本文目录一览泡什么中药喝可以解乏2，用什么中草药泡脚可以解乏3，舒肝解郁中药有哪些4，清热解毒中草药有哪些5，解酒中药有哪些6，驱疲劳的中药有哪些7，生津止渴的中草药有哪些8，抗疲劳中药有那些9，用什么中草药泡脚可以解乏泡什么中药喝……
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1，泡什么中药喝可以解乏
2，用什么中草药泡脚可以解乏
中草药泡脚，足跟、足踝关节痛：寻骨风30克、透骨草30克、鸡血藤30克、乳香10克、没药10克、血竭10克、王不留行15克。将泡脚方剂煎汤至2000毫升左右，水温保持在40摄氏度上下为宜。泡脚中药组成：双花10g、大黄15g、元柏20g、红化15g、地榆炭25g、白芷15g、制乳香15g、制没药15g、白花蛇舌草20g、蛇床子20g、附子10g，加水500毫升煮沸20分钟，凉至40℃左右，每日2次，每次30分钟至1小时，20天为一个疗程中草药适合日常泡脚使用，如红花、苏木、泽兰、伸筋草、黄芩、当归等，都具有解乏、活血的功效。中药，这些材料在中药房里很容易买到，而且便宜，熬制时先用大火煮开，然后小火煮5至10分钟，取汁即可。将药汁兑在温度在40℃或50℃的热水里，泡上半个小时就可以了。一次熬制的药汁可以泡2-3天，用容器装好，不必天天更换。
3，舒肝解郁中药有哪些
4，清热解毒中草药有哪些
夏季要 清热 解毒 ，夏天是很容易就会 上火 的一个季节。想要快速帮身体清热解毒，选择好方法也是非常重要的。下是由我整理清热解毒的中草药，希望大家喜欢! 清热解毒的中草药 1、板蓝根 板蓝根为十字花科大青叶属 植物 菘兰和草大青的根，含板蓝根靛甙，大青素B，B--谷甾醇等;板蓝根有显著抗病毒作用，对多种致病菌有抑制作用，有条钩端螺旋体作用。 临床上用板蓝根煎剂口服或肌肉注射治疗流行性乙型脑炎有显著疗效;对急慢性肝炎均有一定疗效，能缓解或消退症状，促进 肝功能 改善;用板蓝根治疗病毒性 皮肤病 ，如单纯疱疹，带状疱疹、玫瑰糠疹，扁平疣等都有不同程度的治疗效果。 中医 认为，其性寒，味苦，功能清热解毒，凉血，利咽，适用于 流感 脑炎、乙型脑炎、 肺炎 、丹毒、热毒发斑、火眼、疱疹等。 用量：一般5-9克;但脾胃虚寒者不宜用。 2、金银花 金银花为忍冬科植物忍冬的花蕾，含绿原酸，肌醇，黄酮类成分等;药理试验证明：金银花有抗炎和解热作用，对流感病毒和多种致病菌、皮肤致病真菌都有抑制作用，反映了金银花的清热解毒功效。 中医认为，其性寒，味甘，功能清热，解毒，适用于温病发热，热毒血痢，疮、痈、疖肿等热毒壅盛之症。 用量：一般为6-12克;但虚寒泄泻及疮流清脓无热毒者不宜用。 3、夏枯草 夏枯草为唇形科植物夏枯草的花卉或全草，内含三萜皂甙及其甙元齐墩果酸，挥发油及维生素，氯化钾等。药理研究证明：夏枯草的全草均有降低 血压 的作用;其煎剂对某些常见皮肤真菌有不同程度的抑制作用，对多种致病菌亦有抑制作用。 中医认为，其性寒，味苦、辛，功能清肝火，散郁结，降血压，适用于肝火上炎所致的目赤肿痛，目珠疼痛，羞明流泪、头痛、眩晕等;用于痰火郁结所致的瘰疠，瘿瘤等。 用量：一般为9克左右。 4、地骨皮 地骨皮为茄科枸杞属植物枸杞的根皮，内含桂皮酸，多种酚类物质，甜菜碱及亚油酸等;地骨皮有显著的解热作用，其煎剂可使 血糖 降低，有降低血清胆固醇和抗 脂肪肝 的作用，地骨皮的浸剂对 动物 有显著的降低血压的作用。 中医认为，其性寒，味甘、淡，功能凉血，退蒸，清泻肺热，适用于虚劳潮热盗汗，肺热咳喘，血热妄行的吐血、衄血、痈肿恶疮以及 肺结核 和高血压症等。 用量：一般为3-9克。 5、玄参 玄参为玄参科植物玄参和北玄参的根，含玄参素，环烯醚萜甙类;还含挥发油、 生物 碱等;药理试验证明、玄参水浸液，醇浸液和煎剂都有降低血压的作用;玄参还有扩张血管和强心作用;多种玄参屑植物的侵剂都有镇表和抗惊厥作用。 中医认为，其性寒，味甘、苦，功能 滋阴 降火 ，凉血解毒，适用于热病烦渴，发斑，骨蒸劳热，夜寐不宁，自汗盗汗，伤津 便秘 及咽喉肿痛等症。 用量：6-12克;但大便溏泄及痰湿盛者忌用。 6、决明子 决明子为豆科植物炖叶决明或决明的种子，内含蒽酯及蒽醌甙，决明素及维生素A等，药理试验证明：决明子有降低血压和降低血清胆固醇的作用;有抗多种致病菌和软便泻下的作用。 中医认为，其性微寒，味甘、苦，功能清肝明目，利水通便，适用于肝热或肝经风热所致的目赤涩痛，羞明多泪等;此外对治疗高血压，肝炎， 肝硬化 腹水及习惯性便秘等也有效。 用量：3-9克，捣碎煎服。 7、连翘 连翘为木犀科植物连翘的果实，内含挥发油，连翘酚，黄酮甙，生物碱等;药理试验表明：连翘有广谱抗菌作用，所含连翘酚可能是主要抑菌成分;连翘还有抗炎、镇吐、利尿和强心的作用;所含黄酮甙能增强毛细血管的致密度，因而对毛细血管破裂所致的出血，皮下溢血等均有止血作用。 中医认为，其性微寒，味苦，功能清热解毒，散结消肿，适用于温热，丹毒，斑疹，痈疡肿毒及过敏性 紫癜 等。 用量：一般6-9克。 清热解毒的食物 1、绿豆 这个是大家都清楚的，绿豆的 排毒 功效是每一个人都清楚的。尤其是夏天的时候，可以用绿豆汤达到清热解毒的功效，注意，这里，就有解毒的功效。因此，绿豆可以帮助我们解的毒有金石，砒霜，以及草木的中毒现象等。而如果是重金属中毒，或者是农药中毒的话，也可以用其绿豆来达到一定的治疗的作用的。 因此，生活中，接触化肥，农药较多的人，可以多选择吃绿豆类的食物。 2、圣女果 圣女果有清热解毒的作用，对于内热所引起的咽喉肿痛、口舌生疮、大便干结、口渴口臭、胸膈闷热等均有良好的调节作用。因此炎热的夏季尤其适合多吃圣女果，可以有效预防因为水分流失过快所导致的便秘问题。 另外圣女果中大量的维生素C是人体结缔组织所需要的成分，对于软骨、血壁管、韧带以及骨的基层部分有增大其动力和伸缩自如能力的作用。圣女果中所含的维生素P含量是果蔬中的几乎最多的，其作用是保护皮肤，维护胃液的正常分泌，促进红细胞的生成，对于肝病也有一定的辅助治疗作用。圣女果中的苹果酸或柠檬酸还可以帮助胃液对脂肪以及蛋白质的 消化 。 3、菌类食物 菌类的食物，其具有一定的清洁作用，也有解毒的作用。所以，对于其菌类的食物讲，在西方国家被称之为上帝的食物，可见这种食物有多好的 营养 价值。而这种菌类的食物包括了平时吃的食物，例如，平菇，香菇，或者是草菇，金针菇等，都是不错的菌类食物的。黑木耳也是，大家要注意了，其黑木耳的排毒功效是所有菌类里最强的。 4、动物 血液 动物的血液也是上好的排毒的食物。这是因为吃了动物的血后，会清除掉肠里的废物，也能帮助我们排便。这些血类包括，鸡血，鸭血，猪血等。这是因为这些动物血里含有一种叫血浆蛋白的物质，经过人的胃肠后，会把其垃圾给排出体外。 5、茶叶 茶叶的排毒功效，应该大多数人都清楚。这个具有一定的排毒的功效，可以把体内多余的糖或者是垃圾成分，与茶叶结合后，排出体外。 6、玉米 玉米是好东西，而且玉米也有排毒的功效的。这是因为其玉米里含有大量的矿物质元素，而这些矿物质元素有一定的降低血清胆固醇的作用的。所以，玉米是绿豆后，功效最好的排毒食物。 7、芹菜 可清肝热、养血。此外，芹菜还有清胃热、通血脉、健齿润喉、明目醒脑、润肺止咳的效果。因此，体内热盛、食欲不佳、疲倦无力的 湿热 体质者可常食用。 8、苦瓜 具有清凉解渴、清热解毒、清心明目、益气解乏、益肾利尿的作用。苦瓜中含有多种维生素、矿物质，含有清脂、 减肥 的特效成分，可以加速排毒。据研究发现，它还具有良好的降血糖、抗病毒和防癌功效。 9、冬瓜 有利水消痰、清热解毒的功效。湿热体质者若有水肿、胀满、痰多、暑热烦闷、消渴、 湿疹 、疖肿等均可食用，并可解酒。 当然，其排毒的食物，还有洋葱，海藻，以及无花果或者是鲜的果汁或者是鲜的蔬菜汁等。以上的所有的食物对于人体的排毒来讲不仅有好处，而且其对人体的副作用，几乎是没有的。所以，这种 健康 的排毒是现代人必须的排毒药品。 清热解毒的 食谱 冰糖银耳炖雪梨 梨具有生津、润燥、清热、化痰、清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴等功效。而用梨为主要 食材 做的冰糖银耳炖梨具有清热解毒、清肺开胃的功效 食材：梨3个、银耳适量、枸札子适量、冰糖适量 做法： 1、先用水把银耳发开、洗净、撕成小块，再把梨子洗净，削去外皮，切成小块。 2、在锅内放入少许水，烧开。 3、放入切好的梨块、银耳和单晶冰糖，开锅后转小火炖20--30分钟。 4、汤汁变浓，梨子变透明，质感变糯，放入适量枸杞起锅就好了。 5、若做多，甜品变凉后装进保鲜盒，放入冰箱保存，口感很好的。 >>>下一页更多精彩的“清热解毒的 中药 ”
5，解酒中药有哪些
葛根，葛花，橙皮，枳椇子，樟木，菊花，赤小豆，白茅根，芦根，竹茹，绿豆花，白萝卜。酸枣、葛花，葛根，陈皮，紫苏叶.白芷.细辛.苍耳子.柴胡.枳具子.菟丝子.菊花.桑叶.鸡内金等.
6，驱疲劳的中药有哪些
祛疲劳最重要的是好好休息，要有良好的作息习惯。中药虽有调理身体的作用，但是在不了解药性的情况下最好不要盲目使用，建议去医院的中医科找大夫好好看一下，去西安莲湖康泰医院国医馆找姓刘的大夫看看吧，我上次带我妈去看过，效果还可以。
7，生津止渴的中草药有哪些
8，抗疲劳中药有那些
大部分补益类中药。刺五加，生姜，菊花，天花粉，牡丹皮，蒲公英，地骨皮，桑寄生，茯苓，附子，万年青，三七，丹参，远志，柏子仁，酸枣仁，五味子等中药：中药中的人参、三七、灵芝、五味子、刺五加、银耳、麦冬、阿胶等，具有固本扶阳，补气生精，活血祛瘀等功效。 能改善人体神经系统的机制，增加人体活动，消除疲劳 消除疲劳的食物 1、高蛋白食品；豆腐、牛奶、羊奶、蛋类、牛肉、羊肉、家 禽肉、鱼类等富含高蛋白的食品，能及时补充人体所消耗的热量， 从而较快地消除人体疲劳。 2、碱性食物：碱性食物具有平衡人体内酸性偏高状态的功能， 从而达到恢复体力的效果。香蕉、黄瓜、茄子等水果蔬菜，营养丰富，偏碱性，有利于消除疲劳。 3、维生素及富含维生素的食物：维生素B1、B2、B6及维生素C等是人体不可少的物质，它们能尽快地解除体内积存的代谢产 物，使人体重新充满活力。维生素E也能抗衰老，消除疲劳。此 外，豆类、胡萝卜、猪羊肝脏及杂粮等均含有多种维生素。 4、茶：茶中含有丰富的生物碱及咖啡因，并含有维生素C和 其他营养成分，饮茶可增强呼吸机能，能提神、促进肾上腺素分泌，有助于解除疲劳。
9，用什么中草药泡脚可以解乏
可以加一些中药制剂,如苦参，百部，蛇床子，红花，薄荷等纯中药的产品。对头昏眼花，心悸失眠，眼目干涩，腰膝酸软，大便秘结者，有疗效。如因高血压常出现头痛眩晕感，可加夏枯草、桑叶、菊花、钩藤等；腰腿冷痛的，可加威灵仙、当归、桂枝、川芎等；冻疮加当归、桂枝、生姜、麻黄等；皲裂则可加白芨、甘草、地骨皮、刘寄奴等。一般都能再药店买到中草药泡脚，足跟、足踝关节痛：寻骨风30克、透骨草30克、鸡血藤30克、乳香10克、没药10克、血竭10克、王不留行15克。将泡脚方剂煎汤至2000毫升左右，水温保持在40摄氏度上下为宜。泡脚中药组成：双花10g、大黄15g、元柏20g、红化15g、地榆炭25g、白芷15g、制乳香15g、制没药15g、白花蛇舌草20g、蛇床子20g、附子10g，加水500毫升煮沸20分钟，凉至40℃左右，每日2次，每次30分钟至1小时，20天为一个疗程中草药适合日常泡脚使用，如红花、苏木、泽兰、伸筋草、黄芩、当归等，都具有解乏、活血的功效。中药，这些材料在中药房里很容易买到，而且便宜，熬制时先用大火煮开，然后小火煮5至10分钟，取汁即可。将药汁兑在温度在40℃或50℃的热水里，泡上半个小时就可以了。一次熬制的药汁可以泡2-3天，用容器装好，不必天天更换。
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