本文目录一览头重好像带帽子耳内好像下飞机的感觉2，捷斯白黎卢醇有什么作用3，卢会有什么用途4，喝苦丁茶可以减肥吗5，长期喝花草茶对身体有害吗6，风云无双的游戏攻略7，乳房肿块头重好像带帽子耳内好像下飞机的感觉你好！想问你是否有家……
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1，头重好像带帽子耳内好像下飞机的感觉
你好！想问你是否有家族型高血压，还是绝经后出现了高血压、高血脂？目前你的头重、耳鸣（下飞机感觉），属于中医肝阳上亢，建议加用中药汤剂配合治疗，对于改善上述症状效果会比较好。你可以就近选择综合性医院中医科，或者中医院的内科。如果来我们医院方便，欢迎来我的门诊。点击这里查看我的门诊时间杨浦区中心医院-中医内科-陈英群副主任医师
2，捷斯白黎卢醇有什么作用
含有白藜芦醇的植物主要存在于中药虎杖、葡萄及花生等植物中，葡萄酒当然也含白藜芦醇了。简单总结白黎卢醇对身体有以下作用1.具有抗动脉硬化、冠心病、缺血性心脏病、及高血脂的作用2.具有明显的抗氧化、清楚自由基、抗衰老作用3.具有抗血小板凝集、抗血栓作用4.具有抗癌、抑制肿瘤作用捷斯白黎芦醇的功效有神马婕斯钻石团队 沛泉菁华醇有脑中风的人能吃吗?谈起体形舒缓和身体健康养生，非常多人都能够说出各种的流程，然而，如果讲起护理营养商品为例，就算是专业保健的人们也不确定能够在面面俱到的市场食物中拿出来最好的一种。近日，一种叫白藜芦醇捷斯沛泉青华的食品成为了当下最优秀的评论的保湿养身食品，但是也有非常多人感到疑惑，寻问白黎芦醇的并发症，故而到底到底是不是呢？ 行家说，沛泉菁华是个别天然的水果因素通过高科技专业技术实行提取之后所获得的配方。白藜芦醇属于改善身体体质免疫系统、提高身体促进血管强化与弹性力、增加抵抗能力和身体状况每一样身体外界功能的作用，是个别一种没不好的作用、没得毒性的放心成分。 沛泉菁华美国婕斯白黎芦醇中含有充足的白黎芦醇成分，由此，相较于体质具备很好的护理起到的作用。之外，婕斯白黎芦醇沛泉精华中添加了甜水果类、巴西紫莓、蓝莓、蓝莓、紫梅、芦荟、红石榴、葡萄籽萃取物等各样成分，让废弃物美颜、抗高血脂症的用处进而提速，也Jeunesse获得越加良好的功效，在大多的保护养生食物中别具一格。 湖南常德市JeunesseReserve骗局最新消息！当下，超多的重点都市白领纷纷选择吃捷斯沛泉菁华醇美白咱，很多影星、模特儿也不断挑拣。白藜芦醇沛泉青华安全没副作用，是较为特别值得体验的食物，你绝对会爱上了它！
3，卢会有什么用途
一、使用方法 芦荟不仅具有各种药效，使用方法也非常多，主要有内服和外用两种。 1、内服法 最简单、最快获得药效的方法就是直接生吃新鲜叶片。也可以把生的新鲜叶片制成薄片、糖醋渍品、液汁或油炒后食用。生嚼芦荟叶肉，能够起到较好的调理和保健作用。每次生叶食量以15克为宜。生嚼芦荟叶片不适应者，可采取服用新鲜叶汁的方法。成人每次一匙，每天2-3次，小孩和老人用量可适当减少。用干燥的叶片泡制茶或酒、制成粉末或颗粒状药剂、制成液汁等都是内服的有效方法。 2、外用法 芦荟的叶片中含有丰富的粘胶液体。这种液体具有防溃疡、促进伤口愈合、刺激细胞生长和止血作用。外用时直接用新鲜叶片涂抹，或使用芦荟制成的外用药酒。外用方法都比较安全，应注意选择成熟度高的芦荟叶片，这样疗效会更好。 二、注意事项 使用芦荟治病，首先鉴别是否是药用芦荟品种，切忌把龙舌兰、雷神或仅有观赏价值的芦荟品种用来防病、治病。应该选择芭用芦荟品种，注意其特点、用法并根据病因，做到对症下药。正确使用芦荟，方能取得最佳效果。切忌过量服用或急于求成。 正确区别中药芦荟（干块）和新鲜芦荟在使用方法上的不同，特别是一些炎症，新鲜芦荟汁液，要比中药芦荟效果明显得多。 体质虚弱的少儿患者，不要过量服用芦荟，过敏者会出现皮肤红肿、粗糙的现象。 孕妇和经期中的女性严禁服用芦荟。在古代芦荟是作妇科药剂的，用于治疗闭经之类症状。因为芦荟能使女性骨盆内脏器充血，促进子宫的运动。故而孕妇或经期妇女服用容易引起腹痛，导致流血严重出血。 病人如有痔出血、鼻出血，也不应使用芦荟。 3，食用芦荟时应当先做皮试，如果没有异常现象，方能使用。因为有些人的体质对芦荟有过敏现象，如出现红肿、剌痛、起疙瘩、腹痛等，严重的腹部还会有灼热感。初次内服，若出现恶心、呕吐或下泻等症状，有的是暂时现象。如果这种情况出现次数较为频繁，则应暂停用药、减量服用或加热服用。过敏者如想食用，可少量外用或内服，等身体适应后再慢慢增量。非常好，司机大叔还会说中文，当时下机比较着急，没来得及吃饭，中途我们想买饼干，大叔帮我们开到一家便利店门口停了十分钟，整辆车就送我们两个人 。
4，喝苦丁茶可以减肥吗
苦丁茶保健功效
李时珍《本草纲目》记述，苦丁茶“叶苦、性平、……止渴、明目、除烦、消痰、利水、通小肠、治淋、止头痛烦热……清止膈、利咽喉。”
人民卫生出版社《中医大辞典》中药分册载：“苦丁茶……入肝、肺、胃经、散风热、清头目、解毒消炎”。
《浙江药用植物物志》载：“苦丁茶主治风热头痛、目赤肿痛、鼻炎、口腔炎；外治乳腺炎初起，烫伤、黄水疮、骨折肿痛”。
《四川药品标准》载：“苦丁茶有祛痰、镇咳、平喘、消炎作用，用于治疼慢性支气管炎，对冠心病，高血压患者也有辅助治疗作用。
广西中医学研究所研究，苦丁茶确有降血压、降血脂、消肥等作用。
《中医大辞典》苦丁茶内含熊果酸、β-香树脂醇、蛇麻脂醇、蒲公英赛醇，以及人体所必需的多种有机锗，微量矿物质元素饮食不仅能生津止渴、解腻爽口，先苦后甘，增进食欲，调节体内代谢，散风热、清头目、解毒消炎，外伤出血止血，而且有降血压、血脂、减肥抗癌、抗衰老功效。对风热、头痛、齿痛、目赤、耳鸣、肠炎、痢疾、肝炎、咽喉炎、胆囊炎有一定疗效。
据《今日信息报》1999年7月21日报道：苦丁茶具有清热解毒、杀菌消炎、止咳化痰、健胃消积、提神醒脑、明目益思、减肥防癌和抗辐射、活血脉、降血脂、降低胆固醇等功效、对治疗咽喉炎、口腔炎、高血压、肥胖症、急性肠胃炎等疗效显著。
现代医学证实，苦丁茶内含果酸B—香树脂醇、蛇麻脂醇、木角、桷皮素、天然硒化含物、氨基酸等250多种保健药用物质，其黄酮含量为绿茶的 1.6~14.7倍，而咖啡碱含量仅为绿茶的1%。本茶味苦、性平，是苦味食品中的珍品(人食五味，皆有益于人体，一般以苦味食之最少，而其作用却很大)。常饮本茶有益于人体的呼吸系统、循环系统、消化系统和内分泌系统。
苦丁茶又名皋卢、瓜卢，是一种纯天然绿色饮品。远在东汉时的《桐君录》中就曾记载作为贡品供皇家享用。
现代医学证明：苦丁茶具有显著的保健作用和药用疗效：具有清热解毒、消炎利便、解酒功能,对咽喉肿痛、口腔炎、牙龈炎、便秘等疾病效果显著。常饮苦丁茶，无任何副作用，还能明显降低人体氧自由基、甘油三脂及低密度脂蛋白含量，洁净体液水分，使体细胞有健康清新的生存环境。对强致癌物质，如亚硝氨及毒、污、臭等有抑制作用。能从根本上防止癌变，改变血液粘稠度，扩张微血管，改善人体生态平衡，增强免疫、活血舒筋、健脾消胃、健脑、明目、抗衰老、抗癌防癌，对高血脂、高血压、脂肪肝、肥胖症、冠心病、动脉硬化等富贵病有显著疗效。
茶叶用温开水冲泡，其茶叶明亮，晶莹剔透、香气高雅、滋味鲜醇、叶茎自然舒展，直立飘浮于水中，叶片呈翠绿色，比鲜叶时更鲜艳，观之令人赏心悦目，心旷神怡.
以下几种人喝苦丁茶时应该悠着点：
风寒感冒者：冬季是感冒的高发季节，患了风寒感冒的人应该多吃些温热的食物，如生姜等，祛除体内的寒气，如果此时饮用苦丁茶，会有碍风寒的发散，不利于感冒的治愈。
虚寒体质者：虚寒体质者最突出的特点是冬季特别怕冷，常常感觉手脚冰凉。这种体质的人喜欢吃羊肉、狗肉等温性食物，而且不容易“上火”，但喝了寒性的苦丁茶后，手脚冰凉的症状会加重，不利于虚寒体质的改善，严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状。
慢性胃肠炎患者：慢性胃肠炎患者常常存在着不同程度的脾胃虚寒，腹部受凉或吃了凉性食物时，容易肚子疼或拉肚子，苦丁茶会加重这些症状。此外，老年人脾胃功能相对减弱，婴幼儿脾胃功能尚未健全，也不宜饮用苦丁茶，否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。
经期女性：女性月经期处于失血状态，抵抗力降低，此时如果喝寒性的苦丁茶，极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经，严重者可造成月经不调。经常痛经的女性，即使不是在经期，也最好少喝苦丁茶。
新产妇：刚生完宝宝的新产妇身体虚弱，应适当多吃一些温补性的食物。寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复，还会伤及脾胃，极易引发日后缠绵难愈的腹部冷痛。
最后需要提醒的是，据《中药大辞典》界定，苦丁茶由枸骨、大叶冬青这些植物制成。而动物实验证实，枸骨具有抗生育的作用，因此，怀孕了及近期准备要小孩的人最好不要喝苦丁茶
苦丁茶可以达到一定的减肥效果 但是对眼睛有一定的影响 要慎重选择啦秋冬 要喝 有去油腻 去火 养胃 功效的茶` 所以这个时候喝 菊普茶 铁观音是最好的 菊普茶就是 菊花和普洱混着 泡的茶 口感即清爽 又柔和 `` 菊普茶 铁观音 的茶性温和。都是有很好的 养胃 去火。减肥。美容 保健等功效
5，长期喝花草茶对身体有害吗
花草茶使采集植物花草地根、茎、叶、花、皮等，由天然提炼或干燥而成的产品。花草茶在欧洲相当流行，目前在我国的很多商店和茶室中也能经常见到。花草茶的种类繁多，颜色丰富艳丽，冲泡式还可以观赏到植物花苞、茎叶在沸水中舞动的优美姿态，喝一口茶汤，在嗅着漂烫而出的阵阵自然的清香，怡然自得地舒适感便随之而来。 从天然植物提炼而成的花草茶不仅拥有迷离的外表，其作为原料的各种花草更具有一定的药用价值，他们大多具有安定神经和安抚肠胃的功效，花草的这种自然疗效，在透过茶饮，便能够发挥出不小的作用，他们还有个优点即不含咖啡因，即使长期饮用也不会对身体造成损害，因此是一类比较好的保健茶饮品。 玫瑰花茶也是一种极佳的保健茶，明代卢和在《事物草木》中记载“玫瑰花是之芳香甘美，令人神爽。”玫瑰茶花之纯温和，花型唯美，气息雅致，要十粉嫩，如口干柔不腻。 柑橘的花苞性质更加温和，连老人和婴孩都能引用这款茶，那些长久失眠的人，同样可以和这种柑橘花苞茶，如果在茶中再加入些牛奶则能够使镇定的效果更佳。在法国，有些婴孩容易在夜晚哭闹，大任于是便在牛奶里加上一枚柑橘花苞，这样，婴孩就会睡得非常安稳。 在华朝中还有一种色彩最为鲜艳的品种——“洋甘菊”。洋甘菊茶是欧洲人最喜爱引用的花草茶，又被称作“大地的苹果”。古埃及人将它视为所有花草之首，用来祭祀先给太阳神。如今，在一些美容原中，服务人员通常会在客人进行廖承之前奉上一杯洋甘菊。洋甘菊茶可以有效的改善失眠，对于治疗神经痛及月经痛、肠胃炎等都具有明显的效果。 试想一下，在阳光暖暖的午后，寻觅一套如意的茶具，舀一勺蓬蓬的花苞，泡一壶散发着幽香的花草茶。这种“饮木兰之坠露，餐秋菊之落英”的悠闲自得，真可称得上是现代人生活中难得的美事。 5000年前居住在幼发拉底河的苏美利雅人、古埃及人、希腊人、罗马人、印第安人的历史，甚至中国神农本草经都记载，人类从很久以前就开始使用花草茶。花草茶是所有可食植物的根、茎、叶、花、皮等部位，单独或综合乾燥后，加以冲泡的饮料就是花草茶。 花草茶中的花草，英文为Herb, 是由拉丁语Herba而来，意指绿色草本植物，欧美国家为了区分Herb与一般草类植物，所以特将带有香味，并具有保健作用或具有药效的植物一律统称之。根据国外统计，已有700多种植物可归於Herb，目前较常用於花草茶的有30多种。 花草茶不像一般茶叶或咖啡、当中不含有茶碱或咖啡因，不会令人上瘾，因此不用担心会对身体造成不良的影响 ，适合长期饮用。在现在一片提倡健康食品的潮流中，花草茶实为最佳的天然饮品求采纳花草茶的功效大约可分为3种： 1. 松弛神经 - 帮助镇静身心、去除紧张、安抚烦躁的心情。 2. 提振精神 - 可增强身心活力、并助有助消除疲劳。 3. 加促新陈代谢 - 能促进体内毒素的排出、有助于美容和健康。 另外最重要的是花草茶不像一般茶叶或咖啡、当中不含有茶碱或咖啡因，不会令人上瘾，因此不用担心会对身体造成不良的影响，适合长期饮用。在现在一片提倡健康食品的潮流中，花草茶实为最佳的天然饮品。花草含有许多具有疗效的成分，我们享受其芳香的同时，也能得到药效，这是就花草茶的特征。舒舒服服地享受美好的香味，通过鼻子尽量吸收微量的挥发性成分（精油成分），而气味的化学分子成为一种微电信号（神经信号）抵达脑部，就能使我们得到温和的芳香疗效。此外，茶里面会溶解出诸如丹宁酸、黄酮素、维生素、矿物质等水溶性成分，都是只使用精油时无法摄取到的精华。 花草茶所具有的药理效果会因花草的种类而异，但是其中有一个共同点，就是抗氧化的作用。食物在体内一经消化，身体在代谢的过程中会产生活性氧，这就是导致老化的原因，而一般认为花草里面含有许多可使活性氧变得无害的成分，能够延缓衰老的过程。除此之外，花草茶还具有助于排出与成人病有密切关系的胆固醇、含有多量对便秘有效的食物纤维、不含咖啡因等共同的优点。 花草茶对身心两方面都会产生温和的作用。像丁香、鼠尾草之类的植物，因为有强烈的刺激性，以精油的方式使用时必须很小心，但是泡成茶来喝时就没有什么顾虑了。尽管如此，长期饮用或一天使用多量的情况还是应该避免，尤其是孕妇、有高血压或心脏衰弱的人、婴幼儿（3岁以下）必须特别注意。 花草茶的效果大致可分成3种：第一种是松弛的效果，有助于镇静身心，去除紧张，安抚烦躁的情绪，恢复身心的平衡；每二种是提振精神的效果，增强身心的活力，并且有助于消除疲劳；第三种是具有利尿效果，能够促进体内毒素的排出，提高新陈代谢，如此一来当然有助于美容和健康。花草茶是以花草（herb）为原料所调制成的。原料herb，它原本是总称“所有非木质并含有芳香的草本植物”，如今则泛指一切具医疗、芳香等特质而可供保健、烹调、美容等利用的植物，中文名为“花草茶”或“香花草茶”。 一般现今市场上常见的花草茶都是经过人们实践无毒副作用，有一定的保健美容、降脂减肥功效。它们或多或少都含有具药效的营养成分，所以在选择上要注意根据各人的体质对症饮用。花草茶大多具清热解毒之效，中医上认为性苦、寒、凉，所以不宜长期饮用（特别是脾胃虚寒的人），用量也要小。在配伍上也须遵循中草药的配伍原则，不要随便混合。 如果配伍不对是有害的 比如玫瑰和绿茶就不要在一起 害处一般也不是很大 就是容易造成食欲不好 胃痛等等 你要是女孩子 又喜欢减肥的话建议你可以把玫瑰 洛神花 山楂 冰糖一起泡 很好看也很好喝的 效果也不错哦
6，风云无双的游戏攻略
▲第一回合~惊云道~ 北水乡卓山民房，紫凝交待去市集要买〔六合天香散、活络丸〕回家熬汤。 北水乡码头，找小伍对话，完即可开始捕鱼；速度愈快（按左键）！换得金钱就愈多。 遇一安伯，帮他将「玉鲶鱼」送去南安镇不夜舫给菲姐！ 回卓家与凝谈话完再至码头找小伍。 彪叔来报∶卓女儿出事。与其至神木林寻找！ 神木林~往右直走，第二个叉路直走找到婷儿。 剑魔出现，打败后往文王庙(第二个叉路往右) 。 遇怀灭、哑佰！ 回北水乡，怀空与天儿对话！步惊云记起往事，乘船离开北水乡。 ▲第二回合~哭陵~ 船上突遇海皇(章鱼)挟持家人，战斗完天儿被怀灭 走；凝为免云受胁、故选择自刎。 南安森林~搜括完宝箱，出大地图。 南安镇~往上走看到四颗树木，再往右走！ 问一镖局总管∶潘员外住处！ 帮潘员外寻找七种药材∶大还丹、百果花香丸、回君子汤、川芎查调散、茵陈五苓散、白虎汤、小青龙汤。 后陵前森林~走到最上进入后陵！ 后陵隔世石~3次攻击80%，一样按左键，时间会愈来愈短。破石进入！ 后陵大厅~葬紫凝於棺中，遇铁智。 找到五道机关（左上、右上、左下、右上、中间），按下即可开门；再往下走，打败机关兽；再遇铁智！ ▲第三回合~天劫~ 铁心岛(冷胭出场)~ 遇怀空，得知绝世宝剑确在此处！ 遇一刘姥姥，帮她至天香园拿桔梗花可得10000两〔天香园一进入往左可拿到〕。 往上，铁门进入；先至大厅见门主铁神！至西厢房休息。 与怀空(加入)至天香园调查幕后指使人。 天香园~打开右上、左上各二机关，开启中间秘道入口。 秘道~东北方进入一广场，听到铁神、心使对话！ 怀空被陷，掉入井中！ 找神武使拿key，神武使在出天香园直走过十字路口右边一房；打败拿到key！ 回秘道广场救出师徒两人，铁狂屠出现。 往豹子坡~过神武使房，往右一门进入！ 豹子坡悬崖~遇怀灭，铁狂屠再出现！ ▲第四回合~觅云踪~ 聂风登场！ 北水乡，往卓山家；遇铁血箭门包围突袭！ 至码头搭船往南安镇，过后陵前森林、后陵、后陵后森林(出口在上) 、往右出大地图、往东北天荫城！ 天荫城~武器店遇皇影，打败皇影，皇影(加入)！ 天下会~过桥，上塔行至一楼(第三层) ，遇绝名，皇影离去！ ▲第五回合~父子情~ 黑闾森林~左下有出口，出大地图。 黑严镇~遇赌狂、狂森！ 遇一老萧，答应帮他找女儿！ 回黑闾森林，右上进入黑闾基地！ 遇怀灭！ 出来遇廖天，得知小菊花在厢房；拿其书信给老萧可得5000两！ 黑闾森林凉亭再遇怀灭，天儿出现；打败狂森。往药芦救治天儿，怀灭(加入) ！ 十方旱地~东南方有出口！ 药芦~答应神医至十绝森林取无形剑！ 十绝森林~东南方广场遇十亲不认，打败得(无形剑)！ 回药芦，遇侠王府主挑衅；鬼虎前来报说∶师父无名召见！ ▲第六回合~败亡之剑~ 冷胭与怀空在南安森林对话，决定往南安镇不夜舫寻云！ 不夜舫找一菲姐，手中有〔玉鲶鱼〕可换〔人面龟〕！ 与隔壁船老板谈话，可乘船至拜剑山庄！ 拜剑山庄~与温良谈话，得知铁门人前来夺取败亡之剑！ 往右上进入密室，左方中间剑卢进入，遇铁狂屠！ ▲第七回合~皇祸~ 剑林~云与师父无名对话，无名要云去石家堡阻挠一名剑客，得到(英雄剑)！往右下，出大地图。 枫树林~遇皇影，天皇出现！ 石家堡~遇四名东瀛刀客，大殿前再遇皇影！ 齐天峰~在山顶没发现无名、皇影两人，云及鬼虎决定分头寻找！ 北地栈道(过枫树林，出大地图，再往上)~右上有出口！ 北村~遇剑晨、楚楚！弦真来通知师父无名下落。 ▲第八回合~补风~ 聂风在天下会没找到师父及云师兄，遂决定去南安镇不夜舫一趟！ 不夜舫~遇破军二人！ 镜湖~玩游戏成功风习得[风动波] ！ 乱石岗~遇神将！ ▲第九回合~霸王卸甲~ 村外凉亭、北村~至村长家，村长求云消灭雪峰寨！ 玄铁门~遇冷胭、怀空(拿回绝世好剑) 、破军、铁狂屠、神母，云适时出手救铁狂屠一命并询问师父无名下落。弦真来报∶天门人已 走云一干亲友，云决定前往天门救人！(获得天罪) 遇一长老，拿两块矿石可换???? 鬼雪坡、天门入口~遇破军二人！ 一厢房~帝释天、神判出现！ 往出口方向(往下) ，遇弦真！ 凤凰岛~冷胭、怀空离开去寻找聂风！ 往大殿方向见徐福！ ▲第十回合~屠龙~ 鬼雪坡~胭二人救起聂风，风前往天门救武林中人！ 不动人界、自在地界、虚空天界、冰牢~发现人已被救走，欲往水族村帮忙云！ 水族村~遇长老知天门人在湖心岛(获得玄天雷x2) ！ 往龙庙左方，进入湖心岛！ 湖心岛~打败龙后，夺取龙元；聂风出现与云联手打帝释天，剑晨牺牲！ ▲ 第十一回合~徐福？帝释天~ 回龙庙，风只抢到一颗龙元；两人决定回内陆找鬼虎帮忙！ 各城镇都可遇到鬼虎！得知四地(齐天峰下森林、后陵后森林、天门入口、铁心岛) 有龙元下落！ 后陵后森林~找到破军，答应帮他至南安镇内..码头搭船。打败断浪！ 南安镇~镇内码头送别破军，得龙元一颗！ 若有七种药材(有些城镇杂货铺可买到)可跟潘员外换取25000两！ 铁心岛~武器店前遇孟波，帮他找书！((找不找得到！都无关结局)) 齐天峰下森林~山顶下，风独自前往；挑战皇影！风与皇影(加入)杀出重围(获得惊寂刀) ！(得龙元一颗) 天门入口~遇神将，帮他救侄女！ 冰牢~打败冰皇！ 石家堡上方港口~搭船至九皇山！ 再次打败冰皇，至地牢救师父、楚楚┅等人。 众人正要离去时，徐福出现并与无名对一掌。至此也终晓得*徐福=帝释天*，一切一切圈套计谋都是徐福一人在搞鬼，打败最终幻体帝释天，负伤的帝释天逃回天门，正欲?h龙元补元气！！乎┅.断浪一剑刺出，随著罪有应得的帝释天倒下后┅. 风云2也画下了句点┅.. 终
7，乳房肿块
多数的乳房肿块摸起来就像是一些肿物(也就是结节)，或者你能用手感受到，乳房有的地方比较硬，有的地方比较软。或许，有时候，你会感到有点酸痛。肿块可以在乳房的多个地方出现：乳头附近、乳房较上的地方，或者其他部分。月经之前，肿块更是比较可能出现。稍后，肿块的大小可能会发生改变。曾经，人们会认为乳房出现肿块是一种病态，甚至称它为“纤维囊型乳房疾病”，但是，随后科学证明了这个情形其实是很普遍的，因而它得以正名。更年期后，通常就不会再出现乳房肿块的，但可能出现另外成因的乳房肿块。
我是彩超医生，我一天要接触好多和您一样的患者
您的这份报告，就是通常人们说的“乳腺增生病”，
不要太紧张了，乳腺的病变，有疼痛感觉的大多是良性的；
而有包块却不疼的，就不好说了，就因为没有症状，才会有多数的乳腺癌患者初诊就是晚期，
但只要您平时规律生活，心情舒畅，定期检查，应该没有什么问题的。
您可以选加味逍遥丸，乳痹消等，还有各大名医院秘制的中成药，
但所有的药都不能彻底根除，只能缓解症状，
如果那些药都不能减轻的话，我帮你问问朋友，他的诊所有专治的水丸，我的QQ254364042
还有，
如果 您好，乳腺增生是很常见的妇科病，不用太紧张，可以选用中药如：逍遥丸、香附丸、八珍益母丸、小金片、乳增宁片、天冬素片
主要是平时的护理：
1．首先应保持心情舒畅，情绪稳定，避免抑郁，烦躁焦怒。
2．应适当控制脂肪的摄入，有减少雌激素过量可能，故宜清淡饮食。
3．宜多食含有复合维生素B的食物，有利于肝脏对雌激素的灭活。
4．积极治疗妇科疾患，如月经不调，子宫及卵巢炎症;避免人工流产，保持性生活和谐。
5．对于有乳房胀痛肿块者，宜经医生检查，并学会自我乳房检查法，进行自我保健。
6．对于不能排除癌变的患者，应反复至医院检查，必要时做活组织病理切片检查。
7．本病病程长，易反复，需坚持治疗，保持乐观情绪。
祝好
肿块是属于乳腺增生，一般是不需要切除的。
只要平时注意一些，饮食方面控制一下，不要吃过多
刺激性的（辣），油腻性的食物。
还有和谐的性生活，及经常的抚摸，都能有助于防止这个情况的恶劣
详细
女性乳腺增生不必过分忧虑
最近，许多单位都安排职工进行一年一次的身体检查，许多女性都被医生提醒：“你的乳腺有些增生啊。”这让很多女士非常紧张，生怕和乳腺癌挂上钩。专家认为，大家大可不必这么紧张，由乳腺增生演变成癌症的概率很小，只要注意调整自己的情绪，舒缓压力，再配合一些治疗，乳腺增生是不会威胁健康的。
■70%到90%的女性有乳腺增生问题
据介绍，从目前的情况看，乳腺增生的发病率一直呈现上升的趋势。以前，有这种问题的多半是20岁以上到50岁左右的女性，但现在乳腺增生的病人出现了明显的年轻化，在十几岁的少女中也不少见。乳腺增生病人主要以中青年女性为主。虽然在这方面没有普遍、具体的调查，但从医院的体检门诊情况来看，有乳腺增生问题的女性可以占到全部来检查女性的70%到90%，如此看来，发病率是相当高的。
■精神因素的影响很大
造成乳腺增生的原因非常复杂，专家们的看法到目前为止也不完全一致，但有两个因素是大家都比较认同的。一个是内分泌紊乱，如果女性体内卵巢分泌的激素量不太正常，就容易出现这种毛病。内分泌紊乱的表现还有月经量过多或过少、经期不是很准确等等。
另外一个重要的因素就是精神因素。卢教授说，以前大家日子过得都差不多，干一样的活，拿一样的钱，没有太多利益上的冲突。现在则不同，社会在不断进步，每个人的待遇、机会各不相同，人们很难保持心态的平和。而且，现代人的精神压力普遍很大，社会对每个人的要求都在提高，而女性面临工作、人际关系、家庭等状况也可能不再像以前那样平稳，而是充满了变动的因素，一些女性因而出现由精神因素引发的内分泌失调、植物神经紊乱，睡不好觉、脾气暴躁，这些都会对乳腺产生不良影响。还有，现在人们的饮食好了，有高血压、高血糖病的人也很多，这也容易使女性出现内分泌失调，雌激素、黄体酮水平和腺体结构都出现一定程度的紊乱。
■乳腺增生并不等于乳癌，有乳腺增生的女性需要警惕四种情况
乳腺增生和乳腺癌是否有直接的关系，现在仍然不能确定。有专家认为，囊性乳腺增生在发展中增生的组织不断坏死，身体受到这种慢性刺激，会不会出现癌变是很难说的。不过，从目前的研究看，大约只有3%到5%的增生病人出现乳腺癌。从另一个方面看，因为乳腺癌是发展很缓慢的癌症，在什么措施都不采取的情况下，它也需要33个月才能发生，所以，即使有乳腺癌，只要积极治疗也是有解决办法的，病人的思想负担不用太大。
有乳腺增生的女性如果同时具备下面几种情况就需要警惕了：一是出现乳腺增生的时间较长，二是增生的结节摸上去很多很明显，三是自己的年龄是在40到60岁之间癌症高发期，四是有家族史，如果兼有这几个因素，女性就应该特别注意身体的变化，免得危及健康。
■每个月自我检查乳腺非常重要
对于普通女性，乳腺的自我检查是非常重要的。一个月应该找一个时间平躺或坐下来，用4个手指并拢，平着捋自己的乳房，感觉一下有没有哪个部位有异物感，如果摸起来不太平就可能是长结节的位置。
检查的时候要特别注意乳房的外上方，因为这个部位腺体最多，有45%的乳腺增生会发生在这里。除了外上方较常见外，内上方、内下方、外下方和乳晕处都可能出现增生。有的女性会随着月经的变化，乳房出现胀、轻微的疼痛，这是很正常的现象。
有结节但不是弥漫性的，结节不多不硬，可以采取吃中成药的方法治疗或是吃一些西药调节内分泌。如果是弥漫性的严重增生，经常疼痛，吃药也没有好转，而且持续的时间达到二三年，可以选择手术解决这个问题。医生一般建议，结节摸起来很多，范围非常广泛，同时合并淋巴问题，有血性分泌物出现或有乳腺癌家族史的女性做手术，同时，在手术的过程中进行病理检查，排除癌症的风险。如果自己属于这种比较严重的情况，但又不愿意做手术，那么需要每3到6个月就到医院检查一次，避免出现恶化。
女性要保持有规律的生活，不让自己过于疲劳，同时，学着放松心态，自己给自己减轻负担，才是更健康的生活方式。
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