本文目录一览佩戴新的近视镜眼睛出现重影是咋回事呢我有玻璃体浑浊和黄斑变性2，为什么红石榴浓缩粉能够抗蓝光3，病理性黄疸可不可以不烤蓝光就吃中药呢4，叶黄素的作用能抗蓝光吗5，眼疲劳视力模糊可以吃中药改善吗6，比较好的缓解眼睛疲劳的药物7……
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1，佩戴新的近视镜眼睛出现重影是咋回事呢我有玻璃体浑浊和黄斑变性
你好！建议佩戴专业医用遮光眼镜，防蓝光专业眼镜，对于产生黄斑区的病变的蓝光能够达到99%阻隔率，所以眼镜佩戴要选择专业的蓝光防护镜。打字不易，采纳哦！楼主您好： 我不清楚你不戴眼镜的时候会不会有重影，如果没有，那肯定是眼镜本身的问题，出现过矫或者加散光的度数，建议你重新验光检查一下，还有你出现玻璃体混浊和黄斑变性，说明你肯定是高度近视了，治疗玻璃体混浊和黄斑变性也是很重要的，可以吃你说的药物，如果效果不理想，我建议你找中医眼科医生给你配点中药，长期使用一下
2，为什么红石榴浓缩粉能够抗蓝光
因为它具有以下功能： 1）抗氧化：红石榴浓缩粉Pomella中的安石榴苷和鞣花酸能很大程度提高血液的抗氧化能力，鞣花酸是为数不多能提高血液抗氧化能力的抗氧化剂；经过实验对照，红石榴浓缩粉能显著减缓蛋白质和脂质过氧化； 2）抵御：有效的保护被紫外光、蓝光照射后的成纤维细胞，减少其死亡；降低MMP1、MMP13以及caspase的表达，从而防止蓝光照射后皮肤中胶原蛋白的降解以及减少细胞的凋亡； 3）阻断色素化进程：石榴中鞣花酸可以有效地抑制酪氨酸酶的活性，从而阻断晒后黑色素的生成。
3，病理性黄疸可不可以不烤蓝光就吃中药呢
最好是按医嘱来。
首先您可以先了解下蓝光治疗黄疸的原理
胆红素能吸收光，在光和氧的作用下，脂溶性的胆红素氧化成为一种水溶性的产物（光－氧化胆红素，即双吡咯），能从胆汁或尿液排出体外，从而降低血清非结合胆红素浓度。胆红素的吸收光带是400～500毫微米，尤其是在420～440毫微米波长时光分解作用最强，兰色荧光波长主峰在425～475毫微米之间，故多采用兰色荧光灯进行治疗。
其实，照蓝光治疗更适合小宝宝，比起输液这样的创伤性治疗，以及喂药这类的需配合的治疗，蓝光无创无损伤的。只要治疗过程中保护好孩子的眼睛和生殖器，就不会有什么问题了。你好！
大多数新生儿宝宝都会出现黄疸，绝大多数都是生理性黄疸，也有一部分为病理性黄疸，一旦诊断为“病理性黄疸”，应该及时治疗。治疗包括蓝光光疗、白蛋白、肝酶诱导剂、抗生素抗感染等等治疗，严重者需要换血治疗（因病因不同，治疗用药不同）。
具体治疗方案要听 医生的，
（蓝光治疗是新生儿早期黄疸降低胆红素预防“胆红素脑病”最快捷、直接有效的方法）
4，叶黄素的作用能抗蓝光吗
叶黄素是一种类胡萝卜素，是同叶绿素、花青素一起广泛存在植物中的有色脂溶性维生素，其功效和作用主要与抗氧化有关。平时可以多进食一些含有叶黄素的食物，例如玉米、蛋黄、木瓜等。1、保护视力：太阳光中含有强烈的紫外线和蓝光，可以伤害视网膜和黄斑，其中蓝光对人眼的伤害甚至比紫外线还大。叶黄素能够吸收蓝光和紫外线，并协助黄斑过滤蓝光，协助视网膜抵挡紫外线，从而避免蓝光和紫外线损害视力。此外，太阳光具有强氧化性，很容易损伤黄斑。眼睛若长期受到强光直射会生成大量的氧自由基，使黄斑区和视网膜退化，视力严重减退，甚至失明。叶黄素是还原剂，有强抗氧化的作用，可以抑制氧自由基生成。所以补充叶黄素，有助于保护眼睛，尤其是保护视网膜和黄斑。可以保护视力，延缓视力进展，减少视力损害；2、抗氧化作用：氧自由基可加速人体各种器官的老化，对眼睛和皮肤损害尤其严重，再加上太阳光中紫外线的照射，更会加速皮肤的老化。叶黄素具强抗氧化能力，能够抑制氧自由基生成。不仅能保护眼睛，还能保护皮肤，在一定程度上能够延缓皮肤的老化；3、其他：叶黄素对于减缓早期动脉硬化的发展也有一定作用，还可以辅助加强胰岛素降血糖的功能，减少患糖尿病的风险。
5，眼疲劳视力模糊可以吃中药改善吗
1、注意用眼常识，常做眼保健操。 2、注意休息，劳逸结合，睡眠充足，少玩些电脑。 3、连续近距离用眼时间不应过长，看书写字、学习、工作、上网或看电视40-60分钟要停下来休息或望远3-5 分钟。“望远是防近视之本”。 4、注意营养，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。补充足够的钙、磷及维生素a、b2、b1、c， 少吃甜食。研究表明，补充蛋白质、钙质、磷质 及多食胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果对预防近视有益。 5、药物上可以使用【乐盯叶黄素】能够恢复睫状肌细胞的弹性，帮助解除痉挛状态，消除眼疲劳，从而达到治疗近视降低度数的目的，叶黄素是眼睛视网膜、黄斑不能缺失的营养素；具有强效的抗氧化性；具有吸收紫外线、蓝光；可以改善眼底血液微循环，促进营养物质供应。可以去了解下~ ,淘宝上有哈乐购和优品网购 两家店铺有正宗的产品，店主叫linpullu和markbc 最近好像买2瓶还能送1瓶挺划算的可以，眼睛干涩、胀痛、视力模糊等现象属于视疲劳，可以多吃蓝莓，蓝莓中的花青素可以帮助促进眼部血液循环，也可以吃蓝莓为主要成分的三勒浆艾尔悠胶囊，其中还有葛根可以帮助降眼压，平时多注意眼睛的休息，避免多度用眼，慢慢调整会好起来的。
6，比较好的缓解眼睛疲劳的药物
预防电脑伤眼的误区误区一、防辐射可以保护眼睛防辐射这个概念被商家炒作的尽人皆知，其实电脑的辐射非常小，对人体和眼睛危害很小，大家可在百度百科中搜索“辐射”来详细了解电脑辐射。防辐射眼镜对眼睛保护作用有限，最明显的标志就是用电脑后眼睛还是会酸涩、发热甚至疼痛流泪。误区二、防紫外线可以保护眼睛紫外线确实会引眼底细胞的损伤，但是眼睛的结膜和晶体可以阻挡和吸收大部分紫外光，真正能够照射到眼底的紫外光很少。很多眼镜都可以过滤紫外光，可是戴着这些眼镜用电脑，时间稍长眼睛还是会出现酸涩、发热甚至疼痛等不舒服的症状。因此防紫外线眼镜不能完全保护眼睛。误区三、调暗电脑背景光可以减少对眼睛的伤害调暗电脑背景光虽然能够减轻亮光的刺激，但是无法减少蓝光对眼睛的刺激，因此时间稍长眼睛还是会出现各种不适。保护眼睛的有效方法1、有规律的休息，避免长时间用眼：每过一个小时，眼睛离开电脑，放松休息一下缓解眼睛疲劳。2、过滤蓝光，佩戴可以过滤蓝光的电脑防护眼镜，如德国的哈啰电脑眼镜：电脑蓝光是加重眼睛疲劳，引起视觉细胞损伤的根本原因，所以必须过滤蓝光才能消除持续蓝光辐射的伤害。过滤蓝光不但能够消除看电脑时眼睛酸涩、疼痛等症状，还能缓解眼睛疲劳，更重要的是能够阻止蓝光对视觉细胞的损伤。目前多数学者认为滤过蓝光可减少细胞凋亡及视网膜变性的发生率，在对白内障术后病人的研究中证实，过滤蓝光的黄色人工晶体能够有效吸收大量的蓝光，预防蓝光直射视网膜导致的黄斑病变。对于我们正常人而言，用过滤蓝光的眼镜是预防蓝光损伤的最有效方法。普通的防辐射眼镜只能过滤紫外线，而不能过滤蓝光。黄色的专用防蓝光眼镜不但能够有效的隔离紫外线而且能够过滤90%以上的蓝光，适合在户外和看电脑或者电视时用，可以大大减轻蓝光对眼睛的刺激，消除眼睛酸涩、发热或者疼痛等不适症状，缓解眼睛疲劳。3、抗氧化剂及自由基清除剂：蓝光对眼底的照射会引起光氧化反应，产生过度的自由基损伤光敏感细胞，因此需要补充具有抗氧化作用的物质，如：花青素、水果中的维生素c，临床上采用的自由基清除剂有二甲硫脲、高剂量的别嘌呤醇，能有效的保护蓝光视网膜损伤。另外采用强效抗氧化剂对抗视网膜氧化损伤，如丁羟基甲苯和维生素e，在一定程度上减轻视网膜蓝光损伤。4、酶活性保护剂：研究表明叶黄素、玉米黄质具有保护细胞色素氧化酶的功能，使视网膜免受蓝光损伤。5、视神经保护剂：常见的视神经保护药物如维生素b1、弥可保等，对视神经起到营养及支持作用。总结：保护眼睛不受电脑伤害的根本概括起来有两点：一是合理休息，避免长时间用眼。二是防止蓝光对眼睛的直射，减少蓝光对视觉细胞的伤害。使用眼药水要对症 眼药水也分好多种类，虽然许多眼病都有红肿疼痛的症状，但其发病机理却不一样，因此使用眼药水必须对症下药。滴眼药水前，要首先检查所用药品的药名、浓度、有效期是否与包装相符，瓶内是否有浑浊或絮状物、有无颜色变化等。潘博士为我们列举了几大类眼药水的用途和注意事项。 第一类，抗菌素眼药水、消炎眼药水，如氟哌酸等。它是眼药水中最大的一部分，这类眼药水是含抗生素的，用来治疗眼睛感染，滥用这种眼药水，会破坏眼睛的菌种生态，而且，没有一种眼药水可以对抗所有的感染，所以消炎眼药水必须根据医生的建议使用。 第二类，降眼压眼药水，即专治青光眼的眼药水。其中也分好多种，如缩瞳作用的眼药水等，都是针对防水的，所以说治疗青光眼的眼药水不是一般人可以用的，必须是有相应的疾病才能使用。 第三类，抗白内障眼药水，如吡诺克辛?穴白内停，卡他灵?雪等，主要针对老年人或有早期白内障的人使用，正常人滴了也不会起多大作用。 第四类，纯粹润滑作用，主要是带给眼睛湿润，缓解不适。如人工泪液，眼表的润滑剂，它是高分子的材料，有聚合水的作用，所以点到眼睛里可以保持两个小时的眼表湿润。市场上大概十几种，有些有防腐剂，有些没有防腐剂，对眼睛一点刺激都没有，最好根据自己的情况进行选择。 第五类，激素类眼药水，含有抗皮质激素，如百力克等。滴这种药一定要慎重，若是一天点四次，一次点一滴，超过四个星期就会诱发青光眼，所以不能随便乱点。因为里面还有激素，用后会诱发激素类青光眼，眼压会很高，此时必须减药、停药或换药。有时发现晚造成的视功能损害往往已不可逆转，到了晚期是很难治愈的。如眼部有炎症，必须同时用抗生素类药物。 第六类，非激素类的消炎药（非载体类），适合眼部有红膜炎、角膜炎患者使用。点眼药水，能舒缓一下疲劳感。在日常生活中，其实有很多可以使视觉疲劳舒缓的方法都非常实用。热敷 可去黑眼圈做法：用热水袋或能耐高温的瓶子，装满热水，用几层纱布包在外面，将其直接放在要热敷的眼部即可。时间：每次20-30分钟，每日2-3次。作用：除消除黑眼圈外，还有助于舒缓双眼疲劳。冷敷 可去血丝做法：将冰块装在冰袋里（可用热水袋或橡皮手套），外面包几层纱布，直接放在需要冷敷的皮肤上。时间：每次15-20分钟，每日2-3次。作用：有助于消除熬夜后双眼中的血丝。奶敷 可消眼浮肿做法：用棉花球蘸上冰冻的全脂奶，敷在眼部。时间：每次10分钟。作用：能消退眼部浮肿。茶熏 可去眼干涩做法：用沸水泡茶，微闭双眼凑在杯口，同时双手护住杯口，以防热气过快散失。时间：每次10分钟左右，每天至少1次。作用：对舒缓双眼、湿润眼球、保护视力很有帮助。沐眼 可治眼不适做法：第一套，自然闭上眼睛，双手握拳，大拇指弯曲，用拇指背轻擦上眼皮；第二套用拇指和食指揪住眉心，然后突然放开，再揪，再放开，另一只手同时在脑后发际向下。时间：一旦觉得眼部不适就可做，第一套左右共10次，第二套连续10多次。作用：做按摩，可作为眼部疲劳的预防操。
7，小孩黄疸用什么药
给宝宝每天喝3-5次葡萄糖水一勺糖粉一两勺水 （婴儿葡萄糖）2、 每天晒太阳可以吸收紫外线和维生素D 不要直射眼睛 每天两到三次每次 10--30分钟（医院的蓝光叫做低能量紫外线和晒太阳一样的 以后需长期晒太阳 对宝宝生长有好处而且等于是补钙了）3、如果是母乳喂养的话给母亲每天喝一两次西芹煮的水 （中医认为黄疸是由于宝宝在母体内的湿热引起的 西芹可以去除湿热 但宝宝不可以直接喝） 4这么多人回答你的问题晕了吧 要不能乱吃 鲁米那是治疗癫痫的精神类药品 绝对不能吃 妈咪爱是微生态枯草杆菌二联活菌 治疗肠道问题的 可以改善便秘和腹泻 对退黄疸有辅助疗效 告诉你一些方法你照做 这个方法一般都很有效 如果15天没有好转就去医院住院吧医生会给他吃药 输液同时用蓝光照射 好的比较快 方法如下 1这么多人回答你的问题晕了吧 要不能乱吃 鲁米那是治疗癫痫的精神类药品 绝对不能吃 妈咪爱是微生态枯草杆菌二联活菌 治疗肠道问题的 可以改善便秘和腹泻 对退黄疸有辅助疗效 告诉你一些方法你照做 这个方法一般都很有效 如果15天没有好转就去医院住院吧医生会给他吃药 输液同时用蓝光照射 好的比较快 方法如下 1、给宝宝每天喝3-5次葡萄糖水一勺糖粉一两勺水 （婴儿葡萄糖） 2、 每天晒太阳可以吸收紫外线和维生素d 不要直射眼睛 每天两到三次每次 10--30分钟（医院的蓝光叫做低能量紫外线和晒太阳一样的 以后需长期晒太阳 对宝宝生长有好处而且等于是补钙了） 3、如果是母乳喂养的话给母亲每天喝一两次西芹煮的水 （中医认为黄疸是由于宝宝在母体内的湿热引起的 西芹可以去除湿热 但宝宝不可以直接喝） 4、还有一种方案 用一种中药叫做 茵陈10克 煮水50毫升 每次喂10毫升4小时一次当日喝完（宝宝要是不爱喝加一点葡萄糖） 连喝3-5天 症状消失就不喝了 （也可以加5克凤尾草同煮效果更好） 注意别让宝宝中暑 凉一点比热要好 每天给宝宝喂点白开水天气热有可能宝宝轻度脱水 要保证宝宝的尿量 补充一点你也可以给宝宝吃 “茵桅黄口服液”也可以促进黄疸的排出 茵桅黄口服液的主要成分也是茵陈提取物 我家宝宝也是39天才褪干净的 别担心 没事的 你看我的头像 是我家宝宝满月时照的 还有点黄 没什么大碍了 现在发育的超级好 别担心会好的 【祝你宝宝健康】新生儿生理性黄疸一般不深，其特点：①黄疸一般在生后2-3天开始出现。②黄疸逐渐加深，在第4-6天达高峰，以后逐渐减轻。③足月出生的新生儿，黄疸一般在生后2周消退，早产儿一般在生后3周消退。④黄疸程度一般不深，皮肤颜色呈淡黄色，黄疸常只限于面部和上半身，黄疸时孩子的一般情况良好，体温正常，食欲正常，大小便的颜色正常，生长发育正常。⑤化验血清胆红素超过正常2mg／dl，但小于12mg／d1。如果孩子的黄疸属于这种情况，父母即不必担心。 病理性黄疸有下列特征：①黄疸出现时间过早，于生后24小时内出现。②黄疸消退时间过晚，持续时间过长，超过正常的消退时间，或黄疸已经消退而又出现，或黄疸在高峰时间后渐退而又进行性加重。③黄疸程度过重，常波及全身，且皮肤黏膜明显发黄。④检查血清胆红素时，胆红素超过12mg／dl，或上升过快，每日上升超过5mg／dl。⑤除黄疸外，伴有其他异常情况，如精神疲累，少哭，少动，少吃或体温不稳定等。 病理性黄疸严重时可并发胆红素脑病，通常称“核黄疸”，造成神经系统损害，导致儿童智力低下等严重后遗症，甚至死亡。因此，当孩子出现黄疸时，如有以上5个方面中的任何一项，就应该引起父母的高度重视，这样就能早期发现病理性黄疸以便及时治疗。 精心护理黄疸宝宝 发现新生儿出现黄疸时，父母要注意： （1）判断黄疸的程度 家长可以在自然光线下，观察新生儿皮肤黄染的程度，如果仅仅是面部黄染，为轻度黄疸；躯干部皮肤黄染，为中度黄疸；如果四肢和手足心也出现黄染，为重度黄疸。 （2）观察大便颜色 如果大便成陶土色，应考虑病理性黄疸，多由先天性胆道畸形所致。 如果黄疸程度较重、出现伴随症状或大便颜色异常应及时去医院就诊，以免耽误治疗。 （3）尽早使胎便尽早排出。因为胎便里含有很多胆红素，如果胎便不排干净，胆红素就会经过新生儿特殊的肝肠循环重新吸收到血液里，使黄疸增高。 （4）给新生儿充足的水分，小便过少不利于胆红素的排泄用桅子两只，水半碗，蒸二十分钟。喝几匙，连喝三日即愈。甘草1，其疗效较口服者为快。血浆25ml/，体外试验有抑制免疫反应的作用，可使胆红素进入脑组织的量增加：①三黄汤 黄芩4。亦有制成静脉输入剂应用者.3。 以上三方可选其中之一。苯巴比妥每日5～8mg/。 ④葡萄糖及碱性溶液 葡萄糖可供给患儿热量，减少溶血。因需用药2～3天才出现疗效，减少代谢性酸中毒，分次在喂奶前服，血脑屏障开放;kg.5g.5g，或氢化考地松每日6～8mg/次静脉注射（100ml血浆含白蛋白3g，降低血清非结合胆红素，黄连1，尚应及时输给碱性溶液纠正酸中毒，每日服1剂.5g，故要及早用药，茯苓6g，可使游离的非结合胆红素减少，制大黄3g，预防胆红素脑病，金钱草6g，制大黄3g、肝.5mg）或白蛋白lg/，每天1～2次，茅根10g。③消黄利胆冲剂 茵陈9g，大黄3g。②茵陈蒿汤 茵陈1，桅子3g。酸中毒时。苯巴比妥尚能增加Y蛋白;kg加25%葡萄糖10～20ml静脉滴注。 ③酶诱导剂 能诱导肝细胞滑面内质网中葡萄糖醛酸转移酶的活性，栀子9g.5g，预防胆红素脑病;kg分三次口服，营养心；并有促进肝细胞葡萄糖醛酸转移酶对胆红素的结合能力。常用的方剂有。 ⑵中药 中药可以退黄。碳酸氢钠剂量（mEq）=碱剩余×体重（kg）×0、脑等重要器官，皆分3次口服。两药同用可提高疗效。疑有感染者在有效抗感染药物控制下慎用。强的松每日1～2mg/kg，尼可杀米每日100mg/，促进肝细胞对胆红素的摄取;kg或地塞米松每日1～2mg加10%葡萄糖100～150ml静脉滴注。 ②肾上腺皮质激素 能阻止抗原与抗体反应，1g白蛋白可联结非结合胆红素8⑴西药 ①血浆或白蛋白 供给与胆红素联结的白蛋白对您问题的回答：妈咪爱：肠道益生菌，促进肠肝循环，促进黄疸排泄。鲁米那：肝酶诱导剂，促进肝脏代谢黄疸。茵栀黄：中成药，机理我不知道，临床常用。口服药物就这些，如果一直持续母乳喂养，可以在吃药同时停三天母乳。回答之后的建议：先到医院检查下肝功能吧，黄疸时间太长了。
8，长时间看手机电视电脑怎么保护眼睛
1、切忌“目不转睛”，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。 2、不吹太久的空调， 避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。 3、多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。 4、保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。 5、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5―10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。 6、保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。 7、调整荧光屏距离位置。建议距离为50―70厘米，而荧光屏应略低于眼水平位置10―20厘米，呈15―20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。 如果你本来泪水分泌较少，眼睛容易干涩，在电脑前就不适合使用隐形眼镜，要戴框架眼镜。在电脑前佩戴隐形眼镜的人，也最好使用透氧程度高的品种。 40岁以上的人，最好采用双焦点镜片，或者在打字的时候，配戴度数较低的眼镜。 如果出现眼睛发红，有灼伤或有异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转，那就需要上医院了。 收起你常看电脑吗？？多喝菊花茶吧！！ 菊花茶是保护「眼睛」的好饮料！菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳，睡前喝太多的水，第二天早上起床眼睛就会浮肿像熊猫一样，民间有一方法可以有效解除，就是用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消除，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白晰，且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加茶叶，只将乾燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮，夏天冰饮都是很好的饮料。 菊杞茶是上好护眼饮料！ 菊花茶中加入枸杞，两种都是中药护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。 还有一种像黑色米粒的决明子，煮成茶汁来喝，也是很好的护眼饮料。 味噌沾料，电脑人要多用 常常在工作上需要用电脑的你，或是常常玩电脑的你，可要注意了喔。您是否一天至少六小时在接触电脑吗？记得每天至少都要喝一碗味噌汤唷！ 味噌是用大豆跟米发酵制成的，含有丰富的b12，是素食者摄取b12的重要来源。味噌还含有一种特别的酵素，能将身体内的放射线排出体外，曾经接受过化疗或是长期使用电脑的人都应该经常食用。为了不破坏味噌的酵素，烹调时，最好在熄火前才加入，可代替盐跟酱油。将味噌、檬汁、糖蜜各一汤匙调匀，便成为可口的天然调味料，用来沾氽烫的青菜像秋葵、芥蓝、茭白笋或绿花椰菜最适合。 在电脑旁放一杯热水 各位朋友们是否也有眼球乾涩、视力模糊等现象呢？这是很多「电脑族」的通病喔！喜欢熬夜上网的网路迷，对眼睛更是一大伤害。医师建议经常使用电脑者，最好把萤幕调查到眼睛平视低十到二十公分，可降低眼睑上提的机会，除了要让眼睛多休息外，还要经常眨眼来湿润眼睛，因为一般电脑工作者，在专注萤幕时眨眼次数会由每分钟二十二次降至七次，不知不觉使得眼球表面泪水蒸发过多，因此乾眼症会更加恶化。在电脑旁放一杯热水，增加周边湿度，以减轻眼睛不适的情形。多一份保养才多一份健康喔！ 电脑辐射的克星----仙人掌 仙人掌除了可以攻击坏人，还有一项好处喔！听说在电脑桌前放置一仙人掌，有助於减少辐射；因为仙人掌是在日照很强的地方生长，所以吸收辐射的能力特别好，那些久坐电脑同学们赶快去找颗仙人掌，保护一下眼睛。至於要多大颗，那就看你们的需要罗！ 打电脑光线愈亮愈伤眼，打电脑的环境不是愈亮愈好。 医师指出，使用电脑时周围环境不宜过亮，也不要在窗边打电脑，否则容易有眩光、反光问题，造成眼睛疲劳、酸痛。而这种因长期使用电脑引起的「电脑视觉症候群」及手腕、背部伤害等，已跃升为美国职业病排行第一名，不可不注意。台北市立忠孝医院眼科医师尤之浩他建议周边环境的亮度不宜超过萤幕亮度三倍，可利用测光计测量办公及居家环境，若能选择头上直射式的光源更好。 一般来说，使用电脑时最好将萤幕的「对比度」调高，「亮度调低」，较不易伤害眼睛。在选择电脑萤幕上， 最好用平面式、（往内凹的萤幕更好）解析度高的萤幕，加上护目镜；戴眼镜的人最好配戴具有「抗反射镀膜」的镜片，可以防止光线反射。长期用电脑工作的人，不妨专门配一付打电脑专用眼镜，使用桌上型电脑者将度数减个一百五十度左右、手提式电脑使用者则减二百度左右，可以避免长期看近物，导致 近视度数增加。老花眼使用者则必须配戴多焦距眼镜，并加大看中距离的范围，才能看得更清楚。 谨防干眼症 干眼症的全名叫眼睛干燥综合征，是指由眼泪的减少或泪腺功能下降，导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状。据凌家文介绍说，正常人的眼睛表面有一层很薄的泪液膜，它可以润滑眼球、保持角膜光滑透亮。正常人在清醒和平静的状态下，每16小时分泌0.5～1.0毫升泪液。如果由于各种原因引起泪液的质和量的异常，可出现眼球干燥无光，角膜上皮角化，看东西时眼睛有干涩、酸胀等症状。而“视频终端综合征”就是因为长时间对着电脑或电视屏幕，眨眼次数减少，造成泪液蒸发过强，泪膜脂层变薄，引起眼睛干燥而造成的。 玩电脑游戏、看影碟……每到长假都会有不少年轻人选择这样的休闲方式。长时间在电脑或电视机前对健康不利，严重的还会引发干眼症，甚至会产生畏光、灼热和异物感及视物不清等症状，很多人还发现当他们在电脑上阅读或工作时会感到眼睛受刺激和觉得眼干。“当你阅读时，就会减少眨眼，所以阶段性地暂停并休息一下眼睛，同时有意识地多眨眼是相当重要的。”据市第三人民医院眼科医生张志才介绍说，暑假期间，一些青少年每天在电脑前一呆就是几个小时，眨眼频率降到每十几秒甚至20多秒一次，而正常情况下是每5～6秒钟眨眼一次，在此期间，人的注意力高度集中，易引起血管神经调节紊乱，眼睛泪液分泌量不足，以至于无法保持眼睛表面的湿润，造成干眼症。另外，玩电脑又是在空调环境下，由于眼球水分蒸发过快，加上窗户紧闭空气不流通，也容易造成眼睛缺氧，泪液减少，冲洗眼内异物的能力也随之减弱，从而易导致结膜炎的发生，患上干眼症。据悉，常使用电脑的人中，经诊断有很大一部分人患有干眼症，学生每次放假回校，干眼症患者的发病率很高总而言之还是尽量少的时间在电脑前哦！！～～从医学角度来看，电脑引起视力损伤的原因有两种：一、眼睛疲劳。无论我们长时间看电脑还是看书，眼睛都会疲劳，结果是睫状肌持续收缩，导致近视。二、是电脑蓝光对眼底视网膜细胞的刺激。这种刺激本身会引起视觉细胞的凋亡，导致视力下降，而且这种刺激使眼睛更容易感到疲劳。因此要保护眼睛就必须从这两方面入手。预防电脑伤眼的误区误区一、防辐射可以保护眼睛防辐射这个概念被商家炒作的尽人皆知，其实电脑的辐射非常小，对人体和眼睛危害很小，大家可在百度百科中搜索“辐射”来详细了解电脑辐射。防辐射眼镜对眼睛保护作用有限，最明显的标志就是用电脑后眼睛还是会酸涩、发热甚至疼痛流泪。误区二、防紫外线可以保护眼睛紫外线确实会引眼底细胞的损伤，但是眼睛的结膜和晶体可以阻挡和吸收大部分紫外光，真正能够照射到眼底的紫外光很少。很多眼镜都可以过滤紫外光，可是戴着这些眼镜用电脑，时间稍长眼睛还是会出现酸涩、发热甚至疼痛等不舒服的症状。因此防紫外线眼镜不能完全保护眼睛。误区三、调暗电脑背景光可以减少对眼睛的伤害调暗电脑背景光虽然能够减轻亮光的刺激，但是无法减少蓝光对眼睛的刺激，因此时间稍长眼睛还是会出现各种不适。保护眼睛的有效方法1、有规律的休息，避免长时间用眼：每过一个小时，眼睛离开电脑，放松休息一下缓解眼睛疲劳。2、过滤蓝光：电脑蓝光是加重眼睛疲劳，引起视觉细胞损伤的根本原因，所以必须过滤蓝光才能消除持续蓝光辐射的伤害，如佩戴德国的哈啰电脑眼镜。过滤蓝光不但能够消除看电脑时眼睛酸涩、疼痛等症状，还能缓解眼睛疲劳，更重要的是能够阻止蓝光对视觉细胞的损伤。目前多数学者认为滤过蓝光可减少细胞凋亡及视网膜变性的发生率，在对白内障术后病人的研究中证实，过滤蓝光的黄色人工晶体能够有效吸收大量的蓝光，预防蓝光直射视网膜导致的黄斑病变[8]。对于我们正常人而言，用过滤蓝光的眼镜是预防蓝光损伤的最有效方法。普通的防辐射眼镜只能过滤紫外线，而不能过滤蓝光。特殊黄色的专用防蓝光眼镜不但能够有效的隔离紫外线而且能够过滤90%以上的蓝光，适合在户外和看电脑或者电视时用，可以大大减轻蓝光对眼睛的刺激，消除眼睛酸涩、发热或者疼痛等不适症状，缓解眼睛疲劳。3、抗氧化剂及自由基清除剂：蓝光对眼底的照射会引起光氧化反应，产生过度的自由基损伤光敏感细胞，因此需要补充具有抗氧化作用的物质，如：花青素、水果中的维生素C，临床上采用的自由基清除剂有二甲硫脲、高剂量的别嘌呤醇，能有效的保护蓝光视网膜损伤。另外采用强效抗氧化剂对抗视网膜氧化损伤，如丁羟基甲苯和维生素E，在一定程度上减轻视网膜蓝光损伤。4、酶活性保护剂：研究表明叶黄素、玉米黄质具有保护细胞色素氧化酶的功能，使视网膜免受蓝光损伤。5、视神经保护剂：常见的视神经保护药物如维生素B1、弥可保等，对视神经起到营养及支持作用。总结：保护眼睛不受电脑伤害的根本概括起来有两点：一是合理休息，避免长时间用眼。二是防止蓝光对眼睛的直射，减少蓝光对视觉细胞的伤害。眼霜 按摩 可定时的脱离电子环境 进行身体锻炼 最好让脸部出汗
9，槐杞黄颗粒 治疗婴儿黄疸病吗
黄疸指血清总胆红素超过17.1μmol/L。按病因学分为溶血性、肝细胞性、胆汁淤积性和先天性非溶血性黄疸。胆汁淤积性黄疸又分为肝内胆汁淤积性黄疸和肝外胆汁淤积性黄疸。
肝细胞是胆红素代谢的主要器官，肝细胞的损伤会影响胆红素的摄取、结合、分泌和排泄，导致血清胆红素增高出现肝细胞性黄疸。肝细胞内和（或）胆小管及肝内小胆管胆汁淤积，也可引起血清胆红素增高出现黄疸。肝细胞性黄疸和肝内胆汁淤积性黄疸可以互相转化或两者并存。
黄疸可引起机体多系统的改变。包括中枢神经系统功能障碍、继发性胆汁性肝硬化、肝损伤、肝细胞凋亡〔1〕、脂肪泻、内毒素血症、心动过缓、心肌收缩力下降〔2〕、血压下降、肾功能不全、免疫功能失调等。因此积极治疗黄疸有很大的意义。肝细胞性黄疸和肝内胆汁淤积性黄疸是较常见的两类黄疸，本文就其药物治疗作一总结。
药物治疗
1.1 西药 根据黄疸的发病机制，降低血胆红素的药物应该着眼于改善肝功能，增加胆红素代谢和排泄，增加胆汁分泌。
1.1.1 改善肝功能药物 改善肝功能的药物通过恢复肝细胞对胆红素的摄取、代谢、分泌和排泄等途径减退黄疸。另外，肝功能改善后，血清白蛋白合成增加，血清白蛋白与血清非结合胆红素(serum unconjugated bilirubin, SUB)结合增加，可促进SUB及时转运到肝细胞中进行代谢。
甘草酸制剂，如甘草酸单铵和甘草酸二铵，具有类激素样作用和免疫调节作用，有较强的抗炎、保护肝细胞膜、免疫调节及改善肝功能的作用。研究发现〔3〕甘草酸单铵可使慢性肝炎患者外周血单核细胞（peripheral blood mononuclear cell, PBMC）产生白细胞介素6（IL-6）及肿瘤坏死因子α（TNF-α）的能力减弱，并可能有诱生PBMC细胞膜产生可溶性IL-6受体的作用，从而降低患者血清中异常升高的IL-6及TNF-α的水平，减轻肝脏的炎症反应和免疫损伤。甘草酸单铵能诱生γ-干扰素（IFNγ），提高天然杀伤细胞（natural killer cells，NKC）活性，有抗炎解毒作用。
促肝细胞生长素（PHGF）可明显刺激肝细胞DNA合成和促进肝细胞再生，对肝细胞坏死和炎症性损害有明显修复作用。水飞蓟素和山豆根注射液也可促进肝细胞再生和恢复。
一些药物通过促进肝细胞代谢而改善肝功能。如1，6-二磷酸果糖（FDP）可促进肝细胞的能量代谢和糖的利用，增加细胞内ATP并稳定溶酶体膜。门冬氨酸钾镁可促进三羧酸循环和鸟氨酸循环。肌苷能增强辅酶A和丙酮酸氧化酶等多种酶的活性，促进肝细胞能量代谢与蛋白质合成。
腺苷蛋氨酸和肝得健可以增强肝细胞膜的流动性与跨膜转运系统活性，提高Na+/K+-ATP酶的活性，增强胆汁的流动性，从而有利于肝细胞摄取和分泌胆红素。另外，腺苷蛋氨酸还可通过转硫基，合成内源性解毒化合物，利于肝细胞解毒。
还原型谷胱甘肽、硫普罗宁、维生素C、茴三硫、FDP等可以促进超氧化物歧化酶合成，抑制或减少自由基产生,保护肝线粒体结构, 对抗多种原因引起的肝损伤。
联苯双酯、疗尔健和葡醛内酯等能增强肝脏的解毒功能，对多种肝脏毒物中毒有保护作用。
一些药物主要通过改善微循环而改善肝功能。如酚妥拉明、山莨菪碱、前列腺素E1（PGE1）、肝素和低分子肝素（LMWH）、硝苯地平、藻酸双酯钠（PSS）和蝮蛇抗栓酶等。山莨菪碱还有激素样欣快作用和镇静作用，在短期内能改善临床症状、调节神经和体液免疫功能。PGE1可以抑制磷酸脂酶对肝细胞的破坏；抑制TNF释放，从而保护肝细胞；可以解除核内组蛋白对DNA合成的阻遏，促进肝细胞再生；可能有一定的抗肝纤维化作用；能纠正免疫功能紊乱，减轻肝脏坏死和炎性细胞浸润。肝素还可以改善胆汁黏稠度，有利于胆栓的溶解和胆红素排泄。
从鲨鱼肝中提取的角鲨烯，具有类似于红细胞摄氧的功能，生成活化的氧化鲨烯，改善机体的氧化-还原反应，使肝细胞再生和胆汁分泌功能改善。
1.1.2 增加胆红素代谢药物 此类药物的代表为肝酶诱导剂苯巴比妥，其主要机制为：诱导肝内Y和Z蛋白形成，促进肝细胞对胆红素的摄取；诱导UDP-葡萄糖醛酸转移酶合成并增强其活性，提高肝细胞对胆红素的结合；增强肝内毛细胆管膜上的Na+/K+-ATP酶活性，加速胆红素运输；加速胆固醇变为胆汁酸，改变胆汁酸成分，促进胆汁排泄。
1.1.3 增加胆红素排泄药物 此类药物根据其作用部位，可分为两类，分述如下。
（1）增加胆红素从肝脏排入胆道及进一步排入肠道此类药物既可以直接促进胆汁中的胆红素排泄，还可以通过稀释胆汁，冲刷胆道，改善胆道淤积，利于胆汁排泄，分为利胆剂和增液利胆剂两种。前者如丙谷胺可以促进胆汁成分分泌；后者如去氢胆酸只促进水分分泌，而不能增加胆汁成分。研究还发现，肠道内胆盐缺乏时，肠道菌群变化，黏膜完整性缺乏，易发生细菌移位〔4〕。从这个角度看，利胆药还可以减少肠道细菌移位，降低黄疸并发感染的几率。
苯丙醇、曲匹布通、亮菌甲素和羟甲香豆素等药物能松弛胆道口括约肌，促进胆汁和胆结石的排出，减轻黄疸。
其他利胆药，如环烃氧醛酸、氧甲基烟酰胺和保胆健素也有利胆保肝的作用。
还有一些利胆药具有非胆系作用。如熊去氧胆酸(UDCA）可通过中和疏水性胆汁酸、增加亲水性胆汁酸、清除自由基、抗氧化、免疫抑制及调控肝细胞凋亡等途径改善免疫功能，减轻肝细胞和胆管上皮细胞的免疫损伤。亮菌甲素能提高机体免疫功能，促进吞噬细胞的吞噬功能。
（2）增加胆红素排出肠道，减少其肠肝循环此类药物通过导泻通便或者吸附作用，促进胆红素从肠道排出，阻断胆红素的肠肝循环，减少胆红素重吸收，从而减轻黄疸。如大黄、乳果糖、硫酸镁、甘露醇、活性炭和考来烯胺等。
大黄还可促进胆囊收缩和胆管舒张、疏通肝内胆管和微胆小管内的胆汁淤积，从而促进胆汁分泌；大便次数增多，可排出有肝毒性的吲哚等物质，保护肝细胞；大黄能调节PGE合成，从而改善微循环，增加肝血流量，有利于肝脏的修复和再生。乳果糖可降低梗阻性黄疸患者血浆内毒素水平〔5〕。硫酸镁还可以反射性松弛Oddi括约肌，收缩胆囊，促进胆汁排出。
1.1.4 激素类药物 糖皮质激素是目前治疗黄疸的常用药，尤其是胆汁淤积性黄疸。常用的包括地塞米松、泼尼松和泼尼松龙。其消退黄疸的主要机制是：减轻门脉区和毛细胆管的非特异性炎症，利于胆汁的排泌；改善全身毒性反应，阻止抗原抗体复合物产生，减少肝细胞免疫损伤；稳定溶酶体膜，减少组织损害；减少血红蛋白分解，减少胆红素生成。疗程不宜过长。
高血糖素作用于肝细胞膜腺苷酸环化酶，增加肝细胞环腺苷酸（cAMP）的浓度，促进DNA及蛋白质合成，有利于肝细胞的再生。胰岛素能促进线粒体产生ATP，改善能量代谢。
1.2 中药 黄疸的发生多因湿热疫毒侵犯中焦脾胃，损伤肝胆，致胆汁不循常道，外溢肌肤而致身目发黄，因此多以清热解毒、利湿退黄为主要治疗方法，兼顾活血、化瘀。一些临床常用的中药注射液，如茵栀黄注射液、清开灵注射液、苦黄注射液等，有一定的退黄效果。
保肝退黄药物种类繁多，实际应用中宜个体化。不同原因导致肝损伤和黄疸的机制不同，选择药物各有不同。甘草酸制剂适应证较广，可用于不同原因肝损伤；针对酒精性肝损伤，宜选用抗氧化药物如还原型谷胱甘肽；针对胆汁淤积性黄疸，宜选用UDCA，如果效果欠佳，可以试用腺苷蛋氨酸和糖皮质激素等。另外，药物宜精不宜多，避免过多药物加重肝脏负担。
现代医学和传统医学治疗黄疸各有所长，在临床实践中应有机地结合。已经有很多临床试验证实了将两者联合可获得更好的疗效。
2 研究进展
随着对黄疸发病机制了解的不断深入，治疗黄疸的药物将越来越丰富。
2.1 促进血清胆红素代谢和排出 胆红素氧化酶（BOX）能促进血清中过多的胆红素转化成水溶性代谢产物经肾脏排出。外源性给予BOX有助于减轻黄疸。1988年Kimura 发明的聚乙二醇胆红素氧化酶（PEG-BOX），半衰期延长至5小时，抗原性明显减弱，拥有更好的应用前景。Toshinori Kamisako〔6〕发现，PEG-BOX可以直接降低外周血和肝脏组织中的胆红素浓度，通过增加肾脏排泄降低外周血胆汁酸浓度继而改善肝脏能量代谢。PEG-BOX还可以通过降低TXB2/6-keto-PGF1α（6-酮-前列腺素F1α）比率而改善肾脏血流灌注，改善肾功能。
2.2 应用免疫调节剂减少细菌移位 如前所述，黄疸时（尤其胆汁淤积性黄疸）细菌移位增多，感染几率增加。感染可加重黄疸。减少细菌移位有助于黄疸的消退。Minetoshi〔4〕对胆总管结扎术后小鼠研究发现其细菌移位增加，而口服OK-432能减少细菌移位。OK-432是化脓性链球菌经过热和青霉素处理后的冻干粉末，作为免疫调节剂，过去常用于癌症的辅助治疗。它可以诱导多种细胞因子，如白细胞介素-1（IL-1）、白细胞介素-2（IL-2）、白细胞介素-12（IL-12）、IFNγ和集落刺激因子（CSF），从而激活淋巴细胞和巨噬细胞。因此，它可以激活肠道相关淋巴组织中的淋巴细胞和巨噬细胞，从而调节细菌移位，减轻黄疸。
2.3 减少机体损伤
2.3.1 调节一氧化氮（NO）生成 Wei Tu等〔7〕对小鼠梗阻性黄疸模型研究发现，胆总管结扎术后第1天即出现NO生成增加，而胆红素和转氨酶在第3天才增高。这说明NO过多生成早于肝损害。进一步研究发现是一氧化氮合成酶（NOS）活性增强导致了NO过多生成，而不是NOS数量增加。NOS活性增强的机制尚不清楚，推测可能是黄疸促进NOS酪氨酸磷酸化或者促进底物L-精氨酸转运。过多的NO影响线粒体功能，细胞内ATP含量下降，影响肝脏能量代谢。加入NOS抑制子NG-甲基-L-精氨酸（L-NMMA）后，避免了细胞内ATP含量下降。因此适当调节NO生成可能有助于改善肝脏能量代谢，减少肝细胞损伤。
2.3.2 促进热休克蛋白（heat shock protein，HSP70）表达 黄疸导致内毒素血症和细菌移位，激活包括Kupffer 细胞在内的巨噬细胞产生IL-6，这是机体损伤的重要机制。Yuh Fujiwara等〔8〕发现，IL-6的产生与HSP70的表达负相关。因此促进HSP70表达，下调IL-6的产生可能可以减轻肝细胞损伤。
2.3.3 超氧化物歧化酶（SOD）和 Eglin C（一种弹性蛋白酶抑制子）Yoshiaki Shimizu等〔9〕 研究发现，梗阻性黄疸患者的中性粒细胞被强烈地“预处理”而具备了损伤内皮细胞的能力，在黄疸解除时中性粒细胞激活，黏附到血管内皮细胞上并释放超氧化物和蛋白酶等细胞毒性因子，尤其是超氧阴离子和弹性蛋白酶。这些细胞毒性因子损伤内皮细胞，乳酸脱氢酶（lactate dehydrogenase，LDH）和血栓调节素释放明显增加，导致组织损伤和器官功能障碍。给予SOD和 Eglin C，可以显著减少LDH和血栓调节素释放，后者效果更明显。两者可以保护内皮细胞。
2.3.4 调控肝细胞凋亡 胆盐可诱发肝细胞凋亡，且随胆盐浓度的增加，凋亡的比率明显增加。应用蛋白激酶C（PKC）激动剂可增加胆盐诱发肝细胞的凋亡，应用PKC拮抗剂可减少胆盐诱发肝细胞的凋亡，且以上效应均与剂量有一定关系。说明PKC信号通道参与了胆盐诱发肝细胞凋亡的发生，具有重要的调控作用。这些研究结果为临床治疗黄疸继发肝损害提供了可能的途径，即通过选择特异性的药物阻滞PKC的作用，减少肝细胞凋亡的发生，减少肝功能紊乱及肝损害。
机体内任何物质含量过高，其原因不外乎“来源”过多而“去路”过少。目前治疗黄疸多着眼于“去路”上，即如何降低已经升高的血清胆红素，而在“来源”方面却无考虑。在高胆红素血症这种机体调节失衡的情况下，能否进行人为干预，根据血清胆红素浓度人为主动地调控胆红素的生成，尚有待于研究。
胆红素作为机体代谢产物，对机体有多方面负面影响，但也不是一无是处〔10〕。比如胆红素作为抗氧化剂，可以与谷胱甘肽相提并论。它对以下病理过程有保护作用：补体介导的过敏反应、心肌缺血、肺纤维化、环孢素致肾损害以及神经元缺血性损伤。因此，在研究减退黄疸药物的同时进行促进胆红素发生保护作用方面的研究将会更有意义。
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