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中草药山芭蕉,中药材山奈别名是什么

本文目录一览中药材山奈别名是什么2,芭蕉的主要价值3,中药芭根是什么4,中药古今研究芭蕉5,野芭蕉天然泉水大家听说过么怎么名字像植物茶一样有什么6,谁知道芭蕉种子有什么中药作用7,芭蕉是用来干什么的8,芭蕉的作用是什么9,芭蕉有什么营养……

本文目录一览

1,中药材山奈别名是什么

山柰,别名沙姜、山辣。以根茎入药,温中化湿,行气止痛。主治急性胃肠炎,消化不良,胃寒疼痛,牙痛,风湿关节痛,跌打损伤。主产广东、广西和云南。

中草药山芭蕉

2,芭蕉的主要价值

芭蕉的园林种植可以追溯到西汉时期,但一直到魏晋南北朝,园林中芭蕉只是偶然一现。中唐之后,芭蕉在园林中的种植逐渐普及,尤其宋元明清,芭蕉已经在园林中获得较高的地位,成为园林中重要的植物,并形成一定的园林种植规模和造景模式。其可丛植于庭前屋后,或植于窗前院落,掩映成趣,更加彰显芭蕉清雅秀丽之逸姿。芭蕉还常与其他植物搭配种植,组合成景。蕉竹配植是最为常见的组合,二者生长习性、地域分布、物色神韵颇为相近,有”双清“之称。芭蕉还可以做盆景,是古人喜欢的一种清玩。 芭蕉和香蕉同属一科,外形相似,有一定的药用价值。芭蕉叶预防瘟疫已有几千年的历史,中草药可以就地取材,且现代医学的药理研究表明芭蕉叶是一种广谱抗菌抗病毒的药物,它对好多病毒和细菌都有抑制和杀伤作用,对呼吸系统疾病有一定的防治作用。芭蕉果肉主治:便秘、大便不通。芭蕉根1、功能主治清热,止渴,利尿,解毒。治天行热病,烦闷,消渴,黄疸,水肿,脚气,血淋,血崩,痈肿,疔疮,丹毒。 2、附方 治消渴,口舌干燥,骨节烦热:生芭蕉根,捣绞取汁,时饮一、二合。(《圣惠方》) 治黄疸病:芭蕉根三钱,山慈姑二钱,胆草三钱。捣烂,冲水服。(《湖南药物志》) 治血淋心烦,水道中涩痛:旱莲子一两,芭蕉根一两。上细锉,以水二大盏,煎取一盏三分,去滓,食前分为三服。(《圣惠方》) 治血崩、白带:芭蕉根半斤,瘦猪肉四两。水炖服。(《江西草药》) 治胎动不安:芭蕉根二至三两。煮猪肉食。(《湖南药物志》) 治高血压:芭蕉根茎煎汁,或同猪肉煮食。(《浙江民间草药》) 治发背欲死:芭蕉捣根涂上。(《肘后方》) 治疮口不合:芭蕉根取汁抹之。(《仁斋直指方》) 治疔疮走黄:芭蕉根捣汁一宫碗灌之。(《冷庐医话》) 治小儿赤游,行于上下,至心即死:捣芭蕉汁涂之。(《子母秘录》) 治风蚛牙,颐颊腮肿痛:芭蕉自然汁一碗,煎及八分,乘热漱牙肿处。(《昔济方》) 芭蕉叶1、功能主治清热,利尿,解毒。治热病,中暑,脚气,痈肿热毒,烫伤。 2、用法用量:内服:煎汤。外用:捣敷或研末调敷。 3、附方 治肿毒初发:芭蕉叶研末,和生姜汁涂。(《圣惠方》) 治烫伤:芭蕉叶适量,研末。水泡已破者,麻油调搽;水泡未破者,鸡蛋清调敷。(《江西草药》) 芭蕉花1、功能主治化痰软坚,平肝,和瘀,通经。治胸膈饱胀,脘腹痞疼,吞酸反胃,呕吐痰涎,头目昏眩,心痛怔忡,妇女经行不畅。 2、用法用量:内服:煎汤,2~3钱;或烧存性研末。3、附方 治心痹痛:芭蕉花烧存性,研,盐汤点服二钱。(《日华子本草》) 治反胃吐呃饮食酸痰,胃、腹疼痛,胸膈饱胀:芭蕉花二钱。水煎,点水酒服。忌鱼、羊、生冷、蛋、蒜。(《滇南本草》) 治怔忡不安:芭蕉花一朵。煮猪心食。(《湖南药物志》) 治肺痨:芭蕉花二两,猪肺半斤。水炖,服汤食肺,每日一剂。(《江西草药》) 治心绞痛:芭蕉花半斤,猪心一个。水炖服。(《江西草药》) 治胃痛:芭蕉花、花椒树上寄生茶各五钱。煨水服,一日二次。(《贵州草药》)

中草药山芭蕉

3,中药芭根是什么

是芦根吧。芦根和白茅根的效果相似。芦根 为单子叶植物禾本科芦苇的新鲜或干燥根茎。 功 能:清热生津,除烦,止呕,利尿。 主 治:用于热病烦渴、胃热呕吐、肺热咳嗽、肺痈吐脓、热淋涩痛。
芭根就是芭蕉的根,清热解毒的药
绝对是骗人的勾当,没听说过这个名字!如果是化妆品、保健营养品一定不要买,坑人的!

中草药山芭蕉

4,中药古今研究芭蕉

芭蕉:为芭蕉科植物芭蕉(《中药大辞典》) 一、典籍摘要 1.《本草再新》:“芭蕉叶味甘苦,性大寒,无毒。入心、肝二经。治心火作烧,肝热生风,除烦解暑。” 2.《中药大辞典》:“芭蕉叶甘淡,寒清热,利尿,解毒。治热病,中暑,脚气,痈肿热毒,烫伤。” “芭蕉花甘谈微辛,凉。化痰软坚,平肝,和瘀,通经。治胸膈饱胀,脘腹痞疼,吞酸反胃,呕吐痰涎,头目昏眩,心痛怔忡,妇女经行不畅。” “芭蕉子子生食:大寒;仁:性寒。子生食,止渴润肺。蒸熟暴之令口开,春取仁,食之,通血脉,填骨髓。” “芭蕉根清热,止渴,利尿,解毒。治天行热病,烦闷,消渴,黄疸,水肿,脚气,血淋,血崩,痈肿,疔疮,丹毒。” “芭蕉油清热,止渴,解毒。治热病烦渴,惊风,癫痫,高血压头痛,疔疮痈疽,汤火伤。” 3.《现代实用中药》:“芭蕉叶利尿。治脚气,外用消痈肿。”“芭蕉根利尿。治水肿脚气。” 4.《中国药植图鉴》:“芭蕉叶皮及叶:敷蜂、虻刺伤处,可止痛,并有止血作用。” 5.《中华本草》:“芭蕉叶味甘;淡;性寒.归心;肝经.清热;利尿;解毒。主热病;中暑;水肿;脚气;痈肿;烫伤。” “芭蕉花味甘;微辛;性凉。归心;肝;胃;大肠经。化痰消痞;散瘀;止痛。主胸膈饱胀;脘腹痞疼;吞酸反胃;呕吐痰涎;头目昏眩;心痛;怔忡;风湿疼痛。” “芭蕉子归肺;心;肾经。止渴润肺;通血脉;填骨髓。” “芭蕉根味甘;性寒。归胃;脾;肝经。清热解毒;止渴;利尿。主热病;烦闷消渴;痈肿疔毒;丹毒;崩漏;淋浊;水肿;脚气。” “芭蕉油味甘;性寒。心;肝;胃经。清热,止渴,解毒。治热病烦渴,惊风,癫痫,高血压头痛,疔疮痈疽,汤火伤。” 6. “芭蕉油冷,无毒。治头风热并女人发落,止烦渴及汤火疮。” 7.《滇南本草》:“芭蕉花暖胃,散痰,软坚。治寒痰停胃,呕吐恶心,吞酸吐酸。” “芭蕉花味酸、咸,性温。主治寒痰停胃,呕吐恶心,吞酸吐酸,反胃吐呃,饮食饱胀,呕吐酸痰,胸膈胀满饱闷,胃口肚腹疼痛,暖胃散痰。” 8.《分类草药性》:“芭蕉花治头眩昏,气痛,散血。” 9.《岭南采药录》:“芭蕉花治红白痢,能通经。”“芭蕉油外涂痈疽,结核热。” 10.《食疗本草》:“芭蕉子(生食)止渴润肺,(蒸熟取仁)通血脉,填骨髓。”“芭蕉根主黄疸。” 11.《本草图经》:“治暗风痫病,涎作晕闷欲倒者,饮之得吐便瘥。” 12.《贵州民间方药集》:“芭蕉根通便秘。”“芭蕉油治中耳炎。” 13.《四川中药志》:“芭蕉油内服一小碗治红丝疔疮;外擦脑顶,治高血压头痛。” 14.《日华子本草》:“芭蕉花治心痹痛。”“芭蕉根治天行热狂,烦闷,消渴;患痈毒并金石发、热闷口干人,并绞汁服;肿毒游风,风疹,头痛,并研罯敷。” 15.《本草从新》:“芭蕉根甘大寒泻热解毒。治一切肿毒,发背欲死,亦游风疹,风热头痛,产后血胀,消渴饮水,天行热狂,血淋涩痛,疮口不合。” 16.《得配本草》:“芭蕉根多服动冷气。胃弱脾弱,肿毒系阴分者禁用。 17.《本草备要》“芭蕉根味甘大寒。治天行热狂,烦闷消渴,产后血胀(并捣汁服),涂痈肿结热。” 18.《本草撮要》:“”芭蕉根味甘大寒。入足太阴厥阴经。功专治一切肿毒发背欲死、赤游风热头痛,捣烂涂之。产后血胀,捣汁温服二三合。渴热发狂,生捣汁,时饮一二合。得旱莲草治血淋涩痛,又方以汁涂疮口即结疤。 19.《药性切用》芭蕉根味甘大寒,泻热解毒,宽胀消痈。捣汁用。 二、现代研究 1.成分:根 茎含水分14.86%、灰分1.82%、1%盐酸可溶物11.01%、粗蛋白质1.19%、粗纤维素49.69%。

5,野芭蕉天然泉水大家听说过么怎么名字像植物茶一样有什么

注意据说不是所有乳酸菌都对健康有效果,重要的是乳酸菌的生命力强弱和存活持久力。总是听说酸奶里面含300亿个乳酸菌云云,但是乳酸菌重要的不是这个数字,而是存活的“活性乳酸菌”有多少的问题。一般从食物里面摄取的乳酸菌能存活到大肠末端的很少,改善健康的效果也很微弱。如果想要通过乳酸菌改善健康,还是需要专门的乳酸菌产品。韩国有个从泡菜中提取的乳酸菌好像叫BYO百益优乳酸菌,听说效果不错~
据我所知野·芭蕉天然泉水这个产品的水源地就长满了野芭蕉。野·芭蕉天然泉水采用水源地最短距离全自动封闭灌装产线,都是优质瓶装水。
这位亲你的想象力太丰富了。野·芭蕉天然泉水是来自广西九万山原始森林的原生天然泉水,它的水源地附近生长了许多桫椤树和芭蕉树。我想这名字应该与此有关吧~
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6,谁知道芭蕉种子有什么中药作用

《*辞典》:芭蕉子 【出处】《食疗本草》 【拼音名】 bā jiāo zǐ 【来源】为芭蕉科植物芭蕉的种子。 【原形态】植物形态详"芭蕉根"条。 【性味】子生食:大寒;仁:性寒。 【功能主治】子生食,止渴润肺。蒸熟暴之令口开,春取仁,食之,通血脉,填骨髓。 【注意】子生食发冷病。 【摘录】《*辞典》 《中华本草》:芭蕉子 【出处】出自《食疗本草》。 【拼音名】 bā jiāo zǐ 【英文名】 seed of japanese banana 【来源】药材基源:为芭蕉科植物芭蕉的果实。 拉丁植物动物矿物名:musa basjoo sieb. et zucc. 采收和储藏:夏、秋季果实熟时采收,鲜用。 【原形态】芭蕉,多年生丛生草本,高2.5-4m。叶柄粗壮,长达30cm;叶片长圆形,长2-3m,宽25-30cm,先端钝,基部圆形或不对称,叶面鲜绿色,有光泽。花序顶和,下垂;苞片红褐色或紫色;雄花生于花序上部,雌花生于花序下部;雌花在每一苞片内10-16朵,2列;合生花被片长4-4.5cm,具5(3+2)齿裂,离生花被片几与合生花被片等长,先端具小尖头。浆果三棱状,长圆形,长5-7cm,具3-5棱,近无柄,肉质,内具多数种子。种子黟 以,具疣突及不规则棱角,宽6-8mm。花期8-9月。 【生境分布】生态环境:秦岭淮河以南可以露地栽培,多地栽培于庭园及农舍附近。 资源分布:我国台湾可能有野生。 【性味】《食疗本草》:“子生食大寒;蒸熟暴之令口开,春取仁性寒。” 【归经】肺;心;肾经 【功能主治】止渴润肺;通血脉;填骨髓。主《食疗本草》:“(生食)止渴润肺,(蒸熟取仁)通血脉,填骨髓。” 【用法用量】内服:生食或蒸熟取仁,适量。 【注意】《食疗本草》:“子生食发冷病。” 【各家论述】子生食,止渴润肺。蒸熟暴之令口开,春取仁,食之,通血脉,填骨髓。 【摘录】《中华本草》
芭蕉果实可食,种子,有止渴润肺作用。叶子,有清热利尿解毒作用。花,有化痰软坚、活血通经作用。根,有清热止渴、利尿解毒作用。

7,芭蕉是用来干什么的

吃的
吃的
药用:清热,利尿,解毒。治热病,中暑,脚气,痈肿热毒,烫伤。 芭蕉花芭蕉叶预防瘟疫已有几千年的历史,中草药可以就地取材,且现代医学的药理研究表明艾叶是一种广谱抗菌抗病毒的药物,它对好多病毒和细菌都有抑制和杀伤作用,对呼吸系统疾病有一定的防治作用。
吃的!和香蕉一样的!但不怎么好吃!
我晕,没有吃过啊你,吃一下就知道了,可以冶便秘
芭蕉叶的药用  采集  全年可采。  性味  甘淡,寒。  ①《本草再新》:味甘苦,性大寒,无毒。  ②《江西草药》:性凉,芭蕉叶正面局部味淡。  归经  《本草再新》:入心、肝二经。  功用主治  清热,利尿,解毒。治热病,中暑,脚气,痈肿热毒,烫伤。  ①《本草再新》:治心火作烧,肝热生风,除烦解暑。  ②《现代实用中药》:利尿。治脚气,外用消痈肿。  ③《中国药植图鉴》:皮及叶:敷蜂、虻刺伤处,可止痛,并有止血作用。  用法与用量  内服:煎汤。外用:捣敷或研末调敷。  选方  ①治肿毒初发:芭蕉叶研末,和生姜汁涂。(《圣惠方》)  ②治烫伤:芭蕉叶适量,研末。水泡已破者,麻油调搽;水泡未破者,鸡蛋清调敷。(《江西草药》)  营养价值  芭蕉能吃,芭蕉与香蕉的营养差不多,但从中医角度讲,都有润肠通便功效,但香蕉性凉,芭蕉中性,固胃寒者不宜多吃,一般老人宜吃芭蕉。  [编辑本段]营养价值  芭蕉花芭蕉叶预防瘟疫已有几千年的历史,中草药可以就地取材,且现代医学的药理研究表明艾叶是一种广谱抗菌抗病毒的药物,它对好多病毒和细菌都有抑制和杀伤作用,对呼吸系统疾病有一定的防治作用。  (五香芭蕉花)  主料:芭蕉花(450克)  调料:色拉油(70克) 鸡蛋(120克) 小麦面粉(10克) 盐(3克)  做法:  1.芭蕉花放入水中煮2分钟,捞出放入冷水中泡2分钟,沥干水分。  2.鸡蛋打散,放入碗内,加入面粉,精盐拌匀。  3.锅中放油烧热,把芭蕉花挂糊,放入锅中炸呈金黄色,捞出沥油即可

8,芭蕉的作用是什么

〔用途〕芭蕉最适宜植于小型庭院的一角或窗前墙边,假山之畔。不宜成行栽植,宜散点或几株丛植,绿荫如盖,炎夏中令人顿生清凉之感。芭蕉和香蕉同属一科,外形相似,果实可以食用(果肉没有香蕉香甜细滑,味偏涩),有一定的药用价值。 气味 甘、大寒、无毒。 主治 1、一切肿毒。用芭蕉根捣烂涂患处。2、流动性红色风疹。治方同上。3、风火牙痛及虫牙痛。用芭蕉根取汁一碗,煎热含漱。4、消渴,骨节烦热。用芭蕉根捣汁,随时饮一、二合。5、血淋涩痛。用芭蕉根、旱莲草等分,水煎服。一天服两次。6、肿毒初发。用芭蕉叶烧存性,研末,和生姜汁涂搽。7、心痹痛。用芭蕉花烧存性,研末。每服二钱,盐汤送下。
有营养价值芭蕉花芭蕉叶预防瘟疫已有几千年的历史,中草药可以就地取材,且现代医学的药理研究表明艾叶是一种广谱抗菌抗病毒的药物,它对好多病毒和细菌都有抑制和杀伤作用,对呼吸系统疾病有一定的防治作用。 (五香芭蕉花) 主料:芭蕉花(450克) 调料:色拉油(70克) 鸡蛋(120克) 小麦面粉(10克) 盐(3克) 做法: 1.芭蕉花放入水中煮2分钟,捞出放入冷水中泡2分钟,沥干水分。 2.鸡蛋打散,放入碗内,加入面粉,精盐拌匀。 3.锅中放油烧热,把芭蕉花挂糊,放入锅中炸呈金黄色,捞出沥油即可
药名芭蕉叶来源为芭蕉科植物芭蕉的叶片,植物形态详"芭蕉根"条。采集全年可采。性味甘淡,寒。汉语拼音ba jiao ye英文名Leaf of Japanese Banana拉丁植物动物矿物名Musa basjoo Sieb. Et Zucc.归经心;肝经功效清热;利尿;解毒考证出自《本草纲目》。科属分类芭蕉科拉丁文名Folium Musae生态环境秦岭淮河以南可以露地栽培,多地栽培于庭园及农舍附近。采收和储藏全年均可采,切碎,鲜用或晒干。资源分布我国台湾可能有野生。功效分类清热药;渗湿利尿药性味味甘;淡;性寒药材基源为芭蕉科植物芭蕉的叶。用法用量内服:煎汤,6-9g;或烧存性研末,每次0.5-1g。外用:适量,捣敷;或烧存性研末调敷。主治[编辑本段]热病;中暑;水肿;脚气;痈肿;烫伤《本草再新》治心火作烧,肝热生风,除烦解暑。《现代实用中药》利尿。治脚气,外用消痈肿。《中国药植图鉴》皮及叶:敷蜂、虻刺伤处,可止痛,并有止血作用。动植物形态芭蕉,多年生丛生草本,高2.5-4m。叶柄粗壮,长达30cm;叶片长圆形,长2-3m,宽25-30cm,先端钝,基部圆形或不对称,叶面鲜绿色,有光泽。花序顶和,下垂;苞片红褐色或紫色;雄花生于花序上部,雌花生于花序下部;雌花在每一苞片内10-16朵,2列;合生花被片长4-4.5cm,具5(3+2)齿裂,离生花被片几与合生花被片等长,先端具小尖头。浆果三棱状,长圆形,长5-7cm,具3-5棱,近无柄,肉质,内具多数种子。种子黟 以,具疣突及不规则棱角,宽6-8mm。花期8-9月。

9,芭蕉有什么营养价值

芭蕉清热,利尿,解毒。治热病,中暑,脚气,痈肿热毒,烫伤。 ①《本草再新》:治心火作烧,肝热生风,除烦解暑。 ②《现代实用中药》:利尿。治脚气,外用消痈肿。 ③《中国药植图鉴》:皮及叶:敷蜂、虻刺伤处,可止痛,并有止血作用。 到麦果网网站查看回答详情>>
芭蕉和香蕉同属一科,外形相似,但是果实不能食用,有一定的药用价值。芭蕉属芭蕉科树干状假茎草本植物。植株茎、叶肥大,质地柔嫩,根系发达;性喜阴凉潮湿,适于房前屋后、田边地角、沟堤塘埂、溪岸河滩等土质肥沃的地方栽植;具有易栽易活、繁殖力强、病虫害少、产量高、一年栽植多年受益的特点。芭蕉的地上假茎和肥大的叶片都是猪的好饲料,特别是叶片用来生喂,猪更爱吃。芭蕉根系发达,可固土以减少水土流失,所以芭蕉有“护土卫士”的称号。
芭蕉的营养价值  芭蕉叶预防瘟疫已有几千年的历史,中草药可以就地取材,且现代医学的药理研究表明艾叶是一种广谱抗菌抗病毒的药物,它对好多病毒和细菌都有抑制和杀伤作用,对呼吸系统疾病有一定的防治作用。  芭蕉的功效与作用  芭蕉子生食,止渴润肺。蒸熟暴之令口开,春取仁,食之,通血脉,填骨髓。希望对你有所帮助,望采纳,谢谢。
香蕉和芭蕉营养成分比较芭蕉即「大蕉」,果柄较长,果皮稍薄,呈灰黄色,无梅花点,果肉乳白色,味甜中带酸,个子较香蕉大。大蕉产量较香蕉少得多。香蕉和芭蕉同属芭蕉科植物,是多年生树状草本植物。香蕉更称「梅花蕉」或「甘蕉」,果柄短,成熟後呈鲜黄色,并带有褐色斑点,故有「梅花点」之称。香蕉香气浓郁,果肉黄白色,香甜嫩滑。 香蕉成分水分(克)81.2蛋白质(克)1.7脂肪(克)0.2碳水化合物(克)15.3热量(千焦)293粗纤维(克)0.4灰分(克)1.2钙(毫克)19磷(毫克)53铁(毫克)0.7胡萝卜素(毫克)0.10核黄素(毫克)0.05大蕉成分水分(克)68.7蛋白质(克)0.8脂肪(克)0.4碳水化合物(克)27.4热量(千焦)486粗纤维(克)0.5灰分(克)1.2钙(毫克)18磷(毫克)43铁(毫克)1.7胡萝卜素(毫克)0.06核黄素(毫克)0.06从营养角度看,香蕉是淀粉质丰富的有益水果,而从中医学角度去分析,香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不宜。凡事总有合理解释,香蕉性寒,根据「热者寒之」的原理,最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者,都可生吃蕉肉。不过,正因为香蕉性寒,体质偏於虚寒者,最好避之则吉。例如胃寒(口淡胃胀)、虚寒(泄泻、易晕)、肾炎(也属虚寒)、怀孕期脚肿者,最好不要生吃香蕉。除非蕉肉经过蒸煮,寒性减退後才可进食。至於寒咳本不应吃香蕉,但将香蕉蒸熟再吃,则可接受。民间验方更有用香蕉炖冰糖,医治久咳;用香蕉煮酒,作为食疗。近代医学建议,用香蕉可治高血压,因它含钾量丰富,可平衡钠的不良作用,并促进细胞及组织生长。用香蕉可治疗便秘,因它能促进肠胃蠕动。最有趣的,莫过於德国研究人员表示,用香蕉可治抑郁和情绪不安,因它能促进大脑分泌内啡化学物质。总之,身体燥热者大可一日一香蕉,但如害怕香蕉性寒,可选吃大蕉(通便力更强)、皇帝蕉等其他品种。
香蕉和芭蕉营养成分比较 芭蕉即「大蕉」,果柄較長,果皮稍薄,呈灰黃色,無梅花點,果肉乳白色,味甜中帶酸,個子較香蕉大。大蕉產量較香蕉少得多。香蕉和芭蕉同屬芭蕉科植物,是多年生樹狀草本植物。香蕉更稱「梅花蕉」或「甘蕉」,果柄短,成熟後呈鮮黃色,並帶有褐色斑點,故有「梅花點」之稱。香蕉香氣濃郁,果肉黃白色,香甜嫩滑。 香蕉成分 水分(克)81.2 蛋白質(克)1.7 脂肪(克)0.2 碳水化合物(克)15.3 熱量(千焦)293 粗纖維(克)0.4 灰分(克)1.2 鈣(毫克)19 磷(毫克)53 鐵(毫克)0.7 胡蘿蔔素(毫克)0.10 核黃素(毫克)0.05 大蕉成分 水分(克)68.7 蛋白質(克)0.8 脂肪(克)0.4 碳水化合物(克)27.4 熱量(千焦)486 粗纖維(克)0.5 灰分(克)1.2 鈣(毫克)18 磷(毫克)43 鐵(毫克)1.7 胡蘿蔔素(毫克)0.06 核黃素(毫克)0.06 從營養角度看,香蕉是澱粉質豐富的有益水果,而從中醫學角度去分析,香蕉味甘性寒,可清熱潤腸,促進腸胃蠕動,但脾虛泄瀉者卻不宜。凡事總有合理解釋,香蕉性寒,根據「熱者寒之」的原理,最適合燥熱人士享用。痔瘡出血者、因燥熱而致胎動不安者,都可生吃蕉肉。 不過,正因為香蕉性寒,體質偏於虛寒者,最好避之則吉。例如胃寒(口淡胃脹)、虛寒(泄瀉、易暈)、腎炎(也屬虛寒)、懷孕期腳腫者,最好不要生吃香蕉。除非蕉肉經過蒸煮,寒性減退後才可進食。至於寒咳本不應吃香蕉,但將香蕉蒸熟再吃,則可接受。 民間驗方更有用香蕉燉冰糖,醫治久咳;用香蕉煮酒,作為食療。近代醫學建議,用香蕉可治高血壓,因它含鉀量豐富,可平衡鈉的不良作用,並促進細胞及組織生長。用香蕉可治療便秘,因它能促進腸胃蠕動。最有趣的,莫過於德國研究人員表示,用香蕉可治抑鬱和情緒不安,因它能促進大腦分泌內啡化學物質。 總之,身體燥熱者大可一日一香蕉,但如害怕香蕉性寒,可選吃大蕉(通便力更強)、皇帝蕉等其他品種。
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