本文目录一览什么草药有镇静作用但不使人睡觉2，请问效果比较好的有镇静作用的中药有哪些呢3，什么中药有镇定的作用4，哪些中药材可以缓解失眠5，能让人安神宁神提神心静的中药6，谁知道镇静安神的中成药有哪些呀7，关于安眠的中药8，请问哪些食物……
本文目录一览
1，什么草药有镇静作用但不使人睡觉
2，请问效果比较好的有镇静作用的中药有哪些呢
病情分析：您好，中药里的有镇静作用的药也分种类，有镇静安神药比如朱砂、磁石、龙骨、牡蛎等，有平肝潜阳药如天麻、钩藤、石决明等，有养心安神药酸枣仁、柏子仁、远志、灵芝等。
意见建议：因为作用和成分都不一样，治疗的疾病也不同，所以不能一概而论，要用中药就要辨证论治。
3，什么中药有镇定的作用
4，哪些中药材可以缓解失眠
“治疗失眠的中药，包括汤药和中成药，中成药主要有安神补脑液，酸枣仁口服液和养血清脑颗粒等等。失眠患者，一般情况下中药治疗效果欠佳时，也可以应用西药进行治疗，一般首选调节神经的药物，比如谷维素。如果效果欠佳时，也可以应用镇静药物，患者出现失眠时，可见于多种原因，比如神经衰弱，焦虑症和抑郁症时可以出现。如果患者白天时精神过度紧张，压力过大，或者是生活不规律，过度熬夜可能会及生物钟改变，也可以出现失眠，更年期的患者，可以出现内分泌功能紊乱，患者也可以发生失眠。如果患者有躯体障碍性疾病，比如颅脑肿瘤是可能会出现头痛，如果有肺部疾病，可以引起患者咳嗽，严重时均可能会引起失眠，针对不同的原因，一般情况下，要进行相应的病因治疗。”
5，能让人安神宁神提神心静的中药
用酸枣仁 每天晚上睡觉前1.5小时 用 3克泡水喝酒可以。由镇静，安神，静心的功效，无依赖。
6，谁知道镇静安神的中成药有哪些呀
镇静安神的中成药有:
珍黄安宫片:镇惊安神，清热解毒。适用于高热，烦躁不安，失眠
泻肝安神丸:清肝泻火，重镇安神。适用于失眠，心烦，惊悸
磁朱丸:镇心，安神，明目。适用于心肾不足引起的心悸怔仲
败酱片:镇静安神。适用于以失眠为主要症状的神经衰弱
滋肾宁神丸:补气养血，安神定志。适用于惊悸，失眠等症。
增光片（安神药）:补益气血，滋养肝肾，明目安神，增加视力。
枣仁安神液:补心养肝，安神益智。适用于心肝血虚，神经衰弱。
益脑胶囊:补气养阴，滋肾健脑，益智安神。适用于神经衰弱，
夜宁冲剂:安神，养心。适用于神经衰弱，头昏失眠，血虚多梦
养血安神丸:滋阴养血，宁心安神。适用于阴虚血少心悸，头晕，
请在医生指导下服用.
7，关于安眠的中药
治疗失眠的非处方中成药
1、若为失眠多梦 ,或有梦遗 ,伴有头晕眼花 ,心慌烦躁 ,耳中蝉鸣 ,口干津少 ,舌质红 ,脉细数等。此为阴虚火旺 ,治宜养阴清心。可选知柏地黄丸 ,剂型有大蜜丸与浓缩丸等,每次大蜜丸 1丸 (9克 )或浓缩丸 10粒 ,每日 2次。临睡前加脑乐静口服液 30毫升口服。脑乐静口服液由甘草浸膏、大枣、小麦组成 ,具有养心安神 ,镇静的作用。
2、若不易入睡 ,或睡中多梦易醒 ,醒后再难入睡 ,或兼心悸、神疲乏力 ,口淡无味 ,或食后腹胀 ,不思饮食 ,面色萎黄等。此为气血俱虚 ,不能养心 ,治宜益气养血 ,宁心安神。可选用人参归脾丸。每次大蜜丸 1丸 (9克 )或小蜜丸 (每袋 9克 )1袋口服 ,每日 2～ 3次。临睡前加服枣仁安神口服液 1支 (10毫升 ),其由酸枣仁、丹参、五味子组成 ,具有补心养肝 ,安神益智的作用。
3、如失眠兼见胸闷 ,头重眼花 ,心烦口苦 ,苔黄腻 ,脉滑数等。此为痰热内忧 ,心神不宁 ,治宜清热化痰 ,镇惊安神。选用牛黄上清丸 ,剂型还有片剂、胶囊等。每次大蜜丸 1丸 (6克 );片剂 4片 ,每日 2次。临睡前加服枣仁安神口服液 1支。此型按上治疗如效不佳者 ,可寻中医汤剂治疗。
睡觉去吃一些黄色水果，如，香蕉、橙子，黄色食物可以调节情绪，尤其对安神、补脑有帮助。也可以喝牛奶或吃一些带芯莲子米助眠
安神定志丸就可以,没有什么副作用,一是两次,一次6g ,效果不错的,你可以用用.
8，请问哪些食物或草药有调节神经与镇静助眠作用
治失眠小偏方::将大葱白切碎放在小盘内，临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡，连续几天可根治，常年睡不着觉者，边疆治疗5天便可去根。中医治疗失眠重视调整病人的心情 祖国医学认为,失眠多与精神活动有关。人的思维与意识均受精神的支配,产生喜怒忧思悲恐惊等不同的情志变化,这本属人体的正常生理反应,不会使人致病。但有很多病人因为工作、学习压力太大,思虑过重,导致阴阳失调、气血失和、经络阻塞、脏腑功能紊乱等,所谓:“卫气不得入于阴,则阴气虚,故目不瞑矣。” 预防失眠,中医讲究“先睡心,后睡目”。要想安然入睡,上床后要先把“心”安下来,静下来,摒弃思想上的纷纭思绪,把工作放下;还要消除对失眠的紧张情绪。有时越怕睡不着越真睡不着。实在睡不着,不如起床看书、散步,待心情放松了以后再睡。 其次,心情舒畅、思虑减少,生活规律、不随便熬夜,是预防失眠的有效方法。平时工作、生活中要“畅情志、慎起居、调饮食”。有的人经常和朋友聚餐到深夜,鱼、肉吃多了,结果睡觉时“胃不和则卧不安”。容易失眠的人可以用红枣、莲子、薏米、桂圆、山药、茯苓共同煮粥,每晚一次,长期服用。这些食物药食同源,既不凉又不燥,补肾、养心、安神,但吃无妨。 帮助睡眠的食物 小米：性微寒，具“健胃、和脾、安眠”之功效。研究发现，小米中含有丰富的色氨酸，其含量在所有谷物中独占鳌头。色氨酸能促进大脑神经细胞分泌出一种使人欲睡的神经递质———五羟色胺，使大脑思维活动受无法入睡抑郁症困扰神奇的多囊肾新疗法！ 到暂时抑制，使人产生困倦感。另外，小米含丰富的淀粉，食后使人产生温饱感，可以促进胰岛素的分泌，提高进入脑内色氨酸的量。小米熬成粥，临睡前食用，可使人安然入睡。 龙眼：其味甘、性温，具补心益脑、养血安神之功效。临睡前饮用龙眼茶或取龙眼加白糖煎汤饮服均可，对改善睡眠有益。 水果：水果中含有果糖、苹果酸以及浓郁的芳香味，可诱发机体产生一系列反应，生成血清素，从而有助于进入梦乡。 莲子：莲肉味涩性平，莲心味苦性寒，均有养生安神之功效。《中药大辞典》称其可治“夜寐多梦”。研究表明，莲子含有莲心碱、芸香甙等成分，具镇静作用，可促进胰腺分泌胰岛素，使人入眠。睡前可将莲子用水煎，加盐少许服用；或将莲子煮熟加白糖食用。 桑葚：其味甘性寒，能养血滋阴，补益肝肾。《随息居饮食谱》载，“桑葚聪耳、明目、安魂、镇搬魄”。常用来治疗阴虚阳亢引起的眩晕失眠。取桑葚水煎取汁，入陶瓷锅内熬成膏，加蜂蜜适量调匀贮存，每次1～2匙，温开水冲服。 葵花子：含多种氨基酸和维生素，可调节脑细胞的新陈代谢，改善脑细胞抑制机能。睡前嗑一些葵花子，可以促进消化液的分泌，有利于消食化滞、镇静安神、促进睡眠。 核桃：味甘性温，是一种很好的滋补营养食物，能治疗神经衰弱、健忘、失眠、多梦。取粳米、核桃仁、黑芝麻，慢火煨成稀粥食用，可用白糖调食，睡眠前食用。 红枣：性温、味甘、色赤、肉润，具有补五脏、益脾胃、养血安神之功效，对气血虚弱引起的多梦、失眠、精神恍惚有显著疗效。取红枣去核加水煮烂，加冰糖、阿胶文火煨成膏，睡前食1～2调羹。 蜂蜜：具有补中益气、安五脏、和百药、解百毒之功效。对失眠患者疗效显著。每晚睡前取蜂蜜50克，用温开水冲1杯饮用。 牛奶：是理想的滋补品，临睡前喝1杯，可催人入睡，对老年人尤为适合。常见食物给你优质睡眠 失眠之人宜食物品有： 龙眼肉 能开胃益脾，补心长智、安神养血，适宜心脾两虚失眠者食用。民间常以龙眼肉煎水喝，也可与大枣，或银耳，或莲子一同炖服。 大枣 能补脾益气、养血安神，心脾两虚失眠之人宜服食。《千金方》载：“治虚劳烦闷不得眠：大枣二十枚，葱白七茎，上二味食或煎服。 银耳 有滋阴生津、益气和血、补脑润肺作用，适宜阴虚火旺失眠者服食。民间多用银耳与百合、冰糖一同炖食或煎服。 灵芝 经药理实验和临床观察，灵芝有养心气、补肾气、益精气的滋养强壮作用和镇静镇痛效果。《神农本草经》中称它“保神、益精气”。《中国药植图鉴》认为，灵芝“治神经衰弱，失眠”。所以，无论心脾两虚失眠，或是阴虚火旺失眠，皆宜食用。 百合 能清心安神。《日华子本草》称它能“安心、定胆，益志，养五脏。”适宜神经官能症及神经衰弱、睡眠不宁、惊惕易醒者食用。一般用生百合60~90克，蜂蜜1~2匙，拌和蒸熟，临睡前服食。 啤酒花 据近代药理研究，啤酒花具有一定的镇静作用。国外民间将啤酒花用于失眠和不安症，我国民间常用啤酒花3克，开水冲泡代茶饮，有利尿安神效果，适宜神经衰弱失眠之人服用。 金针菜 能除搜一下 591代写毕业论文网很高兴为您回答问题祝您快乐也希望您能采纳我的答案！
【内容整理自网络，若有侵权请联系微信{chihuoyunnan}删除，{因为内容来自网络}凡涉及中药秘方或者处方，需要请专业医生验证后方可使用，切不可自行乱用，本内容只是整理自网络的参考信息】
