本文目录一览脑血管中动脉闭塞有什么土方法缓解一下2,小脑血管堵塞怎么治疗吃什么药有效3,您好我2012年8月放了4个支架今年43岁当时一个血管闭塞一4,大脑血管阻塞具体药物是什么啊5,也是脑部血管有堵塞的请问你妈妈怎么样了用什么药物治疗……
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1,脑血管中动脉闭塞有什么土方法缓解一下
大脑中动脉闭塞应该是比较严重的脑梗塞疾病,患者多伴有意识障碍、偏瘫等,急性期应该以抗脑水肿、降低颅内压及抗血小板聚集等治疗,在病情稳定的基础上,进行脑血管放射介入治疗。
2,小脑血管堵塞怎么治疗吃什么药有效
病情分析:脑血管堵塞(脑血栓)如果不是太严重又处理得当是可治的.脑血栓形成是指在颅内外供应脑部的动脉血管壁发生病理性改变的基础上,在血流缓慢,血液成分改变或血粘度增加等情况下形成血栓,致使血管闭塞而言.病因最常见的病因为动脉粥样硬化.糖尿病,高血脂症和高血压等可加速脑动脉粥样硬化的发展.脑血栓形成的好发部位为颈总动脉,颈内动脉,基底动脉下段,椎动脉上段,椎一基底动脉交界处,大脑中动脉主干,大脑后动脉和大脑前动脉等.其它病因有非特异动脉炎,钩端螺旋体病,动脉瘤,胶原性病,真性红细胞增多症和头颈部外伤等.症状(一)一般症状:本病多见于50~60岁以上有动脉硬化的老年人,有的有糖尿病史.常于安静时或睡眠中发病,1~3天内症状逐渐达到高峰.有些患者病前已有一次或多次短暂缺血发作.除重症外,1~3天内症状逐渐达到高峰,意识多清楚,颅内压增高不明显.(二)脑的局限性神经症状:变异较大,与血管闭塞的程度,闭塞血管大小,部位和侧支循环的好坏有关.1.颈内动脉系统.(1)颈内动脉系统:以偏瘫,偏身感觉障碍,偏盲三偏征和精神症状为多见,主侧半病变尚有不同程度的失语,失用和失认,还出现病灶侧的原发性视神经萎缩,出现特征性的病侧眼失明伴对侧偏瘫称黑蒙交叉性麻痹,Horner征,动眼神经麻痹,和视网膜动脉压下降.(2)大脑中动脉:最为常见.主干闭塞时有三偏征,主侧半球病变时尚有失语.(3)大脑前动脉:由于前交通动脉提供侧支循环,近端阻塞时可无症状;周围支受累时,常侵犯额叶内侧面,瘫痪以下肢为重,可伴有下肢的皮质性感觉障碍及排尿障碍;深穿支阻塞,影响内囊前支,常出现对介中枢性面舌瘫及上肢轻瘫.双侧大脑前动脉闭塞时可出现精神症状伴有双侧瘫痪.2.椎一基底动脉系统.(1)小脑后下动脉综合征:引起延髓背外侧部梗塞,出现眩晕,眼球震颤,病灶侧舌咽,迷走神经麻痹,小脑性共济失调及Hroner征,病灶侧面部对侧躯体,肢体感觉减退或消失.(2)旁正中央动脉:甚罕见.(3)小脑前下动脉:眩晕,眼球震颤,两眼球向病灶对侧凝视,病灶侧耳鸣,耳聋,Horner征及小脑性共济失调,病灶侧面部和对侧肢体感觉减退或消失.(4)基底动脉:高热,昏迷,针尖样瞳孔,四肢软瘫及延髓麻痹.急性完全性闭塞时可迅速危及病人生命,个别病人表现为闭锁综合征.(5)大脑后动脉:表现为枕顶叶综合征,以偏盲和一过性视力障碍如黑朦等多见,此外还可有体象障碍,失认,失用等.意见建议:治疗(一)急性期:以尽早改善脑缺血区的血液循环,促进神经功能恢复为原则.1.缓解脑水肿:梗塞区较大严重患者,可使用脱水剂或利尿剂.2.改善微循环:可用低分子右旋糖苷,能降低血粘度和改善微循环.3.稀释血液:①等容量血液稀释疗法:通过静脉放血,同时予置换等量液体;②高容量血液稀释疗法:静脉注射不含血液的液体以达到扩容目的.4.溶栓:①链激酶.②尿激酶.5.抗凝:用以防止血栓扩延和新的血栓发生.①肝素.②双香豆素.6.扩张血管:一般认为血管扩张剂效果不肯定,对有颅内压增高的严重患者,有时可加重病情,故早期多不主张使用.7.其他:本病还可使用高压氧疗法,体外反搏疗法和光量子血液疗法等.(二)恢复期:继续加强瘫痪肢体功能锻炼和言语功能训练,除药物外,可配合使用理疗,体疗和针灸等.此外,可长期服用抗血小板聚集剂,如潘生丁或阿斯匹林等,有助于防止复发.特别注意平时少盐,清淡,多吃青菜,少动物肉.多吃鱼.吃降血脂的药物中药效果不错,当归12克,生地15克,桃仁10克,红花10克,赤芍12克,牛膝20克,葛根20克,牡蛎20克,钩藤15克,杜仲10克,云苓15克,桂枝15克,甘草10克,川芎10克,水煎服,日三次.恢复期用药:脑血管堵塞急性期最好的治疗药品应该是以西药为主,因为西药具有起效快,治疗针对性强的优点,能够迅速抑制住病症发展,但多数西药副作用大,对患者肝肾造成损伤,抗药性大(47%的患者会对阿司匹林产生用药抵抗),所以不适合脑血栓患者长期服用.脑血管堵塞恢复骑用药一般西药采用对脑血栓恢复期及后遗症期患者来讲,能够有效改善症状,降低脑血栓高复发率的最有效手段就是坚持可靠的长效药物治疗,也只有科学用药,才能够对脑血栓诱因动脉粥样硬化斑块形成,血液粘度高等基础病变进行有效的治疗,进而防止动脉硬化继续形成,防止血栓再次形成;为脑组织创造一个良好的内环境,恢复脑神经系统,使其控制的运动,语言神经系统体征得到改善.现代中药对脑血管堵塞这种慢性病的治疗具有长效性强,安全性高,无耐药性等优势,但缺点是有效成分含量不稳定,服用剂量大,为了解决这一难题,我国提出了中药的二次研发计划,主要是挑选疗效确切,前景好的传统中药,在提高疗效的前提下,应用现代生产工艺精提精制,使中药的疗效更稳定,剂型剂量更合理.目前市场上的复方丹参滴丸,清开灵注射液都是我国二次研发的成果.治疗脑血管堵塞方面二次研发的药物也面世了,天欣泰血栓心脉宁片由国家投资拨款二次研发的中药,能够针对病因从血液病变(血粘度高,血脂高,血压高,血小板聚集等)和血管病变(动脉粥样硬化斑块形成,管腔狭窄等)两方面同时作用,而脑血栓正是由于脑组织血液,血管病变共同作用的结果.天欣泰血栓心脉宁片具有活血化瘀芳香开窍,降脂抗凝的多重治疗效果,其多靶位作用让西药及小复方中药皆望尘莫及.方中还包含了动物类药,植物类药和香类药共十味名贵药材,通过水蛭素,川芎嗪,丹参酮等上百种有效成分的其协同及抗拮作用,抗动脉硬化斑块及血栓再次形成,为脑组织恢复创造一个良好的内环境,恢复脑组织神经系统,使其控制的神经系统体征得以全面改善. 希望您早日康复!
3,您好我2012年8月放了4个支架今年43岁当时一个血管闭塞一
问题分析:男性48岁冠心病,血管闭塞严重,病情危重,很高兴你治疗及时和比较彻底,术后服用药物也是很正确的,抗血小板药物阿司匹林和盐酸氯吡格雷,他汀类药物可定即瑞舒伐他汀也是很好的,出现这样严重动脉硬化闭塞与运动少,吸烟,高血压,血脂异常,高尿酸血症,血糖异常等有很大关系,你出现这样的情况可能与你心功能差,或睡眠质量差等有密切关系,与药物关系不是很大,抗血小板药物可以引起消化道出血等不适,可定可引起肝功能和肌酶异常意见建议:建议地脂饮食,戒烟酒,注意睡眠质量,建议近期心内科进行进一步检查明确不适的原因
4,大脑血管阻塞具体药物是什么啊
大脑血管阻塞药物治疗包括三个方面:
一、溶栓治疗:尿激酶,重组组织型纤溶酶原激活物。这些都是静脉用药,要在医生的指导和护士的监护下,根据病情来掌握用量,预防不良反应。
二、抗血小板凝集治疗:阿司匹林,氯吡格雷。这两样药在进行溶栓治疗后的24小时内不能使用。
三、抗凝治疗:肝素,华法林,用于慢性血管阻塞。。用药治疗栓塞,最终结果会造成更大的栓塞并以引发脑溢血。治疗栓塞的最佳手段就是针灸,通过适当的刺激,使血管壁恢复弹性,达到自身调节的目的,这样也就不会再有栓塞现象。
5,也是脑部血管有堵塞的请问你妈妈怎么样了用什么药物治疗了
楼主请问你母亲的年纪多大了? 脑梗塞通常都是在50岁以上才会得的,而患有糖尿病的患者得的几率更高。我是亲眼目睹了脑梗塞的整个发病过程才在这里说的,你的是母亲,而我的是父亲你母亲吃的是阿司匹林肠溶片 还是 拜阿司匹林? 后者价格贵些进口药,同时还得服用一些抑制血小板高度聚集的药物,搭配服用。业主将您母亲的年龄吗?脑梗塞通常将有50岁以上的糖尿病患者中的发病率较高。我亲眼目睹了整个脑梗死的发病这里说,你的母亲,我的父亲你母亲吃阿司匹林肠溶片阿司匹林吗?后者价格昂贵的进口药品,必须采取一些高度聚集抑制血小板药物,与服用。 脑梗塞,完全治愈的患者比更严重的脑血栓,脑梗塞,然后下一个步骤是脑出血,一般是非常小的,只有药物,以保持疾病不攻击。 脑梗塞的时间和病情的发展会有吞咽困难,呛人的饮食,不清晰,语言功能丧失,记忆力明显减退,直到几乎不认识自己的亲人,幻听幻想四肢活动受限,瘫痪,等。 我的建议是:,多只是说说而已,和你母亲谈谈,让她的心情,让他们的头脑放心。少吃油,盐和动物油如几次吃绿叶蔬菜,瘦肉,蛋黄。脑梗塞造成失语或语言障碍必须到医院接受治疗,吃什么药不要听广告必须遵医嘱。
6,脑血管堵塞详细治疗方法
建议中西医结合治疗,西医可以用维脑路通,脑福康,中医治疗可以用益气,活血化瘀,通经活络,结合针灸,按摩治疗.可以吃木耳,银耳,西洋参,有一定的作用
意见建议:
治疗
(一)急性期:以尽早改善脑缺血区的血液循环,促进神经功能恢复为原则.
1.缓解脑水肿:梗塞区较大严重患者,可使用脱水剂或利尿剂.
2.改善微循环:可用低分子右旋糖苷,能降低血粘度和改善微循环.
3.稀释血液:①等容量血液稀释疗法:通过静脉放血,同时予置换等量液体;②高容量血液稀释疗法:静脉注射不含血液的液体以达到扩容目的.
4.溶栓:①链激酶.②尿激酶.
5.抗凝:用以防止血栓扩延和新的血栓发生.①肝素.②双香豆素.
6.扩张血管:一般认为血管扩张剂效果不肯定,对有颅内压增高的严重患者,有时可加重病情,故早期多不主张使用.
7.其他:本病还可使用高压氧疗法,体外反搏疗法和光量子血液疗法等.
(二)恢复期:继续加强瘫痪肢体功能锻炼和言语功能训练,除药物外,可配合使用理疗,体疗和针灸等.此外,可长期服用抗血小板聚集剂,如潘生丁或阿斯匹林等,有助于防止复发.
特别注意平时少盐,清淡,多吃青菜,少动物肉.多吃鱼.吃降血脂的药物
中药效果不错,当归12克,生地15克,桃仁10克,红花10克,赤芍12克,牛膝20克,葛根20克,牡蛎20克,钩藤15克,杜仲10克,云苓15克,桂枝15克,甘草10克,川芎10克,水煎服,日三次.
恢复期用药:脑血管堵塞急性期最好的治疗药品应该是以西药为主,因为西药具有起效快,治疗针对性强的优点,能够迅速抑制住病症发展,但多数西药副作用大,对患者肝肾造成损伤,抗药性大(47%的患者会对阿司匹林产生用药抵抗),所以不适合脑血栓患者长期服用.脑血管堵塞恢复骑用药一般西药采用对脑血栓恢复期及后遗症期患者来讲,能够有效改善症状,降低脑血栓高复发率的最有效手段就是坚持可靠的长效药物治疗,也只有科学用药,才能够对脑血栓诱因动脉粥样硬化斑块形成,血液粘度高等基础病变进行有效的治疗,进而防止动脉硬化继续形成,防止血栓再次形成;为脑组织创造一个良好的内环境,恢复脑神经系统,使其控制的运动,语言神经系统体征得到改善.
现代中药对脑血管堵塞这种慢性病的治疗具有长效性强,安全性高,无耐药性等优势,但缺点是有效成分含量不稳定,服用剂量大,为了解决这一难题,我国提出了中药的二次研发计划,主要是挑选疗效确切,前景好的传统中药,在提高疗效的前提下,应用现代生产工艺精提精制,使中药的疗效更稳定,剂型剂量更合理.目前市场上的复方丹参滴丸,清开灵注射液都是我国二次研发的成果.治疗脑血管堵塞方面二次研发的药物也面世了,天欣泰血栓心脉宁片由国家投资拨款二次研发的中药,能够针对病因从血液病变(血粘度高,血脂高,血压高,血小板聚集等)和血管病变(动脉粥样硬化斑块形成,管腔狭窄等)两方面同时作用,而脑血栓正是由于脑组织血液,血管病变共同作用的结果.天欣泰血栓心脉宁片具有活血化瘀芳香开窍,降脂抗凝的多重治疗效果,其多靶位作用让西药及小复方中药皆望尘莫及.方中还包含了动物类药,植物类药和香类药共十味名贵药材,通过水蛭素,川芎嗪,丹参酮等上百种有效成分的其协同及抗拮作用,抗动脉硬化斑块及血栓再次形成,为脑组织恢复创造一个良好的内环境,恢复脑组织神经系统,使其控制的神经系统体征得以全面改善.
7,地龙对脑梗塞的调理作用大吗
治疗方法:(1)抗血小板聚集治疗 主要是抑制血小板聚集和释放,使之不能形成微小血栓。此类药物安全简便,易被患者接受。常用肠溶阿斯匹林,50~100毫克,每日1次;潘生丁50~100毫克,1日3次。 (2)扩溶治疗 低分子右旋糖酐及706代血浆具有扩溶、改善微循环和降低血液粘度的作用,常用低分子右旋糖酐或706代血浆500毫升静滴,每日1次,14天为1疗程。 (3)抗凝治疗 若患者发作频繁,用其他药物疗效不佳,又无出血疾患禁忌者,可抗凝治疗。常用药物肝素、双香豆素等。如肝素可用超小剂量1500~2000μ加5%~10%葡萄糖500毫升静滴,每日1次,7~10天为1疗程。必要时可重复应用,疗程间隔时间为1周,但在应用期间,要注意出血并发症。 藻酸双脂钠是一种新型类肝素类药物,能使纤维蛋白原和因子ⅷ相关抗原降低,使凝血酶原时间延长,有抗凝,溶栓,降脂降粘的作用。可口服或滴服,口服50~100毫克,1日3次;静滴2~4毫克加10%葡萄糖500毫升,20~30滴/分,10天为1疗程,可连用2~3个疗程。 (4)扩血管治疗 可选用培他定、脑益嗪、西比灵、喜得镇、卡兰片等。常用剂量:培他定1 0毫克,每日3次;脑益嗪25毫克,每日3次;西比灵6毫克,每日两次;喜得镇3毫克,每日3 次;卡兰片5毫克,1日3次,口服。 (5)活血化瘀中药 丹参、川芎、桃仁、红花等,有活血化瘀,改善微循环,降低血液粘度的作用,对治疗短暂性脑缺血发作有一定作用,可选用。 饮食原则:食物多样,谷类为主;多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等富含钾的食物,可降低血压,预防中风;缺钙可促使小动脉痉挛,血压升高,每天摄入1克以上的钙,可使血压降低;镁与钙的作用相似,应多吃粗粮、坚果、海藻等富含镁的食物;多吃蔬菜、香蕉、薯类和纤维素多的食物;每天吃奶类、豆类或其制品;常吃适量鱼禽蛋、瘦肉,少吃肥肉、皮、蹄和荤菜;食量与体力活动要平衡,保持适宜体重;吃清淡少盐、少糖膳食,应把食盐量降至每天6克左右。另外,老年人血管调节反应差,久蹲便后站起容易发生脑缺血、晕倒甚至发生脑血管意外。 短暂脑缺血发作 ,就医时往往症状已经消失 ,但有近 1/3患者会反复发作 ,远期脑梗塞及心血管病的发生率和死亡率也都高于一般人群。因而 ,该病的治疗主要是预防治疗 ,尤其是多次发作 ,又伴有多种中风危险因素者 ,更应积极治疗。 1、积极治疗高血压、心脏病、糖尿病、高血脂、高血粘滞症等危险因素 ,并戒烟。 2、抗血小板聚集药物治疗。主要用于颈内动脉系统微栓子引起者。因微栓塞栓子的主要成分是血小板 ,抗血小板聚集药可抑制血小板栓子的形成。常用的药物有 :①肠溶阿斯匹林片 ,每片 25毫克 ,每次 75- 100毫克 ,每日 1次 ,于晚睡前口服 ,并适量多饮水。有溃疡病者慎用 ,有出血倾向者禁用 ;②噻氯匹啶预防中风的效果比阿斯匹林要好 ,尤其对女性患者 ,但对药物的耐受性不如后者好。噻氯匹啶的口服用量是 250毫克 ,每日 1次或隔日 1次。不良反应有出血、胃肠道症状、嗜中性粒细胞缺乏症及过敏反应等。 3、改善脑循环。常用钙通道阻滞剂 ,尼莫地平 20毫克 ,每日 3次 ;或氟桂利嗪 (西比灵 )10毫克 ,每晚 1次 ;或桂利嗪 (脑益嗪 )25- 50毫克 ,每日 3次。 4、抗凝治疗。目前尚未证实抗凝治疗对预防短暂脑缺血发作肯定有效 ,但在频繁发作的某些患者中 ,应用低分子肝素或普通肝素静脉滴注能获得较好疗效。多肽地龙蛋白对于脑梗赛的疗效是不错的,脑梗塞患者急性期应尽早改善脑缺血区的血液循环、促进神经功能恢复,使用脱水剂或利尿剂,除药物外,可配合使用理疗、体疗和针灸等。
8,脑供血不足吃什么药好
脑供血不足的话,首先,应加强体育锻炼,运动是增强全身血液循环、改善脑供血不足的有效方法,如散步、慢跑、打太极拳等。其次,可采用中医药治疗,中医根据患者不同的情况辩证为肾虚、血瘀、痰湿等证型,而采用不同的中药进行调理,可收到满意疗效。另外,服用脉通、银杏叶片、养血清脑颗粒等药,也有一定的辅助作用。如果仍不能使脑供血不足的症状得到改善,一定要到医院找专科医生进行调治。你好:脑供血不足主要病因有:(1)某些动脉血管腔狭窄或血管痉挛,通过的血流量减少,致使所供应的脑区发生供血不足;(2)血流动力学障碍,当血压降低,心脏搏出量减少时脑组织供血不足;(3)某些原因造成的血液粘稠度增高,血液缓慢及血液成分的改变,也可发生及供血不足;(4)微血栓形成,微血栓即动脉搏粥样硬化的板块脱落,在血流中形成微栓子,随血流到小动脉而堵塞血管,则会出现脑局部供血不足。 治疗方法 1 首先去除危险因素,如治疗高血压、戒烟、禁止过度饮酒, 2 抗血小板药物:首选阿司匹林,抗血小板药物,可以有效地阻止,血小板凝聚成块,对血液循环有好处,有利于脑部的血液供应。 3 抗凝血药物: 抗凝血药物和抗血小板药物的作用相同,都可以使血液畅通,增加脑部血液供应,降低脑缺血的发作。 4 手术治疗:如颈动脉有严重狭窄(超过70%),可采用颈动脉内膜剥脱术或颈动脉支架成形状。 什么情况脑供血不足的采用手术治疗? 如颈动脉有严重狭窄(超过70%),可采用颈动脉内膜剥脱术或颈动脉支架成形状。 脑供血不足的手术治疗是在万不得已的情况下去做的,特别是动脉血管堵塞超过70%,这样引发脑缺血的机率会增加好几倍。另外脑供血不足的手术应和药物同时进行。注意事项 早睡早起;适当锻炼,如快走等;一定要吃早餐,吃饭清淡为好,不要油腻辛辣。建议脑供血不足者饮食上要远三白(糖、盐、猪油),近三黑(黑芝麻、蘑菇、黑米)。从营养价值看,四条腿(猪、牛、羊)不如两条腿(鸡、鸭),两条腿不如一条腿(蘑菇),一条腿不如没有腿(鱼)。经常吃海带、河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度。 日常锻炼方法 行走锻炼:体态、呼吸、意念:行走时脚跟先落地,要一步一个脚印的走,呼吸时采用体呼吸,即吸气时,意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内,呼气时,意想全身的病气,浊气,疲劳之气通过全身的毛细血管射出去,射透天边,呼吸要与走路的速度相结合,不宜快行。 功效:练出自然换气的功能,脚跟先落地,可以调动肾经,故有强肾固本的作用。 跑步锻炼:体态:慢跑,呼吸、意念:体呼吸,即吸气时,意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内,呼气时,意想全身的病气,浊气,疲劳之气通过全身的毛细血管射出去,呼吸要与跑步的速度相结合,不宜太快。 饮食疗法 睡前一杯水 脑动脉硬化是老年人的常见病,这里主要介绍脑动脉硬化引起慢性脑供血不足的家庭调养。 1、食用大蒜:大蒜有降血脂、降血压、健脑功能,因大蒜中所含有的大蒜素与维生素b1合成"蒜胺",而"蒜胺"的作用比维生素b1的作用强2-4倍,所以在有足够的葡萄糖和维生素b1的情况下,食用大蒜,可促进葡萄糖转化为更多的能量供应大脑所需,缓解脑供血不足的症状。南方人若畏生大蒜辣,可将生蒜沾醋吃。 2、葛根粉或葛根粉粥:将葛根磨粉晒干,每晨起取干粉50克,煮成羹,代早餐食用。或用葛根150克与粳米50克煮成粥食用,脾胃虚寒者忌食。均可以降低血压,缓解动脉血管硬化。 3、吃松叶:采集嫩松叶生吃,每日吃10--20克,或将松叶阴干,每次用10克开水泡代茶饮,坚持半年以上。新近研究发现,松叶含类黄酮,是一种强抗氧化剂,能抑制血小板凝聚,减少脂质过氧化反应,减少平滑肌细胞的增生,能防止动脉粥样硬化和血栓形成。 4、补充叶酸:富含叶酸的食物有叶类蔬菜、大豆和橙汁。每天吃500克绿叶蔬菜或喝一杯(400ml)豆浆或饮一杯橙汁,就可以摄取足够的叶酸。 5、吃香蕉:香蕉含有丰富的钾,钾具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏的作用。每天吃3支香蕉,能抗脑动脉硬化。 10 颤抖法: 体态、动作、意念:两脚踏地与肩同宽,两手自然下垂,两腿微曲,全身松立,眉心舒展,面带微笑,全身做有规律的上下颤抖。颤抖一阵以后,身体松立,意想全身的病气、浊气、疲劳之气顺着已经通畅的经络排入地下,排一阵病气之后,放弃排病气的意念,意守下丹田静养一会儿,内视真气再体内运行的情况,最后深呼吸三次,将气沉入下丹田做为收功,此功可以随时随地练,不受场地限制。 呼吸:自然呼吸。 功效:排病气;主治神经衰弱、头晕、头胀,习练之后有一种形象高大的感觉,头脑清醒。尤其适合脑力劳动者习练;是一种全身性的调理,练后周身轻松。 以音助气立掌法:体态、呼吸"两臂向下伸直,指尖向上抬起,掌根下按,呼气时发出鼻音,同时放松两臂、两手,以音催气,沿两臂下行,体会手心感觉。也可将两手立掌向前推出,两臂平举。 功效:疏通两臂经络,帮助发放外气,用劳宫发出的气为热气,对治疗寒症效果较好;可治疗两臂上及与手三阴手三阳有关的脏腑疾病。 保健措施 1. 及时治疗:主要是改善脑血液循环。可以在医生的指导下使用扩血管药物和银杏叶制剂等。 2. 早期预防:对脑供血不足的防治重点在脑血管方面,尤其是血脂和低密度脂蛋白增高要对症处理。 3. 合理饮食:平时多吃新鲜蔬菜(如洋葱、西红柿等)、水果、鱼、黑木耳、少量醋、干红葡萄酒等,可以起抗氧化作用,延缓脑动脉硬化的发生。 4. 适当的户外活动:如快走、慢跑、散步等,每次30-40分钟,每周至少5天,或者打打太极拳、垂钓、登山等。 5. 保持良好的心态和健康用脑:平时看看电视、报纸;做些手工劳作或家务事;也可以参加一些文体活动,如唱歌、跳舞、书法、打球等,陶冶性情,增强脑的思维活动;避免情绪激动和过度疲劳。

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