本文目录一览保肝护肾的中药2，护肾减肥的中草药3，补肾中药有哪些补肾中草药有哪些4，哪些中药可以护肾5，能养肝护肾的植物有哪些6，哪些药物助于保护肾脏7，护肝补肾的中药有哪些8，养肾护肾小妙方有哪些9，什么中药可以补肾10，养肾的中药有……
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1，保肝护肾的中药
发为血之余 肝藏血 肾藏精 要保肝护肾 可以多喝点枸杞茶 对于枸杞的作用我不想多说 自己百度 我可以推荐一个品牌给你 红色动力 我就一直吃这个 保肝护肾效果不错 只是毕竟中药食材 需要坚持
2，护肾减肥的中草药
所谓保肝护肾，我们常用的一个中成药就是六味地黄丸，其中他有一种成分是熟地黄，它是一个中药，可以滋阴补肾，山茱萸肉补养肝肾，山药健脾，固肾补胃，丹皮清泄肝火，凉血的作用，六者合在一起用，补泄并用，可使肝胆平和，不温不燥，有保肾固肝的功效，但是还有一个注意事项就是脾胃虚寒、大便磅礴的患者是不适合这味药的。我们要注意这个注意点，不要随意的使用。中药减肥药方1.中药减肥药方 菊花:2朵 枸杞:10g 百合:10g 陈皮:3g 决明子:10g 玫瑰花:3朵 金银花:10g 红枣:3颗 番泻叶:1g 以上的材料均在药店或者超市买得到,简单又方便 使用方法:早中晚冲水服用2.在中药减肥的同时,也建议每天都要做适当的有氧运动,排出身体内的毒素。3.中药不要凉了喝容易拉肚子,而且经期中千万不要喝。4.配合中药药方,也应该早睡早起,不要熬夜。
3，补肾中药有哪些 补肾中草药有哪些
肾藏精、肾主水、肾主纳气， 肾功能 的好坏影响着我们的身体 健康 ，我们说肾藏精十男九虚，其实不仅男人要 补肾 ，女人也同样需要补肾，补肾 中药 有哪些呢?本文是我整理补肾中药的资料，仅供参考。 补肾中药 1、枸杞子 性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年 肾虚 之人，食之最宜。如《本草通玄》记载：“枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”《本草经疏》中也说：“枸杞子，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药，老人阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上品。” 2、黄芪 是一种古老的中药。黄芪的主要治疗作用为补中益气，固表止汗、托毒排脓、利水消肿四大功能。以治疗中气不足，如胃有下坠感，上气不接下气等症状较好。它还能健脾和胃，所以有开胃进食的作用。 3、鹿茸 中药里的鹿茸是补肾，益精血，强筋骨的佳品。对肾阳不足，精血亏虚的 阳痿早泄 有很好的效果。另外，妇女出现宫冷不孕，小便频数等症状时也可以适量食用。 成药中参茸三肾粉、龟龄集、龟龄丸等，鹿茸均为主要成分。根据现代研究，鹿茸含激素、胶质、磷酸钙、碳酸钙等，有雄性激素样作用，可增进性腺功能，增强机体代谢，消除疲劳;促进溃疡和创口的再生，加速愈合，并能促进 骨折 的愈合。 本品多入丸散剂，每次用量0.6克--3克。 4、肉桂 补元阳，暖脾胃，除积冷，通血脉。治命门火衰，肢冷脉微，亡阳虚脱， 腹痛 泄泻，虚阳浮越。 5、山药 清热 ， 解毒 。治温病发热，热毒血痢，痈疡，肿毒，瘰疬，痔漏。 6、淫羊藿 补肾阳，强筋骨，祛 风湿 。用于阳痿遗精，筋骨痿软，风湿痹痛，麻木拘挛;更年期高 血压 。 7、杜仲 补肝肾，强筋骨，安胎。治腰脊酸疼，足膝痿弱，小便余沥，阴下湿痒，胎漏欲堕，胎动不安，高血压。 8、海参 海参里面含有丰富的精氨酸、锌、酸性粘多糖、海参素等活性物质，对于改善男女的肾脏功能有强效。可以改善脑、性腺 神经 功能传导，减缓性腺的衰老，激发雌激素，抑制排卵和刺激宫缩。食用海参补肾要按照疗程食用，坚持早晚各吃一个海参，可以改善肾虚，性冷淡等症状。 9、肉苁蓉 有补肾 壮阳 ，润肠通便的作用，用于阳痿早泄，妇人宫冷不孕，带下血崩，小儿麻痹后遗症以及老年虚弱，病后、 产后 肠燥 便秘 者。根据现代研究，肉苁蓉含有微量 生物 碱和结晶性中性物质，有提高垂体--肾上腺皮质系统功能的作用，并能促进抗体形成。本品煎汤内服一日量10克--30克 10、菟丝子 有补肾益精，养肝明目的作用，用于腰膝酸痛，遗精， 糖尿病 ，小便不禁，目暗不明等症。成药中滋补 健身 丸、五子衍宗丸等，菟丝子均为主要成分之一。根据现代研究，菟丝子含糖甙、维生素A样物质， 动物 实验有收缩子宫和抗利尿的作用，本品煎汤内服一日量10克--15克。 11、何首乌 有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。明·李时珍说过：“何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药，功在地黄、天门冬诸药之上。”清代名医黄宫绣亦云：“何首乌，诸书皆言滋水补肾，黑发轻身，备极赞赏。”凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。 12、芡实 性平，味甘涩，有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”。《本草从新》亦说它能“补脾固精”。《本草新编》中还说：“芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服。”凡肾虚之人遗精、早泄、带下、小便不禁或频多者，宜常食之。 13、冬虫夏草 性温，味甘，有补肾和补肺的作用，是一种平补阴阳的名贵药材。其功效主要来源于虫草素，虫草素能补益肝肾。如《本草从新》说它“保肺益肾。”《药性考》亦云：“虫草秘精益气，专补命门。” 《柑园小识》还说：“以酒浸数枚啖之，治腰膝间痛楚，有益肾之功。”冬虫夏草虽然是一种副作用很少的滋补强壮中药，但直接用于 方剂 者不多。凡肾虚者最宜用虫草配合肉类如猪瘦肉、鸡肉或鸭肉，甚至新鲜胎盘等共炖，成为补益食品，更为有益。 14、杜仲 性温，味甘微辛，能补肝肾、强筋骨，对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女 肾亏 引起的习惯性流产者，最为适宜。正如明代医家缪希雍解释说：“杜仲主腰脊痛，益精气，坚筋骨，脚中酸痛。盖腰为肾之府，动摇不能，肾将惫矣。杜仲补其不足，益肾故也。” 15、莲子 莲子在养心安神、健脾、补肾等方面有很好的药用价值，历代医药典籍多有记载。同时，莲子中的钙、磷和钾含量也非常丰富，具有维持肌肉伸缩性和心跳节律等作用，莲子还有镇静、强心、改善更年期症状、延缓衰老等多种作用。 补肾中草药 葱子 【来源】炎百合科 植物 葱Allium fistulosum L. 的种子。 【英文名】Semen Allil Fistulosi 【 化学 成分】含S-丙烯基-1-半胱氨酸硫氧化物(S-propeny 1-1- eine sulfoxide)。 【形状】多年生草本，常簇生，全株具异臭味。鳞茎卵状长圆形，鳞叶白色。叶基生，管状，长30～50cm，直径1～2cm,先端尖，具明显纵纹。花茎自叶丛中抽出，中空，高30～50cm;伞形花序近球形;总苞片膜质;花被片6，白色，卵状披针形，排成2轮;雄蕊6，花丝细长;子房上位，3室。蒴果三棱形，室北开裂。种子6，黑色。花期6～9月，果期7～10月。 【性状】种子三角状扁卵形，有棱线1～2条，长3～4mm，宽2～3mm，表面黑色，多光滑或偶有疏皱纹，凹面平滑。基部有两上突起，较短的突起顶端灰棕色或灰白色，为种脐;较长的突起顶端为珠孔。估轻，质坚硬。气特异嚼之有葱味。 【性味】性温，味辛。 【功能主治】补肾明目。用于肾虚、阳痿、目眩 【用法用量】 【鉴别】种子三角状扁卵形，一面微凹，另面隆起，有棱线1～2条，长3～4mm，宽2～3mm。表面黑色，多光滑或偶有疏皱纹，凹面平滑。基部有两个突起，较短的突起顶端灰棕色或灰白色，为种脐，较长的突起顶端为珠孔。纵切面可见种皮菲薄，胚乳灰白色，胚白色，弯曲，子叶1枚。体轻，质坚硬。气特异，嚼之有葱味。 以粒饱满、色黑、无杂质者为佳。 显微鉴别 种子横切面：种皮表皮细胞外壁向外突起，细胞壁厚，被有薄角质层，细胞腔含暗褐色造壁物质，其下为数列棕黄色薄壁细胞。胚乳细胞形大，壁甚厚，有大形纹孔，细胞腔中含有糊粉粒及脂肪油。 【生长地区】生于田野。全国各地都产，以山东产量较大。 【采制】夏、秋季果实成熟时，采下果序，晒干，搓出种子，除去杂质。 【是否 医保 用药 】医保 【是否非处方药】处方 补骨脂 【来源】为豆科植物补骨脂Psoralea corylifolia L.的果实。 【其他名称】胡韭子、婆固脂、破故纸、补骨鸱、黑故子、胡故子、吉固子。 【英文名】 【主要成分】果实含挥发油约20%、有机酸、一种甲基糖甙、碱溶性树脂、不挥发性萜类油、皂甙。种子含香豆精类补骨脂素和异补骨脂素共约1.1% 、黄酮类补骨脂黄酮、甲基补骨脂黄酮、异补骨脂黄酮和查耳酮类补骨脂查耳酮、异补骨脂查耳酮、单萜烯酚衍生物补骨脂酚尚含挥发油、树脂、脂肪油。花含脂肪油、挥发油、甾醇、生物碱等。本植物还含棉子糖。果皮含补骨脂里定。主含香豆素衍生物：补骨脂内酯、异补骨脂内酯，另含异补骨脂、双羟异补骨脂素及8-甲氧基补骨脂素。 【化学成分】含补骨脂内酯(psoralen)、异补骨脂内酯(isopsoralen)、补骨脂甲素(corylifolin)、补骨脂乙素(corylifolinin)、补骨脂色烯查耳酮、巴库查耳酮(bakuchalcone)、异新巴法查耳酮(isoneobavachalcone)等。 【形状】植物形态 一年生草本，高60～150cm，全株有白色毛及黑褐色腺点。茎直立。叶互生，多为单叶，仅枝端的叶有时侧生1枚小叶;叶片阔卵形至三角状卵形，长4～9cm，宽3～6cm，先端钝或圆，基部圆或心形，边缘有不整齐的锯齿。花多数，密集成近头状的总状花序，腋生;花冠蝶形，淡紫色或白色。荚果近椭圆形，果皮黑色。花期7～8月，果期9～11月。 【性状】干燥果实呈扁椭圆形或略似肾形，长约3-5毫米，直径2-4毫米，厚约1.5毫米，中央微凹，表面黑棕色，粗糙，具细微网状皱纹及细密腺点，少数果实外有淡灰棕色的宿萼。果皮薄，与种皮不易分离。肃开后内有种仁1枚，具子叶2片，淡棕色至淡黄棕色，富含油脂。气微香，味苦。 【性味】(子)辛、大温、无毒。 【功能主治】治肾虚冷泻，遗尿，滑精，小便频数，阳痿，腰膝冷痛，虚寒喘嗽。外用治 白癜风 。1.补肾壮阳：主治肾阳不足，命火虚衰，腰膝冷痛，阳痿，早泄。2.固精缩尿，温脾止泻：可用治肾虚精关不固，遗精，滑精及下元虚冷小便无度;还常用于脾肾虚寒，五更泄泻。此外，还可用于虚寒喘嗽及妇女行经 腹泻 属下焦虚冷者。 【不良反应】大剂量服用会引起乏力、 头晕 、 呼吸 急促、呕吐，甚则呕血、昏迷。过敏反应：肌注补骨脂制剂少数病人出现过敏反应，表现为皮疹、胸闷、心慌、头昏，甚至出现过敏性休克。内服或外涂补骨脂制剂后，经紫外光照射皮肤容易出现色素沉着，少数人会发生红肿和水泡。 【禁忌】阴虚火旺及大便秘结者忌服。 【生长地区】生于山坡、溪边、田边。主产四川、河南、陕西、安徽。 【采制】秋季果实成熟时割取果穗，晒干，打下果实。生用或盐水炒用。 【是否医保用药】医保
4，哪些中药可以护肾
一、利尿作用 中药的利水药有肯定的利尿作用，如猪苓、茯苓、泽泻、车前草、金钱草、半边莲等，中药利尿药配合温肾药可提高利尿效果，有报导经研究，温肾药可改善肾的血流量，提高肾的滤过率，而利水药可减少肾小管的重吸收，故两者合用可提高利尿作用。 二、免疫调节作用 据报道，中药中补益药、活血药及清热解毒药均能增加网状内皮的吞噬功能，有些中药对免疫功能有双向调节作用，中药祛风胜湿药有抗变态反应作用，尤其是雷公藤对肾小球肾炎有明显治疗作用，据研究证实此药能抑制免疫复合物形成，减轻肾小球炎症改变。 三、排泄代谢废物作用 如大黄能促进尿素氮和肌酐的排泄，从而起到减轻氮质血症的作用。 四、改善肾功能的作用 有报导活血化瘀药可改善肾脏的血液循环，减轻高凝状态，促进纤维组织的吸收，有可能使部分废用肾单位得到不同程度的修复，又有报导中药冬虫夏草确有改善肾功能的作用。 五、肾毒性作用 个别中药具有肾毒性作用，如有报道用木通60g，煎水顿服，引起急性肾功能衰竭，但常用量无明显毒性作用，雷公藤也有肾毒性，主要引起肾小管坏死，故临床上只能使用雷公藤制剂，如雷公藤多甙等，此外，还有报道防已、生草乌、蜈蚣等超剂量使用时也有肾毒性。
5，能养肝护肾的植物有哪些
一、奶蓟草奶蓟草它具有清热解毒的功效，同时也具有很强的排毒作用，能有效的保护肝脏，可以刺激肝脏细胞的再生，可用于慢性肝脏疾病或急性肝脏疾病的处理，在临床上的效果是比较显著的。现在市面上也出现了许多相关的产品，比如Swisse奶蓟草护肝片就是其中的一个，其中的核心成分就是这个职务，具有很强的保肝护肝作用，能够让肝脏持续为一个健康的状态。奶蓟草它能够降低肝细胞里面的胆固醇，其实胆固醇偏高是导致肝脏疾病形成的重要原因，如果胆固醇的含量能够恢复到正常的状态，那么就不会引起肝脏的负担和压力，这也是它能够帮助护肝的重要依据。二、穿心莲穿心莲是中国比较常见的一种药材提取物中的主要有效成分为穿心莲内脂，这是一个比较重要的化学物质，它能够显示出对超氧化物歧化酶以及过氧化氢酶的，所产生的保护性作用，同时也能够有助于维持谷胱甘肽的正常水平，可以降低身体的氧化反应，从而能够起到很强的抗氧化性作用，也就能够实现保肝护肝的效果。三、蒲公英蒲公英是一种比较常见的药材，已经是一个利用了创百年的中药材，在很多经典的医书里面都有记载，它可以用于肝脏疾病和消化道疾病的常见用药。蒲公英提取物已经应用于肝脏炎症，能够改善肝脏充血的症状，能够起到过滤血液和肝脏肾脏中有毒物质的作用，同时它能够刺激胆汁的分泌，能够帮助身体排出受到损伤的肝脏细胞，也能够有助于排出身体里面的多余水分，因此可以从很多方面来帮助保护肝脏和呵护肝脏。如果确实有肝损伤问题，个人推荐仰甘元 道德堂牌平和胶囊，批准文号国食健字G20140852，商品为国家食品药品监管局批准的保健食品，主要成分决明子，葛根，五味子，枸杞子有利于肝脏的代谢，护肝效果比较明显。呵护调养肝脏的方法有很多，我们可以根据自己的实际情况来判断，因为每个人的情况确实不同，所以调养肝脏的方法也会有一些差异，大家可以根据自己的实际情况来选择，当然也希望大家能够做好相对应的应对措施，这样才能让肝脏慢慢的好起来，也能够让肝脏可以更好的运转。
6，哪些药物助于保护肾脏
1）蒙诺可降低肾血管阻力，避免缺血对肾脏造成的损害。由于高血压可导致肾血管硬化，引起肾脏缺血，从而发展成为肾功能衰竭。蒙诺有益的血流动力学作用加强了对肾脏的保护；2）蒙诺是一种肝肾双通道代偿清除的ACEI类药物，即药物的代谢产物除了从肾脏排泄还通过胆道排泄。这样就减轻了肾脏清除的压力，有利于对肾脏的保护。对于肾脏透析病人，蒙诺的双通道排泄作用更加显示了其优越性；3）对于有肾病的高血压患者,蒙诺在显著降压的同时，保护肾脏功能，可减少患者蛋白尿的生成；4）对于已经罹患肾功能不全的高血压患者，服用蒙诺不会增加肾脏负担，即使重度肾功能不全患者服用蒙诺，也不宜发生药物蓄积由于ACEI的肾脏保护作用，美国一份关于高血压研究的报告中建议：肾功能不全的患者除非有禁忌症，否则应予以ACEI类药物治疗。美国关于高血压研究的报告中还指出，对于双侧肾动脉狭窄或者血肌酐水平>3mg/dL的患者应谨慎应用ACEI。肾衰竭患者不能吃哪些药呢?在治疗肾衰竭的用药的时候也要小心不能吃对肾脏有害的药物，那么对于肾衰竭患者来说，治疗肾衰竭的药物有哪些呢?本期特邀肾病健康网的肾病专家给大家介绍下，希望对肾病患者能够有所帮助。 3、避免使用肾毒性药物避免使用对肾脏有害的药物：如庆大霉素、链霉素、丁胺卡那霉素及有些中药制剂。 肾炎病儿在急性期或尿完全恢复正常前应尽量避免使用对肾脏有害的药物，如庆大霉素、卡那霉素、链霉素、多粘霉素、磺胺类药物等，这些药对肾脏有害，提醒家长不可乱用药。 七、避免使用肾毒性药物避免使用对肾脏有害的药物：如庆大霉素、链霉素、丁胺卡那霉素及有些中药制剂。#p#分页标题#e# 七、避免使用肾毒性药物避免使用对肾脏有害的药物：如庆大霉素、链霉素、丁胺卡那霉素及有些中药制剂。#p#分页标题#e#4、避免使用对肾脏有害的药物，避免接触有毒物质，假如从事污染行业及居住在污染的环境中，许多的有机溶剂和金属都有可能引起肾脏病变，须留言肾脏保健。
7，护肝补肾的中药有哪些
肝，是体内最大的脏器。有储存、合成、分泌、解毒和防御等功能。中医认为：肝主疏泄，藏血。乃阳中之阳，五行属木，与胆相表里，在体合筋，其华在爪。开窍于目，在志为怒，在液为泪。经常喝酒肯定是对肝有损害的。饮酒后乙醇主要在小肠上段吸收，其中90%以上在肝内代谢。短期内大量饮酒可发生酒精性肝炎，而平均每天摄入乙醇达80g-10年以上则可发展为酒精性肝硬化。意见建议：建议病人严格戒酒。 饮食应以低脂肪，清淡富有营养易消化的食物为主，少食多餐。禁忌生冷、辛辣刺激。 关于补肾，你需要咨询相关的老中医，不过我可以给你一个小窍门：舌抵上腭，待津液渗出至满口后再咽下，可以养肾精. 补肝食物推荐 第一、大豆及豆制品：含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素b、中等量脂肪及少量碳水化合物，对肝脏修复非常有益。 第二、西瓜：有清热解毒、除烦止渴、利尿降压的作用，富含大量糖、维生素及蛋白酶等。蛋白酶可把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质。 第三、海鲜类：例如白带鱼、黄鱼、银鱼、及甲壳类如牡蛎、蟹等，能增强免疫功能，有利于修复受损的肝组织细胞。但选择烹调要得当，否则可能会引起食物中毒，蒸煮温度要达到100度。加热时间要半小时以上。患者如果对海鲜过敏，那么就需要忌食，可多食香菇、银耳、海带、紫菜等。 第四、含钾丰富的食物：海带、米糠及麦麸、杏仁果、橙、葡萄干、香蕉、李子、瓜子。 第五、动物的肝、瘦肉、鱼虾、鸡鸭、蛋类等含高蛋白及适量脂肪的食物。 第六、含花青素植物：黑枸杞（汇）、蓝莓、葡萄、黑加仑等。正所谓吃啥补啥，猪肾是我们日常经常说的猪腰子，猪肾有很好的补肾作用，特别是对于一些因为肾功能下降而出现的腰酸背痛等，都是有不错的效果。护肝的？ 不如 补肾的 来的快，大志蛇鞭粉，补肾很有一套。而适合脚趾头运动的形式有很多，如脚趾头夹物体、提水等。不过，在做脚趾头的运动之时，一定要注意强度，以防出现脚趾头损伤的状况。
8，养肾护肾小妙方有哪些
肾气盛则寿命长《黄帝内经·素问·灵兰秘典论》记载，“肾者，作强之官，伎巧出焉。”把肾比喻成一个大力士，是国家的劳动部部长，一方面决定身体的力量强弱，与体质有关;另一方面影响大脑的灵活、精细程度，是智力的表现。《黄帝内经》认为，肾气在五脏六腑里最为重要，称得上是人体的“生命之气”。如果把人比作一辆汽车，肾气就是发动机，其消长起落影响着生命的生长盛衰。总的来说，肾气盛则寿命长，肾气虚则寿命短。《黄帝内经·素问·六节藏(脏)象论篇》说道：“肾者，主蛰，封藏之本，精之处也。其华在发，其充在骨。”传统医学认为，生命的繁衍功能是由肾气所主宰。肾气充足时，人的生命力旺盛，具备良好的生育能力;若纵情恣欲，不善养生，则会肾气亏损，甚至影响下一代。肾还是精气的储藏器，而精气正是人体功能活动的物质基础。肾气不足时，也会导致精气流失，男性出现遗精、滑泄，女性出现带下过多、崩漏，以及自汗、盗汗等。在肾气主令的冬季，如不注意保养，这些症状更容易显现出来。肾开窍于耳，其华在发。《黄帝内经·灵枢·脉度篇》认为，“肾气通于耳，肾和则耳能闻五音矣。”老年人容易出现耳鸣、听力减退等，多由肾气衰退引起。肾还有一个监测窗口是会阴部，肾气不足的人常出现尿频、夜尿增多、尿余沥不尽，以及便秘的情况。此外，头发的多少、亮泽、颜色也与肾息息相关，其生长与脱落，荣润与枯槁，反映了肾的气血盛衰。养肾护肾这样做:在五色里，“黑入肾”，一般来说，芝麻、黑豆、黑枣、黑米、黑木耳等黑色食品，都是补肾精的佳品。此外，咸味入肾，但过咸又最容易伤肾，因此，平素口味重、吃得太咸的人，身体也容易多病。经常活动腰部，可使腰部气血得以循环畅通，使肾气得到不断充养。适宜的运动能改善体质，活跃思维，强壮筋骨，促进营养物质的消化吸收，从而使肾气得到巩固。做一些自我按摩腰部的活动，这些运动可以健运命门，补肾纳气。还可多做一些刺激脚心的按摩，中医认为，脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促进睡眠，增进食欲。健康提醒，除了以上的补肾养肾的方法之外，我们还要保证充足的睡眠，充足的睡眠也是保养肾气的好方法，大家千万不要忽视了。
9，什么中药可以补肾
六种护肾食品: 山药：有健脾益肺、强精固肾的功效。煎汤服用或调制山药粥，能补肾益精、固涩止遗，经常食用可防治阳痿、早泄、遗精、腿软。 莲子：有补皮涩肠、养新固肾的功效。现代医学研究，莲子中含有莲子碱、莲子糖等成分，钙、磷、铁的含量也相当丰富，是收敛强壮的健康食品，常吃能够治脾久泻。 枸杞子：是强精固肾、固本培原、抗衰老的药食养用物品。据现代医学研究，枸杞子含有多种必须氨基酸，能使身体强壮。内服补益精气、强盛阳道。 雀肉、雀卵：雀肉及麻雀肉，有壮阳益精的功效。能治肾虚、腰痛、阳痿、早泄、不育症等疾病。 鹿肉：鹿肉性温和，有补脾益气、温肾壮阳的功效。中国传统医学认为鹿是属于纯阳之物补益肾气之大是所有肉类中之首。 蛤蜊：能促进性腺和甲状腺机能活化、益精固肾、造血强肝，具有防止老化，强化性机能的功效。 多食用具有护肾利尿作用的食物，如动物肝脏、瘦肉、胡萝卜、冬瓜、西红柿、柑橘、柿子、干果类等。上述食物内含丰富的蛋白质、维生素、锌类微量元素等，有利提高机体的免疫力；同时，注意调节食物的酸碱性。老人在生活中，要有意识地多食用一些偏碱性的食品，如牛奶、豆制品、魔芋、萝卜、土豆、莴苣、南瓜、西瓜、香蕉、苹果、柿子等。多吃含水分较多的食物，如水果、蔬菜，对防止泌尿系统感染具有重要的作用，保持每日饮水量不少于1500至2000毫升，尿量不要少于1500毫升，这样有利于减少细菌繁殖的机会，达到冲洗尿路的目的。俗话说的好，有付出就有回报。但是，我的付出好像太大了点。像每一位得了肾虚早泄的朋友一样，它也给我的工作与生活带来了巨大影响。好在妻子温柔贤惠、知书达理不断给予我鼓励，给我希望。我开始四处寻医问药，吃过中药，西药，各种偏方。还用过一些器械自己在家捣鼓什么物理疗法，不但没有治好病甚至使病情恶化差点造成永久xing肾虚早泄。虽然屡次被骗，但我屡败屡战，仍然抱有希望，不断尝试。上帝给你关上一扇门就会给你打开一扇窗。一次下班回家，妻子兴冲冲的拉着我都到电脑旁指着电脑说，试试【圣力宝正元胶囊】吧。我仔细看了一下这个网站，【圣力宝正元胶囊】对肾脏“根”“治、调、养”四位一体，标本兼治，安全无副作用。jing选纯天然无污染的动物、植物、矿物的有效成分高浓缩萃取而成。疗效强劲，威猛无比。上面还有许多成功的案例，在线专家咨询，我不禁心动了，【圣力宝正元胶囊】也并没有让我失望，仅用了三个月就彻底的治愈了我的肾虚早泄。 http://www.shenglib.com/html/abli/227.html人参,当归,熟地,黄精,枸杞,淫羊霍,鳖甲,大蒜,洋葱,蛋黄,牛鞭,牛脊骨...好多好多!
10，养肾的中药有哪些
鹿茸 有补肾阳，益精血，强筋骨等作用，用于肾阳不足，精血亏虚的阳痿早泄，妇女宫冷不孕，小便频数，腰膝疼痛，筋骨无力等症。成药中参茸三肾粉、龟龄集、龟龄丸等，鹿茸均为主要成分。根据现代研究，鹿茸含激素、胶质、磷酸钙、碳酸钙等，有雄性激素样作用，可增进性腺功能，增强机体代谢，消除疲劳；促进溃疡和创口的再生，加速愈合，并能促进骨折的愈合。本品多入丸散剂，每次用量0.6克--3克。
仙灵脾 也称淫羊藿，有补肾壮阳，强筋骨，祛风湿的作用，用于阳痿，妇人宫冷不孕，肾阳虚性高血压，更年期症候群，腰膝无力，牙齿松动，头发脱落以及风湿筋骨疼痛等症。根据现代研究，仙灵脾主要含有淫羊藿甙等，仙灵脾提取液有雄性激素样作用，能促进精液分泌、降血糖；有提高垂体--肾上腺皮质系统功能的作用，并能促进抗体形成。本品煎汤内服一日量5克--15克。
肉苁蓉 有补肾壮阳，润肠通便的作用，用于阳痿早泄，妇人宫冷不孕，带下血崩，小儿麻痹后遗症以及老年虚弱，病后、产后肠燥便秘者。根据现代研究，肉苁蓉含有微量生物碱和结晶性中性物质，有提高垂体--肾上腺皮质系统功能的作用，并能促进抗体形成。本品煎汤内服一日量10克--30克。
海狗肾 有温肾壮阳，益精补髓的作用，用于肾虚阳痿、不孕等性机能衰弱以及腰膝冷痛等症。本品多入丸散剂，每次用量3--6克。
海马 有温肾壮阳，调气活血的作用，用于肾虚阳痿，遗尿，虚喘以及治肿瘤和疔疮等症。成药中海马补肾丸即以此为主药。动物实验表明，海马确有兴奋性机能的作用，可延长正常雌小鼠的动情期，对去势鼠则可出现动情期，并使正常小鼠子宫及卵巢的重量增加。其提取液也表明有雄性激素样作用，其效力较蛇床子、淫羊藿弱，但优于蛤蚧。本品多入丸散剂，每次用量3克--6克。
冬虫夏草 既能养肺阴，又能补肾阳，为平补阴阳之品，用于肺痨咳血，阳痿遗精等症。现代研究表明，虫草有平喘作用，对心脏、肠管和子宫均有抑制作用，对小鼠有镇静和催眠作用。本品多入丸散剂，每次用量5克--10克。
巴戟天 有温肾壮阳，益精，强筋骨，祛风湿的作用，用于肾阳不足的阳痿，宫冷不孕，头晕耳鸣，腰膝酸软及风湿病等。现代研究表明，巴戟天有降低血压的作用。一般汤剂用量为6克--15克。
仙茅 有温补肾阳，除寒湿暖腰膝的作用，用于阳痿，腰膝冷痛等症。本品汤剂常用量为3克--10克。因本品有小毒，只宜暂用，不可久服。
阳起石 长于补肾气，暖下焦，用于治疗阳痿，遗精早泄，女子不孕等症。本品多入丸散剂，常用量为3克--10克。
枸杞子 既能养血益阴，也能补肾阳，用于肾阳不足的腰膝酸软，遗精，也可治疗头晕眼花，糖尿病等。汤剂用量为4克--10克。
补肾药物还有很多，如韭子、锁阳、覆盆子、蛤蚧、雄蚕蛾等，限于篇幅，不再一一论述。在运用上述补肾药时，应注意两点，一是必须确定是肾阳虚，而不是肾阴虚；二是注意不要一味的补阳气，因为这些药物多为温热药，长期应用易耗损肾阴，使肾气更为不足。古人认为，善补阳者必从阴中求阳。因此正确的用法是在补阴药的基础上加用补阳药，常用的补阴药有很多，如地黄、山萸肉、元参、女贞子、旱莲草、何首乌、阿胶、龟板、鳖甲等，可以根据情况选用。如一味补阳，以求速效，无异于饮鸩止渴，后悔莫及。
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