本文目录一览气阴两虚中药怎调理2，调理阴虚的中药材有哪些3，气阴两虚吃什么中药4，什么中药能滋阴补气滋阴补气的中成药5，气阴两虚的中成药有哪些6，气虚阴虚吃什么中成药7，气血阴虚吃什么中成药8，气阴虚吃什么中药治疗好9，气阴虚吃什么中成……
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1，气阴两虚中药怎调理
2，调理阴虚的中药材有哪些
阴虚是中医体质之一，阴虚体质的人容易口渴，发热冒汗，体形也比较瘦，那么阴虚吃什么药材调理?接下来我带大家了解一下吧。 调理阴虚的中药材 1、铁皮枫斗 味淡微甘，生津而不寒凉，有生津益胃，养阴清热除烦的功能，具有补益脾胃、生津利胆，降血糖、清虚热、抑制肿瘤的功效。 2、龟甲 滋阴，养血。用于阴虚潮热，骨蒸盗汗，腰膝酸软，血虚萎黄。 3、燕窝 养阴润燥、益气补中、治虚损、咳痰喘、咯血、久痢，适宜于体质虚弱，营养不良，久痢久疟，痰多咳嗽，老年慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺结核、咯血吐血和胃痛病人食用。现代医学发现，燕窝可促进免疫功能，有延缓人体衰老，延年益寿的功效。 4、西洋参 补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥喉干。益肺阴，清虚火，生津止渴。治肺虚久嗽，失血，咽干口渴，虚热烦倦。 5、亦可选用六味地黄丸、银耳、鳖甲、麦冬、沙参、黑芝麻等药品食物。 阴虚食疗偏方 荷叶、杞子蒸水鱼 材料：鲜荷叶一大块(足以覆盖整个碟或蒸笼)，杞子30g，水鱼一只约500g，油、盐适量(三至四人分量)。 做法：将水鱼屠宰、清洗、切件后放在覆盖?碟或蒸笼盛的鲜荷叶面。清洗后的枸杞子散放在切件的水鱼上，蒸约45-60分钟至熟透。 配搭药材： 可加进淮山，切粒的大枣、云耳、冬菇丝等加强味觉享受，或转换食材，以水鸭替代水鱼，其主要食疗效果不变。 材料疗效： 荷叶──清热、散暑、利湿，近代更发现有清脂、降血压功效 杞子──清肝、明目、止渴、祛除头晕目眩 水鱼(鳖甲)─滋阴潜阳，清虚热，除虚汗 功效： 此菜肴改善“阴虚体质”容易引发的虚熬、盗汗、眼乾、视物模糊的症状。 阴虚的预防方法 补阴可以缓解阴虚证。由于阴虚造成人体营养不良，将会严重影响人体健康与生命活动，尤其是都市的白领女性，很容易出现手足心热、盗汗、咽干、口燥等现象。若能及时补阴，不仅可以预防阴虚症状的出现，还可以调节已出现的不良症状，起到防治疾病的效果。 阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物，以滋阴潜阳为法。常选择的食物，如芝麻、糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、李、桃、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼、甲鱼、海参、鲍鱼、螃蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蜇、鸭肉、猪皮等。这些食品性味多甘寒凉，都有滋补机体阴气的功效。可适当配合补阴药膳有针对性地调养。 阴虚火旺的人，应少吃辛辣及煎、炸、爆、烤的食品，火锅、鸡肉也不要多吃，水果中荔枝尽可能不吃。阴虚是惟一不用忌食冷饮的，冷饮对阴虚有调整作用，当然，鼓励多吃但也不能过。
3，气阴两虚吃什么中药
4，什么中药能滋阴补气滋阴补气的中成药
女人气血不足就会面色发黄、长斑、胃寒，其实女性想要 滋阴 补气可以吃 中药 ，那你知道什么中药是能滋阴补气的吗?下面将由我告诉大家什么中药能滋阴补气，仅供大家参考! 能滋阴补气的7味中药 第一：黑枸杞 黑枸杞是一种常见的中药，同时特也是一种 食材 ，能够直接做菜服用，甚至于他也是一种茶，可以直接用开水冲泡服用。黑枸杞中含有丰富的花青素，这种物质能够很好的增强身体免疫力，并且对于肾脏具有很好的补益作用，服用之后能够起到延缓衰老、安神不学以及改善睡眠的作用，并且对于眼睛具有很好的滋养作用，对于 癌症 也具有一定的防治作用。 第二：当归 当归是一种常见的 中药材 ，他具有很好的 补气血 的作用，如果和黄芪搭配之后效果更好。 第三：黄芪 黄芪性温， 中医 方面认为黄芪的主要功效就是补气升阳以及益气固表的功效，对于一些盗汗、身体浮肿以及倦怠、脾虚、 拉肚子 还有 脱肛 等等症状具有很好的治疗作用。特别是对于治疗一些气衰血虚的症状都具有很好的疗效。 第四：人参 人参是我国中医中传统的一种名贵补气药材，性温味微苦，能够很好的补充身体元气，同时对于智力有一定的提高作用，还具有安神的功效，是一种大补的药材，非常的适合对身体进行 保健 。 第五：八珍 八珍汤是一种常见的中药方，现在我们也将八珍统称为八种有利于身体 健康 的、具有补气血作用的中药材。八珍分别是：熟地黄、白芍药、川穹、当归、白茯苓、人参、白术、炙甘草。在这八种中药材中，其中人参、白茯苓、炙甘草以及白术属于补气的药材;当归、熟地黄、白芍药以及川穹是属于养血的药材。所以说，服用八珍汤能够将补血以及补气同时进行，能够更好的滋补身体。 第六：四味 这种方子的主要材料就是羊肉，但是为什么会被称之为四味呢，这是因为这道 食谱 中含有四种中药材，分别是当归、熟地黄、黄芪以及白芍药。这些中药材和羊肉一起炖煮之后，服用之后具有很好的补气补血的作用，不仅能够滋养身体，同时还具有治疗 疾病 的效果。 第七：阿胶 阿胶是一种非常适合女性服用的中药，如果出现了 月经不调 的情况，那么建议是适量的服用一些阿胶，能够很好的调节身体。 能滋阴补气的9种食物 1、菠菜。菠菜富含多种维生素和矿物质，其中镁含量尤其丰富。研究表明，镁可以帮助女性缓解经前期综合征，如小腹疼痛、乳房胀痛、烦躁易怒、身体发胖等。 2、无花果。无花果不但能给经期女性补铁，防止 贫血 症状，还能给绝经后的女性补钙，防止骨质疏松，强壮骨骼。 3、南瓜。 乳腺癌 和卵巢癌一直是 女性健康 的大敌，研究表明，南瓜富含胡萝卜素，对这两种癌症有预防作用。 4、番茄。番茄中富含的番茄红素是一种超强抗氧化物质，它不但能保护男性的前列腺，还能降低女性患乳腺癌的风险。番茄红素还有助女性皮肤保持弹性，避免松弛现象。 5、亚麻籽。亚麻籽富含欧米伽3脂肪酸，不仅能预防乳腺癌和 心脏病 ，还对女性身上多发的 关节炎 和过敏性肠道综合征导致的疼痛有预防作用。 6、三文鱼。三文鱼对女性健康有多种好处，其中富含的铁能预防女性贫血，尤其是在绝经前;欧米伽3脂肪酸有助于缓解女性经期抑郁，防止情绪波动; 怀孕 时吃三文鱼，有助腹内宝宝 大脑 的发育。 7、蔓越莓。研究显示，女性得 膀胱炎 的风险是男性的8倍，而每天喝两杯蔓越莓汁对此可起到一定的预防作用。此外，蔓越莓也能降低乳腺癌和心脏病发病的风险。 8、牛奶。牛奶富含钙和维生素D，能帮助女性预防骨质疏松。还有研究证明，富含钙和维生素D的饮食能缓解女性经前期综合征。 9、燕麦。燕麦富含β葡聚糖、B族维生素和叶酸等 营养 素，不仅有益女性心脏、 血压 和 消化 功能，还能预防雌激素分泌失调导致的心情波动、经前期综合征及胎儿畸形。 能滋阴补气的4个 食疗 方 1、狗脊熟地乌鸡汤 材料：狗脊、熟地黄、花生各30克，红枣6颗，乌鸡1只，盐适量。 做法：将狗脊、熟地黄、花生分别洗净，红枣去核，洗净，乌鸡去内脏，洗净氽水。将清水适量放入瓦煲中，煮沸后放入狗脊、熟地黄、花生、红枣、乌鸡，以大火煮开，改用小火煲3个小时，加盐调味即可。 药膳功效：熟地黄具有滋补肝肾、滋阴补血的功效，乌鸡可 补肾 养血、滋养卵巢，花生、红枣可益气补虚，狗脊具有补肾益血、强筋壮骨的功效，以上几味搭配炖汤食用，对肝 肾亏 虚引起的带下过少症有一定的食疗作用。 2、枸杞桂圆银耳汤 材料：枸杞根500克，银耳50克，枸杞子20克，桂圆10克，姜、盐各适量。 做法：将桂圆、枸杞子洗净。将银耳泡发洗净，煮5分钟，捞起沥干水。锅置火上，下油爆香姜，银耳略炒后盛起，另加适量水煲滚，放入枸杞梗、桂圆、枸杞子、银耳、姜再煲滚，文火煲1小时，下盐调味即可。 药膳功效：枸杞子可滋阴补肾、养肝明目，银耳可滋阴养巢、益气补虚，桂圆可补血养心，以上几味配伍，对肝肾亏虚引起的带下过少、阴道干涩等症均有改善作用。 3、山药益智仁扁豆粥 材料：山药30克，扁豆15克，大米100克，益智仁10克，冰糖适量。 做法：将大米、益智仁均泡发洗净，扁豆洗净切段，山药去皮，洗净切块。锅置火上，注水后放入大米、山药、益智仁用旺火煮至米粒开花。再放入扁豆，改用小火煮至粥成，放入冰糖煮至溶化后即可食用。 药膳功效：山药可补气健脾、补肾填髓，扁豆可健脾补虚，大米可健脾和胃、生津止渴，益智仁可健脾祛湿，冰糖可 清热 、生津、止渴，以上几味同用，可改善阴道干涩、带下过少症状。 4、首乌红枣熟地粥 材料：粳米60克，薏苡仁30克，何首乌、熟地黄、腰果、红枣各适量，冰糖少许。 做法：将粳米、薏苡仁均泡发洗净，红枣洗净，切片，腰果洗净，何首乌、熟地黄均洗净，加水煮好，取汁待用。锅置火上，倒入煮好的汁，放入粳米、薏苡仁，以大火煮开。加入红枣、腰果、冰糖煮至浓稠状即可食用。 药膳功效：何首乌、熟地黄均是滋补肝肾、养血生津的佳品，腰果可补肾强腰，红枣可益气养血，粳米、薏苡仁可健脾益气、 美容 养颜 ，以上几味同用，对卵巢功能减退引起的带下过少、阴道干涩症状有食疗效果。 女性滋阴补肾的食物 猪肉皮 有滋阴和润燥的作用。清代医家王孟英说：“猪肉补肾液，充胃汁，滋肝阴，润肌肤，止消渴。”猪肉皮补阴、润燥、 护肤 的作用更显著，春秋季节食用更好。 牛奶 历代医家对牛奶的滋阴作用颇多赞誉，称牛奶“润肌止渴”、“润皮肤”、“润大肠”、“滋润五脏”、“滋润补液”。牛奶对失眠多梦、神疲乏力、 偏头痛 的阴虚者很适宜。 甲鱼 能滋阴凉血，为清补佳品，能滋肝肾之阴，清虚劳之热，适用于久病耗津、劳神伤液、老年阴亏导致的阴虚火旺者。虚劳骨蒸、潮热盗汗、骨软脚弱者更为适宜。 干贝 肉质细嫩，味道鲜美，能滋阴补肾。《本草从新》里说，干贝“疗消渴”。 糖尿病 患者常口干舌燥、多饮、多食、多尿、体重减轻，建议常用干贝炖汤喝，但尿酸高者慎用。 蛤蜊 能滋阴、化痰、软坚、散结。其性滋润而助津液，所以能润五脏、止消渴、开胃、滋阴、明目。糖尿病、 干燥综合征 、结核病、甲状腺结节、乳腺增生、胃十二肠溃疡及 肿瘤 等患者都适合食用。 桑葚 广告 有滋阴补血功效，能补肝肾之阴。《本草经疏》说，桑葚“为凉血补血益阴之药”，适用于肝肾阴虚体质的人，高血压患者最适合。 枸杞 有滋阴益寿的功效，对肝肾阴虚的腰膝酸软、 头晕 目眩、两眼昏花、 耳鸣 耳聋，或肺肾阴虚的 咳嗽 盗汗、虚劳损伤，糖尿病的口干口渴、皮肤 瘙痒 、肢体麻木等有改善作用。 银耳 是民间最常用的清补食品，有滋阴 养胃 、生津润燥的作用。尤其对肺阴虚和胃阴虚者，及干咳无痰、咽痒、皮肤粗糙、色素沉着、头皮脱屑者最适宜。 阿胶 既能滋阴，又能补血。对失眠健忘、眩晕、手足颤动、心悸、鼻腔牙龈出血、干咳无痰、胎动不安等阴血亏虚型病人有很好的补益作用。 补气补血的中药 01.人参。它是最名贵的补气食物之一，味甘、微苦，性微温，能大补元气，安神保健。它有补益强身的作用，可抗衰老，适用于久病体虚、气短虚脱、 神经 衰弱等症状。 02.枸杞子。枸杞子性平，味甘，含有丰富的维生素和胡萝卜素，具有补血养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛等功效，久服能益寿延年。 03.黄芪。它为豆科 植物 的干燥根，以肉黄白，质坚而为易折断，粉多，味甜，无黑心及空心者为佳。黄芪性微温，味甘，能补气升阳，益气固表，托毒生肌，利水退肿，适用于自汗、盗汗、血痹、浮肿等气虚之症。 04.西洋参。它味甘，微苦，能补气养阴，清火生津，适用于肺虚劳嗽、久嗽、 哮喘 、咯血等症状。西洋参又叫花旗参，主要产于美国和加拿大，药用其根，是贵重的清补保健药材。 05.党参。它性平、味甘，能补中益气、生津养血，常用语气虚不足的倦怠乏力，气短心悸、食少便溏、气津两伤的口渴，气血两虚的萎。 06.甘草。豆科多年草本植物甘草的根及根茎可制成药品，其性平，味甘，能补脾和中，缓急止痛，润肺止咳， 解毒 ，调和诸药，适用于脾胃虚弱，咳嗽，心悸，中毒等症状。 07.何首乌。制首乌补肝Y6，益精血，乌须发。能降低血清胆固醇，缓解动脉粥样硬化形成，卵磷脂有强壮神经作用，有缓泻作用，有肾上腺皮质激素样作用。对人型结核杆菌、福氏痢疾杆菌有抑制作用。用于头晕耳鸣，头发早白，腰膝痉软，肢体麻木，高 血脂 疗笨。体首乌解毒、通便、用于 便秘 等。 猜你感 兴趣 ： 1. 滋补中药有哪些 2. 适合女人补血的中药有哪些 3. 秋季哪些中药可以养生 4. 滋阴最好的中药 5. 补气血中药中医方剂 6. 补元气适合吃什么中药
5，气阴两虚的中成药有哪些
西洋参胶囊、西洋参颗粒、益气养阴口服液 、生脉散口服液、生脉散片、五味子颗粒、玉泉丸等。
6，气虚阴虚吃什么中成药
建议您夏天可以喝生脉饮，补气养阴，冬天的时候吃玉屏风散，可以益气固表，就不容易感冒了。
7，气血阴虚吃什么中成药
气血虚吃；当归、黄芪、生地、熟地、人参、川芎，那五种用五钱，川芎两钱，熬汤每天喝早晚两遍，这是补气血，益肝肾，健脾胃的良药，无副作用。
8，气阴虚吃什么中药治疗好
阴虚还开白豆蔻？阴虚血燥而无寒湿者忌服白豆蔻的。毕澄茄也是辛温的药，不应服用。砂仁行气化湿，到没什么大碍。气虚吃点山药，党参补气，气虚要小心於证，逍遥丸舒肝养血，肝主疏泄，肝阳上亢会盗取肾阴，银耳莲子汤，滋阴润燥
9，气阴虚吃什么中成药请帮帮忙气阴虚吃什么中成药
你好！体虚中医有很多种，如阴虚、阳虚、气虚、血虚、脏腑虚等，这要根据不同情况进行对症治疗，因此在饮食禁忌上也有区别。你说的身体虚不具体，在饮食禁忌上也不好下定论……如有疑问，请追问。你估计是气虚阴虚两虚，因为五脏六腑有阴阳，气也分阴阳，但只说营卫来区别。所以，你说的气阴虚不存在。建议你最好去找中医辩证确认下，哪里虚，然后补下。不能乱吃中成药。
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