本文目录一览有没有吸中药烟治病的方法2，求治疗肝癌的中药方3，怎样治疗鼻窒4，中药味闻多了对身体有害吗5，吸入薄荷等中药预防哮喘求配方6，怎么给小宝宝喂中药呢7，吃神马食物可以吸附呼吸道主要是肺部滴各种中药粉尘8，治疗慢性寻麻疹的良方9……
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1，有没有吸中药烟治病的方法
首先要意识到戒烟的益处: 戒烟20分钟后：随着戒烟后身体里尼古丁含量的降低，全身的循环系统得到改善，特别是手和脚部。 戒烟8小时后：血液中的含氧量达到不吸烟时的水平，同时体内一氧化碳的含量减少到一半。 戒烟24小时后：戒烟给心脏、血压和。是神经型的妄想症吗，是的可以快速治愈，西药都是激素对人体副作用大，只能控制。
2，求治疗肝癌的中药方
治疗肝癌的中草药药方一、首先需要准备好雄黄、朱砂、五倍子、山慈菇等四种药物。使用的时候把这些药物共研成为极细的粉，使用时可采用吸入法，每次根据病情选用少量。中医认为本方的功能解毒化瘀，消瘙散结，可以帮助肝癌的患者有效缓解不适症状。治疗肝癌的中草药药方二、这种中药方的药物成分是预知子、石燕，马鞭草等三种。一般肝癌患者每日l剂，使用方法是全部药物一同入锅加水煎服。本方具有解毒散结，清热除痰，适用于各个病期的肝癌的治疗。治疗肝癌的中草药药方三、所需要的药物是蟾蜍、龙葵、藤梨根、天龙、儿茶、山豆根、夏枯草。使用方法是把各药共研细末，在其中加入适量的辅料后制作成片剂，肝癌患者可每日口服3次。可以起到清热解毒，活血散结的功效和作用。治疗肝癌的中草药药方四、斑蝥，陈皮，糯米。制作的时候把糯米洗好晾干，放入锅内加入斑蝥，使用微火慢慢的翻炒至焦黄，接下来把斑蝥拣出来，把糯米和陈皮分别研粉，放在一起混匀。服用方法为口服，每日可选取适量口服3次，一般患者可以在饭后使用温开水冲服。可以起到活血散结，肤正益气的作用。
3，怎样治疗鼻窒
1．滴鼻 可用芳香通窍的中药滴鼻剂滴鼻或1％麻黄素液滴鼻。或糖皮质激素类滴鼻剂。2．超声雾化吸入 可用中药煎煮液如苍耳子散，或用柴胡、当归、丹参等注射液作超声雾化经鼻吸入。感冒时经常鼻塞,我通常会用一种滴鼻液,既有效又便宜,不过应该算是西药,名字一下忘了,药店应该都有,外观跟万花油一般,但是药液是透明的,几毛钱一瓶!如果是中药,我也用过,几种草药熬好后放在鼻子前面,用鼻子吸入中药的蒸汽,个人感觉效果不明显!不过有人就是用此法只好了鼻炎!
4，中药味闻多了对身体有害吗
我们都知道西药治病速度会比较快，但是容易反复复发，并且多多少少会存在有一定的副作用；而中药虽然治病速度比较缓慢，但是很容易根治，虽然副作用要比西药要低；但是整天闻着种药物，这种影响可能一时没有什么，但是长期闻这些药味，终究会担心自己的身体健康会不会有什么影响。其实这就跟我们日常进行呼吸空气是一样的，空气当中含有一定的污染物、杂质以及一些危害物等等。更何况是经常呆在中药屋子的朋友，毕竟中药的味道实在是令人难以忍受。对此，老中医表示，一般我们在进行煎熬中药的时候，所蒸发出来的一些药物会伴随着水蒸气一起被带到空气当中，形成十分微小的颗粒分子。哪怕你长期闻中药味，对身体并没有任何的影响，因为这个量是十分微小的。另外，一般来说中药当中所含有的毒副作用本身就不是很大，如果你不是大量的食用，那么是没有任何事情的，所以更不要说它在煎熬所蒸发出来的这些微小颗粒，一般都是没有毒性的。所以，大家对于经常闻中药味，会对身体造成伤害吗？这个问题完全不用太多担心。它并不会对我们的身体造成任何的影响，也不会对我们有什么的身体产生任何不适的问题，除了比较难闻一点。但是有一点是需要大家特别注意的，那就是如果你的体质是过敏性的体质，那么你就需要多多注意一些了。通常拥有过敏性体质的朋友是不适合长期在中药味浓重的地方长期呆着。另外，在我们进行煎熬中药的时候，一定要保持干净卫生的环境，避免中药遭受到污染，不仅仅对患者来说不利，甚至它所蒸发出来的一些杂物可能也会影响到我们的身体。
5，吸入薄荷等中药预防哮喘 求配方
敬告楼主 哮喘在中医来说要分清楚寒热虚实 药不对症 适得其反 安神枕方：野菊花 黄芩 夜交藤 龙齿 朱砂 磁石 琥珀 追风草 茶叶 金银花 蒲公英
威活通络痹枕方：威灵仙，羌活，独活，制川乌，制草乌，防风，细辛，桂枝，冰片。（适用于风寒湿痹型）
乳没通络枕方： 乳香，没药，川芎，红花，急性子，玫瑰花，血竭，麝香，冰片，延胡索，（适用于气滞血淤型）
夏菊香枕方： 夏枯草，野菊花，丁香，乳香，蚕沙，葛根，苍术，陈皮，决明子，冰片，（适用于痰湿阻络型）
花仙枕方： 野菊花，白芍花，仙茅，仙灵脾，薄荷，决明子，乌药，杜仲，肉桂，补骨脂，磁石，（适用于肝肾不足型）
上述方中，乳香，没药，丁香，麝香，冰片，血竭，可研成细未，用丝绸另包成香囊，置于枕心。
使用药枕，睡姿随意，仰卧，侧卧均可，浴后，推拿按摩后枕用效果更佳。入睡前最好饮一杯温开水，以防芳香类中药耗伤阴津。一般连续枕2——3周才可见效，两个月为一疗程。平时注意保持药枕干燥。每隔2——3周晒一小时，以防霉变，如使用时间长，药味变淡，需要更换药物。若对某种药物过敏，出现皮疹，瘙痒，哮喘等症状，应即停用，并做抗过敏治疗。
其余药品等重量抓取，各2~3两即可。
6，怎么给小宝宝喂中药呢
由于有些疾病中医药有着独到的疗效，患儿不得不靠吃汤药来解除病痛。因为中药苦口难闻，难以下咽，每次给小儿服中药就犯难。其实，只要按照宝宝不同时期的特点、不同的药物性质，采用不同的方法，服中药就不是一件很困难的事了。给新生儿喂药，每日药量30~50毫升，分9~10次服完。因新生儿味觉发育尚未健全，可将药汁直接放在奶瓶中由他自己吮吸，或用滴管慢慢滴入口内。1~3岁的婴幼儿，每日药量在100毫升左右，分6~7次服完。这时期的婴幼儿的味觉非常敏感，所以喂药的方法很重要。首先药汁的温度要低于37℃，这样可以减轻苦味，另外在不影响药效的情况下，可以在药汁中适当加入些冰糖、白糖等辅助品来减轻苦味。4~7岁的幼童，每日药量在300毫升左右，可分3~4次服用。此阶段的幼童已有自己服药的能力，因此可对他们进行诱导、说理，切不可用粗暴打骂的方式，否则病儿就会产生对抗情绪。 对极个别不愿服中药的幼童，可以采用被动喂药法。首先将病儿抱成半卧位，头部抬高，颈部垫上毛巾，固定手足，取吸管吸满药汁，将管口放在病儿口腔颊黏膜与臼齿之间慢慢挤滴。被动喂服中药时，切不可捏鼻子灌药以防药汁呛入气管，导致窒息。喂药应在两餐之间，这样才能使药物充分吸收和发挥作用，餐前服药容易刺激胃黏膜，而餐后容易造成呕吐。给宝宝喂服中药时，可将煎好的药液放在奶瓶里，让患儿自己吮吸。喂完药后，再喂20～30毫升的水，使口腔和食道中剩余的药液皆能顺利进入患儿胃里。一般每天煎一汁，50~70毫升，分4～6次喂完。由于小宝宝胃容量小，所以，宜在每次哺乳之前喂服中药，此时患儿处于半饥饿状态，，便于顺利咽下药物，不易引起呕吐。 查看原帖>>不要用奶瓶喂，以免以后宝贝看到奶瓶就哭，可以试着用小勺子喂。不过我觉得那么小的孩子，喂中药蛮可怜的。楼主三思吧~
7，吃神马食物可以吸附呼吸道主要是肺部滴各种中药粉尘
气为血之帅，血为气之母，而肺主气，心主血，肺吸入尘土，由肺气行于脉间与心血相杂，即气有尘土则血也有，治必先从血份清出，建议多吃猪血和猪肺，前者清血，后者补肺清气！中医认为肺为娇贵的脏器，不耐寒热，最喜清气熏蒸，最恶燥气炎逼。而大量中药粉尘最易伤肺，致肺气郁闭，火毒上薰，灼液成痰，最终引起多种症状。在治疗方面，针对肺的生理功能和大量中药粉尘淤流的病理特性，多以清热化痰，养阴润肺为法。 川贝雪梨猪肺汤 取猪肺120克，洗净切片，放开水中煮5分钟，再用冷水洗净。将川贝母9克洗净打碎；雪梨连皮洗净，去蒂和梨心，梨肉连皮切小块。各物料全部放入沸水锅内，文火煮2小时，调味后随量饮用。 杏仁雪梨山药糊 取杏仁10克，雪梨1个，山药、淮山米粉、白糖适量。先将杏仁用开水浸，去衣，洗净；雪梨去皮，洗净，取肉切粒。然后把杏仁、雪梨粒放搅拌机内，搅拌成泥状。用清水适量，把杏仁泥、梨泥、山药、淮山米粉、白糖调成糊状，倒入沸水锅内(沸水约100毫升)，不断搅拌，煮熟即可。随量食用。 冬菇雪耳猪胰汤 取猪胰1条，猪瘦肉60克，冬菇15克，雪耳9克。先将冬菇洗净；雪耳浸开洗净，摘小朵；猪胰、猪瘦肉洗净，切片。然后把冬菇、雪耳放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮20分钟，放猪胰、猪瘦肉，再煮沸，调味即可。随量饮用。黑木耳 黑木耳中的胶质，有润肺和清涤胃肠的作用可将残留在消化道中的杂质、废物吸附排出体外，对体内垃圾有很好的清除作用。清肺食疗：黑木耳拌豆芽 原料：黄豆芽500g，黑木耳50g，盐、香油、味精各适量。制法：黄豆芽洗净，去皮；黑木耳用水发软，洗净，切成丝。黄豆芽、黑木耳放入锅内，加清水适量煮熟，加香油、盐、味精调味即成。 小提示：木耳对于患有咯血、呕血、便血、鼻出血的病人，有促进出血的副作用。近期有出血倾向的病人，不宜采用木耳进补百合中医认为百合能养阴清热，润肺止渴，宁心安神。百合有良好的止咳作用，并可以增加肺脏内血液的灌流量，改善肺部功能，具有极高的药用价值，对人体排毒很有利。目前市面上多数卖的都是百合干，回家用水浸泡大约两个小时左右即可恢复原状。在超市买百合，要注意袋内装的新鲜百合一定要颜色洁白，没有黑褐斑点。新鲜的百合干在浸泡过后有很多杂质浮在表面上，很多杂质是新鲜百合与枝干连接的部分，用清水冲洗干净即可。百合有多种做法，入粥、捣碎加蜂蜜服用等都可以起到清肺止咳的作用。但百合主要用于肺虚久咳，若是外感咳嗽，百合并不适宜。 清肺食疗：百合南瓜盅 原料：莲子、小个头的南瓜、银耳、枸杞、金丝小枣、百合、冰糖。 制法：南瓜切去顶部，将瓜瓤掏空，洗净。莲子去芯，金丝小枣去核，与百合、银耳、枸杞一起洗净后放入南瓜盅，加适量冰糖后盖上盖子，把南瓜盅放入笼屉中，蒸10-15分钟即可。 小提示：百合虽好，也不能乱用，特别是患有风寒痰嗽的人就不宜服食。杏仁猪肺汤 汤料：杏仁10g，猪肺250g，酌量加入党参、当归，盐、味精适量。 做法：杏仁洗净，猪肺洗净切块，入清水煮沸捞出，另起锅，猪肺、杏仁及调味品等同下，煨两小时。 功效：止咳化痰，生津止渴，润肠通便，对呼吸系统脆弱者尤其有益。金银菜杏仁猪肺汤用料: 猪肺一个，猪肉一百六十克，大白菜六百克，白菜干四十到八十克，南北杏共四十克，蜜枣六粒，陈皮一小块，清水十六碗做法:(1) 陈皮洗净浸软；枣去核，白菜干浸软洗净；猪肺用水冲洗干净，切开大块，置烧红铁锅中（无油）爆过，再洗净，沥去水分(2) 把杏仁、白菜干、蜜枣，陈皮与清水同放直身瓦煲内，旺火烧滚，下猪肺、白菜，再滚起时，改文火煲三小时附注: 清洗猪肺时，可将连着猪肺的喉管套在水龙头上，一边灌水一边轻拍猪肺，用力搓，并倒去肺中污水，反复搓洗数次，最后再割破肺膜，把内外洗净、切块，放锅内爆过再煲汤
8，治疗慢性寻麻疹的良方
慢性荨麻疹是一种多数病因不明、病程长且治疗困难的皮肤病，其中慢性特发性荨麻疹（CIU）是一种严重影响生活质量的类型。近10年的研究表明，有很大比例的CIU病人被确定为由自身免疫所致。当今对慢性荨麻疹的治疗仍是以对症治疗为主，治疗目标是迅速、持久缓解症状。许多药物和非药物的干预是有价值的，但并非普遍成功，对治疗的选择应个体化。1 非药物治疗：在少数情况下，慢性荨麻疹病例能发现病因，处理必须直接针对其病因。可以从病史中确定加重因素，例如热、紧身衣服、应激反应、酒精等，对物理性荨麻疹的诱发性刺激应尽可能避免。若有清楚的诱因则应忠告预防方法，例如寒冷性荨麻疹的病人应遮盖暴露的皮肤。对症治疗例如胆碱能荨麻疹应予凉快，寒冷性荨麻疹发作时应用热水沐浴是有帮助的。建议不用镇痛药阿斯匹林和其他非类固醇抗炎药，因为这些药在约30%病人中能激发慢性荨麻疹，多主张用对乙酰氨基酚。多年来已认识到要避免食物性假性过敏原包括食物色素、防腐剂和天然的水杨酸盐。2 药物治疗（1）一线治疗药物 抗组胺药是慢性荨麻疹的主要治疗药物，它们能减少瘙痒、风团。（2）二线治疗药物： 皮质类固醇激素：对慢性荨麻疹应用足量的抗组胺药无效时为缩短病症偶需口服皮质类固醇激素。肾上腺素：对唇黏膜的血管性水肿，可直接用肾上腺素喷雾吸入能取得一定疗效。甲状腺素：CIU病人出现甲状腺自身免疫时，甲状腺自身抗体阳性，可应用甲状腺素治疗。白三烯受体拮抗剂:慢性荨麻疹单用抗组胺药治疗是困难的，常不能获满意结果。孟鲁司特（montelukast）是一种白三烯受体拮抗剂。磺胺吡啶:可用于慢性荨麻疹、迟发性压力性荨麻疹的治疗其他:秋水仙碱、羟氯喹、氨苯砜和消炎痛治疗荨麻疹性血管炎明显有效。(3)三线治疗药物:免疫抑制剂。当然药物治疗一定要在医生处方下使用。也可以口服西咪替丁，脑益嗪，治疗银屑病（牛皮癣）、荨麻疹、湿疹及各种皮炎，西医用药物治疗毒副作用大，对人体各器官会造成很大的损害……中医用口服中药治疗，经消化系统吸收后药力达不到治疗要求。药力太大人体难以承受。其实治疗各种皮肤病目前最好的方法就是我国中医采用纯中草药：“蒸熏吸入式疗法”用此方法治疗皮肤病在我国已有几百年的历史。比现代国外最先进的治疗过敏性哮喘、支气管炎必用的药物吸入法早几百年的历史（注：近十几年来国外用沙美特罗—替卡松药粉吸入剂从呼吸道吸入人体治疗疾病）取得了很好的疗效。
中、西药吸入法的比较
西药吸入法是将细小的药物粒子吸入体内，而中药吸入法是先将草药根据所需，经过洗、烘、泡、漂、炮、炒、蒸、煮等方法，将对人体有副作用的成份去掉。对治疗皮肤病有效的成份提纯，加工成“治”“养”兼顾的纯中药。治疗时将中药加温，将产生的药气从呼吸道吸入体内由口呼出。用此药治疗各种皮肤病是目前全世界任何药物都不可替代的。
治疗现状
自上世纪七十年代以来随着皮肤病患者增多，我们用中草药蒸熏吸入式疗法治疗了四千多名患者。其中银屑病（牛皮癣）患者占50%，有90%的银屑病（牛皮癣）患者治愈后至今未复发，其他10%的患者因其他原因复发。其中包括岁数太大的患者（治疗时以八十多岁）春秋两季饮食不忌口引起身体过敏者、接受别人输血、接受别人器官移植、经常使用血液制品的患者。治疗时间：多数患者两到三个月治愈，个别少数患者三到五个月治愈。
湿疹、荨麻疹及各种皮炎经一次性彻底治愈后，三十多年来未见一例患者复发。治疗时间：90%的患者一到两个月内治愈，10%的患者两到三个月内治愈 如咨询可发短信或打电话;一三六六九九一八零八九有人已经回答开篇问题了
在此仅对补充问题回答
蚕沙有治疗作用是事实
消风散治疗瘾疹也是事实,对于风热犯表有效
题外话:用中药需要辨证施治,不是西医的辨症施治,乱用药的后果很难想象,没有辨证的用药无法肯定能治疗你所说的情况.
以上答案仅供参考荨麻疹又称风疹块，皮肤上突然出现的暂时性水肿风团。分急性与慢性两种类型：急性荨麻疹起病急，皮肤上出现数目不定、大小不等的白色或红色风团，高出皮面，境界清楚，形态不规则，有剧烈的瘙痒，数小时内风团逐渐消失，但可发生新的风团，此起彼伏，一日内可发生多次。
荨麻疹的病因很多，凡能使机体敏感性增强的物品，如吃鱼虾、服某些药物，或有肠道寄生虫、感染病灶等，均可成为诱发因素，治疗上首先要除掉可疑的病因，服用抗组织胺药物。只要查明过敏源就可以控制荨麻疹的复发。
9，防止感冒的方法
一、常喝白开水：不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。
二、常喝枣姜汤：用大枣10枚、生姜5片煎汤，每晚服用一次。
三、坚持冷水洗脸：可增强人体耐寒、抗病能力。
四、床头常放柑橘或薄荷油：柑橘性温，散发出来的强烈气味可消除病毒；用薄荷油一小瓶，置于枕头边，用带孔的瓶盖盖好，让薄荷慢慢散发，也有防治头痛、鼻塞之功效。
五、夜卧桑菊枕：冬桑叶和秋菊可清目醒脑，使人头脑清新，并能防治感冒。
在天寒地冻的冬季，我们身边的大多数人根本无法完全避免感冒，在如何尽快摆脱病魔方面，尽管有各种抗病毒、抗细菌的新特药，但许多人仍爱使用自己行之有效的偏方，其中以19招最为实用。
1、药茶法。来自彼尔姆州的斯塔尔科娃说：“如果我感冒了，为缓解疾病急性期内的不适，减轻窝在家中的痛苦，辛香料药茶对我帮助很大。具体做法是往1升的暖瓶中放入
洋甘菊、洋苏叶、薄荷、月桂叶、缬草根(各一茶匙)、一两滴丁香油、一撮生姜、一点黑胡椒、一勺蜂蜜，倒入滚烫的开水，泡上一个小时药茶就成了。喝时先过滤一下，一天内喝完。这种药茶能解热、镇静，消除寒战，减轻咳嗽，助人尽快康复。”
2、盐水滴鼻法。来自基罗沃格罗德市的扎米亚特诺娃说：“出现鼻塞、流鼻涕等着凉症状后，我立即用盐水滴鼻。先将茶壶烧开，放凉后，加入一茶匙食用盐，倾斜茶壶，茶嘴向下，将盐水慢慢地滴入鼻中，两个鼻孔交替进行，每天重复两次，一两天内完全可以远离感冒。”
3、草药汁吸入法。来自塔林的格涅兹金斯卡娅说：“我奶奶教的我在咳嗽时用吸入法治疗，从那以后我自己和孩子们都用。最好在浴室里做，先打开加热器或者放水龙头里的热水，脱去上衣，把熬好的中草药汤汁放到汤盘中，用手巾罩上，用鼻子吸上10-15分钟，热气从两个方向经呼吸道到达胸部、颈部和面部，然后洗个澡，穿上干净的内衣，盖上被子睡觉。如果再喝上一杯加了蜂蜜的热草药茶，效果会更好。”
4、葱蒜水吸入法。来自莫斯科的索科洛夫说：“我用非常简单实用的方法防治感冒和流感，哪怕是在流感最为盛行的时候。每天晚上回家后，把滚烫的开水倒进茶杯里，放入蒜头或葱头，盖上茶壶，也可以在微波炉或煤气灶上稍微加热一下，然后通过茶嘴呼吸蒸汽，这样可以消灭呼吸道中的致病微生物，避免感染。”
5、鹅卵石熨烫法。来自沃洛格达市的波利卡尔波娃说：“为战胜旷日持久的咳嗽，我爷爷总是背靠热炕坐上半小时或一小时，早上起床后就会健康如初。我也学会了，通常会选择室内有火炕的乡下别墅，如果在家中感冒，就把从海外拣来的鹅卵石放到烤箱里烤一会儿，然后用厚布包起来，贴在气管和支气管所在的锁骨下熨烫，石头凉了再烤热，反复烤上几次，然后裹上被子睡觉，第二天早上咳嗽就会好了，至少能减轻许多。”
6、甜菜汁滴鼻法。来自阿斯特拉罕市的瓦日诺娃说：“我用甜菜汁治伤风感冒效果很好，先用小锉刀把不大的新鲜甜菜切开，挤出汁，兑上一半开水，滴入鼻子中，一日数次。”
7、药水漱口法。来自刻赤市的切尔卡索娃说：“如果我嗓子疼，感冒了，就一日数次用药水漱口法治疗。先用温水漱嗓子，然后向温水里加一茶匙食用盐、苏打粉，滴上几滴碘酒，加一勺植物油，最好是橄榄油，用这种混合药水使劲漱口，直到药水在牙齿上起泡时为止，之后嗓子就不会再疼痛，感冒也好得特别快。”
8、牛奶蜜茶。来自萨拉托夫的纳列托娃说：“我咳嗽了就喝特制饮料：半升牛奶，加一块中等大小的葱头，加一勺蜂蜜，一块儿煮开，夜里喝。牛奶非常美味，洋葱一点也不刺鼻，孩子们也能喝。干咳会缓和许多，感冒会迅速消失。”
9、香脂水薰鼻法。来自德米特罗夫市的列缅尼科娃说：“为治疗鼻塞，我将刚烧开的热水倒入茶杯中，放入一点越南香脂，蒙上毛巾，用鼻子吸杯中冒出的蒸汽，几分钟后伤风就会好了。不过这种方法过于猛烈，不是所有人都能用。”
10、芥末膏贴背法。来自喀山市的西涅尔尼科娃说：“当我咳嗽好长时间不好时，我整夜给自己做芥末膏‘馅饼’，把一张报纸对折八次，放上6块芥末膏，稍微弄湿一点，然后把这张‘馅饼’贴到背上，上床睡觉。夜里芥末膏会持续缓慢挥发，对支气管很有好处，因为有八层报纸隔开，不会烫着皮肤。第二天不能连续用，最好隔上几天，通常一到两次就足够了。”
11、复合芥末法。来自加里宁格勒市的舍梅亚托夫说：“我一感冒妈妈立即用芥末给我治疗，全是很简单的方法。先坐到椅子上，用滴了芥末油的热水泡脚，向鼻子里滴加了葱汁的植物油，喝加有蜂蜜和覆盆子的热茶，然后在背上贴上芥末膏，到了第二天早上就会恢复健康。”
12、Vc蜜糖水。来自阿尔汉格尔斯克市的洛谢娃说：“在流感爆发时，经常大量饮用Vc蜜糖水效果很好。买上0.5克Vc，碾成粉末，溶解到水中，加入蜂蜜或糖，每天早晚饭后喝上1-2克，当所有人都在咳嗽打喷嚏时，自己常常不生病。”
13、钙镁制剂。来自车里雅宾斯克市的加夫里洛娃说：“以前我经期一过往往就会感冒，显然是因为体质虚弱所致，医生建议我在经期及其过后喝钙镁制剂，多吃坚果，特别是榛子，后来我的体质增强，就不再轻易感冒。”
14、向日葵浸液。来自莫斯科的泽连丘克说：“防治感冒和流感，我用最拿手的美洲向日葵浸液非常有效。我一听说流感将要袭来就立即喝向日葵浸液，一天20滴，用于预防，如果已经有不适的症状，一天喝40滴，可以防止感染，感冒了也能好得快。”
15、酒精蒸汽消毒法。来自亚历山大罗夫市的尤尔琴科说：“为尽快治愈伤风感冒，同时避免耳炎恶化，我夜里睡觉时戴上暖和的滑雪帽，耳朵里塞上用硼酒稍微浸过的棉球，夜里耳朵会暖和起来，酒精蒸汽则会对内鼻窦消毒，早上病就好了。”
16、蜂蜜萝卜汁。来自格热尔市的乌格洛娃说：“对付长时间咳嗽不止用蜂蜜萝卜汁效果非常好。拿一块大萝卜，洗净，去皮，挖洞，里面放入蜂蜜，放到汤盘里，一天后盘子里全是汁，饭前喝上一汤勺，每日三次。”
17、香料药酒。来自克拉斯诺雅尔斯克市的奥尔连科说：“如果寒战不止，可能就要感冒了，回家后睡觉前，向茶壶里倒入红酒，糖和香料，放肉桂、丁香、生姜、肉豆蔻，加一勺蜂蜜，小火烧热，关火前加一小勺柠檬汁，趁热喝，然后上床睡觉，早上就会感觉好了许多。”
18、口含芦荟叶。来自莫斯科的列兹尼克说：“当我嗓子疼时，我整天在嘴里含鲜芦荟叶。如果不用出门的话，就在喉咙上热敷酒精贴布，或者把在热水里浸过的芥末膏贴到背上。”
19、室内喷油。来自别尔格罗德市的涅米罗娃说：“感冒或流感时，我在屋内喷洒加水的冷杉、桉树、洋苏叶、葡萄柚或橙子油，主要喷到墙壁和地板上，不仅能使室内空气新鲜芬芳，还能驱赶致病微生物。”
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