本文目录一览我来说说为什么抑郁的人不适合养狗吧2，烦躁抑郁症吃什么药好3，我有焦虑忧郁症吃了药好多了还是没精神没力气精神4，知乐胶囊的药效可以根治抑郁症吗5，得了抑郁症吃药到现在两年多了现在还一直在吃今年要结婚生子6，为什么忧郁症人脑袋……
本文目录一览
1，我来说说为什么抑郁的人不适合养狗吧
2，烦躁抑郁症吃什么药好
抑郁症的治疗：一、抑郁症严重的话需要在医生指导下用药，抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片（乐友）、百忧解或者瑞必乐。二、抑郁症的饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。三、抑郁症的自我心理疏导：1、平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。2、要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。3、相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快。
3，我有焦虑忧郁症吃了药好多了还是没精神没力气精神
很理解楼主现在的心情，我青春期也曾爆发过焦虑症，所以非常理解楼主的心情，对焦虑症而言，药物是可以起缓解作用的，但无法治疗心理创伤，加深内心世界深刻认识与领悟是强迫症的治本之法，可多参考看看心理自助调适启蒙书藉:《走出焦虑风暴》，为强迫症焦虑症心灵世界所写，十五计系统调适焦虑与情绪身心的实用策略，相信对你内心世界领悟调适帮助非常大，真诚祝愿你早日康复。
4，知乐胶囊的药效可以根治抑郁症吗
姐当时得产后抑郁的时候医生就是建议吃这个药，当时医生说我姐刚生完孩子身体虚，适合吃点没有副作用的药，姐吃按医生嘱咐吃的，好像吃了一个多月就给治好了。吃了知乐胶囊一个多月就好了，之后抑郁症的症状再也没出现过。我是因为失去母亲给我的打击很大，因此患上抑郁症的。吃这个知乐胶囊管用，还通过澳大利亚药品管理局（TGA）认证的。
5，得了抑郁症吃药到现在两年多了现在还一直在吃今年要结婚生子
我得过病我最有发言权，如果你真想好好过完这短暂的一辈子，你必须依靠自己而不是药物 ，药物只能治精神症状而不能治心理问题，还得以毒攻毒， 用强迫法来战胜那些强迫性思维（强迫存在于99%的心理疾病中）别自欺欺人了，当然药还是要吃，就看你怎么把握，............. 其实治疗 抑郁症 并非只有药物治疗.还有心理治疗,有什么好抑郁的,钱财是身外物.感情随欲而安 把身边的事看的淡点 一切不过是过眼云烟 人也就活这几十年 很快的 所以要及时行乐 别抑郁了 开心点要想彻底治愈还是中药,西药只能控制不能根治,并且有毒副作用,中药治疗后就可以不服药.
6，为什么忧郁症人脑袋嗡嗡做想本来有高血压病但测血压正常吃
这和抑郁症不全然关联的吧，我抑郁也很厉害，但脑袋不会想作响阿。吃那种药治标不治本，你百度刘善人讲病，能明白病是怎么来的。抑郁症患者要注意饮食了，这里给大家介绍一些有益于抑郁患者食物。 深海鱼。研究发现，全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽，还是因为住在海边的人更常吃鱼。研究指出，海鱼中的Omega-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用，能阻断神经传导路径，增加血清素的分泌量。 香蕉。香蕉中含有一种称为生物硷的物质，可以振奋人的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的来源，这些都可帮助大脑制造血清素。 葡萄柚。葡萄柚里高量的维生素C不仅可以维持红血球的浓度，使身体有抵抗力，而且维生素C也可以抗压。最重要的是，在制造多巴胺、肾上腺素时，维生素C是重要成分之一。 全麦面包。碳水化合物可以帮助血清素增加，研究人员就说：有些人把面食、点心这类食物当作可以吃的抗忧郁剂是很科学的。 菠菜。研究人员发现，缺乏叶酸会导致脑中的血清素减少，导致忧郁情绪，而菠菜是富含叶酸最著名的食材。 樱桃。因为樱桃中有一种叫做花青素的物质，能够制造快乐。科学家认为，人们在心情不好的时候吃20颗樱桃比吃任何药物都有效。 除了药物治疗精神疾病的同时也要多加注意平时的饮食习惯，多吃一些对自己身体有益的食物，可以让大家身体更健康，以上食物希望对您有帮助。在进行药物治疗和饮食配合治疗时，也可以自己治疗抑郁症。这里给大家介绍一下自己治疗法，这种自我治疗抑郁症的方法是在吸取东西方的心理咨询的理论和在长期实践的基础上产生的。其理论基础是：有些人之所以患了抑郁症，主要是他们本人对自己的消极情绪和行为不断强化的结果，如果反其道而行之，不断地及时地强化自己的积极情绪和行为，抑郁症的成分就会越来越少，最后消失。
【内容整理自网络，若有侵权请联系微信{chihuoyunnan}删除，{因为内容来自网络}凡涉及中药秘方或者处方，需要请专业医生验证后方可使用，切不可自行乱用，本内容只是整理自网络的参考信息】
