本文目录一览助安神的中草药有哪些2，晚上经常的失眠哪些中药可以安神3，养血安神的中药4，养心安神的中药有哪些5，安神作用的中药6，能安神的中药有哪些7，哪些中草药有安神作用8，养心安神的中药有哪些9，求教几味安神类的中药名称助安神的……
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1，助安神的中草药有哪些
2，晚上经常的失眠哪些中药可以安神
失眠是一种常见病、多发病，在临床具体治疗时需要找到发病的原因，再选用合适的中草药进行治疗。根据中医辨证，失眠可以分为几个证型，根据证型在选择药物，对于血虚引起的失眠，可以口服当归、阿胶、熟地、大枣、远志、酸枣仁、元肉等中草药。可养心安神助眠的中药酸枣仁：酸枣仁可有效治疗失眠属于肝血不足、虚热内扰、血不养心等症状，一般这类失眠的患者还会伴随着心悸盗汗、眼干口燥、头目眩晕、脉细弦等症状。使用时，可把酸枣仁捣碎，水煎，每天晚上临睡前一小时服用。川丹参：川丹参具有镇定安神的效果，可有效治疗气血虚弱导致的失眠。使用时可以把川丹参配合龙眼肉提高效果，把这两者入锅内，加入一两碗水煎成半碗，在每天晚上睡前半个小时服用即可。生百合：百合功效和作用是清心、安神、镇静的作用，心绪不宁、失眠的患者在平时可以经常把生百合煎水饮用。使用时，先把适量的生百合蒸熟，接着入锅加入一个蛋黄，再加水和冰糖适量搅匀，开火煮沸即成，在每天晚上睡前一个小时饮用即可。经常失眠是由哪些原因导致的患者身体疾病：患者本身具有多种身体疾病，诸如身体内的疼痛和咳嗽等症状都会导致患者失眠，甚至有4％左右的患者有睡眠呼吸暂停症，这是一种十分少见的疾病，直接影响患者睡眠。患者的生理性因素：诸如的失眠症患者在倒时差阶段，所以无法进入睡眠状态，此外，患者的睡眠质量差也可能直接和食物的摄入有关，饥饿也是导致失眠的诱因之一。焦虑引发的失眠：焦虑引发的失眠则相较于前两种情况更为迫切的需要治疗，因为焦虑和不安会直接影响患者睡眠质量，甚至出现难以入睡的情况。行为因素：心理生理性失眠、不良的睡眠卫生、作息时间不规则等。专家表示，在许多情况下，失眠的原因不易找到，按睡眠障碍国际分类则称之为原发性失眠症。不良的生活习惯也会引发失眠的产生，如睡前喝咖啡或者是浓茶，看刺激性比较强的影视节目活者书籍，听刺激性较强的音乐，下棋打牌无节制，嗜烟好酒等都容易产生失眠。 失眠症的危害失眠症会导致免疫力减退，良好的睡眠会使人体产生胞壁酸因子，胞壁酸可促人体白细胞的增多，从而促使巨噬细胞活跃，人体免疫功能便会得到显着增强，从而可以有效预防细菌和病毒的入侵。失眠症会导致各种疾病产生，如果人短时间内失眠，会产生体乏无力、心慌气短等症状，如果长期睡眠不足，会导致自身的情绪不安，进而导致疾病发生，如神经衰弱、胃肠疾病、心梗、脑梗等，甚至造成猝死。失眠症会诱发肥胖，失眠能造成人体内消脂蛋白浓度的下降。而消脂蛋白是血液系统中活动的一种物质，能够影响大脑做出是否进食的决定。失眠同时能引起增加人体内食欲激素浓度，这种食欲激素能够引起人的进食欲望。因此当这些激素发生“混乱”时，大脑也会陷入混乱。同时，失眠的女性的体内胰岛素不能正常让葡萄糖进行代谢，从而引发肥胖。失眠症会导致脱发，俗话说睡眠不好,头发容易受伤。因为失眠长期存在,会造成人体内分泌失调,导致皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变,所以引起脱发现象。睡不着怎么办睡前放松，睡不着觉在睡前放松是能够有效治疗失眠并且能够快速入睡的。睡前放松的方法有拉筋放松和冥想放松，拉筋主要是做拉伸运动起到让身体放松的功效，冥想就是让心灵和大脑得到放松。进行运动，睡前进行运动也是能够有效治疗睡不着觉的情况，这是因为睡觉前运动能够让人感觉疲惫，身体疲惫后就不会出现胡思乱想的情况，入睡会更好。饮食清淡，晚上经常睡不着或者是翻滚很久才会入睡，可能是因为饮食的关系，像晚饭吃的很油很咸的人晚上是容易出现睡不着觉的情况。
3，养血安神的中药
养血安神的中药吗？有人说丹参、酸枣仁、茯神、五味子、大枣各3克泡水代茶，养心安神？ 不过最好是找中医询问一下，不要盲目的吃。作为女人我喝的是补血茶，三个月前我在汉方订购的，到现在为止效果确实不错，呵呵，就是有点小贵，别的副作用到没有。我收藏了他们家的网站，希望对你有帮助！
4，养心安神的中药有哪些
5，安神作用的中药
安神药： 酸枣仁、灵芝、远志、瓜子金、夜交藤、合欢皮、合欢花、朱砂、琥珀、柏子仁。
6，能安神的中药有哪些
7，哪些中草药有安神作用
五味子的效果非常好。酸枣仁也可以。这两味药都很安全。朱砂是安神的，含有汞，建议不要随便吃。一般来说，睡眠障碍都是有心理原因的，很多失眠症患者平时不吃安眠药睡不着，但是吧他们的安眠药片换成维生素之类的药，他们当安眠药吃了也会酣然入睡，所以我觉得你还是尽量少吃药，多运动，放松精神比较好。毕竟，中医里也有“是药三分毒”的说法。
8，养心安神的中药有哪些
感觉这个还是心态的问题，自己日常的调节还是比较重要的，不要总是想着药物，毕竟都是有副作用的，中药的调理或许有一定的效果，但需要长时间的坚持，益安宁在这方面或许有一定作用，可以补气活血、养心安神，对失眠健忘也有一定的效果，可以试试的了养心安神的中药有灵芝、首乌藤、远志、酸枣仁等，你还可以吃抗衰灵，那个效果不错，具有宁心安神的功效，无任何不良反应，还可以增强免疫力、滋补肝肾等。
9，求教几味安神类的中药名称
桂圆肉、酸枣仁、枸杞子、五加皮、木香、人参、甘草等。酸枣仁 远志 首乌藤 朱砂 当归 茯神 龙骨 牡蛎等 其中龙骨牡蛎朱砂属于重镇安神 其他属于补养安神的药灵磁石 龙骨 牡蛎 枣仁 五味子 柏子仁 琥珀粉 远志 茯神很常用的朱砂 磁石 龙骨 琥珀等为镇心安神.酸枣仁 柏子仁 夜交藤,合欢皮,茯神,浮小麦,远志等到为补心安神.
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