内、姜，乌骨鸡1只、茯苓加适量的水煎煮后、平肝熄风：补脑益智：天麻150克
10，天麻的作用和功效都有哪些
天麻多用于头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫、抽搐、破伤风等症，又名“定风草”。天麻主入肝经，味甘质润，药性平和，具有息风止痉，平抑肝阳，祛风通络之功，可治各种病因之肝风内动，惊痫抽搐，不论寒热虚实，皆可配伍使用。天麻可以治眩晕、头痛：有镇痛作用，天麻注射液可用于治疗三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎。天麻能降血压，可增加外周及冠状动脉血流量，对心脏有保护作用。天麻有明目和显著增强记忆力的作用，天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用，能增强视神经的分辨能力，已用作高空飞行人员的脑保健。扩展资料：天麻是一种非常奇特的植物，无根、无绿色叶片，不能进行光合作用制造营养，这么一种无根无叶的植物是怎么生存的呢？原来它是与蜜环菌共生，依靠蜜环菌为自己生长提供营养。当蜜环菌侵入到天麻块茎的皮层后，它的菌丝只能在其块茎的皮层细胞内生存，当菌丝进一步向块茎侵入时，天麻块茎细胞特有的溶菌酶将其菌丝体溶解，使菌丝中的大量营养成分释放出来，供天麻生长需要。参考资料来源：人民网——冬季养生 天麻用起来参考资料来源：人民健康网——天麻为何又被称之为定风草？
11，天麻能够治疗什么病
天麻又叫明天麻，产于我国华中及华各省，以四川的天麻为最好。天麻味甘、辛、性平，有息风、止痉、祛风除痹等功效。是中医治疗脑及神经系统疾病的常用药物。 天麻常用于治病高热或脑血管疾患引起的小儿惊风、抽搐、头痛、眩晕、眼黑、肢体痉挛、麻木、语言不畅、半身不遂等症。如治疗头晕、头痛时常与藁木、川芎、蔓荆子、白芷、芥穗等配伍；治疗中风、肢体拘挛、麻木、言语不畅时，常与钩藤、僵蚕、 白芍、牛膝等药物配伍；治疗肝火上炎、头晕、眼花时，又常与草决明、生石决、龙草、菊花、地龙等配伍；治疗小儿急惊风引起的神昏、惊厥、抽搐、谵语等病症时，又常与全蝎、姜蚕、天竺黄、朱砂、人参、白术、青黛等配伍。 天麻是肝经定风的要药，凡属肝风内动所至的眩晕、惊厥、抽搐、惊风等症。皆可用天麻治疗。 现代医学研究表明，天麻含天麻甙、对羟基苯甲醛、天麻醚甙等。实验证明，对冠状动脉 、脑血管等动脉都有一定的扩张作用。可以增强这些血管的血流量，从而减少冠心病及脑卒中的发生。天麻性平、味甘，有息风、止痉的功能。主治眩晕、头痛、四肢拘挛、麻木、神经衰弱、失眠、风湿疼痛、小儿惊风等■天麻的药用■ 天麻在我国具有二千多年的药用历史，在我国历代本草医书中，对天 麻的名称、产地、形态、采集时间、加工炮制及用途都有非常精辟的论述，但对天麻的人工栽培本草农书未有记载。 天麻的异名繁多，《神农本草经》中称赤箭，别名离母、鬼督邮。此 外还有神草(吴普本草)、赤箭脂、定风草(药性论)、离母(图经本草)。 历代本草中天麻的异名还有木浦、石箭、分离草、御风草等宋开宝、马志等9人著《开宝本草6，始载天麻之名。明代李时珍著《本草纲目》中，将天麻称为赤箭之根。(时珍曰)本经止有赤箭，后人称为天麻。甄权药性论云，赤箭芝一名天麻，本自明白。末人马志重修本草，重出天麻，遂 至分辨如此。沈括笔谈云；神农本草明言赤箭采根，后人谓其根如箭，疑 当用茎，盖不然也。 http://cache.baidu.com/c?word=%CC%EC%C2%E9%3B%B5%C4%3B%D2%A9%D3%C3&url=http%3A//www%2Eynzttm%2Ecom/gongneng%2Easp&b=0&a=1&user=baidu■天麻的药膳食谱选介■ ★天麻煮鸡蛋 功效：治疗头痛目眩 配方制作：鲜天麻60克、鸡蛋3个、水1000克。先将鲜天麻切片放锅内加水煮30分钟后，打入鸡蛋煮熟后即可食用。 用法：每日一次食，或隔日一次也可。 ★天麻蒸鸡蛋 功效：对痔脱肛、子宫脱垂有一定的辅助治疗作用。 配方制作：天麻粉6克，鸡蛋1个。将鸡蛋一头开一小孔，灌入天麻粉，用浸湿的白纸沾贴住鸡蛋上的小孔，孔向上放入蒸笼内蒸熟，去壳食用鸡蛋和天麻粉。 用法：早晚各食服一次，1 0天为1个疗程。停服2天再服，连服3个疗程。 ★天麻、枸杞煮猪脑 功效：对脑震荡后遗症所导致的头昏头痛有一定的辅助治疗作用。 配方制作：鲜天麻1 00克，枸杞子15克，猪脑2副。将鲜天麻片、枸杞子加水文火煎1小时，放入洗净的猪脑煮熟后食用。 用法：每日一次食，或隔日一次也可。 ★天麻山药炖乳鸽 功效：具有补肝益肾、健胃、健脾、补气益肺，滋肾固精等功效。可治疗病后虚弱、阳痿早泄、消渴症、妇女血虚、月经不调和闭经、头痛、眩晕等症。 配方制作：鲜天麻、鲜山药、葱白段各1 00克，乳鸽4只，猪肉，猪熟肚片、猪腰子各250克，水发绿豆粉条、莴笋、藕各1 50克，豆腐干200克，生姜片25克，料酒35克，精盐1 O克，鸡精5克，胡椒粉3克，鸡汤3000克。将高压锅置于火上，锅内加入鸡汤、天麻、山药、乳鸽块、生姜片、猪肉、藕片、豆腐干、料酒、胡椒粉、精盐、葱白段，烧沸后，打去浮沫，加阀压1 0分钟，停火降温后，加入其它原料和鸡精，再烧开后，即可食用。 用法：食肉饮汤。 ★天麻鸭子 功效：滋阴潜阳，平肝息风。适用于阴虚阳亢，妊娠先兆流产，伴目眩头晕，耳鸣头痛，口苦咽干等症。 配方制作：鲜天麻100克，生地30克，水母鸭1只(约500克)。将鸭宰杀，去毛及内脏，与洗净切片之天麻，生地共炖至鸭料熟，加食盐、味精等调味。 用法：食肉饮汤。 ■天麻肉片汤 功效：滋补潜阳，平肝息风。适用于肝阳上亢或风痰上扰之眩晕，头痛等症。现多用于高血压、耳源性眩晕等。 配方制作：天麻猪肉各适量。天麻切薄片待用；肉切片做汤，加入鲜天麻片60克共煮。 用法：药、汤俱食。 http://www.tastebar.com/health/Medicine/200505/5624.html
12，天麻的功效与作用
人到中年身体是比较脆弱的，尤其是上了一定的年纪之后，身体很容易出现各种问题，对于中医来说，当身体出现问题的时候，中草药能够提供很大的帮助，相信很多人都听说过天麻这种中草药，对于中老年人来说，天麻可是一种功效非常多的中草药，那么具体都有什么功效呢？一、天麻的主要功效第一，天麻含有非常丰富的碳水化合物和各种糖类，吃天麻能够为身体提供能量。第二，天麻对于预防和治疗各种心血管疾病都起着重要的作用，因为天麻能够增加脑部血流量，从而降低脑部血管出现的阻力，并且能够轻度地收缩脑血管，增加冠状血管的流量，因此能够预防心血管疾病，另外，天麻还能降低血压，对于预防心肌缺血起着重要的作用。第三，天麻对于人体的大脑神经系统也有非常明显的保护作用，女性吃天麻可以得到非常明显的增强记忆力和增强视神经的效果。第四，很多人还知道，天麻也具有一定的镇静效果，有很多用来治疗神经衰弱的患者的药物中就含有天麻素，这种物质能够抑制咖啡因导致的中枢兴奋作用，镇静效果非常好。可以看出来，天麻的用处真的是非常多，非常受到女性的欢迎。不过虽然说天麻的作用这么多，在食用的时候也需要注意很多事情的，那么都有哪些事项是需要注意的呢？二、天麻的注意事项首先，天麻虽然具有很多功效，但是很多人食用了天麻之后都有可能出现譬如头晕、恶心等不良反应，甚至有些人身体还可能会出现浮肿的症状，也有一些人在吃了天麻之后出现脱发的症状，因此，在服用天麻之前一定要做好准备，咨询相关的医学人员。其次，天麻具有一定的毒性，一般来说，超过40克的天麻就足够引起中毒的情况出现，而中毒的潜伏期也是在一个小时到六个小时左右，清代的名医吴仪洛就曾经说过：“血液衰少及非真中风者忌用”，指的就是天麻。再次，天麻不适合煎得太久，因为天麻的主要成分天麻甙遇热之后是非常容易挥发的，如果煎太久的话，是很容易就挥发掉，失去效果，所以，最好是将天麻切成薄片或者是研磨成粉末，将其他汤药煎好之后再放入天麻。这样才能发挥天麻的功效。最后，天麻最好跟其他药物或者是食材一起搭配食用，因为单独使用天麻的效果不是太好，而且单独服用天麻也要注意剂量，最好就是要在医生的指导下进行服用......
13，天麻对身体有什么好处呢怎么食用比较好呢
天麻是国家公布的34种名贵药材之一，用药历史悠久。我国药典中记载天麻：性味甘、平，归肝经，具有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络的功效。用于小儿惊风、癫痫抽搐、破伤风、头痛眩晕、手足不遂、肢体麻木、风湿痹痛等症。天麻，又叫赤箭、定风草、独摇芝，我国四川、云贵高原、西藏等地区的环境对于天麻的培植较为适宜。《本草纲目》中记载天麻「主诸风痹， 久服益气， 轻身长年」。天麻中含有多种物质， 如天麻素、酚类、植物固醇、有机酸 、天麻苷元、香草醇、柠檬酸、天麻醚苷等。其中含量最高的活性成分就是天麻素，含量约为0.33%~0.67%。而天麻素无毒性，用药后能够迅速被肠道吸收发挥作用。天麻素对神经系统、心血管、还有一些代谢性疾病都具有一定的药理功效。天麻对神经系统的药理作用催眠镇静、抗惊厥：进入人体的天麻素可以透过血脑屏障，在脑组织中进行分解形成天麻苷元，成为脑细胞膜Bz受体配基，进而发挥镇静和抗惊厥的作用。防止眩晕：天麻素具有营养细胞和改善血流动力的作用，可以在短时帮助消除椎基底动脉系统循环不良的情况，改善恶心呕吐或眩晕耳鸣的症状。镇痛：天麻素可以缓解头疼等症状。天麻对心血管系统的药理作用保护心肌：天麻可通过清除氧自由基、减轻炎症反应等多种途径，发挥对心肌缺血再灌注损伤的保护作用。调节血压：天麻可以通过调节血管紧张素，进而调节血压。抗血小板聚集、抗血栓：天麻可以降低血液黏稠度，进而加速红细胞流动。天麻对代谢性疾病的药理作用1、糖尿病：天麻及其活性成分可改善胰岛素抵抗、增加胰岛素的分泌，进而调节血糖。2、高血脂：天麻可以调节体内胆固醇、甘油三酯的水平，进而调控血脂，对预防动脉粥样硬化具有一定的促进作用。3、抗心肌缺血：静脉注射天麻水醇提取物，能对垂体后叶素所导致的心肌缺血进行有效治疗；静脉注射天麻注射液能让血清丙二醛水平显著降低，让心肌梗死面积显著缩小，在对心肌缺血疾病进行治疗时，具有比较显著的临床效果。4、降血压：临床实践发现，在对高血压疾病进行治疗时，天麻具有非常高的应用价值，具有利腰膝、强筋骨、平肝、益气的功效，能让患者的冠脉血流量显著增加，对心脏进行有效保护。临床实践发现，天麻能有效扩张冠状动脉血管和外周血管，天麻不但能对血压水平进行有效控制，对心率进行有效调节，让心输出量显著增加，而且还能让心肌耗氧量显著降低，对心肌细胞代谢进行改善，使心肌细胞在缺氧状态下的代谢能力显著提高。5、明目和提升记忆力：临床研究发现，天麻能对大脑神经系统进行保护和调节，让视神经分辨能力得以显著增强。现阶段临床中已通过天麻等药物为高空飞行人员研制了脑保健食品和脑保健药品，令航空飞行的安全性得到了显著提高；除此之外选择天麻制剂来对老年痴呆症状进行治疗，能对患者的临床症状进行显著改善，具有较高的临床治愈率。
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