本文目录一览宋船是如何利用指南针导航的2，请问破壁灵芝孢子粉的功效与作用及食用方法3，更年期严重吗怎么办4，一换季就容易感冒怎么调理5，一长出来就是红色的水果6，生活中去老年斑的方法是什么有什么偏方可以治疗老年斑吗求介绍7，描写古代女子……
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1，宋船是如何利用指南针导航的
指南针：指南针中国古代四大发明之一，中国将指南针运用与船舶上，对世界航海技术造成了及其深远的影响。据《宋书·礼志》上记载：“晋代又有指南舟”；《晋宫阁记》上记载：“灵芝池有鸣鹤舟、指南舟”这是我国也是世界上用指南针导航的最早记载。北宋宣和元年（1119年），朱彧著《萍舟可谈》记有“舟师识地理，夜则观星。昼则观日，阴晦观指南针”。北宋宣和五年（1123年）徐克克所撰的《宣和奉使高丽图经》中则记有“是夜，洋中不可住，惟视星斗前迈，若晦冥，则用指南浮针，以揆南北”。这里的“观星”、“观日”和“视星斗前迈”等航行技术和方法当属于天文航行技术或天文航法的范围。文中所说“指南浮针”，是在阴晦天气或夜间为航行船舶指引航向的仪器。北宋科学家沈括（1031～1095年）所撰《梦溪笔谈》，成于元丰八年（1085年），刊刻于乾道二年（1116年）。书中记有：“方家以磁石磨针锋，则能指南，然常微偏东，不全南也”。书中还记有装置磁针的4方法：水浮、指爪、碗唇、缕悬。1936年，科技史家王振铎以图解的方式将4种装置方法给以形象而准确的诠释，并为《中国科学技术史稿》所采用。缕悬法即取新纩独茧缕以少许蜡缀与针腰，于无风处悬之，则针常指南。此法随被沈括赞为“最善”，但后世广为应用的则是水浮法。但都称不上是真正的罗盘，真正的罗盘最早记载是南宋曾三异的《因话录》：“地螺或有子午正针，或用子午丙壬间缝针。……天地南北之正，当用子午，或谓江南地偏，难用子午之正，故丙壬参之。”地螺即是地盘，主要作用是分度列向以定南北。“指南针”是中国古代闻名于世的四大发明之一，也是世界上应用最早而且最为普遍的航海仪器。这是中国对世界航海技术的一项重大贡献
2，请问破壁灵芝孢子粉的功效与作用及食用方法
灵芝孢粉比灵芝实体具更强更全面作用灵芝精华部其药效灵芝实体70倍破壁灵芝孢粉种微苦杏仁味 苦味太灵芝孢粉视非宗灵芝孢粉比较宗种油哈拉味
3，更年期严重吗怎么办
有点严重。
更年期是卵巢功能走向衰竭的时间，内分泌极紊乱，导致机体各个系统失常，症状表现：潮热、盗汗、失眠、胸闷、情绪烦燥、腰酸腿疼、手脚发麻等等。巢之安通过修复卵巢萎缩细胞，激活卵巢功能，调节内分泌水平，显著改善并消除更年期症状。别担心，更年期是每个健康女人的必经阶段，合理的调理会平稳的迈过更年期。
妇女更年期的年龄一般为45～50岁之间。更年期时全身都会发生变化，特别是卵巢内分泌发生变化，会影响神经系统的正常功能，卵巢功能的减退会导致月经周期的紊乱，雌激素水平下降。主要症状表现为阵发性面色潮红、心悸、盗汗、失眠、烦躁、食欲减退、记忆力减退。
中医认为更年期综合征是肾气不足，天癸衰少，以至阴阳平衡失调造成。因此在治疗时，以补肾气、调整阴阳为主要方法。如果症状较重希望到医院接受中医治疗。
对于失眠的症状，如果条件允许，建议你适量饮用养生干红，红酒中因为含有抗氧化剂和酒精，其所含有的促进睡眠的褪黑素，有助于睡眠。对于失眠的症状，如果条件允许，建议你适量饮用养生干红，红酒中因为含有抗氧化剂和酒精，其所含有的促进睡眠的褪黑素，有助于睡眠。有的红酒融入了一些补养气血中药，像百利生养生干红里面还有灵芝、枸杞、红花等药物能够起到补益肝肾，补养气血、安神宁心。会对更年期失眠烦躁、燥热有更好的调节作用。
? 希望对你有帮助更年期综合症的表现更年期综合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症状。 由于卵巢功能减退，垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素，引起植物神经功能紊乱，从而出现一系列程度不同的症状，如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定，易激动，注意力难于集中等，称为“更年期综合症” 正常的状况下更年期的女性都是失眠多梦，注意力不集中
4，一换季就容易感冒怎么调理
人体对环境（包括气候季节）有一个适应惯性，当新的变化到来时，如果不相应作出调整，易于患病，感冒就是其中一种。因此在季节转换时，要注意身体状况，加强身体免疫，适时增减衣物、保证睡眠、有规律锻炼等。 预防感冒的10大注意事项 1.不要接触可能会携带感冒病毒的人群。 2.摄取营养均衡的食物，适当补充维生素等营养素。 3.保证充足的睡眠，不要过度疲劳。 4.积极锻炼身体。 5.不要累积过多的压力。 6.外出回家后，应立刻漱口、洗手。 7.注意室内保温。 8.使用加湿器，维持室内湿度。 9.注意室内通风、换气。 10.减少抽烟量。秋冬换季三道坎，迈过它们才是棒秋冬换季之时，我们的身体因为无法及时适应突变的天气环境，易有感冒、发烧等各种不适症状，下面这三道坎是影响我们身体状况的主要原因。变季降温，多种疾病有机可乘秋冬之交，温度起伏较大，冷热交替时我们频繁穿、脱衣服，就容易让自己受凉而感冒、发烧。另外，由于温度变化大，血管收缩和扩张频繁，可能还会使心脑血管疾病频发。空气干燥，频繁上火秋冬换季时节，天气变得干燥，空气中水分减少，人体各系统维持正常运转，需要更多的水分，这会使身体更易缺水，所以很多人在这时就可能有上火、干咳、咽喉肿痛等问题。易疲乏，感觉身体被“掏空”秋冬交替时，气温、湿度、气压等天气条件不太稳定，人体尚未完全适应这种变化，就容易让你感到不适和疲劳，即使有时坐着不动都感觉疲累不已。巧妙应对秋冬换季，守护身体健康秋冬换季给身体健康带来不少威胁，提前找好对策，换季时让自己少受点伤，安心跨过换季的几道坎。及时添衣防秋冻，提升身体保护力秋冬季节，温差较大，我们应及时增减衣物，防止寒气侵袭身体，降低感冒、发烧等患病几率。此外，每天多喝点白开水，有利于维持身体正常代谢，适当进行耐寒训练，如早操、慢跑等，它们都能帮你提高身体的御寒及抗病能力。如果对你有用，希望能采纳！1灵芝孢子粉，俗称仙草。8灵芝是中国医药宝库中药用价值巨大之珍品，3被历代医学界称为："长生不老，治百病"的救命草，还魂草，长寿草。5在《神农本草经》中被视之为上品，记载着其气味"库萍无毒"，1主治："胸中结，益心气。补中，增智慧，不忘。"3近代医学科学、药理及临床证实，灵芝具有滋补、强壮、益气、补血、强心、健脾、安神、镇静、止血、止咳、祛痰、扶正固本、驻颜葆春等功效，9能调理人体免疫，中枢神经、呼吸、心血管、消化、排泄、内分泌等系统，4提高人体免疫能力、改善造血功能、净化血液、增强血液循环，1促进新城代谢，降血脂、降血糖、降胆固醇，消除血栓、血瘀、调整血压、提高肝脏的解毒能力，2促进肝细胞活动化和再生。3
5，一长出来就是红色的水果
我们中国人对于红色是非常喜爱的，因为红色象征这喜庆，热烈，和温暖。几乎所有的高兴的事情，都会出现红色的元素。而红色水果也不例外，除了颜色外，红色水果的诸多功效，更是人们对其喜爱的原因。 红色水果大多都具有抗衰老的功效，大家不妨选择一些自己喜爱的红色水果，坚持吃一段时间，看一看皮肤有何变化。 莲雾 说到莲雾可能很多人有点陌生，莲雾是一种很好的润肺剂。台湾有句俗语说：“吃莲雾清肺火”。人们更是把它看做是消暑解渴的佳果，有些人习惯用冰糖莲雾治干咳无痰或痰难咯出症。 草莓 有人说吃草莓能培养耐心，因为它属于低矮草茎植物，生长过程中非常容易受到多方面的污染，因此，食用之前一点要清洗干净：首先要摘掉叶子，之后再用流水下冲洗，随后用盐水浸泡5~10分钟，最后还需要再用凉开水浸泡1~2分钟。所有工序马虎不得，最后你才可以将这粒营养丰富的“鲜维生素丸”吃下。 樱桃 外形讨喜的樱桃最受女性朋友的喜爱。新鲜樱桃，色泽艳丽，质感丰实。其铁含量非常的高，每百克樱桃含铁量可达到6~8毫克之多，而且它还具有促进血红蛋白再生及防癌的功能。樱桃中铁含量很高，是女性补血的理想水果。 西瓜 西瓜是夏季人们需求量最大的水果，西瓜的汁液中还含有多种重要的，有益健康和美容的营养成分。西瓜的这些营养成分，皮肤吸收起来非常简单，对于面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白来说非常有益。 红枣 枣在我国已经有三千多年的种植历史，它的养生作用也早已被人们熟知并运用，民间有天天吃三枣一辈子不见老，五谷加小枣胜似灵芝草的说法。我国首部药学专著《神农本草》称枣为不可多得的上品，《本草纲目》称枣性味甘平，安中养脾气，通九窍，助十二经。除了养生，枣在我国民间还被赋于了特殊的意义，结婚时，洒些红枣，祝福新人今后的日子红红火火，和和美美。过年时做些枣糕、枣馍，用来祭神祈福，预祝来年的生活甜蜜红火。 山楂 山楂性味属于比较酸的，所以它有一个比较好的健胃、醒脾、助消化的作用，近年来观察就发现，山楂有一个比较好的降血脂的作用，也降胆固醇，以前大家都买山楂丸来助消化，现在你可能买不到这个，可是你要说我买血脂凝，他就会卖你，实际上主要的成分就是山楂，所以它有一个比较确定的降血脂的作用。另外比方说有些肥胖的病人，他主要是脂肪比较多，血液黏度也比较稠，他也会愿意吃以山楂为主料的药品或食品，所以用途还是相当广泛的。 还有，山楂营养价值很高，它的好处还不完全被世人所知，比如说它的维生素c的含量要比一般的水果要高，它的果胶含量特别的丰富，咱们前面讲过苹果里面含果胶，山楂要比它多好几倍，这个果胶还有促进有害物质排除的作用，山楂的果胶多到什么程度呢，就是你用山楂煮水，煮到一定程度以后加点糖自然就变成山楂冻了，现在所有的食品除了橘子皮就是山楂能够做到这一点，其他的食品都要再加凝胶剂才行，然后类黄酮也是特别高，它是著名的抗氧化成分，这个类黄酮摄入量比较高的话，一个是心脏病比较少，另外癌症也比较少，所以认为它是一个特别健康的植物性的有益成分，山楂也有降压的作用，降职的作用，有一定的减肥作用，也是跟它里面的果胶、黄酮这些成分有一定关系的。 草莓 草莓的水分也是比较多，另外一个它口感比较好，它跟樱桃不一样在哪呢，樱桃性是热的，草莓跟它相反，是偏凉的，草莓也有开胃的作用，也有补水分的作用，另外它对于助消化也有特出的作用。 在莓类里边所含的色素，是花青素，各种莓类花青素都很高，最厉害的当然就是蓝莓了，蓝莓因为花青素会变色，花青素这个色素非常有趣，你加酸以后它就往红方面变，变成紫红色，如果你要是加碱的话它就往蓝的方面变，如果这个细胞里边稍微偏一点碱性，它表示出来就是蓝紫色了，这一类的东西现在认为它有多方面好的作用，一个是预防癌症，一个是预防心血管疾病，很强的抗氧化作用，另外认为对于眼睛预防衰老也都很有帮助，所以现在莓类整体而言非常受欢迎。 除此之外石榴，圣女果等都是营养丰富的红色水果，我们平时多吃一些，对于肌肤保养是非常有效果的。苹果、草莓、西红柿、圣女果、樱桃、山楂、红枣、西瓜、红提、红莓、红柚、石榴、红皮桃、莲雾、李子等等中医摄生专家说:常吃红色蔬果可以使面色红润，有养颜功效。而从西医角度说，这类蔬果中富含维生素c、维生素e、番茄红素等，也有很好的抗朽迈、美容作用，还能预防感冒。
6，生活中去老年斑的方法是什么有什么偏方可以治疗老年斑吗求介绍
老年斑很广泛
老年斑，医学上又被称为脂溢性角化，是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，大部分是在50岁以后开始长，多见于高龄老人。这是因为日光照耀、皮肤老化以及慢性炎症等原因造成的，属于一种良性表皮增生性肿瘤，一样平常多出现在面部、额头、背部、颈部、胸前等，偶然间也大概出现在上肢等部位。开始刚长时，是一个或数个黄褐色的扁平丘疹，颜色较浅，以后颜色会逐渐加深，变成深褐色，厚度也增加。
为何会长老年斑
老年斑是组织朽迈的一种先兆斑，表现细胞进入了朽迈阶段。进入老年以后，细胞代谢性能减退，体内脂肪轻易产生氧化，产生老年色素。这种色素不能倾轧体外，于是沉积在细胞体上，从而形成老年斑。中医以为进入老年期后肺气虚衰，皮肤腠理失养，是长老年斑的底子原因。现代医学以为，老年斑主要是由于老年人细胞代谢性能削弱，当饮食中摄取脂肪过多时，轻易产生氧化，产生褐色素，这种色素是细胞本身不能分泌的废物，它沉积在细胞体上，加快细胞的老化，从而形成老年斑。
老年斑一样平常无须治疗
老年斑恶变的大概性很少，以是并不需要治疗，但要注意的是，要把老年斑和玄色素瘤相互区别开来，假如是玄色素瘤，色素养就有恶变的大概，恶变的征兆一样平常是忽然增大或扩散出小的卫星状的，就应该立刻治疗。而老年斑没有恶变，就不需要治疗，肯定要治疗的话可以采取冷冻法、激光法和电离子法等可以撤除老年斑，而市场上一样平常的扮装品和保健品都很难去掉老年斑，以是最好不要任意乱用，幸免造成皮肤过敏等症状。
老年斑可以预防和延迟
预防老年斑，起首就要少晒太阳，得当参加体育运动，幸免长时间日光曝晒和异常刺激，还可采纳防晒霜防晒，镌汰对脸部皮肤的刺激，假如出现了丘疹，千万不要用手任意抓挠，那样就更会加剧老年斑的生长。要预防老年斑的形成，最好调整饮食中的脂肪含量，使脂肪的摄入量占人体总热量的25%～50%较为相宜。可以得当服用一些抗朽迈的中药，如人参、黄芪、灵芝、银耳、山楂等等，长期服用，对抑制和消除老年斑都有肯定效果。维生素E能阻止脂褐质天生，并有扫除自由基与延长命命的成果。因此，除服肯定量的维生素E外，还可多吃含维生素E丰富的食品，如植物油、谷类、豆类、深绿色植物以及肝、蛋和乳制品等动物性食品。老年人还可通过调整饮食来预防老年斑，比如常常吃水果，食用奇怪绿色的蔬菜和胡萝卜、土豆、韭菜、白菜等，还可食用动物肝脏补充维生素A，少吃油腻食品，这样对峙下去对老年斑的预防定有成效。
不妨试试一些小秘诀
1.老年斑假如数量很少，可以采取冷冻或激光法，可色斑数量较多时，宜用5氟脲嘧啶软膏外用，或采纳履历要领，逐日3次拍打手背，拍打到发红发热，再摩擦100次，约莫两三个月可使老年斑自行消逝。
2.生姜中含有多种活性因素，此中的姜辣素有很强的抵抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝，参加沸水冲泡10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用一杯不停止，可显着减轻老年斑。也可将姜切碎，拌上精盐、味精、辣椒油等调料，长期食用。
3.把维生素E、维生素A胶丸刺破，涂抹在老年斑处，每天3次。还可以每天服用维生素C500毫克和维生素E100毫克。其次是维生素A、B1、B2，它们具有使皮肤柔腻、平滑、滋润，皮肤皱纹伸展，减褪色素，消除斑点的成果。
4.从中医的角度来看，五脏六腑气滞血淤，人的表情就会惨淡萎黄，轻易长出老年斑，还会出现性情暴躁、心情郁闷、月经不调、失眠多梦等症状，只有内调外治，标本兼治，才能彻底治愈。
http://www.hei518.com/news/1859554.html所谓的老年斑现象，其实就是老年性的一种色素斑点。在医学上被称之为脂溢性角化的现象。主要就指，当我们随着年龄的增长，在一定的时间之后，就会在皮肤表面所出现的一种褐色的色斑现象。我们通常都是可以采用安全有效的祛斑方法。比如南京光尔美祛斑中心的意大利LPE老年斑净化系统，就可以有针对性的解决一些老年斑现象。
www~njgrm~com老年斑是随着肌肤老化而出现的一种自然现象，不必放在心上，谁没有老的那一天呢。如果你实在想去掉，那推荐个给你吧，围殴美的祛斑胶囊挺不错的，我家姐当时为了讨好她未来婆婆买的那个送她，结果她婆婆吃完后那叫一个容光焕发啊，年轻了十来岁。我妈眼馋也买来吃，现在跟我走一起还真没陌生人看的出来我们是母女。你要想治就去试试吧。
7，描写古代女子容貌衣着的段落
《孔雀东南飞》足下蹑丝履，头上玳瑁光。腰若流纨素，耳著明月珰。指如削葱根，口如含朱丹。纤纤作细步，精妙世无双算了你去这里看网页链接夫何神女之姣丽兮，含阴阳之渥饰。披华藻之可好兮，若翡翠之奋翼。其象无双，其美无极；毛嫱鄣袂，不足程式；西施掩面，比之无色。近之既妖，远之有望，骨法多奇，应君之相，视之盈目，孰者克尚。私心独悦，乐之无量；交希恩疏，不可尽畅。他人莫睹，王览其状。其状峨峨，何可极言。貌丰盈以庄姝兮，苞湿润之玉颜。眸子炯其精郎兮，多美而可视。眉联娟以蛾扬兮，朱唇的其若丹。素质干之实兮，志解泰而体闲。既于幽静兮，又婆娑乎人间。宜高殿以广意兮，翼故纵而绰宽。动雾以徐步兮，拂声之珊珊。望余帷而延视兮，若流波之将澜。奋长袖以正衽兮，立踯而不安。澹清静其兮，性沉详而不烦。时容与以微动兮，志未可乎得原。意似近而既远兮，若将来而复旋。褰余而请御兮，愿尽心之。怀贞亮之清兮，卒与我兮相难。陈嘉辞而云对兮，吐芬芳其若兰。精交接以来往兮，心凯康以乐欢。神独亨而未结兮，魂茕茕以无端。含然诺其不分兮，扬音而哀叹！薄怒以自持兮，曾不可乎犯干。王熙凤的出场,她满身锦绣,珠光宝气,”一双丹凤三角眼,两弯柳叶吊梢眉””粉面含春威不露,丹唇未启笑先闻””恍若神妃仙子”但是她是面艳心狠.正如兴儿形容她是:嘴甜心苦,两面三刀,上头一脸笑,脚下使绊子,明是一盆火,暗是一把刀”（第65回).1迷离繁花丝锦制成的芙蓉色广袖宽身上衣，绣五翟凌云花纹，纱衣上面的花纹乃是暗金线织就，点缀在每羽翟凤毛上的是细小而浑圆的蔷薇晶石与虎睛石，碎珠流苏如星光闪烁，光艳如流霞，透着繁迷的皇家贵气。臂上挽迤着丈许来长的烟罗紫轻绡，用金镶玉跳脱牢牢固住。一袭金黄色的曳地望仙裙，用蔷金香草染成，纯净明丽，质地轻软，色泽如花鲜艳，并且散发出芬芳的花木清香。裙上用细如胎发的金银丝线绣成攒枝千叶海棠和栖枝飞莺，刺绣处缀上千万颗真珠，与金银丝线相映生辉、贵不可言，跨着小碎步着了一身深兰色织锦的长裙，裙裾上绣着洁白的点点梅花,用一条白色织锦腰带将那不堪一握的纤纤楚腰束住.将乌黑的秀发绾成如意髻,仅插了一梅花白玉簪.虽然简洁,却显得清新优雅对镜梳洗.脸上薄施粉黛，一身浅蓝色挑丝双窠云雁的宫装,头上斜簪一朵新摘的白梅,除此之外只挽一支碧玉玲珑簪,缀下细细的银丝串珠流苏.迈著莲步一身色的粉红烟纱裙清新典雅 绣了樱花的白色披肩一点也不张扬 却让人眼前一亮 头上梳的是双蝶髻 带的依旧是通绒草花做的簪子 垂了银丝流苏 流苏底下缀了粉红色的樱花 素雅却略带喜庆 一双杏仁眼 两弯柳叶吊梢眉 肤若凝脂 面若芙蓉 气似幽兰 巧笑倩兮 眉目间透出几分清秀一袭透着淡淡绿色的平罗衣裙，长及曳地，无一朵花纹，只袖口用品红丝线绣了几朵半开未开的夹竹桃，乳白丝绦束腰，垂一个小小的香袋并青玉连环佩，益发显得身姿如柳，大有飞燕临风的娇怯不胜。发式亦梳得清爽简洁，只是将刘海随意散得整齐，前额发丝貌似无意的斜斜分开，再用白玉八齿梳蓬松松挽于脑后，插上两枝碎珠发簪，一支金崐点珠桃花簪斜斜插在光滑扁平的低髻上，长长珠玉璎珞更添娇柔丽色，余一点点银子的流苏，臻首轻摆间带出一抹雨后新荷的天然之美。2她粉面上一点朱唇，神色间欲语还羞。娇美处若粉色桃瓣，举止处有幽兰之姿。生得形容袅娜纤巧,柳眉笼翠雾，檀口点丹砂,一双秋水眼，肌骨莹润，举止娴雅。唇不点而红，眉不画而翠，脸若银盆，眼如水杏。又品格端方，容貌丰美,两弯似蹙非蹙罥烟眉，一双似喜非喜含情目。态生两靥之愁，娇袭一身之病。泪光点点，娇喘微微。闲静时如姣花照水，行动处似弱柳扶风。心较比干多一窍，病如西子胜三分。红楼梦》第五回中的《警幻仙子赋》，是描写警幻仙子之美的方离柳坞，乍出花房。但行处，鸟惊庭树；将到时，影度回廊。仙抉乍飘今，闻麝兰之馥郁；荷衣欲动今，听环佩之铿锵。届笑春桃今，云堆翠髻；唇绽樱颗今，榴齿含香。纤腰之楚楚兮，回风舞雪；珠翠之辉辉今。满额鹅黄。出没花问今，宜嗅宜喜；徘徊池上今。若飞若扬。蛾眉颦笑今，将言而未语； 莲步乍移今，待止而欲行。羡彼之良质今，冰清玉润；慕彼之华服今，闪灼文章。爱彼之貌容今，香培玉琢；美彼之态度今，凤翥龙翔。其素若何，春梅绽雪。其洁若何，秋菊披霜。其静若何，松生空谷。其艳若何，霞映澄塘。其文若何，龙游曲招。其神若何，月射寒江。应惭西子，实愧王嫱。奇矣哉，生于孰地，来自伺方?信矣乎，瑶池不二，紫府无双。果何人哉?如斯之美也。 还有曹子建《洛神赋》选段：其形也，翩若惊鸿，婉若游龙，荣曜秋菊，华茂春松。仿佛兮若轻云之蔽月，飘飖兮若流风之回雪。远而望之，皎若太阳升朝霞；迫而察之，灼若芙蕖出渌波。秾纤得衷，修短合度，肩若削成，腰如约素。延颈秀项，皓质呈露，芳泽无加，铅华弗御。云髻峨峨，修眉联娟，丹唇外朗，皓齿内鲜。明眸善睐，靥辅承权，瑰姿艳逸，仪静体闲。柔情绰态，媚于语言。奇服旷世，骨象应图。披罗衣之璀粲兮，珥瑶碧之华琚。戴金翠之首饰，缀明珠以耀躯。践远游之文履，曳雾绡之轻裾，微幽兰之芳蔼兮，步踟蹰于山隅。翻译：她长得体态轻盈柔美象受惊后翩翩飞起的鸿雁，身体健美柔曲象腾空嬉戏的游龙；容颜鲜明光彩象秋天盛开的菊花，青春华美繁盛如春天茂密的青松；行止若有若无象薄云轻轻掩住了明月，形象飘荡不定如流风吹起了回旋的雪花；远远望去，明亮洁白象是朝霞中冉冉升起的太阳，靠近观看，明丽耀眼如清澈池水中婷婷玉立的荷花；丰满苗条恰到好处，高矮胖瘦符合美感；肩部美丽象是削成一样，腰部苗条如一束纤细的白绢；脖颈细长，下颚美丽，白嫩的肌肤微微显露；不施香水，不敷脂粉；浓密如云的发髻高高耸立，修长的细眉微微弯曲；在明亮的丹唇里洁白的牙齿鲜明呈现；晶亮动人的眼眸顾盼多姿，两只美丽的酒窝儿隐现在脸颊；她姿态奇美，明艳高雅，仪容安静，体态娴淑；情态柔顺宽和妩媚，用语言难以形容；穿着奇特人间罕见，骨骼相貌象画中的仙女；她披着鲜丽明净的绫罗做的衣服，戴着雕刻华美的美玉做的耳环；黄金和翠玉做为配挂的首饰，点缀的稀世明珠照亮了美丽的容颜；她踏着绣着精美花纹的鞋子，拖着雾一样轻薄的纱裙，隐隐散发出幽幽兰香，在山边缓步徘徊；偶尔纵身跳跃，一边散步一边嬉戏；左面有彩旗靠在身边，右面有桂枝遮蔽阴凉；她正卷起衣袖将洁白细腻的臂腕探到洛水之中，采摘湍急河水中的黑色灵芝。
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