本文目录一览排毒效果最好的中草药有哪些2，排毒的中药四种包括生山楂百合还有什么3，哪些中草药可以帮助排毒通便啊药店可以买到的4，哪些中药可以排毒5，吃什么中药可以排身体里的毒6，哪些中药是排毒的7，哪些中药能排毒通便排毒效果最好的中……
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1，排毒效果最好的中草药有哪些
您好！中医不叫消炎排毒，是清热解毒，凡清热解毒的药都有消炎排毒的作用。如金银花，连翘，蒲公英，黄连，黄芩，黄柏，大黄等都有消炎排毒的功效。
2，排毒的中药四种包括生山楂百合还有什么
你好！好像叫什么树根，我忘记了希望对你有所帮助，望采纳。
3，哪些中草药可以帮助排毒 通便啊 药店可以买到的
荷叶呀.就在药店都能买到。洗一下直接泡水喝就可以了,效果不错.听说决明子也可以,不过效果并不明显.我都试了的.再有就是平时多吃粗粮,二楼的说得很好,像菠菜、土豆、玉米、地瓜等都属于粗粮。平时可以多吃。有黄连，穿心连，还有熟地、菊花、山药、山萸肉等都是，中药店就有。
4，哪些中药可以排毒
人体肝脏是解毒器官，肾脏是排毒器官，皮肤也是排毒器官，但一般不主张让毒从皮肤排，故肾脏是主要的排毒器官，象茵陈、蒲公英、绿豆等可以帮助肝脏解毒；有利尿作用的中药可以帮助肾脏排毒，如赤小豆、薏苡仁、泽泻、白茅根、芦根、车前草、子、益母草、猪苓、茯苓、大黄等。山药6g，金银花9g，鱼腥草9g，蒲公英9g，炙甘草5g，黄芪6g，白芷6g。水煎服150ml。坚持服用，记住一定要适量运动。排汗也是排毒最常见的方式。
5，吃什么中药可以排身体里的毒
如果有不良的生活习惯的话，建议改掉，比如抽烟喝酒、熬夜、饮食不规律等，这些我们认为无关紧要的不良生活习惯都有可能影响我们的身体，使我们身体脏器衰弱，毒素排不出来，自然留在体内。排身体里的毒素的中药有的，比如抗衰灵，它可以促进肠道生津，恢复自身肠蠕动及润滑作用，加速新陈代谢，排出毒素。当然还得改掉不良的生活习惯，加强锻炼身体，饮食健康。是药三分毒，中药是对症下药的，不能盲目的吃中药，对身体没有好处。想排毒，可以针灸关元穴、足三里穴、太冲穴。或经常慢跑，达到轻微出汗也可以排毒。
6，哪些中药是排毒的
若想排除肝肾之毒，首先要注意药材的选用与服用的时间即可。 可以清除肝肾之毒的中药材多为清火消炎类。若想解决肝肾之毒，则需用疏肝清肾之药材才可。 清除肝中之毒的清肝中药材：决明子、夏枯草、野菊花、杭白菊等都有清肝功效，可起到清除肝中之毒的作用。 清除肾中之毒的清肾中药材：生地黄、桑椹子、女贞子、丹皮、玄参等都有清肾功效，可起到清除肾中之毒的作用。 服用这些排肝肾之毒的药材要注意服用的时辰，一般清除毒素的药物都不可在上午服用，必须中午过后才可服用。并且下午15：00为一天当中排毒最佳时间，此时服用决明子、野菊花泡的茶，可起到清肝之毒的作用，可事半功倍。并且晚间19：00为肾经最旺，此时服用丹皮、玄参泡的茶清肾排毒可事半功倍。 以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。记得采纳啊
7，哪些中药能排毒通便
瑜伽（英语：yoga，印地语：???），源于古印度文化，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我一如”的道理与方法。现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法，包括调身的体位法（参考瑜伽体位集）、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。 阿斯汤嘎瑜伽 这样连续不断动作练习的目的，在于消耗大量热量，以清洁身体，排出毒素。 阿斯汤嘎瑜伽在帕坦伽利的《瑜伽经》里，八分支法瑜伽也被称做阿斯汤嘎瑜伽（astangha yoga），是最古老的瑜伽练习体系。 阿斯汤嘎瑜伽是一项严格的练习。目前，世界流行的练习方式是由印度瑜伽师pattabbi?jois创立的。阿斯汤嘎瑜伽分为基础级、中级、高级3种级别。每种级别的动作编排是固定不变的，都以5遍太阳祈祷式a和b开始，中间有大量的体位姿势练习，最后以倒立和休息术作为结束。这样连续不断动作练习的目的，在于消耗大量热量，以清洁身体，排出毒素。 阿斯汤嘎瑜伽均衡地锻炼了身体的力量、柔韧度和耐力。欧美国家很多健身爱好者都热衷于此。在西方，这种瑜伽也被称作“力量瑜伽”。目前，国内一些瑜伽馆已经开设阿斯汤嘎瑜伽课程，受到年轻人的欢迎，但大多以初级为主。 适合：这种瑜伽对练习者体能素质要求很高，每个级别里的体位姿势固定不变，因此要求练习者身体健康，并且及有耐心。 阿斯汤嘎瑜伽要求的呼吸方式，以喉咙能轻微发出声音的喉呼吸为主。 注意：初学者、体弱多病的人、修习瑜伽时间不长的人不适合这种瑜伽。因为强度大，更不要盲目追求完成动作，而忽略身体的承受能力。 一旦感觉体力透支、呼吸急促，请停止练习。如果身体出现疼痛，也说明超过了可以承受的极限。切记从初级入手，从易从缓，逐渐加强练习力度。也可以将哈他瑜伽和阿斯汤嘎瑜伽交替练习。决明子饮：通便消胀气材料：决明子6克、麻子仁、绿茶、薄荷3克、麦芽3克。功效：决明子与麻子仁具润肠通便效果、绿茶去油解腻、薄荷疏风清热降火气、麦芽帮助消除胀气。做法：决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉。将所有药材放入杯中，加入500c.c滚水浸泡3-5分钟即可饮用。提醒：肠胃功能弱、易腹泻者不宜。陈皮乌梅普洱：止胀解腻材料：陈皮3-5片、乌梅1颗、杭菊普洱茶包1个。做法：将陈皮与乌梅洗净，陈皮剥小块、乌梅剪开或压扁，茶包加500cc滚水泡开，茶色转为黄色，再加入陈皮与乌梅后盖住，焖约5-7分钟即可。功效：陈皮促进肠胃道消化，有助行气止腹痛，缓解腹胀，乌梅与陈皮偏酸，可促进唾液分泌，有助解渴、改善口鼻干燥。提醒：不宜空腹饮用，平常有胃酸分泌过多者，以1杯为限，以免喝多腹痛。荷叶泽泻饮：消除水肿材料：荷叶和泽泻各6克、何首乌和丹参各3克。功效：荷叶与泽泻有助利水消肿、帮助水分代谢，何首乌可帮助去除油脂、丹参可活血化瘀。做法：药材洗净后，加500c.c滚水抛开即可饮用。提醒：肠胃功能弱、胃痛胃食道逆流者不宜。
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