松花粉什么样就是松树的花粉，采摘后看上去像淡黄色的粉末。如何识别品质上乘的松花粉？1.外观：好的松花粉呈浅黄色，花粉纯度高且具有很高的活性；差的松花粉呈深黄色，花粉纯度低，部分花粉不具有活性。2.鼻闻：淡淡的清香味。3.口尝：入口有……
1，松花粉什么样
如何识别品质上乘的松花粉？ 1.外观：好的松花粉呈浅黄色，花粉纯度高且具有很高的活性；差的松花粉呈深黄色，花粉纯度低，部分花粉不具有活性。 2.鼻闻：淡淡的清香味。 3.口尝：入口有甘苦味，无杂质。 4.手捻：手感细腻滑润。 5.温水冲泡：破壁率高的，松花粉颗粒悬浮在水中，水面无漂浮物；未破壁或破壁率不高的，松花粉颗粒浮于水面，杂质沉淀于水底。 更多可以去家家乐购网看看喽淡黄色粉状。破壁松花粉流动性差，较不易飞散；不破壁松花粉流动性好，易飞散。
2，松花粉怎么吃松花粉的食用方法
1、高压加工。松花粉可以用家中的高压锅加工以后再吃，因为天然松花粉的表面有一层外壳，如果人们直接吃肠胃很难把它的外壳消化掉，人体也不能完全吸收松花粉中的营养，如果能把它放到高压锅中，用高压蒸制20分钟，然后取出再吃，就能让它的硬壳受到破坏，能让人体尽快把它含有的营养吸收和利用。2、蜂蜜浸泡。松花粉还可以和蜂蜜搭配在一起吃，但他们一起吃的时候，应该提前把适量的松花粉放到蜂蜜中浸泡，泡制时间不能少于24小时，等松花粉的外壳被蜂蜜泡软以后，再把它取出放在嘴里，直接用温开水送服，这样既能让松花粉的外壳软化，又能让人体吸收更丰富的营养。3、泡酒喝。天然的松花粉还可以用来泡酒喝，再用它泡酒时需要准备一个干净的可以密封的玻璃瓶，再准备适量的天然松花粉，天然松花粉，主任病好以后要处理干净，然后放到蒸锅中蒸制，半小时，正好以后将我们取出放在玻璃瓶中，再加入准备好的高度白酒，密封浸泡一个月，这是里面的松花酒就能泡好，取出以后可以直接饮用，但每次饮用量最好不要超过三十克。
3，松花粉是松花粉
松花粉独特而广泛的功效主要源于丰富的营养成分，据测定松花粉的主要成分是蛋白质、氨基酸、糖类及脂类，尚含丰富的维生素、黄酮类化合物、磷脂、核糖、芸苔素、植酸、矿物质元素及多种活性物质，在松花粉所含的维生素中尤以B族维生素及维生素C最为丰富，而所含的矿物质成分中又以钾、镁、钙、铁、磷、硒等为代表。松花粉为松科植物马尾松或其同属植物的花粉。4～5月开花时，将雄球花摘下，晒干，搓下花粉，除去杂质。别名：松花、松黄（《唐本草》）。主产浙江、江苏、辽宁、吉林、湖北 植物松花(1) 等地。主治祛风益气，收湿，止血。治头旋眩晕，中虚胃疼，久痢，诸疮湿烂，创伤出血。用于内服：煎汤，1～2钱；浸酒或调服。外用：干掺或调敷。干燥松花粉为淡黄色的细粉末，用扩大镜观察，呈均匀的小圆粒。体质轻飘，易飞扬，手捻有滑润感，不沉于水。气微香，味有油腻感。以黄色、细腻、无杂质、流动性较强者为佳。 松花粉内含全面而均衡的营养，可以增强体力、精力，使疲劳得到全面的恢复。关于松花粉抗疲劳的功能，
4，什么是松花粉
松花粉是中国医学宝库中的药食兼用花粉品种，作为中国传统药材，其药食兼用的历史已逾数千年，从2400年前的《神农本草经》到今天的《中华药典》等历代医药典籍中都有记载，在民间更是以其神奇的功效被奉为“仙药”。
〖一〗松花粉是天然微型营养库
大自然创造了松树长青、千年不老的奇迹，其生命之源就是松树的精细胞——花粉。国珍松花粉含有最长寿生命体所需的全部营养成份，其中包括多种蛋白质、氨基酸、矿物质、酶与辅酶、核酸、单糖、多糖等，总含量达 200余种。
松花粉与其他疾病
松花粉是一个天然营养库，它从全面解决人体营养平衡问题入手，大大提高人体自身免疫力，因而对许多疾病都有着意想不到的辅助治疗作用，如感冒、前列腺疾患、贫血、糖尿病、高血压、哮喘、鼻炎等。特别值得一提的是，外用未经破壁处理的松花粉可燥湿收敛止血，对湿疹、黄水疮、皮肤糜烂、浓水淋漓、外伤出血、尿布性皮炎等有很好的治疗作用。因而它不仅是各种疮疡患者的良药，更是呵护婴儿稚嫩皮肤的佳品。
主要特点：
〖一〗纯天然
松花粉是生长在海拔1100—1500米山区的中国乡土树种――马尾松和油松的花粉，与蜂源花粉相比，松花粉为人工采集，具有花源单一、品质纯净、成份稳定，无农药残留物，不含动物激素等特点。松花粉较其它任何一种植物花粉口感均好，服用时感到有淡淡香味。古人称：“松柏之气可以使人长寿！”所以松花粉堪称“花粉之王”。经科研和实践证明，长期服用无毒副作用。
〖二〗全营养
松花粉是松树花蕊的精细胞，担负着松树繁衍的重任，内含200余种营养成份，且搭配合理，能够全面补充、均衡人体所需的营养。其保健作用大，调理范围广，是名副其实的“健康卫士”。因而，不同年龄、不同体质的服用者，都可在较短的时间内，在不同程度上收到很好的效果。
松花粉与传统中医药学
中国古代医学家，在长期医疗实践的基础上，将阴阳五行学说应用于医学领域，借以阐明人体的生理功能和病理变化，并用以指导临床的诊断和治疗，即根据病症的阴阳偏胜偏衰情况，确定治疗原则，再结合药物性能之阴阳属性，选择相应药物，以纠正由疾病引起的阴阳失衡状态，从而达到治愈疾病的目的。此外，中国医学还特别注重养生，所谓养生，则是通过适当的药补与食补，维持机体阴阳平衡状态，从而达到健康长寿的目的。
松花粉是松树的雄性生殖细胞，是松树体中最精华之所在，它包含着孕育新生命所必需的全部营养物质，因而被认为是世界上最完美的阴阳平衡体。其性甘、温。归肝脾经。其味甘益脾，气温能行，脾为胃行其津液，输于心肺，所以润心肺也。益气者，气温益肝之阳气，味甘益脾之阴气也。松花粉从健脾益气入手，全面调理人体平衡，从而达到有病祛病，无病养生之效果。
5，什么是破壁松花粉松花粉为什么要破壁如何鉴别破壁松花粉搜
破壁松花粉是松花粉通过破壁的加工流程制造而成。松花粉破壁，就是利用外力将细胞壁破坏，将细胞内的蛋白质、脂肪、水分、维生素、矿物质、植化素等营养素释放的过程，破壁松花粉相对于普通松花粉，可以促进植物营养素的释放，有益于健康。鉴别松花粉是否破壁，需要通过对其进行试吃。经过破壁处理的松花粉颗粒小于100微米以下，口感更为细腻爽滑。此外，在食用时，破壁松花粉无需口腔的咀嚼和胃肠道的长时间酶消化。扩展资料关于破壁松花粉的功效，美国普渡大学农业与生物工程系食品工程博士云无心指出，松花粉是马尾松、油松等植物的干燥花粉，它与其他植物没什么区别，主要由蛋白质、碳水化合物、矿物质，以及磷脂、胆碱等微量成分组成。其次，作为普通中药，松花粉多用于外伤。古代典籍中《神农本草经》认为它可强身、益气、延年；《本草纲目》记载，松花粉用于解酒和外伤出血；而现行《中国药典》则为燥湿、收敛止血，用于湿疹、黄水疮等。可见，松花粉只是普通食品。参考资料来源：人民网-首个破壁行业标准的发布：破壁有益于健康参考资料来源：人民网-松花粉没有特别之处 专家指出，它只是普通食品，更不能治百病松花粉是松树的雄性生殖细胞，是松树体中最精华之所在，它包含着孕育新生命所必需的全部营养物质，因而被认为是世界上最完美的阴阳平衡体。其性甘、温。归肝脾经。其味甘益脾，气温能行，脾为胃行其津液，输于心肺，所以润心肺也。益气者，气温益肝之阳气，味甘益脾之阴气也。松花粉从健脾益气入手，全面调理人体平衡，从而达到有病祛病，无病养生之效果。 那么松花粉为什么要破壁呢？ 松花粉外壁十分坚硬，人类和单胃动物的消化液根本无法将其消化掉，虽然花粉的萌孔可以释放部分营养物质，但经科学研究表明松花粉如不经破壁处理其有效成分不能充分释放，因此只有经过破壁处理的松花粉其有效成分才能被人体充分吸收利用。 用天然未破壁松花粉与破壁松花粉的营养成份进行比较：从松花粉破壁前后的显微形态及营养成分分析看，破壁松花粉中总能量、总脂、淀粉含量明显提高。破壁后粗蛋白从12.7%上升为13.1%，淀粉从5.4%增为7.0%；总脂从7.3%增加到10.0%；总能量破壁后增加约5%；天然松花粉粗灰分为3.1%，松花粉破壁后粗灰分有所提高，达到3.5%。得出结论人们必须服用破壁松花粉。未破壁的松花粉不利于人们使用。 明白了人们服用破壁松花粉才对人体有效，那么如何鉴别破壁松花粉呢？ ⑴看，看松花粉的颜色是否正常，正常的松花粉颜色为淡黄色（或者叫米黄色）如颜色为其他颜色，即为不正常颜色，造成这个现象的原因有两种，一种是变质的松花粉，另一种是因破壁技术落后，采用研磨破壁，因高温造成颜色不正常，营养成分流失，低温气流破碎技术保持松花粉原有颜色、香味对松花粉没有任何破坏。 ⑵闻，闻破壁松花粉的气味，正常的破壁松花粉带有松树特有的芳香，如有霉味，或者没有芳香味，也是不正常的。
6，松花粉的功效
1、抗疲劳。松花粉对易于疲劳的中老年人或从事超强体力工作者应该是十分有益的。2、延缓衰老。松花粉中含有大量抗氧化成份，如维生素E、胡萝卜素及微量元素硒等，它们均可抑制体内脂质和蛋白质过氧化反应速度，从而具有延缓衰老的作用。3、美容。松花粉不但具有独特的调节生理功能，而且还有促进皮肤细胞新陈代谢，延缓皮肤细胞衰老，增加皮肤弹性，使皮肤洁白红润健美的特殊效果，被誉为“吃的化妆品”。4、健胃、护肝。含有近百种酶类，可以促进胃肠蠕动，增进食欲，帮助消化，对胃肠功能紊乱症有明显调节作用。松花粉能促进肝细胞活性，使胆汁分泌正常，防止肝病的发生，并能促进肝脏解毒功能。5、保护心血管、防止便秘。花粉以其纯天然的营养库，强化了新陈代谢，调节了内分泌腺，动员了替代性排泄，也改善了心脏、血液、血管的状况，对心血管起到了保健作用。松花粉内含丰富而完全的多种营养素，对便秘有良好的治疗作用。各家论述 《本草经解》：松花，味甘益脾，气温能行，脾为胃行其津液，输于心肺，所以润心肺也。益气者，气温益肝之阳气，味甘益脾之阴气也。风气通肝，气温散肝，所以除风。脾统血，味甘和脾，所以止血也。可酿酒者，清香芳烈，宜于酒也。 松花粉的使用说明 1、剂量：对于健康人及亚健康状态的人吃保健量1.5克，2-3次/日，对于症状明显的亚健康状态的人剂量可适量加大，2克-3克/次，2-3次/日，待症状消失后再改保健量。 2、对于有病的人服用时，剂量因人而异，因病而异，边观察边做适当调整，如糖尿病、前列腺肥大的人，剂量可稍偏大，对于体弱的老年人或刚手术过后的人要从小剂量开始，逐渐适应。 3、注意原有的治疗方案暂不要改变，待松花粉的效果明确后再做适当调整，高血压减药前要注意天气的变化，要先减量后减次数。 4、历代医学文献中未见有过敏的记载，但个体之间会有一定差异，为了慎重起见，开始食用阶段，每日0.5-1.5克试用，无过敏症状后，再逐渐加量。 5、服用时水不要太热，以免破坏活性物质，水温不要超过40度。 6、在阴凉干燥处存放，包装一旦打开，请按时吃完，以免营养成分被氧化。 7、松花粉是药食两用保健品，起作用时间因人因病有所不同。 8、对于有慢性病的同志需长期服用者，要建立效果登记卡，要追踪观察，了解服用情况及服后效果反应，对于效果不明显的要帮助寻找原因，如最近的心情、饮食情况、天气变化、有无新的病症等，然后再调整服用剂量。要全方位的保健，才能提高疗效。 9、空腹食用效果较好；注意多喝水。做到“未渴先饮、渴不狂饮、热不冷饮、早晨空腹饮”。 ★松花粉与食物、药物一起吃有没有副作用？ 松花粉无任何食物、药物禁忌。 ★松花粉长期服用有没有副作用？ 松花粉无毒副作用，可坚持长期服用，有个别人在初服头一二天可能出现调理反应，如起疹、局部疼痛等，说明在起作用，先把体内毒素排出，不必担心，可继续服用。 ★松花粉里含有雌激素，服用松花粉有没有副作用？ 松花粉里确实有类似于雌激素的物质，但是任何食物里面都含有雌激素。食物里面的雌激素是起调节作用的，所以可能会让你食欲增加，胃口好，或者是免疫力提高。但是不是绝对会胖或是产生什么副作用。 松花粉的重要评价标准：1、原料 2、专业程度 3、功效小蓝帽 只有食用带蓝帽子的保健食品,并且对症下药,身体才能健康!并且少花钱多办事!请消费者擦亮眼睛,认清蓝帽子,绿色和有机食品标志!
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