本文目录一览适合泡澡的中药产品有哪些2，体寒用哪几种中药泡澡3，头上淌汗用什么中草药泡澡会好点4，用什么中草药泡澡可以排毒5，用什么中药泡澡可以排除身体内毒素6，什么中药可以用来泡热水澡啊7，那些中药混合在一起泡澡可以解毒适合泡澡的……
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1，适合泡澡的中药产品有哪些
2，体寒用哪几种中药泡澡
指导意见：你好，体质虚寒的话，用你是说的那四种药泡澡是可以的，一般直接用桂枝、艾叶就可以了。紫苏可以解表，配合也可以。但是 肉桂有刺激性，建议不要放太多。
3，头上淌汗用什么中草药泡澡会好点
花椒性温，有温中散寒，杀虫止痒，除湿止痛的功效，煎水泡澡可以用于皮癣，疥疮，阴虱，同时可以疗风湿，祛痹痛。
4，用什么中草药泡澡可以排毒
病情分析：您好，根据您所说要进行排毒，这个通过中草药泡澡是方法之一，但主要需要从而方面注意，保持大便通畅，多吃新鲜的蔬菜水果，有助于身体排毒，具体中草药方面要根据个人的体质来定的。
5，用什么中药泡澡可以排除身体内毒素
纠正一个观念体内毒素是不存在的。唯一可能算得上是毒素的是肠道宿便，那东西用中药泡澡没用。体内有毒素的人基本都中毒了要么死了，您没中毒也没死说明毒素不存在。所以此问题相当于没问
6，什么中药可以用来泡热水澡啊
加菊花——防治头晕和眼花
菊花：有散风清热、平肝明目之功效。
方法：鲜菊花500~800克，放入锅内，加适量水煎汁后对入浴盆水中，待温度适宜时即可泡澡。有防治头晕、眼花的功效，还可使肌肤细嫩洁白。
加葛根——降压降糖除老年斑
葛根：具有镇痛、降血压、降血糖、清除皮肤老年斑和汗斑的功能，可使关节更灵活，肌肉收缩力更强，缓解疲劳。
方法：葛根50~100克，加水煎汁后，倒入浴盆水中，待温度适宜时即可泡澡。适宜中老年人及肤色较黑的人使用。
加蓟草——止血散淤
蓟草：具有止血散淤的功效。
方法：取蓟草适量，洗净放入锅内，加水煎煮30分钟左右，过滤去渣，倒入浴盆水中，待温度适宜时即可泡澡。可增加皮肤弹性。对于产妇来说，可加适量的地榆、槐花洗涤肛门，既有止血效果，又可防治痔疮、肛裂等疾病。
桑叶——散风又清热
桑叶：经过霜雪的桑叶，性味甘苦而寒，具有散风清热、明目等功效。
方法：将100克干桑叶放入锅内，煎煮10~15分钟后，倒入浴盆水中，待温度适宜时即可泡澡。适用于皮肤粗糙者。
加薄荷——清热止痒
薄荷叶：有散风热、止痒的作用。
方法：取鲜薄荷叶200克或干薄荷叶50克放入锅内，加水煎取药液，倒入浴盆水中，待温度适宜时即可泡澡。适用于外感风热、皮肤发痒、咽喉肿痛、眼结膜充血等患者。
7，那些中药混合在一起泡澡可以解毒
金银花太贵了，还是用别的吧！一般清热的药都可以比如公英、地丁、黄芩、黄柏等，可以酌加甘草、陈皮、豆蔻等药！我们都知道水对身体的重要性，对于运动的人则更是如此；也许你也知道要多喝水，可是，运动的时候究竟该喝什么水？喝多少水？什么时候喝？_ 你在运动中流失多少水_ 想不到吧！跳上一小时的有氧舞蹈所流失的汗量，竟然接近一瓶小包装的矿泉水。_ 运动的流汗量主要和运动环境及运动强度有关，当运动强度越高，运动环境的空气流动性越差，流失的汗也就越多。以一般人经常进行的运动，以一小时的有氧舞蹈、中低强度的慢跑为例，通常在运动后流失500cc左右的汗，如果是在烈日下打篮球、或是更提高运动强度，则流失的水分则可能将近1000cc。_ 此外，当运动后身体流失大量水分，血液中盐的浓度就会随之升高，并增加心血管运作的负担，因此如果不适时补充，便会连带影响到心血管功能的运作。_运动补水原则 _ 补充水分应该分为前、中、后三阶段，运动前补充500cc左右的水，运动中每10～15分钟间断补充100cc～150cc的水，运动后尽量补充。由于水分从摄取，到进入肠胃到进入肠胃道，接着被人体吸收，需要一段为时20～30分钟的时间，因此一次喝下大量的水，反而会使的饮用的水集中在胃里，而不能真正达到补充水分的目的。_ 至于运动前一次喝下大量的水，可能导致“胃下垂”的说法，则可能忧虑过度了；在运动前补充超过负荷量的水，的确有可能因此产生饱涨感进而影响运动的表现，不过倒不至于产生胃下垂。_运动饮料真的适合运动饮用吗 _ 当健身成为越来越多人的习惯，运动饮料的品牌、标榜功能也就愈发另人眼花撩乱，不过，运动饮料真的比开水更适合运动者吗？运动后补充水分的重点，除了摄取的水量之外，还包括身体保留水量的能力。_因为运动后会使人体流失如纳、钾之类的电解质，使得人体处于不平衡的状态之下，这时候饮用补充的水分，常常会直接排出体外，而不能被良好的保存在身体里，供身体运用。由于电解质流失，使得人体的压力不平衡，这时候除了需要补充水分，更需要补充适当的电解质，以帮助人体体内的压力回复到平衡的状态，使摄取的水分被保留在体中供人体运用。_ 如果是一小时之内的运动，电解质流失的情形可能尚未多到需要补充的程度，此时饮用一般的开水就可以达到解渴与补充的目的；但是当运动持续一小时以上，且强度较高时，最好能饮用适量的运动饮料或是添加了食盐的水做为补充，藉由摄取饮料中的钠、钾成分，帮助人体回到平衡状态。_运动时该怎么喝？ _以理想而言，运动补充水分应该分成运动前、运动中和运动后。运动前15～30分钟，补充500cc左右，运动中每10～15分钟补充100cc～150cc，运动之后则尽量补充。不过，如果运动前补充过多的水分，可能会使胃部的重量增加，使得运动时腹陶不舒服的感觉。因此如果喝不下500cc，则可以稍微减少水量。_运动后如何科学饮水_运动不仅消耗能量，也消耗水分，尤其夏日进行运动，往往口干舌燥，该如何补充体内丢失的水分，也是需要注意的一个方面。 _第一是饮水的质量问题。应尽量不喝各种饮料，诸如汽水之类；要喝白开水，或者绿豆汤，或1%的淡盐水等，以去热除暑，及时补充体内由于大量出汗而丢失的钠。 _第二就是忌服过冷的水。因为平时人的体温在37℃左右，经过运动后，可上升到39℃左右，如果饮用过冷的水，会强烈刺激胃肠道，引起胃肠平滑肌痉挛、血管突然收缩，造成胃肠功能紊乱，导致消化不良。 _第三是饮水的量。运动中出汗多，需饮用的水量自然大，但不能一次喝足，要分次饮用。一次饮水量一般不应超过２００毫升，两次饮水至少间隔１５分钟。另外饮水速度要慢，不可过猛
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