本文目录一览世界上除了中药与西药还有什么药2，同仁堂中草药天下无斑用着咋样3，有什么中药可以清除鱼缸里的绿藻呀他们说过一次给忘了4，得了肺癌吃什么中药好5，排出体内毒素的中药有哪些6，世上五毒草药有哪些7，治晚期肺癌有那些药方最为实用8……
本文目录一览
1，世界上除了中药与西药还有什么药
草药、天然药物。中药只是被权威典籍收录入册的才叫中药，未收录的偏方不叫中药！
2，同仁堂中草药天下无斑用着咋样
去斑真是不能急，我是过来人这个深有体会，各种小偏方、补充各种营养可以说在长斑之前很好用，也算能预防和淡化吧，根儿去不掉，我也胖了呢…还是后来用的 挨碧丽诗 中药成分调节内分泌的交囊，很不错你可以试试，我现在皮肤都白了很多。
3，有什么中药可以清除鱼缸里的绿藻呀他们说过一次给忘了
绿藻的清除难度较大，也是困扰鱼友的难题之一，不是单纯放点中药就能解决的。不管是人工物理擦除、养几条清道夫生物消除、减少阳光照射和喂鱼，杀菌灯，勤换水，甚至使用化学消毒剂消杀，都存在较大的局限性。比较安全和见成效的一种做法是：清水另外漂养一批数量较多田螺，不喂饲饿多天后，放入鱼缸，利用其生物习性消灭绿藻，见成效后捞除。可重复轮作，直至满意。物理清除法： 简单的说就是拿刷子去刷，市面上卖的磁铁刷，鱼缸刷都很好用，同时并用换水，效果极佳。缺点是麻烦，角落等地方不易清除，而且常常会搞的整缸鸡飞狗跳，缸子一多更是大工程。 化学清除法： 使用除藻剂，效果普通，优点是对任何藻类都有效，且可有效清除附著在水草、沉木等不易清除地方的藻类。缺点是依据品质不同对鱼和生态平衡有一定程度的冲击。 生物清除法〔最佳方式〕： 使用除藻动物来控制藻类的数量，效果为三种中所花费时间较长，但最安全也最省力的方式。以下介绍几种常用的除藻生物。 1.笠螺：除藻动物首推笠螺，功能大概跟磁铁刷差不多强大。纵横鱼缸，天下无敌，连外挂过滤进水口都可以爬进去清。缺点为移动速度缓慢，且因其为汽水域生物〔河海交界生物〕，所以部分个体在淡水中容易死亡，只会生蛋，在正常水族箱中不会孵化。耐药性耐盐性极低，但因其除藻能力超强，仍居除藻生物首位。 （互相帮助，给个好评）
4，得了肺癌吃什么中药好
面对西医治疗肺癌难以取得进展的严酷现实,传统的中医中药能给广大肺癌病人带来一线生机。中医中药适用症十分广阔,可用于各期肺癌病人,也适用于手术、放疗、化疗与中药的综合治疗。通过辨证施治,中医中药可以从整体上调节机体内环境的平衡,增加抗病能力,抑制肿瘤的发展,提高与巩固手术、放疗和化疗的效果,促进机体的康复。中医中药是当今世界除手术、放疗和化疗以外又一种治疗肿瘤切实可行的治疗方法。 例如,中药与手术的综合治疗,可加快术后病人的机体康复,防止肺癌术后的复发和转移;中药与放疗的综合治疗,可增加放射治疗的疗效,减轻放射治疗的毒副作用,减轻放射性肺炎及肺纤维化,减轻冒肠反应及骨髓抑制,减少放射治疗后肺癌的复发和转移;中药与化学药物的综合治疗,可提高化疗疗效,增加机体免疫力,改善胃肠功能,增加食欲,提升白血球,减轻化疗所引起的全身神经系统损伤使化学治疗能顺利进行下去。
由于我们国家大力提倡使用中医中药,鼓励中医中药的继承和发展,因此,采用单纯中医中药治疗肺癌取得了一定进展。你如有时间可以到淘宝网搜一下“肺癌本草茶”看看，效果很好，价格也很公道，不妨试试，也许很适合。早期可攻，可吃活血化瘀、软坚消肿的中药，中晚期以补益为主，可服用八珍汤、贞芪扶正颗粒半枝莲、白毛藤各45克，白花蛇舌草30克，沙参15克，麦冬、双花、云苓、党参各9克，淮山药6克，甘草4.5克。水煎服，日1剂，早晚服。功效：本方补气养阴，解毒抗癌，适用于肺癌。
5，排出体内毒素的中药有哪些
1.排毒饮食第一名：动物血
2．排毒饮食第二名：鲜果汁和鲜菜汁
3．排毒饮食第三名：绿豆汤
4．排毒饮食第四名：菌类食物
5．排毒饮食第五名：海藻类食物
6．排毒饮食第六名：茶叶
7．排毒饮食第七名：无花果
8．排毒饮食第八名：胡萝卜
我是在药房工作的 大家是一是 板蓝跟颗粒+VC+VE 效果还可以最好的药：半支莲2两，白花蛇舌草1两，熬水当茶喝，可以排除体内垃圾，
还可以预防癌症，有病治病，无病预防1.排毒饮食第一名：动物血
动物血有鸡、鸭、鹅、猪血等，以猪血为佳。我国传统医学认为，猪血有利肠通便、清除肠垢之功效。现代医学证实，猪血中的血浆蛋白经过人体胃酸和消化液中的酶分解后，能产生一种解毒和润肠的物质，可与入侵肠道的粉尘、有害金属发生化学反应，使其成为不易被人体吸收的废物而排泄掉，有除尘、清肠、通便的作用，做成汤喝，能清除体内污染。
2．排毒饮食第二名：鲜果汁和鲜菜汁
鲜果汁和不经煮炒的鲜菜汁是人体内的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。当一定量的鲜果汁或鲜菜汁进入人体消化系统后，便会使血液呈碱性，将积聚在细胞中的毒素溶解，再经过排泄系统排出体外。
3．排毒饮食第三名：绿豆汤
绿豆性寒凉，可清热解毒祛火，是我国广大地区夏秋天的饮用佳品，常饮用则能帮助排泄体内的毒素，促进机体正常代谢。绿豆在中医学中是常常用来解多种食物或药物中毒的一味中药，在日常饮食中应多吃些绿豆汤、绿豆粥、绿豆芽。
4．排毒饮食第四名：菌类食物
菌类食物特别是黑木耳，有清洁血液和解毒的功能。蘑菇能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。
5．排毒饮食第五名：海藻类食物
海藻类食物有海带、紫菜等，由于其成分中的胶质能促使体内放射物质随同大便排出体外，故可减少放射性疾病的发生。
6．排毒饮食第六名：茶叶
茶叶的解毒作用，早在《神农本草经》中就有记载。现代医学认为，茶叶具有加快体内有毒物质排泄的作用，这与其所含茶多酚、多糖和维生素C的综合作用是分不开的。
7．排毒饮食第七名：无花果
无花果为水果中之佳品，富含有机酸和多种酶，具有开胃养律、健脾止泻、润肠助胃、消化滋养、消肿止痛，除肠虫等功效，可用来医治消化不良、便秘、咽喉肿痛、干咳无痰及慢性痢疾、痔疮等病。近年来世界各国医学研究发现，它至少对胃癌、肝癌、肠癌、食道癌、膀胱癌等13种癌病有明显的疗效，消除或缩小率达55％，在日本用它治疗冠心病也获得显著效果。特别是它所含的超氧化物歧化酶可以防止人体衰老，让人延年益寿。食用鲜果能使肠道各种有害物质被吸附，然后排出，净化
肠道，促进有益菌类的增殖，起到抑制血糖上升、维持正常胆固醇含量、迅速排出有毒物质等作用。
8．排毒饮食第八名：胡萝卜
胡萝卜也是有效的解毒食物。不仅含有丰富的胡萝卜素，食后能增加人体维生素A，而且含有大量的果胶，这种物质与汞结合，能有效地降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排除。
去药店买一些姜黄，开水冲泡当茶喝，既能排毒还能保健身体。
6，世上五毒草药有哪些
1.西域乌头——外形与乌鸦头相似的草原隐形杀手 西域乌头为多年生草本。茎高可达1米，直立粗壮，叶互生，叶片三裂，侧裂片再三裂，花为蓝紫色。8－9月开花，9－10月结果。喜生于山地灌木丛或林缘、向阳草地中。分布塞北、华北，东北各地。 【毒性】含乌头碱，服用3毫克可致心跳骤停 【良药】华佗用它作手术麻醉药，平民用它治风湿。 【危机】草乌成灾，新疆新源10亩草原中含3亩毒草。 2.断肠草——30分钟内肝肠寸断的绝世毒药 断肠草叶子为对生的卵状长园叶，开小黄花，花冠有些像漏斗的形状，花的内面分布着淡红色的斑点。断肠草主要分布在浙江、福建、湖南、广东、广西、贵州、云南等省份，它喜欢生长在向阳的地方。误食断肠草可能会导致肠子粘连，腹痛不止，至于断肠草断肠的说法毕竟还是传说。 【断肠草可镇痛】《神雕侠侣》中杨过解了情花毒。 《神雕侠侣》中，杨过因为中了情花毒而痛不欲生，幸亏情花园边的断肠草救了他。 【误食断肠草】可灌鹅血、鸭血、羊血解毒。 3.马钱子——7克致命，军队用于坚壁清野 马钱子，为马钱科乔木植物。种子程扁圆形，形似纽扣状。产于印度、越南、泰国。皮氏马钱产云南、广东、海南岛等地。 【毒性】马钱子味极苦，含总生物碱2～5％，主要为番木鳖碱、马钱子碱。服马钱子生药7克致命。中毒潜伏期为30～180分钟。 【用途】宋朝军队用它制作毒气弹；马钱子可治顽固性面瘫。 4.夹竹桃——绿色吸尘器，叶及茎皮有剧毒 夹竹桃又名红花夹竹桃、柳叶桃、半年红，夹竹桃科。常绿大灌木，高达5米，含水茎，无毛。夹竹桃故乡在印度及伊朗，15世纪作为观赏植物传入我国。喜光，耐半阴。喜温暖湿润，畏严寒。 【毒性】夹竹桃叶及茎皮有剧毒，家畜误食树叶、树皮后，可引起急性肠胃炎、心律失常和心力衰竭。 5.毒箭木——见血封喉树，世界上最毒的树 毒箭木属桑科，当地少数民族称它为加独，箭布的.叶子呈椭圆形，长几十厘米.于春夏之际开黄色花朵，雄雌同株，梨形果实，肉质为紫黑色，时不时散发出一股菠萝蜜的芬芳.树皮纤维性好，经精心处理，可以织成麻布.当地少数民族妇女用它做成各种桶裙.但其树上白色的乳汁含毛皮黄毒苷.如果一旦进入人体后，就会引起肌肉松弛，血液凝固，心脏跳动减缓，最后导致死亡.因此有一个可怕的外号“见血封喉”。除非洲一些地方生长外，主要还分布在东南亚及我国的西双版纳等地方 6.甘遂——《大宅门》中毒死王爷女儿 本品呈椭圆形、长圆柱形或连珠形，长1～5cm，直径0.5～2.5cm。表面类白色或黄白色，凹陷处有棕色外皮残留。质脆，易折断，断面粉性，白色，木部微显放射状纹理；长圆柱状者纤维性较强。气微，味微甘而辣。 《大宅门》中毒死詹王爷的女儿——嫔主子的就是甘遂。 7.毛地黄——16世纪用于泻药，稍有不慎将致命。 二年生或多年生草本，茎直立，单一，高约1～1.5m，全株密生短茸毛，根生叶丛生，叶片匙状，具长柄，有翼，边缘具圆钝锯齿，茎生叶具短柄或近无柄。第二年自叶簇中央抽出花茎，总状花序，花朵偏向侧，下垂，大而美丽，花冠钟状稍扁，裂片唇形，上唇紫红色，内部白色，有多数深紫红色斑点，蒴果圆锥形，种子细小。全株有毒，药用，有犟心之效。 8.一品红——双鱼座的幸运花，全株有毒。 又叫象牙红、老来娇、圣诞花、猩猩木。常绿灌木，高50～300厘米,茎叶含白色乳汁。 一品红花色鲜艳，花期长，正值圣诞、元旦、春节开花，盆栽布置室内环境可增加喜庆气氛，极受百姓喜爱。也适宜布置会议等公共场所。南方暖地可露地栽培，美化庭园，也可作切花。 但是，一品红全株有毒，其白色乳汁能刺激皮肤红肿，引起过敏反映，误食茎、叶有中毒死亡的危险
7，治晚期肺癌有那些药方最为实用
肺癌特效验方“肺癌汤”能够真正达到减少痛苦、减轻症状、提高生存质量、有效抑制复发和转移、延长生命的目的。使肺癌治疗走向科学化、规范化、专业化，实现了肺癌治疗的整体、针对性和有效性。孔教授根据“肺癌汤”药理药性及多年肺癌治疗经验，首创清肺抑癌疗法，是肺癌治疗史上的重大突破，是迄今为止肺癌医学领域最新的科学治疗方法之一，为肺癌医学领域提供了一整套切实可行、行之有效的治疗方案，为提高中医在肿瘤治疗领域的地位和声誉做出重大贡献。
康复热线：4oo-621-o517近十多年来，随着肿瘤分子生物学和肿瘤药理学的理论和生物技术的不断发展，抗肿瘤药正从传统的细胞毒作用向针对机制的多环节作用的方向发展:生物反应调节药、单克隆抗体、细胞分化诱导剂、细胞凋亡诱导剂、抗肿瘤侵袭及转移药、新生血管生成抑制剂、肿瘤耐药性逆转药以及肿瘤基因治疗药物等不断进入临床试验或上市。但这些药物治疗对人体的副作用很大，不良反应包括如口腔炎、胃炎、腹泻、便血等，骨髓抑制最为突出，可致白细胞、血小板减少，严重者可有全血下降；长期大量用药可致肝、肾损害；妊娠早期应用可致畸胎、死胎；还可引起脱发、皮肤色素沉着；恶心、呕吐、耳鸣、听力丧失、眩晕、黄疸、月经失调及男性不育；周围神经炎、注射局部刺激性大、有泌尿道刺激症状、过敏反应等。 我家的祖传纯天然野生的中草苗药在治疗肿瘤包括良性的和恶性（癌症）的独特配方，通过辨证论治，对症下药，该疗法能够杀死癌细胞，抑制癌细胞生长，控制癌扩散，迅速改善临床症状，提高并保护机体免疫功能，给全身以健脾补肾、清热解毒、补气补血、猛攻斜毒、清髓化淤等方面发挥独特的治疗作用，提高机体抗病能力，在巩固疗效、促进机体功能恢复中起到主要作用，对身体安全且无副作用。
面对西医治疗肺癌难以取得进展的严酷现实,传统的中医中药能给广大肺癌病人带来一线生机。中医中药适用症十分广阔,可用于各期肺癌病人,也适用于手术、放疗、化疗与中药的综合治疗。通过辨证施治,中医中药可以从整体上调节机体内环境的平衡,增加抗病能力,抑制肿瘤的发展,提高与巩固手术、放疗和化疗的效果,促进机体的康复。中医中药是当今世界除手术、放疗和化疗以外又一种治疗肿瘤切实可行的治疗方法。
由于我们国家大力提倡使用中医中药,鼓励中医中药的继承和发展,因此,采用单纯中医中药治疗肺癌取得了一定进展。你如有时间可以到网上搜一下“八八灵龙德汤”看看，有着300年的配方，纯中药野生药材。效果很好，价格也很公道，不妨试试，也许很适合。
如果在放疗期间便开始服用人参皂苷Rh2辅助服用的话，很多放疗的副作用都可以得到改善。现在你爱人这种情况，在平时的饮食中可酌加山楂、白扁豆、白萝卜、鲜芦根、鲜藕、姜汁、薏米、陈皮等，熬粥频服，可健脾开胃、降逆止呕。若出现血象下降，饮食中酌用大枣、龙眼肉、动物肝脏、乌鸡肉、鸭肉、鳖肉等。日常饮食要定时、定量、少食、少食多餐以减少胃肠道的负担。要保持大便通畅，便秘病人应吃富有纤维素的食物或者每天喝一些蜂蜜。另外，现在开始服用人参皂苷Rh2也是好的，据三九健康网推荐目前国内人参皂苷Rh2制品中含量最高的今幸胶囊含量达到了16.2%。在一定程度上，能够控制癌细胞的转移，防止复发，还能减轻疼痛。至于胃口的改善，在段时间内便能看到效果。总之，放疗之后还是要照顾好病人，无论是治疗上还是生活上，特别要注意他们的心理变化！
如果是非小细胞肺癌，可以服用靶向药物易瑞沙等，靶向药物现在是治疗肺癌很成熟的方案了，你可以了解下，对中晚期肺癌患者疗效显著，副作用很小，在家服用即可。
靶向药物抑制肿瘤细胞的表皮生长因子形成，阻断肿瘤细胞的营养输送渠道，使肿瘤细胞饥饿死亡，对正常细胞组织没有损害，是一种比较理想化的肿瘤治疗药物。
大量临床病例证明，靶向药物易瑞沙对肺腺癌及非小细胞肺癌患者的疗效最为显著，
中晚期肺癌患者，可考虑靶向类药物进行治疗，副作用小，能显著改善患者生存质量，有效延长生存期。
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我的亲人患肺腺癌2年，经历了骨转、脑转，经历了化疗，靶向药物易瑞沙及特罗凯，中药辅助治疗，易瑞沙耐药后上力比泰联合化疗。作为二年肺癌病人家属，我们对肺癌的治疗有了比较多的了解，熟悉了常用的治疗手段和药物，比亲人开始患病时客观多了，对肺癌这个病的治疗有了一定的判断和理解能力。
愿意与各位病友分享治疗经验，共同交流提高，战胜可恶的癌细胞。
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祝病友们早日康复！
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8，有什么中草药可以减肥
单纯的减肥，你可以换乌龙或者是杜仲茶。我现在在喝杜仲茶，它的作用很多，比较适合女孩子减肥饮用。 医学研究证明：杜仲除传统的医疗功效外，并有双向调节血压的作用，可降低高血压病人血压，预防正常人血压升高，改善高血压病人头晕失眠症状。杜仲叶有免疫促进与镇疼作用，尤其对心脏又明显的增加冠状脉流量的作用，确实明显改善胸闷等症状。杜仲茶可促进睡眠，降低人体胆固醇含量，降低血脂，预防心脑血管疾病；可以补血，提高脑细胞活力，增强记忆力，促进学习，改善性功能。杜仲茶可降低中性脂肪，促进新陈代谢和热量消耗，使您轻松减肥。此外杜仲茶尚能通便。杜仲茶含有丰富的维生素，如果饮用杜仲茶，也可以代替取食蔬菜。用茶消灭腹部脂肪http://www.sina.com.cn 2004年08月02日09:44 瑞丽女性网 饮茶不是一件纯粹休闲的事情，关键看你喝什么样的茶。一边随意聊天，一边轻松地减肥，唔，是不是有点异想天开？！最近在日本的一系列实验结果表明，有一些茶可有效防止肥胖。茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪，这一作用的关键在于维生素B1。茶中富含的维生素B1，是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。 1.黑茶：可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。另外，应保持一天喝1.5升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去。 黑茶在我国生产历史十分悠久，主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用，也可以压制成紧压茶(如各种砖茶)。它们的汤色近于深红，叶底匀展乌亮。 2.吉姆奈玛茶：有效抑制糖分吸收。印度医学中，频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”，嚼过它的叶以后再吃糖，口里不会有甜的感觉，摄取量自然大减，糖分和碳水化合物的吸收量降低，因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效，还对糖尿病有辅助治疗的作用。 3.荷叶茶：古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥，需要一些小窍门。首先必须是浓茶，第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便秘迹象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便畅通，对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食，荷叶茶饮用一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，变得不爱吃油腻的食物了。 4.杜仲茶：可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。 5.乌龙茶：可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。安全有效中药减肥偏方 肥胖给人们带来的烦恼与日俱增，虽然减肥的方法五花八门，但结果不是达不到减肥的目的，就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果，又不会带来副作用。 1、枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2．6千克。 2、饭前半小时服用大黄片4－10片，每日1－3次，大便保持每日3次左右。 3、干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，皂夹(火制)图克，生大黄50克，陈皮50克，上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克，用开水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1个月1疗程。 4、茵陈40克，首乌20克，金樱子30克，黄精30克，生山楂15克，丹参20克，大黄10克，三七粉5克，泽演15克，葛根20克。水煎服，每日2次。 5、决明子30克，泽演、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1－2袋，饭前半小时服。 6、番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克，研末。每次10克，开水冲服，每日1－3次，30天为1疗程。 另外，应该多吃的减肥食物：1.紫菜除了含有丰富的维他命A、B1及B2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分，从而收瘦腿之效。2.芝麻它的「亚麻仁油酸」可以去除附在血管内的胆固醇，令新陈代谢更好，减肥收腿就轻松得多。3.香蕉虽然卡路里很高，但脂肪却很低，而且含有丰富钾，又饱肚又低脂，可减少脂肪在下身积聚，是减肥时候的理想食品。4.苹果苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其他水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。5.红豆红豆所含的石碱酸成分可以增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘，从而清除下身脂肪。6.木瓜它有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在下身积聚。7.西瓜它是生果中的利尿专家，多吃可减少留在身体中的多馀水分，而且本身的糖分也不高，多吃也不会致肥。8.蛋蛋内的维他命B2有助去除脂肪，除此之外，它蕴含的菸碱酸及维他命B1可以去除下半身的肥肉9.西柚大家早早便知西柚卡路里极低，多吃也不会肥，但原来它亦含丰富钾质，有助减少下半身的脂肪和水分积聚。10.蒟蒻完全不含脂肪又美味，说到底也是减肥必食之物，原来它的丰富植物纤维更可以使下身的淋巴畅通，防止腿部肿得松泡泡。11.菠菜因为它可以促进血液循环，这样就可以令距离心脏最远的一双腿都吸收到足够养分，平衡新陈代谢，排毒瘦腿就话咁易。12.西芹西芹一方面含有大量的钙质，可以补「脚骨力」，另一方面亦含有钾，可减少下半身的水分积聚。13.花生含有极丰富的维他命B2和菸碱酸，一方面带来优质蛋白质，长肉不长脂，其次亦可以消下身脂肪肥肉。14.奇异果除了维他命C是它的强项外，原来其纤维亦十分丰富，可以增加分解脂肪的速度，避免腿部积聚过多的脂肪。15.番茄吃新鲜的番茄可以利尿及去除腿部疲惫，减少水肿的问题，如果是生吃的话，效果就更好。根本不管用 首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个根本原因：输入＞消耗！你吃得太多，身体需要不了那么多营养，就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄取的热量＝身体消耗的热量。中药透过去湿制水、健脾、活血行气等方法、有助调理脏腑和内分泌，令身体气血运行更佳，可将体内多馀水份、以及积聚於体内的代谢废物和毒素排除，加速新陈代谢。不过，中药也是药；药材毕竟有药性和禁忌；减肥药不会因为含中药就百分百安全。 用作修身美体的中药材，大致可按其药效分成四大类： 消导药：例如：山楂、谷芽、麦芽等，作用是消积滞(中医术语称消食导滞)。特别是山楂，它含多种酸类，如：苹果酸、柠檬酸、琥珀酸等，可促进胆汁和胃液分泌，帮助分解油腻，对付动物性脂肪尤其见效。 利水渗湿药：例如：泽泻、云苓、车前子等，作用是利湿，可帮助排出体内多余水份。服后可增加排尿量，解湿热，消水肿。 泻下药：例如：大黄、蕃泻叶、首乌等，作用是加强肠道蠕动，速通大便。其中大黄含大黄素等?琨衍生物，性质苦寒，可攻下燥结秘固之宿便，药性猛烈。首乌则润肠轻泻，性质腻滞，令人产生饱的感觉。 降脂药：例如：丹参、草决明、桑寄生、鸡血藤等。丹参属理血药，能扩张周边血管，降压消脂，与鸡血 同属补益药。 但上述四类减肥中药各有利弊：消导药最安全，但愈吃愈开胃，因为清除了肠胃堆积的废物以后，内里空空如也，很难按捺得住大吃一顿的欲望。 利水渗湿药初用颇收效，磅数一定减，特别是对於水肿型肥胖人士而言。但长用会干扰正常运化，伤脾伤肾阴，得不偿失。 泻药更危险，短时间服用或可藉通便减去胃腩，但时间一长，肠子可因此失去弹性，以后不懂自己运作，严重妨碍日后的排 功能、营养吸收和分解。 降脂药较安全，只要你属於体内储存过量脂肪和胆固醇之人，常吃可保血管畅通，不虞脂肪球堵塞冠状动脉，引发严重病变。 另外还有 中药减肥的方剂. 与减肥西药的病因治疗不同，减肥中药的配方原则是根据八纲辨证的结果。从前文中可见，存在多种分型结果，所得方剂就更多了，加上近年来又不断配出不少新方剂，据不完全统计。治疗肥胖先治“心”，减肥是许多人关心的话题，一位郑小姐体重一百零五公斤，更是想尽办法减轻体重，半年 前她以中药调整体质，改善便秘，睡眠不足等问题，加速身体的代谢，搭配局部针灸，成功甩掉四十三公斤的肥肉。(黄玉芳报导)郑小姐从小就肥嘟嘟，之前体重到一百零五公斤。肥胖给人们带来的烦恼与日俱增，虽然减肥的方法五花八门，但结果不是达不到减肥的目的，就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果，又不会带来副作用。枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可。不伤身体的中药减肥药方。 下面几种中药减肥方法既有较好效果，又不会带来副作用。 饭前半小时服用大黄片4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。肥胖给人们带来的烦恼与日俱增，虽然减肥的方法五花八门，但结果不是达不到减肥的目的，就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果，又不会带来副作用。防治肥胖在世界各国引起愈来愈大的重视，对我国中医减肥方法表现出极大兴趣与寄以希望。近几年来，我国采用中医、中西医结合方法在防治肥胖中已取得很大进展，推出许多减肥的方药。决明子和山楂是中医常用来降胆固醇的药材，服用有此两种中药的中医处方，可在一星期内减掉6磅。常觉便秘、口干舌燥的的实热体质人士服食后可帮助排便，达到减肥效果。 注意事项：中药虽然能瘦身，但并非人人适用，若在饮用后出现严重腹泻，甚至腹痛，建议。肥胖给人们带来的烦恼与日俱增，虽然减肥的方法五花八门，但结果不是达不到减肥的目的，就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果，又不会带来副作用。枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2.6。
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